अपने प्यारे पति के लिए स्वादिष्ट नाश्ता। बिस्तर में नाश्ते के लिए सब कुछ। घर पर पफ बनाना

हर किसी के पास रोमांस की चमक होती है। प्यार करने वाला आदमीऔर वह अपनी पत्नी के लिए नाश्ता बनाने का फैसला करता है। लेकिन, निर्णय अभी भी आधी लड़ाई है, क्योंकि इच्छा पूरी होनी चाहिए। आपके पारिवारिक जीवन को और अधिक रोमांटिक बनाने के लिए, हम पेशकश करते हैं सफल व्यंजनअपनी पत्नी के लिए नाश्ते में क्या पकाएं।

बेशक, आदर्श रूप से यह बिस्तर में नाश्ता होना चाहिए। प्रवेश के बारे में मत भूलना: तैयार भोजनएक ट्रे पर रखो, एक गिलास गुलाब या अन्य फूल के साथ रखो, एक रुमाल रखो, शायद एक मोमबत्ती डाल दो। यदि आप अतिरिक्त रूप से रोमांटिक संगीत चालू करते हैं, और नाश्ते के बाद अपनी पत्नी की मालिश करते हैं तो यह खूबसूरती से निकलेगा।

सब्जियों और पनीर के साथ आमलेट

आवश्यक सामग्री:

• छह अंडे;
• आधा गिलास दूध;
• दो टमाटर;
• पनीर का आधा गिलास, कटा हुआ;
• ब्लैक ब्रेड क्राउटन, मसालेदार सॉस, नमक और काली मिर्च;

एक बाउल में अंडे तोड़ें, नमक और काली मिर्च, सॉस डालें। हिलाओ, फिर दूध में डालो और एक व्हिस्क के साथ हरा दें। मिश्रण में पनीर और टमाटर डालें (छोटे क्यूब्स में काट लें)। मिश्रण को एक फ्राइंग पैन में डालें, जिसमें इस समय तक मक्खन पहले से ही अच्छी तरह से गर्म हो चुका हो। पटाखों के साथ छिड़क कर परोसें।

दिल के आकार का सैंडविच

आवश्यक सामग्री:

• ब्रेड के 4 चौकोर टुकड़े;
• मक्खन;
• हैम के चार स्लाइस;
• खीरा;

इस नाश्ते के लिए सबसे पहले पत्नी को ब्रेड से दिल बनाना होगा। यदि घर पर कुकीज़ के लिए एक विशेष रूप है, तो कोई कठिनाई नहीं होनी चाहिए। जब कोई मोल्ड न हो, तो एक तेज चाकू का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। तैयार दिलों को दोनों तरफ से लुब्रिकेट करें मक्खनऔर एक गर्म, सूखी कड़ाही में रखें। हर तरफ दो मिनट तक बेक करें।

मक्खन के साथ पहले से ही ठंडी ब्रेड के स्लाइस फैलाएं, खीरे का एक घेरा डालें, हैम से दिलों को काटें और खीरे पर रखें। अब सैंडविच को फोल्ड कर लें।

होममेड सिरप के साथ चॉकलेट पैनकेक

आवश्यक सामग्री:

• एक गिलास कोको का एक तिहाई;
• एक गिलास आटा;
• एक गिलास चीनी का दो तिहाई;
• एक अंडा;
• एक गिलास दूध;
• वेनिला चीनी का एक बैग;
• एक चम्मच बेकिंग पाउडर और एक चुटकी नमक;

सिरप के लिए:

• 100 ग्राम मक्खन;
• एक गिलास ब्राउन शुगर;
• प्राकृतिक शहद के दो बड़े चम्मच;
• आधा गिलास भारी क्रीम;
• तीन केले;

सबसे पहले हम चाशनी तैयार करते हैं, जिसके लिए हम मक्खन पिघलाते हैं, ब्राउन शुगर और शहद मिलाते हैं। उबाल आने तक गरम करें, फिर क्रीम में डालें और धीमी आग लगा दें। एक द्रव्यमान प्राप्त होने तक पकाएं, जो स्थिरता में एक क्रीम के समान होगा।

सरल दिल के आकार का पेनकेक्स

अगर आप अपनी पत्नी के लिए ऐसा नाश्ता बनाना चाहते हैं जो निश्चित रूप से याद रहेगा तो आपको रोमांस पर ध्यान देने की जरूरत है। इस तरह के नाश्ते के लिए दिल के आकार के पेनकेक्स की तुलना में अधिक उपयुक्त व्यंजन खोजना मुश्किल है। रहस्य यह है कि हम बोतल से आटा डालेंगे। तो आप दिल सहित पेनकेक्स के लिए बिल्कुल कोई भी आकार बना सकते हैं।

आवश्यक सामग्री:

• 600 मिलीलीटर दूध;
• आटा के 10 बड़े चम्मच;
• चीनी के तीन बड़े चम्मच;
• वनस्पति तेल के दो बड़े चम्मच;
• दो अंडे;
• एक चुटकी नमक;

नीचे से एक बोतल में शुद्ध पानीएक विशेष फ़नल डालें। इसमें आटा, चीनी और नमक डालें, पहले से ढीला हुआ अंडा डालें, वनस्पति तेलऔर दूध। बोतल को बंद करके आटे को अच्छी तरह से मिलाने के लिए हिलाएं। - अब गर्म कील से ढक्कन में छेद कर लें. आटे को गर्म दिल के आकार के पैन में डालें। पहले एक रूपरेखा बनाएं, और फिर हृदय के केंद्र को भरें। सुनहरा भूरा होने तक भूनें। इन पेनकेक्स को खट्टा क्रीम, व्हीप्ड क्रीम, फलों के टुकड़ों और जामुन के साथ परोसें।

