12736
ปูอัดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยสำหรับวันหยุดและวันธรรมดา พวกเขาสามารถเสิร์ฟได้เช่นเดียวกับที่ยัดไส้ด้วยชีสและม้วนในถั่วสับและเสิร์ฟเป็นอาหารดั้งเดิม จาก ปูอัดคุณสามารถปรุงอาหารอร่อยมากมายและ จานสวยไม่ว่าจะเป็นสลัดปูอัด อาหารเรียกน้ำย่อย อาหารจานแรก ลูกชิ้นหรือม้วน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ปูอัดคุณภาพสูงในการปรุงอาหาร
โดยวิธีการที่ชาวญี่ปุ่นคิดค้นปูไม้ในศตวรรษที่ 12 พวกเขาเป็นคนแรกที่ทำเนื้อสับจากปลาสีขาวจากนั้นระเหยความชื้นจากนั้นกดใส่เครื่องเทศแล้วม้วนเป็นม้วน เป็นชาวญี่ปุ่นที่คิดค้นและยัดเยียดพวกเขา
ราคาของปูอัดในร้านค้าต่างๆ จะแตกต่างกันไปตามตัวเลขที่มีนัยสำคัญ นี่เป็นเพราะว่าแท่งปูทำมาจากอะไร ตามที่คุณเข้าใจสูตรนี้ไม่ได้ใช้เนื้อปู ตาม GOST ปูไม้ถูกกำหนดให้เป็น "อะนาล็อกของเนื้อปู" และทำจากปลาขาวสับ (ซูริมิ) และแป้ง ปูอัดที่มีราคาแพงและมีประโยชน์มากที่สุดคือปูอัดที่ทำจากพอลลอคสับ ซึ่งมีโปรตีนสูงถึง 16% เฉพาะเนื้อปูเองเท่านั้นที่สูงกว่า แต่มันเพิ่มราคาของผลิตภัณฑ์หลายเท่า เพื่อกำหนด สินค้าคุณภาพคุณต้องอ่านองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ ซูริมิควรมาก่อนเสมอ หากไม่เป็นเช่นนั้น ปูอัดก็ประกอบด้วยแป้งและโปรตีนจากถั่วเหลือง ในบันทึกย่อ ผู้ผลิตไม่ได้เขียนว่าถั่วเหลืองถูกนำมาใช้ในองค์ประกอบของแท่งเสมอไป คุณสามารถระบุสิ่งนี้ได้ด้วยตา: ถั่วเหลืองทำให้ปูมีสีเหลือง และสามารถระบุแป้งส่วนเกินได้ที่บ้าน งอไม้ครึ่งหนึ่ง - ถ้ามันหักและพังทันทีแสดงว่ามีแป้งอยู่มากเกินไป และอีกหนึ่งการทดสอบ - คลี่ไม้ออกถ้าคุณทำสำเร็จ - ใช้ปลาสับเป็นผลิตภัณฑ์หลักในการผลิต สีแดงของแท่งไม้มาจากสีย้อมสีแดงตามธรรมชาติ ซึ่งได้มาจากกรดคาร์มินิกที่ผลิตโดยแมลงโคชินีลเพศเมีย เมื่อซื้อปูอัด คุณควรให้ความสนใจกับประเภทสินค้า หากมีระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ ปูอัดชั้นประหยัดมีโปรตีนจากปลาน้อยที่สุดและมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด สินค้าพรีเมี่ยมมีราคาแพงกว่า แต่มีสารสกัดจากปูธรรมชาติ นี่คือยาต้มกระป๋องที่อุดมไปด้วยโปรตีนที่มีประโยชน์ซึ่งได้จากการต้มปู
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าคุณสามารถเตรียมอาหารอร่อยและสวยงามได้หลากหลายจากปูอัด เราได้รวบรวมสูตรอาหารที่ทดลองและทดสอบมาให้คุณแล้ว และหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน
โรลปูอัดพริกไทย
อาหารเรียกน้ำย่อยปูอัด - เรียบง่ายและ ของอร่อย. ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาทำให้ง่ายต่อการกระจายเมนูที่คุ้นเคย หลังจากเตรียมซุปเป็นเวลาหลายวัน คุณสามารถทำอาหารแต่ละมื้อโดยใช้ ขนมต่างๆ. ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องปรุงอาหารใหม่ๆ ทุกวัน และคนในครอบครัวก็จะไม่สามารถบ่นเกี่ยวกับความซ้ำซากของอาหารได้
ปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปรากฏในประเทศของเราค่อนข้างเร็ว แต่พิชิตตลาดได้อย่างรวดเร็ว นี่เป็นเพราะไม่เพียงเพราะพวกเขาเป็นโซลูชั่นสำเร็จรูปและอร่อยเท่านั้น ปูอัดมีรสชาติที่ง่ายต่อการผสมกับส่วนผสมอื่นๆ ดังนั้นสลัดและของว่างมากมายปรากฏขึ้นพร้อมกับพวกเขาทันที
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกปูอัดคุณภาพสูง ควรเรียบ เรียบร้อย และสวยงาม ส่วนที่สว่างจะต้องเป็นสีขาว ไม่ใช่สีเทาหรือสีเหลือง ปูอัดคุณภาพด้านหนึ่งย้อมสีชมพูอย่างเรียบร้อยไม่มีตำหนิหรือด้าย
ที่สุด วิธีที่รวดเร็วตรวจสอบคุณภาพของปูอัด - แกะออก ถ้ามันคลี่ออกง่ายแสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นดี ไม่ - แป้งมากเกินไป ปลาสับไม่เพียงพอและผลิตภัณฑ์มีคุณภาพต่ำ
วิธีทำขนมปูอัด - 15 พันธุ์
เร็วมากแต่ ตัวเลือกอร่อยของว่าง และด้วยการออกแบบที่งดงามทำให้สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาลได้อย่างปลอดภัย
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 200 กรัม
- ชีสแข็ง - 80 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง;
- มายองเนส.
