Ev sebzeler Fırında buğulanmış omlet nasıl pişirilir. Buharlı omlet pişirme. Su banyosunda buharlı omlet

Fırında buğulanmış omlet nasıl pişirilir. Buharlı omlet pişirme. Su banyosunda buharlı omlet

Profesyoneller arasında en popüler olan Photoshop grafik editörü, grafik görüntülerin işlenmesindeki geniş olanakları ve ortalama bir kullanıcı için zor olan araç takımı ile ayırt edilir. İki görüntüyü birleştirmek, fazla deneyim ve özel beceri gerektirmeyen, teknolojik olarak basit bir işlemdir.

Fotoğrafları birleştirmek, elde etmek istediğiniz nihai sonuca bağlı olarak birkaç yol anlamına gelir: birleştirme, iki görüntünün bir kağıda düzgün bir şekilde "yapıştırması" şeklinde olabilir, bir fotoğrafın diğerinin üzerine bindirilmesi olabilir (bunlardan biri). arka plan olur) veya iki görüntüyü tek bir bütün halinde birleştirme-karıştırma da olabilir.

Hızlı makale gezinme

Fotoğraf dikişi

Photoshop'ta iki fotoğrafı birleştirmenin en kolay yolu, onları aynı düzleme yerleştirmektir. Fotoğrafların boyutlarının aynı olması önemlidir, aksi takdirde genişlik ve yükseklik ayarlanırken nihai görüntünün kalitesi kaybolabilir. Basit bir birleştirme uygulamak için şunlara ihtiyacınız vardır:

  • İki orijinal fotoğraf açın;
  • "Görüntü" -> "Tuval Boyutu" menüsüne gidin. Açılan pencerede genişlik ve yükseklik parametrelerini ikiye katlayın. Aynı yerde, tuvali sağa genişletme yönünü seçin ve "Tamam" ı tıklayın;
  • Araç çubuğunda “Taşı Aracı” öğesini seçin, imleci ikinci fotoğrafın üzerine getirin ve beyaz alana ilk fotoğrafa taşıyın;
  • "Görüntü" -\u003e "Görüntü Boyutu" menüsüne gidin ve istediğiniz boyut parametrelerini ayarlayın.

karıştırma etkisi

İki görüntünün sanatsal bir harmanlama etkisi ile birleştirilmesi, esas olarak reklamcılıkta veya poster üretiminde kullanılır. Böyle bir fotoğraf kombinasyonu için ihtiyacınız olan:

  • Photoshop'ta iki orijinal fotoğraf açın (örneğin, dikey fotoğraf #1 ve yatay fotoğraf #2);
  • Paneldeki Taşıma Aracını seçin ve 2. fotoğrafı 1. fotoğrafın üzerine sürüklemek için kullanın (üstteki görüntü, alttaki görüntüyle yarısından fazla örtüşmelidir). Katmanlar paletinde iki katman belirdi;
  • 2 numaralı yatay fotoğrafın sınırlarının 1 numaralı fotoğrafın sınırlarını aşmaması için, imlece basarak üst katmanı etkinleştirmeli ve katmanı boyuta hizalamak için Serbest Dönüştürme Aracını veya Ctrl + T'yi kullanmalısınız. tuvalin;
  • Üst katmanı tuvale sığdırmak için Ctrl+O tuşlarına basın;
  • Alttaki 1 numaralı fotoğrafı taşımak gerekirse, Alt tuşuna basarken fare ile katmana çift tıklayarak bu katmanı Kilitli Arka Plandan Katman 0'a (Katman 0) yeniden adlandırmalısınız;
  • Panelde “Taşı” (Taşı Aracı) aracını seçin ve Shift tuşunu basılı tutarak 1 numaralı alttaki fotoğrafı hafifçe yukarı çekin;
  • En üst katmanı seçin ve katmanlar paletindeki katman maskesi simgesine tıklayın;
  • Katman 1'in (Katman 1) karşısında, Degrade Aracı kullanılarak siyah beyaz bir degradeyle doldurulması gereken bir maske vardır;
  • İmleç ile katman maskesini seçerken Shift tuşuna basın;
  • Görüntüde doğru yere tıklayarak, karıştırmanın amaçlandığı yerde bir degrade çizmeye başlayın;
  • Katman 1'i (Katman 1) seçin ve katmanları tek bir katmanda birleştirmek için Ctrl + Shift + Alt + E tuş bileşimine basın.

