Kako kuvati sok od brusnice. Sok od brusnice. Recept

Teško je naći zdraviju bobicu od brusnice. Sadrži toliko vitamina i mikroelemenata da obara sve rekorde po pozitivnom djelovanju na ljudski organizam. Takav napitak je posebno koristan tokom perioda prehlade kada je veoma važno da se podrži organizam, a vitamini iz spoljašnje sredine nisu dovoljni. Mnoge domaćice idu na trik - zamrzavaju bobičasto voće, a zimi nevjerovatno kuhaju koristan sok ik. Danas ćemo pogledati kako kuhatisok od brusnice, recept za smrznuto bobicepogodan za svako doba godine i ne zavisi od godišnjeg doba.

Brusnice su poznate po rekordnom sadržaju vitamina C, po ovom kriteriju ispred čak i limuna i pomorandže. Osim toga, ova čudesna bobica sadrži sve vitamine B grupe, kalcijum, gvožđe, natrijum i još mnogo toga. Ovo nije samo veliki plus, već i mali nedostatak, od kasnije termičku obradu korisnim materijalom mogu izgubiti svoja svojstva. S tim u vezi, pripremi soka od brusnice treba pristupiti sa većom odgovornošću.

1. Važno je posmatrati ispravne proporcije u vreme pripreme. Da biste dobili voćni napitak bogatog ukusa, potrebno je da u soku od brusnice bude najmanje 30% ukupne zapremine pića.
2. Ako više volite slatki sok i planirate da mu dodate med, uradite to nakon kuvanja. Piće mora biti sobnoj temperaturi, pa će se med savršeno otopiti i neće izgubiti svoja korisna svojstva.
3. Smrznute bobice se moraju odmrznuti prije kuhanja. Važno je da proces bude što prirodniji. U idealnom slučaju, bobice se prvo moraju prebaciti iz zamrzivača u odjeljak hladnjaka i nakon 5-6 sati izvaditi odatle radi daljeg odmrzavanja na sobnoj temperaturi.
4. Za dobijanje originalnog ukusa začinsko bilje i druge komponente mogu se dodati voćnom napitku u vrijeme kuvanja. Na primjer, menta, limun ili cimet.
5. Važno je pažljivo pratiti kvalitetu upotrijebljenih sirovina. Pokvareno bobičasto voće nikako nije pogodno za voćna pića. Također, ako brusnice nakon odmrzavanja dugo vrijemečekao u krilima, bolje je ostaviti ideju. Kiselo bobice samo će pokvariti utisak i neće donijeti nikakvu korist.

Sok od brusnice: recepti od smrznutih bobica

Postoji dosta recepata za sok od brusnice. Kao što je već spomenuto, u piće se može dodati različito voće i začini, što mijenja okus i čini voćni napitak jedinstvenim. Predstavljamo Vam najuspješnije, po našem mišljenju, načine pripreme zdravog voćnog napitka.

Sok od brusnice bez termičke obrade

Mnogi su kategorički protiv kuhanja i, općenito, odmrzavanja bobičastog voća. I u pravu su, jer nakon što se brusnice odmrznu, a zatim dodatno kuhaju, gotovo sve korisne tvari prestaju biti takve. Maksimalna korist se čuva samo pod uslovom brzog i dubokog zamrzavanja i skladištenja u vakuumu.

Da biste pripremili napitak sa maksimalnom koristi za organizam, pripremite ga prema ovom receptu.

1. Smrznute bobice sameljite u blenderu.
2. Dobivenu masu stavite u posudu s vodom sobne temperature i dobro promiješajte.
3. Dodajte šećer ili med za veću korisnost.
4. Ostavite napitak jedan sat, a zatim dobro promiješajte.

Ovo je najjednostavnije i najkorisnijesok od brusnice (recept od smrznutih bobica)spreman za upotrebu. Inače, isto piće se može pripremiti i u sezoni berbe. svježe bobice UREDU.

Klasičan recept

Ovaj recept je najčešći. Ne sadrži aditive ili dodatne sastojke. Sve je jednostavno i ukusno.

spoj:

• šećer - 6 kašika. l.;
• smrznute brusnice - 200 gr.;
• voda - 2 l.

Količina šećera se po želji može smanjiti ili potpuno zamijeniti medom. Ali u ovom slučaju, slatkoću se mora dodati nakon što se sok ohladi.

