ตอนนี้มันสำคัญมากที่จะต้องเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพราะข้างหน้าคือฤดูใบไม้ผลิที่เหน็ดเหนื่อยซึ่งสัญญาว่าจะไม่เพียงแค่โคลนเท่านั้น แต่ยังเป็นโรคเหน็บชาด้วย ฉันต่อสู้เสมอและด้วยสุดความสามารถของฉัน นั่นคือเหตุผลที่ฉันเชื่อมโยงปืนใหญ่ทั้งหมด ซึ่งประกอบด้วยผักและอาหารทะเล
โดยวิธีการที่ฉันสัญญาว่าจะแนะนำสูตรนี้เมื่อฉันอธิบายปลาหมึกกับเห็ด ดังนั้นจึงสะดวกมาก ไม่เพียงเพราะมันจะออกมาน่าพอใจและอร่อย ความลับทั้งหมดก็คือการที่ปลาหมึกยัดไส้ด้วยไส้สามารถแช่แข็งได้ จากนั้นก็เหลือเพียงการอบหรือทอดในกระทะเบา ๆ แน่นอนว่าถ้าปลาหมึกไม่ได้มาจากช่องแช่แข็ง
เวลาทำอาหาร: 1-1.5 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: ไม่ต้องขี้เกียจ แต่ได้จานที่มีประโยชน์ทุกประการ!
วัตถุดิบ
ความคืบหน้า
ปลาหมึกที่ผมชอบกรอกคือในรูปครับ คุ้นเคยกับพวกเขาแล้ว ฉันรู้เทคโนโลยีและลูกเล่นทั้งหมดเป็นอย่างดี ดังนั้นจึงไม่รบกวนฉันหากปลาหมึกอยู่ในช่องแช่แข็ง เขาจะละลายน้ำแข็งในครัวทันที - ตัวเขาเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ
ฉันมีความรักเก่ากับหัวหอม นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันใส่มันลงในจานที่สองเกือบทุกจาน ใช่มากขึ้น! สักวันลูก ๆ ของฉันจะตอบคำถาม - สิ่งที่คุณแม่ชอบพูดในการทำอาหาร พวกเขาจะตอบ: ไม่มีหัวหอมมากเกินไป! เรเซม.
ใช่คุณต้องต้มปลาหมึกเล็กน้อย - เช่นเคยห้านาทีก็เพียงพอแล้ว เรากำลังรอให้เย็น แต่สำหรับตอนนี้เราจะทำผักต่อ
ฉันหั่นแครอทเป็นลูกเต๋า พริกหยวกและมะเขือเทศ
ปลาหมึกเย็นลงเพื่อให้คุณสามารถถือไว้ในมือของคุณหรือไม่? ลอกฟิล์มออก - อบจะดีกว่า
ฉันมีมันในตู้เย็น ถั่วเขียวและข้าวโพด - และรสชาติที่ผิดปกติและวิตามินและจุดเน้นที่สว่างไสว
คราวนี้ฉันจะใส่ทั้งผักและข้าว ฉันพยายามที่จะให้เร็วแม้ว่า เพราะฉันไม่ชอบผักที่ปรุงมากเกินไป ตอนแรกฉันเคี่ยวข้าวในน้ำมันเล็กน้อย
ในกระทะที่สอง ฉันเคี่ยวผักทั้งหมดเล็กน้อย คือฉันทอดมันด้วยไฟแรงเป็นเวลาหนึ่งนาทีแล้วเคี่ยวไว้ใต้ฝา
ตกลง มันจบแล้ว เราระบายความชื้น (ถ้ายังคงอยู่) และเติมซากปลาหมึกด้วยมวลที่อร่อยอย่าลืมพริกไทยถ้าคุณชอบเผ็ด ฉันทอดปลาหมึกจนเป็นสีเหลืองทองในกระทะ Voila คุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะ
ไม่อยากทอด? ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาห้านาทีก็เพียงพอแล้วเพราะปลาหมึกพร้อมแล้ว! ฉันรักปลาหมึกเหล่านี้ ยิ่งตอนนี้ขาดของมีประโยชน์เหลือเฟือ ...
