ดูเหมือนว่าจะทำให้ครอบครัวพอใจด้วยใหม่และ อาหารที่ไม่ธรรมดายากมาก แต่สลัดคือ วิธีที่ดีที่สุดเซอร์ไพรส์ทุกคนด้วยต้นฉบับและ สูตรไม่ธรรมดา. แม้แต่สลัดอันเป็นที่รักที่สุดก็อาจฟังดูใหม่ หากคุณใส่ส่วนผสมที่ไม่ธรรมดาหรือเปลี่ยนน้ำสลัด เราขอเชิญคุณทำสลัดผักกระเฉดกับ saury ทุกคนรู้จักสูตรอาหารคลาสสิก แต่รูปแบบต่างๆ นั้นไม่เหมาะสำหรับทุกคน ท่ามกลาง สูตรต้นตำรับคุณแน่ใจว่าจะพบตัวเลือกที่คุณชอบ
ง่ายต่อการเตรียมและเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนสลัดจะเข้ามาแทนที่บนโต๊ะเทศกาล จะใส่จานใหญ่หรือชามแบ่งก็ได้
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 4
วัตถุดิบ:
- saury ใน น้ำผลไม้ของตัวเอง/ในน้ำมัน (400-500 กรัม);
- มันฝรั่ง (ใหญ่ 4 ชิ้น);
- แครอท (3-4 ชิ้น);
- ไข่ไก่ (4-5 ชิ้น);
- หัวหอม (1 ชิ้น);
- มายองเนส (200 กรัม);
การทำอาหาร:
- ล้างมันฝรั่งและต้มในน้ำเกลือจนนิ่ม (ประมาณ 20-30 นาทีหลังจากเดือด) เย็นลง. สำหรับรสชาติและกลิ่นหอม สามารถใส่หัวหอมหนึ่งอันลงในมันฝรั่งระหว่างการปรุงอาหาร
- ต้มแครอทจนนุ่ม (15-20 นาทีหลังจากเดือด) และเย็น
- ต้มไข่ที่ต้มจนเดือด (ใส่ในน้ำเย็นและต้มหลังจากเดือด 8-10 นาที) เทลงใน น้ำเย็น. เมื่อปรุงอาหาร คุณสามารถเพิ่มเกลือหรือโซดาเล็กน้อย เพื่อให้ไข่ปอกเปลือกได้ง่ายขึ้น
- ปอกมันฝรั่งเย็นแล้วถูบนเครื่องขูดหยาบ
- เราทำความสะอาดไข่จากเปลือก แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงแล้วถูแยกกันบนเครื่องขูดที่ละเอียด
- เปิดกระป๋องปลากระป๋อง สะเด็ดน้ำ ถอดกระดูกและผิวหนังคลุกเนื้อด้วยส้อม
- ผักชีฝรั่งของฉันเอาความชื้นส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนูแล้วแบ่งออกเป็นกิ่งเล็ก ๆ
- เรากระจายสลัดเป็นชั้น ๆ ในชาม / แก้วที่แบ่งส่วนหรือบนจานแบนกว้าง ชั้นแรกคือมันฝรั่ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จารบีด้วยมายองเนส
- ประการที่สองคือปลากระป๋อง โรยด้วยหัวหอมและปิดด้วยมายองเนส
- ชั้นที่สามคือแครอท เราทำตะแกรงมายองเนส
- ที่สี่คือโปรตีน หล่อลื่นด้วยมายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส
- ชั้นที่ห้าคือไข่แดง ตกแต่งสลัดด้วยก้านผักชีฝรั่ง
- แช่เย็นสลัดอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
เราขอเชิญคุณดูวิดีโอสูตรอาหาร:
สลัด saury, ปูอัด, ชีสและคาเวียร์สีแดงจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลอย่างไม่ต้องสงสัย
เวลาทำอาหาร: 35 นาที
เสิร์ฟ: 8
วัตถุดิบ:
- ปูอัดแช่เย็น (400 กรัม);
- ข้าวเมล็ดยาวต้ม (300 กรัม);
- ฮาร์ดชีส (250 กรัม);
- ไข่ไก่ต้ม (4-5 ชิ้น);
- แครอทต้ม (3-4 ชิ้น);
- พริกหวานบัลแกเรีย (2-3 ชิ้น);
- หัวหอมสีเขียว (1 พวง);
- คาเวียร์แดง / ดำ (สำหรับตกแต่ง 100 กรัม);
- ผักชีฝรั่ง / ผักชีฝรั่ง / สมุนไพรสดอื่น ๆ (สำหรับตกแต่ง 1 พวง);
- มายองเนส (300 กรัม / เพื่อลิ้มรส);
- เกลือพริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส)
การทำอาหาร:
- เราทำความสะอาดแครอทและถูบนเครื่องขูดหยาบ
- เราทำความสะอาดไข่จากเปลือก แยกไข่แดงออกจากโปรตีนแล้วถูแยกกันบนเครื่องขูดที่ละเอียด
- เราถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ
- ปูอัดหั่นเป็นลูกเต๋า ตัดไม้เป็นชิ้น ๆ (ตามภาพ) แล้วปล่อยให้ตกแต่งจาน
- เปิดโถ saury แล้วสะเด็ดน้ำมัน/น้ำออก เราเอากระดูกและผิวหนังออกแล้วคลุกเนื้อด้วยส้อม
- ล้างหัวหอมเอาความชื้นส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปากแล้วสับให้ละเอียด
- ล้างผักชีฝรั่งเช็ดด้วยผ้าขนหนูกระดาษแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เปิดขวดคาเวียร์สีแดง
- วางผักกาดหอมในชามลึก ชั้นแรกเป็นรูปที่ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส จาระบีกับมายองเนส
- ประการที่สองคือ saury โรยด้วยหัวหอมและปิดด้วยมายองเนส
- ที่สามคือแครอท เราทำมายองเนสตาข่าย
- ที่สี่ - พริกหยวก.