Za pripremu čekamo da se bobica potpuno odmrzne i isperemo je pod tekućom vodom. Cjedilo je savršeno, bobice se u njemu neće zgužvati. Sačekajte da voda iscuri iz bobica i izgnječite ih. Možete ih samljeti u blenderu. Zatim se dobivena masa mora filtrirati kroz gazu i iscijediti sok iz nje. Tako se uklanjaju sve nepotrebne komponente, sjemenke i kore bobica, a voćni napitak će ispasti bez nečistoća. Sok možete odvojiti i sokovnikom, ako postoji. U tom slučaju, bobice se odmah šalju u njega.

Sok sipajte u staklenu posudu, a kolač prelijte vodom i prokuvajte. Ne morate dugo da kuvate, za ovo je dovoljna jedna minuta. Odmah nakon ključanja dodati šećer i dobro miješati dok se potpuno ne otopi. Skinite juhu sa šporeta i ostavite da se kuva pola sata. Kada se juha ohladi, mora se procijediti i pomiješati sa sokom.

Sok od brusnice sa šipkom

Još jedna jednako korisna bobica su šipak. Ne koncentriše ništa manje koristi koje može podržati tijelo u periodu njegovog slabljenja. Stoga su koristi od takvog saveza dvostruke.

Sastojci:

• brusnice - 500 gr.;
• šipak - 100 gr.;
• šećer - 6 kašika. l.;
• voda - 2 l.

Isto je i sa šećerom. Ako ga ne jedete, onda ga možete sigurno isključiti iz sastava, a zatim dodati med za slatko.Sok od brusnice recept za smrznute bobicea šipak se dobija sa posebnim daškom ukusa koji će se svideti mnogima.

Dugo vremena za kuvanje torte se ne isplati. Jednostavno prokuhajte i otopite šećer. Općenito, ne duže od minute kako bi se korisne tvari maksimalno sačuvale. Također je potrebno miješati tečnosti na temperaturama ne višim od sobne, kako se ne bi izgubile prednosti soka.

Lista recepata može se nastaviti još dugo. U brusnice možete dodati limun, koji će odati ne samo jedinstven okus, već i aromu. Odličnu kombinaciju daće sok od brusnice sa narandžom i cimetom, a odličan dodatak će biti i đumbir. Neke domaćice prave sok od brusnice sa sokom od šargarepe. Uz dužnu maštu, svaka domaćica može doći do svog jedinstvenog recepta miješanjem sastojaka koje ukućani vole.

Saznajte koliko je sok od brusnice koristan i kako ga skuhati u blenderu, sporo kuhaču. Takođe pročitajte razni recepti voćni napitak sa dodatkom zdravog bobičastog voća i drugih proizvoda.

• Sok od brusnice je prirodno skladište vitamina. Ovaj napitak hrani tijelo energijom, daje snagu, savršeno gasi žeđ, vraća snagu nakon napornog radnog dana.
• Takav napitak je posebno koristan u periodu kada nije sezona za svježe voće i povrće. To je vrijeme u kojem je organizam posebno podložan infekcijama (jesen, zima, proljeće)
• Dobro je ako sami pripremate lijek, a ne kupujete ga u supermarketima. Uostalom, domaći preparati su uvek korisniji od onih iz prodavnice. Dalje ćemo pričati o tome kako sami kuhati voćne napitke.

Da li je moguće sok od brusnice za trudnice, dojilje, djecu?

Bobice brusnice su jedna od vodećih među ostalim voćem na listi. korisnih vitamina i elemente u kompoziciji. Stoga ga liječnici često preporučuju za upotrebu u obliku voćnog napitka za trudnice, dojilje i djecu.