หากต้องการรับบทความที่ดีที่สุด สมัครสมาชิกหน้าของ Alimer ที่
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
ชุดผลิตภัณฑ์สำหรับจาน: ปลาหมึกยัดไส้ด้วยข้าว
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
แครอท;
พริกไทยดำ;
หอมหัวใหญ่;
ซากปลาหมึก - 9 ชิ้น;
เกลือ;
groats ข้าว - สองในสามของแก้ว;
น้ำมันพืช;
ครีม - 100 กรัม
2 ไข่;
มายองเนส - 100 กรัม
ชีสแข็ง 100 กรัม
ในการยึดซากปลาหมึกที่เติมไว้แล้ว คุณจะต้องใช้ไม้จิ้มฟันด้วย
เวลาในการปรุงปลาหมึกยัดไส้ตามสูตรพร้อมรูปถ่ายในเตาอบใช้เวลา 1 ชั่วโมงทีละขั้นตอน
เราเตรียมซากปลาหมึกและไส้ ก่อนอื่นเราตั้งไข่ให้เดือด (ต้มจนสุก) จนข้าวเกือบพร้อม ในขณะที่ทุกอย่างกำลังปรุงสุก เรา "ปล่อย" สัตว์ทะเลลงในน้ำเดือดสดของเราและค้างไว้ประมาณ 30 วินาที - นี่จะเพียงพอสำหรับผิวหนังทั้งหมดที่จะม้วนงอและจากนั้นจะลอกออกจากซากได้ง่ายขึ้น
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
จากนั้นล้างปลาหมึกให้สะอาดในน้ำเย็นแล้วตัดหางสามเหลี่ยมออกแล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ ระหว่างนี้ เราเล่นซอกับซากสัตว์ ข้าวเพิ่งหุงเสร็จ เราโยนมันลงในกระชอนเพื่อขจัดน้ำส่วนเกิน
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
นอกจากนี้เรายังสับหัวหอมอย่างประณีตด้วยแครอท (เพื่อช่วยเครื่องขูด) และปรุงรส น้ำมันพืช, ทอดในกระทะเป็นเวลาห้านาที
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
จากนั้นเพิ่มหางปลาหมึกสับลงในผัก - ทอดต่ออีกสามนาที
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
บดไข่ต้มและชีสบนเครื่องขูดหยาบ
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
ตอนนี้ทุกอย่างที่เราเตรียมไว้ (ผักผัด ข้าว ไข่และชีส) ใส่ในถ้วย ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยและมายองเนส แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน - ไส้ก็พร้อม
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
บรรจุซากปลาหมึก เราเติมร่างกลวงของความงามของท้องทะเลด้วยไส้ด้วยช้อนแล้วมัดด้วยไม้จิ้มฟันอย่างระมัดระวัง
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
ผสมมายองเนสกับครีมเปรี้ยว
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
บนฟอยล์ทาน้ำมันที่อยู่บนแผ่นอบให้กระจายซากปลาหมึกที่ยัดไส้แล้วเคลือบด้วยครีมมายองเนสครีมเปรี้ยว
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
เราใส่ในเตาอบอุ่น (200 ° C) และอบจานประมาณครึ่งชั่วโมง ทันทีที่นำออกจาก "นรก" ให้เอาไม้จิ้มฟันออก และนี่คือปลาหมึกยัดไส้ที่สวยงามและน่ารับประทาน
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
ผลลัพธ์ที่ได้นั้นยอดเยี่ยมและน่าพอใจมาก ของว่างร้อนๆซึ่งก็เพียงพอแล้วที่จะเพิ่มสลัดเล็กน้อย
ปลาหมึก: ยัดไส้ข้าวในสถานที่
แม้ว่าจานดังกล่าวสามารถรับประทานเป็นจานอิสระที่ไม่ต้องการการเพิ่มเติมใด ๆ ยกเว้นขนมปัง
อร่อย!
