คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของขนมปัง สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

หลายคนเชื่อว่าอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสังคมสมัยใหม่ แต่ชีวิตที่เร่งรีบแสดงให้เห็นว่าไม่มีเวลาทำสิ่งนี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพยายามเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอย่างน้อยด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ หนึ่งผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือขนมปัง

เชื่อกันว่ามีสารเติมแต่งเทียมจำนวนมากและยังเพิ่มยีสต์เข้าไปซึ่งไม่ได้นำสิ่งที่ดีมาสู่ร่างกายมนุษย์เพียงอันตรายเท่านั้น อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ค่อนข้างยากสำหรับคนที่จะปฏิเสธอาหารดังกล่าวซึ่งยึดมั่นในอาหารอย่างแน่นหนา ดูเหมือนว่าสิ่งที่สามารถแทนที่ขนมปังปกติได้? โดยทั่วไปไม่มีอะไร แต่นักธรรมชาติวิทยามีความคิดเห็นที่ต่างออกไปและให้เหตุผลว่ามีทางเลือกที่ดีสำหรับขนมปังธรรมดา นอกจากนั้น ขนมปังยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เหล่านี้เป็นขนมปังพิเศษ

บนชั้นวางของร้านค้า คุณจะเห็นขนมปังยี่ห้อต่างๆ มากมาย ในบรรดาความหลากหลายทั้งหมด มีประเภทหนึ่งที่โดดเด่นซึ่งมีรูปทรงกลมที่ผิดปกติ - เหล่านี้คือ Dr. มุม.

บางคนอาจจะบอกว่าพวกเขากำลังพยายามกำหนดสินค้านำเข้าอีกครั้ง ดังนั้นจึงควรสังเกตว่าแม้ชื่อนี้เป็นผลิตภัณฑ์รัสเซียในขั้นต้น การผลิตของพวกเขาดำเนินการโดย JSC Khlebprom ในบรรดาผลิตภัณฑ์ทั้งหมด Dr. Korner ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เดียวที่เน้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ในบทความนี้เราจะพูดถึงขนมปังโดยเฉพาะ

มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับพวกเขาและแตกต่างจากคนอื่นอย่างไร ผู้ผลิตเข้าหาการผลิตก้อนด้วยความคิดสร้างสรรค์พิเศษ

สายผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนี้สามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก:

• คลาสสิก
  กลุ่มนี้ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ประเภทต่อไปนี้: "บัควีท", "ข้าวโพด", "ข้าว", "ข้าวสาลี", "ซีเรียลทั้งเจ็ด" - ทุกประเภทได้รับวิตามินที่ซับซ้อน Cereal Cocktail อยู่ในกลุ่มเดียวกัน แต่นอกเหนือจากวิตามิน? ประกอบด้วยแร่ธาตุต่างๆ
• หวาน.
  ซึ่งรวมถึง "ค๊อกเทลธัญพืช" ซึ่งนำเสนอในห้าประเภทของประสิทธิภาพเนื่องจากลักษณะรสชาติที่หลากหลาย: มะนาว, บลูเบอร์รี่, น้ำผึ้ง, แครนเบอร์รี่และสับปะรด จริงอยู่ที่เนื้อหาแคลอรี่ของพวกเขาสูงขึ้นเล็กน้อย แต่จะเพิ่มเติมในภายหลัง
• เค็ม.
  ในหมู่พวกเขามี "ค็อกเทลธัญพืช" เหมือนกันโดยเติมเกลือเสริมไอโอดีนและรสชาติของชีสเท่านั้นซึ่งรวมถึงขนมปัง "Borodino" ด้วย

แต่ละผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย Dr. Korner มีเฉพาะวัตถุดิบจากธรรมชาติเท่านั้น ยิ่งกว่านั้นพวกเขาเตรียมในลักษณะพิเศษซึ่งลดเวลาที่กำหนดสำหรับการอบชุบด้วยความร้อนให้เหลือน้อยที่สุด ตอนนี้ใช้เวลา 5 ถึง 8 วินาที

แนวทางการผลิตนี้ทำให้สามารถรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพของพืชธัญญาหารไว้ได้ ควรสังเกตว่าสารเติมแต่งที่ให้รสชาติกับขนมปังก็มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติเช่นกัน ที่นี่ใช้น้ำตาลฟรุกโตสและซูคราโลสแทนน้ำตาล

ประโยชน์ของขนมปัง Dr. มุม

ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จากธัญพืชนั้นประเมินค่าไม่ได้ต่อร่างกายมนุษย์ ประการแรกเนื่องจากคุณสมบัติของธัญพืช ประการที่สอง เนื่องจากไม่มีส่วนประกอบเช่นยีสต์และสารเติมแต่งหลายชนิดในองค์ประกอบ

วัฒนธรรมเป็นแหล่งเก็บวิตามินที่แท้จริง (โดยเฉพาะกลุ่ม B) ไฟเบอร์และแร่ธาตุ วิตามินทั้งหมดที่อยู่ในกลุ่ม B มีส่วนสำคัญต่อสุขภาพร่างกาย ส่วนใหญ่มีผลดีต่อการทำงานของระบบประสาทและยังเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ต้องขอบคุณวิตามินกลุ่มนี้ที่ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

แร่ธาตุที่อุดมไปด้วยยังมีประโยชน์อีกด้วย ธัญพืชโดยเฉพาะบัควีทมีองค์ประกอบที่สำคัญเช่นแคลเซียมและฟอสฟอรัสทำให้กระดูกและฟันแข็งแรงมีธาตุเหล็กซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเลือดที่เหมาะสมและแมกนีเซียมซึ่งช่วยในการทำงานของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ

ผลิตภัณฑ์มีเส้นใยหยาบและมีปริมาณมาก เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้ว จะมีส่วนช่วยในการทำงานของลำไส้และขจัดสารพิษที่เป็นอันตรายที่สะสมเนื่องจากการกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังมีส่วนร่วมในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน มันเกิดขึ้นค่อนข้างง่าย ไฟเบอร์แม้ในปริมาณเล็กน้อยช่วยให้ร่างกายได้รับเพียงพอจึงป้องกันไม่ให้กินมากเกินไป

ดังนั้น ดร. Korner ทำให้ไม่เพียงเปลี่ยนขนมปังได้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย ควรสังเกตว่าขนมปังบัควีทเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่อุดมไปด้วยนอกจากนี้ระดับของดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำมาก เนื่องจากองค์ประกอบนี้ แพทย์จึงแนะนำผลิตภัณฑ์นี้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคโลหิตจาง

ผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลีช่วยกำจัดโรคกระเพาะบางชนิด ข้าวช่วยต่อสู้กับปัญหาการนอนหลับและปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท แน่นอน รวมอยู่ในอาหารของคุณโดยเฉพาะของดร. Korner จะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แน่นอนว่าทุกอย่างควรดำเนินการอย่างซับซ้อน

ข้อห้าม

แน่นอน เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ดร. Korner มีข้อห้ามบางอย่าง จริงอยู่ ผลิตภัณฑ์ที่มีซีเรียลไม่สามารถทำร้ายสุขภาพได้ แต่อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับที่อื่นๆ มีบางสถานการณ์ที่การบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ควรถูกละทิ้งโดยสิ้นเชิง หรือค่อยๆ นำเข้าสู่อาหารประจำวันของคุณในปริมาณเล็กน้อย และหลังจากไปหาหมอ

สถานการณ์เหล่านี้เกี่ยวข้องกับอาการกำเริบของโรคที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร เช่นเดียวกับความจริงที่ว่าร่างกายไม่สามารถย่อยเส้นใยได้ การพิจารณาสิ่งนี้ง่ายพอ เพียงพอที่จะกินอาหารที่มาจากพืช? และถ้าหลังจากนั้นความเจ็บปวดและท้องอืดเกิดขึ้น เช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของระดับของการก่อตัวของก๊าซ คุณก็ไม่สามารถกินขนมปังได้เป็นประจำ

หากบุคคลไม่ทนต่อโปรตีนจากธัญพืชนั่นคือผลิตภัณฑ์นี้เป็นไปไม่ได้สำหรับเขาอย่างเด็ดขาด มิฉะนั้นอาการท้องร่วงอย่างรุนแรงจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากละเลยกฎ ประโยชน์ของการกินขนมปังจะกลายเป็นอันตราย

แคลอรี่

ในผลิตภัณฑ์หนึ่งร้อยกรัมปริมาณแคลอรี่คือ 300 กิโลแคลอรี แม้ว่ารูปร่างจะค่อนข้างใหญ่ แต่คุณไม่ควรอารมณ์เสีย รวมอยู่ในก้อน ดร. คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน Korner ในรูปแบบของเส้นใยสามารถทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่ม

ขนาดของผลิตภัณฑ์ค่อนข้างใหญ่ แต่มีน้ำหนักเล็กน้อย การบริโภคผลิตภัณฑ์ 3-5 ชิ้นต่อวันจะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ

โวยวายเรื่องอันตรายของขนมปัง "ธรรมดา" สมมติว่ามีสารเติมแต่งเทียมและยีสต์ ซึ่งไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และอันตรายแก่เรา แต่สำหรับหลาย ๆ คน ขนมปังเป็นส่วนประกอบที่คุ้นเคยในด้านโภชนาการและเป็นส่วนสำคัญของอาหาร เป็นไปได้ไหมที่จะแทนที่ด้วยบางสิ่ง? นักธรรมชาติวิทยาพยักหน้าอย่างมีความสุขกับคำถามนี้ ในฐานะที่เป็น "ขนมปังประจำวัน" พวกเขาแนะนำให้ใช้ขนมปังชนิดพิเศษซึ่งขณะนี้นำเสนอในหลากหลายแบรนด์ ดร. คอร์เนอร์เป็นหนึ่งในนั้น

ดร.คริสป์เบรด Korner: พวกเขาชอบอะไร?