- ชั้นที่ห้าคือข้าวโพด หล่อลื่นด้วยมายองเนส
- ที่หก - ปูอัด. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปิดด้วยมายองเนส
- ชั้นที่เจ็ดคือโปรตีน ปรุงรสตามชอบและทำตาข่ายมายองเนส
- แปด - ชีส หล่อลื่นด้วยมายองเนส
- ชั้นที่เก้าคือไข่แดง เราตกแต่งจานเสร็จแล้วด้วยปูอัด คาเวียร์สีแดง และก้านผักชีฝรั่ง (ตัวอย่างการตกแต่งสามารถเห็นได้ในรูปถ่ายสำหรับสูตร)
- ก่อนเสิร์ฟ ใส่สลัดในตู้เย็นเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
เราขอเชิญคุณดูวิดีโอสูตรอาหาร (ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารแตกต่างจากตัวเลือกที่เสนอเล็กน้อย):
สลัด saury ปลาหมึกและกะหล่ำปลีถูกสร้างขึ้นอย่างแท้จริงสำหรับโต๊ะเทศกาล การนำเสนอที่น่าสนใจทำให้จานมีความเอร็ดอร่อย
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เสิร์ฟ: 6-7
วัตถุดิบ:
- saury ในน้ำมัน / ในน้ำผลไม้ของตัวเอง (400-500 g);
- ปลาหมึกต้มเนื้อ (500 กรัม);
- กะหล่ำปลีขาว / ปักกิ่ง (1 หัว);
- ชีสแปรรูป (300 กรัม);
- ชีสแข็ง (150-200 กรัม);
- ไข่ไก่ต้ม (6-7 ชิ้น);
- หัวหอม (2-3 ชิ้น);
- แพงพวย / อื่น ๆ (สำหรับตกแต่ง 20 กรัม);
- มายองเนส / กรีกโยเกิร์ต (200 กรัม / เพื่อลิ้มรส);
- เกลือพริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส)
วิธีทำปลาหมึก:
ล้างและทำความสะอาดซากปลาหมึก ในระหว่างนี้ให้ใส่หม้อน้ำบนกองไฟใส่เกลือ, ถั่วดำและออลสไปซ์, ใบกระวาน เราใส่ซากที่เตรียมไว้ในน้ำเดือดและถอดพลังของหัวเผาออก (น้ำควรเดือด แต่อย่าต้มมากเกินไป) ต้มปลาหมึกประมาณ 1 นาที ทันทีที่ซากสัตว์เปลี่ยนเป็นสีขาวก็สามารถเอาออกได้
การทำอาหาร:
- ล้างกะหล่ำปลีเอาความชื้นส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนูแล้วสับให้ละเอียด
- เราทำความสะอาดไข่จากเปลือก หากต้องการให้ผ่าครึ่งไข่แล้วปล่อยให้ตกแต่งจาน (ดูรูป) แยกไข่ที่เหลือออกเป็นไข่ขาวและไข่แดง ถูบนเครื่องขูดแบบละเอียดแยกกัน
- ปอกหัวหอมล้างและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แข็งและ ชีสแปรรูปเราถูเครื่องขูดขนาดกลางลงในภาชนะที่แยกจากกัน
- ตัดเนื้อปลาหมึกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เปิดโถปลากระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำส่วนเกินออก นำกระดูกและผิวหนังออกแล้วสับเนื้อด้วยส้อม
- ล้างแพงพวยซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วแบ่งเป็นกิ่งก้าน
- วางผักกาดหอมเป็นชั้นๆ บนจานแบน เพื่อความสะดวก เราใช้วงแหวนสำหรับทำอาหาร ชั้นแรกคือกะหล่ำปลี ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดด้วยมายองเนส
- ประการที่สองคือ saury โรยด้วยหัวหอม
- ที่สามคือโปรตีน เกลือเพื่อลิ้มรสและทาด้วยมายองเนส
- ชั้นที่สี่เป็นชีสละลาย ปิดด้วยมายองเนส
- ที่ห้า - เนื้อปลาหมึก ปรุงรสและปิดด้วยมายองเนส
- ชั้นที่หกคือไข่แดงและชีสแข็งขูด ตกแต่งสลัดด้วยไข่และวอเตอร์เครส หล่อลื่นด้านข้างของสลัดด้วยมายองเนส
- แนะนำให้แช่จานก่อนเสิร์ฟ
จานพร้อมเสิร์ฟถึงโต๊ะ!
สลัด saury เพื่อสุขภาพที่อร่อยมากและแคลอรี่ต่ำพร้อมผักสด สูตรที่น่าสนใจสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารต้นตำรับ
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
เสิร์ฟ: 4-5
วัตถุดิบ:
- saury ในน้ำผลไม้ของตัวเอง (400-500 กรัม);
- ผักกาดหอม / ภูเขาน้ำแข็ง / ผักกาดโรเมน (200 กรัม);
- มะเขือเทศ (3 ชิ้น);
- พริกไทยบัลแกเรีย (2 ชิ้น);
- อะโวคาโด (2 ชิ้น);
- หัวหอม (1-2 ชิ้น);
- มะนาว (0.5 ชิ้น);
- งาดำ (30 กรัม);
- น้ำมันมะกอก (สำหรับน้ำสลัดเพื่อลิ้มรส);
- เกลือพริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส)
การทำอาหาร:
- มะเขือเทศของฉันเอาแกนออก ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ล้างพริกหยวก เอาแกนและเมล็ดออก ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ล้างอะโวคาโด ปอกเปลือก ลอกเปลือกออก ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ปอกหัวหอมล้างและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ล้างใบผักกาดหอม ซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เปิดโถปลากระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำดอง เราเอากระดูกและผิวหนังออกแล้วคลุกเนื้อด้วยส้อม
- บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูก
- ใส่มะเขือเทศ พริกหวาน อะโวคาโด หัวหอม ผักกาดหอม และซอสลงในภาชนะลึก เพิ่มงา น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว เกลือ พริกไทย เพื่อลิ้มรส ผสมอย่างระมัดระวัง
เราขอเชิญคุณดูวิดีโอสูตรอาหาร (ชุดส่วนผสมแตกต่างจากตัวเลือกที่เสนอด้านบนเล็กน้อย):
สลัดดั้งเดิมของ saury ข้าวโพดและแตงกวาเหมาะสำหรับทั้งงานฉลองและอาหารกลางวันทุกวัน
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
เสิร์ฟ: 6
วัตถุดิบ:
- saury ในน้ำมัน / ในน้ำผลไม้ของตัวเอง (400-500 g);
- ชีสแข็ง (300 กรัม);
- ข้าวโพดกระป๋อง (200-300 กรัม);
- แตงกวาสด / ดอง (3-4 ชิ้น);
- ไข่ไก่ต้ม (4 ชิ้น);
- หัวหอมสีเขียว (1 พวง);
- มะกอกหลุม (100-200 กรัม);
- น้ำมันมะกอก / มายองเนส (สำหรับน้ำสลัดเพื่อลิ้มรส);
- เกลือพริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส)
การทำอาหาร:
- แตงกวาของฉันตัดหางแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (ถ้าคุณใช้แตงกวาดองให้แน่ใจว่าได้บีบจากของเหลวส่วนเกินหลังจากตัดเพื่อไม่ให้สลัดกลายเป็นของเหลวและเปรี้ยว)
- ไข่ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ชีสหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ล้างหัวหอมเอาความชื้นส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนูแล้วสับให้ละเอียด
- เปิดโถมะกอกแล้วสะเด็ดน้ำออก ฝานมะกอก.
- เปิดโถปลากระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำมัน/น้ำ นำกระดูกและผิวหนังออกแล้วสับเนื้อด้วยส้อม
- เปิดกระป๋องข้าวโพดแล้วระบายของเหลว
- ในภาชนะที่ลึกเรารวมแตงกวา ไข่ ชีส หัวหอม มะกอก saury และข้าวโพดเข้าด้วยกัน เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส แต่งสลัดด้วยน้ำมันมะกอก / มายองเนสและผสมให้เข้ากัน
เราเสนอให้คุณดูวิดีโอสูตรอาหาร (รายการส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารแตกต่างจากสูตรที่เสนอด้านบนเล็กน้อย):
การเสิร์ฟสลัดจานโปรดของคุณจะกระจายและตกแต่งโต๊ะเทศกาล
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
เสิร์ฟ: 4-5
วัตถุดิบ:
- saury ในน้ำผลไม้ของตัวเอง (300-400 กรัม);
- ปูอัดแช่เย็น (200 กรัม);
- แตงกวา (2-3 ชิ้น);
- ไข่ไก่ต้ม (4 ชิ้น);
- ชีสแปรรูป (200 กรัม);
- ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็ง / ผักกาดหอม / อื่น ๆ (100 กรัม);
- ขนมปังพิต้าบาง (300 กรัม);
- ผักชีฝรั่ง / ผักชีฝรั่ง / สมุนไพรสดอื่น ๆ (1 พวง);
- มายองเนส (เพื่อลิ้มรส);
- เกลือพริกไทยดำป่น (เพื่อลิ้มรส)
การทำอาหาร:
- แตงกวาของฉันตัดหางแล้วหั่นเป็นเส้นสั้น ๆ
- ปอกเปลือกไข่แล้วถูบนเครื่องขูดละเอียด (สามารถหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ได้)
- เราถูชีสที่ละลายแล้วบนเครื่องขูดที่ละเอียด (แช่เย็นก่อนในช่องแช่แข็งประมาณ 10-15 นาที)
- ล้างใบผักกาดหอม ซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ แล้วสับให้ละเอียด
- ผักชีฝรั่งของฉันเอาความชื้นส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนูแล้วสับให้หยาบ
- สับปูอัดให้ละเอียด
- เปิดขวด saury สะเด็ดน้ำเอากระดูกและผิวหนังออกแล้วสับเนื้อด้วยส้อม
- ในชามลึกผสมแตงกวา, ไข่, ชีส, ผักกาดหอม, ผักชีฝรั่ง, ปูอัดและ saury เพิ่มเกลือพริกไทยและมายองเนสเพื่อลิ้มรส ผสมเบา ๆ เพื่อไม่ให้สลัดกลายเป็นโจ๊ก
- เราคลี่แผ่นขนมปังพิต้าออกแล้วเติมด้วยสลัด ม้วนแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำสลัดผักกระเฉดจาก saury กับมันฝรั่ง ข้าว ชีส แอปเปิ้ล: ตัวเลือกใหม่สำหรับการเสิร์ฟและตกแต่งอาหารแบบดั้งเดิม
2018-01-04 มารีน่า ดันโคระดับ
ใบสั่งยา
เวลา
(นาที)
เสิร์ฟ
(ผู้คน)
ใน 100 กรัม อาหารพร้อมทาน
7 กรัม
17 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
6 กรัม209 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกที่ 1: สูตรสลัดผักกระเฉดคลาสสิกกับ saury ลวกในน้ำมัน
แม้จะมีความหลากหลาย ปลากระป๋อง, saury ปกติเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุด ปลากระป๋องในน้ำมันเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำมันนั้นดีในแบบของตัวเอง แต่ปลาลวกจะมีกลิ่นหอมและนุ่มที่สุด
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งขนาดกลาง - สามหัว;
- พวงขนหัวหอม;
- กระป๋อง saury กระป๋องลวกในน้ำมัน
- มายองเนส;
- ไข่ขนาดใหญ่สามฟอง
- หนึ่งแครอท
- ผักชีฝรั่งสองก้าน;
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดผักกระเฉดกับ saury
หลังจากปอกมันฝรั่งแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำ เราล้างแครอทด้วย แต่อย่าลอกเปลือกออก วางในกระทะแยกต่างหากเติมน้ำและตั้งไฟให้เดือด เมื่อพร้อมแล้วให้สะเด็ดน้ำและปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง
ควบคู่ไปกับผักต้มไข่ลวก สำหรับสลัด คุณต้องใช้ไข่แดงที่สุกดีและไม่ใช่ของเหลว ดังนั้นหลังจากเดือดแล้ว ให้ปรุงเป็นเวลาอย่างน้อย 12 นาที อย่าพยายามเล่นอย่างปลอดภัยด้วยการต้มนาน ๆ ไข่แดงจะเปลี่ยนสี เราทำให้ไข่เย็นลงในน้ำ ทำความสะอาดเปลือกแล้วล้างออกเพิ่มเติมเพื่อล้างเศษของไข่ออก
เราทุบชิ้นปลาตามสันเขาในขวดโหล หลังจากแยกกระดูกกระดูกสันหลังแล้ว ให้ใส่จานแล้วคลุกด้วยส้อม อย่าพยายามทำให้ปลาเป็นโจ๊ก สลัดจะออกมาอร่อยกว่ามากถ้าปลาเป็นชิ้นเล็กๆ
เรากระจาย saury ที่ด้านล่างของชามสลัดในชั้นแรกสม่ำเสมอ โรยด้วยหัวหอมสับละเอียดแล้วปิดด้วยมายองเนสบาง ๆ
เราถูมันฝรั่งบนชั้นหัวหอมผ่านเซลล์ขนาดใหญ่ของเครื่องขูด แครอทขูดหยาบ ๆ โรยด้วยเกลือเล็กน้อย
เราสร้างชั้นสุดท้าย - สามกระรอกขนาดใหญ่เหนือแครอทและเคลือบด้านบนของสลัดด้วยมายองเนสอย่างไม่เห็นแก่ตัว
บดไข่แดงบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วเกลี่ยให้เป็นขอบรอบเส้นรอบวงทั้งหมดของสลัด ตรงกลางเราวางก้านผักชีฝรั่งจากไข่แดงที่เหลือเราเลียนแบบดอกมิโมซ่าแล้ววางเป็นวงกลมเล็ก ๆ
ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับสลัดผักกระเฉดกับ saury
