क्राउटन के साथ डिब्बाबंद टूना सलाद। पकाने की विधि: टूना के साथ सलाद - croutons, अंडे और सब्जियों के साथ। टूना और डिब्बाबंद बीन्स के साथ सलाद कैसे पकाने के लिए

कैलोरी: निर्दिष्ट नहीं
खाना पकाने का समय: निर्दिष्ट नहीं

यदि आप मछली पसंद करते हैं मांस उत्पादों, तो आपके मेनू में विविधता लाने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप एक बहुत ही खाना बनायें स्वादिष्ट सलादटूना के साथ उत्सव की मेजडिब्बाबंद टूना से। सलाद का विचार यह है कि मुख्य घटक - डिब्बाबंद टूना कुरकुरे ब्रेड क्राउटन, उबले अंडे, मसालेदार प्याज और के साथ अच्छी तरह से चला जाता है कच्ची गाजर. हम सलाद को या तो मेयोनेज़ या किसी अन्य सॉस के साथ इस तरह के सलाद के लिए उपयुक्त बनाते हैं, उदाहरण के लिए, डच। हॉलैंडाइस सॉस की तरह, यह घर पर तैयार करना आसान और तेज़ है, लेकिन आप अपने पकवान की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।
ऐसा सलाद तैयार करने के लिए, आपको अच्छा डिब्बाबंद भोजन चुनना होगा। अब स्टोर अलमारियों पर मछली उत्पादों का एक विशाल चयन है, लेकिन सब कुछ खरीदने लायक नहीं है। टूना, मछली काफी महंगी होती है, इसलिए इसे अक्सर नकली बनाया जाता है। निम्न-गुणवत्ता वाला उत्पाद न खरीदने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि जार बिना क्षति, बिना डेंट और सूजन के होना चाहिए। उत्पाद अंकन या तो कैन के ढक्कन पर मुहर लगाया जाता है या एक विशेष पेंट के साथ लगाया जाता है। डिब्बाबंद भोजन के लेबल पर जो लिखा है उसे ध्यान से पढ़ें, उसमें टूना मछली और नमक ही होना चाहिए। अन्य सभी सामग्री तब डाली जाती है जब मछली को मानक तकनीक के अनुसार नहीं पकाया जाता है। यदि डिब्बाबंद भोजन ताजा-जमे हुए टूना से बना है, और ताजा नहीं है, तो इसमें वनस्पति तेल हो सकता है, लेकिन यह प्रभावित करता है स्वाद गुणतैयार उत्पाद।
हम सलाद में ब्रेड क्रम्ब्स भी डालेंगे। आप उन्हें स्टोर में तैयार खरीद सकते हैं, लेकिन बेहतर है कि आप खुद पकाएं। यह उतना मुश्किल नहीं है जितना यह लग सकता है। और अगर आप उनकी तैयारी के लिए एक कटा हुआ पाव खरीदते हैं, तो क्यूब्स में काटना बहुत आसान और सरल होगा। सलाद में जोड़ने के लिए मसालेदार नोट, ब्रेड क्यूब्स को सीज़निंग के साथ छिड़कें, उदाहरण के लिए प्रोवेनकल जड़ी बूटी, वे मछली उत्पादों के साथ अच्छी तरह से चलते हैं। क्राउटन को ओवन में या स्टोव पर 5-7 मिनट के लिए सुखाएं, जब तक कि वे थोड़े सुनहरे न हो जाएं।
इस तरह के सलाद को हरी सलाद के पत्तों पर छोटे हिस्से में गोल आकार में डालकर छुट्टी के लिए तैयार किया जा सकता है।

अवयव:

- डिब्बाबंद टूना - 1 कैन,
- गेहूं की रोटी - 200 ग्राम,
- शलजम प्याज - 100 ग्राम,
- गाजर फल - 150 ग्राम,
- मुर्गी के अंडे- 3 पीसीएस।,
- वनस्पति तेल,
- नमक, मसाले,
- मेयोनेज़।

स्टेप बाय स्टेप रेसिपीफोटो के साथ:

गेहूं के पाव को छोटे क्यूब्स में काट लें। एक कड़ाही में क्राउटन को थोड़े से तेल में 5-7 मिनट के लिए धीमी आंच पर भूनें।

छिले हुए प्याज शलजम को बारीक काट लें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। कटोरे को ढक्कन से ढक दें और 10 मिनट के लिए मैरिनेट होने के लिए छोड़ दें। फिर गरम पानी निथार लें और प्याज़ को धो लें ठंडा पानी.