แม้จะมีชื่อ "ไม่ใช่รัสเซีย" แต่ก็เป็นขนมปังโรลที่ผลิตในประเทศ แต่ผลิตโดย Khlebprom JSC นอกจากนี้ บริษัทยังผลิตผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกหลายประเภทสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ แต่หัวข้อสนทนาของเราคือขนมปัง มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับพวกเขา?

ผู้ผลิตเสนอขนมปังหลากหลายชนิดโดยแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม: คลาสสิกหวานและเค็ม

กลุ่มคลาสสิกประกอบด้วย 6 รายการ: "บัควีท" พร้อมวิตามิน "ข้าว" พร้อมวิตามิน "ข้าวสาลี" พร้อมวิตามิน "ข้าวโพด" "ซีเรียลเจ็ด" และ "ค็อกเทลซีเรียล" พร้อมวิตามินและแร่ธาตุ

สิ่งที่เค็มคือ "ค็อกเทลซีเรียล" ที่มีเกลือเสริมไอโอดีนและชีส เช่นเดียวกับขนมปังโรล "โบโรดินสกี้"

กลุ่มขนมปังหวานนำเสนอด้วย "ค๊อกเทลธัญพืช" 5 ประเภทที่มีรสชาติแตกต่างกัน: น้ำผึ้ง, มะนาว, แครนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่และสับปะรด (อืม… ขนมปังสับปะรด น่าสนใจ…)

สินค้าทุกชิ้นผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติในวิธีพิเศษเฉพาะในเวลานี้ การรักษาความร้อนเพียง 5 - 8 วินาที สิ่งนี้ช่วยให้คุณรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของซีเรียลได้สูงสุด สารปรุงแต่งรสยังมีต้นกำเนิดจากธรรมชาติโดยเฉพาะ - นี่คือสารสกัดจากผลไม้และผลเบอร์รี่ และแทนน้ำตาลสำหรับขนมปังหวานใช้ฟรุกโตสและซูคราโลส

ใครที่รักษาโดย นพ. คอร์เนอร์? ประโยชน์ของขนมปัง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของขนมปังธัญพืชประกอบด้วย คุณสมบัติอันทรงคุณค่าซีเรียลเองและในทางกลับกันจากการไม่มียีสต์และสารเติมแต่งเทียมในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์

พืชธัญพืชเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นแหล่งที่อุดมสมบูรณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่ม B เช่นเดียวกับแร่ธาตุและ
วิตามินบีมีประโยชน์ ระบบประสาทเนื่องจากช่วยปรับปรุงการนำกระแสประสาทและหลอดเลือด เนื่องจากช่วยเสริมสร้างผนังและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเส้นเลือดฝอย

แร่ธาตุในธัญพืชมีปริมาณฟอสฟอรัสค่อนข้างสูง เราตระหนักดีถึงความต้องการแคลเซียมและฟอสฟอรัสเพื่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ธาตุเหล็กสำหรับการสร้างเลือดตามปกติ แมกนีเซียมสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อ

เส้นใยหยาบที่มีอยู่ในขนมปังในปริมาณมากมีส่วนช่วยในการทำงานของลำไส้อย่างเต็มที่และยัง "รวบรวม" และช่วยขจัดสารพิษที่เกิดขึ้นระหว่างการย่อยอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ดีต่อสุขภาพ

ไฟเบอร์ก็มีความสำคัญเช่นกันสำหรับการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน เพราะนอกจากจะมีคุณสมบัติตามรายการแล้ว ยังให้ความรู้สึกอิ่มยาวนาน ซึ่งช่วยป้องกันการกินมากเกินไปและเกินปริมาณแคลอรี่ที่ต้องการในอาหาร

โดยทั่วไป ขนมปังม้วนไม่เพียงแต่สามารถทดแทนขนมปังปกติได้อย่างสมบูรณ์เท่านั้น แต่ยังช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย

โดยวิธีการที่แนะนำให้บริโภคขนมปังบัควีทซึ่งเป็นแหล่งของธาตุเหล็กและเจ้าของต่ำสำหรับโรคโลหิตจางและโรคเบาหวาน ข้าวสาลีช่วยด้วยโรคบางอย่างของระบบทางเดินอาหาร และข้าวจะมีประโยชน์สำหรับโรคของระบบประสาทและความผิดปกติของการนอนหลับ แต่แน่นอนว่าการใช้เพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยให้คุณหายจากโรคเหล่านี้ได้ ดังคำกล่าวที่ว่า มนุษย์ไม่ได้อยู่ด้วยขนมปังเพียงลำพัง...

ข้อห้ามในการใช้ Dr. คอร์เนอร์

ขนมปังโฮลเกรนจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณ อย่างไรก็ตาม ในบางสถานการณ์ควรปฏิเสธหรือแนะนำให้รับประทานอาหารอย่างระมัดระวังหลังจากปรึกษาแพทย์ สถานการณ์เหล่านี้เป็นโรคของระบบย่อยอาหารในระยะเฉียบพลันและปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารของเส้นใย

หากหลังจากทานอาหารจากพืชแล้ว คุณมีอาการปวด ท้องอืด และมีก๊าซเพิ่มขึ้น แสดงว่าไม่ใช่โชคชะตาของคุณที่จะกินขนมปังเป็นประจำ และคนที่มีภาวะลำไส้แปรปรวน (แพ้โปรตีนจากธัญพืช) ไม่สามารถแม้แต่จะฝันถึงการกินพวกมันเป็นประจำ ใครก็ตามที่กล้าถูกคุกคามด้วยอาการท้องร่วงในฝันร้าย

แคลอรี่

ปริมาณแคลอรี่ของขนมปังโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 300 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม มองแวบแรกนี่ค่อนข้างเยอะ แต่อย่ารีบร้อนที่จะผิดหวัง เส้นใยที่มีอยู่ในขนมปังเป็นของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและให้ความรู้สึกอิ่มนาน นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบามากถึงแม้จะค่อนข้างใหญ่ ดังนั้นขนมปัง 3 - 5 ก้อนจะเพียงพอสำหรับคุณต่อวันและอย่างน้อยก็จะไม่รบกวนการต่อสู้เพื่อความสามัคคีหากคุณเป็นผู้นำ

ความคิดเห็น

รีวิวทั้งหมดเกี่ยวกับ ดร. Körner ผู้มีพระเมตตาอย่างยิ่ง คนชอบทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขาอย่างแท้จริงและประการแรกรสชาติที่แท้จริงของขนมปังซึ่งไม่ค่อยพบในขนมปังโฮลเกรนจากผู้ผลิตรายอื่น นอกจากนี้ รสชาติที่มีให้เลือกมากมายสร้างความประทับใจ และขนมปังหวานก็ประสบความสำเร็จในการแทนที่ขนมอบที่มีแคลอรีสูง ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของฟันหวาน นอกจากนี้ ผู้ซื้อพอใจกับราคาที่ต่ำและความพร้อมจำหน่ายสินค้าในเครือข่ายค้าปลีก บทวิจารณ์นั้นดีมากจนผู้เขียนบทความไม่รังเกียจที่จะชิมขนมปังที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ในขณะนี้

ดังนั้น ดร. Körner เป็นผลิตภัณฑ์ที่เมื่อใช้อย่างถูกต้องจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพและช่วยได้เล็กน้อย นอกจากนี้พวกเขายังอร่อยราคาถูกและจากผู้ผลิตในประเทศ และอย่างหลังอย่างที่คุณทราบต้องได้รับการสนับสนุน!

ขนมปังชนิดใดมีประโยชน์จริง ๆ ?

สินค้าประจำวันนี้: ขนมปัง

แหล่งที่มา:

บทความที่ได้รับการคุ้มครองโดยลิขสิทธิ์และสิทธิ์ที่เกี่ยวข้อง.!

บทความที่คล้ายกัน:

• หมวดหมู่

  • (30)
  • (379)
    • (101)
  • (382)
    • (198)
  • (189)
    • (35)
  • (1369)
    • (191)
    • (243)
    • (135)
    • (134)

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณเอกอัครราชทูต วันนี้วันศุกร์ และวันนี้เป็นวันเกิดคุณเซอร์คอฟ คุณเตรียมของขวัญอะไรให้เขา

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันไม่ได้เตรียมของขวัญมาให้ แต่ฉันขออวยพรวันเกิดให้เขา และอวยพรให้เขาสุขภาพแข็งแรง และมีความสุข และฉันขออวยพรให้ทุกคนมีสันติสุขด้วย