การทำอาหาร:
ต้มไข่ให้แข็งและเอาเปลือกออก แยกไข่แดงกับไข่ขาว ถูไข่ขาวเป็นจานเดียว และไข่แดงอีกจานหนึ่ง
ขูดชีส กระเทียม ลงในจานที่มีโปรตีน ใส่ผักชีลาวและมายองเนส แล้วผสมให้เข้ากัน
เรานำปูอัดออกจากห่อ
ปูจะกางออกได้ง่ายขึ้นหากนำไปแช่ในน้ำร้อนประมาณครึ่งนาที
เราคลี่ปูอัดจารบีด้วยไส้แล้วม้วนเป็นม้วน ทาน้ำมันขอบไม้ด้วยมายองเนสเบา ๆ แล้วจุ่มลงในไข่แดง
สลัดที่ขึ้นชื่ออย่างสลัดชีสแปรรูปและไข่กับกระเทียมที่เสิร์ฟอย่างหรูหรา
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 200 กรัม
- ชีสแปรรูป- 100 กรัม;
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก ๆ
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- มายองเนส - 20 กรัม
การทำอาหาร:
ต้มและปอกเปลือกไข่ ชีสแปรรูป, ไข่และตะแกรงกระเทียม สำหรับกระเทียม คุณสามารถใช้เครื่องกดกระเทียม ล้างผักชีฝรั่งและสับละเอียด ผสมทุกอย่างด้วยมายองเนส
คลี่ปูอัดแต่ละแท่ง แปรงด้วยไส้ แล้วม้วนขึ้นอีกครั้ง
วิธีทำอาหารแบบต้นตำรับ ของว่างเบาๆ,ใช้กับปูอัด ปลากระป๋อง. วิธีนี้ - การใช้ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันในรูปแบบต่าง ๆ ให้รสชาติที่ละเอียดอ่อน
วัตถุดิบ:
- ปลากระป๋อง (ปลาแซลมอนหรือปลาแซลมอนสีชมพู) - 1 กระป๋อง
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- มายองเนส.
การทำอาหาร:
สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อขจัดความขม ต้มไข่.
เปิดอาหารกระป๋องแล้วบดด้วยส้อมจนเนียน
เราถูไข่บนเครื่องขูดผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่มายองเนส.
เราคลี่ปูอัดเคลือบแต่ละชั้นแล้วพับอย่างระมัดระวัง ตัดม้วนเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ปลาแดงเป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพซึ่งมักใช้ในการเตรียมอาหารว่าง ปูอัดแท่งจะกลายเป็นกรอบที่สวยงามสำหรับปลา กลายเป็นม้วนที่มีสไตล์จากอาหารทะเล
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 8 ชิ้น;
- แตงกวา (เล็ก) - 1 ชิ้น;
- ชีสแปรรูปที่ทา - 1 แพ็ค;
- ชีสแข็ง - 50 กรัม
- ปลาเทราท์รมควันหรือปลาแซลมอน - 150 กรัม
การทำอาหาร:
ปอกแตงกวาแล้วหั่นเป็นแท่งเล็กๆ บดชีสแข็งบนเครื่องขูด ตัดปลาเป็นชิ้นบาง ๆ
คลี่ปูอัด. หล่อลื่นพื้นผิวด้วยชีสละลาย โรยหน้าด้วยปลาแดง แตงกวาฝาน แล้วโรยด้วยชีสขูด ม้วนขึ้นเป็นม้วน หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่จาน
อาหารที่ห่อด้วยขนมปังพิต้านั้นดีเพราะสะดวกต่อการหยิบจับด้วยมือ กลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับเหตุการณ์ใด ๆ คุณสามารถปรุงเป็นอาหารได้ทุกวันหรือบนโต๊ะเทศกาล
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 1 แพ็ค;
- ชีสแปรรูป - 2 ชิ้น;
- lavash อาร์เมเนีย - 2 แผ่น;
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ;
- มายองเนส - 200 กรัม
การทำอาหาร:
ต้มไข่ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วปอกเปลือก
ขูดชีสแปรรูปบนเครื่องขูด ใส่กระเทียมสับ และมายองเนสครึ่งหนึ่ง ผสมให้เข้ากัน
สับปูอัดให้ละเอียด ตะแกรงไข่ ผสมไข่กับตะเกียบและมายองเนส
ทาขนมปังพิต้าชิ้นแรกที่ปูด้วยปูอัด เป็นการดีที่จะเคลือบขอบด้วยมายองเนสเพื่อไม่ให้แห้ง ม้วนเป็นม้วนแล้วพักไว้
นำขนมปังพิต้าชิ้นที่สองและไขมันที่มีส่วนผสมของชีส วางม้วนแรกไว้ด้านบนแล้วม้วนให้เป็นม้วนเดียว
ห่อด้วยฟิล์มยึดและแช่เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
ผักใบเขียวในขนมทำให้ขนมปังพิต้าไม่เพียงแต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสร้างความน่าดึงดูดใจยิ่งขึ้นอีกด้วย รูปร่างจาน.
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้า - 3 ชิ้น;
- ปูอัด - 1 แพ็ค;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- ชีส - 250 กรัม
- มายองเนส - 250 กรัม
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ผักใบเขียว - พวง
การทำอาหาร:
ควรใช้หลายแผ่นเพื่อสับส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้าแล้วจัดวาง ต้มไข่ ปอกเปลือกและขูด ตะแกรงชีสบนเครื่องขูดหยาบ สับปูอัดอย่างประณีตหรือขูดด้วย
สับผักใบเขียวอย่างประณีตส่งกระเทียมผ่านการกดแล้วผสมกับมายองเนส ทำให้ได้ซอสที่อร่อย
Lavash แบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ
เรานำขนมปังพิต้าแผ่นแรกจารบีกับซอสแล้ววางชั้นแรก - ปูอัด เราวางแผ่นที่สองไว้ด้านบนทาน้ำมันด้วยซอสแล้ววางไข่ไว้ด้านบน
หล่อลื่นชั้นที่สามด้วยมายองเนสที่เหลือแล้วโรยด้วยชีส เราม้วนทุกอย่างเป็นม้วนแน่น เราทำความสะอาดในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้อิ่มตัว
ในงานเลี้ยงต่างๆ มักจะเสิร์ฟปูอัดกับชีสและไข่ในขนมปังพิต้า เพื่อให้จานนี้มีรสชาติและน่าสนใจยิ่งขึ้นการใช้ซอสที่ผิดปกติจะช่วยได้ คุณจะไม่เสียเวลามาก แต่จานจะมีรสที่สดใส
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้า - 3 ชิ้น;
- ปูอัด - 2 แพ็ค;
- ชีส - 250 กรัม
- สำหรับซอส:
- แตงกวาดอง - 5 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก ๆ
- มายองเนส - 400 กรัม
- กระเทียม - 4 กานพลู
การทำอาหาร:
ตรึงไม้ปูไว้ล่วงหน้าเพื่อให้ขูดได้ง่ายขึ้น บดบนเครื่องขูด ตะแกรงชีส.
