โจ๊กบัควีทอยู่ในจุดสูงสุดของความนิยม อย่างที่ทุกคนทำกัน ถือว่าเป็นหนึ่งในผู้เป็นที่รัก มีประโยชน์ และน่าเหลือเชื่อที่สุดคนหนึ่ง ซีเรียลอร่อยซึ่งสามารถนำไปประกอบอาหารได้เป็นจำนวนมาก
คุณสมบัติที่โดดเด่นของโจ๊กบัควีทคือมีความอุดมสมบูรณ์และหลากหลาย องค์ประกอบทางเคมี, รสชาติและกลิ่นที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ บัควีทยังเป็นคลังเก็บแร่ธาตุที่มีคุณค่า กลุ่มวิตามิน กรดอะมิโน มาโคร และธาตุขนาดเล็กที่มีบทบาทสำคัญในการรักษาการทำงานของร่างกายมนุษย์
ควรสังเกตและระลึกว่าบัควีทไม่ได้ถือว่าเป็น "ราชินี" อย่างไร้ประโยชน์ท่ามกลางธัญพืชอื่น ๆ ทั้งหมด ชื่อนี้ไม่ได้รับการสนับสนุนโดยองค์ประกอบและเนื้อหาของโปรตีนจำนวนมาก ที่น่าสนใจคือ บัควีทเหมาะสำหรับการต่อสู้กับน้ำหนักเกินและโรคอ้วน ดังนั้นจึงรับประทานอย่างแข็งขันระหว่างรับประทานอาหาร ช่วยชำระล้างสารพิษในร่างกายซึ่งสำคัญมาก
เทคโนโลยีการทำอาหาร
โจ๊กบัควีทมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพในตัวเอง อย่างไรก็ตาม มีสูตรอาหารมากมายที่จะช่วยให้คุณเห็นซีเรียลในบทบาทใหม่ ซึ่งจะช่วยเปิดเผยคุณสมบัติที่มีประโยชน์และโดดเด่นทั้งหมดของมัน หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด แต่อร่อยและ อาหารต้นตำรับถือว่าบัควีทในกระทะกับไก่
โจ๊กบัควีทปรุงกับไก่มีชื่อเฉพาะ บ่อยครั้งที่จานนี้ถูกนำเสนอเป็นบัควีทพ่อค้า ต้องเคี่ยวกับเนื้อสัตว์และผัก ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้เนื้อไก่ได้ไม่เพียง แต่เนื้อหมูเนื้อวัวเป็ดเท่านั้น เห็ด, มะเขือเทศและหัวหอม, แครอท, พริกหยวกและแม้กระทั่งถั่วฝักยาว
วัตถุดิบ
ประมาณ 150-200 กรัม
ปริมาณส่วนผสมที่แนะนำสำหรับสองเสิร์ฟ
การทำอาหาร
1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมการ เนื้อไก่. เต้านมก็เพียงพอแล้วเพราะมีเนื้อนุ่มมาก อย่าคิดว่าเนื้อจะแห้ง เพื่อให้เนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ คุณควรปรุงให้ถูกต้อง ควรหั่นเนื้อเป็นก้อนขนาดกลาง หากคุณใช้น่องหรือต้นขา แนะนำให้แยกเนื้อออกจากกระดูกแล้วสับ
2. ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่เนื้อสับในกระทะ เกลือและพริกไทย ทอดจนเป็นสีเหลืองทองประมาณเจ็ดนาที
3. ในเวลานี้คุณสามารถเตรียมหัวหอมคือปอกเปลือกและหั่นเป็นครึ่งวงที่มีขนาดเท่ากัน แล้วส่งลงกระทะให้เนื้อลดไฟลงเป็นไฟกลาง
4. ในขณะที่กำลังผัดหัวหอม คุณสามารถทำแครอทได้ ต้องทำความสะอาดและล้างด้วยน้ำแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เพิ่มในกระทะห้านาทีหลังจากทอดหัวหอม
5. คัดแยกบัควีทอย่างละเอียดแล้วล้างออกด้วยน้ำ ส่งไปที่กระทะหลังจากที่แครอทเหงื่อออกเป็นเวลาห้านาที อย่าลืมคนเป็นครั้งคราว
6. เทลงในกระทะ น้ำมะเขือเทศหรือวางมะเขือเทศเจือจางรวมทั้งปริมาณน้ำที่ระบุ ผัดและเพิ่มกระเทียมปอกเปลือก ปิดฝา เคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลายี่สิบห้านาที
7. อาหารพร้อมทานเสิร์ฟเป็นส่วนๆ เข้ากันได้ดีกับสลัดผักสด
โดยใช้ ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยคุณสามารถสร้างอาหารจานอร่อยได้มากมาย กำลังเตรียมบัควีทกับไก่ในเตาอบ วิธีทางที่แตกต่าง. ด้วยการเปลี่ยนวิธีการทำอาหาร คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานอร่อยใหม่ๆ ได้ทุกวัน: วางไว้ใต้เปลือกของชีส ปรุงให้นุ่มที่สุด ไก่ยัดไส้ทำหน้าที่เหมือนพ่อค้า หรือเพียงแค่อบในเตาอบ
ในระหว่างการอบ น้ำไก่จะดูดซับบัควีท ทำให้ชุ่มฉ่ำและอร่อย และไก่ตามสูตรนี้ออกมาพร้อมกับเปลือกชีสแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- หัวหอม - 1 หัว;
- น่องไก่ - 1,000 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน;
- ครีม - 270 มล.;
- น้ำเค็มร้อน - 370 มล.