คลาสสิก "Mimosa" อยู่ในหมวดหมู่ สลัดด่วน. เพื่อลดเวลาคุณสามารถต้มส่วนประกอบหลักล่วงหน้าหรือใช้เพื่อเตรียมการ เตาอบไมโครเวฟ. ไข่ต้มบนเตาเท่านั้น หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมมันในตอนเย็น อย่าใส่ไว้ในตู้เย็น สีของไข่แดงจะเปลี่ยนไปอย่างไม่ราบรื่น กระจายความเสี่ยง สลัดคลาสสิค, เสริมด้วยชั้นของชีส
วัตถุดิบ:
- ชีสแข็ง - 70 กรัม;
- ปลากระป๋องหนึ่งขวด
- มายองเนสโฮมเมดไขมัน 80 กรัม
- ไข่ต้มสามฟอง
- พวงขนหัวหอม;
- มันฝรั่งต้มขนาดใหญ่สองอัน
ในการทำสลัดอย่างรวดเร็วนั้นมีประโยชน์โดยใช้วงแหวนหรือกระดานพิเศษจากจานอบที่ถอดออกได้
วิธีการปรุงสลัดผักกระเฉดจาก saury กับชีสอย่างรวดเร็ว
หลังจากล้างขนหัวหอมสีเขียวแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดให้แห้ง หากความชื้นยังคงอยู่สลัดจะ "ลอย" อย่างรวดเร็ว ตัดหัวหอมเป็นวงบาง ๆ
เพื่อความสะดวก เราถูและจัดเรียงชีส มันฝรั่ง แครอท และโปรตีนอย่างประณีตทันทีบนจานต่างๆ
นำปลาจากโถใส่จานเอากระดูกออก แบ่งเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยส้อม
เราวางกระดานจากแม่พิมพ์หรือวงแหวนบนจานแล้ววางมันฝรั่งในชั้นแรกเพิ่มเกลือ พยายามไม่ให้อัดแน่น ใช้มายองเนส ต่อไปเราสร้างสลัดทั้งหมดโดยเรียงตามลำดับต่อไปนี้: หัวหอม, ปลา, ชีส, แครอท, โปรตีน ทั้งหมด สินค้าตัวต่อไปเคลือบด้วยมายองเนส
โรยพื้นผิวของผักกระเฉดด้วยไข่แดงหรือเราจะตกแต่งสลัดตามสูตรคลาสสิกในรูปแบบของดอกไม้
ตัวเลือกที่ 3: ยำผักกระเฉดกับไส้กรอกรมควันและแตงกวาดอง
เลือกปลาที่ใหญ่ที่สุดและจะดีกว่าถ้ามีระยะขอบ เมื่อแยกชิ้นส่วนปลาบนเนื้อ ให้ทำดังนี้: ตัดหางและหัวออก, ตัดช่องท้องด้วยมีดแคบๆ, เอาอวัยวะภายในออกแล้วซับด้วยผ้าเช็ดปาก กดด้วยนิ้วชี้จากด้านหลังและใช้นิ้วหัวแม่มือจากด้านในของช่องท้องแบ่งออกเป็นสองส่วนแล้วเอากระดูกสันหลังออก หากเนื้อชุ่มฉ่ำมาก แสดงว่าเนื้อจากท้องไม่น่าจะพอดีตัว จึงควรหาปลาเพิ่ม ใช้ปลายมีดแยกส่วนหลังและ "ลอก" ออกจากผิวหนัง จากนั้นดำเนินการตามสูตร
วัตถุดิบ:
- สอง saury รมควันเย็นขนาดใหญ่;
- ไข่นกกระทา - 10 ชิ้น;
- หัวหอมหวาน
- แครอทต้ม
- มันฝรั่งสามลูกต้มในเครื่องแบบ
- แตงกวาดองขนาดเล็ก
- ครีมเปรี้ยว 20% หกช้อนโต๊ะและมัสตาร์ดหนึ่งอัน
- ผักชีฝรั่ง - สามสาขา
ทำอาหารอย่างไร
ต้มแครอทและมันฝรั่งในเปลือก เย็นปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
เทไข่ต้มสดภายใต้น้ำไหล วิธีนี้จะทำให้ทำความสะอาดได้ดีขึ้นและเย็นเร็วขึ้น
เราหั่นแตงกวาดองเป็นก้อนหั่นหัวหอมเป็นชิ้นขนาดกลาง หากคุณไม่หวาน แต่หัวหอมธรรมดาอย่าลืมเทน้ำเดือดลงบนชิ้น - ความขมจะหายไป
saury ที่ฉีกขาดเลือกกระดูกทั้งหมดอย่างระมัดระวังเอาเนื้อออกจากผิวหนัง เราหั่นปลาเป็นก้อนเล็ก ๆ
ผสมครีมเปรี้ยวกับมัสตาร์ด เราหั่นผักชีฝรั่งอย่างประณีตและระมัดระวังโดยพยายามอย่ากดลงไปผสมกับซอสที่ได้ เราใส่น้ำสลัดในตู้เย็นครึ่งชั่วโมง
วางมันฝรั่งที่ชั้นล่างของชามสลัด ทาด้วยน้ำสลัดมัสตาร์ดครีมเปรี้ยวทาหัวหอมด้านบน ถัดไปกระจายชิ้นส่วนของ saury ที่รมควันอย่างสม่ำเสมอและบนนั้น - ลูกบาศก์ แตงกวาดอง. เมื่อทาด้วยการทำให้ชุ่มแล้วให้กระจายแครอทแล้วขูดไข่แดงขนาดใหญ่ หล่อลื่นด้านบนของสลัดด้วยน้ำสลัดที่เหลือแล้วโรยด้วยไข่แดงขูด
ตัวเลือกที่ 4: สลัดผักกระเฉดกับ saury กับมายองเนสเจลาตินทำให้ชุ่ม
การเสิร์ฟสลัดแบบดั้งเดิมในรูปแบบของม้วน “ ผักกระเฉด” ก่อตัวเป็นชั้น ๆ แต่มายองเนสผสมกับเจลาตินใช้สำหรับทำให้ชุ่มด้วยสลัดที่รักษารูปร่างได้ดีและไม่ไหล
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งสี่ร้อยกรัม
- ห้าไข่;
- สามแครอทขนาดเล็ก
- สอง นิดหน่อย แอปเปิ้ลเปรี้ยวและหอมหัวใหญ่หนึ่งอัน
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- 250 กรัม อาหารกระป๋อง "ไซร่า";
- มายองเนสหนา 150 กรัมและชีสในปริมาณเท่ากัน
- 15 กรัม เจลาติน;
- น้ำดื่มครึ่งแก้ว
สูตรทีละขั้นตอน
แนะนำให้ต้มแครอท ไข่ และมันฝรั่งล่วงหน้า ผลิตภัณฑ์ต้องเย็นอย่างดี
สับหัวหอมปอกเปลือกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทลงในชาม ลวกด้วยน้ำเดือด หลังจากที่แห้งดีแล้วให้เทหัวหอมกับน้ำส้มสายชูใส่น้ำตาลเล็กน้อยแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
เทเจลาตินลงในชามขนาดเล็ก เติมน้ำเย็น พักไว้ 30 นาที
ผ่าครึ่งไข่ที่ปอกเปลือกแล้วแยกไข่แดงลงในชามแห้ง ปิดฝาแล้วพักไว้ชั่วคราว
กระรอก แครอท ชีส และมันฝรั่งถูแยกกันโดยใช้เครื่องขูดขนาดใหญ่ เทส่วนประกอบที่บดแล้วลงในชามแยกกัน
วางชิ้นปลาบนจานเอากระดูกทั้งหมดออก โดยไม่ต้องนวดให้แบ่งปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ
เราโยนหัวหอมหมักบนตะแกรงแล้วปล่อยให้แห้งสักครู่
วางเจลาตินที่บวมไว้บน อ่างอาบน้ำ. กวนช้าๆ แต่ต่อเนื่อง ให้ความร้อนจนเม็ดที่บวมละลายหมด ใจเย็นๆ.