İstenirse, ortaya çıkan “karma” görüntüye filtreler, gürültüler ve ek ayar katmanları uygulanabilir.

23.06.2015 27.01.2018

Photoshop kullanarak birkaç fotoğrafı tek bir fotoğrafta nasıl birleştireceğinizi öğreneceğiniz Photoshop eğitimi. Aslında her şey çok basit ve bu ayrıntılı adım adım talimatı özellikle sizin için yazdım.

Fotoğraflardan böyle bir kompozisyon yapacağız. Burada 6 fotoğraf tek bir görüntüde birleştirildi.

  • Tabii ki bu, özellikle siteye sığdırmak için küçültülmüş bir örnek olarak göstermektir.
  • Tabii ki, yöntemin tüm özünü anladıktan sonra kendi kolajlarınızı ve şablonlarınızı oluşturabilirsiniz. Fotoğrafları istediğiniz gibi, istediğiniz yere ve istediğiniz kadar tek bir görüntüye yerleştirin.

Nereden başlamalı? Planlamadan. Çoğu Photoshop kullanıcısı, bu kadar küçük bir kolaj oluşturmak için çok fazla ekstra iş yapar. Her zaman olduğu gibi, bu olur - fotoğraflar çalışma alanının etrafına göz tarafından dağılır, burada küçültülür, orada küçültülür, burada kesilecek, orada kesilecek vb. Zaman kazanmak ve verimliliği artırmak için bu şekilde çalışmamaya çalışıyorum.

Bu yüzden önce bir şablon hazırlamanız gerekiyor. Ne verecek? İlk olarak, fotoğrafları istediğiniz şablona göre anında ve doğru bir şekilde düzenleyebilirsiniz. İkincisi, gerekirse, bir şablon kullanarak yeni fotoğrafları hızlı ve kolay bir şekilde ekleyebilirsiniz. Benim düşünceme göre, avantajlar açıktır.

Photoshop'ta 989x676 piksel boyutunda yeni bir belge oluşturun.

Ayrıca Photoshop'ta kullanacağınız 6 fotoğrafın hepsini hemen açın. Hepsinin farklı sekmelerde açıldığını göreceksiniz. Şablonu oluşturacağımız yeni oluşturulan belge sekmesini etkin bırakın. Toplamda 7 sekme olacak.

Şimdi fotoğraflar için yerler oluşturacağız. aracı kullanacağız Dikdörtgen(Dikdörtgen), soldaki araç çubuğunda bulunabilir.

Karışmaması için arka plan rengi olmadığı sürece dikdörtgen için herhangi bir renk kullanın.

İlk dikdörtgeni görüntünün üzerine yerleştirin. Burada aslında gözle uzunluğunu, genişliğini ve çalışma alanındaki yerini yapabilirsiniz. Ancak en başta tasarladığımız şemaya bağlı kalmaya çalışın.

İlk dikdörtgen ana büyük fotoğraftır. Beyaz zemin üzerine dikdörtgeni nasıl konumlandırdığımı anlamanız için resmin kenarlarını kutu şeklinde işaretledim.

Diğer dikdörtgenleri de aynı şekilde çizin.

Gördüğünüz gibi, her şey düzgün ve güzel olsun diye onları birbirinden aynı mesafeye yerleştirdim.

Görüntünün farklı yerlerde kalan boş alanlarına dikkat etmeden dikdörtgenleri düzenleyin. Tüm dikdörtgenleri istediğiniz gibi düzenledikten sonra, aracı kullanarak görüntüyü (çalışma alanı) gereksiz yerlerden kırpabilirsiniz. Çerçeve. Ayrıca soldaki panelde de bulabilirsiniz.

Katman listesi şöyle görünecektir:

Şimdi fotoğrafları ekleyelim.

Herhangi bir fotoğrafın bulunduğu sekmeye gidin, hepsini araçla seçin dikdörtgen alan veya sadece tıklayarak CTRL+A. Tıklamak CTRL+C panoya kopyalamak için.

Şablonumuzu içeren sekmeye gidin ve katmanlarda, yerine fotoğraf eklemek istediğimiz dikdörtgen içeren katmanı seçin. Bu durumda, en büyük dikdörtgendir. Tıklamak CTRL+V ve fotoğraf dikdörtgenin üzerinde olacak yeni bir katmana eklenir - bu önemlidir.

Şimdi fotoğraf katmanına sağ tıklayın ve Kırpma Maskesi Oluştur'u seçin.