- ชีส - 170 กรัม
- บัควีท - 2 ถ้วย;
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- ฮ็อพ-suneli;
- เกลือ.
การทำอาหาร:
- เปิดเตาอบล่วงหน้าที่ 180 องศา
- ล้างบัควีทด้วยน้ำ แห้ง.
- จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมัน
- แจกจ่ายธัญพืช
- ปอกเปลือกสับหัวหอมและกระเทียม
- บัควีทหั่นบาง ๆ
- ถูไก่ด้วยเครื่องปรุงรส วางบนแผ่นอบ
- เคลือบไก่ด้วยครีมเปรี้ยว
- เทลงในน้ำเดือด
- ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด โรยครีมเปรี้ยวไว้ด้านบน
- ใส่ในเตาอบ
- เสิร์ฟหลังจากหนึ่งชั่วโมง
ทำอาหารกับชีส
หากคุณต้องการทำอาหารจานอร่อยอย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก นี่คือสูตรทั้งหมด เนื้อที่แช่น้ำไก่จะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ และ เปลือกชีสรักษาประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์
วัตถุดิบ:
- ชีส - 370 กรัม
- มายองเนส - 200 มล.;
- ไก่ - ซากขนาดกลาง
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- บัควีท - 2 ถ้วย;
- หลอดไฟ;
- น้ำเดือดเค็ม - 2 ถ้วย;
- ครีม - 200 มล.;
- ฮ็อป suneli - 1 ช้อนชา
การทำอาหาร:
- เปิดเตาอบโดยเลือกการตั้งค่าอุณหภูมิ 180 องศา
- จาระบีแผ่นอบด้วยแปรงซิลิโคนจุ่มในน้ำมัน
- บัควีทล้างเทบนแผ่นอบ
- สับหัวหอม
- ตัดกระเทียม.
- โรยปลายข้าวด้วยผลิตภัณฑ์สับ
- ตัดไก่ที่ล้างแล้ว
- วางบนบัควีท
- โรยด้วยฮ็อพ suneli
- ผสมครีมเปรี้ยวกับมายองเนส กระจายไปทั่วเนื้อ
- เทลงในน้ำเดือด
- ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
- โรยบนไก่
- ใส่ในเตาอบ
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง เปลือกสีทองสวยงามจะก่อตัวขึ้นบนพื้นผิว สามารถนำจานออกมา
ไก่ยัดไส้บัควีทอบในเตาอบ
ที่สุด สินค้าง่ายๆจะได้รับเฉดสีดั้งเดิมด้วยไก่ยัดไส้บัควีท ซากมีลักษณะเป็นเทศกาลและการเติมเมื่อรวมกับผักจะกลายเป็นเนื้อฉ่ำร่วน
วัตถุดิบ:
- ครีม - 220 กรัม
- ไก่ - 1 -1.3 กก.
- บัควีท -1 แก้ว;
- ผักชีฝรั่ง;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 6 กลีบ
- เกลือ;
- พริกไทย.
การทำอาหาร:
- ต้มบัควีท
- เปิดเตาอบ (190 องศา)
- นำแกลบออกจากหัวหอมสับ
- แครอทขูด.
