เป็นไปไม่ได้ที่จะหาคนที่ไม่ชอบพิซซ่าที่หอมกรุ่น อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ อาหารอิตาเลี่ยนเนื่องจากส่วนผสมของแป้งและปริมาณไขมันในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เป็นอันตรายต่อรูปร่างอย่างมาก ปริมาณแคลอรี่ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปคือ 266 กิโลแคลอรี แฟน ๆ ของ PP ถูกบังคับให้ปฏิเสธอาหารอันโอชะที่น่าอัศจรรย์นี้ แต่ก็ไร้ประโยชน์
มีสูตรอาหารที่แปลกใจกับรสชาติและยังไม่ส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของเซนติเมตรส่วนเกินที่ด้านข้างและเอว
เคล็ดลับการทำอาหาร
พีพีพิซซ่าอร่อย เรียบง่าย และดีต่อสุขภาพ การเตรียมอาหารแบบไดเอทจะไม่ใช่เรื่องยากหากคุณรู้เพียงเล็กน้อย ความลับง่ายๆและทำตามคำแนะนำ:
- ฐานต้องเตรียมจาก แป้งโฮลเกรน. ข้าวโอ๊ตหรือข้าวไรย์ดีที่สุด นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่ไม่ได้ใช้แป้งเลยแทนที่ด้วยคอทเทจชีส, ผัก, เนื้อสับ ฯลฯ
- ไส้ผักเป็นตัวเลือกอาหารมากที่สุด ปรุงด้วยมะเขือเทศและผักตากแห้ง ใช้ผักใบเขียว บวบมากขึ้น กะหล่ำ,มะเขือม่วง,มะกอก. ถ้าแบบมังสวิรัติใช้ไม่ได้ผล ให้ใส่เนื้อ พันธุ์ไขมันต่ำเนื้อต้ม (เนื้อวัว) หรือสัตว์ปีก (ไก่, ไก่งวง)
- ใช้ชีสไขมันต่ำ. อย่าใช้ส่วนผสมในทางที่ผิด แต่เพิ่มกลิ่นเล็กน้อย
- คุณต้องทำอาหารในเตาอบ นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารในหม้อหุงช้า ไมโครเวฟ ในกระทะ ให้ความพึงพอใจกับตัวเลือกที่คุณไม่ต้องการน้ำมันหรือใช้ไขมันในปริมาณที่น้อยที่สุด
- หนึ่งใน ส่วนผสมลับพิซซ่าไดเอทคือพริก ผลิตภัณฑ์นี้มีผลดีต่อการเผาผลาญ เร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน
หากคุณเตรียมอาหารล่วงหน้า อาหารอิตาเลียนจานนี้จะถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วภายใน 10 นาที คุณสามารถปรุงอาหารมื้อใหญ่สำหรับทั้งครอบครัวได้ภายใน 10 นาที เพื่อไม่ให้ทำร้ายรูปร่าง ใช้เป็นอาหารเช้าหรือกลางวัน อย่าหลงทางและอย่ากินมากเกินไปสองสามชิ้นก็เพียงพอแล้ว
ตัวเลือกสูตร
มีสูตรพิซซ่า PP มากมาย ลองตัวเลือกต่างๆ ทดลอง เลือกการตีความที่คุณชื่นชอบ เรานำเสนอหลายรายการ สูตรง่ายๆพร้อมรูปถ่ายเริ่มชิม
ไก่
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้แป้ง คุณต้องปรุงโดยไม่ใช้แป้ง ฐานทำจากอกไก่ ในการทำพิซซ่าเพื่อสุขภาพและอร่อย ให้ทำดังนี้
- เนื้อสัตว์ปีก 400 กรัม
- 1 หัวหอม;
- เห็ด 100 กรัม
- 1 มะเขือเทศ;
- กระเทียมและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
- ชีส 50 กรัม
- 2 ช้อนชา ซอสมะเขือเทศ.
- เราทำฐานจากไก่, หัวหอมและกระเทียมด้วยสมุนไพร ในการทำเช่นนี้ คุณต้องฆ่าส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น สามารถปรุงกับไก่สับ ใส่ส่วนผสมที่ได้ลงบนแผ่นอบให้เป็นรูปร่าง
- เราอบฐานจนสุกครึ่งหนึ่งในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศา เวลาโดยประมาณคือ 20 นาที
- หล่อลื่นเค้กที่เกือบสุก ซอสมะเขือเทศ, โรยเห็ดสับ มะเขือเทศ และชีสสามอย่าง
- กลับไปที่เตาอบอีก 15 นาที หั่นและเสิร์ฟ
ปริมาณแคลอรี่ 100 กรัมคือ 95 kcal บีจู 15\3\3.