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
เขาเป็นนักเจรจาที่ดีหรือไม่? คุณพอใจหรือไม่ที่เขากำลังเจรจากับยูเครนกับคุณ?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือบุคคลที่เป็นตัวแทนของรัสเซียในการเจรจาใด ๆ ควรได้รับความไว้วางใจและอำนาจของผู้มีอำนาจตัดสินใจ ในกรณีนี้ บุคคลนั้นคือประธานาธิบดีปูติน และฉันเชื่อว่านายเซอร์คอฟมีความมั่นใจอย่างไม่ต้องสงสัย และนี่เป็นสิ่งที่ดี ฉันยังคิดว่าเขาเป็นคนฉลาดและเป็นมืออาชีพอย่างแท้จริง เขามีอารมณ์ขันที่ดี มีความน่าเชื่อถือในแง่ของการสื่อสาร ในความเห็นของฉัน เขาถ่ายทอดความปรารถนาของประธานาธิบดีปูตินมาให้เราได้อย่างน่าเชื่อถือ และฉันคิดว่าเขากำลังสื่อสารกับผู้นำรัสเซียอย่างน่าเชื่อถือถึงสิ่งที่เขาได้ยินในการสนทนาของเรา ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราหวังได้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณไม่เห็นเขามานานแล้ว คุณไม่ได้เจอเขามานานแล้ว ทุกอย่างถูกแช่แข็งหรือไม่?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ติดต่อกันเป็นลายลักษณ์อักษรหลายครั้ง ในแง่ของการสื่อสาร แท้จริงแล้วความเงียบเกิดขึ้นระหว่างการรณรงค์หาเสียงเลือกตั้งประธานาธิบดีปูตินอีกครั้งและการจัดตั้งรัฐบาลใหม่ในภายหลัง ซึ่งนายเซอร์คอฟได้รับแต่งตั้งให้ดำรงตำแหน่งนี้อีกครั้ง หลังจากนั้น เราได้พูดคุยกันหลายครั้ง อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าตำแหน่งของเราไม่ได้มาบรรจบกันมากนักในแง่ของลักษณะที่เป็นไปได้ของการปฏิบัติภารกิจรักษาสันติภาพ ดังนั้นเราจึงมีการโต้ตอบกันในหัวข้อนี้ ฉันต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับการพิจารณาของรัสเซียเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้ในลักษณะที่มีประสิทธิผลและมีประสิทธิภาพ และจากข้อมูลนั้น ฉันหวังว่าเราจะได้พบกันอีกและมีการประชุมที่มีประสิทธิผล

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณทำให้ฉันนึกถึงหมอของฉันที่พูดเสียงเบา ๆ พูดว่า: ใจเย็น ๆ ทุกอย่างจะเรียบร้อย นี่คือคำถามของฉัน ดร.วอล์คเกอร์: คนไข้ในข้อตกลงมินสค์ยังมีชีวิตอยู่หรือมีแนวโน้มว่าจะตายมากกว่ากัน?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ผู้ป่วยมีชีวิตเป็นอย่างมาก ข้อตกลงมินสค์มีประเด็นสำคัญบางประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นี่คือเอกสารที่รัสเซียยืนยันว่า Donbas เป็นส่วนหนึ่งของยูเครนและเห็นด้วยกับการฟื้นฟูการควบคุมของยูเครนเหนือดินแดนนี้ จุดสำคัญอีกประการหนึ่งคือข้อตกลงมินสค์เป็นพื้นฐานที่สหรัฐอเมริกาและยุโรปและรัสเซียและยูเครนมารวมกันเพื่อระบุว่าควรดำเนินการอย่างไร ปัญหาของข้อตกลงมินสค์คือไม่มีการบังคับใช้ และฉันเชื่อว่านี่เป็นความขัดแย้งพื้นฐาน รัสเซียยืนยันว่ายูเครนต้องดำเนินขั้นตอนทางการเมืองหลายประการ เช่น จัดการเลือกตั้งให้หน่วยงานท้องถิ่นหรือกำหนดสถานะพิเศษให้กับดินแดนก่อน สามารถจัดตั้งการรักษาความปลอดภัยที่นั่นและก่อนที่ยูเครนจะสามารถเข้าถึงดินแดนได้อีกครั้ง

ทางการยูเครนยืนยันว่าต้องมีการรักษาความปลอดภัยและต้องเข้าถึงอาณาเขตนี้ก่อนจึงจะสามารถจัดการเลือกตั้ง มอบสถานะพิเศษ ให้นิรโทษกรรม และอื่นๆ ดังนั้น ร่วมกับฝรั่งเศสและเยอรมนี เราจึงได้เสนอการส่งกำลังกองกำลังรักษาสันติภาพภายใต้อาณัติของสหประชาชาติไปยังภูมิภาค ซึ่งจะให้ความปลอดภัย สร้างเวลา และพื้นที่อย่างอิสระเพื่อให้สามารถดำเนินการตามขั้นตอนทางการเมืองเหล่านี้ได้ ซึ่งฉันเชื่อว่าเป็น เป้าหมายของรัสเซีย เราเชื่อว่านี่เป็นข้อเสนอที่สมเหตุสมผล ซึ่งในความคิดของฉัน จะขจัดช่องว่างนี้ระหว่างมาตรการรักษาความปลอดภัยและมาตรการทางการเมือง

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
มาพูดถึงผู้รักษาสันติภาพกันสักหน่อย ฉันเข้าใจถูกต้องหรือไม่ว่าคนเหล่านี้ควรเป็นผู้รักษาสันติภาพของสหประชาชาติ?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ใช่ ด้วยอาณัติของสหประชาชาติ วิธีนี้จะจัดขึ้นภายใต้การสนทนา วิธีการส่งกองกำลังรักษาสันติภาพ ในขั้นตอนใด อยู่ภายใต้การอภิปราย แต่จากมุมมองพื้นฐาน หลังจากส่งกำลังเต็มที่แล้ว ควรเป็นกองกำลังรักษาสันติภาพที่แท้จริงในการควบคุมสถานการณ์ด้านความปลอดภัย

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณบอกว่ากำลังหารือเกี่ยวกับอาณัติ และคุณสามารถมีวิสัยทัศน์ วิสัยทัศน์ของคุณ เคิร์ต โวลเกอร์ เกี่ยวกับอาณัติของผู้รักษาสันติภาพ ใคร กี่คน กับอาณัติใดที่คุณคิดว่าถูกต้อง

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
อีกครั้ง ฉันคิดว่าประเด็นเหล่านี้สามารถพูดคุยกันได้ เราไม่มีสูตรตายตัวที่นี่ เพียงแค่ต้องมีประสิทธิภาพมากพอที่จะให้ผู้รักษาสันติภาพควบคุมความปลอดภัยทั่วทั้งพื้นที่ ดูแลการถอนอาวุธหนัก และท้ายที่สุดควบคุมฝั่งยูเครนของชายแดนระหว่างประเทศ เพื่อไม่ให้ชายแดนถูกใช้เป็นเครื่องมือในการเคลื่อนย้ายอาวุธและกำลังทหารเข้ามา ทั้งสองทิศทาง. . จุดสำคัญที่นี่คือสถานะของสิ่งที่เรียกว่าสาธารณรัฐประชาชน พวกเขาถูกสร้างขึ้นโดยรัสเซียในยูเครน พวกเขาไม่มีความชอบธรรมในท้องถิ่น พวกเขาผิดกฎหมายอย่างสมบูรณ์ภายใต้ข้อตกลงมินสค์

ตามข้อตกลงมินสค์ ดินแดนนี้ผ่านภายใต้การควบคุมของยูเครน ไม่มีที่สำหรับการก่อตัวเหล่านี้ในรัฐธรรมนูญของประเทศยูเครน นี่เป็นปัญหาที่ซับซ้อน และเรามุ่งมั่นที่จะเจรจากับรัสเซีย ซึ่งท้ายที่สุดแล้วคือผู้มีอำนาจตัดสินใจในเรื่องนี้ เพื่อหาข้อยุติเพื่อฟื้นฟูความมั่นคงและฟื้นฟูระเบียบรัฐธรรมนูญ

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ครั้งหนึ่งฉัน...

Kirill Volker: Oleg Sentsov ควรได้รับการปล่อยตัวตามสภาพของเขา

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
และการดำเนินการตามข้อตกลงมินสค์

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ครั้งหนึ่งฉันเคยบอกเลขาธิการแห่งรัฐ Colin Powell ว่าฉันเกลียดนักการทูตมากแค่ไหน เขากล่าวว่า เช่นเดียวกับที่ฉันเกลียดพวกเขา ฉันอยากเป็นนายพลมากกว่า ดังนั้นฉันขอให้คุณตอบในฐานะนักการทูตและขอให้คุณตอบโดยทั่วไป

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ตกลง.

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
จำนวนผู้รักษาสันติภาพควรเป็นจำนวนเท่าใดในการประกันความปลอดภัย จากประเทศใดในอุดมคติสำหรับพวกเขาที่จะประกอบด้วยพวกเขา?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
อีกครั้ง ฉันไม่ใช่นายพล ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถตอบคำถามเกี่ยวกับจำนวนผู้รักษาสันติภาพได้ ในแง่ของประเทศ หลายรัฐได้ระบุแล้วว่าพวกเขาจะพร้อมที่จะบริจาค สิ่งนี้ถูกระบุโดยสวีเดน, ฟินแลนด์, ออสเตรีย, เบลารุส, เซอร์เบียและตุรกี ในความเห็นของฉัน นี่เป็นกลุ่มประเทศที่ดี รวมถึงหลายรัฐที่รัสเซียมองว่าเป็นส่วนหนึ่งของตะวันตกมากกว่า และหลายรัฐที่มองทางตะวันตกเป็นส่วนหนึ่งของพื้นที่ CIS มากกว่า และฉันเชื่อว่ามีเหตุผล ของความสมดุลจะเป็นตรรกะ

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
แต่ฉันเข้าใจถูกต้องหรือไม่ว่าเรากำลังพูดถึงผู้รักษาสันติภาพหลายหมื่นคน ไม่ใช่หลายพันคนทั่วดินแดนทางทหาร