เรารวมมายองเนสกับเจลาตินเย็น เกลือเล็กน้อยคลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วเริ่มทำสลัดทันที ส่วนผสมมายองเนสไม่ควรทิ้งไว้นานจะทำให้ข้นขึ้นอย่างรวดเร็ว
เมื่อกระจายฟอยล์ลงบนโต๊ะแล้วให้วางผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้เป็นชั้น ๆ โปรดทราบว่าแต่ละเลเยอร์ใหม่ควรแคบลงและสั้นกว่าเลเยอร์ก่อนหน้า ใส่มันฝรั่งลงบนกระดาษฟอยล์ก่อนแล้วค่อยแผ่แบนด้วยส้อมเป็นชั้นสี่เหลี่ยม หล่อลื่นชั้นมันฝรั่งด้วยส่วนผสมมายองเนสกระจายหัวหอมให้ทั่ว
ด้านบนของหัวหอมเราถูด้วยเซลล์ขนาดใหญ่แอปเปิ้ลและเช่นเดียวกับมันฝรั่งทามายองเนสชั้นบาง ๆ
เราปิดชั้นแอปเปิ้ลด้วยชีสใส่โปรตีนลงไปแล้วเคลือบชั้นโปรตีนให้ดี วางชิ้นปลาไว้ด้านบน
ยกขอบกว้างทั้งสองของฟอยล์เรานำผักกาดหอมวางทับปลาแล้วบีบเล็กน้อยจากทุกด้านเราม้วน โดยไม่ต้องแกะฟอยล์ออก ให้ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง
วางผักกาดหอมแช่เย็นไว้บนจานเสิร์ฟอย่างระมัดระวัง ทาผิวด้วยมายองเนสเบา ๆ โรยด้วยไข่แดงขูดอย่างสม่ำเสมอ
ตัวเลือกที่ 5: สลัดผักกระเฉดกับซอสเกาหลีและแครอท
รสชาติไม่ธรรมดาของสลัดกับ แครอทเกาหลี. คุณธรรมทั่วไปของ "ผักกระเฉด" จะไม่สูญหายเพราะหมักและเครื่องเทศด้วย ขนมผักล้างออก. แครอททำให้สลัดรู้สึก "กรุบกรอบ" อย่างคาดไม่ถึง
วัตถุดิบ:
- ไข่ต้มสี่ฟอง
- ชีส 70 กรัม
- ผักชีฝรั่งสับละเอียดหนึ่งช้อน;
- 350 กรัม saury กระป๋อง (หนึ่งขวดครึ่ง);
- แครอทเกาหลี - 110 กรัม;
- มันฝรั่งต้มขนาดใหญ่สองอัน
- มายองเนสหนึ่งแก้ว
- หลอดไฟขนาดใหญ่
ทำอาหารอย่างไร
เราถูแครอทที่เย็นแล้วด้วยไข่ขาวกับมันฝรั่งทอดขนาดใหญ่
เราสับหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ หลังจากยืนอยู่ในน้ำเดือดเป็นเวลาสองนาทีเราแยกของเหลวทั้งหมดออกจากเย็นด้วยน้ำเย็นและทำให้แห้งดีแล้วใส่ในกระชอน
นำปลาออกจากน้ำดอง หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำกระดูกทั้งหมดออกจาก saury
เรากระจายแครอทเกาหลีในกระชอนล้างน้ำดองด้วยน้ำเย็น หลังจากการอบแห้งเราก็ตัดฟางให้สั้นลงด้วยมีด
บดชีสบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ ผสมมายองเนสกับผักชีฝรั่งเพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
เราจะจัดวางผลิตภัณฑ์ในชามสลัดเป็นชั้น ๆ : มันฝรั่งขูด, หัวหอม, ปลา, แครอท, โปรตีน, ชีส เราคลุมทุกชั้นด้วยการเคลือบมายองเนสบาง ๆ
เราตกแต่งผักกระเฉดด้วยการถูไข่แดงบนพื้นผิวของสลัดผ่านตะแกรง แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง
ตัวเลือกที่ 6: สลัดผักกระเฉดกับซาวรี่ ข้าว และเนย
สูตรนี้แทบไม่ต่างจากสูตรคลาสสิกเลย ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือใช้ข้าวต้มแทนมันฝรั่ง และหัวหอมสีเขียวจะถูกแทนที่ด้วยหัวหอม การเพิ่มชั้นของชีสและเนยจะทำให้สลัดมีความนุ่มมากขึ้น หากต้องการขจัดความขมของหัวหอม ให้ลวกด้วยน้ำเดือดหลังจากหั่นเป็นแว่น
วัตถุดิบ:
- ครึ่งแก้ว ข้าวเม็ดกลม(บ่น);
- ไข่ต้มห้าฟอง
- มายองเนสเบา 100 กรัม
- ชีส "ดัตช์" - 200 กรัม
- เนย- ครึ่งแพ็ค;
- กระป๋อง saury กระป๋องในน้ำมัน
- หลอดไฟขนาดใหญ่
สูตรทีละขั้นตอน
หุงข้าวในน้ำเกลือเล็กน้อยจนนิ่ม หลังจากล้างแล้ว ทิ้งในกระชอนเพื่อให้น้ำทั้งหมดไหลลงมา มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ย่อยธัญพืช เปลือกของเมล็ดธัญพืชต้องรักษาความสมบูรณ์
เราทำความสะอาดไข่ แยกโปรตีนออกจากไข่แดงอย่างระมัดระวัง
วางข้าวไว้ที่ด้านล่างของจานแบนในชั้นที่เท่ากันในรูปวงรี เกลือเล็กน้อยและโรยด้วยพริกไทยอย่างสุภาพเคลือบด้วยมายองเนส
ตะแกรงไข่ขาวบนข้าว ปล่อยให้แห้ง
หลังจากนำชิ้นปลาออกจากโถและเลือกกระดูกแล้ว นวดด้วยส้อมแล้วเกลี่ยให้ทั่วชั้นโปรตีน เราเคลือบ saury ด้วยมายองเนสและวางหัวหอมสับละเอียดด้านบน
จากด้านบนเราถูเนยแข็งเล็กน้อยบนเครื่องขูดหยาบ บดชีสในลักษณะเดียวกันและทาน้ำมันสลัดให้ละเอียดเป็นครั้งสุดท้าย
โรยสลัดด้วยไข่แดงถูพวกเขาบนพื้นผิวด้วยเซลล์เล็ก ๆ ของเครื่องขูด
ตัวเลือก 7: สลัดผักกระเฉดเทศกาลกับ saury และครีมเปรี้ยว (เยลลี่)
อันที่จริงสลัดผักกระเฉดมีความหลากหลายมาก เชฟแต่ละคนตกแต่งและเสิร์ฟในสไตล์ของตัวเอง เราขอเสนอสูตรดั้งเดิมสำหรับสลัดผักกระเฉดที่ทำจากไส้กรอกรมควันกับเจลาติน ในการทำสลัดคุณต้องสูง แม่พิมพ์ซิลิโคนที่มีรูตรงกลาง
วัตถุดิบ:
- saury รมควัน - 450 gr.;
- มันฝรั่งสี่ลูกต้มในเครื่องแบบ
- แครอท - รากต้มสองต้นและหัวหอมใหญ่สองต้น
- ครีมเปรี้ยวโฮมเมดหนาหนึ่งแก้ว
- น้ำ 200 มิลลิลิตร
- 25 กรัม เจลาตินเม็ด;
- น้ำตาลหนึ่งช้อน
- น้ำส้มสายชู 9% - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- ผักชีฝรั่งสดสองก้าน
ทำอาหารอย่างไร
ควรใช้ปลาเค็มเล็กน้อยกับเนื้อแน่น ถ้าซาวรีเค็มเกินไป ให้แช่ในน้ำสักครู่ เพื่อคืนความหนาแน่นการชงชาที่เข้มข้นจะช่วยได้ - ลดปลาลงไปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
เทเจลาตินกับน้ำเย็นที่ต้มแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ เม็ดจะบวมได้ดีและเจลาตินจะละลายเร็วขึ้น
หลังจากควักปลาแล้ว ให้หั่นซากเป็นชิ้นเล็กๆ เลือกกระดูกหน้าท้องเล็ก ๆ ด้วยแหนบอย่างระมัดระวังหั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ ในชาม