फलों का सलाद "बिस्तर जुनून"

आवश्यक सामग्री:

• केला;
• कीवी;
• मंदारिन;
• आम;
• दस खड़ा अंगूर;
• सजावट के लिए 2-3 स्ट्रॉबेरी;
• प्राकृतिक दही का एक जार, एक चम्मच ताजा नींबू का रस;

केले को छीलकर स्लाइस में काट लें, नींबू के रस के साथ छिड़के। कीवी को स्लाइस में काटें, आम को क्यूब्स में। मैंडरिन को एक स्लाइस में विभाजित करें और प्रत्येक को 4 भागों में काट लें, बस अंगूर को दो भागों में रहने दें। स्ट्रॉबेरी को पतले स्लाइस में काट लें और अलग रख दें। परोसने से पहले सभी सामग्री, स्ट्रॉबेरी को छोड़कर, मिक्स और सीज़न प्राकृतिक दही. एक प्लेट में स्ट्रॉबेरी की परतें बिछाएं। यदि आप सलाद को नट्स के साथ छिड़केंगे तो यह सुंदर होगा।

पत्नी के लिए नाश्ता पेय

बेशक, आप केवल चाय या पारंपरिक सुबह की कॉफी बना सकते हैं, या आप यहां भी कुछ नया और असामान्य तैयार करके कोशिश कर सकते हैं। महिलाओं को आश्चर्य पसंद है। और नाश्ते के रूप में एक बड़े आश्चर्य में, कई छोटे सुखद क्षण हो सकते हैं।

हॉट चॉकलेट अमेरिकन स्टाइल

आवश्यक सामग्री:

• 600 मिलीलीटर दूध;
• क्रीम के तीन बड़े चम्मच;
• कोको पाउडर और चीनी के छह बड़े चम्मच;
• थोड़ा वेनिला, एक चुटकी दालचीनी;
• एक संतरे का छिलका (बारीक कद्दूकस किया हुआ)
• एक चुटकी नमक, व्हीप्ड क्रीम (सजावट के लिए);

कोको को नमक और चीनी के साथ मिलाया जाता है, दूध डाला जाता है। मिश्रण को आग पर भेजें और तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए। फिर क्रीम, वेनिला और दालचीनी डालें। उबाल लें। कप में डालें, व्हीप्ड क्रीम से गार्निश करें, जो साइट्रस फ्रूट जेस्ट के साथ छिड़का हुआ है।

प्राकृतिक स्मूदी

आवश्यक सामग्री:

• एक गिलास प्राकृतिक दही;
• एक गिलास प्राकृतिक, ताजा निचोड़ा हुआ रस;
• आधा केला;
• किसी भी जामुन के 100 ग्राम;
• छह बर्फ के टुकड़े;

सभी सामग्री को मिलाएं, ब्लेंडर चालू करें और चिकना होने तक फेंटें। आज सुबह का पेय एक लंबे गिलास में परोसा जाता है। इसके अतिरिक्त, आप इसे एक ट्यूब से सजा सकते हैं।

अदरक वाली चाय

आवश्यक सामग्री:

• काली चाय का एक बड़ा चमचा;
• 2 सेमी अदरक की जड़;
• उबलते पानी के 500 मिलीलीटर;

चाय की पत्ती को चायदानी में डालें। अदरक को पतले स्लाइस में काटिये और केतली में भेज दीजिये। उबलते पानी डालो, दो मिनट के लिए छोड़ दें। फिर आप एक छलनी के माध्यम से कप में डाल सकते हैं।

अपनी प्यारी पत्नी के लिए नाश्ता तैयार करने में अधिकतम एक घंटा लगेगा। सभी व्यंजन, आप देखते हैं, विशेष प्रशिक्षण के बिना भी बहुत सरल और काफी व्यवहार्य हैं। लेकिन रोमांस आपके रिश्ते को मजबूत करेगा और आपके जीवन में विविधता लाएगा। हर सुबह अच्छी हो! अगर आप अपने पसंदीदा न केवल नाश्ता, बल्कि दोपहर का खाना या रात का खाना बनाना चाहते हैं, तो हमारे पास एक फीचर लेख है।

अपने प्रिय के लिए / अपने प्रिय के लिए क्या पकाना है?

रोमांटिक नाश्ता- ये सर्वश्रेष्ठ में से एक है आसान तरीकेअपनी आत्मा के साथी को आश्चर्यचकित करें और उसे ढेर सारी सुखद भावनाएँ दें! इसके अलावा, आप न केवल किसी भी छुट्टी के सम्मान में, बल्कि बिना किसी कारण के इस तरह के स्वादिष्ट आश्चर्य तैयार कर सकते हैं (विशेषकर इस तथ्य पर विचार करते हुए कि आपको इसके लिए अधिक समय या प्रयास की आवश्यकता नहीं है)।

तो, किसी प्रियजन के लिए या किसी प्रियजन के लिए क्या पकाना है? उत्तर आपकी आत्मा के साथी की स्वाद वरीयताओं में मांगा जाना चाहिए। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि वह मिठाई पसंद करता है, तो आप इस अवसर के लिए उपयुक्त तरीके से सजाए गए किसी प्रकार की मिठाई तैयार कर सकते हैं। इसके अलावा, सुबह की डिश चुनने का एक कारक पसंदीदा उत्पाद हो सकता है, जिसके आधार पर इसे बनाया जाएगा। सामान्य तौर पर, एक कप सूत्र कॉफी के साथ एक साधारण तले हुए अंडे भी एक सुखद आश्चर्य होगा!