Prirodni eliksir sadrži:

• organske kiseline ( jabučna, cinchona, limunska, benzojeva, fenol karboksilna)
• vitamini ( B1, B6, B2, PP, B9, E)
• kalcijum,gvožđe,kalijum,magnezijum, fosfor,natrijum
• karoten, flavonoidi, tanini,polifenol
• celuloza, pektin

Brusnice - sastav bobičastog voća

Prednosti soka od brusnice za trudnice

1. Kada je žena u interesantnom položaju, imunitet je često oslabljen, pojavljuju se problemi sa desnima i zubima. Napitak od brusnice je prirodni antibiotik, antiseptik. Ako ga redovno pijete, desni će prestati krvariti i karijes se neće razviti.
2. Da biste izbjegli rizik od razvoja postporođajne depresije, psiho-emocionalnih poremećaja, morate piti voćne napitke. Zahvaljujući njemu, nervoza se neće razviti, moždana aktivnost će se poboljšati
3. Brusnica je odličan prirodni diuretik, sprečava rast svih vrsta bakterija tokom stagnacije mokraće.
4. Morse snižava krvni pritisak kod hipertenzije, povećava elastičnost vaših krvnih sudova
5. Ovo piće smanjuje rizik od zaraznih patologija, uklanja sve vrste nadutosti
6. Ako imate toksikozu, sok od brusnice smanjuje napade povraćanja
7. Uočene su prednosti napitka u borbi protiv proširenih vena

Koja su ograničenja za konzumaciju soka od brusnice?

• Ako imate gastritis sa povišenom kiselinom, čir ili bolest jetre, bolje je piti voćni napitak, dobro razrijeđen vodom, u malim količinama.
• Prilikom dojenja treba postepeno uvoditi voćne napitke u prehranu i pratiti bebu - ako je alergična na ovo piće, isto treba učiniti i prilikom uvođenja pića u ishranu samog djeteta
• Nemojte piti sok od brusnice sa sulfo lijekovima
• Koristite sok s oprezom kod patologija urolitijaze

Kako skuvati sok od brusnice od smrznutih brusnica?

Pripremajući se za zimsku sezonu, domaćice pokušavaju da se opskrbe vitaminima za zimu raznim metodama. Odlično je ako kuća ima zamrzivač ili frižider sa prostranim zamrzivačem.

Tamo možete staviti brusnice u posude, a zatim u hladnoj sezoni pripremiti ljekovite napitke za razne bolesti, za prevenciju.

Recept za zamrznuti voćni napitak

Sastojci:

• Brusnice - 400 grama proizvoda
• Med - velika kašika
• Šećer - 45 grama
• Voda - 1 litar 700 grama

Redoslijed kuhanja:

• Stavite brusnice u posebnu posudu, prelijte toplom vodom, isperite, pa ponovo isperite u cjedilu pod tekućom vodom
• Čiste bobice pomiješajte s čašom vode, sameljite ih u blenderu
• Dobijenu masu stavite u gazu, istisnite u posebnu posudu da dobijete sok
• Pomiješajte pulpu posebno sa 1,5 vode i šećerom (možete dodati još šećera, vodeći se vašim ukusom). Stavite na šporet, pustite da provri
• Kada se napitak ohladi na 40 stepeni - procijedite, dodajte mu med, a zatim i sok

BITAN: Kod povećane kiselosti potrebno je dodati više vode kako voćni napitak ne bi bio koncentrisan. Ako napitak iritira zidove želuca, prestanite da ga pijete.

Kako napraviti voćni napitak od svježih brusnica?

U suštini, pravljenje voćnog napitka od svježeg bobičastog voća se ne razlikuje mnogo od pravljenja pića od smrznutog. Procedura je ista. Međutim, čitajte dalje.

Recept: Pripremite kilogram svježih vitaminskih brusnica, jedan i po litar vode, dodajte šećer ili med po ukusu. Prvo odvojite pokvareno voće, operite brusnice. Zatim ponovo ulijte pola čaše vode, sipajte bobice u posudu, izmiješajte masu. Iscijedite sok iz njega u posebnu posudu. Skuvati kompot od ostataka bobica, dodati šećer ili med, kada se voda ohladi, procijediti. Dodajte sok u kompot. Dobro promešati tečnosti, ostaviti da sok malo odstoji (1-2 sata). Onda pevaj.

Kako skuvati sok od brusnice u sporom šporetu?

Da biste zimi bez ljekarničkih vitamina, skuhajte napitak od brusnice i pijte ga radi prevencije povremeno tokom pogoršanja sezonskih bolesti. Jednostavan način pripreme soka od brusnice je kuhanje u laganom šporetu. Da biste to učinili, već ocijeđene bobice stavite u posudu za multivarku, sipajte vodu, uključite režim "Kuvanje", kada proključa, dodajte šećer i pređite na "Dušanje" (deset minuta). Dalje, kao u gornjem receptu, ostavite da se ohladi, filtrirajte, pomiješajte sa sokom od brusnice.