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
เรากำลังพูดถึงพื้นที่ที่ถูกยึดครองเพราะเป็นที่ที่กองกำลังรัสเซียกำลังปฏิบัติการอยู่และนั่นคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสงครามขึ้น หากเราสามารถนำกองทหารรัสเซียออกจากยูเครนก่อนที่ยูเครนจะส่งกองทหารเข้ายึดดินแดนคืนภายใต้การควบคุม กองกำลังที่ได้รับคำสั่งจากสหประชาชาติก็จะมาถึง พวกเขาจะเข้าควบคุมจากรัสเซีย พวกเขาจะจัดตั้งการรักษาความปลอดภัย ทำให้แน่ใจว่าผู้คนที่นั่นได้รับการคุ้มครองและดูแล จากนั้นเราจะดำเนินการตามขั้นตอนทางการเมืองเหล่านี้ภายในกรอบของข้อตกลงมินสค์ ดังนั้นเราจึงไม่ได้พูดถึงอาณาเขตทั้งหมดของยูเครน แต่เกี่ยวกับภูมิภาคทั้งหมดของความขัดแย้ง

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณบอกว่ามีกองทหารรัสเซียอยู่ที่นั่น แต่ฉันไม่มีข้อมูลจริงๆ ว่ามีกองทหารรัสเซียอยู่ที่นั่น ที่ปรึกษาทางทหาร - อาจใช่ แต่แล้วหน่วยทหารล่ะ? คุณมีข้อมูลดังกล่าวหรือไม่?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ใช่. ไม่ว่าฉันจะพูดอะไร คนๆ นั้นก็จะคัดค้านทันทีที่ไม่ชอบตัวเลขนี้หรือตัวเลขนั้น แต่ขอบอกว่าเราได้ศึกษาประเด็นนี้ไว้อย่างถี่ถ้วนแล้ว เรามีข้อมูลที่ดีมากเกี่ยวกับผู้บังคับบัญชา สายการบังคับบัญชา ประเภทของกองกำลัง เงินทุน จำนวนบุคลากรทางทหารของรัสเซียประจำ จำนวนหน่วยเฉพาะทาง และกองกำลังส่วนใหญ่เป็นทหารรับจ้าง บอกตามตรงว่า สหรัฐฯ ก็ทำเช่นเดียวกันในที่อื่นๆ ที่เราเคยใช้ผู้รับเหมาเป็นส่วนเสริมในการปฏิบัติการทางทหารของสหรัฐฯ และในกรณีนี้ก็เป็นสถานการณ์เดียวกัน มีการบังคับบัญชาและการควบคุมของรัสเซียโดยตรงผ่านสายการบังคับบัญชาซึ่งรวมถึงกองทหารประจำ เจ้าหน้าที่ประจำ แต่กองกำลังส่วนใหญ่เป็นทหารรับจ้างที่รัสเซียจ่ายให้

ค.โวลเกอร์ : อย่าใช้ป้ายการก่อการร้ายเพื่อต่อสู้กับฝ่ายตรงข้ามทางการเมือง

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ดู. ฉันรู้ว่ากองกำลังของกลุ่มแบ่งแยกดินแดนประมาณ 30 ถึง 50,000 คน เหล่านี้เป็นพลเมืองยูเครน จะทำอย่างไรกับพวกเขา?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
บางคนเป็นพลเมืองของประเทศยูเครนและได้รับการว่าจ้างตามสัญญา หลายคนไม่ได้ บางคนเป็นพลเมืองรัสเซีย บางคนเป็นชาวเซิร์บ บางคนมาจากเบลารุส อย่างที่คุณทราบ พวกเขามาจากทุกที่และได้รับการว่าจ้างและจัดระเบียบโดยบริษัทนี้ แต่ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งเหล่านี้คือรูปแบบการติดอาวุธที่ผิดกฎหมายในดินแดนของประเทศยูเครน ดังนั้น หากเรากำลังพูดถึงการดำเนินการตามข้อตกลงมินสค์ ตามเงื่อนไขของข้อตกลงมินสค์ กลุ่มติดอาวุธที่ผิดกฎหมายเหล่านี้จะต้องยุติการดำรงอยู่

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
นิรโทษกรรม?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ใช่ นี่เป็นส่วนหนึ่งของข้อตกลงมินสค์ด้วย และยูเครนได้ผ่านกฎหมายนิรโทษกรรมอย่างไม่แน่นอนสำหรับผู้ที่ได้รับการพิจารณาว่าก่ออาชญากรรมภายในความขัดแย้ง กฎหมายนี้ไม่ได้นำมาใช้เพราะไม่มีการหยุดยิง ไม่มีการถอนอาวุธหนัก ไม่มีการถอนทหารรัสเซีย ดังนั้น อีกครั้ง เราเสนอให้นำกองกำลังเหล่านี้เข้ามาโดยได้รับมอบอำนาจจากสหประชาชาติ เพื่อสร้างเงื่อนไขภายใต้การดำเนินการของการนิรโทษกรรม การมอบหมายสถานะพิเศษ และอื่นๆ จะรับประกันได้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
การฆาตกรรมของ Alexander Zakharchenko เปลี่ยนการกำหนดค่าการเจรจาในยูเครนหรือไม่? เขายังเป็นผู้ลงนามในข้อตกลงมินสค์

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ใช่ และมันก็เกี่ยวกับบุคคลอื่นด้วย และฉันควรเพิ่มเติม: ถ้าคุณดูข้อตกลงของมินสค์ มันเป็นเอกสารที่น่าสนใจมาก มีตัวแทนของรัสเซียและยูเครน จากนั้นจึงมีพื้นที่ว่าง และจากนั้นก็มีลายเซ็นของคนสองคนจาก Donbass คนหนึ่งมาจากภูมิภาค Luhansk และอีกคนหนึ่งมาจากภูมิภาคโดเนตสค์ รัสเซียถอดตัวแทน Lugansk ออกเมื่อฤดูหนาวปีที่แล้ว และเท่าที่ฉันรู้ เขากลับไปรัสเซีย Zakharchenko ตายแล้ว ดังนั้นเขาจึงไม่อยู่ที่นั่นด้วย

โชคดีที่สถานการณ์ด้านความปลอดภัยยังค่อนข้างคงที่ พลวัตพื้นฐานของสิ่งที่เกิดขึ้นที่นั่นก็ค่อนข้างคงที่เช่นกัน ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงจริงๆ และดูเหมือนว่ารัสเซียจะควบคุมโครงสร้างในพื้นที่ได้โดยตรงหรือกระชับขึ้นเล็กน้อย ดังนั้น ตามทฤษฎีแล้ว เรื่องนี้น่าจะทำให้การเจรจาง่ายขึ้นจริง ๆ เนื่องจากรัสเซียมีความมุ่งมั่นในสันติภาพ

K.Volker: สหรัฐฯ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องในการแก้ไขปัญหาทางศาสนาในยูเครน

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
แต่คุณวิพากษ์วิจารณ์การเลือกตั้งตามกำหนดในสาธารณรัฐแบ่งแยกดินแดนที่ประกาศตนเองเหล่านี้ ถ้าไม่มีการเลือกตั้ง ก็ไม่มีคนคุย

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันจะบอกว่ามันค่อนข้างตรงกันข้าม เราสนับสนุนการเลือกตั้งในพื้นที่เหล่านี้อย่างยิ่ง ควรมีการเลือกตั้งหัวข้อทางกฎหมายที่มีอยู่ - นายกเทศมนตรีเมือง Lugansk นายกเทศมนตรีเมือง Donetsk ฝ่ายบริหารระดับภูมิภาค ที่เรียกว่าสาธารณรัฐประชาชนไม่มีความชอบธรรมในท้องถิ่น ไม่สอดคล้องกับข้อตกลงมินสค์ พวกเขาไม่สอดคล้องกับรัฐธรรมนูญของประเทศยูเครนและถูกสร้างขึ้นในเงื่อนไขของการยึดครองและขาดความปลอดภัยทั่วไป เป็นหลักการที่กว้างขึ้นของกฎหมายระหว่างประเทศที่ไม่สามารถจัดการเลือกตั้งได้

ตัวอย่างเช่น ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการรณรงค์หาเสียงให้กับผู้ที่คัดค้านการดำรงอยู่ของที่เรียกว่าสาธารณรัฐประชาชน ผู้ที่มีความคิดเห็นต่างกันที่ต้องการรณรงค์อย่างปลอดภัย มีเสรีภาพในการเคลื่อนไหว รู้สึกปลอดภัย ไม่ได้รับ ภายใต้ไฟและไม่เหยียบกับระเบิด . ดังนั้น นี่เป็นปัญหาพื้นฐาน: เป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการเลือกตั้งสำหรับหน่วยงานเหล่านี้ภายใต้เงื่อนไขปัจจุบัน แต่เราสนับสนุนอย่างยิ่งให้จัดการเลือกตั้งท้องถิ่นในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย – การเลือกตั้งโครงสร้างที่ถูกต้องตามกฎหมายซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรัฐธรรมนูญ พื้นฐานของยูเครน