छिलके वाली कच्ची गाजर को किचन मशीन में ग्रेटर अटैचमेंट पर पीस लें।




अंडे को 10 मिनट तक सख्त उबाल लें और फिर उन्हें क्यूब्स में काट लें।

हम डिब्बाबंद भोजन खोलते हैं, तरल निकालते हैं, और टूना मांस को गूंधते हैं।




ट्यूना, नमक और मेयोनेज़ के साथ मौसम के लिए तैयार खाद्य पदार्थ जोड़ें।




ठंडा परोसें। यह बहुत स्वादिष्ट और सुंदर निकलता है

सामग्री का काफी दिलचस्प संयोजन एक अद्भुत स्वाद देता है। तैयार भोजन, और अधिक महत्वपूर्ण बात - टूना और क्राउटन के साथ सलादप्रभावी ढंग से प्रस्तुत किया जा सकता है (दोनों एक बड़े कंटेनर में और भागों में) और उत्सव की मेज पर परोसा जाता है। इसी समय, इसे पकाने में बहुत कम समय लगता है - आखिरकार, इस तथ्य के बावजूद कि पकवान की संरचना बहु-घटक है, अधिकांश सामग्री तैयार रूप में उपयोग की जाती है और अतिरिक्त प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है।

सलाद का मुख्य घटक डिब्बाबंद टूना है। मीठी कच्ची गाजर, मसालेदार मसालेदार प्याज, हार्दिक के साथ इसका नाज़ुक स्वाद अच्छा लगता है उबला अंडाऔर कुरकुरे क्राउटन सफेद डबलरोटी. यदि आप सलाद के लिए कम वसा वाली ड्रेसिंग सॉस तैयार करते हैं, तो सलाद आहार होगा और उपवास के दौरान पकाया जा सकता है।

अवयव:

• टूना (डिब्बाबंद) - 1 कैन।
• शलजम - 100 ग्राम।
• गाजर - 150 ग्राम।
• सफेद रोटी (रोटी) - 200 ग्राम।
• चिकन अंडा - 3 पीसी।
• बारीक पिसा हुआ नमक - स्वादानुसार।
• सॉस (मेयोनीज) या मक्खन।

सलाद की तैयारी

हम प्याज को भूसी से साफ करते हैं और बारीक काट लेते हैं। अगर प्याज का स्वाद कड़वा हो तो डाल दीजिये गर्म पानी 10 मिनट के लिए, और फिर ठंडे पानी में धो लें, ताकि यह अधिक कोमल हो जाए।

छिलके वाली गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें।

अंडे को सख्त होने तक उबालें, और फिर छीलकर मोटे कद्दूकस पर काट लें।

हम टूना का एक जार खोलते हैं, तरल निकालते हैं, और मछली के टुकड़ों को सलाद के कटोरे में डालते हैं।

ब्रेड के स्लाइस को छोटे क्यूब्स में काट लें।

क्यूब्स को तेल में सुनहरा भूरा होने तक भूनें (आप उन्हें विशेष स्वाद के लिए नमक और मसाले के साथ छिड़क सकते हैं)।

हम एक सलाद कटोरे में प्याज के साथ मछली मिलाते हैं, ब्रेड क्राउटन, गाजर और एक अंडा जोड़ते हैं। फिर सामग्री को सॉस के साथ सीज़न करें।

मेहमान अक्सर मेरे पास आते हैं और हर बार जब मैं उन्हें कुछ नया और स्वादिष्ट के साथ आश्चर्यचकित करने की कोशिश करता हूं, तो हाल ही में मैंने डिब्बाबंद टूना के साथ सलाद बनाने का फैसला किया।