สำหรับซอสคุณต้องขูดแตงกวาดอง สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต ใส่กระเทียมสับลงในส่วนผสมแล้วใส่มายองเนส
หล่อลื่นขนมปังพิต้ากับซอส แล้วทาปูอัดและชีสลงไป ม้วนม้วนอย่างระมัดระวัง ห่อด้วยฟิล์มแล้วใส่ในช่องแช่แข็ง
สำหรับคนรัก ของว่างร้อนๆม้วนที่เหมาะกับปูอัดและ แครอทเกาหลี. ชั้นที่มีสีต่างกันดูสวยกว่าม้วนแบบธรรมดา มายองเนสในสูตรสามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้า - 1 ชิ้น;
- แครอทในภาษาเกาหลี -100 กรัม
- ชีสแข็ง - 100 กรัม
- ปูอัด - 100 กรัม
- แตงกวา -2 ชิ้น;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- เบคอน - 100 กรัม
- มายองเนส - 100 กรัม
การทำอาหาร:
สับหรือขูดส่วนผสมไส้ทั้งหมดอย่างประณีต (ชีส เบคอน แตงกวา และไข่) ปูอัดแบ่งออกเป็นส่วนสีชมพูและส่วนสีขาว เราจัดวางช่องว่างทั้งหมดบนจานต่างๆ
เราคลี่ขนมปัง pita เคลือบด้วยมายองเนสแล้วจัดเรียงแถวต่อแถวของไส้โดยสลับสี พยายามอย่าผสมแถบอย่างระมัดระวังม้วนขนมปังพิต้า เราทำความสะอาดในที่เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
วิธีการเสิร์ฟแบบดั้งเดิมช่วยให้คุณเปลี่ยนอาหารที่คุ้นเคยเป็น วิธีการใหม่. สลัดปูอัด ไข่ และชีสธรรมดาสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้อย่างสวยงามด้วยการกลิ้งลูกบอลที่น่ารักออกจากมวล คุณสามารถใส่แยกกันบนจานหรือเพื่อความสะดวกของแขกให้วางลูกบอลแต่ละลูกลงบนขนมปังทันที ดังนั้นมวลจะไม่แห้ง และแซนวิชจะคงความสดและสวยงามได้นานขึ้น
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 200 กรัม
- ชีสแปรรูป - 2 แพ็ค;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- กระเทียม - 2-3 กลีบ;
- มายองเนส.
การทำอาหาร:
เราถูส่วนผสมทั้งหมดบนเครื่องขูดที่ละเอียด เราแบ่งไม้ปูขูดออกเป็นสองส่วน - ส่วนแรกจะเป็นมวลรวมและส่วนที่สองสำหรับการตกแต่ง
เราผสมส่วนผสมทั้งหมดเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและผสมกับมายองเนส
ใช้สองช้อนม้วนลูกบอลขนาดเล็กออกจากมวล จุ่มลงในปูอัดแล้วจัดใส่จาน เราดำเนินต่อไปจนกว่ามวลจะหมด
แม่บ้านหลายคนคุ้นเคยกับการใส่ปูอัดลงในสลัด แต่ก็ไม่น้อย ของว่างแสนอร่อยหาได้โดยการนำปูอัดมาทอดในแป้ง
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 300 กรัม
- น้ำมันพืช- 1 ช้อนชา;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- แป้ง - 2/3 ถ้วย;
- นม - 1/2 ถ้วย;
- ผักใบเขียว - 5 สาขา
การทำอาหาร:
ขั้นแรก หมักปูอัด เราทำความสะอาดจากบรรจุภัณฑ์ใส่ในชามโรยด้วยน้ำมะนาวแล้วเทน้ำมันพืชลงไป เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 20 นาที
ในช่วงเวลานี้เตรียมแป้ง ตีไข่กับเกลือจนเป็นฟอง เราเจือจางแป้งด้วยนมอุ่นแล้วเทลงในไข่ จุ่มปูอัดลงในแป้งแล้วนำไปทอดในน้ำมันพืช ทอดจนไม้เป็นสีน้ำตาลทองในแต่ละด้าน
เพื่อให้แป้งกระจายไปทั่วไม้ ขั้นแรกให้จุ่มด้านหนึ่ง ทอด แล้วทำอีกครั้งในอีกด้านหนึ่ง กระบวนการนี้จะใช้เวลานานขึ้น แต่แท่งจะเคลือบในแป้งอย่างสม่ำเสมอ
พวกเขาบอกว่าเกือบทุกจานสามารถปรับปรุงได้โดยการเพิ่มชีสละลายลงไป บางทีนี่อาจเป็นการพูดเกินจริง แต่ปูอัดในแป้งกับชีสนั้นนุ่มมากและแทบจะละลายในปากของคุณ
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - 200 กรัม;
- ชีส - 50 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- ครีม - 2 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- แป้ง - 80 กรัม
การทำอาหาร:
สับกระเทียมและขูดชีส ตีไข่กับเครื่องเทศใส่ครีมเปรี้ยวและชีสกับกระเทียม เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ร่อนแป้งและเพิ่มแป้งเพื่อให้มีความหนืด จุ่มปูอัดในแป้งแล้วทอดด้านละ 2-3 นาที
มันง่ายที่จะนำขนมติดตัวไปทานกับลูกของคุณไปโรงเรียน ไปหาสามีที่ทำงาน หรือจะพกติดตัวไปกับคุณ คุณไม่ต้องกังวลว่ามันจะพัง พัง หรือกระจุยระหว่างทาง แม้ว่าอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ควรรับประทานแบบร้อน แต่ชีสจะละลายเล็กน้อย
บางครั้งไม่มีเวลาเตรียมอาหารเพียงพอ หรือหลังจากวันทำงานอันยาวนานคุณต้องการของอร่อย แต่ไม่มีความปรารถนาที่จะยืนอยู่ที่เตา จากนั้นสูตรสลัดจากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องการเวลานานจะช่วยได้ การรักษาความร้อน, ตัวอย่างเช่น, เนื้อปู. หากคุณไม่รู้ว่าปูอัดทำอะไรได้บ้าง บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ
ตรวจสอบตัวเลือกสลัดอื่น ๆ - หรือ
เมนูนี้หาทานได้เกือบทุกงาน ทั้งหมดเป็นเพราะความเร็วในการเตรียมการและ รสชาติที่ละเอียดอ่อนสลัดทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยขาดไม่ได้ การรักษาจะเป็นไปตามรสนิยมของแขกของคุณ
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสลัดปูอัด:
- เนื้อปู (ไม้) - 250 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม;
- 4 ไข่ไก่;
- ชีส - 180 กรัม;
- 3 กานพลูกระเทียม
- สลัดมายองเนส;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ.