เราทำความสะอาดแครอทและมันฝรั่งที่ต้มแล้วหั่นเป็นก้อนตามสัดส่วนของชิ้นปลา เรายังสับโปรตีน เรากระจายทุกอย่างบนจานลึก
เทหัวหอมสับละเอียดลงในชามแยก โรยด้วยน้ำตาลโรยด้วยน้ำส้มสายชู หลังจากผสมแล้วให้พักไว้ชั่วคราว หัวหอมควรนอนราบนานถึงครึ่งชั่วโมง
เราใส่เจลาตินหนึ่งชามบนกระทะที่มีน้ำเดือด คนให้เข้ากัน อุ่นจนเม็ดละลายหมด ที่สำคัญอย่าให้เดือด มิฉะนั้น มันจะสูญเสียคุณสมบัติที่เราต้องการ ทำให้มวลเจลาตินเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง
ให้เติมเกลือลงในครีมเปรี้ยว ผสมครีมเปรี้ยวกับเจลาตินเย็น
เทส่วนผสมครีมเจลาตินที่เตรียมไว้ลงในถ้วย 50 มล. เทส่วนที่เหลือในส่วนเท่า ๆ กันสำหรับส่วนประกอบสลัดสับแต่ละชิ้นและผสมให้เข้ากัน
ตอนนี้การประกอบสลัดอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญ เรากระจายผักและ saury ในรูปแบบเป็นชั้นตามลำดับต่อไปนี้: กระรอก, แครอท, saury, หัวหอม, มันฝรั่ง หล่อลื่นพื้นผิวด้วยครีมเปรี้ยวที่เหลือก่อนหน้านี้
คุณต้องวางเลเยอร์อย่างรวดเร็วเนื่องจากครีมจะแข็งตัวได้ง่าย หากคุณไม่มีเวลาใส่อาหารให้ทันเวลาและอาหารก็ยึดไม่ได้ ให้ใส่ชามในไมโครเวฟเป็นเวลา 30 วินาที
เมื่อกระชับส่วนบนของแบบฟอร์มด้วยฟิล์มแล้ววางสลัดเพื่อให้แข็งตัวเป็นเวลาสามชั่วโมงในตู้เย็นซึ่งเป็นไปได้ในตอนกลางคืน
หลังจากลอกฟิล์มออกแล้ว ให้พลิกแบบฟอร์มด้วยสลัดแช่แข็งลงบนจานเสิร์ฟแล้วดึงออกอย่างระมัดระวัง ทามายองเนสบาง ๆ ลงบนสลัด ตกแต่งด้วยไข่แดงขูดและผักชีฝรั่ง
ตัวเลือกที่ 8: สลัดผักกระเฉดใหม่กับ saury และปลาหมึกรมควัน
ใด ๆ อาหารจานคลาสสิคสามารถอัพเกรดอย่างระมัดระวัง สลัดแบบดั้งเดิม "Mimosa" มีความเกี่ยวข้องอีกครั้ง! สลัดจะเล่นในรูปแบบใหม่ทั้งหมดหากมีการเพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติมเข้าไป คราวนี้เราจะเสริมจานด้วยปลาหมึกรมควันและ แตงกวาสดและเราจะคัดแยกหัวหอมทั้งหมด
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึกรมควัน - 150 กรัม;
- saury กระป๋องในน้ำมัน - หนึ่งกระป๋อง;
- แตงกวาสด
- ชีสอ่อน 200 กรัม
- ไข่ต้มสี่ฟอง
- มายองเนส.
สูตรทีละขั้นตอน
หลังจากแยกน้ำมันออกจากอาหารกระป๋องแล้ว ให้เอาเมล็ดออกแล้วคลุกเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ
เราตัดปลาหมึกขนาดกลางให้ใกล้เคียงกับลูกบาศก์
เรากระจายปลาในชามสลัดด้วยชั้นที่สม่ำเสมอด้วยจารบีด้วยมายองเนส
หลังจากถูชีสครึ่งหนึ่งบน saury ด้วยชิปชิ้นเล็ก ๆ แล้วทามายองเนสบาง ๆ
ในระยะต่อไป ให้วางปลาหมึกและแตงกวาสดสามลูกไว้บนนั้น
หล่อเลี้ยงแตงกวาด้วยมายองเนสเบา ๆ แล้วถูกระรอกกับมัน ใช้มายองเนสบาง ๆ อีกครั้งชีสที่เหลืออีกสามชีสและทาจารบีให้เข้ากัน
เมื่อตกแต่งสลัดด้วยไข่แดงบดแล้วให้ผสม "ผักกระเฉด" เพื่อแช่ในตู้เย็น
สลัดผักกระเฉด - หนึ่งในวิธีที่ง่ายและอร่อยมากและ มื้อใหญ่โดยที่โต๊ะเทศกาลใด ๆ ไม่ค่อยทำ รายการผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำอาหารนั้นเรียบง่ายมากจนน่าแปลกใจที่อาหารจานเด็ดออกมาได้อย่างไร ชื่อนี้ตั้งขึ้นเนื่องจากชั้นบนสุดของไข่แดงบด ชวนให้นึกถึงดอกมิโมซ่า สูตรสลัดผักกระเฉดกับ saury - เรียกได้ว่าเป็นหนึ่งใน ตัวเลือกคลาสสิกที่แขกทุกท่านจะหลงรัก
แม้จะมีความเรียบง่ายของส่วนผสม แต่สลัดโซเวียตก็ไม่สูญเสียความนิยมในปัจจุบัน สูตรการทำอาหารแบบคลาสสิกจะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งในสี่ของชั่วโมงหากปรุงสุก สินค้าจำเป็นล่วงหน้า.
สลัดผักกระเฉดกับสูตร saury - ส่วนผสม:
- 4 มันฝรั่งขนาดกลาง
- 2 แครอทขนาดกลาง
- 6 ไข่;
- 3 หัวหอมแดง;
- saury กระป๋อง 1 ขวด;
- มายองเนสสลัด 200 กรัมในหลอด
- เนย 50 กรัม
สลัดผักกระเฉดกระป๋อง:
- ใส่เนยลงในช่องแช่แข็งที่จุดเริ่มต้นของการเตรียมสลัด เมื่อถึงตาของเขา คุณต้องขูดผลิตภัณฑ์แช่แข็งลงในสลัดโดยตรง
- เตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดล่วงหน้า: ล้างมันฝรั่งและแครอทให้สะอาดจากพื้นดินแล้วต้มให้เดือดเกลือเล็กน้อย แต่อย่าต้ม ต้มไข่เป็นเวลา 7-10 นาทีหลังจากน้ำเดือด
- เมื่อผลิตภัณฑ์ต้มทั้งหมดเย็นลงพวกเขาจะต้องปอกเปลือกและสับด้วยเครื่องขูด อย่าลืมว่าจะต้องแยกไข่แดงออกจากไข่ขาวและขูดในชามต่างๆ
- นำปลากระป๋องออกจากเหยือก เลือกกระดูกและบดด้วยส้อม ปล่อยให้ของเหลวบางส่วนเพื่อความชุ่มฉ่ำของสลัด
- ปอกหัวหอมออกจากแกลบแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน
- ใส่ชั้นในชามสลัดตามลำดับนี้: มันฝรั่ง, มายองเนส; หัวหอม; แครอท, มายองเนส; โปรตีน, มายองเนส; อาหารกระป๋อง; หัวหอม, มายองเนส; เนย; มันฝรั่ง, มายองเนส; โปรตีน, มายองเนส; ไข่แดงสำหรับตกแต่ง
- ใส่จานในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงจากนั้นคุณสามารถเสิร์ฟให้แขกได้
สูตรสลัดผักกระเฉดกับซอสและชีส
สูตรนี้แตกต่างจากสูตรดั้งเดิมเฉพาะในชีสเท่านั้นซึ่งเพิ่มความนุ่มนวลให้กับจาน
วัตถุดิบ:
- กระป๋อง 1 กระป๋อง
- 4 มันฝรั่ง;
- 3 แครอท;
- 2 หัวหอม;
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- สลัดมายองเนส 250 กรัม
- 4 ไข่ขนาดใหญ่.