บวบ
หากคุณสนใจในตัวเลือกการรับประทานอาหารที่มากกว่านี้ ทำบวบด้วย แป้งข้าวโอ๊ต. ปริมาณแคลอรี่ 100 กรัมคือ 61 กิโลแคลอรีและ BJU คือ 5/2/6 ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- เนื้อต้มไม่ติดมัน 200 กรัม
- 1 บวบ;
- 2 มะเขือเทศ;
- 2 แชมเปญ;
- 1 ไข่;
- ผักใบเขียวและกระเทียม
- ชีส 50 กรัม
- แป้ง 30 กรัม
- เราทำความสะอาดบวบสามบนกระต่ายขูดบีบ
- ใส่กระเทียมและสมุนไพร ไข่ และแป้งลงไป
- เราให้มวลมีรูปร่างบนแผ่นอบ
- เราโรยเนื้อต้มสับ เห็ด และมะเขือเทศไว้ด้านบน
- เราอบ 30 นาที ที่อุณหภูมิ 200 องศาโรยทุกอย่างด้วยชีสขูดใน 5-7 นาที รอจนละลายและเสิร์ฟ
พิซซ่า 5 นาที
การปรุงอาหารควรทำจากขนมปังพิต้า เนื้อสับ และผัก สูตรทำง่าย อย่างเร่งรีบเพราะมีส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในมือ เวลาทำอาหารไม่เกิน 5 นาที เพื่อให้ใช้:
- ขนมปังพิต้าบาง 1 อัน;
- เนื้อไม่ติดมันต้ม 100 กรัม
- 1 มะเขือเทศ;
- เห็ด 50 กรัม
- ชีส 50 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ.
- เราใส่ขนมปังพิต้าลงบนแผ่นอบทาด้วยซอสมะเขือเทศ
- เรากระจายเนื้อสับ, มะเขือเทศ, เห็ด, สามชีสบนฐาน
- เราใส่ในเตาอบเป็นเวลา 5 นาทีให้ความร้อนถึง 180 องศา คุณสามารถปรุงอาหารในไมโครเวฟ
และอาหารไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธพิซซ่า เปิดจินตนาการและจินตนาการและปรุงอาหาร อาหารแคลอรี่ต่ำเอาใจตัวเองและคนที่คุณรัก
สูตรพิซซ่า
วิธีทำพิซซ่ากับไก่ในไม่กี่นาที! สูตรอาหารทีละขั้นตอนง่าย ๆ พร้อมรูปถ่ายและวิดีโอจะทำให้ง่ายต่อการเตรียมอาหารแม้กระทั่งสำหรับผู้เริ่มต้น
1 ชม. 30 นาที
197 กิโลแคลอรี
5/5 (2)
พิซซ่าเป็นอาหารที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากในการเตรียมและในขณะเดียวกันก็ปรุงได้เร็วมาก เป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ อาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิมเป็นที่นิยมอย่างมากในหลายประเทศทั่วโลก ความนิยมอย่างบ้าคลั่งดังกล่าวอธิบายได้จากรสชาติและความอิ่มของพิซซ่า
ฉันแนะนำให้คุณทำของคุณเอง พิซซ่าโฮมเมดซึ่งจะไม่เพียงแต่ดูเหมือนพิซซ่าจากร้านอาหารเท่านั้นแต่ยังจะอร่อยกว่าที่นี่อีกมาก! ทุกคนจะรักสูตรพิซซ่าไก่และสับปะรดง่าย ๆ นี้
เครื่องใช้ในครัว:
- เตาอบ;
- แผ่นอบ;
- หมุดกลิ้ง;
- เครื่องขูด;
- เขียง;
- ชุดภาชนะ;
- ช้อน (ควรทำจากไม้);
- จานเสิร์ฟ;
- ผ้าเช็ดครัวแบบหนา
วัตถุดิบ
สำหรับการกรอก:
สำหรับการทดสอบ:
- แป้ง - 180 กรัม
- น้ำ - 130 มล.;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- ยีสต์แห้ง - 1 ช้อนชา;
- น้ำมันมะกอก- 10 กรัม
วิธีการเลือกวัตถุดิบ