วิธีทำสลัดปู
- ชีสหั่นเป็นก้อนขนาดกับส่วนผสมที่เหลือ
- ส่งกลีบกระเทียมผ่านการกดแล้วใส่มายองเนส
- ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยซอสและเกลือเพื่อลิ้มรส
สลัดปูอัด
เมื่อคุณไม่มีเวลาทำของอร่อย แต่คุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกของคุณและทานอาหารมื้ออร่อย นี่เป็นตัวเลือกที่ประหยัดที่สุด นอกจากความรวดเร็วในการเตรียมอาหารแล้ว จานยังอุดมไปด้วยวิตามินที่มีประโยชน์อีกด้วย
ส่วนผสมสลัดปู:
- 200 กรัม กะหล่ำปลี;
- 2 แตงกวาสด
- ปูอัด 200 กรัม
- ถั่วกระป๋อง - 7 ช้อนโต๊ะ;
- มายองเนส - 5-6 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ 2 หยิบมือ.
วิธีทำปูอัด:
- กะหล่ำปลีสำหรับสลัดจะดีกว่าที่จะเลือกกะหล่ำปลีหัวเล็ก ฟางสับ. บดมวลเบา ๆ ด้วยมือของคุณ
- ตัดแตงกวาล้างถ้าจำเป็นให้ปอกเปลือกและสับ
- ตัดปูอัดเป็นก้อน
- ระบายถั่วในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยมายองเนสและเกลือ
สลัดปูด่วน
ที่สุด สลัดง่ายๆอาจจะไม่มีอยู่ ทุกอย่าง สินค้าจำเป็นอยู่ในมือเสมอ ส่วนผสมส่วนใหญ่จะเก็บไว้ในตู้เย็นเสมอ
เราต้องการผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ปูอัด - 200 กรัม
- กะหล่ำปลีขาว - 300 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม;
- มายองเนส - 3-4 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 1 หยิกเล็ก ๆ
- พริกไทยดำ;
- ความเขียวขจีสำหรับการตกแต่ง
สลัดด่วนกับปูอัด:
- สับกะหล่ำปลีสดอย่างประณีต จากนั้นใช้มือบดเบา ๆ เพื่อให้เป็นน้ำผลไม้
- ทิ้งข้าวโพดในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ
- ขูดปูอัดบนเครื่องขูดหยาบหรือแยกชิ้นส่วนเป็นเส้นใย
- ล้างผักใบเขียวและสับ
- เราผสมส่วนผสมทั้งหมดในชามสลัดแยกต่างหากปรุงรสด้วยมายองเนสใส่เกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากัน
สลัดปูทาร์ต
สลัดปูในทาร์ตจะทำให้แขกของคุณพอใจ นอกจากนี้ยังใช้เวลาไม่นานในการเตรียมของว่าง
สิ่งที่เพิ่มลงในสลัดปู:
- ข้าวโพดกระป๋อง - 300 กรัม;
- เนื้อปูหรือปูอัด - 300 กรัม;
- 5 ไข่;
- 12 ทาร์ต;
- มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ต้มไข่จนเย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
- ระบายข้าวโพดในกระชอนและปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระบายออก
- ปูอัด (หรือเนื้อ) บี้ให้ละเอียด
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยมายองเนส
- ใส่มวลที่เกิดขึ้นลงในทาร์ตแล้วเสิร์ฟให้แขก
สลัดปูถั่วรีบๆ
นอกจากปูอัดที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการแล้ว สลัดยังใช้ ถั่วกระป๋อง. พืชตระกูลถั่วมีคุณค่าทางโภชนาการและ อาหารสุขภาพ. สลัดนี้สามารถใช้เป็นอาหารว่างหรืออาหารเย็นแบบเบาๆ ได้
สินค้าที่ต้องการ:
- ถั่วดอง - 100 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
- ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
- เนื้อปูหรือปูอัด - 300 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะไม่มันเยิ้ม
- ใบผักกาดหอม 4 ใบ;
- ความเขียวขจีสำหรับการตกแต่ง
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- ต้มไข่จนเย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
- ระบายข้าวโพดและถั่วในกระชอนแล้วปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระบายออก
- เนื้อปูหั่นเป็นชิ้น
- ล้างใบผักกาดหอมแล้ววางลงที่ด้านล่างของจาน
- รวมส่วนผสมที่สับลงในชามปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว เกลือเพื่อลิ้มรสผสม
- ใส่อาหารเรียกน้ำย่อยบนใบผักกาดหอมตกแต่งด้วยผักใบเขียวที่ล้างและสับ
ดูจากสูตรแล้ว ยำปู ทำได้ไม่เฉพาะกับข้าวโพด - ตามที่ใช้ใน รุ่นคลาสสิคแต่ยังทดลองกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ คุณต้องการหัวหอมในสลัดปูหรือไม่? มันถูกเพิ่มตามดุลยพินิจของคุณ ด้นสดด้วยองค์ประกอบและปฏิบัติต่อแขกของคุณด้วยผลงานชิ้นเอกของคุณ
ของทานเล่นปูอัด
เรียนทำอาหารต่อไป ของทานเล่นปูอัด. ในบทความก่อนหน้านี้เราได้พิจารณาแล้ว สูตรทำอาหารบ้างแต่สูตรอาหาร ของว่างมีจำนวนมาก
วันนี้เราจะมาแนะนำคุณ เซเว่นอร่อยและ ขนมต้นตำรับ ที่ใช้ปูอัด สูตรเหล่านี้สามารถเตรียมได้ทั้งสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว และสามารถตกแต่งโต๊ะเทศกาลได้อย่างเพียงพอ
อาหารเรียกน้ำย่อยกับปูอัดในทาร์ตกับถั่ว
อาหารเรียกน้ำย่อยในทาร์ตกับถั่วมีรสชาติที่ผิดปกติมาก ถั่วสารพันทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีรสเผ็ดมาก สำหรับผู้ชื่นชอบถั่วและปูอัด เมนูนี้เป็นของหายาก ต้องขอบคุณถั่วที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากแม้ว่าจะอร่อยมาก แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกินมาก ๆ
อาหารเรียกน้ำย่อยกับปูอัดในทาร์ตกับถั่วในการเตรียมอาหารว่างกับถั่ว คุณจะต้อง:
- ปูอัด - 200 กรัม
- เฮเซลนัท - 70 กรัม
- อัลมอนด์ - 70 กรัม;
- วอลนัทปอกเปลือก - 70 กรัม
- มายองเนส - 150 กรัม
- ทาร์ตวาฟเฟิลสำเร็จรูป - 25 ชิ้น
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ขั้นตอนที่ 1 ตัดไม้ปูอย่างประณีตมากคุณสามารถขูดบนกระต่ายขูดที่ใหญ่ที่สุดหรือผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยตาข่ายขนาดใหญ่ พวกเขาจะต้องมีขนาดเล็กมากเพื่อที่จะรวมเข้ากับถั่วให้เป็นเนื้อเดียวกันได้ดี
ขั้นตอนที่ 2 วอลนัทก่อนอื่นให้ทอดในกระทะที่แห้งเล็กน้อยจากนั้นในขณะที่ยังร้อนอยู่ให้บดในครกหรือบดด้วยหมุดเกลียว อย่าทำให้เล็กเกินไป ไม่ควรเปลี่ยนเป็นแป้ง
ขั้นตอนที่ 3 เปิดเตาอบอัลมอนด์ในเตาอบอย่าอบถั่วพวกเขาควรอุ่นเครื่องและทำให้ร้อนเล็กน้อย เพียงแค่บดขยี้พวกเขาในครก อัลมอนด์นั้นแข็ง และถ้าคุณไม่สามารถบดให้ละเอียดได้ ให้บดในเครื่องบดกาแฟเล็กน้อย แต่อย่าบดให้เป็นผงอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 4 อุ่นเฮเซลนัทในกระทะที่แห้งแล้วบดในครกและปูน
ขั้นตอนที่ 5. ผสมปูอัดกับถั่ว
ขั้นตอนที่ 6 เพิ่มมายองเนสและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 7 เติมทาร์ตด้วยมวลของปูอัดและส่วนผสมของถั่ว
คุณต้องเติมทันทีก่อนเสิร์ฟ เพราะวาฟเฟิลทาร์ตจะชุ่มและปวกเปียกเร็วมาก
อาหารเรียกน้ำย่อยของปูอัดและถั่วพร้อมเสิร์ฟแล้ว!