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาหารทะเลเป็นแหล่งโปรตีนที่ย่อยง่ายที่ดีที่สุดและเป็นคลังเก็บสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ เกลือแร่, ไอโอดีน, กรดโฟลิก - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของสิ่งที่หอยอุดมไปด้วย ในเวลาเดียวกัน พวกเขามีปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำ ต้องขอบคุณอาหารทะเลที่ได้รับเกียรติในอาหารของผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพและความงามของพวกเขา
เคล็บลับในการเลือกปลาหมึก
แม่บ้านหลายคนมีคำถาม วิธีทำอาหารทะเลให้ได้ประโยชน์สูงสุด คุณสมบัติที่มีประโยชน์แต่ในขณะเดียวกันก็มีรสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอม? สิ่งสำคัญประการหนึ่งในการเตรียมอาหารปลาหมึกคือการเลือกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ ส่วนใหญ่แล้วคุณจะพบซากปลาหมึกแช่แข็งบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตและตลาด ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับสีและกลิ่นของหอย (ซากควรมีเฉดสีสม่ำเสมอและมีกลิ่นคาวที่น่ารื่นรมย์) แทนที่จะใช้ปลาหมึกเคลือบแช่แข็ง พ่อครัวควรเลือกหอยที่ไม่ปอกเปลือก เพราะหลังจากปรุงแล้ว พวกมันจะมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนกว่าและรสชาติที่ถูกใจ
สูตรทีละขั้นตอน: ปลาหมึกยัดไส้ข้าวและไข่
อาหารจานนี้เหมาะทั้งเป็นอาหารประจำวันและเป็นของว่างสำหรับแขก สูตรสำหรับการเตรียมอาจมี หลากหลายรูปแบบขึ้นอยู่กับความชอบและทักษะการทำอาหารของพนักงานต้อนรับ ในการเตรียมปลาหมึกยัดไส้ข้าวและไข่ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
การเตรียมปลาหมึก
ซากปลาหมึกต้องละลายก่อน ทำความสะอาดฟิล์มและเครื่องใน ล้างใต้น้ำไหล น้ำเย็น. ซากปลาหมึกที่ปอกเปลือกแล้วจุ่มในน้ำเค็มเดือดเป็นเวลา 30 วินาที ถ้าคุณใช้เวลาปรุงหอยนานเกิน พวกมันจะกลายเป็นเหนียว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามเทคโนโลยีการเตรียมการอย่างเคร่งครัด อย่าระบายน้ำที่ต้มปลาหมึกไว้ ยังคงต้องเตรียมซอสที่จะตุ๋นปลาหมึก กับข้าวและไข่
การเตรียมข้าวและไส้ไข่
ต้องต้มข้าวและไข่ก่อน จากนั้นควรผสมข้าวกับไข่สับละเอียดและสมุนไพรสับเพิ่มครีมเปรี้ยวเกลือและเครื่องปรุงรสสองสามช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรส ใส่ปลาหมึกที่ต้มไว้แน่นด้วยส่วนผสมที่ได้แล้วสับขอบด้วยไม้จิ้มฟันเพื่อไม่ให้ไส้หลุดออก เมื่อเตรียมไส้ อย่าลืมว่า ปลาหมึกต้มไม่มีรสชาติและกลิ่นที่เด่นชัด ดังนั้นคุณต้องเพิ่มเครื่องปรุงและเกลือลงในข้าวตามความชอบของคุณเอง อาจเป็นสมุนไพรสด เครื่องปรุงรสต่างๆ ร่วมกับอาหารทะเล น้ำมันหอมระเหย กระเทียม ซอสเข้มข้น และน้ำเกรวี่
เพื่อเตรียมซอสให้ทอด เนยหัวหอมสับละเอียดและกานพลูกระเทียมหั่นเป็นชั้น หลังจากที่ได้สีทองแล้วคุณต้องใส่มะเขือเทศลงไปและน้ำเล็กน้อยที่ต้มปลาหมึก ซอสที่ได้จะถูกเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสามนาทีจากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวสองสามช้อนโต๊ะผสมและใส่ปลาหมึกยัดไส้ด้วยข้าวและไข่ปิดฝาและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาห้านาที เพื่อให้ซอสข้นขึ้น คุณสามารถเพิ่มแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปแล้วคนให้เข้ากันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้จับเป็นก้อน หลังจากปิดไฟ ปลาหมึกที่เคี่ยวในซอสจะโรยด้วยสมุนไพรสับและปิดฝา จานสามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบร้อนและเย็น