- ให้พิซซ่าอร่อยแนะนำ ใช้แป้ง พรีเมี่ยม . อย่าลืมใช้ชีสแข็งๆ เพราะไม่ใช่แค่ รูปร่างพิซซ่าแต่ยังมีรสชาติของมัน ชีสแข็งไม่ละลายอย่างสมบูรณ์ แต่เป็นเปลือกสีทองเหนือไส้ นี่จะทำให้พิซซ่าของคุณกรอบ
- สัปปะรดใช้ดีที่สุด กระป๋อง. สับปะรดดังกล่าวมีความฉ่ำมากกว่าและคุณไม่จำเป็นต้อง "แปรรูป" พวกมันเพิ่มเติม สูตรสำหรับพิซซ่ากับไก่และเห็ดต้องใช้เห็ดที่มีคุณภาพเท่านั้น โปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์นี้
พิซซ่าสับปะรดและไก่ทีละขั้นตอน
- เพื่อเตรียมแป้งให้ใช้ภาชนะเปล่าสองใบ เทเกลือลงในหนึ่งในนั้นแล้วเติมน้ำอุ่นครึ่งหนึ่ง ในภาชนะที่สองใส่ยีสต์แห้งแล้วเทน้ำอุ่นที่เหลือลงไป เพิ่มน้ำตาลให้กับยีสต์ ใช้ช้อนและผสมเนื้อหาของภาชนะทั้งสอง
- เตรียมชามใหญ่หนึ่งชาม เทแป้ง 180 กรัมลงไปแล้วเติมเนื้อหาของสองภาชนะก่อนหน้า เพิ่มน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสมนี้ หลังจากนั้นใช้ช้อนและผสมทุกอย่างจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนวดแป้งด้วยมือคุณจะได้แป้งอิตาเลี่ยนแท้ๆ!
- เมื่อคุณนวดแป้งแล้ว ให้เตรียมชามลึกอีกใบ ผนังของมันจะต้องทาด้วยน้ำมันมะกอก หลังจากนั้นให้ใส่แป้งลงในชามนี้แล้วเคลือบด้วยน้ำมันมะกอก ปิดชามแป้งด้วยผ้าขนหนูหนา ๆ แล้วส่งไปยังที่อบอุ่นประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
- หลังจากเวลาที่กำหนด คุณต้องนำแป้งมาวางบนพื้นผิวการทำงานเพื่อรีด ก่อนทำสิ่งนี้ ต้องแน่ใจว่าได้ร่อนแป้งลงบนพื้นผิวเพื่อคลึงแป้ง ใช้หมุดกลิ้งในมือของคุณแล้วเริ่มรีดแป้งเป็นวงกลมบาง ๆ
- เตรียมเนื้อไก่ ต้ม นำเขียงแล้วหั่นเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ โดยใช้มีดสะอาด ทำเช่นเดียวกันกับเห็ดล้าง มะเขือเทศ และสมุนไพร แบ่งส่วนผสมแต่ละอย่างลงในภาชนะที่กำหนดเพื่อความสะดวก
- ใช้ที่เปิดกระป๋องเปิดสับปะรดแล้ววางบนเขียง ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในภาชนะอื่นที่สะอาดและว่าง ใช้ชีสและเครื่องขูดในมือของคุณ ควรขูดชีสบนใบมีดขูดขนาดใหญ่
- วางแป้งที่รีดแล้วลงบนแผ่นอบที่โรยด้วยแป้ง เติมแป้งด้วยซอสมะเขือเทศสองช้อนโต๊ะ
- นำไก่ที่หั่นเป็นชิ้นบางๆ มาวางบนซอส โรยไก่ด้วยเครื่องเทศตามชอบและชีสเล็กน้อย ตอนนี้ก็ขึ้นอยู่กับมะเขือเทศและหน้าพิซซ่าไก่ที่เหลือ วางบนชีสและไก่ ชั้นสุดท้าย เหลือชีสและสับปะรด ต้องกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งพื้นผิวของพิซซ่าในอนาคต
- เปิดเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส และคุณสามารถใส่ถาดพิซซ่าในเตาอบเป็นเวลา 25 นาที เสร็จแล้วก็พร้อมเสิร์ฟพิซซ่าไก่และมะเขือเทศ ความอยากอาหารที่ดี!