रोमांटिक नाश्ते के व्यंजनों में कोई लिंग अंतर नहीं है। उनमें मुख्य बात आपकी आत्मा के साथी पर आपका ध्यान है, और वे सकारात्मक भावनाएँ जो आप उसे अपने ध्यान और अपनी देखभाल से देंगे!

यदि आप नुकसान में हैं और रोमांटिक नाश्ते के लिए सही पकवान नहीं ढूंढ पा रहे हैं, तो हमारी फोटो रेसिपी वेबसाइट पर आपका स्वागत है, जहां, निश्चित रूप से, आपको वह मिल सकता है जो आपको चाहिए! और यद्यपि इस तरह के व्यंजन तैयारी में पूरी तरह से सरल हैं, फिर भी, व्यंजनों से जुड़े निर्देशों के साथ, आप खाना पकाने की प्रक्रिया को बहुत तेज और आसान तरीके से सामना करेंगे। इसके अलावा स्टेप बाय स्टेप फोटोरोमांटिक बनाने की प्रक्रिया की कल्पना करें पाक कला कृतिऔर आपको बताएंगे कि इस या उस व्यंजन को परोसना सबसे अच्छा कैसे है!

बिस्तर में नाश्ता विचार

बिस्तर में रोमांटिक नाश्ता रोमांटिक नाश्ते का एक रूप है, केवल मूल से अलग है कि भोजन बिस्तर में जागने के तुरंत बाद आपकी आत्मा के साथी को परोसा जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको या तो एक ट्रे या एक विशेष टेबल की आवश्यकता होगी। अन्यथा, ऐसा उपक्रम विफल हो जाएगा, क्योंकि अपने घुटनों पर कुछ प्लेटों को पकड़ना एक वास्तविक परीक्षा है।

सामान्य तौर पर, बिस्तर में नाश्ते के विचार सामान्य रोमांटिक नाश्ते से अलग नहीं होते हैं। इसमें मुख्य पाठ्यक्रम (सैंडविच, ऐपेटाइज़र, सलाद, आदि), साथ ही एक पेय (चाय, कॉफी, जूस, आदि) शामिल होना चाहिए। आप हमारी वेबसाइट के इस खंड में फोटो व्यंजनों से बिस्तर में रोमांटिक नाश्ते के विकल्पों के बारे में अधिक जान सकते हैं!

एक असली आदमी के लिए कोई मुश्किल नहीं है। एक आदमी किसी भी नए व्यवसाय में पूर्णता के लिए महारत हासिल कर सकता है, और अगर वह कुछ करना शुरू करता है, तो उसे इसे उत्कृष्ट रूप से करना चाहिए। अपनी प्रेमिका को खुश करें - 8 मार्च या किसी अन्य दिन के सम्मान में नाश्ता तैयार करें!

आप खुद समझते हैं कि बिस्तर पर नाश्ता करने से क्या असर हो सकता है, इसलिए कोई कसर नहीं छोड़ी। एक लड़की के लिए नाश्ता दिन की शुरुआत है, जीवंतता और अच्छे मूड का प्रभार है, जिस पर आपका निर्भर हो सकता है। याद रखें - इस मामले में कोई छोटी बात नहीं है। कोई भी तुच्छ या असावधानी सुबह के मूड को खराब कर सकती है और सभी प्रयासों को विफल कर सकती है।

लड़की के लिए नाश्ता क्या होना चाहिए

नाश्ता हल्का, संतोषजनक, स्वादिष्ट और सुंदर होना चाहिए। उसी समय, "संतोषजनक" का अर्थ यह नहीं है "फैटी" या "कैलोरी"। उदाहरण के लिए, दलिया बहुत अच्छी तरह से संतृप्त होता है, लेकिन साथ ही यह आंकड़े को नुकसान नहीं पहुंचाता है - यह लड़कियों के लिए महत्वपूर्ण है। अभ्यास करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको सब कुछ अच्छी तरह से तलाशने की जरूरत है। यहां तक ​​कि अगर आप एक-दूसरे को केवल एक दिन के लिए जानते हैं, तो यह पता लगाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि लड़की सबसे ज्यादा क्या प्यार करती है और क्या वह पूरे दिल से नफरत करती है।

अपने आप को एक जासूस के रूप में कल्पना करें जो किसी भी तरह से अपने इरादों के साथ विश्वासघात नहीं करना चाहिए, बल्कि सभी रहस्यों का पता लगाना चाहिए। जितना अधिक विवरण आप सीखते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप अपनी प्रेमिका के लिए दुनिया का सबसे अच्छा नाश्ता पका सकें। धीरे से पूछें कि लड़की को बचपन में क्या खाना पसंद था, उसने खुद क्या पकाने की कोशिश की और उसे क्या नफरत थी। उसकी शुरुआती यौवन के पाक अनुभवों के बारे में पूछें कि उसने रविवार की सुबह क्या खाया। तुम पूछते हो- यह सब क्यों जानते हो? तथ्य यह है कि बचपन और किशोरावस्था में गर्म भावनाओं को पैदा करने वाला कोई भी भोजन किसी भी समय उन्हें पैदा कर सकता है। और अगर यह एक दिन की छुट्टी, छुट्टी या छुट्टी के आनंद के साथ मेल खाता है, तो यह केवल सही प्रभाव को बढ़ाता है।

एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण: कुछ पूरी तरह से नया या आप जो सबसे अच्छा करते हैं उसे पकाएं। इसे टोस्ट के साथ एक साधारण तले हुए अंडे होने दें, लेकिन यह एकदम सही होना चाहिए।

आहार पर लड़की

अगर कोई लड़की डाइट पर है, तो आपको तले, वसायुक्त, तैलीय या उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों के बारे में सोचना भी नहीं चाहिए। हालांकि, ईमानदार होने के लिए, किसी भी मामले में, कुछ गैर-कैलोरी और स्वस्थ खाना बनाना बेहतर है, यह दर्शाता है कि आप अपने प्रिय की परवाह करते हैं। एक ही समय में, वहाँ है महत्वपूर्ण विवरण: काश लड़की जैसी है उतनी ही खूबसूरत बनी रहे, लेकिन किसी भी हाल में उसे खूबसूरत बनने के लिए मत कहो। पहले मामले में, आप दावा करते हैं कि वह सुंदर है, लेकिन दूसरे में, आप संकेत देते हैं कि वह बदसूरत है और इस नाश्ते के साथ सही रास्ता तय करना चाहती है। यह प्रभाव विशेष रूप से मजबूत होगा यदि लड़की अपना वजन कम करने की कोशिश कर रही है। कोशिश करें कि ऐसे महत्वपूर्ण विवरणों में छेद न करें।

एक लड़की के लिए सबसे आसान नाश्ता

आश्चर्यचकित न हों - नाश्ते के लिए ताजे फल "तैयार" करने का सबसे आसान तरीका। सेब और संतरे की टोकरी बनाने की जरूरत नहीं है, 1 सेब, 1 कीनू या संतरा, केला और छिलके वाली कीवी होने दें। फलों के जोड़े पूरी तरह से नट्स और किण्वित दूध पेय जैसे दही के साथ। आप प्राकृतिक बिना मीठा दही प्राप्त कर सकते हैं, एक गिलास स्टोर से खरीदा केफिर डाल सकते हैं, या भारतीय केले की लस्सी बना सकते हैं।

अवयव:
1 केला
½ कप बिना चीनी का दही
½ कप ठंडा पानी।

खाना बनाना:
एक घड़े के मिक्सर में सब कुछ फेंट लें और एक लंबे गिलास में डालें।

दही को केफिर या किण्वित पके हुए दूध से बदला जा सकता है, स्वाद थोड़ा अलग होगा, लेकिन पेय अभी भी स्वस्थ और स्वादिष्ट होगा।

यदि ताजे फल नहीं मिल सकते हैं या आप स्वादों की श्रेणी बदलना चाहते हैं, तो आप सूखे मेवों का उपयोग कर सकते हैं। सूखे मेवों को ध्यान से और अच्छी तरह से धो लें, उन्हें सुखाने की कोशिश करें और उन्हें एक छोटे कटोरे में डाल दें। सूखे मेवों में एक ही कटोरी मेवे मिलाएं और सुनिश्चित करें कि कुछ दूधिया या गर्म चाय है।

कभी-कभी सुबह आपको कुछ मीठा चाहिए होता है। इस मामले में, शहद मदद करेगा - शहद के साथ नट्स और सूखे मेवे मिलाएं, एक सुंदर छोटे कप या कटोरे में डालें, एक गिलास केफिर या कोई भी डालें दूध पीनाऔर सुंदरता का इलाज करें।

काशा दुबली-पतली लड़कियों की सबसे अच्छी दोस्त है

यह पता लगाना सुनिश्चित करें कि क्या दलिया से जुड़ा कोई बचपन का मनोवैज्ञानिक आघात है। सूजी की भयानक यादों की तरह बाल विहारया डरावना जौ का दलियास्कूल कैंटीन से। हालांकि ठीक से पका हुआ दलिया अप्रिय छापों का कारण नहीं बनेगा, हमारे कुछ गुप्त विवरण आपके दलिया को दुनिया में सबसे अच्छा बना देंगे, और आप - एक पाक जादूगर और फोबिया को नष्ट करने वाले। यह हमेशा अच्छा होता है।

एक महत्वपूर्ण विवरण: दलिया बहुत अच्छी तरह से संतृप्त होता है और आपको इसकी बहुत कम आवश्यकता होती है। यदि सुविधाजनक हो तो आप एक अतिरिक्त बना सकते हैं, लेकिन इसे एक छोटे, गहरे, गर्म कप या कटोरे में परोसें।

किसी भी (!) दूध दलिया को दूध में डालने के समय से लेकर प्लेट पर परोसे जाने तक लगातार हिलाते रहना चाहिए। यह सबसे महत्वपूर्ण और जटिल स्थितिकिंडरगार्टन और स्कूलों में कभी नहीं देखा गया है, यही वजह है कि बहुत से लोग अभी भी दलिया से नफरत करते हैं। लेकिन यह तब तक है जब तक आप उनके लिए सही संस्करण तैयार नहीं कर लेते।

दूध और पानी के मिश्रण में लगभग सभी दूध दलिया किसी भी अनुपात में पकाया जा सकता है। कोई भी दलिया मक्खन और सूखे मेवों का मित्र होता है। पकाने की कोशिश करो जौ दलियाकिशमिश के साथ।

अवयव:
1 भाग जौ के दाने,
2 भाग दूध (या पानी और दूध का मिश्रण 1:1),
कुछ किशमिश,
मक्खन का एक टुकड़ा।