Kako skuvati sok od brusnice u blenderu?

Blender služi kao pomoćni alat u pripremi napitka od brusnice.

Recept: Pomiješajte tri šolje svježih čistih brusnica sa malo vode. Uzmite blender i usitnite bobice, dobro ih umutite. Zatim odvojite sok, a gustu masu potopite u ključalu vodu u loncu (1,5 litara). Ostavite da ključa sok na laganoj vatri 5 minuta, dodajte šećer. Kada se ohladi, procijediti, dodati sok od jednog limuna, sok od brusnice.

Kako skuvati sok od brusnice sa medom?

Morz sa medom je prilično prijatnog, aromatičnog ukusa i mirisa. Mora se pripremiti na isti način kao što je gore opisano. Samo će kompozicija izgledati ovako:

• Brusnice - 550 grama
• Med (maj) - dvije velike kašike
• Voda - 1 litar 750 ml

Recept za sok od brusnice i maline

Ljeti, kada maline sazrevaju na selu, možete je dobiti dovoljno svježe, ili možete zatvoriti koristan sok u tegle za zimu.

Recept: Narvaet 750 grama brusnica i 500 grama malina. Razvrstajte pokvarene bobice, a zatim ih operite. Pustite da voda ocedi. Stavite bobice unutra emajl tava, dodajte vodu, čašu šećera. Kuvati kao kompot. Voćni napitak procijediti, sipati u sterilne tegle, ponovo sterilisati, zarolati.

Recept za sok od brusnice i ribizle

Postupak pripreme napitka od brusnice, ribizle je isti kao i smrznute brusnice. Samo sastav varira, za voćni napitak će vam trebati:

• 400 grama svježih, čistih brusnica
• 150 grama ribizle
• tri litre vode

Recept za voćni napitak od brusnice i brusnice

Sastojci za voćni napitak od borovnica, brusnica:

• Brusnice 450 grama
• Cowberry 150 grama
• Pospite šećerom po ukusu
• Voda - tri litre

Recept je isti kao u prethodnom pasusu.

BITAN: Ovakav voćni napitak nije preporučljiv za osobe koje pate od gastrointestinalnog trakta sa visokom kiselošću u organizmu.

Video: pravljenje soka od brusnice

Brusnice su jedna od njih najzdravije bobice raste u Rusiji. Njena slava je bila tolika da su je ruski trgovci prodavali na tone u inostranstvo, bila je jedna od glavnih izvoznih roba uz crni i crveni kavijar. Svi znaju za njegove prednosti i stoga se aktivno koristi, na primjer, za pravljenje voćnih napitaka. Ali da li svi znaju kako da kuvaju sok od brusnice? Napravimo pravi napitak, zadržavajući sve vitamine i minerale sadržane u ovoj bobici.

Klasični sok od brusnice

Uzimamo zrele brusnice, dobro ih operemo pod hladnom tekućom vodom i pustimo da se ocijede. Sad bobicu stavljamo u duboku posudu i dobro je zgnječimo drvenom ili keramičkom tučkom. Naravno, bobice možete samljeti blenderom, ali s obzirom na visok sadržaj kiselina u njemu, bolje je izbjegavati kontakt pulpe s metalnim dijelovima mehanizma. Dobivena kaša se istiskuje kroz gazu. Odvojimo sok (trebat će nam u završnoj fazi pripreme tako divnog pića kao što je sok od brusnice), a pulpu prelijemo šećerom i napunimo vodom. Proporcije su sljedeće: za čašu pirea od brusnice uzmite pola čaše šećera i litar vode. Našu smjesu stavimo na šporet i miješajući da se šećer otopi, prokuhamo i kuhamo ne više od dvije minute. Ostavite da se naša smjesa ohladi, procijedite i pomiješajte sa sokom. Na isti način možete skuhati voćni napitak od smrznutih brusnica. Njegov se recept razlikuje samo po tome što se bobice prvo moraju odmrznuti. Usput, smrzava se Najbolji način skladištenje bilo kojeg bobica. Njegov glavni nedostatak je što voće i povrće zauzimaju dosta prostora u zamrzivaču.

Kako skuvati sok od brusnice sa medom?

