แอปเปิ้ลอบในครีม แอปเปิ้ลอบในเตาอบ สี่สูตรง่าย ๆ สำหรับการอบแอปเปิ้ลในเตาอบด้วยการบรรจุ แอปเปิ้ลอบสองครั้งในเตาอบ

แอปเปิ้ลอบในเตาอบไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย - พวกมันถูกแนะนำสำหรับการป้องกันและรักษาโรคเรื้อรังบางชนิด

แอปเปิ่้ลอบคุณสามารถรับประทานอาหารเช้า กลางวัน และเย็น แทนการรับประทานอาหารหรือหลังรับประทานอาหาร แอปเปิ้ลอบกับคอทเทจชีส, อบเชย, ลูกเกด, น้ำผึ้งหรือครีมเปรี้ยวสามารถเป็นของหวานแสนอร่อยสำหรับโต๊ะวันหยุด

แอปเปิ้ลอบในเตาอบนั้นจัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็ว เพื่อคงรูปร่างของแอปเปิลไว้ได้ดียิ่งขึ้น ขอแนะนำให้ใช้แอปเปิลพันธุ์โกลเด้น แต่เราไม่แนะนำแกรนนี่ สมิธ (พวกมันจะเสียรูปร่างไปอย่างรวดเร็ว)

แอปเปิ้ลอบในเตาอบ

ขั้นตอนการทำแอปเปิ้ลอบนั้นรวมถึงการเตรียมแอปเปิ้ลเบื้องต้น:

• ตัดยอดแอปเปิ้ลด้วยช้อนชา
• ผ่านช่องนี้ไปที่แกนของแอปเปิ้ลแล้วเอาออกพร้อมกับเมล็ดทั้งหมด ควรเหลือเฉพาะเนื้อของแอปเปิ้ลที่ปกคลุมด้วยเปลือก (ไม่สามารถลอกเปลือกทั้งหมดออกได้มิฉะนั้นแอปเปิ้ลจะไม่อบ)

แอปเปิ้ลอบสอดไส้คอทเทจชีส ซาวร์ครีม และลูกเกด

มาเตรียมการเติมกัน ผสมชีสกระท่อมและครีมเปรี้ยว ส่วนผสมควรจะโปร่งสบาย หากคอทเทจชีสแห้ง (ปราศจากไขมัน) อย่าเพิ่มครีมเปรี้ยวมิฉะนั้นไส้จะแห้งหลังจากการอบ เพิ่มน้ำตาลและลูกเกดเพื่อลิ้มรส

คุณต้องอบแอปเปิ้ลจนกว่าเนื้อจะพร้อม ความพร้อมสามารถกำหนดได้ด้วยตาเปล่าโดยการปรากฏตัวของรอยย่นบนเปลือกหรือด้วยไม้จิ้มฟัน (แอปเปิ้ลอบสามารถเจาะได้ง่าย)

แอปเปิ้ลอบสอดไส้ครีม

ผสมครีมเปรี้ยวและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส หากมีให้เพิ่มผลไม้ชิ้นเล็ก ๆ กล้วยชิ้น ลูกเกด แครนเบอร์รี่ และผลเบอร์รี่อื่น ๆ มีความเหมาะสม

แอปเปิ้ลอบกับไส้ที่เรียบง่ายนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!

แอปเปิ้ลอบกับคอทเทจชีสและน้ำผึ้ง

ผสมคอทเทจชีสกับน้ำผึ้ง อบเชย

ในเวลาเดียวกันคุณสามารถเพิ่มอบเชยได้ไม่เพียง แต่ในไส้เท่านั้น แต่ยังโรยบนแอปเปิ้ลที่อบแล้วด้วย

อบจนสุก (ในเตาอบ)

แอปเปิ้ลอบน้ำผึ้งมะนาว

ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมะนาวคั้นสดในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 (1:1) ควรมีรสหวานอมเปรี้ยว

เติมส่วนผสมลงในช่องในแอปเปิ้ลครึ่งหนึ่ง ไม่ควรเติมจนเต็ม มิฉะนั้น ในระหว่างการอบในเตาอบ มันจะเกิดฟองและเทออกจากแอปเปิ้ล

อบแอปเปิ้ลตามปกติ - จนสุก

อร่อย!