इसके अलावा, हाल ही में मेरे दोस्तों ने जापानी और भूमध्यसागरीय व्यंजनों के पक्ष में अपनी पसंद बनाई है।

इसके गुणों में डिब्बाबंद टूना व्यावहारिक रूप से एक ही उत्पाद से कमतर नहीं है, केवल ताजा है, इसके अलावा, आप डिब्बाबंद टूना से उत्कृष्ट सलाद, सूप, पेट्स बना सकते हैं, केवल एक चीज जो बेहतर नहीं है वह है ट्यूना को मेयोनेज़ के साथ जोड़ना, यह है वरीयता देने के लिए बेहतर है सब्जी ड्रेसिंग।

डिब्बाबंद टूना के लाभ असंतृप्त फैटी एसिड की उच्च सामग्री में निहित है - ओमेगा 3 और ओमेगा 6, इसमें अमीनो एसिड और बी विटामिन भी होते हैं, और मछली मैग्नीशियम और आयरन से भी भरपूर होती है।

खैर, अब सलाद की तैयारी पर चलते हैं। मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि सलाद बहुत हल्का और स्वादिष्ट निकला, और इसमें खाना पकाने के बहुत सारे विकल्प हैं, कोई भी, आपके विवेक पर ... आज मैं डिब्बाबंद टूना सलाद के लिए अपना नुस्खा साझा करूंगा।

खाना पकाने के लिए हमें चाहिए:

खाना बनाना:

***अंडे उबालकर बारीक काट लें।

***टमाटर को धोकर पतले पतले स्लाइस में काट लें।

*** खीरे को धोकर पतले हलकों में काट लें।

*** एक कद्दूकस पर तीन पनीर।

*** मेरी साग और बारीक कटी हुई।

फिर हम एक बड़ी सपाट प्लेट लेते हैं और उत्पादों को परतों में बिछाते हैं।

1. लेट्यूस के पत्तों को धो लें

और उन्हें एक प्लेट में रख दें।

2. पटाखों का एक पैकेट खोलें और उन्हें लेट्यूस के पत्तों पर रखें।

ब्रेड को टुकड़ों में काट कर फ्राई करके आप खुद क्राउटन बना सकते हैं या फिर ओवन में सुखा सकते हैं.

3. हम डिब्बाबंद टूना का एक कैन लेते हैं और इसे क्राउटन पर रख देते हैं।

मेरा टूना पहले से ही कुचला हुआ निकला, पैकेज स्पष्ट रूप से "सलाद के लिए" कहता है,

लेकिन अगर आपके पास दूसरा विकल्प है, तो ट्यूना को पहले कुचल दिया जाना चाहिए, हड्डियों को बाहर निकाला जाना चाहिए, और उसके बाद ही एक प्लेट पर रखा जाना चाहिए।

4. इसके बाद इसमें बारीक कटे हुए अंडे डालें।

6. फिर खीरे को हलकों में काट लें।

7. खीरे के साथ शीर्ष परत काली मिर्च।

मैंने इस तरह सलाद ड्रेसिंग बनाई, जैतून का तेल और वनस्पति तेल मिलाया, नींबू का रस, नमक डाला और सभी को अच्छी तरह मिला दिया।

ड्रेसिंग को ग्रेवी बोट में अलग से भी परोसा जा सकता है, और फिर प्रत्येक अतिथि सलाद के स्वाद और तीखेपन को नियंत्रित करने में सक्षम होगा, एक बहुत ही सुविधाजनक समाधान।

10. हमारे पास आखिरी परत है कटा हुआ साग।

हमारा सलाद तैयार है, मैं सलाद को फिर से ड्रेसिंग के साथ छिड़कता हूं और कुछ मिनट के लिए फ्रिज में रख देता हूं।

बॉन एपेतीत!

यह सलाद अच्छा है क्योंकि यह हल्का और साथ ही बहुत पौष्टिक, ताजा और सुगंधित, स्वस्थ और पेट के लिए भारी नहीं है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे तैयार करना आसान है।

मैंने जो सलाद बनाया वह बीयर और वाइन के साथ ठीक चला!

पकाने का समय: PT00H20M 20 मि.