Na osnovu klasičan recept može još više zdravo piće. Da biste to učinili, isključite šećer s popisa sastojaka i dodajte med u fazi miješanja soka s izvarkom pulpe. Ako je uspio pošećeriti, stavite ga u malo toplu tekućinu, tako će se brže otopiti i neće izgubiti svoja korisna svojstva. Treba vam malo manje meda nego šećera, jer voćni napitak može ispasti zajedan. I ne zaboravite da je takvo piće kontraindicirano za osobe s alergijama na pčelinje proizvode.

Kako skuvati voćni napitak od brusnica i brusnica?

Ako razmislite o tome koja vrsta bobica može konkurirati brusnicama u korisnosti, onda su ovo, naravno, brusnice. Nije tako sočan, ali ni tako kiseo, a voćni napitak od mješavine ovog voća ima bogat okus, aromu i odlično gasi žeđ. Za litar vode uzimamo pola čaše brusnica, brusnica i šećera, kašiku mente. Prokuhajte vodu, rastvorite šećer i ubacite u mentu. Ostavite da se kuva petnaestak minuta. U međuvremenu, na pristupačan način samljemo bobicu i dodamo je u skoro ohlađenu infuziju. Ostavite da odstoji pola sata i procijedite. Morse je spreman!

Žele od brusnice

Sada znamo kako napraviti sok od brusnice, ali ne samo da se od njega može napraviti ovaj napitak! Hajde da obradujemo decu i napravimo žele za njih. Za njega su nam potrebni voćni napitak i želatin. Uzimamo četrdeset šezdeset grama želatine po litri tečnosti, tada će žele ispasti jak i savršeno će zadržati oblik. Pripremite ga prema uputstvu na pakovanju, zatim otopite i sipajte u malo topli voćni napitak, snažno miješajući. Ostaje sipati naše remek-djelo u kalupe (zgodno je koristiti silikonske) i staviti u hladnjak da se stvrdne. Kada je žele gotov (a to ćete odmah shvatiti, jer će odoljeti pritiskanju prstom), vadimo ga iz kalupa i zovemo djecu! Znajući kako se pravi sok od brusnice, i smanjivši količinu vode u receptu na tri supene kašike, možete lako da kuvate

Sok od brusnice je osvježavajuće piće. Brusnice su rekorder među bobičastim voćem po količini antioksidansa i vitamina C. Šolja vrućeg soka od brusnice zaista može da snizi temperaturu i podrži organizam u borbi protiv prehlade. Pogotovo ako se bolest uhvati na samom početku. Međutim, uopće nije potrebno koristiti sok od brusnice kao lijek. Mnogo je ugodnije skuhati ga samo tako, iz užitka, da se aroma širi po kući šumsko voće. Zaista volim prirodnog ukusa brusnice, bez novovjekovnih dodataka. Stoga ću vam reći kako skuhati sok od brusnice u klasičnoj verziji, uz maksimalno očuvanje vitamina i minerala. Brusnice, voda, šećer - i ništa više. Umjesto šećera, možete sigurno uzeti med - on ne začepljuje okus brusnice, već, naprotiv, povoljno naglašava. Ovo je recept za one koji prvi put kuhaju sok od brusnice. I tako ćemo uzeti dosta bobica - doslovno dvije čaše voćnog napitka. Probajte, svidite se, a onda mirne duše prokuhajte cijelu šerpu. Ako ste zainteresovani da se poigrate sa ukusom voćnog napitka, pokušajte da u piće dodate štapić piletine ili zvezdasti anis ili par karanfilića. Dobra kombinacija brusnica sa svježim korijenom đumbira. Ovdje je važno pretjerati, inače će u napitku od brusnice ostati samo svijetla rubin boja. U pripremljeni voćni napitak stavite doslovno dvije tanke kriške korijena - tada će đumbir dati napitku jedva primjetnu pikantnu nijansu i, naravno, pojačati korisne karakteristike voćni napitak.

Sastojci (350 grama gotovog voćnog napitka):

• smrznute brusnice - 130 g
• čista voda - 300 g
• šećer ili cvjetni med - 60-70 g.

Kako kuvati sok od brusnice

Brusnice, ako je bobica zamrznuta, izvadite je iz zamrzivača unapred, ostavite da se bobice lagano odmrznu - na donjoj polici frižidera oko 6-8 sati. Isperite bobice pod tankim mlazom hladne vode. Ako su brusnice svježe, sortirajte ih i operite.