หมายเหตุ: เตาไมโครเวฟสมัยใหม่สามารถใช้แทนเตาอบได้ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าไมโครเวฟจะปรุงแอปเปิลได้เร็วกว่าเตาอบมาก ดังนั้นอย่าพลาด

เชฟที่ดีที่สุด Alexander Derevyanko - สูตรที่ดีที่สุด

แอปเปิ้ลอบในเตาอบไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย สามารถรับประทานเป็นอาหารเช้า กลางวัน และเย็น ใช่และต่อไป ตารางวันหยุดแอปเปิ้ลอบกับคอทเทจชีส, อบเชย, ลูกเกด, น้ำผึ้ง, ซาวครีม และอื่นๆ อีกมากมายอร่อยและ ส่วนผสมเพื่อสุขภาพ,สามารถเป็นขนมอร่อย. ต้องขอบคุณความเรียบง่ายและรสชาติที่คัดสรรมาอย่างดีทำให้จานนี้สามารถเป็นเครื่องประดับของโต๊ะใดก็ได้

เราอยากจะนำเสนอคุณสี่ต้นฉบับและ ใบสั่งยาง่ายๆอบแอปเปิ้ลในเตาอบด้วยการบรรจุ

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมแอปเปิ้ล

ใช้ช้อนชาแล้วตัดส่วนบนของแอปเปิ้ลออก

สูตรหนึ่ง. แอปเปิ้ลอบสอดไส้คอทเทจชีส ซาวร์ครีม และลูกเกด

มาเตรียมการเติมกัน ผสมชีสกระท่อมและครีมเปรี้ยว ส่วนผสมควรจะโปร่งสบาย หากชีสกระท่อมแห้งอย่าเสียใจกับครีมไม่เช่นนั้นไส้จะแห้งหลังจากการอบ เพิ่มน้ำตาลและลูกเกดเพื่อลิ้มรส

คุณต้องอบแอปเปิ้ลจนกว่าเนื้อจะพร้อม ความพร้อมสามารถกำหนดได้ด้วย "รอยย่น" ของเปลือกหรือด้วยไม้จิ้มฟัน (แอปเปิ้ลอบสามารถเจาะได้ง่าย)

สูตรที่สอง. แอปเปิ้ลอบด้วยครีมเปรี้ยว

ผสมครีมเปรี้ยวและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ถ้าใช่ เพิ่มผลไม้ กล้วย ลูกเกด แครนเบอร์รี่ชิ้นเล็กๆ ก็พอใช้ได้

แม้จะดูเหมือนง่าย ๆ ของการกรอกนี้ แต่ก็เป็นหนึ่งในรายการโปรดในครอบครัวของเรา ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดว่า: "ทุกสิ่งที่แยบยลนั้นเรียบง่าย"

สูตรสาม. แอปเปิ้ลกับคอทเทจชีสและน้ำผึ้ง

ผสมคอทเทจชีสกับน้ำผึ้ง อบเชย

โดยวิธีการที่คุณสามารถเพิ่มอบเชยไม่เพียง แต่ในไส้ แต่ยังโรยบนแอปเปิ้ลที่อบแล้ว

เราอบจนสุก

สูตรที่สี่ แอปเปิ้ลกับน้ำผึ้งและมะนาว

ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมะนาวคั้นสดในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่ง ควรมีรสหวานอมเปรี้ยว เติมช่องในแอปเปิ้ลครึ่งหนึ่งด้วยส่วนผสม

อบแอปเปิ้ลจนสุก

ผู้อ่านของเราหลายคนคุ้นเคยกับสูตรการอบแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้ง นี่เป็นวิธีการที่รู้จักกันดีและเป็นที่เคารพ แต่ฉันต้องการเพิ่มความกระจ่างหนึ่งข้อ น้ำผึ้งระหว่างการปรุงอาหารในเตาอบจะเริ่มเกิดฟองและไปเกินส่วนในแอปเปิ้ล ดังนั้นให้เติมน้ำผึ้งลงไปครึ่งหนึ่ง