प्रति सेवारत अनुमानित लागत: 25 रगड़।

अच्छा दोपहर दोस्तों! मैं आपके ध्यान में डिब्बाबंद टूना के साथ सलाद लाना चाहता हूं। बहुत बढ़िया सामान, मुझे आपको बताना चाहिए। स्वादिष्ट, सौंदर्यपूर्ण, उबाऊ नहीं। यह केवल तब होता है जब आप अपने पाक कौशल का प्रदर्शन कर सकते हैं और आपको एक हाउते व्यंजन के साथ पेश कर सकते हैं।

डिब्बाबंद टूना के कुछ डिब्बे स्टॉक में होने का मतलब हमेशा पूरी तरह से सशस्त्र होना है। सचमुच 10 मिनट में। आप आसानी से पका सकते हैं सब्जी का सलाद. और आप फ्रांसीसी व्यंजनों के साथ सभी को मौके पर ही मारने के लिए प्रसिद्ध निकोइस पर भी फैसला कर सकते हैं।

इस सलाद को बनाएं और आपको भी इससे उतना ही प्यार हो जाएगा जितना मैंने किया। पहली बार, के साथ एक नुस्खा स्टेप बाय स्टेप फोटो. और फिर आप अपने विवेक पर सुधार करेंगे। खाना पकाने की तकनीक आपको अपनी पाक कल्पना को पूरी तरह से प्रकट करने की अनुमति देगी।

तो, टूना के साथ सलाद - बहुत से सरल विकल्पअधिक जटिल रचनाओं के लिए।

टूना और टमाटर के साथ सलाद रात के खाने के लिए एक अच्छा विचार है। प्रियजनों को कुछ स्वादिष्ट और मूल खिलाना बहुत अच्छा है। है न?

फिर हम जल्दी से एक किराना सेट इकट्ठा करते हैं

• डिब्बाबंद टूना की एक कैन (185 जीआर।)
• एक अंडा
• चेरी टमाटर 6 पीसी।
• सलाद पत्ता 3 - 4 पीसी।
• एक खीरा
• एक चुटकी नमक

और ईंधन भरने के लिए आपको तैयारी करने की आवश्यकता है

• जैतून का तेल 30 जीआर।
• सरसों 5 जीआर।
• नींबू का रस 15 मिली।
• एक चुटकी तिल
• एक चुटकी चीनी।

उत्पादों के बारे में क्या कहा जा सकता है

1. अगर हाथ में चेरी नहीं है, तो उन्हें दूसरे टमाटरों से बदल दें। अधिमानतः मांसल और बहुत अम्लीय किस्में नहीं।
2. लेट्यूस के पत्तों की भूमिका बीजिंग गोभी द्वारा आश्चर्यजनक रूप से की जा सकती है।
3. आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि खीरे का छिलका कड़वा न हो। अन्यथा, इसे हटाया जाना चाहिए।
4. एक मुर्गी के अंडे को दो या तीन बटेर अंडे से बदला जा सकता है, 2 भागों में काटा जा सकता है।

सलाद में हल्की, हवादार बनावट होती है। इसलिए इसे सलाद के बड़े कटोरे में परोसना बेहतर होता है।

चलो खाना बनाना शुरू करते हैं

1. तुरंत पानी डालें, एक कड़ा हुआ अंडा उबालें।
2. हम लेटस के पत्तों को अच्छी तरह धोते हैं, उन्हें एक कागज़ के तौलिये पर सूखने के लिए भेजते हैं।

   

3. अब चलो फिलिंग पर आते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सभी अवयवों को संयोजित करने की आवश्यकता है। अच्छी तरह से हिलाओ ताकि चीनी और सरसों कुल द्रव्यमान में घुल जाएँ। जब तक हम सब्जियां काटते हैं, ड्रेसिंग थोड़ी जल जाएगी।

   

4. खीरे के डंठल हटाकर आधा छल्ले में काट लें।

   

5. टमाटर के आकार को देखते हुए हम इसे 2 या 4 भागों में बांटते हैं।

   