- สับกระเทียม
- ใส่หัวหอมและแครอทลงในกระทะ เคี่ยว
- ผสมกับบัควีท
- ผสมครีมเปรี้ยวกับกระเทียม
- ล้างซากโรยด้วยเกลือพริกไทย ปิดด้วยซอสครีมเปรี้ยว
- ใส่ไส้ข้างใน.
- ยึดผิวด้วยไม้จิ้มฟัน
- ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เพื่อรสชาติที่สมบูรณ์แบบ เลือกใช้ซากนึ่งหรือแช่เย็น เนื้อสัตว์ดังกล่าวมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนกว่าซึ่งเก็บรักษาไว้ในอาหารสำเร็จรูป
ไม่ควรเลี้ยงนกขนาดใหญ่ที่มีน้ำหนักเกิน 1.5 กก. มันจะอ้วนและแข็งเกินไป
ค้าขาย
ไก่อบบัควีทในเตาอบตามสูตรนี้จะร่วนเป็นพิเศษ น่ารับประทานและ มื้อใหญ่เป็นเรื่องง่ายมากในการเตรียมตัวและผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้สมาชิกในครอบครัวทุกคนพอใจ
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 750 กรัม
- น้ำ - 3 แก้ว;
- บัควีท - 600 กรัม
- น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- หัวหอม - 3 หัว;
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- แครอท - 3 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- เกลือ;
- พริกไทยดำ.
การทำอาหาร:
- ล้างเนื้อแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- ขจัดสิ่งสกปรกออกจากซีเรียล ล้าง. ต้องเปลี่ยนน้ำหลายครั้ง เป็นผลให้ของเหลวควรยังคงโปร่งใส
- ระบายน้ำ. วางบัควีทบนกระดาษชำระ แห้ง.
- ตัดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ
- นำแกลบออกจากหัวหอมหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- ตัดไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน ผัดเนื้อ, เกลือ, โรยด้วยพริกไทย
- เมื่อเปลือกสีทองปรากฏบนเนื้อเพิ่มหัวหอมทอด
- ใส่แครอท.
- วางเนื้อย่างในจานที่ทนไฟได้
- ในชามผสมน้ำ วางมะเขือเทศและเกลือ เทลงบนเนื้อ
- วางบัควีทและกระเทียมสับ ผสม.
- ใส่ในเตาอบ โหมด 180 องศา
- เสิร์ฟหลังจากหนึ่งชั่วโมง
ไก่ยัดไส้บัควีทและเห็ด
รสชาติของไก่ขึ้นอยู่กับน้ำดองที่ต้องเก็บเนื้อไว้ ถ้าเป็นไปได้ ให้ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ในน้ำดองข้ามคืน ยัดไส้บัควีทไก่เป็น ทางเลือกที่ดีสำหรับ ตารางวันหยุดหรืออาหารค่ำในบรรยากาศครอบครัวที่ผ่อนคลาย
วัตถุดิบ:
- ไก่ - ซาก;
- พริกไทยดำ - 0.5 ช้อนชา;
- แชมเปญหรือป่าต้ม - 300 กรัม
- ขมิ้น - 0.5 ช้อนชา;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แกง - 0.5 ช้อนชา;
- มายองเนส - 7 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- ซอสถั่วเหลือง - 3 ช้อนชา;
- บัควีท - 0.5 ถ้วย;
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- เกลือ.
การทำอาหาร:
- ปอกกระเทียมสับ
- เทมายองเนสลงในชาม ใส่กระเทียม มัสตาร์ด เทซอสถั่วเหลือง คน.
- ล้างไก่ถูด้วยส่วนผสม
- ทิ้งไว้อย่างน้อยสองชั่วโมง
- ต้มหรือนึ่งบัควีท
- ตัดเห็ด.
- สับหัวหอม ผสมกับเห็ด.
- วางเห็ดกับหัวหอมในกระทะด้วยน้ำมันผัด
- เกลือ. โรยด้วยพริกไทย เพิ่มบัควีท ผสม.