ปลาหมึกยัดไส้ด้วยไข่และข้าว ความคิดเห็นของนักชิม
รสชาติของปลาหมึก อัดแน่นด้วยไข่และข้าวมักถูกอธิบายไว้ในสูตรและบทวิจารณ์ ผู้เชี่ยวชาญที่แปลกประหลาดที่สุดกล่าวว่าจานนี้ขาด "ความเอร็ดอร่อย" บางอย่าง ดังนั้นจึงควรเสริมด้วยส่วนผสมเพิ่มเติมที่มีรสเผ็ดร้อนกว่า
สูตรสำหรับปลาหมึกยัดไส้ข้าวและไข่สามารถปรับปรุงได้ไม่มีกำหนด: เพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในไส้เตรียมซอสที่หลากหลายเสิร์ฟจานร้อนหรือเย็น ในกรณีนี้ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารกล่าวว่าการปรับเปลี่ยนจานนี้เป็นที่นิยมมากที่สุดคือการใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมในการเตรียมไส้ ความคิดเห็นของนักชิมระบุว่าเห็ด ชีส หัวหอม เครื่องปรุงรส ไวน์ขาว และกุ้ง สามารถสร้างผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารจากปลาหมึกยัดไส้ได้ สารเติมแต่งที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สุดคือเห็ดและหัวหอม แม่บ้านหลายคนใช้พวกเขาเพื่อทำให้แขกของพวกเขาประหลาดใจด้วยสูตรอาหารที่ทุกคนคุ้นเคย
ปลาหมึกยัดไส้เห็ด
เพื่อให้จานอร่อยยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มไม่เพียง แต่ ไข่ต้มแต่ยังเห็ดทอดสับละเอียด ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นคุณควรทอดเห็ดล้างและทำให้แห้งในเนยหรือน้ำมันพืชเล็กน้อย (ในกรณีนี้ เห็ดแชมปิญองจะเหมาะ) ถ้ามีจานอยู่ เห็ดทอดจากนั้นจึงควรใช้ครีมแทนครีมเปรี้ยวในการเตรียมซอส จะทำให้ปลาหมึกอร่อย รสครีมและจะเข้ากันได้ดีกับรสเห็ดของไส้ คุณสมบัติอื่น ๆ ของการทำปลาหมึก, ยัดไส้เห็ด, ข้าวและไข่ยังคงเหมือนเดิมตามสูตรข้างต้น
ข้าว หัวหอม และไข่เป็นเครื่องเคียง
หากจานต้องมีความเผ็ดร้อนและความสดเล็กน้อยก็ควรสับให้ละเอียด หัวหอมใหญ่และผสมกับข้าวและไข่ต้มก่อนที่คุณจะเริ่มบรรจุส่วนผสมของปลาหมึกที่ต้มไว้ล่วงหน้า ในกรณีนี้ ไม่ควรเคี่ยวหอยใน ซอสมะเขือเทศแต่เพียงแค่เทลงในน้ำซุปที่ปรุงสุกและแช่เย็นไว้ เป็นปลาหมึกยัดไส้ข้าวหอมหัวใหญ่และไข่ที่จะยอดเยี่ยม ของว่างเย็นที่จะประดับประดาใดๆ ตารางงานรื่นเริง. และสมุนไพรสดบางชนิดที่นำมาวางบนจานที่ปรุงเสร็จแล้วก็สวยงาม ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร.
เห็นได้ชัดว่าปลาหมึกเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่สามารถตุ๋น อบ ทอด ยัดไส้ พวกมันถูกรวมเข้ากับส่วนผสมเพิ่มเติมมากมายและในขณะเดียวกันก็มีต้นทุนที่ไม่แพง แม้แต่ปฏิคมที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถทำอาหารอร่อยและ อาหารเย็นเพื่อสุขภาพจากอาหารทะเลตามคำแนะนำง่ายๆ ที่อธิบายข้างต้น ดังนั้นหอยชนิดนี้จึงมีสิทธิ์ที่จะภาคภูมิใจในอาหารประจำวันของเราและบนโต๊ะวันหยุดสุดเก๋