6. अंडे को बड़े क्यूब्स या स्लाइस में काट लें।
7. सूखे सलाद के पत्तों को अपने हाथों से फाड़ें, सलाद के कटोरे में भेजें।
8. हम सभी कटे हुए उत्पादों को वहां रखते हैं।

   

9. डिब्बाबंद भोजन की एक कैन खोलें, तरल निकालें।
10. हम मछली को एक कांटा के साथ लेते हैं, और इसे सलाद के कटोरे में भेजते हैं।

    

11. अब ड्रेसिंग के साथ सामग्री डालें, थोड़ा नमक डालें, धीरे से मिलाएँ।

    

रात के खाने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सलाद को टूना और टमाटर के साथ सुंदर विभाजित प्लेटों में व्यवस्थित करें। हाँ, आप एक गिलास सूखी सफेद शराब के बिना नहीं कर सकते! एक शुभ संध्या और बोन एपीटिट!

टूना और डिब्बाबंद बीन्स के साथ सलाद कैसे पकाने के लिए

टूना और डिब्बाबंद बीन्स के साथ सलाद को एक त्वरित और संतोषजनक नाश्ते के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। सभी सामग्री अपने आप में स्वादिष्ट हैं। और सलाद में, सलाद प्याज द्वारा जोर दिया गया उनका अद्भुत संयोजन, प्रसन्न करता है।

एक सरल और योग्य नुस्खा जिसे आपको निश्चित रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। यह एक से अधिक बार मदद करेगा, मुझे पक्का पता है। आखिरकार, डिश कुछ ही मिनटों में तैयार हो जाती है।

अवयव

• डिब्बाबंद सफेद बीन्स - 1 कैन
• डिब्बाबंद टूना - 1 कैन
• आधा मध्यम लाल प्याज
• आधा नींबू
• थोड़ा बहुत वनस्पति तेलड्रेसिंग के लिए (चम्मच 2 - 3 बड़े चम्मच।)
• नमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार।

खाना कैसे बनाएं

ब्राउन ब्रेड के साथ परोसें। आनंद लेना!

डिब्बाबंद टूना और क्राउटन के साथ सलाद

आज, मेयोनेज़ मुक्त जीवनशैली लोकप्रिय है। इसलिए, डिब्बाबंद टूना वाला यह सलाद विषय पर है। क्राउटन और जैतून से सजाकर। स्वादिष्ट, डरावना! इस तरह मेरे घर के लोग मजाक में उनका मजाक उड़ाते हैं।

स्वादिष्ट बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी

• चिकन अंडे - 2 पीसी।
• सलाद का गुच्छा
• पके हुए जैतून का जार
• लाल प्याज
• डिब्बाबंद टूना की एक कैन (160 जीआर।)
• पटाखों का पैकेज
• ड्रेसिंग के लिए जैतून का तेल - 2 - 3 बड़े चम्मच।
• नमक स्वादानुसार
• नींबू का रस (वैकल्पिक)

पकवान बनाना

दावत तैयार है। स्वास्थ्य के लिए खाओ!

पटाखों के बारे में

1. परोसने से ठीक पहले क्राउटन डालें।
2. तैयार उत्पाद में होममेड क्राउटन काफी बेहतर दिखेंगे।

ऐसा करने के लिए, से फिलिंग बनाएं जतुन तेलऔर लहसुन के टुकड़े। इसे एक घंटे के लिए पकने दें - डेढ़ (आप निश्चित रूप से, लंबे समय तक कर सकते हैं)। फिर इस ड्रेसिंग में सफेद ब्रेड के कटे हुए टुकड़े या एक पाव फ्राई करें। याद रखें कि लहसुन की कलियां तलने से पहले तेल से निकाल लें।

एक कागज़ के तौलिये पर टोस्टेड क्राउटन से अतिरिक्त वसा निकालें।

डिब्बाबंद टूना के साथ सब्जी का सलाद

टूना किसी भी सब्जी संग्रह को सजाएगा। इसे पौष्टिक और संतोषजनक बनाएं।

किराने की टोकरी तैयार करना

• डिब्बाबंद टूना का एक कैन
• चेरी टमाटर 5-6 पीसी। (अन्य किस्में उपलब्ध हैं)
• दो कड़े उबले चिकन अंडे
• बल्ब
• एक बड़ा खीरा, या कुछ छोटे खीरा
• सलाद का एक छोटा गुच्छा (प्रति 100 ग्राम)
• कुछ अजमोद
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच।
• नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।