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
Kurt Volker นักการทูตที่รับผิดชอบ และอีกครั้งในฐานะนายพล คุณพูดว่า: ยูเครนควรพูดคุยกับกลุ่มแบ่งแยกดินแดนโดยตรง คุณพูดเสมอ และจะหาผู้แทนของผู้แบ่งแยกดินแดนได้ที่ไหนหากพวกเขาไม่เลือก?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ไม่ ฉันกำลังบอกว่าเราควรเจรจาโดยตรงกับรัสเซีย รัสเซียกำลังควบคุมสถานการณ์ด้านความปลอดภัย พวกเขาควบคุมกองกำลังทหาร พวกเขาควบคุมโครงสร้างทางการเมือง ความขัดแย้งนี้เกิดขึ้นในดินแดนของประเทศยูเครนทั้งหมด เฉพาะพลเมืองของประเทศยูเครนที่อาศัยอยู่ที่นั่นเท่านั้นที่ถูกกีดกันจากบ้านเรือนและชีวิตปกติ และมีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบจากสิ่งที่เกิดขึ้น ควรเสริมว่าพลเมืองยูเครนส่วนใหญ่เหล่านี้เป็นผู้พูดภาษารัสเซียซึ่งตกเป็นเหยื่อของความขัดแย้งนี้ และพวกเขาสมควรได้รับโอกาสในการฟื้นฟูชีวิตตามปกติ ดังนั้น ข้าพเจ้าทราบว่าเราต้องเจรจากับรัสเซียเพื่อยุติการสนับสนุนกองกำลังทหารนี้ ยุติการสนับสนุนสำหรับความขัดแย้ง เพื่อที่รัสเซียจะอนุญาตให้มีการฟื้นฟูสันติภาพและข้อตกลงมินสค์จะมีผลบังคับใช้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
และวิธีจัดการเลือกตั้งหากผู้ลี้ภัย 1,200,000 คนจากดินแดนที่มีความขัดแย้งเหล่านี้เข้ามาในยูเครนตอนใน และ 700,000 คนไปยังรัสเซีย นั่นคือผู้ลงคะแนน 2 ล้านคนจาก 5 คนไม่ทำ

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
และนี่คือปัญหาที่แท้จริง เป็นช่วงเวลาที่ยากมาก นี่แสดงให้เห็นว่าเหตุใดจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการเลือกตั้งสำหรับโครงสร้างเหล่านี้ในปัจจุบัน ที่จะบ้า จำเป็นต้องกลับไปที่รายชื่อผู้มีสิทธิเลือกตั้งเดิมที่มีอยู่ในยูเครนก่อนสงคราม มีความจำเป็นต้องกำหนดว่าใครมีสิทธิในการออกเสียงลงคะแนน ต้องมีการกำหนดขั้นตอนการลงทะเบียนขึ้นซึ่งอาจต้องอยู่ภายใต้การดูแลของสหประชาชาติหรือ OSCE ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์กรเหล่านี้ เพื่อดำเนินการลงทะเบียนผู้มีสิทธิเลือกตั้งเพื่อสร้างเงื่อนไขสำหรับการเลือกตั้งที่ถูกต้องตามกฎหมาย

มิฉะนั้นการเลือกตั้งใด ๆ ที่จัดขึ้นจะทำให้เกิดคำถามอยู่เสมอ และสำหรับคนพลัดถิ่นนั้นจำเป็นต้องอนุญาตให้กลับได้และให้ลงคะแนนเสียงก่อนกลับผ่านสถานกงสุล สถานเอกอัครราชทูต และอื่นๆ ได้ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติตามหลักปฏิบัติสากล แต่ยากมาก เพื่อให้แน่ใจว่า.

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
และนี่คือปัญหาหลัก?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
และฉันควรบอกด้วยว่าบางคนอยู่ในรัสเซีย บางคนอยู่ในยูเครน บางคนอยู่ในเบลารุส บางคนอยู่ในเยอรมนี บางคนอยู่ในรัสเซีย

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
มันเป็นในอนาคตอันใกล้? หนึ่งปี สอง สาม - การเลือกตั้งใหม่ใช้เวลานานเท่าไหร่?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
เป็นไปได้มากว่าในความคิดของฉันจะใช้เวลาหกเดือนแห่งความสงบสุข ฉันคิดว่าจะใช้เวลาหกเดือนในการตรวจสอบรายชื่อผู้มีสิทธิเลือกตั้ง กำหนดกลไก สร้างเงื่อนไขที่ประชาชนสามารถดำเนินการหาเสียงได้อย่างปลอดภัย

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
เคิร์ต อธิบายให้ฉันฟังหน่อย ปฏิทิน แผนงานสำหรับ 6 เดือนนี้ คุณเห็นเธออย่างไร

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันจะพูดต่อไปนี้ ทุกคนรู้ดีว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะส่งกำลังทหารไปทั่วทั้งพื้นที่ขนาดนี้ในหนึ่งวัน มันเป็นไปไม่ได้ทางร่างกาย คุณต้องเริ่มต้นที่ไหนสักแห่งและจบลงด้วยบางสิ่ง ในความคิดของฉัน เราควรเริ่มด้วยประเด็นที่ละเอียดอ่อนที่สุด ซึ่งการเจรจาในมินสค์และการเจรจาในรูปแบบนอร์มังดีหยุดชะงักลง ตัวอย่างเช่น มีสถานีกรองโดเนตสค์ ทั้งสองฝ่ายมีอาวุธหนักอยู่ใกล้สถานีมากเกินไปแม้จะเป็นไปตามข้อตกลงก็ตาม มีการยิงสไนเปอร์ มีการถ่ายภาพด้วยกล้องวิดีโอ กองปราบพนักงานสถานีถูกไฟไหม้

ดังนั้นจึงควรเริ่มจากบริเวณนี้ที่กองกำลังระหว่างประเทศจะมาถึง ให้ขยายเขตควบคุมออกไปบ้าง และสร้างเงื่อนไขด้านความมั่นคงในท้องถิ่นที่จะช่วยรับประกันว่าจะมีการจัดหาน้ำสะอาดให้กับประชาชนบ้าง ไซต์ดังกล่าวอีกแห่งอยู่รอบๆ Stanytsia Luhanska มีด่านตรวจชายแดนอยู่ที่นั่น ที่นั่นอันตรายมาก อีกครั้งที่กองทัพอยู่ใกล้เกินไป ผู้คนกำลังจะตายข้ามพรมแดนระหว่างเขตที่ถูกยึดครองและส่วนที่เหลือของยูเครน ดังนั้นจึงควรส่งกองกำลังระหว่างประเทศไปที่นั่นและทำให้สถานการณ์คลี่คลาย ฉันสามารถยกตัวอย่างอีกสองแห่งที่อาจอยู่ในพื้นที่ Mariupol ที่ซึ่งผู้รักษาสันติภาพสามารถเป็นประโยชน์ต่อประชากรในท้องถิ่นในแง่ของการรักษาความปลอดภัยบางส่วน

จากนั้นขั้นตอนต่อไปก็สามารถดำเนินการได้ ในขั้นตอนนี้ เป็นไปได้ที่จะขยายการครอบคลุมของกองกำลังรักษาสันติภาพไปยังพื้นที่ที่กว้างขึ้น บางทีอาจจะไม่มีประชากรหนาแน่น แต่ให้เริ่มต้นด้วยการสร้างเขตรักษาความปลอดภัย ลดจำนวนลงหากจำเป็น ขยายเสรีภาพในการเคลื่อนไหว และจากนั้นอาจย้ายไปยังประชากร พื้นที่หลังจากนั้นอาจถึงชายแดนระหว่างประเทศในที่สุด นี่คือวิธีการดำเนินการ และจะใช้เวลาสักครู่

K.Volker: เราต้องเจรจากับรัสเซียเพื่อยุติการสนับสนุนกองกำลังทหารนี้

ไม่มีใครสามารถทำได้ในชั่วข้ามคืน ควรสร้างขีดความสามารถที่เหมาะสมและในขณะเดียวกันควรมีการจัดตั้งคณะกรรมการการเลือกตั้งซึ่งจำเป็นสำหรับการดำเนินการเลือกตั้ง ยูเครนอาจกำลังเตรียมกฎหมายที่จำเป็นเพื่อให้พื้นที่มีสถานะพิเศษ มีการผ่านกฎหมายที่นั่นแล้ว แต่ยังไม่ได้ดำเนินการ ดังนั้นจึงมีขั้นตอนที่จะช่วยให้กระบวนการนี้ก้าวไปข้างหน้าได้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
มีคนบอกฉันว่าคุณพูดและพูดคุยถึงความเป็นไปได้ในการสร้างการบริหารภายนอกชั่วคราว เช่นในบอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา มันเป็นความจริง?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันคิดว่ามันคงจะยุ่งยากเกินไป เพราะในความคิดของฉัน มันควรจะเป็นโครงสร้างที่ค่อนข้างชั่วคราวและค่อนข้างเบา จุดประสงค์คือเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าการดำเนินการตามข้อตกลงมินสค์ซึ่งส่วนหนึ่งกล่าวว่าอาณาเขตนี้ถูกโอนไปยังการควบคุมของยูเครนและยูเครนได้รับการควบคุมชายแดนระหว่างประเทศ

ดังนั้น หากเราจัดภารกิจรักษาสันติภาพโดยได้รับมอบอำนาจจากสหประชาชาติในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เรากำลังพูดถึงเฉพาะช่วงเวลาที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการดำเนินการตามข้อตกลงมินสค์ ดังนั้น การหยุดยิง การถอนอาวุธหนัก การเลือกตั้ง สถานะพิเศษ การนิรโทษกรรม และจากนั้นชายแดนก็ผ่านไปภายใต้การควบคุมของประเทศยูเครน ดังนั้นจึงไม่ควรสร้างโครงสร้างการบริหารที่ใหญ่โตซึ่งจะทำให้ยุบได้ยาก ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะต้องมีโครงสร้างบางอย่าง แต่ฉันคิดว่ามันควรจะมีขนาดพอเหมาะ

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
นั่นคือคุณคิดว่าการสร้างการบริหารภายนอกชั่วคราวนั้นมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการเลือกตั้งอย่างรวดเร็วหรือไม่?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
การบริหารชั่วคราวเป็นสิ่งจำเป็นเพราะจะมีช่วงระยะเวลาหนึ่งนับตั้งแต่วินาทีที่กองทหารรัสเซียถอนกำลังออกไป จนถึงช่วงเวลาที่ยูเครนดำเนินการตามขั้นตอนทั้งหมดของข้อตกลงมินสค์ที่จำเป็นต้องดำเนินการ และการควบคุมของยูเครนเหนือดินแดนนี้ได้รับการฟื้นฟู ดังนั้นในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องมีโครงสร้างบางอย่าง เธอมีความจำเป็น มันไม่ควรระเบิด