สลัดผักกระเฉดกับ saury และชีส:
- เตรียมผักล่วงหน้า: ล้างแครอทและมันฝรั่งแล้วต้มจนสุก ทำความสะอาดถู
- ไข่ต้มสุก เอาเปลือกออก บดไข่ขาวและไข่แดงบนเครื่องขูดเป็นจานแยก
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ ใส่ในชามขนาดเล็กแล้วเทน้ำเดือดลงไปสักสองสามนาที แล้วบีบด้วยมือของคุณ
- ขูดชีส
- นำปลาออกจากโถ เลือกกระดูก คลุกเคล้าด้วยส้อม
- จัดวางส่วนผสมทั้งหมดเป็นชั้น ๆ ตามลำดับต่อไปนี้ อาหารกระป๋อง; มายองเนสตาข่าย โปรตีนขูด มายองเนสบาง; แครอท; หัวหอมบีบจากของเหลว ชั้นของมันฝรั่ง มายองเนสบาง; ชีสขูดหยาบ; ชั้นมายองเนส; ไข่แดงบด
- แช่เย็นสลัดก่อนเสิร์ฟ แนะนำให้ปรุงอาหารสองสามชั่วโมงก่อนงานเลี้ยง
วิธีทำคุณจะได้เรียนรู้จากสูตรของเรา
วิธีทำสลัดผักกระเฉดจากไส้กรอกกระป๋อง
สลัดรูปแบบนี้โดดเด่นด้วยรายการส่วนผสมที่ลดลงและใช้เวลาน้อยที่สุดในการปรุงอาหาร เหมาะสำหรับวันหยุดของนักเรียน กินในทันที!
วัตถุดิบ:
- 6 ไข่ขนาดใหญ่
- 150 กรัม เกรดยากชีส;
- เนย 50 กรัม
- หัวหอมใหญ่ 1 หัว;
- มายองเนส 150 กรัม
สูตรสำหรับสลัดผักกระเฉดกระป๋อง:
- ใส่เนยลงในช่องแช่แข็งทันทีเพื่อให้แข็งตัวเล็กน้อย
- ต้มไข่ลวกให้เย็นในน้ำเย็น
- คลุกปลาด้วยของเหลวเล็กน้อยจากโถ
- ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ใส่ผลิตภัณฑ์หลายชั้นในชามสลัด: ไข่ขาวขูดหยาบ; ทาด้วยมายองเนส ชีสขูดหยาบ; วางอาหารกระป๋องครึ่งหนึ่ง ชั้นมายองเนส; น้ำมันขูด หัวหอม; ครึ่งที่เหลือของอาหารกระป๋อง มายองเนส; ไข่แดงขูดละเอียด
- ปล่อยให้เย็น 30-40 นาทีและคุณสามารถให้บริการ
สูตรสลัดผักกระเฉดกับซาวรี่และข้าว
รูปแบบของการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยจะเล่นบทบาทของอาหารอิสระที่เต็มเปี่ยมได้อย่างสมบูรณ์แบบ สลัดที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทาน เสิร์ฟในจานที่แบ่งส่วนและดูสวยงามบนโต๊ะเทศกาล
วัตถุดิบ:
- กระป๋อง 2 กระป๋อง saury;
- 7 ไข่;
- ข้าว 1/2 ถ้วย;
- 2 แครอทขนาดกลาง
- 1 หัวหอมใหญ่
- มายองเนสเบา 300 กรัม
สลัดผักกระเฉดกับ saury และข้าว:
- ต้มไข่ลวก แช่เย็นในน้ำเย็น ปอกเปลือกและแยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ขูดหยาบลงในชามแยก
- ล้างแครอทต้มและปอกเปลือก จากนั้นขูดลงในชามบนเครื่องขูดหยาบ
- ต้มข้าวด้วยเกลือเล็กน้อย
- ปอกหัวหอมและสับละเอียด
- บด saury ด้วยส้อมในชามแยก
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดที่แบ่งส่วน เกลี่ยแต่ละส่วนประกอบด้วยมายองเนส เพื่อให้ชั้นมีความอิ่มตัวได้ดีพวกเขาสามารถทำให้บางลงและทำซ้ำได้สองครั้ง เชื่อกันว่าวิธีนี้จะทำให้สลัดมีรสชาติมากขึ้น นั่นคือ ข้าวเป็นชั้นๆ ปลา; หัวหอม; โปรตีน แครอท; ไข่แดง (ห้ามทาจารบีด้วยมายองเนส)
- สามารถเสิร์ฟทันทีเป็นสลัดอุ่น ๆ หรือแช่เย็นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร
สลัดผักกระเฉดใส่ต้นหอม
สลัดแสนอร่อยและเรียบง่ายนี้ให้ความสดชื่นด้วยหัวหอมสีเขียว มีประโยชน์มากในฤดูหนาวของปีเมื่อคุณต้องการผักและสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
- 5 มันฝรั่งขนาดกลาง
- หัวหอมใหญ่ 2 พวง;
- 2 แครอทขนาดกลาง
- ชีสแข็ง 50 กรัม
- saury 2 ขวดในน้ำมัน
- 6 ไข่ขนาดใหญ่
- มายองเนสเบา 200 กรัม
สลัดผักกระเฉดจาก saury:
- ล้างมันฝรั่งและแครอทให้สะอาด ต้มกับเปลือก เย็นและปอกเปลือก ถูหยาบๆ เกลี่ยให้ทั่วในภาชนะที่แยกจากกัน
- ต้มไข่ ปอกเปลือก แยกไข่ขาวและไข่แดง ถูให้ละเอียด
- ตักปลาใส่จาน เอากระดูกออก บด saury ร่วมกับน้ำมันและน้ำผลไม้จากโถ หากมีของเหลวมาก แนะนำให้สะเด็ดน้ำให้มากที่สุด ไม่เช่นนั้นสลัดจะ "ลอย" หลังจากแช่น้ำ
- ล้างหัวหอมและสับละเอียดในชามแยก
- บดชีสด้วยเครื่องขูด
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดเป็นชั้น ๆ ตามลำดับต่อไปนี้: มันฝรั่ง, มายองเนส; แครอท, ซอส; หัวหอมใหญ่, ปลา; โปรตีน, มายองเนส; ไข่แดง
- แช่เย็นไว้ 30 นาที แล้วเสิร์ฟให้แขก
- เนยจะขูดได้ง่ายกว่าถ้าคุณถือผลิตภัณฑ์ไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งในสามของชั่วโมงเป็นครั้งแรก
- ของเหลวในอาหารกระป๋องสามารถทิ้งไว้ได้โดยมีปริมาณไม่มาก หากมีน้ำผลไม้มากเกินไปสลัดจะเปียก
- เสิร์ฟจานไป ตารางงานรื่นเริงแนะนำในชามสลัดใส เพื่อความสะดวก ยังใช้แว่นแบบแบ่งส่วน
- โดยปกติชั้นจะถูกกดลงด้วยช้อนในขณะที่ทามายองเนส แต่คุณสามารถทำให้จานเบาและโปร่งสบายขึ้นได้ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้มายองเนสในหลอดซึ่งทำเป็นร่องเล็ก ๆ และราดด้วยซอสแต่ละชั้นแล้ววาดตาข่าย ช้อนไม่ได้ใช้ ดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงไม่ถูกบดอัด สลัดจึงดูเขียวชอุ่มและร่วนเล็กน้อย
- มายองเนสสำหรับทำอาหารควรใช้ไขมันต่ำเบาและในปริมาณเล็กน้อย เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของสลัดผักกระเฉดด้วย saury คุณสามารถเลือกน้ำสลัดพิเศษได้