แพนเค้กกับปูอัด
อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ค่อนข้างง่ายในเนื้อหา แต่ถึงกระนั้นมันก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยมาก ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีราคาไม่แพงและเป็นที่ยอมรับของทุกคน อาหารเรียกน้ำย่อยนี้จะดูรื่นเริงมากบนโต๊ะ
ในการเตรียมของว่างในแพนเค้ก คุณจะต้อง:
แพนเค้กกับปูอัดสำหรับการกรอก:
- ปูอัด - 100 กรัม
- ไข่ - 3-4 ชิ้น;
- กระเทียม - 3 กลีบใหญ่
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
สำหรับแพนเค้ก:
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- นม - ครึ่งแก้ว (250 มล.);
- แป้งสาลี - 70-80 กรัม
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา;
- น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - 2 ช้อนโต๊ะ
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ขั้นตอนที่ 1. เริ่มต้นด้วยแพนเค้ก:
- นำจานลึกสำหรับเตรียมแป้ง ตอกไข่ลงไป เทนมใส่ไข่แล้วตีไข่ด้วยที่ตีไข่
- จากนั้นใส่เกลือและน้ำตาล คนจนละลาย
- ใส่แป้งครึ่งหนึ่งและโซดาเล็กน้อยลงในนม คนให้เข้ากัน
- ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน แล้วใส่แป้งที่เหลือลงไป คนให้เข้ากันจนไม่มีก้อน
- ตั้งกระทะบนกองไฟ เทน้ำมันพืชที่กลั่นลงไปเล็กน้อย เมื่ออุ่นแล้ว เทแป้งลงในกระทะ เททัพพีไม่เกินหนึ่งทัพพี หมุนกระทะเพื่อให้แป้งกระจายไปทั่วกระทะ
- ทอดทั้งสองด้าน นำออกจากกระทะ ไม่ต้องทาน้ำมันให้แพนเค้ก ทอดแพนเค้กทั้งหมดให้นานที่สุด ปล่อยให้เย็นขณะเตรียมไส้
ขั้นตอนที่ 2 ลอกปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์ ผ่าครึ่งตามแท่ง แล้วผ่าครึ่งอีกครั้งตามยาว
ขั้นตอนที่ 3 ต้มไข่ให้แข็ง แช่เย็นในน้ำเย็น ทำความสะอาดและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอนที่ 5. ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกดใส่มายองเนสแล้วผสมกระเทียมกับมายองเนส
ขั้นตอนที่ 7 นำแพนเค้กถอยห่างจากขอบ 5 ซม. ใส่มวลไข่ตามรสนิยมของคุณวางแท่งปูอัดบนมวล ม้วนแพนเค้กเป็นม้วน 5 ซม. ที่คุณก้าวถอยหลังจากขอบสามารถตัดออกได้
ขั้นตอนที่ 8: ตัดออก แพนเค้กโรลขอบโดยไม่ต้องเติม จากนั้นตัดม้วนเป็นชิ้นขนาดใดก็ได้
วางชิ้นในแนวตั้งบนจานและเสิร์ฟ
อร่อย!
อาหารเรียกน้ำย่อยของปูอัดซากปลาหมึก
ปลาหมึกและปูอัดเป็นส่วนผสมที่ลงตัว เป็นเมนูที่คุ้นเคย สลัดปูในซากปลาหมึกทำให้เขามีรสชาติแปลกใหม่ จานนี้อบในเตาอบและเสิร์ฟร้อนซึ่งทำให้ไม่ธรรมดา แม้ว่าจะเสิร์ฟแบบร้อน แต่รสชาติก็ไม่แย่ลงเมื่อเย็น และค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเสิร์ฟแบบเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็น
อาหารเรียกน้ำย่อยของปูอัดซากปลาหมึกในการเตรียมอาหารว่างในซากปลาหมึก คุณจะต้อง:
- ปูอัด - 100 กรัม
- ซากปลาหมึก - 4 ชิ้นไม่ใหญ่มาก
- ชีส "ดัตช์" - 100 กรัม;
- ข้าวต้ม - 100 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- มายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะไม่มีสไลด์
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ขั้นตอนที่ 1 นำผิวหนังและอวัยวะภายในออกจากซากหากคุณซื้อแบบไม่ปอกเปลือก ตั้งน้ำในหม้อให้เดือด ต้มให้เดือด ใส่เกลือเล็กน้อยลงไปในน้ำ จุ่มซากในน้ำเดือด ต้มไม่เกิน 1 นาที หากต้มนานขึ้นจะเหนียวขึ้น นำซากสัตว์ออกจากน้ำเดือดแล้วปล่อยให้เย็นลง
ขั้นตอนที่ 2 ตัดปูอัดเป็นก้อนเล็กๆ
ขั้นตอนที่ 3 ต้มไข่ให้แข็ง แช่เย็นในน้ำเย็น ขูดไข่บนเครื่องขูดขนาดใหญ่
ขั้นตอนที่ 4 ถูชีสบนเครื่องขูดที่เล็กที่สุด เพิ่มมายองเนสลงในชีสและผสมให้เข้ากันเพื่อให้ง่ายต่อการกระจายชีสในไส้
ขั้นตอนที่ 5 ตอนนี้นำซากสัตว์มาเติมให้เต็ม วางซากที่เต็มไปด้วยไส้บนแผ่นอบที่ปิดด้วยฟอยล์ที่ทาด้วยน้ำมันพืช คุณสามารถเทซากด้วยมายองเนส
ขั้นตอนที่ 6 ใส่แผ่นอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 °ปล่อยให้อบที่นั่นเป็นเวลา 10 สูงสุด 15 นาที
ขั้นตอนที่ 7 นำซากออกจากเตาอบแล้วหั่นเป็นชิ้น
เสิร์ฟซากที่สับพร้อมไส้บนโต๊ะ
อร่อย!