Fotoğraftan bir kırpma maskesi oluşturuldu ve aşağıdaki katmana uygulandı. Ve aşağıdaki katman bizim dikdörtgenimizdir. Bu ne anlama geliyor? Bu, fotoğrafın yalnızca dikdörtgenin sınırları içinde gösterileceği anlamına gelir.

İşte şu anda nasıl göründüğü.

Geriye sadece fotoğrafın ölçeğini küçültmek kalıyor, böylece hepsini görebilirsiniz. Bu, kırpma maskesi modunda yapılabilir, herhangi bir aksaklık meydana gelmez.

Ne yapılmalı. Fotoğraf katmanını seçin ve tıklayın. CTRL+T- böylece fotoğrafı dönüştürebiliriz.

Fotoğrafın kenarlarında kareler var - onları fare ile sürükleriz ve fotoğraf azalır. Örneğin, SHIFT'i basılı tutup alt kareyi çapraz olarak yukarı doğru sürüklediğinizde, fotoğraf orantılı olarak azalacaktır.

Fotoğrafı küçültüyor ve biraz yukarı kaydırıyoruz, böylece fotoğraf mümkün olduğunca görünür alanda görüntüleniyor.

ENTER'a basın ve ilk fotoğraf hazır.

Diğer tüm fotoğraflar için aynı yöntemi kullanın. Dikdörtgenleri seçin, fotoğrafı yeni bir katmana yapıştırın ve kırpma maskeleri yapın, ardından fotoğrafın boyutunu ayarlayın. Her şey bu fotoğraftaki gibi.

Yavaş yavaş, tüm fotoğrafları çekeceksiniz. Böylece, görev setini daha önce tamamladık - birkaç fotoğrafı tek bir görüntüde birleştirdik. Böylece kendi basit fotoğraf kolajlarını oluşturdular.

Bu çalışmanın PSD şablonunu indirebilirsiniz. İşlerin nasıl kurulduğunu görmek için.

Herkese iyi günler sevgili okurlarım! Her zaman olduğu gibi, Dmitry Kostin sizinle, burada her şey değişmedi). Bakıyorum, birçoğu Photoshop'ta iki fotoğrafın nasıl birleştirileceğiyle ilgileniyor. İnsanlar bir karşılaştırma yapmak isterler, örneğin ÖNCE ve SONRA veya başka bir şey.

Muhtemelen, insanların kilo verme başarılarını yayınladıklarında, bir fotoğrafta birleştirilmiş ÖNCE ve SONRA fotoğraflarını da yayınladıklarını görmüşsünüzdür. Bu arada, yazarken de aynısını yaptım. Genel olarak, bugün bunun nasıl kolayca yapılabileceğini göstereceğim. Öyleyse parmaklarını şıklat ve gidelim!

en çok sana söylemek istedim hızlı yol, ama hakkında bir derste bahsettiğim için kendimi tekrar etmemeye karar verdim. Bir fotoğrafın diğerinde olacağı ortaya çıkacak. Diğer yollara odaklanalım.

İki resmi birleştirme

Bu örnekte fotoğrafları "Öncesi ve Sonrası" tarzında birleştirmeye karar verdim. Bana bu insanların birbirine benzemediğini söyleme. İkisi farklı kişilerdir.) Genel olarak, photoshop'ta iki fotoğraf açın ve ardından sırayla. İki kişinin fotoğrafını çektim: ince ve kabartmalı.