सलाद की तैयारी

प्रकाश और हार्दिक नाश्तातैयार। आप मछली और सब्जियों का भरपूर आनंद ले सकते हैं।

डिब्बाबंद टूना के साथ सलाद। टमाटर और बीन्स के साथ पकाने की विधि

मैंने पहले ही इस बात पर जोर दिया है कि बीन्स और टूना का संयोजन खाना पकाने में अद्भुत काम करता है। इसलिए इन सामग्रियों का उपयोग करने वाले कई व्यंजन। मेरे बैग में एक और है अद्भुत नुस्खा- टूना और उबले हुए बीन्स के साथ सलाद।

बहुत सारे साग, टमाटर, मसालेदार प्याज हैं। एक असाधारण स्वादिष्ट सलाद, जिसे उत्सव की मेज पर रखना पाप नहीं है, जो मैं हर समय करता हूं। वह बहुत अच्छा लग रहा है, एक धमाके के साथ अलग हो जाता है।

5 सर्विंग्स के लिए आपको क्या तैयार करने की आवश्यकता है

• डिब्बाबंद टूना के दो डिब्बे (मैंने 2 x 130 जीआर लिया।)
• सफेद बीन्स आधा मुखी गिलास
• चेरी टमाटर 250 जीआर।
• लाल प्याज (औसत से थोड़ा बड़ा)
• अजमोद का गुच्छा

ईंधन भरने के लिए

• सफेद शराब सिरका 1.5 बड़ा चम्मच।
• जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच
• बड़ा चमचा नींबू का रस
• काली मिर्च स्वादानुसार मिक्स
• चीनी आधा छोटा चम्मच
• नमक एक चौथाई चम्मच

खाना पकाने की प्रक्रिया

यदि आपके पास 15 - 20 मि. जोर देने के लिए, यह बहुत अच्छा है। इस समय के दौरान ड्रेसिंग सभी सामग्रियों को एक पूरे में मिला देगी। और मैं आपको गारंटी देता हूं - कानों से मछली के विशेष अनुयायियों को भी न खींचे।

आप और क्या देखना चाहेंगे

1. यदि आपके पास सफेद बीन्स नहीं है, तो लाल रंग का प्रयोग करें। यह भी अच्छा होगा, सलाद और मजेदार निकलेगा।
2. अगर आपके घर में वाइन विनेगर नहीं है, तो ड्रेसिंग में और नींबू का रस मिलाएं। बदलने के सिरकाशायद बाल्समिक।

डिब्बाबंद टूना के साथ निकोइस सलाद

अब हम मास्टर करेंगे फ्रांसीसी भोजन. आइए प्रसिद्ध निकोइस तैयार करें - एक उज्ज्वल, समृद्ध और असामान्य रूप से स्वादिष्ट सलाद। इसे बनाने का सबसे कठिन हिस्सा सामग्री उठा रहा है। हमेशा कुछ न कुछ, लेकिन आप भूल जाते हैं, आपको फिर से दुकान की ओर दौड़ना पड़ता है। और यह बहुत जल्दी तैयार हो जाता है और किसी भी टेबल की सजावट है।

2 सर्विंग्स के लिए भोजन सेट

• चिकन अंडे - 2 पीसी।
• लेट्यूस के पत्ते - 50 जीआर। (यदि आप किसी भी मिश्रण का उपयोग करते हैं तो यह बहुत अच्छा होगा। उदाहरण के लिए, लेट्यूस, आइसबर्ग, अरुगुला से)
• मीठी लाल मिर्च
• स्ट्रिंग बीन्स - 100 जीआर। (आप जमे हुए और ताजा दोनों का उपयोग कर सकते हैं)
• चेरी टमाटर - 100 जीआर।
• डिब्बाबंद टूना - 100 जीआर।
• एंकोवी - 20 जीआर।
• पके हुए जैतून - 20 जीआर।
• जैतून का तेल - 30 जीआर।
• लहसुन लौंग
• नींबू का रस - 20 मिली।
• नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।