โรลชีสปูอัด
นี่เป็นอาหารที่เรียบง่ายอย่างไม่น่าเชื่อประกอบด้วยสององค์ประกอบเท่านั้น แต่รสชาติไม่ธรรมดาจนน่าเหลือเชื่อ โรลอร่อย. หากคุณเป็นแฟนของชีสและปูอัด โรลเหล่านี้จะทำให้คุณพึงพอใจ
โรลชีสปูอัดสำหรับทำอาหาร โรลชีสคุณจะต้องการ:
- ชีส "ดัตช์" - 400 กรัม;
- ปูอัด - 400 กรัม
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ขั้นตอนที่ 1 ชีสจะต้องถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือขูดคุณสามารถบดละเอียดยิ่งขึ้นขนาดของชีสที่นี่มีบทบาทเฉพาะในความเร็วในการละลาย ใส่ชีสในถุงพลาสติก คุณต้องเลือกขนาดถุงที่ใหญ่ขึ้น ถุงนี้จะต้องบรรจุในถุงอีกสองสามถุงเพื่อไม่ให้น้ำเดือดเข้าไปข้างใน
ขั้นตอนที่ 2 ตอนนี้ใส่หม้อน้ำบนกองไฟ ทันทีที่น้ำเดือด ให้หย่อนถุงชีสลงไป ปล่อยให้เดือดประมาณ 25-30 นาที ระหว่างนั้นชีสในถุงจะละลาย
ขั้นตอนที่ 3 ในขณะที่ชีสกำลังละลาย คุณต้องเตรียมปูอัดปูอัดต้องหั่นเป็นชิ้นตามขวาง
ขั้นตอนที่ 4 เมื่อถึงเวลาได้ชีส ทำทุกอย่างให้เร็วที่สุด
- ชีสจะต้องแกะออกจากถุงใส่แผ่นฟิล์มปิดด้วยฟิล์มอีกชิ้นหนึ่งด้านบน คุณสามารถม้วนออกในถุงเดียวกันกับที่ต้มได้ ถ้าใหญ่พอ
- ตอนนี้รีดชั้นชีสให้บางที่สุดอย่างรวดเร็ว เพื่อให้ชีสนุ่มได้นานขึ้น วิธีที่ดีที่สุดคือทาบนพื้นผิวที่อบอุ่น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถชุบผ้าขนหนูด้วยน้ำร้อน บิดออกแล้ววางลงบนโต๊ะแล้วม้วนชีสลงไป
ขั้นตอนที่ 5. ตอนนี้ก็ทาปูอัดบนชีสอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 6 ม้วนชั้นของชีสกับปูอัดเป็นม้วน ห่อม้วนด้วยฟิล์มยึดและวางในตู้เย็นเพื่อให้เซ็ตตัว
ขั้นตอนที่ 7 หลังจากที่ม้วนแข็งตัวแล้วให้หั่นเป็นชิ้น ๆ วางบนจานแล้วเสิร์ฟ
ม้วนดังกล่าวสามารถเตรียมกับไส้อื่น ๆ ได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมและจินตนาการของคุณ!
ม้วนชีสของคุณพร้อมแล้ว!
อาหารเรียกน้ำย่อยปูอัด "เทมากิ"
เทมากิเป็นซูชิชนิดหนึ่งในลักษณะของเรา กล่าวคือ อาหารเรียกน้ำย่อยอร่อยมากและไม่ธรรมดา ด้วยอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ คุณจะต้องทำให้แขกและคนที่คุณรักประหลาดใจอย่างแน่นอน อาหารเรียกน้ำย่อยจะดูดีบนโต๊ะที่วางจานในสไตล์ตะวันออก
อาหารเรียกน้ำย่อยปูอัด "เทมากิ"ในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อย Temaki คุณจะต้อง:
- ปูอัด - 250 กรัม
- ข้าวแห้งสำหรับซูชิ - 1 ถ้วย;
- สาหร่าย "Nori" - 1 แพ็ค (15 ชิ้น);
- แตงกวาสด - 200 กรัม
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ขั้นตอนที่ 1. ขั้นแรกเตรียมข้าวซูชิ
- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ล้างข้าวให้สะอาดจนกว่าน้ำจะใส
- จากนั้นสำหรับข้าว 200 กรัม ให้เทน้ำ 250 กรัมลงในกระทะพร้อมข้าว
- ใส่ข้าวบนกองไฟจะดีกว่าถ้ามันอ่อน
- ต้มประมาณ 10-15 นาทีจนน้ำระเหยหมด
ไม่ต้องเติมน้ำ ทันทีที่ข้าวหมด ให้ยกข้าวออกจากเตาทันที ข้าวต้องยืนผสมในขณะที่แช่ข้าวจะเย็นลง ไม่ต้องล้างข้าว
ขั้นตอนที่ 2 ต้องซื้อโนริสำเร็จรูป 1 แพ็ค 15 ตุ๊ก ก็เพียงพอสำหรับคุณ สาหร่ายมักจะขายพร้อมใช้อยู่แล้ว แต่ถ้าไม่พร้อมก็จะมีในแพ็คเกจค่ะ คำแนะนำโดยละเอียด. โนริมักจะอยู่ในรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ายาว โดยตัดให้เป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสเท่าๆ กัน
ขั้นตอนที่ 3 ล้างแตงกวา เช็ดให้แห้ง ผ่าแตงกวาแต่ละครึ่งแล้วผ่าครึ่งเป็นเส้น จะดีกว่าถ้าคุณได้แตงกวาจำนวนเท่ากันกับจำนวนปูอัด
ขั้นตอนที่ 4 เพียงแค่ตัดไม้ปูครึ่งทางยาว
ขั้นตอนที่ 5. ตอนนี้ มาเริ่มทำอาหารกัน:
- ใช้ Nori สี่เหลี่ยม พวกเขาจะต้องพับเป็นซองจดหมาย - ในรูปแบบของลูกกวาด Arrow
- เกลี่ยข้าวให้ทั่วโนริ
- ใส่แตงกวาบนข้าว
- วางไม้ปูครึ่งหนึ่งไว้ข้างแตงกวา
- พับสี่เหลี่ยมเพื่อให้คุณได้ลูกกวาด Arrow ในลักษณะที่ปรากฏ
นำผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปใส่จานและเสิร์ฟ
Temaki ของคุณพร้อมที่จะกินแล้ว!