- ใส่ส่วนผสมลงในซาก ยึดขอบด้วยไม้จิ้มฟัน
- ใช้ปลอกอบ วางไก่. หากไม่มีปลอกหุ้ม คุณสามารถปรุงอาหารด้วยเครื่องคั่วเหล็กหล่อได้ อย่างไรก็ตามเนื้อจะชุ่มฉ่ำกว่าในแขนเสื้อ
- ใส่ในเตาอบ โหมด 190 องศา
- ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
โจ๊กบัควีทถือว่ามีประโยชน์และ อาหารอร่อย. ในบรรดาธัญพืชทั้งหมดนั้นมีความอิ่มตัวของธาตุมากกว่าจึงเหมาะสำหรับบุคคลทุกวัย ถ้ารวมกับ อกไก่คุณจะได้คู่ที่สมบูรณ์แบบ
ที่แก่นของเนื้อนั้น เนื้อจะแห้ง ทุกคนจึงไม่ชอบกินแยกกัน ในทางกลับกันบัควีทกับไก่นั้นอร่อยและฉ่ำอย่างไม่น่าเชื่อ
เตรียมตัวทำอาหารอย่างไร?
บัควีทถือเป็นผลิตภัณฑ์สากลที่อนุญาตให้บริโภคได้ตลอดทั้งวัน เนื่องจากเนื้อหาของคาร์โบไฮเดรตจึงสามารถรักษากิจกรรมของร่างกายได้ สำหรับอาหารเช้าคุณสามารถปรุงโจ๊กนมและสำหรับมื้อเย็น - โจ๊กไก่ รสชาติดีจานติดกับต้นขาและปีก อย่างที่คุณเห็น "ขอบเขตของกิจกรรม" ค่อนข้างกว้างขวาง
ทำอาหาร โจ๊กอร่อยบัควีทจะกลายเป็นถ้าคุณทำตามกฎง่ายๆ:
- ใช้น้ำจืดและน้ำสะอาด
- เลือกซีเรียลคุณภาพสูงและคัดแยกไว้ล่วงหน้า
- สังเกตสัดส่วนของซีเรียลกับน้ำ
- เลือกอาหารที่เหมาะสม
คุณภาพรสชาติของโจ๊กสำเร็จรูปขึ้นอยู่กับความหลากหลายและวุฒิภาวะของซีเรียลวิธีการเตรียม แม้ว่าซีเรียลจะมีคุณภาพสูง แต่ก็ควรแยกและล้าง เพื่อลดเวลาในการปรุงอาหาร ควรทอดบัควีทในกระทะประมาณ 7 นาที
เทเมล็ดพืชด้วยน้ำจืดเท่านั้นโดยควรกรอง จำเป็นต้องต้มโจ๊กก่อนที่ของเหลวจะระเหยและเกลือหลังจากเดือด เพิ่มเนยลงในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว
บัควีทไก่ในครีม
หม้อตุ๋นแสนอร่อยมันกลับกลายเป็นแคลอรี่สูงเล็กน้อย แต่ถึงกระนั้นก็อร่อยมาก
วัตถุดิบ:
- บัควีท 0.5 กก.
- 200 มล. ครีม 10%
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- 1 หัวหอม
- แชมเปญ 200 กรัม
- 2 ขา,
- น้ำมันทอด,
- พริกหยวกและเกลือ
การทำอาหาร:
- พวกเขานำบัควีทไปต้ม ในขณะเดียวกันล้างและหั่นเห็ดที่มีความหนาปานกลางเป็นชิ้นแล้วทอดด้วยหัวหอม บัควีทผสมกับเห็ดและโอนไปยังจานอบ
- ขาไก่ที่ล้างและแห้งแล้วถูด้วยพริกหยวกและเกลือแล้วแช่ในบัควีท ทั้งหมดนี้ราดด้วยครีมและโรยด้วยชีสขูด
- เปิดเตาอบที่ 200C แบบฟอร์มจะถูกส่งไปที่นั่นและปรุงจนเปลือกสีทองปรากฏขึ้น
บัควีทกับไก่และซอส "ความลับ"
วัตถุดิบ:
- แก้วบัควีท,
- 200 กรัม อกไก่,
- โยเกิร์ต 2 ช้อน,
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อน,
- นมพร่องมันเนย 100 มล.