ถ้าคุณจำได้ ในบอสเนียประมาณ 20 ปีมีสำนักงานผู้แทนระดับสูง - การบริหารงานขนาดใหญ่ที่ควบคุมทุกอย่าง และประสบการณ์ของเราคือ เมื่อมีการสร้างโครงสร้างขนาดใหญ่ พวกเขาจะใช้ชีวิตของตัวเอง และพวกเขาก็สามารถ ยากที่จะเลิกรา สิ่งนี้จะขัดต่อเป้าหมายของการดำเนินการตามข้อตกลงมินสค์อย่างครบถ้วน ดังนั้นจำเป็นต้องมีการบริหารชั่วคราว ควรมีน้ำหนักเบาและเป็นกลไกการเปลี่ยนผ่าน

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
การบริหารชั่วคราวนี้ประกอบด้วยชาวสวีเดน, ฟินน์, เติร์ก, เบลารุสหรือไม่?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ซึ่งจะเป็นสำนักงานของผู้แทนระดับสูงของสหประชาชาติ ซึ่งรายงานต่อเลขาธิการสหประชาชาติ มันอาจจะเป็นโครงสร้างร่วมกับ OSCE และพวกเขามีกลไกการสร้างขีดความสามารถของตนเองในพื้นที่นี้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ผู้ฟังของเราหลายคนถามว่า: สหรัฐอเมริกาเกี่ยวอะไรกับยูเครน? เยอรมันและฝรั่งเศสยังคงเป็นข้อตกลงของมินสค์ ชาวอเมริกันไม่อยู่ในข้อตกลงมินสค์ และพูดคร่าวๆ: คุณสูญเสียอะไรที่นั่น?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
นั่นเป็นคำถามที่ดี เพราะการอภิปรายเกี่ยวกับความขัดแย้งนี้มักจะมองข้ามประเด็นด้านมนุษยธรรม มันเป็นส่วนที่เจริญรุ่งเรืองของประเทศยูเครน มีประชากรประมาณ 4.5 ล้านคน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างของประเทศยูเครน นักการเมืองชั้นนำ นักอุตสาหกรรมและนักธุรกิจชั้นนำ บุคคลสำคัญทางวัฒนธรรมจำนวนมากมีความเกี่ยวข้องกับส่วนนี้ของยูเครน แต่จากการแทรกแซงของรัสเซียและตอนนี้การยึดครองดินแดนนี้ทำให้มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 10,000 คน นี่เป็นจำนวนผู้เสียชีวิตจากสงครามที่ใหญ่ที่สุดในยุโรปนับตั้งแต่สงครามบอลข่าน นับตั้งแต่สงครามในบอสเนีย ผู้คนอย่างน้อยหนึ่งล้านห้าแสนคนต้องพลัดถิ่นจากบ้านของพวกเขาอันเป็นผลมาจากความขัดแย้งนี้ และพวกเขาได้ลงเอยในสถานที่ทั้งหมดที่เราพูดถึง นี่เป็นจำนวนผู้พลัดถิ่นจากสงครามที่ใหญ่ที่สุดในยุโรปนับตั้งแต่สงครามโลกครั้งที่สอง

และเราสนับสนุนอย่างมาก ก่อนอื่น เราสนับสนุนการรักษาความปลอดภัยของพลเมืองยูเครนทั้งหมด และต้องการให้คนเหล่านี้กลับมาใช้ชีวิตตามปกติอีกครั้ง ประการที่สอง เราสนับสนุนกฎหมาย และหากเราคำนึงถึงพันธกรณีทั้งหมดที่สหรัฐอเมริกา ประเทศในยุโรป และรัสเซียมีส่วนร่วม โดยเริ่มจากข้อตกลงเฮลซิงกิ เรากำลังพูดถึงหลักการของความไม่สามารถยอมรับได้ของการเปลี่ยนพรมแดนโดยใช้กำลัง เรากำลังพูดถึงการเคารพอธิปไตยและบูรณภาพแห่งดินแดนของทุกรัฐ เรากำลังพูดถึงเสรีภาพของประเทศต่างๆ ในการเลือกโครงสร้างความมั่นคง ระบบการเมืองและเศรษฐกิจของตนเอง หลักการเหล่านี้เป็นหลักการที่ประดิษฐานอยู่ในข้อตกลงที่สรุปโดยสหรัฐอเมริกาและรัสเซีย ร่วมกับประเทศอื่นๆ ในยุโรป ภายใต้กฎหมายเฮลซิงกิขั้นสุดท้ายภายใต้พระราชบัญญัติการก่อตั้ง NATO-รัสเซีย ดังนั้นเราจึงสนใจที่จะทำให้แน่ใจว่าหลักการเหล่านี้ได้รับการเคารพ ดังนั้น จากมุมมองด้านมนุษยธรรม จากมุมมองด้านความปลอดภัย และจากมุมมองทางกฎหมาย เรามีความสนใจโดยตรงในการฟื้นฟูสันติภาพในยูเครน

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ฟังนะ ประธานาธิบดีปูตินกล่าวว่าสถานการณ์ที่มีเสถียรภาพมากที่สุดคือช่วงสงครามเย็น เมื่อโลกถูกแบ่งออกเป็นขอบเขตอิทธิพลและมหาอำนาจแต่ละตนมีหน้าที่รับผิดชอบในตัวเอง ฉันรู้ว่าเขาแนะนำสิ่งนี้กับประธานาธิบดีโอบามาและประธานาธิบดีทรัมป์: พื้นที่รับผิดชอบ ในความเข้าใจของเขายูเครนเป็นส่วนหนึ่งของความรับผิดชอบของรัสเซีย มาแบ่งโลกกันเถอะ - และจะไม่มีสงคราม คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? ฉันคิดว่าเขาพูดแบบนี้กับคุณเซอร์คอฟ

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
สิ่งนี้สะท้อนถึงความแตกต่างพื้นฐานในมุมมอง รัสเซียเห็นว่าตนมีสิทธิที่จะตัดสินชะตากรรมของประเทศเพื่อนบ้านและชนชาติอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นยูเครน มอลโดวา จอร์เจีย หรือใครก็ตาม สหรัฐอเมริกาและยุโรปยึดถือตำแหน่งที่ประดิษฐานอยู่ในกรอบกฎหมายทั้งหมดที่ฉันพูดถึง มันอยู่ในความจริงที่ว่าคนเหล่านี้มีสิทธิ์ตัดสินใจด้วยตนเอง ให้ชาวยูเครนตัดสินชะตากรรมของประเทศของตน ให้ชาวจอร์เจียตัดสินชะตากรรมของประเทศของตน ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีปัญหาในประเทศเหล่านี้ และในยูเครนมีปัญหาทางการเมืองที่ต้องแก้ไข ในจอร์เจีย จำเป็นต้องแก้ปัญหาทางชาติพันธุ์และการเมือง แต่ต้องแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของวิธีการตามรัฐธรรมนูญที่ถูกต้องตามกฎหมายของประเทศเหล่านี้ และไม่ผ่านการแทรกแซงและการยึดครองอาณาเขตจากภายนอก

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
Tomos autocephaly ของคริสตจักรยูเครน ฉันสัมภาษณ์พระสังฆราช Filaret ที่นี่เมื่อสองสามวันก่อน และเราเข้าใจดี ทั้งเขาและฉัน ว่า autocephaly เป็นวิกฤตครั้งใหม่ระหว่างมอสโกวและเคียฟ อาการกำเริบของวิกฤต มองยังไงครับ?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ประการแรก สหรัฐฯ เป็นมหาอำนาจทางโลก เราไม่ใช่โครงสร้างทางศาสนา ดังนั้นเราจึงไม่มีส่วนร่วมในการแก้ไขปัญหาทางศาสนาในยูเครน ประการที่สอง ประเทศของเราตั้งอยู่บนหลักการของเสรีภาพในการนับถือศาสนา เราเชื่อว่าทุกคนมีสิทธิที่จะเลือกศาสนา หาทางไปหาพระเจ้า และเราปกป้องหลักการนี้ภายในประเทศของเรา ประเทศของเราประกอบด้วยชาวคริสต์นิกายออร์โธดอกซ์ คริสต์นิกายออร์โธดอกซ์ โปรเตสแตนต์ มุสลิม ยิว ฮินดู และอื่นๆ เรามีตัวแทนจากทุกศาสนา และทุกคนมีอิสระที่จะทำอะไรก็ได้ตามต้องการ และในกรณีนี้ สถานการณ์ได้เกิดขึ้นที่ผู้เชื่อหลายคน พลเมืองของยูเครนหลายคนเชื่อว่าพวกเขาถูกปฏิเสธการตีความศาสนาของพวกเขาเอง การยืนยันเส้นทางของตนเองสู่พระเจ้า และการตระหนักรู้ในตนเองในฐานะผู้เชื่อ และเราสนับสนุนให้ทุกคนมีสิทธิในความเชื่อของตนเองและเคารพในความเชื่อเหล่านั้น ดังนั้น อีกครั้ง เรากังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ที่กองกำลังภายนอกจำกัดการใช้เสรีภาพทางศาสนา และเราจะสนับสนุนผู้เชื่อด้วยตนเองเสมอ

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
แต่พระสังฆราชกับข้าพเจ้าเห็นพ้องต้องกันว่านี่เป็นประเด็นทางการเมือง ไม่ใช่ประเด็นทางศาสนา และในเรื่องนี้ นี่จะกลายเป็นหนึ่งในบทสนทนาของคุณกับ Surkov หนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์