อาหารทะเลทุกชนิดไม่แพงมากอย่างที่แม่บ้านคิด ตัวอย่างเช่น ปลาหมึกมีราคาค่อนข้างถูก ซึ่งหมายความว่ามีราคาไม่แพงสำหรับครอบครัวชนชั้นกลาง คอลเลกชันนี้มีสูตรสำหรับปลาหมึกยัดไส้ และคุณสามารถใช้เห็ด เนื้อ เนื้อบด และผักเป็น “เนื้อสับ” หรือไส้
ปลาหมึกยัดไส้ผักแสนอร่อย - สูตรภาพทีละขั้นตอน
ผักและเนื้อปลาหมึกนุ่ม - ส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับความอิ่มเอิบและในเวลาเดียวกัน อาหารแคลอรี่ต่ำ. เราเอาผักทั้งหมดประมาณ 50-70 กรัม แค่นี้ก็พอต้มซากปลาหมึกได้ 3 ตัว เสิร์ฟจานบนโต๊ะทันทีในขณะที่ร้อนในวันที่สองจะเสียรสชาติ
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 0 นาที
ปริมาณ: 3 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ
- ซากปลาหมึก: 6 ชิ้น
- บวบ: 1 ชิ้น
- กะหล่ำปลีจีน: 100 กรัม
- มะเขือเทศ: 2 ชิ้น
- Champignons: 3-4 ชิ้น
- ไข่: 2 ชิ้น
- เกลือ พริกไทย น้ำมันพืช:คุณต้องการเท่าไหร่
คำแนะนำในการทำอาหาร
สูตรปลาหมึกยัดไส้เห็ด
สูตรที่เสนอนี้รวมของขวัญจากทะเลและป่าไม้ซึ่งแม่บ้านใช้อย่างแข็งขัน แต่ทำไมไม่ทำการทดลองกิน เช่น แชมปิญองสดเป็นไส้! และในฐานะ "ตัวช่วย" ในจานนี้ก็จะมีทั้งไข่และชีส
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก - จาก 3 ถึง 5 ชิ้น;
- แชมเปญสด - 250 กรัม;
- ไข่ไก่ - 5 ชิ้น;
- ชีส - 100 กรัม;
- เกลือพริกไทยป่น
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง;
- น้ำมันพืช อิน สูตรดั้งเดิม- มะกอก;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น สำหรับการตกแต่ง
อัลกอริธึมการดำเนินการ:
- ลอกเปลือกเห็ดล้างให้สะอาด เห็ดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในภาชนะที่ทนไฟ ใส่เห็ดในน้ำมันและทอด
- แบ่งไข่เป็นเนื้อสับกะทันหัน, ผสม, ทอดต่อไปจนไข่พร้อม
- เพิ่มชีสขูดล้างและสับผักชีฝรั่ง เพิ่มพริกไทยและเกลือ
- ล้างซากปลาหมึก ใส่เนื้อสับลงไปเพื่อไม่ให้ "คืบคลาน" เมื่ออบ สับด้วยไม้จิ้มฟัน
- ใส่ซากยัดไส้ในภาชนะทนไฟทาน้ำมัน ทาน้ำมันด้านบนของปลาหมึกด้วย
- นำเข้าอบ 20-25 นาที
โอนไปยังจานใส่มะเขือเทศหั่นเป็นวงกลมและผักชีฝรั่งเพื่อความสวยงามและความสว่าง
ข้าวหน้าปลาหมึก
ซากปลาหมึกสามารถยัดไส้ด้วยข้าวต้มหรือคุณจะฝันถึงเรื่องเล็กน้อยแล้วเติมส่วนผสมลงไปก็ได้ เป็นผลให้ได้จานที่คู่ควรกับการจัดวางบนโต๊ะเทศกาล
วัตถุดิบ:
- ซากปลาหมึกขนาดกลาง - 5 ชิ้น;
- ข้าว - 10 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- หัวหอม - 2 ชิ้น ขนาดเล็ก
- แครอท - 1 ชิ้น;
- แชมเปญสด - 300 กรัม;
- เกลือ, เครื่องเทศ;
- น้ำมันพืชสำหรับผัด
สำหรับซอส:
- นมสด - 100 มล.;
- ครีม - 200 มล.;
- แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- ชีส - 50 กรัม;
- น้ำผลไม้คั้นจากมะนาว ½ ลูก
อัลกอริธึมการดำเนินการ:
- ต้มข้าวในน้ำเกลือจนเกือบนิ่ม
- ปอกผักล้างทำเช่นเดียวกันกับเห็ด
- สับเห็ด หัวหอม และแครอทอย่างประณีต ผัดในน้ำมัน
- ในนั้น เนื้อบดดั้งเดิมเพิ่มข้าวเกลือและเครื่องเทศ ตั้งกระทะไว้ให้เย็น
- ทำความสะอาดปลาหมึก (เอาด้านในออก) ล้างออก
- ส่งไปยังน้ำเดือดประมาณ 2 นาที ล้างอีกครั้ง หากมีเศษฟิล์มเหลืออยู่ ให้ถอดออก เติมปลาหมึกด้วยเนื้อสับ
- เตรียมซอส. ขั้นแรก ตั้งน้ำมันให้ร้อน ใส่แป้ง ผัดจนได้สีที่มีแดดจ้า
- เพิ่มนม คนจนเนียน จากนั้นขูดชีสและครีม สุดท้ายบีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูก
- เทปลาหมึกลงในภาชนะทนไฟพร้อมซอสสำเร็จรูป อบครึ่งชั่วโมงในเตาอบ
กลิ่นหอมอ่อนๆ ของมะนาวจะช่วยเตือนครอบครัวว่าวันนี้มีอาหารค่ำสุดพิเศษรอพวกเขาอยู่
ปลาหมึกยัดไส้ชีส
ปลาหมึกสามารถเสิร์ฟได้ทั้งต้ม ตุ๋น หรือทอด แต่สูตรต่อไปนี้ไม่ธรรมดาเลยใช้ชีสเป็นไส้สำหรับซากสัตว์จานนั้นเสิร์ฟเย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย ในขณะเดียวกัน เทคโนโลยีการทำอาหารก็ค่อนข้างง่าย ภายใต้พลังของพ่อครัวมือใหม่
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก - 5-6 ชิ้น;
- ชีส พันธุ์ดูรัม- 150 กรัม
- ไข่ไก่ - 3-4 ชิ้น;
- วอลนัท - 100 กรัม;
- มายองเนส - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- สมุนไพรสดสำหรับตกแต่งจานเสร็จ
อัลกอริธึมการดำเนินการ:
- ลอกฟิล์มด้านบนออกจากปลาหมึก ทำความสะอาดจากด้านใน ล้างออก
- จุ่มซากที่เตรียมไว้ในน้ำเดือดเค็ม ปรุงอาหารไม่เกิน 3 นาทีมิฉะนั้นจะมีลักษณะคล้ายยาง โยนบนตะแกรง
- ใช้มีดคมแยกครีบออกจากซากแต่ละอันแล้วสับให้ละเอียดเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของไส้
- ไข่ต้มสุกเย็น ขูดชีสและไข่ เลือกรูตรงกลาง
- ปอกเปลือกวอลนัทบดในเครื่องปั่น
- ผสมไข่ ชีส ครีบสับ วอลนัท. เติมมายองเนส
- เติมซาก. เย็นลง.
เสิร์ฟบนจานใบใหญ่ประดับด้วยสมุนไพร ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถตัดเป็นวงกลมด้วยมีดคม จานดูน่าทึ่งและมีรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ
สูตรปลาหมึกยัดไส้กุ้ง
สูตรต่อไปนี้แนะนำให้รวมของขวัญสองชิ้นจาก King Poseidon เข้าด้วยกัน - ปลาหมึกและกุ้ง ด้วยอาหารจานนี้ในอพาร์ตเมนต์ธรรมดาคุณรู้สึกเหมือนอยู่ชายฝั่งเช่นทะเลเมดิเตอร์เรเนียน จากนั้นคุณจะต้องเปิดขวดไวน์แดงที่ดีและเข้าใจว่าชีวิตเป็นสิ่งที่ดี
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก - 4 ชิ้น ขนาดใหญ่;
- กุ้ง - 250 กรัม (ปอกเปลือกแล้วสามารถแช่แข็งได้);
- หัวหอม - ½ชิ้น;
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- ชีส - 50 กรัม;
- ผักใบเขียว - 1 พวง;
- แป้ง - 50 กรัม;
- เกลือ, เครื่องเทศ;
- น้ำมันพืช (ในสถานการณ์นี้ควรเป็นมะกอก)
สำหรับซอส:
- มะเขือเทศ - 3-4 ชิ้น;
- หัวหอม - ½ชิ้น;
- ไวน์ขาว - 200 มล.
อัลกอริธึมการดำเนินการ:
- ล้างปลาหมึกออกจากฟิล์ม เครื่องใน ล้างให้สะอาด ตัดครีบและหนวดออก สับละเอียดพอ พวกเขาจะใส่ไส้
- กุ้งปอกเปลือกแล้วทอดในน้ำมันโอนไปยังชาม
- ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วผัด
- ต้มไข่ต้มให้สุกสับ
- ถูชีส ล้างผักใบเขียวตัด
- ผสมเนื้อสับ - หนวดสับ ไข่ หัวหอม สมุนไพร ชีส และกุ้ง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
- เติมซากด้วยเนื้อสับอย่างระมัดระวังใช้ไม้จิ้มฟันติดขอบปลาหมึก
- ชุบแป้งปลาหมึกยัดไส้แล้วทอดสักครู่
- เตรียมซอส. ตั้งน้ำมันเล็กน้อยใส่หัวหอมขูด, ไวน์, เนื้อมะเขือเทศขูด, เคี่ยวประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง, ใส่เกลือ, เครื่องเทศ
- ใส่ปลาหมึกลงในซอสแล้วตั้งไฟ (ไม่ต้องเคี่ยว)
ยังคงเสิร์ฟปลาหมึกยัดไส้อย่างสวยงามบนโต๊ะและยกแก้วขึ้นสู่มหาสมุทรโลกที่ไร้ขอบเขต พร้อมรับของขวัญแสนอร่อย!