Stavite brusnice u dublju posudu, drvenom lopaticom izgnječite svaku bobicu, dobro ih trljajući.

Prebacite bobice u prethodno presavijeni dvostruki sloj čiste gaze, iscijedite sok od brusnice, ostavite sa strane za sada.

Prebacite kolač od bobica u posudu, napunite čistom vodom, stavite na šporet. Zakuhajte tečnost na laganoj vatri, isključite vatru.

Sada procijedite napitak, filtrirajte kolač i bacite.

Kada se tekućina zagrije, u njoj otopite normu granuliranog šećera ili cvjetnog meda.

Sada ulijte sok od brusnice. Sve ponovo promešajte, ohladite do kraja, sipajte u prelepe čaše i poslužite.

Prijatno!

Voćna pića danas su prisutna u izobilju na policama prodavnica. Ponekad sasvim prihvatljiv kvalitet. A ipak se ne možete porediti sa domaćim. Postoji dosta recepata za pravljenje domaćih voćnih napitaka od brusnica i brusnica, iako su razlike među njima samo u manjim detaljima.

Većina se pridržava nepokolebljivog (kako se smatra) kanona: bobicu se mora zgnječiti drvenom kašikom ili guračem, zatim iscijediti sok gazom, prokuhati pulpu i zatim pomiješati sa sokom, šećerom ili medom. Postoje i druge opcije, ali glavna stvar je zgnječiti komadom drveta. Da bi se izbjegla oksidacija.

Ali detalji moderne kuhinjske opreme - na primjer, blender - izrađeni su od čelika za hranu i stoga ne oksidiraju. Zašto ne koristiti blender? Ponekad se voćni napici kuvaju kao kompot - čini se da je ovo najviše što nije ni jedno ni drugo klasična verzija. Bilo nam je žao vitamina koji se zagrijavanjem uništavaju.

Kako kuhati sok od brusnice: jednostavni recepti za kuću

Usuđujem se ponuditi opciju koja se razlikuje od kanonske. Volume su, kao i uvek, uslovne: sve je stvar ukusa. Navodim one koji su najčešće kod mene.

Spisak sastojaka:

• Brusnice ili brusnice (ukus je drugačiji, ali se pripremaju isto, možete miješati) - 800 g
• Voda - 3 l
• Šećer -4 kašike. l.

Recept

1. opcija

2. Bobice u porcijama rasporedite u posudu blendera, sameljite. Prebacite sok zajedno sa pulpom u lonac ili zdjelu od neoksidirajućeg materijala - u staklenu, na primjer.

3. Kada voda u tiganju proključa i šećer se otopi, ulijte sok zajedno sa pulpom

i odmah isključite šporet. Pokrijte poklopcem i ostavite da se ohladi ispod poklopca.

4. Voćni napitak procijediti kroz gazu ili sitno sito, sipati u stakleni dekanter. Istovremeno, naravno, nakon kratkog vremena, pulpa će dati talog, ispada da je voćni napitak providan samo odozgo. Pa, pa šta? Morse sa pulpom - šta nije u redu? Bolje je piti ohlađeno ili dodavanjem kockica leda u čašu, možete dodati krišku limuna.

2. opcija

1. U nerđajući čelik ili emajliranu šerpu ulijte tri litre vode (glavno je da materijal ne oksidira), dodajte šećer i stavite na šporet.

2. Bobice u porcijama rasporedite u posudu blendera, sameljite. Uz pomoć gaze iscijedite sok u staklenu posudu, ostavite sa strane.

Savjet: kako kuhati sok od brusnice

Recept s brusnicama koristi manje šećera. Stoga, ljubitelji kiselijih brusnica ponekad u sok dodaju i malo limuna ili limete.

3. Sipajte pulpu hladnom vodom, provri u manjoj šerpi i kuvati pet minuta. Zatim malo ohladite i dobijenu čorbu procijedite kroz gazu.

4. Kada je voda unutra veliki lonac prokuvati, u to sipati sok i čorbu i odmah ugasiti šporet. Ostavite da se sok ohladi ispod poklopca i sipajte u dekanter. U ovom slučaju ne možete filtrirati, ali ako zaista želite ...