ปูอัดม้วนกับ sprats
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยปูอัดและเช่นเดียวกับอาหารเรียกน้ำย่อยที่มีปลาทะเลชนิดหนึ่งและนี่คืออาหารเรียกน้ำย่อยแบบทูอินวันซึ่งปลาทะเลชนิดหนึ่งห่อด้วยปูอัด พวกเขาร่วมกันสร้างรสชาติที่เหลือเชื่อ
ปูอัดม้วนกับ spratsในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยปูอัดและปลาทะเลชนิดหนึ่ง คุณจะต้อง:
- ปูอัด - 400 กรัม
- Sprats ในน้ำมัน - 250 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- ชีสแปรรูป "ครีม" - 150 กรัม
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ขั้นตอนที่ 1. ต้มไข่ให้แข็ง แช่เย็นในน้ำเย็น ปอกเปลือกออกจากเปลือก ขูดไข่บนเครื่องขูดที่เล็กที่สุด
ปูอัดแท่งขั้นตอนที่ 2 ถูชีสที่ละลายแล้วบนเครื่องขูดที่เล็กที่สุดเพื่อให้ถูได้ดีขึ้นก่อนนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 20 นาที ทันทีที่คุณขูดชีสให้เทมายองเนสเล็กน้อยลงไปแล้วคนให้เข้ากันเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ขั้นตอนที่ 4 คลี่ปูอัดอย่างระมัดระวังเพื่อสร้างชั้น
ขั้นตอนที่ 5. ใส่ sprats บนกระดาษชำระเพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน
วางปลาทะเลชนิดหนึ่งลงบนชั้นของปูอัดขั้นตอนที่ 6 ตอนนี้เราสร้างม้วน:
- กระจายชั้นที่โผล่ออกมาจากปูอัดด้วยชีสและไข่
- ใส่ปลาทะเลชนิดหนึ่งทั้งตัวที่ขอบ
- ม้วนปูอัดเป็นม้วน
ขั้นตอนที่ 7. ใส่ปูอัดสำเร็จรูปในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ปูอัดของคุณพร้อมเสิร์ฟ!
ปูอัดม้วนปลา
ทุกคนชอบอาหารจานปลาและหากไม่มีวันหยุดก็ไม่มีอะไรแน่นอน ม้วนปลาและแม้แต่ปูอัดข้างในก็จะเป็นสวรรค์สำหรับโต๊ะเทศกาล คนรักปลาทุกคนจะประทับใจ
ปูอัดม้วนปลาสำหรับทำอาหาร ม้วนปลาด้วยปูอัด คุณจะต้อง:
- ปูอัด - 150 กรัม
- เนื้อ ปลาทะเล- 600 กรัม
- กระบอง - 100 กรัม
- นม - 100 กรัม
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- หัวหอม - 50 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
- ไข่ - 1 ชิ้น
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
ใส่ปูอัดบนปลาสับขั้นตอนที่ 1 คุณสามารถนำปลาที่คุณชอบ หั่นปลาเป็นชิ้นขนาดใดก็ได้ไม่สำคัญเพราะมันจะบด
ขั้นตอนที่ 2. แช่ก้อนในนมอุ่น ๆ จนพองตัว จากนั้นบีบออกแล้วใส่ลงในปลา
ขั้นตอนที่ 3 ปอกหัวหอมหั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ปลาและก้อน
ขั้นตอนที่ 4. ผัดก้อนปลาและหัวหอม ผ่านส่วนผสมเหล่านี้ผ่านเครื่องบดละเอียดเกลือและพริกไทยปลาสับตามชอบ
ขั้นตอนที่ 5. ตัดผักชีฝรั่งให้ละเอียดที่สุดเพิ่มลงในปลาสับและผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 6 ใส่เนื้อสับเป็นชั้นบาง ๆ บนแผ่นฟิล์มให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
ขั้นตอนที่ 7. วางปูทั้งแท่งไว้ตรงกลางเนื้อสับ
ม้วนม้วนแล้วมัดขอบฟิล์มขั้นตอนที่ 8. ม้วนม้วนเป็นไส้กรอก
ขั้นตอนที่ 9 ห่อขอบฟิล์มให้ดีมัดขอบด้วยด้าย
ขั้นตอนที่ 10. ใส่ม้วนในถุงพลาสติกหลายใบ
ขั้นตอนที่ 11 ตอนนี้เราจะปรุงม้วนของเรา:
- นำกระทะที่เหมาะสำหรับการหุงม้วนวางผ้าที่ด้านล่างซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ถุงละลายที่ด้านล่างของกระทะบนกองไฟ
- เทโรลลงในหม้อ เท น้ำเย็นและจุดไฟ
- หลังจากน้ำเดือดให้ต้มเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- นำกระทะออกจากเตา ปล่อยให้โรลเย็นลงด้วยน้ำ จนคุณสามารถเอามือจุ่มลงไปในน้ำได้อย่างอิสระ
- นำม้วนออกจากน้ำอย่างระมัดระวัง ม้วนจะยังคงอุ่นอยู่ และหากจำเป็น คุณสามารถแก้ไขรูปร่างได้
ขั้นตอนที่ 12 ส่งม้วนไปที่ตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
ปูอัดเป็นอาหารทดแทนอาหารอันโอชะที่อร่อยและราคาไม่แพง ในเวลาเดียวกัน ซูริมิ ถ้าผู้ผลิตไม่ละเมิดเทคโนโลยีและสูตรดั้งเดิม ก็มีประโยชน์เช่นกัน นอกจากนี้ ของพวกเขา แคลอรี่ต่ำช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรูปร่างของคุณ แม้แต่สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ต้องขอบคุณข้อดีที่ระบุไว้ทั้งหมดของปูอัดที่พวกเขามักจะปรากฏบนโต๊ะของรัสเซียเป็นส่วนผสมในสลัดตามเทศกาลและทุกวัน อย่างไรก็ตาม หากคุณยังไม่รู้ว่าปูไม้ทำอะไรได้บ้างนอกจากสลัด ถือว่าขาดทุนมาก ท้ายที่สุดผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้เป็นพื้นฐานสำหรับของว่างสำหรับนักชิมอื่น ๆ และแม้แต่หลักสูตรที่สอง สูตรที่เรารวบรวมได้พิสูจน์สิ่งนี้อย่างน่าเชื่อถือ
อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นของปูอัด "Balls"
อะไรที่คุณต้องการ:
- ปูอัด - 0.2 กก.
- มันฝรั่ง - 0.3 กก.