ซากปลาหมึกยัดเนื้อสับ
แน่นอนว่าผักเห็ดและชีสเป็นไส้นั้นดี แต่คุณไม่สามารถเลี้ยงผู้ชายตัวจริงด้วยอาหารจานนี้ แต่ตัวแทนหลายคนจากครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติจะชื่นชอบซากปลาหมึกที่ยัดไส้หมูคลาสสิกหรือเนื้อดิน
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก - 2 ชิ้น ขนาดใหญ่;
- หมูสับ - 300 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- คื่นฉ่าย - 2 ก้าน;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- มะนาว - 1 ชิ้น (สำหรับน้ำมะนาว);
- เกลือพริกไทยดำ
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช;
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
อัลกอริธึมการดำเนินการ:
- ล้างปลาหมึกคุณสามารถกลับด้านเอาฟิล์มและด้านในออก เกลือ พริกไทย โรย น้ำมะนาว. เลื่อนออกไปสักระยะ
- สำหรับเนื้อสับ หมูสับ ผักสับละเอียด (มะเขือเทศ ต้นขึ้นฉ่าย หัวหอม และกระเทียม) ในภาชนะแยกต่างหาก แยกแครอทสับ
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนใส่ชิ้นผักยกเว้นแครอทผัด
- ตอนนี้เพิ่มเนื้อสับผัด ถึงเวลาสำหรับแครอทและซีอิ๊ว
- หลังจาก 10 นาที คุณต้องใส่แป้ง เกลือและเครื่องเทศลงในเนื้อสับ นำออกจากเตาให้เย็นเล็กน้อย
- ยัดซากสัตว์สับด้วยไม้จิ้มฟัน
- ตีไข่ จุ่มซากแต่ละอันในไข่ แป้ง โอนไปยังจานอบ
- ใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มซากศพให้น้ำไหลออกมา อบอร่อยไม่เกิน 15 นาทีหรือทอด แต่ใช้เวลาน้อยกว่า - สูงสุด 3 นาที
เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรและมะนาวฝาน ทั้งแซ่บทั้งแซ่บ! และคุณสามารถปรุงอาหารแบบไม่ติดมันได้
วิธีทำปลาหมึกยัดไส้ในเตาอบ
แม่บ้านหลายคนรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับพวกเขาสูตรต่อไปนี้คือปลาหมึกยัดไส้ซึ่งไม่ควรทอดซาก แต่อบในเตาอบ
วัตถุดิบ:
- ซากปลาหมึก - 4-5 ชิ้น;
- เห็ดสด - 200 กรัม;
- ชีสกึ่งแข็ง - 100 กรัม;
- เนย - 50 กรัม;
- ไข่ไก่ - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, หัวหอมใหญ่, พริกไทย;
- ครีม - 200 มล.;
- มายองเนส - 200 กรัม;
- แป้งสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
อัลกอริธึมการดำเนินการ:
- เตรียมปลาหมึก ล้าง ล้าง.
- เตรียมเนื้อสับ - ต้มและขูดไข่, เห็ดทอดกับหัวหอม, เพิ่มชีสขูด, เกลือ, ขนหัวหอมสีเขียว, สับละเอียด, พริกไทย
- ยัดซากอาหารทะเลกับเนื้อสับ
- เทซอสที่ทำจากส่วนผสมของครีมเปรี้ยว แป้ง และมายองเนส เกลือและพริกไทยอีกเล็กน้อย
- อบในเตาอบประมาณ 10-15 นาที
ทานได้ทั้งร้อนและเย็น!
ปลาหมึกยัดไส้ในหม้อหุงช้า
เพื่อเปลี่ยนแผ่นและ เตาอบไมโครเวฟ multicookers มาช่วยลดเวลาในการทำอาหารได้หลายเท่า โดยวิธีการที่คุณสามารถปรุงปลาหมึกยัดไส้ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก - ซาก 5-6 ตัว (ขนาดเฉลี่ย);
- ข้าว - ½ช้อนโต๊ะ;
- เห็ดป่า - 1 ช้อนโต๊ะ;
- หัวหอมและแครอท - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- ผักใบเขียว, เกลือ, พริกไทย;
- เนย.