คุณสามารถแสดงจินตนาการเล็กน้อยและสร้างไส้สำหรับอบแอปเปิ้ลที่ไม่เหมือนใคร

สินค้า:

1. แอปเปิ้ลห้าชิ้นขนาดกลาง

2. ครีมเปรี้ยวสี่ช้อนโต๊ะ

3. นมข้นจืดสามช้อนโต๊ะ

แอปเปิ้ลอบสำหรับเด็ก - ด้วยครีมและนมข้น

ฤดูใบไม้ร่วงมีชื่อเสียงในการเก็บเกี่ยว และเช่นเคย มีแอปเปิ้ลให้เลือกมากมายในตลาด ฉันเสนอแอปเปิ้ลอบของฉันให้คุณ เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ฉันอบแอปเปิ้ลให้ทั้งครอบครัวตลอดทั้งปี ไม่ใช่แค่ในฤดูใบไม้ร่วงเท่านั้น จานนี้เตรียมง่าย และตามที่พวกเขา ความอร่อยเหนือกว่าความสุขที่อร่อยที่สุด กำลังรดน้ำแอปเปิ้ล ซอสครีมเปรี้ยว, และเป็นผลจากการอบ, มาก คาราเมลแสนอร่อย. ประโยชน์ของอาหารจานนี้ก็ไม่ควรลืมเช่นกัน ท้ายที่สุดแล้วแอปเปิ้ลอบมีประโยชน์มาก ท้ายที่สุดแล้ว แอปเปิ้ลมีเพคติน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพคติน ซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในแอปเปิ้ลอบ และเพคตินมีบทบาทสำคัญในร่างกายมนุษย์ มาทำกัน

มาเริ่มกันเลยดีกว่า ขั้นแรกให้ปอกเปลือกและหั่นแอปเปิ้ล แล้ววางบนถาดอบ

จากนั้นผสมครีมเปรี้ยวและนมข้นของเรา

หลังจากนั้นเราเทแอปเปิ้ลตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแอปเปิ้ลอยู่ตรงกลางมากขึ้น ต่อไปใช้น้ำตาลทรายแล้วโรยแอปเปิ้ลของเราเล็กน้อย สิ่งนี้ทำเพื่อให้แอปเปิ้ลของเรามีรสชาติและน่ารับประทานมากขึ้นในอนาคต

เทน้ำต้มสุกครึ่งแก้วเบา ๆ เทอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ซอสครีมเปรี้ยวของเราออกจากแอปเปิ้ล

และนำไปอบในเตาอบ อุณหภูมิที่เราต้องอบแอปเปิ้ลควรอยู่ที่ประมาณหนึ่งร้อยแปดสิบองศา ระวังอย่าให้แอปเปิ้ลของเราไหม้ นำเข้าอบประมาณ 30 นาที หลังจากหมดเวลานี้เราดึงออกจาก เตาอบแอปเปิ้ลของเราและรอให้เย็น

และตอนนี้แอปเปิ้ลอบสำหรับเด็กก็พร้อมแล้ว โดยหลักการแล้วคุณสามารถกินอุ่น ๆ ได้เท่าที่คุณต้องการ หรือโรยด้วยอบเชยก่อนอบ

เมื่อเห็นขนมผลไม้หอมกรุ่นซึ่งยังไม่เย็นลงจากความร้อนของเตาอบ คุณเพียงแค่ต้องการกัดผลไม้ชิ้นใหญ่ สัมผัสถึงความนุ่มและกลิ่นหอมของผลไม้ เราเลือกสูตรสำหรับแอปเปิ้ลอบในเตาอบที่เราชอบและเพลิดเพลินกับอาหารอันโอชะที่ปรุงสุกอย่างแท้จริง