K.Volker: ปัญหาของข้อตกลงมินสค์คือไม่มีการบังคับใช้

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันไม่คิดว่านี่จะเป็นหนึ่งในหัวข้อที่ฉันพูดคุยกับ Surkov เพราะเราไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหานี้ ฉันเชื่อว่าปัญหานี้ได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นเรื่องการเมือง เพราะรัสเซียกำลังทำให้เป็นปัญหาทางการเมืองเพราะพวกเขาไม่ต้องการให้ยูเครนมีคริสตจักรอิสระ นี่เป็นการตัดสินใจทางการเมืองที่มาจากฝ่ายรัสเซีย เท่าที่ฉันเข้าใจ ประเด็นนี้ควรได้รับการพิจารณาโดยหน่วยงานทางศาสนา โดยเฉพาะพระสังฆราชทั่วโลกและเถรของเขา ซึ่งเกี่ยวข้องกับประเด็นทางศาสนา

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
แต่คุณเข้าใจหรือไม่ว่าสิ่งนี้ทำให้งานของคุณซับซ้อนขึ้นในฐานะตัวแทนพิเศษสำหรับการตั้งถิ่นฐานในยูเครน

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ไม่ฉันไม่คิดอย่างนั้น. ประการแรก ฉันไม่คิดว่างานของฉันในตอนแรกนั้นง่าย เพราะเรากำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่รัสเซียยังคงปฏิเสธว่ารัสเซียมีตัวตนอยู่ในยูเครน ว่าได้รุกรานประเทศนี้และครอบครองอาณาเขตของตนว่ามีเธออยู่ ทหารและเธอควบคุมเหตุการณ์บนพื้นดิน ตราบใดที่รัสเซียปฏิเสธสิ่งนี้ จะเป็นการยากมากที่จะบรรลุข้อตกลงที่แท้จริง เพราะมันปฏิเสธความชัดเจน นอกจากนี้ ในความคิดของฉัน หากรัสเซียต้องการปฏิบัติตามเงื่อนไขของข้อตกลงมินสค์จริง ๆ ก็จำเป็นต้องตัดสินใจที่แตกต่างโดยพื้นฐานเมื่อเทียบกับข้อตกลงก่อนหน้านี้ทั้งหมด หากไม่มีสิ่งนี้เราจะไม่ประสบความสำเร็จ ก่อนหน้านี้ เราได้พูดคุยเกี่ยวกับภารกิจรักษาสันติภาพโดยได้รับมอบอำนาจจากสหประชาชาติ แต่แน่นอนว่า จะไม่มีภารกิจรักษาสันติภาพตามคำสั่งของสหประชาชาติ หากรัสเซียไม่เห็นด้วยกับเรื่องนี้ ดังนั้นทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่ารัสเซียจะเปลี่ยนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่

ฉันคิดว่ามีเหตุผลที่รัสเซียควรทำสิ่งนี้ มันอยู่ในความจริงที่ว่ารัสเซียและ Ukrainians ไม่ควรต่อสู้กันเอง จะต้องมีสันติภาพและผู้ที่พูดภาษารัสเซียของยูเครนตะวันออกสมควรได้รับโอกาสในการใช้ชีวิตอย่างสงบสุขและใช้ชีวิตตามปกติ และหากรัสเซียแสวงหาความสัมพันธ์เชิงบวกกับยูเครนในอนาคต มันจะทำลายโอกาสนั้นด้วยการยึดครองดินแดนส่วนหนึ่งของยูเครนและดำเนินการต่อสู้ต่อไปที่คร่าชีวิตชาวยูเครนทุกสัปดาห์ ดังนั้น ฉันคิดว่ามีเหตุผลที่รัสเซียควรเปลี่ยนจุดยืนและจุดยืนที่แท้จริงเพื่อส่งเสริมสันติภาพ ฟื้นฟูความสัมพันธ์อันดีระหว่างยูเครนและรัสเซีย และฟื้นฟูความสัมพันธ์อันดีระหว่างประเทศต่างๆ ฉันคิดว่ามีเหตุผลที่ดีสำหรับเรื่องนี้ แต่เรายังไม่ได้เห็น

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
เมื่อคู่สนทนาของฉันที่เกี่ยวข้องกับการเมืองพูดว่า "ฉันเชื่อ" มันหมายความว่า "สิ้นหวัง" อะไรคือพื้นฐานของความเชื่อที่ว่ารัสเซียสามารถเปลี่ยนแนวทางพื้นฐานได้?

K.Volker: ให้ชาวยูเครนตัดสินชะตากรรมของประเทศตน

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง ฉันเชื่อว่ารัสเซียหวังว่ารัฐบาลยูเครนและสังคมจะกลับมาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวขยายอารยธรรมสลาฟพร้อมกับรัสเซียอีกครั้ง การรุกรานและการยึดครองดินแดนของยูเครนของรัสเซียและการพยายามผนวกไครเมียของรัสเซียทำให้ยูเครนออกจากรัสเซีย รัสเซียได้สร้างยูเครนที่เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ชาตินิยมมากขึ้น ต่อต้านรัสเซียมากขึ้น ยูเครนที่มุ่งเน้นตะวันตกมากกว่าที่เคยเป็นมา มันไม่ควรจะเป็น

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คำถามสั้น ๆ สองสามข้อ Sentsov: เหตุใดจึงสำคัญ

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
เขาอยู่ในสภาพวิกฤติมากเนื่องจากความหิวโหย เขาถูกนำออกจากแหลมไครเมีย เขาถูกบังคับให้ได้รับสัญชาติรัสเซีย ซึ่งเขาปฏิเสธ; เขาถูกตั้งข้อหาก่อการร้าย ซึ่งเขาปฏิเสธ และหลักฐานที่นำเสนอต่อเขาไม่น่าเชื่อถือมาก และฉันเชื่อว่าอย่างน้อยที่สุด เพื่อเป็นการแสดงท่าทีเพื่อมนุษยธรรมสำหรับเขาและครอบครัวของเขา Oleg Sentsov ควรได้รับการปล่อยตัวตามสภาพของเขา

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ปูตินกล่าวว่าเขาเป็นผู้ก่อการร้าย ทำไมอเมริกาถึงปกป้องผู้ก่อการร้าย? และเขาเป็นพลเมืองรัสเซีย นี่คือธุรกิจภายในของเรา

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
แต่เขาไม่ต้องการเป็นพลเมืองรัสเซีย เขาไม่เคยเป็นพลเมืองรัสเซียและรัสเซียบังคับให้เขาถือสัญชาติเพื่ออ้างว่าเขาเป็นพลเมืองรัสเซีย เรื่องการก่อการร้าย ใช่ เรากังวลมากเกี่ยวกับการก่อการร้ายในระดับโลก และเราแบ่งปันข้อกังวลนี้กับรัสเซีย แต่อย่าใช้ป้ายการก่อการร้ายไปในทางที่ผิดเพื่อต่อสู้กับฝ่ายตรงข้ามทางการเมือง เมื่อทางการกล่าวว่าพวกเขาเป็นผู้ก่อการร้าย เราจะจับกุม พวกเขา.

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ฉันถอยห่างออกมา ฉันจำได้ว่า ตอนแรกมีผู้ก่อการร้าย พวกเขากลายเป็นนักการเมือง ยัสเซอร์ อาราฟัต, ตาลีบัน. ทางการยูเครนไม่ควรพูดคุยกับกลุ่มแบ่งแยกดินแดน กับผู้นำของกลุ่มแบ่งแยกดินแดน เพื่อแก้ปัญหาหรือไม่? หรือเฉพาะกับรัสเซียและนี่คือหุ่นเชิด?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
เนื่องจากรัสเซียเป็นผู้ตัดสินใจ ฉันคิดว่าควรคุยกับรัสเซีย

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
เอ็มเอช17 มีการสอบสวน คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? คุณรู้อะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้บ้าง?

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ทุกอย่างค่อนข้างชัดเจนที่นี่ และการสอบสวนก็ละเอียดมาก มีรายละเอียดมาก ระบบต่อต้านอากาศยานที่ยิงเครื่องบินตกนั้นมาจากหน่วยทหารของรัสเซียประจำ มันถูกส่งมอบจากรัสเซียไปยังดินแดนของยูเครนซึ่งใช้ในการยิงขีปนาวุธจากดินแดนยูเครนที่ยิงเครื่องบินพลเรือนตก จากนั้นระบบต่อต้านอากาศยานนี้ก็ถูกส่งกลับไปยังดินแดนรัสเซียในหน่วยทหารของรัสเซีย และคำถามที่ว่าใครเป็นคนกดกริ่ง ถ้าคุณต้องการ มันเป็นรัสเซียโดยสัญชาติ, ยูเครนโดยสัญชาติ, พลเมืองยูเครนจาก Donbass หรือเจ้าหน้าที่ของกองทัพรัสเซียตรงไปตรงมามีความสำคัญน้อยกว่าความจริง ว่านี่คืออุปกรณ์ทางทหารของหน่วยรัสเซียที่ขนส่งไปยังประเทศอื่นภายใต้การควบคุมของรัสเซีย ใช้ที่นั่นเพื่อยิงขีปนาวุธที่สังหารพลเรือนเหล่านั้นทั้งหมด แล้วนำออกจากยูเครน รัสเซียมีหน้าที่รับผิดชอบในการรุกรานและยึดครองส่วนนี้ของยูเครน