खाना बनाना:
दूध गर्म करें, चम्मच से हिलाते हुए अनाज डालें और लगातार चलाते रहें। किशमिश डालें। धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक पकाएं। मक्खन डालें, मिलाएँ और एक गर्म बाउल में डालें। एक कप कॉफी या मजबूत काली चाय के साथ परोसें।

पानी पर दलिया

पानी पर दलिया भी कम स्वादिष्ट नहीं है, अगर आप सूखे मेवे नहीं छोड़ते हैं और मक्खन का एक टुकड़ा डालना नहीं भूलते हैं। पानी पर दलिया भी हिलाया जाना चाहिए, लेकिन दूध की तरह तीव्रता से और लगातार नहीं। चमचे से चलाते हुए ज्यादा देर तक ब्रेक ना लें, धीमी आंच पर ही पकाएं. पानी पर किसी भी अनाज को 1: 2 (अनाज का 1 भाग पानी के 2 भाग) के अनुपात में उबाला जाता है। फ्लेक्स, उदाहरण के लिए, दलिया, 1:3 के अनुपात में पकाया जाता है।

नाश्ते के लिए अनाज

गुच्छे दो प्रकारों में विभाजित हैं: फास्ट फूडऔर साधारण। साधारण गुच्छे को अनाज की तरह उबाला जाता है - 10-15 मिनट, और फास्ट फूड - 2-3 मिनट, या बस गर्म दूध या उबलते पानी के साथ डाला जाता है। साधारण गुच्छे अधिक उपयोगी होते हैं, क्योंकि। गर्मी उपचार के अधीन नहीं। अनाज की तरह गुच्छे, मक्खन, सूखे मेवे और नट्स के बहुत अच्छे दोस्त हैं।

अवयव:
1 भाग दलियानियमित (तेज़ नहीं) खाना बनाना,
3 भाग दूध या दूध और पानी का मिश्रण
मुट्ठी भर किशमिश,
एक चुटकी नमक।

खाना बनाना:
पानी उबालें, अनाज डालें और धीमी आँच पर, लगातार हिलाते हुए उबालें। किशमिश और थोड़ा नमक डालें। तैयार फ्लेक्स को एक गर्म बड़े कप या कटोरे में स्थानांतरित करें। शहद और चाय के साथ परोसें।

नाश्ते के लिए सलाद

सलाद ताजा और कम कैलोरी वाला होना चाहिए। भूमध्यसागरीय शैली का कोई भी सलाद बनाएं और वह होगा। सलाद का आधार साग और लेट्यूस के पत्ते हैं। उन्हें धोने और सुखाने की जरूरत है। भरने में सब्जियां हो सकती हैं: टमाटर, खीरा, शिमला मिर्च, काले जैतून (जैतून), पनीर। ईधन ताजा सलादविशेष रूप से जैतून के तेल और नींबू के रस के मिश्रण के साथ। इसे सजाएं हल्का सलादआप गुलाबी मिर्च, काले तिल या कुचले हुए मेवा का उपयोग कर सकते हैं। अगर सब्जी का सलादहल्का लगता है, इसमें से टोस्ट जोड़ें राई की रोटी. सलाद के लिए सब्जी या फलों का रस बहुत अच्छा होता है। वैसे, ऐसा कोई भी सलाद दलिया से भी जल्दी तैयार किया जा सकता है.

अवयव:
1 टमाटर
1 खीरा
½ मिठी काली मिर्च,
½ लाल मीठा प्याज
धनिया,
दिल,
पनीर का 50-70 ग्राम,
जतुन तेल,
1 सेंट एक चम्मच नींबू का रस।

खाना बनाना:
सामग्री को बारीक काट लें, लेकिन काटें नहीं। तेल डालें और नींबू का रस. हलचल। एक सलाद कटोरे में स्थानांतरित करें। बारीक कटा पनीर डालें, फिर से बूंदा बांदी करें जतुन तेलऔर सेवा करो।

कभी-कभी आपको अच्छी तरह से खाने की ज़रूरत होती है, उदाहरण के लिए, साइकिल चलाने या स्कीइंग या स्नोबोर्डिंग से पहले। यहाँ हल्का नाश्ताकाम नहीं करेगा, और आपको कैलोरी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - दिन में चॉकलेट और रोल को रोकने की तुलना में सुबह अच्छी तरह से खाना और शाम को ही भूखा रहना बेहतर है। एक अंग्रेजी नाश्ता एक सक्रिय दिन के लिए एकदम सही शुरुआत है, और अक्सर रात के खाने तक आपको ऊर्जावान बनाए रखने के लिए पर्याप्त होता है।

अंग्रेजी नाश्ते के दो संस्करण हैं - सरल और पूर्ण। सरल में तले हुए अंडे, बेकन और टोस्ट शामिल हैं। पूर्ण संस्करण में बीन्स, सब्जियां, जैम के साथ एक बन और क्रीम के साथ मजबूत चाय या कॉफी शामिल हैं। वैसे, डिब्बाबंद भोजन के उचित उपयोग का यह एकमात्र मामला है। डिब्बाबंद बीन्स अपने स्वाद गुणों को बिल्कुल भी नहीं खोते हैं, वे अभी भी उपयोगी हैं और वे एक पूर्ण प्रोटीन भोजन हैं। यदि आप करतब करने में सक्षम हैं और ताजा पेस्ट्री के लिए निकटतम कैफे में ड्राइव करते हैं, और फिर ताज़ी कॉफी या चाय तैयार करते हैं, तो यह एक लड़की के लिए न केवल बढ़िया, बल्कि परिपूर्ण होगा।