- 1 หัวหอม
- เกลือ เครื่องเทศ และสมุนไพร
การทำอาหาร:
- ต้มบัควีท เนื้อถูกตัดและทอดในกระทะ หลังจากเตรียมหัวหอมจะถูกส่งไปและหลังจากผสมแล้วพวกเขาก็ผัดกับเนื้อ
- เสร็จแล้วมาต่อกันที่ซอสกัน ในกระทะขนาดเล็กผสมนมกับโยเกิร์ตและ ซีอิ๊ว. ส่วนผสมถูกเก็บไว้ในกองไฟกวนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3 นาที
- ซอสและน้ำ½ถ้วยถูกส่งไปยังกระทะที่มีเนื้อและหัวหอม ส่วนผสมถูกเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีแล้วใส่เครื่องเทศลงไป จากนั้นเพิ่มบัควีท
บัควีทย่างไก่ในเตาอบ
จานที่ค่อนข้างเรียบง่าย แต่น่าพอใจมาก - บัควีทกับไก่ในเตาอบ หากคุณปรุงโจ๊กตามสูตรนี้จะกลายเป็นร่วนและมีกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
- 2 ถ้วยบัควีท
- ไก่ 500 กรัม
- เนย 50 กรัม
- น้ำเปล่า 4 แก้ว
- กระเทียมเพื่อลิ้มรส
- เกลือและพริกไทย,
- พาสลีย์.
การทำอาหาร:
- เนื้อไก่เค็มล่วงหน้าพริกไทยและทิ้งไว้ให้หมักสิบนาที บัควีทเทน้ำเดือดใส่ผักใบเขียวเกลือและกระเทียมลงไปแล้วปล่อยให้นึ่งใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที
- แล้ววางไก่บนข้าวต้มและ เนย. หลังจากปิดฝาจานจะถูกส่งไปยังเตาอบ
- คุณต้องทำอาหารจนเนื้อแดงก่ำและบัควีทต้ม เวลาทำอาหารโดยประมาณคือ 40-60 นาที จากนั้นจึงเปิดฝา
บัควีทกับไก่ในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- บัควีท 300 กรัม
- น้ำเปล่า 4 แก้ว
- 450 กรัม เนื้อไก่,
- เนย 50 กรัม
- 1 หัวหอมและแครอท
- เนย 50 กรัม
- พริกไทย.
การทำอาหาร:
- ล้างไก่และผักซีเรียลแยก แต่ไม่ล้าง! ผักและเนื้อไก่ถูกตัดและแครอทขูด ขนาดของชิ้นเนื้อควรมีขนาดปานกลางเพื่อให้ปรุงได้อย่างเหมาะสม (ไม่สุกเกินไปและไม่คงความดิบ)
- สตูว์เนื้อกับผักในหม้อหุงช้า ขั้นแรกเทน้ำมันวางเนื้อแล้วส่งผักไปให้พวกเขา จากนั้นคุณสามารถเกลือและพริกไทยจาน จากนั้นเทน้ำ 1/3 ถ้วยปิดฝาแล้วตั้งโหมดการทอดเป็นเวลา 15 นาที หลังจากสิ้นสุดกระบวนการ ซีเรียลจะถูกส่งไปที่นั่นและเติมน้ำ คุณควรเกลือโจ๊กเล็กน้อยและตั้งค่าโหมด "Groats" เป็นเวลา 30 - 40 นาที
- หลังจากเปิดฝาแล้วใส่เนยลงในโจ๊ก จานผสม
บัควีทกับไก่ก็อร่อย!
อร่อย!
ในการอบไก่ด้วยบัควีทในเตาอบ คุณจะต้องใช้แบบลึกที่มีฝาปิดหรือเครื่องปิ้งขนมปัง หากไม่มีจานดังกล่าว คุณสามารถใช้แผ่นอบขนาดเล็กและใช้กระดาษฟอยล์แทนฝา สิ่งสำคัญคือไอน้ำไม่ออกมาจากนั้นไก่จะชุ่มฉ่ำมากมันจะละลายในปากของคุณและบัควีทจะพัง คุณไม่จำเป็นต้องพลิกอะไรระหว่างทำอาหาร ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับแม่บ้านยุคใหม่!
เวลาทำอาหารทั้งหมด: 70 นาที
เวลาทำอาหาร: 60 นาที
ผลผลิต: 6 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ
- บัควีท - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไก่ทั้งตัวหรือบางส่วน - 1 กก.