  1. İlk olarak, görüntüleri aynı yükseklikte yapalım. Bunu yapmak için, her fotoğrafta ayrı ayrı olmak üzere "Görüntü" menüsüne gidin - "Görüntü boyutu". Yüksekliğe göre piksel sayısına bakın. Sıska olanın 680 piksele sahip olduğu ve pompalananın 1329 olduğu ortaya çıktı.
  2. Bu durumda, onları eşitlemek ve kaliteyi kaybetmemek için değiştirilen görüntünün boyutunu 680 piksel yüksekliğe düşürmek daha iyidir. Nasıl yapıldığını biliyor musun? Değilse, o zaman hakkında makaleme bakarız (her ne kadar her şey açık olsa da). Ve bu arada, atış görüntüsünün yatay boyutunu unutmayın. 487 aldım.
  3. Şimdi sıska fotoğrafa gidin ve "Görüntü" menüsüne geri dönün, yalnızca bu sefer "Tuval Boyutu"nu seçin. Burada, fotoğrafın kendisini büyütmeden çalışma alanını basitçe artıracağız. Yani sıska bir fotoğrafın yatay boyutu 453 pikseldir. Zihinsel olarak 487 piksel ekleyin (perde fotoğrafının yatay boyutu) ve 940 olsun. Genişlik hücresine yazdığımız bu sayıdır. Aynı zamanda yüksekliği değiştirip 680 bırakmıyoruz.
  4. Şimdi bu yeni 487 pikselin yatay olarak hangi tarafta görüneceğini seçmemiz gerekiyor. Olduğu gibi bırakırsak, tuval her iki tarafta 243 ve 244 piksel (487/2) artacaktır. Ama biz bir "Öncesi ve Sonrası" yapmak istiyoruz, yani sıska kişi solda olmalı, dolayısıyla boş tuval parçası sağda. Ardından, konumda, merkezi sola taşımak için sol oka tıklayın. Ayrıca bir arka plan rengi de seçebilirsiniz, ancak bizim durumumuzda gerekli değildir, yine de kapatacağımız için herhangi biri yapılacaktır. Ardından Tamam'ı tıklayın.
  5. Görmek? Şimdi büyük bir beyaz arka planımız var. Şimdi şişirilmiş kişinin fotoğrafına gidin, "Taşı" aracını alın, fotoğrafın üzerinde farenin sol tuşunu basılı tutun ve zayıf adamın fotoğrafının bulunduğu sekmeye sürükleyin.
  6. Bu küçük bir mesele. Fotoğrafı doğrudan beyaz arka plana taşımak için kalır. Genişliği doğru bir şekilde hesapladık ve yüksekliği her şeyin tam olarak uyması için ayarladık.

İşte böyle basit ve kolay yol iki resmi birleştirin).

Yumuşak bir geçişle birleştirme

Bir fotoğraftan diğerine geçiş düzgün olduğunda ilginç bir efekt daha var. Bunu iki hayvan örneğini kullanarak yapayım: bir aslan ve bir saiga.

  1. Aslan ve saiga resmini düzenleyicimizde, ancak farklı sekmelerde açın.
  2. Aslan katmanına gidin ve öğesini seçin.
  3. Şimdi seçin ve geçişin siyahtan beyaza olduğundan emin olun. Ve şimdi bu eğimle, resmimde gösterildiği gibi, yaklaşık olarak ortada bir çizgi çizin.
  4. Resmin aslanlı bir kısmı kırmızı bir renk tonu ile boyanmalıdır. İyi. İhtiyacımız olan budur. Şimdi katmanlar paneline bakın ve aktif aslan katmanımıza bakın. Asıl o mu? Onlar. üzerinde kilit var mı? Evet ise, farenin sol tuşuyla üzerine tıklayarak kaybolması için tıklayın, aksi takdirde bu katmanı düzenleyemeyiz.
  5. Şimdi simgesine tekrar tıklayarak hızlı maske modunu kaldırın. Resmin bir kısmını noktalı bir çizgiyle vurgulamanız gerekecek. Ardından tuşuna basın SİLMEK ve içeriğin değerinde olduğundan emin olun "İçerik Farkında", ardından Tamam'a basın. Resmin sağ tarafını ve yumuşak şeffaf bir geçişle kaldırmalısınız. Seçimi kaldırmanız yeterlidir (dikdörtgen alan gibi herhangi bir seçim aracıyla bir kez tıklamanız yeterlidir).
  6. Şimdi saiga ile sekmeye gidin (lanet olsun, hayvan ve isim hala komik). Önceki örnekte olduğu gibi bu iki görüntünün yüksekliğini (piksel olarak) karşılaştırmak arzu edilir. Şimdi "Taşı" aracını alıyoruz ve zavallı saiga'yı doğrudan aslana sürüklüyoruz.
  7. Ve şimdi hile (şaka yapıyorum, elbette bu bir numara değil). Katmanlar panelinde saiga ile katmanı (zavallı hayvan, tekrar tutuyoruz) farenin sol tuşu ile tutuyoruz, ardından aslanın altına gelecek şekilde aşağı doğru sürükleriz.
  8. Ne olduğunu gördün mü? Canavarların kralı ve antilop tek bir fotoğrafta birleştirilir. Güzel! "Taşı"yı kullanarak antilopu biraz hareket ettirebilirsiniz. bakıyoruz. Yumuşak bir geçiş başarılı oldu. Bana göre oldukça iyi sonuç verdi. Sevimli ve göze batmayan.