स्टेप बाय स्टेप कुकिंग

मेहमानों को आश्चर्यचकित और प्रसन्न करने के लिए सलाद तैयार है।
मुझे खुशी होगी अगर प्रस्तावित व्यंजनों को आपकी नोटबुक में स्थानांतरित कर दिया जाएगा।

सलाद विस्तृत चरण-दर-चरण विवरणपकवान कैसे तैयार करें "साइट्रस और क्राउटन के साथ सलाद सलाद"। इसे जरूर आजमाएं सलाद 1 पीसी। संतरे 2 पीसी। अंगूर 1 पीसी। जैतून का तेल 6 बड़े चम्मचसिरका 2 बड़े चम्मच सरसों 1 बड़ा चम्मच नमक स्वादअनुसार पिसी हुई काली मिर्च स्वाद के लिए बोरोडिनो ब्रेड 200 ग्राम सलाद पत्ता छीलें, कई पानी में धोकर सुखा लें। संतरे और अंगूर छीलें, झिल्ली हटा दें और छोटे टुकड़ों में काट लें। जैतून का तेल, सरसों, सिरका, नमक और काली मिर्च का सॉस तैयार करें। ब्रेड को क्यूब्स में काट लें और जैतून के तेल में तलें। सभी सामग्री मिलाएं, सॉस के साथ सीजन करें और पटाखे के साथ छिड़के।

20मिनट 30मिनट सलाद "चिकन, पनीर और क्रैकर्स के साथ हार्दिक सलाद" पकवान तैयार करने का एक विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण। इसे जरूर आजमाएं टमाटर 2 पीसी। चिकन ब्रेस्ट 500 ग्रामहार्ड पनीर 150 ग्राम। लाल बीन्स 1 कैन हरा सलाद 1 गुच्छा। स्वाद के लिए पटाखेखट्टा क्रीम 2 बड़े चम्मच टमाटर और सलाद को बारीक काट लें। एक कद्दूकस पर तीन पनीर हम चिकन ब्रेस्ट को छोटे टुकड़ों में काटते हैं और लगभग 20 मिनट तक धीमी आंच पर उबालते हैं जब तक कि सारा तरल उबल न जाए, आप हल्का भून सकते हैं। सभी सामग्री मिलाएं, खट्टा क्रीम के साथ मौसम। ऊपर से क्राउटन छिड़क कर सलाद परोसें। बॉन एपेतीत!

20मिनट 10मिनट सलाद "अविश्वसनीय रूप से" पकवान तैयार करने का एक विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण रसदार सलादटूना के साथ" कोशिश करनी चाहिए डिब्बाबंद टूना में खुद का रस 1 कनस्तर, टिन का डिब्बा लाल चेरी टमाटर 8 पीसी। आइसबर्ग लेट्यूस 300 ग्रामअजमोद 30 ग्राम। नींबू का रस 2 छोटा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 2 बड़े चम्मच पिसी हुई काली मिर्च 1 छोटा चम्मच टूना के कैन से पानी निकाल दें और मछली को टुकड़ों में काट लें। हमने चेरी टमाटर को दो हिस्सों में काट दिया, सलाद - स्ट्रिप्स में, अजमोद - छोटा, बेहतर। सॉस: जैतून के तेल में नींबू का रस + काली मिर्च मिलाएं। सलाद की सामग्री को लेमन सॉस के साथ सीज़न करें और धीरे से मिलाएँ।

20मिनट 30मिनट सलाद "टूना और मोज़ेरेला के साथ सलाद" पकवान तैयार करने का एक विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण। इसे जरूर आजमाएं मोत्ज़ारेला पनीर Unagrande 50 ग्राम।सलाद 50 ग्राम मिलाएं। चेरी टमाटर 60 ग्राम। तेल में डिब्बाबंद टूना 100 ग्राम ताजा मकई के दाने 20 ग्राम।लाल प्याज 20 ग्राम। जैतून का तेल 20 ग्राम। सभी सामग्री मिलाएं। ऊपर से कटा हुआ प्याज डालें। जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च के साथ सीजन।