अवयव:
2 अंडे,
बेकन के 3 स्ट्रिप्स
हरियाली,
ब्रेड का 1 टुकड़ा (टोस्ट के लिए)

खाना बनाना:

पैन गरम करें, बेकन डालें, भूनें, बेकन को एक प्लेट पर रखें और अंडे को पैन में तोड़ दें। 2 मिनिट तक भूनें, आँच बंद कर दें, ढक्कन से ढक दें। चॉप साग (डिल, अजमोद, सीताफल)। तले हुए अंडे को एक प्लेट में निकालें और कटी हुई जड़ी-बूटियों के साथ छिड़के। तले हुए अंडे में डिब्बाबंद बीन्स डालें। उसी तेल में बेकन और तले हुए अंडे के बाद, टोस्ट बनाएं, मक्खन या जैम के साथ फैलाएं और क्रीम के साथ मजबूत चाय या कॉफी के साथ परोसें।

फ्रेंच नाश्ता

अगर एक अंग्रेजी नाश्ते में ताजा बेकरीएक कैफे से - यह एक उपलब्धि है, फिर फ्रेंच में - एक अनिवार्य स्थिति। ताज़े क्रोइसैन या सबसे ताज़ा बैगूएट की एक जोड़ी, लंबाई में काटकर, असली मक्खन और अंजीर जैम, स्ट्रांग ब्लैक कॉफ़ी या एक गिलास के साथ फैलाएँ संतरे का रसरविवार की सुबह को अद्भुत और अविस्मरणीय बनाएं। हालांकि, आप मशरूम के साथ एक साधारण आमलेट बना सकते हैं।

अवयव:
2 अंडे,
100 मिली दूध
50 ग्राम शैंपेन,
एक चुटकी नमक।

खाना बनाना:
मशरूम को लंबाई में काट लें ताकि मशरूम का आकार स्पष्ट रूप से दिखाई दे। दूध के साथ अंडे मिलाएं। पैन गरम करें, तेल डालें, गरम करें, मशरूम को कुछ मिनट के लिए भूनें और अंडे-दूध के मिश्रण को मशरूम के साथ पैन में डालें। नमक। मध्यम आँच पर कुछ मिनट के लिए भूनें, आँच बंद कर दें, आमलेट को आधा मोड़ें और ढक्कन के साथ गर्म पैन में खड़े होने दें। आमलेट को गरम प्लेट पर परोसें।

कोई भी खाना मुस्कुराकर और बिना जल्दबाजी के बनाएं। बेहतर होगा कि नाश्ते को कुछ मिनटों के लिए ही रहने दें, लेकिन कच्चा या जला हुआ न रहें। याद रखें कि लड़कियां विशेष रूप से ध्यान के संकेतों के प्रति संवेदनशील होती हैं, उन विवरणों के लिए जिन्हें कभी-कभी पुरुषों द्वारा महत्वहीन trifles के रूप में माना जाता है। नाश्ते को खूबसूरती से परोसें, प्लेट के नीचे एक साफ चटाई बिछाएं, चाकू और कांटे को रुमाल से लपेटें, प्लेट को गर्म करें, गिलास को चेक करें - यह क्रिस्टल क्लियर होना चाहिए। अपनी रचना को मुस्कान के साथ पेश करें, लड़की की आँखों में देखें, और अत्यधिक भावुक आवाज़ करने से न डरें। अगर कुछ काम नहीं आया तो बहाना मत बनाओ, मुस्कुराना बेहतर है, अपने कंधों को सिकोड़ना और गाल पर सुंदरता को चूमना।

एक लड़की के लिए नाश्ता सिर्फ सुबह का खाना नहीं है, बल्कि आपका ध्यान, देखभाल और प्यार है। सावधान रहो और प्यार करो!

एलेक्सी बोरोडिन

अगर आपको लगता है कि बिस्तर में नाश्ता करना एक बेवकूफी भरा रोमांटिक विचार है और आपको आमतौर पर किचन में खाना चाहिए, न कि बेडरूम में, तो हम आपको इस बारे में फिर से सोचने की सलाह देते हैं। यह एक छोटी सी बात लगती है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपके प्रियजन या प्रियजन को प्रसन्न करेगी। मेरा विश्वास करो, एक सरल, त्वरित और बहुत ही सुंदर नाश्ता बनाने में आपको काफी समय और कौशल की आवश्यकता होगी।

आइडिया #1

खाना बनाने के लिए आपको फ्रांस के शेफ को हायर करने की जरूरत नहीं है। इसके अलावा, आपको कुछ भी पकाने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि सुपरमार्केट लंबे समय से तैयार उत्पाद बेच रहे हैं।

आपको क्या चाहिए होगा?एक साधारण ट्रे, अनाज, दो बन्स, एक अंडा (हाँ, इसे उबालने की जरूरत है), दूध, एक कप कॉफी (फोटो में अलार्म घड़ी सिर्फ परिवेश के लिए है)। हर चीज़! क्या यह कठिन है?