พิซซ่าไก่รมควัน
พิซซ่าหน้าไก่รมควันในขั้นตอนการทำอาหารก็ไม่ต่างจากพิซซ่าหน้าไก่ธรรมดา สิ่งเดียวคือไก่ต้องได้รับการรมควันอย่างเหมาะสม ขั้นตอนการทำอาหารที่เหลือจะเหมือนกับในสูตรด้านบนทุกประการ
วิดีโอสูตรพิซซ่า
เพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้นของสูตร ฉันแนะนำให้คุณดูวิดีโอที่ไม่เพียงแต่อธิบายในรายละเอียดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการอธิบายการเตรียมพิซซ่าในวิธีที่เข้าถึงได้ง่ายมากอีกด้วย สูตรพิซซ่าไก่และชีสนี้เป็นเพียงปรากฎการณ์!
ทานพิซซ่ากับอะไรดี
ทุกคนรู้ดีว่าพิซซ่าเป็นอาหารที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิง แต่เพื่อกระจายมื้ออาหารของคุณ คุณสามารถเสริมพิซซ่าด้วยสลัดผักสดหรือซอสต่างๆ
ที่สอง มื้อใหญ่จะเสิร์ฟพร้อมกับพิซซ่าไม่ได้เพราะว่าพิซซ่านั้นค่อนข้างน่าพอใจ ตัวเลือกที่เหมาะคือการใช้สลัดและเครื่องดื่ม ในบรรดาเครื่องดื่มต่างๆ ไวน์มีความโดดเด่นด้วยพิซซ่า นี่ไม่ใช่แค่ประเพณี แต่เป็นกลไกการทำงานที่ดีที่ทำงานเพื่อเพิ่มและเสริม ความอร่อยพิซซ่า.
สูตรพิซซ่าไมโครเวฟ
สูตรสำหรับผู้ที่ชอบท็อปปิ้งสูงสุดและแป้งขั้นต่ำในพิซซ่ารวมถึงสมัครพรรคพวก โภชนาการที่เหมาะสม- ขาดไขมันส่วนเกินและคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว ไม่รวมแป้งเค้กที่นี่ - แทนที่ด้วยฐานนุ่ม ไก่สับ. การบรรจุเป็นไปตามอำเภอใจ - ไม่มีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดคุณสามารถจินตนาการโดยเน้นที่สต็อกอาหาร
โดยธรรมชาติแล้ว พิซซ่าที่ไม่มีแป้งจะมีรสชาติแตกต่างจากพิซซ่าทั่วไป อยากทำอาหาร รุ่นคลาสสิคเราหันไปใช้สูตร "", "" ฯลฯ นั่นคือผลิตภัณฑ์ที่มีฐานยีสต์บาง ๆ จานที่นำเสนออยู่ใกล้ ไก่หม้อด้วยชั้นไส้ต่างๆมากมาย อย่างไรก็ตามมันอร่อยและเติม!
วัตถุดิบ:
สำหรับฐาน:
- เนื้อไก่ - 300 กรัม
- ไข่ - 1 เล็ก
- กระเทียม - 2 ซี่;
- พริกขี้หนูป่น - ½ช้อนชา;
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
สำหรับการกรอก:
- ชีส - 100 กรัม
- ออริกาโน - หยิก;
- วางมะเขือเทศ- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- มะเขือเทศเชอรี่ - 4-5 ชิ้น;
- พริกหยวก- ¼ ชิ้น;
- มะกอก - 5-8 ชิ้น;
- แตงดอง - 30 กรัม
พิซซ่าไร้แป้งสูตรไก่
- เราส่งเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในโถปั่น
- เพิ่มไข่บีบกลีบกระเทียมผ่านการกด เกลือ / พริกไทย ใส่พริกป่น
- นวดเนื้อสับให้ละเอียด คุณควรได้มวลไก่หนืด ถ้าส่วนผสมออกมาเป็นน้ำ ให้ใส่แป้งเล็กน้อย (หรือรำบดเพื่อสนับสนุนสารอาหารที่เหมาะสม) เพื่อทำให้ข้น
- เราคลุมแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment (หากคุณไม่แน่ใจในคุณภาพให้หล่อลื่นแผ่นล่วงหน้า น้ำมันพืช). เรากระจายมวลไก่แล้วกระจายเป็นเค้กกลมบาง ๆ ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 22 ซม. เราพยายามสร้างชั้นที่มีความหนาเท่ากัน
- เราส่งไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 10-12 นาที
- หล่อลื่นฐานไก่ที่เกือบจะเสร็จแล้วด้วยซอสมะเขือเทศ โรยด้วยออริกาโน
- ถัดไปแจกจ่ายชีสขูดละเอียดครึ่งหนึ่ง
- เรากระจายมะเขือเทศขนาดเล็กหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ เชอร์รี่สามารถถูกแทนที่ด้วยมะเขือเทศธรรมดาหนึ่งผล
- เพื่อความเผ็ดเล็กน้อยให้ใส่แตงที่หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- เราโปรยพริกหยวกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและมะกอกสับลงในแก้ว
- โรยด้วยชีสที่เหลือแล้วใส่พิซซ่าลงในเตาอบประมาณ 10 นาที เรารักษาอุณหภูมิให้อยู่ในระดับเดียวกัน
- เสิร์ฟร้อนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานหลัก
พิซซ่าไก่ไร้แป้ง พร้อม! อร่อย!