นี่คือที่สุด ทางที่ง่ายให้รางวัลตัวเองด้วยความหวานจากผลไม้ที่เรียบง่ายและอร่อยมาก สำหรับเด็ก ๆ ของหวานดังกล่าวจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายดีขึ้น

ส่วนผสมของส่วนผสม:

• แอปเปิ้ล - 6 ชิ้น (โดยเฉพาะความหลากหลาย "Renet Simirenko");
• น้ำตาลปกติ - 60 กรัม
• เนย - 100 กรัม
• ปริมาณอบเชยและสะระแหน่ใช้ตามความชอบ

วิธีทำอาหาร:

1. สำหรับ ของอร่อยเลือกผลไม้ขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาดเอาแกนแข็งออก เราแบ่งครีมไขมันออกเป็นส่วนเล็ก ๆ ใส่ชิ้นในผลไม้แล้วเติมน้ำตาลหนึ่งช้อนขนม
2. เราห่อผลไม้แต่ละชิ้นด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปยังเตาอบ (180 ° C) เป็นเวลา 25 นาที

เพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ขาดน้ำในระหว่างขั้นตอนการอบ เราใส่จานที่มีน้ำไว้ที่ด้านล่างของเตาอบ

แอปเปิ้ลที่พร้อมปรุงได้สีอำพันที่น่าตื่นตาตื่นใจ ผิวสีชมพูน่ารับประทานและกลิ่นรสเผ็ดที่ยอดเยี่ยม

วิธีการอบน้ำผึ้ง

เติมผลไม้สดด้วยน้ำผึ้งหอม ๆ เราได้รับของหวานแสนอร่อย

รายการส่วนประกอบ:

• แอปเปิ้ลหวาน - 5 ชิ้น.;
• น้ำผึ้ง (ของเหลวที่จำเป็น) - มากถึง 80 กรัม
• วานิลลิน

เพื่อไม่ให้เนื้อของผลไม้กลายเป็นโจ๊กในระหว่างการอบร้อนเราใช้ผลไม้ที่มีขนาดเท่ากันกับเปลือกสีเขียวหนาแน่น

คำสั่งทำอาหาร:

1. เราตัดแกนแข็งออกจากแอปเปิ้ลที่ล้างและทำให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดปาก
2. เราจัดเรียงผลไม้ในรูปแบบหรือบนแผ่นอบ
3. เทวานิลลินเล็กน้อยลงในรูที่ขึ้นรูป ใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนแล้วส่งไปที่เตาอบประมาณ 30 หรือ 45 นาที เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับขนาดของผลไม้
4. กำลังโพสต์ ของหวานพร้อมตักซอสหอมกรุ่นกับช้อนที่รั่วบนแผ่นเหล็กใส่จานแล้วเติม องค์ประกอบหวานสู่ผลไม้ร้อน

แอปเปิ้ลอบน้ำผึ้งไม่ได้มีแค่อย่างเดียว อาหารเช้าอร่อยหรือของว่างจานด่วน แต่ยังเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

ทำอาหารกับอบเชย

เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมจะช่วยให้ผลไม้มีกลิ่นหอมและน้ำผึ้งหรือน้ำตาลจะเติมความหวานที่จำเป็นให้กับขนม

ชุดผลิตภัณฑ์:

• แอปเปิ้ลสด - 5 ชิ้น;
• น้ำตาลหรือน้ำผึ้งปกติ (บัควีทหรือดอกไม้) - มากถึง 10 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• อบเชยป่น

เหมาะสำหรับวิธีนี้ การรักษาความร้อนจะมีผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวในฤดูใบไม้ร่วง

คุณสมบัติการทำอาหาร:

1. สำหรับวิธีการอบแอปเปิ้ลที่นำเสนอในเตาอบแนะนำให้ผ่าครึ่งผลไม้เพื่อให้องค์ประกอบของเครื่องเทศกระจายไปทั่วผลไม้และดูดซับเนื้อได้ดี
2. เราล้างผลไม้ให้สะอาดเช็ดให้แห้งแล้วแบ่งออกเป็นครึ่งซีก ด้วยมีดที่คม เราเอาเมล็ดที่มีพาร์ทิชันที่เป็นของแข็งออก - เราได้เรือที่ออกแบบอย่างสวยงาม
3. โรยด้วยอบเชยเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ความหวานไหลออกจากแอปเปิ้ล เรากระจายผลิตภัณฑ์บนแผ่นอบที่ปกคลุมด้วยกระดาษโลหะแล้วส่งไปที่เตาอบ

อบนานถึง 20 นาทีที่อุณหภูมิ t=180°C เสิร์ฟจานร้อน

วิธีการอบแอปเปิ้ลทั้งลูกในเตาอบ

ตัวเลือกของหวานที่ยอดเยี่ยม วันที่รวดเร็วเปลี่ยนขนม เค้ก ขนมอบ และขนมที่ไม่ต้องการอื่น ๆ ได้สำเร็จ

สินค้าที่ต้องการ:

• ผลไม้รสหวาน ("ยายสมิ ธ" หรือ "โกลเด้น") - 6 ชิ้น

เพื่อไม่ให้ผลไม้ได้รับเฉดสีเข้มที่น่าเกลียดระหว่างการปรุงอาหารให้โรยด้วยน้ำมะนาว

การเตรียมอาหาร:

1. เรากระจายแอปเปิ้ลที่ล้างและทำให้แห้งอย่างทั่วถึงในรูปแบบทนไฟ เทน้ำดื่มลงไปที่ด้านล่างของจานอย่างระมัดระวัง
2. เราส่งจานเป็นเวลา 15 นาทีในเตาอบโดยให้ความร้อนถึง t \u003d 180 ° C ผลไม้ที่ทำเสร็จแล้วควรจะนิ่ม ดังนั้นเราจึงปรับเวลาในการอบตามความหลากหลายและขนาด

เรานำขนมออกจากเตาอบและปล่อยให้ตัวเองมี "เสรีภาพ" เล็กน้อย - โรยขนมสีแดงก่ำด้วยผงหวานและเพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพด้วยความยินดี

แอปเปิ้ลอบกับคอทเทจชีสในเตาอบ

ผลิตภัณฑ์นมหมักรวมกับผลไม้เพียง 150 กรัมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ

รายการส่วนผสม:

• แอปเปิ้ลสด - 5 ชิ้น;
• ไข่แดง;
• คอทเทจชีสโฮมเมด - จาก 150 กรัม
• น้ำตาลทรายขาวหรือน้ำผึ้ง - 40 กรัม
• วานิลลินและผงอบเชย - ½ช้อนชา;
• ลูกเกดเบา - 50 กรัม (ใช้หรือไม่ก็ได้)

วิธีทำอาหาร:

1. สูตรนี้ผลไม้ไม่นิ่มจนเกินไป เราปฏิบัติตามข้อกำหนดหลักของเทคโนโลยีที่ถูกต้อง - เราล้างผลิตภัณฑ์อย่างดีแล้วจึงเช็ดให้แห้ง นำฮาร์ดคอร์ออกจากแอปเปิ้ล
2. เราเลือกชีสกระท่อมแบบเม็ดเป็นไส้ ตีด้วยเครื่องปั่นหรือเช็ดผ่านตะแกรง ถ้าเราใช้ลูกเกด (ลูกเกด) ในสูตร เราก็ไม่ต้องการน้ำตาลทราย
3. ผสมในชาม ผลิตภัณฑ์นมหมัก, ไข่แดง, ผลไม้แห้ง, อบเชย และวานิลลิน ผสมส่วนผสมไส้ให้ละเอียด
4. เรากระจายผลไม้ในรูปแบบเล็ก ๆ และเติมมวลที่เตรียมไว้ในโพรงผลไม้

เราส่งจานไปที่เตาอุ่น (t = 180 ° C) เสิร์ฟแอปเปิ้ลอบร้อนกับคอทเทจชีส

ในแป้งพัฟ

เราขอเสนอของหวานที่อร่อยและน่าตื่นตาตื่นใจที่สุดชิ้นหนึ่ง - แอปเปิ้ลในขนมพัฟ

สินค้าที่ต้องการ:

• แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น;
• นมข้นต้ม
• เมล็ดถั่ว - 60 กรัม
• อบเชย;
• พัฟเพสตรี้-บรรจุภัณฑ์.