रसोइया स्वाद वाली कॉफीनाश्ते के लिए, हिट बाय स्टोर के कॉफी मेकर आपकी मदद करेंगे। स्वीट कैप्पुकिनो, मजबूत एस्प्रेसो या स्फूर्तिदायक अमेरिकन - किसी भी प्रकार की कॉफी के लिए आपको स्टोर की वेबसाइट पर एक कॉफी मेकर मिल जाएगा।

आइडिया #2

एक और आसान विकल्प एक छोटे फूलदान और फूलों के साथ है। बाकी सब प्राथमिक है।

क्या आवश्यकता होगी?नियमित ट्रे, अंडे का प्याला, क्रोइसैन, अंडा, जूस, फूलदान, छोटा फूल।

सुबह एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ रस से बेहतर क्या हो सकता है? एक जूसर आपको इसे तैयार करने में मदद करेगा आप लिंक पर क्लिक करके माल की विस्तृत विशेषताओं को देख सकते हैं।

आइडिया #3

देखें कि एक साधारण गिलास में बेरीज और क्रीम कितने सुंदर और स्वादिष्ट लगते हैं। इसके अलावा, परोसने के लिए व्यंजनों का एक सुरुचिपूर्ण सेट इस्तेमाल किया गया था: दो प्लेट, एक कप और एक चायदानी। निश्चित रूप से आपके पास घर पर कम से कम एक चाय का सेट है (आपकी दादी से)। शायद यह उसके लिए समय है? कोठरी में धूल जमा करना बंद करो!

क्या आवश्यकता होगी?लकड़ी की ट्रे, चाय का सेट, गिलास, अंडा धारक, जूस, अंडा, जामुन, व्हीप्ड क्रीम, ब्रेड, कॉफी।

आइडिया #4

यह दो लोगों के लिए नाश्ते का विकल्प है। बहुत स्वादिष्ट और स्वादिष्ट। 5-10 मिनट में आप ऐसी सुंदरता इकट्ठा कर सकते हैं, लेकिन क्या रोमांस है!

क्या आवश्यकता होगी?बड़ी ट्रे, दो चाय के जोड़े, दो प्लेट, जूस, क्रोइसैन, बन, अंडे।

आइडिया #5

इस परोसने की सुंदरता एक सुंदर ट्रे में है। यह वह है जो सबसे सरल नाश्ता सजाता है। ट्रे को हैंडल द्वारा लेना और पुनर्व्यवस्थित करना आसान है। परोसने के लिए असामान्य चश्मे का उपयोग किया जाता था, लेकिन हम उन्हें आसानी से क्लासिक मग से बदल सकते हैं।

क्या आवश्यकता होगी?असली ट्रे, दो गिलास, थाली, दूध, बिस्कुट।

आइडिया #6

और फिर से सुरुचिपूर्ण धातु के हैंडल के साथ एक ट्रे। कृपया ध्यान दें: रचना के लेखक ने डिजाइन के बारे में ज्यादा परवाह नहीं की, लेकिन प्रस्तुति वैसे भी अच्छी निकली। एक छोटे फूलदान में कम से कम एक साफ मुड़ा हुआ तौलिया या एक फूल लें। एक शब्द में - सौंदर्य!

क्या आवश्यकता होगी?मूल ट्रे, चाय की जोड़ी, प्लेट, तौलिया, फूलदान, फूल, मक्खन, जैम, ब्रेड, कॉफी।

आइडिया #7

ऐसा लगता है कि यह नाश्ता किचन में मौजूद हर चीज से बना है। सरल और बस शानदार! सुंदर फूलों वाला एक नैपकिन, जिस पर प्लेटें खड़ी होती हैं, इस परोसने को एक हाइलाइट देता है।

क्या आवश्यकता होगी?एक ट्रे, एक सुंदर रुमाल, एक बड़ी सफेद प्लेट, एक जोड़ी चाय, एक जग, एक गिलास, कॉफी, जूस, टमाटर, पनीर, पटाखे।

आइडिया #8

इंटीरियर स्टोर में बिक्री के लिए कई रचनात्मक टेबल हैं। उदाहरण के लिए, इसे चमकीले कागज के साथ पुष्प डिजाइन के साथ चिपकाया जाता है। इस प्रकार, टेबल ध्यान के केंद्र में है, और आपको पेनकेक्स या टोस्ट पकाना है और उन्हें जैम के साथ परोसना है।

क्या आवश्यकता होगी?मूल ट्रे, चाय की जोड़ी, पेनकेक्स, जैम।

आइडिया #9

वास्तविक सौंदर्य के लिए नाश्ते को आखिरी रोटी माना जाता है। यहां सफेद नैपकिन, और एक चमकदार जग, और रस, और जामुन, और मिठाई, और कई प्रकार के जाम हैं। अगर आप प्रभावित करना चाहते हैं तो ध्यान दें।

क्या आवश्यकता होगी?सादा ट्रे, सफेद नैपकिन (छोटे तौलिए), सफेद व्यंजन, जामुन, कॉफी, जूस, जैम, रोल, पानी, क्रीम।

आइडिया #10

मीठे दाँत वालों के लिए गर्मियों का बढ़िया नाश्ता। हमें यकीन नहीं है कि एक लड़की सुबह इतने सारे केक खा सकती है, लेकिन यह तुरंत स्पष्ट है कि रचना के लेखक ने अपनी पूरी कोशिश की। एक बार फिर हम एक फूलदान में हैंडल और फूलों के साथ एक स्टाइलिश ट्रे देखते हैं (आप शायद पहले से ही बिस्तर में रोमांटिक नाश्ते के दो अनिवार्य गुण सीख चुके हैं)।

क्या आवश्यकता होगी?हैंडल, फूलदान, फूल, केक डिश, चाय की जोड़ी, कांच, चीनी का कटोरा, प्लेट, तरबूज, जूस, कॉफी या चाय के साथ ट्रे।