มีสูตรพิซซ่ามากมาย อย่างไรก็ตามเรื่องนี้แม่บ้านยังคงมองหาอาหารจานโปรดที่มีต้นกำเนิดจากอิตาลีในเวอร์ชั่น "ของพวกเขา" ฉันอบพิซซ่าโฮมเมดหลายแบบ แต่ฉันก็ไม่ค่อยพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ ไม่ว่าชั้นของแป้งที่หนาเกินไปจะออกมา ไส้ก็แห้ง แล้วก็กลายเป็นว่าสุกเกินไปเนื่องจากอยู่ในเตาอบนานกว่าเวลาที่เหมาะสม เป็นต้น และในที่สุด จากประสบการณ์ ฉันก็มาถึงตัวเลือกของพิซซ่าบาง ๆ ซึ่งทำให้ฉันพอใจ วันนี้มีโฮมเมดมาฝาก พิซซ่าบางกับไก่จาก แป้งยีสต์.
ฉันทำท็อปปิ้งพิซซ่าจากของที่มีอยู่: อกไก่และชีสแข็ง คราวหน้าฉันจะเอามอสซาเรลล่าชีส ใส่มะกอกหรือมะกอกดำ จากจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ระบุในสูตรจะได้พิซซ่าขนาดกลางสองถาด
ไก่เข้ากันได้ดีกับเห็ด (เห็ดแชมปิญอง เห็ดนางรม เห็ดป่า) และ แตงกวาดอง. ถ้าคุณรัก สลัดไก่กับสับปะรดคุณอาจจะชอบและ พิซซ่าฮาวายเอียนกับไก่และสับปะรด
วิธีทำพิซซ่าไก่
วัตถุดิบ:
- น้ำ 120 มล
- แป้ง 200 กรัม
- ยีสต์แห้งหนึ่งช้อนชา
- เกลือหนึ่งหยิบมือ,
- น้ำตาลนิดหน่อย
- น้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ
- อกไก่หนึ่งตัว
- ชีสแข็ง 300 กรัม
- ซอสหรือซอสมะเขือเทศ
- มายองเนส,
- แกงปรุงรส,
- เกลือ.
กระบวนการทำอาหาร:
เทน้ำอุ่นลงในชาม ใส่ยีสต์และน้ำตาลเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้ 10 นาทีในที่อุ่น จากนั้นใส่น้ำมันมะกอก แป้ง โรยเกลือบนแป้ง การนวด แป้งยืดหยุ่น. ฉันนวดเป็นเวลาสิบห้านาที ทาน้ำมันที่มือและแผ่นไม้ด้วยน้ำมันมะกอก แต่คุณยังสามารถผสมแป้งได้นิดหน่อยระหว่างทาง แป้งสำหรับพิซซ่าตามสูตรนี้มีความยืดหยุ่น เราคลุมด้วยผ้าเช็ดปากวางไว้ในที่อบอุ่นประมาณ 40-60 นาที
อกไก่เพิ่มและหมักส่วนผสมของมายองเนสและแกง: มายองเนสประมาณสองช้อนโต๊ะและแกงหนึ่งช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง (สามารถทำได้ข้ามคืน)
สักพักก็ผ่าเต้านมเป็นชิ้นใหญ่
เราส่งเนื้อไก่ไปยังกระทะอุ่นด้วยน้ำมันพืช ทอดทุกด้านเป็นเวลายี่สิบนาที
ตัดเต้านมเป็นชิ้นขนาดกลาง
เราถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ
เราแบ่งแป้งออกเป็นสองส่วนวางหนึ่งในนั้นให้เป็นทรงกลมทาด้วยน้ำมันพืชแล้วแจกจ่าย เราสร้างเค้กบาง ๆ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับพิซซ่า ราดด้วยซอสเล็กน้อย
จัดวางชิ้นส่วนในชั้นถัดไป เนื้อไก่และโรยหน้าด้วยชีส
ใส่มายองเนสสักสองสามช้อนโต๊ะแล้วเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว
พิซซ่าไก่อบในเตาอบที่อุณหภูมิสูงสุด 250 องศา พิซซ่าไก่พร้อมใน 10 นาที
ปรากฎว่าบางนุ่มและฉ่ำ เรากินร้อน!