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. ผลไม้เช่นเคยถูกล้างและทำให้แห้ง
2. ผสมถั่วสับกับนมข้นจืดลงในชาม เราเริ่มผลไม้ด้วยองค์ประกอบที่ได้
3. เรารีดแป้งที่มีชั้นไม่บางมากแล้วแบ่งเป็นแถบ (5 x 1 ซม.) และสร้างฐานหวาย สำหรับแอปเปิ้ล 1 ผล ต้องใช้ผลิตภัณฑ์พัฟ 8 ส่วน
4. เราวางผลไม้ที่เตรียมไว้ในจานอบโดยเว้นระยะห่างระหว่างผลไม้ เราตัดวงกลมออกจากแป้งที่ทอด้วยแก้วใส่ผลไม้แต่ละชิ้นในรูปแบบของ "ฝา" ที่สวยงาม เราส่งจานเป็นเวลา 30 นาทีในเตาอบ (180 ° C)

คุณสามารถใช้ตัวเลือกอื่นในการตกแต่งของหวาน - เพื่อทำพายดั้งเดิม

1. เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้คลึงแป้งแล้วแบ่งออกเป็นสี่เหลี่ยมซึ่งเราวางแอปเปิ้ลยัดไส้ไว้ตรงกลาง
2. ในฐานะที่เป็นฟิลเลอร์ เราเตรียมส่วนผสมของน้ำผึ้งและถั่วบด
3. เราเชื่อมต่อปลายของชั้นเข้าด้วยกันเป็นกระเป๋าที่สวยงาม
4. หล่อลื่นผลิตภัณฑ์ด้วยไข่ที่ตีแล้วส่งไปที่เตาอบ

เราเลือกวิธีการอบแอปเปิ้ลในแป้งตามความชอบและรสนิยมส่วนตัว ของหวานทั้งสองอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์!

เต็มไปด้วยข้าวและลูกเกด

จานที่นำเสนอจะกลายเป็นทั้งของหวานแสนอร่อยและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างสมบูรณ์

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• ไข่;
• ลูกเกดสีขาวขนาดเล็ก - 30 กรัม
• แอปเปิ้ล - 6 ชิ้น.;
• น้ำตาลและผงธรรมดาจากนั้น - 6 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• ข้าว - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
• เนย - 40 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร:

1. ผลเบอร์รี่ขนาดเล็ก "อาบน้ำ" ในน้ำอุ่นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก
2. เรายังจัดการกับข้าวได้ดี ต้มในของเหลวที่ใส่เกลือเล็กน้อยแล้วล้างออกด้วยกระชอนใต้น้ำไหล
3. เราคืนซีเรียลไปที่กระทะเพิ่มลูกเกดและน้ำเดือดหนึ่งช้อน เราเคี่ยวอาหารเป็นเวลาสองนาทีด้วยไฟที่เงียบที่สุดในรูปแบบปิด จากนั้นปรุงรสด้วยเนยและน้ำตาลปกติ
4. ทำให้มวลที่เกิดขึ้นเย็นลงเล็กน้อยเพิ่มไข่ที่ตีแล้วผสมองค์ประกอบ
5. เราล้างแอปเปิ้ลออกจากแกน สำหรับจานนี้ เราจัดช่วงพักให้กว้างกว่าสูตรก่อนๆ
6. เราเติมผลไม้ด้วยไส้ที่เตรียมไว้แล้วบีบเล็กน้อย เรากระจายองค์ประกอบหวานที่เหลือบนเลเยอร์หลักในรูปแบบของสไลด์ขนาดเล็ก เพื่อไม่ให้ผิวของผลไม้แตกเราจึงใช้ไม้จิ้มฟันทิ่มหลาย ๆ ที่เราวางผลิตภัณฑ์ในแม่พิมพ์เทน้ำเล็กน้อยแล้วอบประมาณ 40 นาที (180 ° C)

อาหารเช้าตอนเช้าของแอปเปิ้ลแสนอร่อยพร้อมข้าวและลูกเกดเป็นอาหารบำบัดและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก พลังงานเพียงพอสำหรับทั้งวัน!