Eh, genel olarak, böyle bir şey.

Tabii ki photoshop. Ve birkaç fotoğrafı tek bir fotoğrafta birleştirmenin hala birçok yolu var. Ama başlangıç ​​için bu yöntemlerin sizin için oldukça yeterli olacağını düşünüyorum. Üstelik son versiyonda sadece 2 resmi tek bir resimde birleştirmedik, basit bir kolaj yaptık, yani. birinde birkaç farklı resim kullanın.

Bu arada harika kolajlar yapmak istiyorsan izlemeni şiddetle tavsiye ederim. konuyla ilgili harika bir kurs. Çok sayıda örnek ayrıntılı olarak incelenmiştir. Birkaç basit görüntüden nasıl başyapıtlar yapacağınızı öğreneceksiniz, o yüzden devam edin!

Saygılarımla, Dmitry Kostin.

Popülerlik açısından, kahvaltı şeklinde bir omlet sadece tahıllarla rekabet edebilir. Tüm dünyada yenir - sebzeler, otlar, peynir, pişmiş, kızartılmış. Onlarca yemek tarifi var. Makaleden diyet omletinin ne olduğunu, tarifi ve bu yemeği çeşitlendirmenin yollarını öğreneceksiniz.

Bir omletin faydalı özellikleri

Omlet, her birimize çocukluğumuzdan beri aşina olduğumuz bir yumurta yemeğidir. Hazırlanması kolaydır, pahalı malzemeler içermez, ancak çok lezzetlidir. AT klasik versiyon yumurtaları bir mikser veya çırpma teli ile çırpmanız, süt, tuz eklemeniz ve karışımı tavaya dökmeniz yeterlidir. Otlar ve diğer malzemelerle kendi takdirinize göre süsleyebilirsiniz. Çok renkli sebzelerin, eritilmiş peynirin bir kombinasyonu - böyle bir omlet sadece tatmin edici olmayacak, aynı zamanda parlak renkler ve iştah açıcı bir görünüm ile sizi memnun edecektir. Diyet omlet destekçisi olanlar için protein kaynağıdır doğru beslenme, diyetler ve spor.

Omletin faydaları şunlardır:

  1. bir vitamin kompleksinin varlığı - A, B, B6, D, E, B12 ve folik asit;
  2. mineraller ve eser elementler - demir, potasyum, bakır, fosfor, selenyum, lutein, vb.;
  3. amino asitler;
  4. sincap.

Omlet yapılan tavuk yumurtasındaki tüm eser elementler mükemmel bir dengededir. Günde iki yumurta %50 Günlük ödenek faydalı maddeler insan vücudu için.

omlet kalori içeriği tavuk yumurtaları, 100 g başına sadece 120 kilokaloridir, buna süt eklerseniz, o zaman 115'e yükselir ve tam tersi - 99 domatesle. kabaklı omlet bir çift için - bu, fazladan kilo vermek veya lezzetli ve sağlıklı bir yemek yemek isteyenler için bir nimettir - sadece 60 kilokalori.

Diyette tam bir kahvaltı için besleyici protein yemeği

Diyet omlet tarifleri

Sütsüz bir tavada omlet

Klasik Fransız omleti sütsüz hazırlanır, ancak son derece lezzetli olduğu ortaya çıkar. Başlangıçta, tarife göre, çırpılmış kütleye ılık su dökülür. Tereyağı Ancak diyette kalması için bu yapılmamalıdır.

    Böyle hazırlamak için düşük kalorili yemek ihtiyaç:

  1. tavuk yumurtası - 3 adet;
  2. su - 1 yemek kaşığı. l.;
  3. baharat.

Beyazlar sarılardan ayrı olarak çırpılır. Sarısı, çırpmaya devam ederek yavaş yavaş çırpılmış kütleye dökülür. Daha sonra - bir çırpma teli veya karıştırıcı kullanılarak her zaman su ve baharatlar eklenir. Uygun çapta bir kızartma tavasını sıvı yağ ile yağlayın ve omleti bir kapak altında yüksek ateşte kabarmaya başlayıncaya kadar kızartın. Omlet muhteşem olur olmaz ateşi azaltabilir, iki dakika tespit edebilir ve süresi dolduktan sonra ateşten çıkarabilirsiniz.

Böyle basit bir tarif, düşük kalorili sağlıklı bir kahvaltı için hızlı ve kullanışlı bir seçenektir.