20मिनट 15मिनट सलाद पकवान कैसे तैयार किया जाता है, इसका विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण " ग्रीक सलाद croutons के साथ"। आपको कोशिश करनी चाहिए टमाटर 3 पीसी। खीरे 3 पीसी। ताजा पालक के पत्ते 1 गुच्छा। जैतून 20 पीसी।क्राउटन 100 ग्राम जैतून का तेल 2 बड़े चम्मचब्रायंजा पनीर 150 ग्राम चिकन अंडा 2 ग्राम सभी सामग्री को दरदरा काट लें और ऑलिव ऑयल से सीज़न करें।

20मिनट 40मिनट सलाद पकवान "सलाद से" कैसे तैयार किया जाए, इसका विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण चिकन लिवरलहसुन के क्राउटन के साथ।" आपको अवश्य आजमाना चाहिए चिकन लीवर 300 ग्राम। हरी सलाद 200 ग्राम।राई की रोटी 200 ग्राम लहसुन 2 दांत जैतून का तेल 8 बड़े चम्मच। एल बाल्समिक सिरका 2 बड़े चम्मच। एलसरसों 1 बड़ा चम्मच। एल नमक स्वादअनुसार पिसी हुई काली मिर्च स्वाद के लिए लेटस के पत्तों को धोकर काट लें। जिगर को कुल्ला और जैतून के तेल में नमक और काली मिर्च के साथ भूनें। ब्रेड के स्लाइस को लहसुन के साथ पीस लें, क्यूब्स में काट लें और जैतून के तेल में भूनें। जैतून का तेल, सिरका, सरसों, नमक और काली मिर्च की चटनी तैयार करें। लीवर को लेट्यूस और क्राउटन के साथ मिलाएं। ड्रेसिंग के साथ सलाद तैयार करें।

10मिनट 15मिनट सलाद "झींगा और क्राउटन के साथ सलाद" पकवान पकाने के तरीके का विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण। इसे सुनिश्चित करने का प्रयास करें, आपको इसका पछतावा नहीं होगा। झींगा 500 ग्राम सलाद स्वादानुसार मक्खन स्वादानुसार मेयोनेज़ स्वाद के लिएअंडा 2 पीसी स्वाद के लिए बैटन। झींगा और अंडे उबालें। हमने पाव को बहुत छोटे क्यूब्स में नहीं काटा और एक पैन में सुनहरा भूरा होने तक तलें। सलाद को बारीक काट लें। तले हुए क्राउटन, जड़ी-बूटियाँ, मोटे कटे हुए अंडे, झींगे धीरे से मिलाते हैं,

10मिनट 15मिनट सलाद "टमाटर, स्प्रैट और क्राउटन के साथ सलाद" पकवान पकाने के तरीके का विस्तृत चरण-दर-चरण विवरण। इसे सुनिश्चित करने का प्रयास करें, आपको इसका पछतावा नहीं होगा। टमाटर 4 पीसी। क्राउटन 100 ग्राम मेयोनेज़ स्वाद के लिएस्प्रैट 1 लहसुन 2 दांत कर सकते हैं नमक स्वादअनुसार हमने टमाटर को क्यूब्स में काट दिया। स्प्रैट्स एक कांटा के साथ गूंध। टमाटर, स्प्रैट्स और क्राउटन मिलाएं, कुटा हुआ लहसुन और नमक डालें, मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें।

टमाटर को क्यूब्स में काट लें। पनीर 200 ग्राम लहसुन 2 दांत साग 30 ग्राम। मेयोनेज़ स्वाद के लिए लाल डिब्बा बंद फलियांपटाखे के साथ मिलाएं (उदाहरण के लिए, "एमेलिया", 1-2 बैग), कटा हुआ खीरे, कसा हुआ पनीर और बारीक कटा हुआ साग। मेयोनेज़ के साथ लहसुन और मौसम के दो लौंग निचोड़ें। आधे घंटे के लिए खड़े रहने दें ताकि क्राउटन थोड़ा भीग जाएं और परोसें।