คำอธิบาย
ปลาหมึกยัดไส้ด้วยข้าวและไข่เราจะทำอาหารในเตาอบ แต่ก่อนที่จะส่งซากศพที่น่ารับประทานไปยังเตาอุ่น พวกเขายังต้องเตรียม กระบวนการนี้ค่อนข้างง่ายและคุณสามารถทำซ้ำได้ที่บ้าน
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทุกสิ่งโดยอ่านด้านล่างของเรา สูตรทีละขั้นตอนปรุงปลาหมึกยัดไส้พร้อมรูปถ่าย จากนั้นคุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมข้าวและไข่ที่อร่อยและเหมาะสม แต่ยังรวมถึงวิธีการเติมซากด้วยเพื่อไม่ให้แตกระหว่างการปรุงอาหาร
ปลาหมึกจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีต่ำมาก เราจะทำมันให้เสร็จ ซอสครีมเปรี้ยวให้โดนใจและเน้นรสชาติมากขึ้น. เนื้อสับก็จะออกมาอร่อยมาก เราจะทอดหัวหอม วางมะเขือเทศและผสมกับข้าวต้ม อาหารจะถูกจัดเตรียมในเตาอบ พร้อมกระจายกลิ่นหอมชวนน้ำลายสอไปทั่วอพาร์ตเมนต์
ลองทำปลาหมึกยัดไส้ข้าวและไข่ที่บ้านและแบ่งปันความประทับใจของคุณกับเรา!
วัตถุดิบ
-
(ซาก 900 กรัม) -
(250 กรัม) -
(6 ชิ้น) -
(200 กรัม) -
(1 ช้อนโต๊ะ) -
(400 กรัม) -
(รสชาติ) -
(รสชาติ) -
(รสชาติ) -
(รสชาติ)
ขั้นตอนการทำอาหาร
เพื่อเตรียมเนื้อสับเราต้องต้มข้าว เราปรุงมัน ตามปกติ: ข้าวหนึ่งถ้วยมีน้ำหกถ้วย ปรุงจนสุก เทลงในกระชอน ล้างออกด้วยน้ำ และให้เวลาสะเด็ดน้ำส่วนเกินและเย็น
เทหัวหอมสับละเอียดลงในกระทะด้วยน้ำมันพืชอุ่นแล้วผัดจนใส จากนั้นใส่มะเขือเทศลงในกระทะผสมให้เข้ากันแล้วทอดต่ออีกสักครู่
ไข่ลวกสามฟอง ปอกเปลือกและสับละเอียด พวกเขาพร้อมกับสาม ไข่ดิบใส่ข้าว ใส่หัวหอมผัดกับซอสมะเขือเทศและฮ็อปซูเนลิ ผสมส่วนผสมให้ละเอียด เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
หากคุณซื้อซากปลาหมึกดิบ ขั้นแรกคุณต้องกำจัดอวัยวะภายใน ล้างและลอกออก คุณยังสามารถตีเบา ๆ ด้วยค้อนไม้ในครัว เราถูด้วยเกลือทั้งภายนอกและภายใน
เรายัดซากข้าวและไข่ที่เสร็จแล้วยัดไว้ แต่ไม่หมด แต่ตามที่แสดงในภาพ ดังนั้นเนื้อสับจากด้านในจะไม่ทำให้พื้นผิวของซากเน่าเสียขอบของปลาหมึกสามารถเจาะด้วยไม้จิ้มฟันหรือเย็บด้วยด้ายหนา
เราอุ่นเตาอบไว้ที่ 200 องศา ก่อนอบให้ทอดปลาหมึกเล็กน้อย ในการทำเช่นนี้ให้วางซากที่ยัดไส้ไว้ที่ด้านล่างของกระทะที่อุ่นแล้วทอดบนไฟแรงเป็นเวลาหลายนาทีจนเปลือกสีทองปรากฏขึ้น
เราส่งซากทอดในกระทะเดียวกันไปที่เตาอบหลังจากเติมครีมเปรี้ยว ในเตาอบปลาหมึกจะปรุงประมาณ 20-30 นาที
เสิร์ฟจาน ตกแต่งด้วยสมุนไพรหรือหัวหอมใหญ่ ในกระบวนการปรุงปลาหมึกจะปล่อยน้ำออกมา รดน้ำได้ด้วย อาหารพร้อมทาน. ปลาหมึกยัดไส้ข้าวและไข่พร้อมในเตาอบ
อร่อย!