Julia Kolomiets บอกวิธีทำพิซซ่าแสนอร่อยกับไก่และชีส สูตรและรูปถ่ายของผู้แต่ง
สูตรพิซซ่าไก่จะดึงดูดผู้ที่ไม่ไว้วางใจคุณภาพของไส้กรอก ไก่ช่วยเสริมรสชาติของพิซซ่าได้อย่างลงตัวและลดปริมาณแคลอรี่ลง ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำอาหาร พิซซ่าแสนอร่อยกับชิกเก้น
- เสิร์ฟ: 6
- เวลาทำอาหาร: 60 นาที
ส่วนผสมสำหรับสูตรพิซซ่าไก่
แป้งพิซซ่าสามารถใช้ได้ทั้งแบบมีหรือไม่มียีสต์ ใครชอบใคร. ถ้าคุณไม่มีเวลาหรือไม่อยากยุ่งกับแป้ง คุณสามารถซื้อแป้งสำเร็จรูปได้ในร้าน คุณต้องการที่จะทำมันเอง? มันง่ายมาก คุณจะต้องการ:
2 ถ้วยร่อนแป้งพรีเมี่ยม;
2 ช้อนโต๊ะ. ล. ยีสต์;
เกลือและน้ำตาลเล็กน้อย
1 เซนต์ ล. น้ำมันมะกอก;
น้ำ 150 มล.
ในชามผสมยีสต์, เกลือ, น้ำตาล จากนั้นเติมน้ำ น้ำมันมะกอก ลงในที่เดียวกันแล้วนวดแป้งอย่างรวดเร็ว แล้วต้องรีดเป็นลูกบอลทิ้งไว้ให้ลอยขึ้น 45-60 นาที
สำหรับการเติมคุณจะต้อง:
เนื้อไก่ -200-300 gr.;
มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
มอสซาเรลล่าชีส - 100 กรัม;
พาเมซานชีส - 50 กรัม;
หัวหอมเล็กครึ่งลูก (ควรเป็นสีแดง);
วางมะเขือเทศ - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
มะกอกหลุม
เครื่องเทศและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
หากส่วนผสมบางอย่างไม่อยู่ในมือก็ไม่เป็นไร องค์ประกอบของหน้าพิซซ่าสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามดุลยพินิจของคุณ
วิธีทำพิซซ่าหน้าไก่
ก่อนอื่นคุณต้องต้มไก่ไม่เช่นนั้นจะไม่มีเวลาอบในพิซซ่า คุณสามารถเพิ่มเกลือ พริกไทย ใบกระวาน โหระพา ใบผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง และเครื่องเทศอื่นๆ เล็กน้อยเพื่อลิ้มรสในน้ำ ดังนั้นเนื้อจะมีกลิ่นหอมและอร่อยมากขึ้น
หลังจากที่เนื้อสุกแล้ว สามารถทิ้งไว้ในน้ำซุปประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เนื้อฉ่ำขึ้น จากนั้นจะต้องนำออกมาแช่เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
รีดแป้งที่ขึ้นไว้ ความหนาของเค้กไม่ควรเกิน 8 มม. แป้งจะต้องวางในรูปแบบจาระบีขึ้นรูปด้าน
เริ่มวางไส้: ก่อน - มอสซาเรลล่าจากนั้นมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นวางไก่และบนนั้น - มะกอกผ่าครึ่ง โรยหน้าพิซซ่าด้วยชีสพาร์เมซานขูดและสมุนไพร
เปิดเตาอบที่ 180 องศาและอบประมาณ 20-30 นาที ความพร้อมสามารถกำหนดได้โดยลักษณะของเปลือกสีทอง
ตามสูตรนี้ พิซซ่าไก่ ตามภาพ จะฉ่ำ หอม อร่อย อย่างน่าอัศจรรย์