- ไข่ไก่ - 5 ชิ้น;
- ชีส "รัสเซีย" หรือคล้ายกัน - 0.2 กก.
- มายองเนส - 100 มล.
ทำอาหารอย่างไร:
- ซูริมิแช่แข็งโดยไม่ละลายน้ำแข็ง บดบนเครื่องขูด
- ต้มมันฝรั่งปอกเปลือกขูด
- ต้มไข่. ลอกยังขูดละเอียด
- บดชีสบนเครื่องขูดที่มีรูเล็ก ๆ
- ผสมมันฝรั่ง ไข่ และปูอัด เติมมายองเนสมากเท่าที่จำเป็นเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอของเบสที่เหมาะสำหรับการปั้นเป็นก้อนกลมๆ ไม่ต้องใช้อีกต่อไป
- สร้างลูกบอลและม้วนในชีสขูด
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียมสองสามกลีบที่กดลงในฐานสำหรับลูกบอล ปูอัดสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะบุฟเฟ่ต์ไม่เหมือนสลัด อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะมีราคาค่อนข้างถูกแม้ว่าจะอร่อยและน่ารับประทานก็ตาม
ปูอัดในแป้ง
อะไรที่คุณต้องการ:
- ปูอัด - 0.4 กก.
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- มายองเนส - 60 มล.;
- นม - 60 มล.
- แป้งสาลี - 70-100 กรัม
- พริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - ต้องใช้เท่าไหร่
ทำอาหารอย่างไร:
- ตีไข่ด้วยที่ตีไข่ ใส่มายองเนสและนมลงไป คนให้เข้ากัน
- ร่อนแป้ง. ค่อยๆ ใส่ลงในแป้ง คนให้ทั่วจนได้แป้งที่มีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว หากต้องการเพิ่มพริกไทยคุณสามารถร้อนได้
- อุ่นน้ำมันพืชในกระทะ ควรมีมากเพราะปูไม้ทอดทอดในแป้งจะดีกว่า
- นำแท่งออกจากฟิล์ม หากแช่แข็งคุณต้องละลายน้ำแข็งล่วงหน้า เป็นไปไม่ได้อย่างยิ่งที่จะใช้ไมโครเวฟเพื่อเร่งกระบวนการละลายในกรณีของปูอัด
- จุ่มไม้แต่ละแท่งลงในแป้ง หย่อนลงในน้ำมันที่เดือด และทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 2-3 นาที โดยเปิดฝาทิ้งไว้
ปูอัดในแป้งเป็นอาหารอิสระ พวกเขาสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารว่างเบียร์หรือเพียงสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเย็น จานนี้ค่อนข้างเบา
ลูกชิ้นปูอัด
อะไรที่คุณต้องการ:
- ปูอัด - 0.4 กก.
- แครอท - 0.2 กก.
- หัวหอม - 100 กรัม
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- ครีม - 60 มล.;
- เกลือ, พริกไทย - ตามรสนิยมของคุณ
- เกล็ดขนมปัง - ตามต้องการ;
- น้ำมันพืช - ตามต้องการ
ทำอาหารอย่างไร:
- บดปูอัดด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
- ผักสะอาด. สับหัวหอมอย่างประณีตขูดแครอท
- จากผักซูริมิครีมเปรี้ยวและไข่ทำเนื้อสับเพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส โปรดทราบว่าตัวปูเองนั้นค่อนข้างเค็ม ดังนั้นคุณต้องใส่เนื้อสับเพิ่มเล็กน้อย
- ปั้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนเป็นเกล็ดขนมปังแล้วทอดทั้งสองด้าน
หากต้องการสามารถนึ่งปูอัดแท่งได้ ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมันและ เกล็ดขนมปัง, ขอบคุณที่จานจะกลายเป็นอาหาร ทอดสามารถเสิร์ฟเป็นจานอิสระหรือกับข้าวหรือ มันฝรั่งบด. มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าผักกาดหอม
ดรานิกิกับปูอัด
อะไรที่คุณต้องการ:
- มันฝรั่ง - 1 กก.
- ปูอัดหรือเนื้อปู - 0.2 กก.
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น (สามารถแทนที่ด้วยแป้งหนึ่งช้อนเต็ม);
- แป้ง - 30 กรัม
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - เท่าไหร่จะไป
ทำอาหารอย่างไร:
- ชัดเจน มันฝรั่งดิบ, ตะแกรงและบีบน้ำ ปล่อยให้มันอยู่นิ่ง ระบายของเหลวส่วนเกินออก แล้วคืนแป้งที่ตกตะกอนที่ก้นมันฝรั่งเป็นมวลมันฝรั่ง
- บดด้วยเครื่องปั่นหรือสับซูริมิให้ละเอียด ผสมกับมันฝรั่ง
- เพิ่มแป้ง ไข่ (หรือแป้ง) เกลือและพริกไทย ผสมให้ละเอียด
- ทอดในน้ำมันที่เดือดจัดบนกระทะร้อนด้วยช้อนโต๊ะ
Draniki กับปูอัดจะกระจายอาหารรวมทั้งในระหว่างการอดอาหาร
ลาวาชโรลปูอัด
อะไรที่คุณต้องการ:
- ปูอัด - 100 กรัม:
- lavash อาร์เมเนียบาง - 1 ชิ้น;
- ครีมชีสหรือชีสกระท่อมนุ่ม - 100 กรัม
- ชีสแข็ง - 100 กรัม
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
ทำอาหารอย่างไร:
- สับซูริมิอย่างประณีต
- บดชีสแข็งบนเครื่องขูด
- บดกระเทียมด้วยการกดแบบพิเศษ
- ผสมส่วนผสมทั้งสามอย่างกับครีมชีสหรือ ซอฟต์คอตเทจชีส. เพิ่มมายองเนสถ้าจำเป็น
- หล่อลื่นขนมปังพิต้าด้วยมวลที่เกิดขึ้นแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับแล้วม้วนเป็นม้วน
ยังคงเย็นม้วนและหั่นเป็นชิ้นหนา 1.5-2 ซม. อาหารเรียกน้ำย่อยนี้จะไม่ละอายที่จะเสิร์ฟ ตารางงานรื่นเริง. แขกจะชอบมันไม่น้อยกว่าสลัดรำคาญเล็กน้อย
สูตรอาหารจากปูอัดที่ให้มาในวัตถุดิบถือเป็นสูตรพื้นฐาน คุณสามารถกระจายความหลากหลายได้ด้วยตัวเองโดยการเปลี่ยนส่วนผสมบางอย่าง จะมีตัวเลือกไม่น้อยไปกว่าตัวเลือกสำหรับสลัดซูริมิ
Elena Pronina