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- น้ำมันพืช- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- เนย - 30 กรัม
- น้ำ - ประมาณ 400 มล
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- สมุนไพรอิตาลีผสม - ไม่จำเป็น
การทำอาหาร
ก่อนอื่นฉันทำความสะอาดและสับผัก: หัวหอม - เป็นลูกบาศก์, แครอท - บนเครื่องขูดหยาบ ฉันส่งต่อพวกเขาในน้ำมันพืชนั่นคือทำให้พวกเขานุ่ม
บัควีท (2 ถ้วย 1 ช้อนโต๊ะ = 200 มล.) ผ่านและล้าง ฉันผล็อยหลับไปในรูปแบบทนความร้อนลึกและผสมกับผักย่าง
วางชิ้นไก่ที่ด้านบนของบัควีทถูด้วยเกลือและพริกไทยก่อนหน้านี้ คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสที่ชอบได้ เช่น ซันลีฮ็อพหรือสมุนไพรอิตาลีผสมกัน หากต้องการ ควรห่อเนื้อให้แน่นโดยหงายหนังขึ้น ส่วนไหนของไก่ติดกระดูกก็ใช้ได้ ยกเว้นส่วนอก (เหลือไว้สำหรับเมนูอื่นๆ)
เพื่อความพิเศษ รสครีมฉันใส่เนยลงไปซึ่งเข้ากันได้ดีกับบัควีทแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ฉันเทเนื้อหาของแม่พิมพ์ด้วยน้ำเกลือร้อน - ปริมาณของเหลวควรเป็นปริมาณที่ไก่เกือบปิดสนิท แม่พิมพ์ 2 ลิตรของฉันใช้น้ำ 400 มล. แต่ส่วนมากขึ้นอยู่กับเส้นผ่านศูนย์กลางและความหนาแน่นของการบรรจุของผลิตภัณฑ์
ฉันปิดแบบฟอร์มพร้อมฝาแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180-190 องศา หากไม่มีฝาปิด ให้ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่น อบนาน 1 ชม. ไม่ต้องเปิดฝาหรือพลิก!
ในช่วงเวลานี้บัควีทจะนึ่งและไก่จะพร้อมเต็มที่เนื้อจะแยกออกจากกระดูกได้ง่าย หากท่านต้องการรับ สีน้ำตาลทองจากนั้นคุณสามารถถอดฝาที่ปลายสุดได้ (อบไอน้ำอย่างระมัดระวัง!) และอบต่ออีก 5-7 นาทีที่ 200-220 องศา
ไก่ในเตาอบกับบัควีทนั้นอร่อยและฉ่ำมาก ควรเสิร์ฟจานร้อนสามารถเสริมด้วยสไลซ์และสลัดผักสดแตงกวาดอง ผลผลิต - 6-8 เสิร์ฟ อร่อย!
จานที่ยอดเยี่ยมในการปรุงอาหารนี้ค่อนข้างชวนให้นึกถึง pilaf - เนื้อสัตว์ ผัก ซีเรียล และรสชาติก็ไม่เลว ฉันสารภาพว่าฉันไม่ชอบบัควีทและปรุงมันค่อนข้างน้อย แม้ว่ามันจะมีประโยชน์มากและควรรวมอยู่ในอาหารของทุกคน ด้วยสูตรนี้ คุณจะประทับใจกับซีเรียลนี้เท่านั้น
ล้างเนื้อไก่ (ฉันปรุงจากอก) แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปรุงรสด้วยสีดำ พริกไทยป่นและโหระพาคนให้เข้ากัน
อุ่นน้ำมันพืชในกระทะ วางเนื้อแล้วทอดด้วยไฟแรงประมาณ 7-10 นาที
ในขณะที่ไก่กำลังทอด ให้หั่นหัวหอมเป็นวงบางๆ
ปอกแครอทขูดพวกเขาแล้วสับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
เพิ่มผักลงในเนื้อผัดและทอดต่ออีกประมาณ 5 นาที
วางมะเขือเทศลงในน้ำเติมเกลือ วิธีการผสม.
ใช้บัควีทมากกว่าครึ่งชามเล็กน้อย ล้าง.
เทเนื้อกับผักกับมะเขือเทศและใส่บัควีท บีบกระเทียมหนึ่งกลีบ. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ ปิดฝาและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 15-20 นาที จนน้ำระเหยหมด หากบัควีทไม่พอดีคุณสามารถเพิ่มน้ำได้อีกเล็กน้อย
บัควีทสไตล์พ่อค้าของเราพร้อมแล้ว คุณสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะได้
เมนูนี้ทานคู่กับผักสดได้ดีที่สุด ดังนั้นฉันจึงปรุงตามสูตรดั้งเดิม