- สำหรับ การทำให้ชุ่มที่ดีที่สุดวางจานในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนเสิร์ฟ หากต้องการควรตกแต่งทันทีก่อนเสิร์ฟ
- สำหรับการตกแต่ง คุณสามารถใช้ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง ผักกาดแดงซอยบาง แครอทขูด หรือวงแหวนมะกอกและมะกอก
สลัดผักกระเฉดของฉันมีความเกี่ยวข้องกับฤดูใบไม้ผลิมาตั้งแต่เด็ก อาจเป็นเพราะมีชื่อดอกไม้ หรือเพราะแม่ของฉันปรุงมันทุกปีในวันที่ 8 มีนาคม และฉันยังคงประเพณีนี้ นอกจากนี้ ทุกคนในครอบครัวชอบสลัดนี้
และฉันชอบมันมาก เพราะมันใช้งบประมาณได้มาก เตรียมพร้อมอย่างรวดเร็ว และไม่เป็นอันตรายด้วย แล้วถ้าใส่เข้าไป มายองเนสน้อยแล้วร่างของฉันจะไม่เจ็บ ดังนั้น ในสี่ของชั่วโมง ฉันสามารถปรุงสลัดที่ยอดเยี่ยมทั้งสำหรับวันหยุดและเพียงเพื่อทำให้ครอบครัวของฉันพอใจ
สลัดผักกระเฉดกับซอสกระป๋อง
เครื่องครัวและเครื่องใช้:จาน, เขียง, จานหลายใบ, ขูด, ช้อน, มีด
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
วิดีโอสูตรคลาสสิกในการทำสลัดผักกระเฉดกับ saury ทีละขั้นตอน
ดูวิดีโอที่ชายคนหนึ่งอธิบายวิธีทำสลัดผักกระเฉดจากสาหร่ายกระป๋องอย่างเรียบง่ายและชัดเจน ในเวลาเดียวกัน เขาไม่เพียงแต่แสดงรายละเอียดทุกอย่าง แต่ยังบอกความลับต่าง ๆ ของการทำอาหาร
วิธีการเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสม
- สำหรับสลัด saury ในน้ำมันดีที่สุด ดังนั้นควรประทับตัวเลข 931 บนโถ
- เขย่าขวดโหล และถ้ามันไม่ไหล แสดงว่ามีปลาเพียงพอในนั้น และคุณสามารถนำอาหารกระป๋องนี้ไป
- อาหารกระป๋องถูกเก็บไว้ไม่เกิน 2 ปี ดังนั้นให้ใส่ใจกับวันที่ผลิต
วิธีการตกแต่งและสิ่งที่จะเสิร์ฟ
ไม่มีการตกแต่งใด ๆ ยกเว้นผักชีฝรั่งเล็กน้อยสำหรับสลัดเพราะมันกลับสดใสเพราะไข่แดง แต่ไม่เจ็บที่จะปรุงอาหารเพิ่มเติมสำหรับมัน เหมาะสมดี มันฝรั่งบด, มันฝรั่งอบหรือต้มทั้งลูก
ห้ามยุ่ง พาสต้าธรรมดาหรือโจ๊กปรุงสุกเอร็ดอร่อย และเสิร์ฟขนมปังไปที่โต๊ะเพราะมายองเนสทำให้สลัดออกมาค่อนข้างอ้วน
- หากคุณมีหัวหอมที่มีรสขมมาก ให้นำไปแช่ในน้ำเดือดก่อนเป็นเวลา 10 นาที
- หากคุณต้องการทำสลัดผักกระเฉดกับ saury และชีส ให้ใช้สูตรเดียวกับของเรา เพียงแค่ใส่ชีสและมายองเนสเป็นชั้นสุดท้าย
- เพื่อไม่ให้เปื้อนจานเพิ่มเติม คุณสามารถถูผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่จานแยก แต่เป็นชั้นในทันที
- หากคุณปรุงมายองเนสด้วยตัวเองอันตรายจากสลัดจะลดลงหลายเท่า
- มันฝรั่งและแครอทสามารถต้มด้วยกันได้ เพียงแค่คอยดูสภาพของพวกมันระหว่างการปรุงอาหาร
- เพื่อให้สลัดดูสมบูรณ์แบบให้ใช้ถาดเค้กวางเลเยอร์
ตัวเลือกอื่น
- ผักกระเฉดเป็นสลัดคลาสสิกสำหรับเราอยู่แล้ว ดังนั้นหากคุณต้องการจัดโต๊ะอาหารให้สวยงาม ลองใช้สูตรจากเมนูคลาสสิกอื่นๆ ตัวอย่างเช่น ทำอาหาร - สลัดโอลิเวียร์กับไส้กรอก - แม้ว่าจะไม่ใช่ปีใหม่ก็ตาม
- หรือเปลี่ยนไส้กรอกเป็น more ส่วนผสมจากธรรมชาติและกุ๊ก ซึ่งเป็นพี่น้องของโอลิเวียร์ จากนั้นปรุงอาหารโดยที่วันหยุดรัสเซียไม่สามารถทำได้ และถ้าคุณมีหัวบีทเหลืออยู่ คุณสามารถปรุงไปพร้อม ๆ กันได้ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ
- และเมื่อคุณต้องการสลัดกินในวันธรรมดาล่ะก็ ทางเลือกที่ดีที่สุดเคยเป็นและจะเป็น สำหรับเด็ก ทางที่ดีควรปรุงเป็นอาหารแทนของหวานที่เป็นอันตราย สลัดผลไม้- เพื่อเสิร์ฟทั้งความอร่อยและสุขภาพดี
และคุณเตรียม "มิโมซ่า" ด้วยเหตุผลอะไร? คุณใส่อะไรอีก คุณทำอาหารอย่างไร? แบ่งปันความลับของคุณในความคิดเห็น
สูตรอาหารสลัดผักกระเฉดกับ saury:
เปิดขวด saury สะเด็ดน้ำแล้วคลุกปลาด้วยส้อม
ปอกหัวหอมล้างออกด้วยน้ำแห้งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (หากต้องการสามารถเทหัวหอมด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อไม่ให้ขม)
ต้มไข่ลวกแล้วเทน้ำเย็นจนเย็นแล้วจึงปอกเปลือก แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงไข่ขาวบนเครื่องขูดหยาบ ไข่แดงบนเครื่องขูดละเอียด
ต้มมันฝรั่งและแครอท "ในเครื่องแบบ" จนนุ่มจากนั้นให้เย็นสนิทแล้วปอกเปลือก ขูดผักบนเครื่องขูดที่ละเอียด
เมื่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับทำสลัดพร้อมแล้ว คุณสามารถเริ่มวางลงในชามสลัดเป็นชั้นๆ โดยเทแต่ละชั้นด้วยมายองเนส วางเลเยอร์แรกของ "Mimosa" ซอสกระป๋องบดด้วยส้อม ใส่หัวหอมสับละเอียดบนตัวปลา เทมายองเนสเล็กน้อย
จากนั้นใส่ชั้นของมันฝรั่งขูดบน saury แล้วราดด้วยมายองเนสอีกครั้ง (ถ้าจำเป็น มันฝรั่งสามารถใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อย)
ผักกระเฉดชั้นถัดไปคือแครอทขูดซึ่งจำเป็นต้องใส่เกลือและโรยด้วยมายองเนส
ใส่ไข่ขาวบนแครอท จารบีด้วยมายองเนส
สลัดผักกระเฉดชั้นสุดท้ายเป็นไข่แดงขูด มายองเนสไม่จำเป็นอีกต่อไป
หลังจากทำอาหารเสร็จ ให้ใส่สลัดในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้มันต้มและแช่ ก่อนเสิร์ฟสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่ง สลัดผักกระเฉด กับ saury พร้อมแล้ว!