แอปเปิ้ลอบกับถั่วในเตาอบ

ส่วนผสมที่ลงตัวของผลไม้และนิวเคลียสที่คุณโปรดปรานจะทำให้คุณมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไม่ต้องสงสัย

องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:

• แอปเปิ้ล - 8 ชิ้น.;
• เนย - 20 กรัม
• แครนเบอร์รี่แห้งลูกเกดและเมล็ดถั่วใช้ตามความชอบ
• น้ำตาลปกติ - 50 กรัม

วิธีทำอาหาร:

1. เราเอาแกนออกจากแอปเปิ้ลที่ล้างและทำให้แห้ง ตัดส่วนด้านข้างของผลไม้ด้วยมีด เราทำมุม 45 องศาเพื่อขยายส่วนบนของช่องเล็กน้อย
2. ถั่วและผลไม้แห้งล้างและเช็ดด้วยผ้าเช็ดปาก
3. เรากระจายผลไม้บนแผ่นอบโดยเว้นระยะห่างที่จำเป็นระหว่างพวกเขา
4. เราใส่เนยหนึ่งก้อนและครึ่ง .ในแต่ละผลไม้ ช้อนขนมซาฮาร่า เพื่อไม่ให้แครนเบอร์รี่แห้งและนิวคลีโอลีที่บี้แตกในระหว่างกระบวนการอบชุบด้วยความร้อน เราจึงเริ่มเติมส่วนประกอบเหล่านี้ลงในแอปเปิ้ล
5. โรยชั้นของผลไม้แห้งที่วางไว้ด้วยถั่วขูด

อบจานเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ t=180°C เสิร์ฟร้อน จริงอยู่ที่ในสภาพเย็นขนมที่หรูหรานี้จะอร่อยไม่แพ้กัน

การเตรียมอาหาร:

1. เราแบ่งผลไม้ที่ล้างแล้วออกเป็นครึ่งหนึ่งโรยด้วยน้ำมะนาวเอาเมล็ดที่มีพาร์ติชั่นแข็ง
2. วางชิ้นผลไม้บนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ
3. เราใส่นิวคลีโอลี 2 เม็ดและช็อกโกแลตจำนวนเท่ากันลงในรูที่ขึ้นรูป อบอาหารเป็นเวลา 30 นาที (200 °C)
4. เราผสมไข่ขาวกับน้ำตาลปกติในชาม ตีส่วนผสมให้ตั้งยอดคงที่และสูงชันเพื่อไม่ให้เมอแรงค์ "หลุดออก" จากช้อน เพิ่มกรดซิตริกเล็กน้อยหากต้องการ
5. เรานำผลไม้ออกจากเตาอบ เราวางองค์ประกอบวิปปิ้งไว้ในถุงทำอาหารแล้วปิดผลไม้ด้วย
6. เรานำอาหารกลับคืนสู่ความร้อนของเตาอบโดยที่เราใส่ "ฝาปิด" อากาศที่เติมลงไป มวลที่เหลือจะถูกวางลงบนกระดาษและอบจนเป็นสีน้ำตาลทอง

การส่ง ของหวานผลไม้และเมอแรงค์ที่เตรียมไว้ต่างหากในตู้เย็นสักพัก โรยอาหารอันโอชะเย็น ๆ ด้วยผงเสิร์ฟบนโต๊ะ

ทางเลือก สูตรที่ดีที่สุดแอปเปิ้ลอบในเตาอบเป็นเรื่องของรสนิยมและความชอบเพราะแต่ละจานมีข้อดีและความเอร็ดอร่อยของตัวเอง