आइडिया #11

यदि आप बिस्तर पर जाने के बारे में गंभीर हैं, तो एक विशेष टेबल खरीदने पर विचार करें। इसे ले जाना आसान है, अपने घुटनों पर रखें और मोड़ें। और यदि आप उस पर गुलाब का फूलदान रखते हैं और उज्ज्वल व्यंजन का उपयोग करते हैं, तो कोई भी नाश्ता रोमांटिक आश्चर्य में बदल जाएगा।

क्या आवश्यकता होगी?नाश्ते की मेज, कई प्लेट, कप, गुलाब का फूलदान, गिलास, जामुन, क्रोइसैन, व्हीप्ड क्रीम, कॉफी।

आइडिया #12

एक सुंदर मेज न केवल लकड़ी, बल्कि विकर भी हो सकती है। यह मुड़ता नहीं है, लेकिन पैरों के बजाय इसमें किताब, अखबार या नैपकिन के लिए छोटी जेबें होती हैं।

क्या आवश्यकता होगी?विकर नाश्ते की मेज, दो गिलास, थाली, जग, कप, अंडा धारक, चाय, जूस, अंडा।

आइडिया #13

किसी प्रियजन को आश्चर्यचकित करने और खुश करने के लिए, अलौकिक कुछ भी नहीं चाहिए, कभी-कभी एक छोटा सा विवरण उत्सव का मूड बना सकता है। इस सेवा में, एक सुंदर नाश्ते की मुख्य विशेषता मूल ब्रेड स्टैंड है (हालांकि, ट्रे भी ध्यान देने योग्य है)। सहमत हूं, ऐसा नाश्ता खाने में मजा आता है।

क्या आवश्यकता होगी?ट्रे, चायदानी, कप, ब्रेड स्टैंड, ग्रेवी बोट, मक्खन, जैम, ब्रेड, चाय, जामुन।

आइडिया #14

शांत नाश्ते की मेज का एक और संस्करण, इस बार यह पारदर्शी है और मोटे प्लास्टिक से बना है। ऐसी प्रस्तुति उन लोगों से अपील करेगी जो रोमांस पसंद नहीं करते हैं, लेकिन सख्त शैली और व्यावहारिकता पसंद करते हैं। कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं - केवल स्वस्थ, स्वादिष्ट व्यंजनऔर ब्रेकिंग न्यूज।

क्या आवश्यकता होगी?पारदर्शी टेबल, मग, कांच, प्लेट, दही, केला, मेवा, चाय, जूस।

आइडिया #15

अतिसूक्ष्मवाद और भोजन के प्रशंसकों के लिए नाश्ता जो आंकड़े को नुकसान नहीं पहुंचाता है। कोई क्रोइसैन और बन्स नहीं - केवल मूसली और जामुन! यदि आपका साथी अपने शरीर की अच्छी देखभाल करता है, तो वे इस सरल लेकिन स्वस्थ, पौष्टिक और कम कैलोरी वाले नाश्ते का आनंद लेंगे।

क्या आवश्यकता होगी?ट्रे, कटोरा, कप, कॉफी, जामुन, मूसली, दही।

आइडिया #16

शायद हमारे चयन में सबसे रोमांटिक और रंगीन नाश्ता। ऐसा मॉर्निंग सरप्राइज जीत लेगा किसी भी लड़की का दिल! पुरुष, याद रखें।

क्या आवश्यकता होगी?फूलों के साथ एक फूलदान, एक प्लेट, एक मग, जामुन के लिए एक बॉक्स, जाम का एक जार, दूध, पेनकेक्स, जाम, जामुन, कॉफी।

आइडिया #17

यदि आप प्रत्येक डिश के नीचे एक ही कोस्टर रखते हैं तो नाश्ता अधिक उत्सवपूर्ण लगेगा।

क्या आवश्यकता होगी?ट्रे, जामुन के लिए कटोरे, चाय की जोड़ी, जग, जामुन, दूध, पेनकेक्स।

आइडिया #18

आपको आश्चर्य होगा, लेकिन यह टेबल एक पुराने सूटकेस के ढक्कन से बनाई गई है। हर कोई एक बना सकता है: मुख्य भाग से ढक्कन को हटा दें और एक सुंदर कपड़े या कागज को अंदर रखें। हर चीज़! आप अंदर क्या डालते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

क्या आवश्यकता होगी?सूटकेस, कपड़ा, दो चाय के जोड़े, जग, फूलदान, फूल, क्रोइसैन, जामुन, कॉफी।

आइडिया #19

यह शिल्प तालिका भी संभव है - एक पुराने बॉक्स से, यदि आप केवल इसके ऊपरी भाग का उपयोग करते हैं।

क्या आवश्यकता होगी?एक दराज से एक मेज, एक चाय की जोड़ी, एक फूल के साथ एक फूलदान, एक मोमबत्ती, नैपकिन, कॉफी।

आइडिया #20

जब सुंदर मिनी-टेबल सेटिंग तैयार हो जाती है, तो उसमें प्यार या शुभकामनाओं की घोषणाओं के साथ नोट्स जोड़ना न भूलें शुभ प्रभात. उन्हें टूथपिक्स से जोड़ दें और चॉपस्टिक्स को सीधे भोजन में चिपका दें। आप देखेंगे कि आपके साथी के लिए आपके छोटे संदेशों को पढ़ना कितना सुखद होगा।

क्या आवश्यकता होगी?टेबल, चायदानी, मग, प्लेट, कांच, कटलरी, फूलदान, चाय, बन, जामुन, जूस।

आप सुबह अपने साथी को कैसे आश्चर्यचकित करते हैं? हमें टिप्पणियों में बताएं, अपने विचार साझा करें!