Buğulanmış kabak omlet

Yataklarda genç kabakların göründüğü mevsimde, sadece onları pişirmekle kalmaz, aynı zamanda kış için de saklamanız gerekir. Dondurulmuş, dondurucuda iyi dururlar.

Buğulanmış kabak omleti, bu işleve sahip bir çift kazan veya yavaş pişirici kullanılarak hazırlanır. Tarif, çocuklara hizmet etmek için mükemmeldir:

  1. tavuk yumurtası - 2 adet;
  2. kabak - 1 adet;
  3. süt - 1/3 bardak;
  4. tatmak için tuz.

Tavuk yumurtası ve sütü karıştırın ve tuz ekleyin. Çırpma gerekli değildir. Daha sonra her şey çift kazanda özel bir kaba dökülür. Kabakları iyice temizleyin ve küçük küpler halinde kesin, çift kazana yumurtalara ekleyin. Pişirme süresi - 30 dakika.

Buharlı pişirici olmadan buğulanmış omlet

Çift kazanınız yoksa bu sağlıklı bir diyet omleti pişiremeyeceğiniz anlamına gelmez. Tarif için ihtiyacınız olan:

  1. tavuk yumurtası - 2 adet;
  2. ekşi krema - 2 çay kaşığı (veya tavuk suyu / süt - 4 yemek kaşığı);
  3. su - 2 yemek kaşığı. l.;
  4. tuz.

Tüm malzemeleri homojen hale gelene kadar çırpma teli ile karıştırın. Omlet kalıplarını alın. Isıtılabilen herhangi bir şey yapacaktır. Cupcakes gibi küçük olabilirler. Yağ ile yağlanmaları gerekir (silikon yağlanamaz). Omlet karışımı olan formları bir kevgir içine koyun, kapatın (folyo ile yapabilirsiniz). Bir tencerede su kaynatın ve ardından suya değmeyecek şekilde bir kevgir koyun, ancak iyi buharda pişirilir. 15 dakika sonra omlet hazır olacaktır.

Domates ve süt ile diyet omlet

Domates ve süt klasik bir omlet ikilisidir. Bu diyet yemeğini hazırlamak için ihtiyacınız olan:

  1. tavuk yumurtası - 5 adet;
  2. süt - 200 ml;
  3. domates - 600 gr;
  4. tuz, karabiber tadı.

İstenirse tüm malzemeleri yarı yarıya azaltabilir veya orantılı olarak artırabilirsiniz.

İlk olarak, domatesleri bir tencereye koyun ve içindeki sıvıyı buharlaştırın. Daha sonra yumurta ve sütü karıştırıp baharatları ekleyin ve domateslerin üzerine dökün. Tavayı bir kapakla kapatın ve içindekileri ara sıra sallayarak yumuşayana kadar her şeyi kızartın. Böyle bir omlet yaklaşık 10 dakika hazırlanır, süre ne derece kavurma tercih ettiğinize bağlıdır.

Peynirli diyet omlet

Peynir içeren bir yemeğin düşük kalorili olarak adlandırılması olası değildir. Bununla birlikte, içeriğini değiştirebilir ve az yağlı çeşitleri seçebilirsiniz. Sonuç olarak, çocukların bile seveceği mükemmel bir yumuşak omlet elde edersiniz. İhtiyacın olacak:

  1. tavuk yumurtası - 2 adet;
  2. süt - 4 yemek kaşığı. l.;
  3. un - 2 çay kaşığı;
  4. sebze yağı;
  5. sert peynir;
  6. otlar, tuz, karabiber.

Başlamak için yumurtaları süt ve tuzla çırpın, un ekleyin. Sadece seçemezsiniz buğday unu, aynı zamanda daha faydalı çavdar veya mısır. Bir kızartma tavası hazırlayın, yağla fırçalayın. Karışımı üzerine dökün ve yatırıldığında kütle boşalmayana kadar kısık ateşte kızartın. Elde edilen gözleme peynir ve otlar ekleyin ve rulo haline getirin. Kapağın altında bir dakika tutmanız ve ısıdan çıkarmanız gerekir.

Omlet her gün bile farklı şekillerde hazırlanabilir. Bu, menüyü çeşitlendirmenizi ve sıkılmamanızı sağlayacaktır. Ek olarak, özel buharlı pişiricilere ve karıştırıcılara bile ihtiyacınız yoktur, bir kevgir ve bir tencere kaynar su, bir çırpma teli ve çatal ile değiştirilebilirler.

sitede yeni

>

En popüler