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
เหตุการณ์เช่น МН17 เช่น Sentsov จะหยุดการเจรจาเกี่ยวกับความขัดแย้งตลอดเวลาในระดับใด การสุ่มหยุดความเป็นไปได้ของการแก้ปัญหาในระดับใด

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันคิดว่านี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่เราควรหาทางแก้ไข เราไม่สามารถเสี่ยงกับเหตุการณ์ดังกล่าวซ้ำซาก ความขัดแย้งนี้ไม่ควรดำเนินต่อไปเหมือนที่เป็นอยู่ทุกวัน และให้ฉันชัดเจนว่าการต่อสู้เกิดขึ้นในดินแดนของยูเครนและไม่มีการสู้รบในดินแดนรัสเซีย การต่อสู้อยู่ในดินแดนของประเทศยูเครนเท่านั้น การสู้รบอยู่ภายใต้คำสั่งและการควบคุมของรัสเซีย และส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตจากการเสียชีวิตของพลเรือนชาวยูเครน ถ้าจำไม่ผิด พลเรือนยูเครนประมาณ 80 คนเสียชีวิตในปีนี้ อันเป็นผลมาจากการสู้รบทหารยูเครนถูกสังหาร พวกเขาปกป้องประเทศของพวกเขา บ้านเกิดของพวกเขา เช่นเดียวกับที่รัสเซียจะปกป้องบ้านเกิดของพวกเขา ชาวยูเครนปกป้องบ้านเกิดเมืองนอนและสูญเสียทหารหนึ่งนายทุกสามวัน รัสเซียก็กำลังจะตายเช่นกัน พวกเขาต่อสู้ในดินแดนของประเทศยูเครน ทหารรัสเซียถูกฆ่า ทหารรัสเซียถูกจับแล้วส่งกลับรัสเซีย มันไม่สมเหตุสมผลเลย ไม่มีพื้นฐานที่สมเหตุสมผลสำหรับการดำเนินต่อของการสู้รบเหล่านี้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คำถามสุดท้าย เรากำลังนั่งอยู่ที่สถาบันวุฒิสมาชิกแมคเคน คุณคิดว่าเขามีบทบาทอย่างไรในการตั้งถิ่นฐานหรือในอุดมการณ์ของการยุติความขัดแย้งนี้?

K. Volker: อย่างแรกเลย เราสนับสนุนการรักษาความปลอดภัยของพลเมืองยูเครนทุกคน

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
อันดับแรก เราอยู่ในอาคารมหาวิทยาลัยแห่งรัฐแอริโซนา และสถาบันแมคเคนอยู่ที่ชั้นบนสุดแห่งหนึ่ง

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
แต่แมคเคนมาจากแอริโซนา

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ใช่ คุณพูดถูก เขามาจากแอริโซนา ฉันสามารถพูดเกี่ยวกับวุฒิสมาชิกแมคเคนได้ดังต่อไปนี้: เขายืนหยัดเพื่อเกียรติยศ ความซื่อสัตย์ ค่านิยมพื้นฐานของมนุษย์ เสรีภาพ ประชาธิปไตย สิทธิมนุษยชน หลักนิติธรรมมาโดยตลอด เขาเชื่อในผู้คน เขามักจะให้เครดิตกับมุมมองต่อต้านรัสเซีย แต่นี่ไม่เป็นความจริง เขาเป็นคนโปรรัสเซียมาก แต่เชื่อว่าพลเมืองของรัสเซียสมควรได้รับอิสรภาพและโอกาสมากพอ ๆ กับคนอื่น ๆ ดังนั้นเขาจึงต่อต้านรัฐบาลรัสเซียอย่างรุนแรง แต่สนับสนุนประชาชนของรัสเซีย

สำหรับบทบาทของเขาในยูเครน เขาตระหนักตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าความขัดแย้งนี้ถูกกำหนดโดยรัสเซียโดยยูเครน และเขาปกป้องสิทธิในการป้องกันตัวเองของยูเครน เขาถูกมองในยูเครนว่าเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ระบุตำแหน่งนี้โดยตรงและตรงไปตรงมา เพราะผู้นำชาวตะวันตกคนอื่นๆ พยายามทำให้ความเป็นจริงราบรื่นโดยเจตนาและไม่พูดถึงสิ่งเหล่านี้ด้วยภาษาที่ตรงไปตรงมา แต่วุฒิสมาชิกแมคเคนมักพูดเสมอ และฉันคิดว่านั่นช่วยต้นเหตุได้ เพราะเราจำเป็นต้องมีข้อเท็จจริงอยู่ตรงหน้าและซื่อสัตย์เกี่ยวกับปัญหาเหล่านั้น เพื่อวิเคราะห์ปัญหาและพิจารณาว่าเราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อแก้ปัญหานั้น

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณพูดตรงๆ นี่ไม่ใช่การทูต

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
คุณไม่ถูกต้อง การทูตคือการพูดคุยแทนการพิชิต คุณกำลังพยายามหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับทุกคน และคุณต้องพูดอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเรื่องนี้

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
คุณเพิ่งพบกับประธานาธิบดีโปโรเชนโก คุณจะได้พบกับประธานาธิบดีปูตินเมื่อใด

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ฉันไม่แน่ใจว่าประธานาธิบดีปูตินสนใจที่จะพบกับฉันและฉันต้องการให้มีพื้นฐานที่เป็นประโยชน์สำหรับการประชุมดังกล่าว แต่ท้ายที่สุดแล้วเขาก็เป็นผู้ตัดสินใจ และถ้ามีโอกาสที่จะเข้าสู่การเจรจากับประธานาธิบดีปูตินเพื่อให้เราตัดสินใจร่วมกันเพื่อสนับสนุนสันติภาพในยูเครน เรามาทำกัน

ก. เวเนดิกตอฟ: ―
ขอบคุณเคิร์ตวอล์คเกอร์

เคิร์ตวอล์คเกอร์: ―
ขอบคุณมาก. และขอขอบคุณสำหรับเวลาของคุณ

เมื่อเร็ว ๆ นี้ความมุ่งมั่นในการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพกำลังได้รับความนิยมและ โภชนาการที่เหมาะสม. ซึ่งหมายความว่าคุณต้องยกเว้นหรือมองหาสินค้าทดแทนสำหรับสินค้าจำนวนมาก เมื่อมีดีมานด์ก็จะมีอุปทาน ดังนั้นบนชั้นวางของร้านค้าทุกวันนี้ คุณจะเห็นผลิตภัณฑ์อาหารต่างๆ มากมายมหาศาล “ขนมปังเป็นหัวหน้าของทุกสิ่ง” สุภาษิตรัสเซียกล่าว แต่ผู้ที่ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีได้ค้นพบทางเลือกอื่นสำหรับเขา นั่นคือ ขนมปัง ข้าวไรย์ ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต มีและไม่มีสารเติมแต่ง ขนมปังม้วนที่ผลิตในประเทศของ โอเอโอ เคล็บพร้อม ภายใต้เครื่องหมายการค้า ดร. มุม.

พวกเขามีรสชาติอย่างไร?

ผู้ผลิตแบ่งสายขนมปังออกเป็นสามประเภท: ซีเรียลคลาสสิก แบบหวานและแบบเค็ม

กลุ่มแรกมีหกรายการ:

- เค้กข้าว ดร. Korner กับวิตามิน ข้าวช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร เติมพลังงานสำรองของร่างกาย และถือเป็นธัญพืชที่ดีที่สุดสำหรับการอดอาหาร

- "ข้าวสาลีพร้อมวิตามิน" ข้าวสาลีป้องกันความเมื่อยล้า กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ช่วยฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวหน้า

- บัควีทกับวิตามิน บัควีทช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ลดระดับคอเลสเตอรอล และเป็นวัสดุเสริมในการเสริมสร้างผนังหลอดเลือด

- "ค็อกเทลซีเรียลพร้อมวิตามินและแร่ธาตุ" พวกเขารวมส่วนประกอบอันมีค่าของซีเรียลที่ประกอบเป็นองค์ประกอบประกอบด้วยวิตามินที่อยู่ในกลุ่ม B และวิตามิน PP

- เซเว่นเกรนส์ เรารวบรวมคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดข้าวสาลี ข้าวฟ่าง ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด และบัควีท

- ดร.คอร์นเบรด มุม". ข้าวโพดช่วยขจัดสารพิษและสารอันตรายออกจากร่างกาย ส่งผลดีต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความต้านทานความเครียดและป้องกันความชราของร่างกาย

ขนมปังเค็ม

ขนมปังเค็มรวมซีเรียลกับชีสเกลือเสริมไอโอดีนและ "Borodino" "ดร. Korner ชีส "เป็นที่นิยมมาก อุดมไปด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส และสังกะสี โปรตีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีสและร่างกายดูดซึมได้เกือบทั้งหมด จำเป็นสำหรับโปรตีนดังกล่าวเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์ ชีสนั้นอุดมไปด้วยวิตามิน A, B 2 , B 12 , D. ค็อกเทลซีเรียล "ด้วยเกลือเสริมไอโอดีน" อุดมไปด้วยไอโอดีนและมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์ ขนมปัง "โบโรดิโน่" เป็นรสชาติของขนมปังโบโรดิโน่แท้ๆ ทำจากข้าวไรย์และข้าวสาลีด้วยการเพิ่มสมุนไพร - ผักชีและยี่หร่า

มีขนมปังหวานให้เลือกมากกว่าแบบเค็ม - "ค็อกเทลธัญพืช" ห้าประเภทที่มีรสนิยมต่างกัน: มะนาว น้ำผึ้ง แครนเบอร์รี่ สับปะรดและบลูเบอร์รี่ มะนาวมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อการเผาผลาญในร่างกายตามปกติและยังมีส่วนร่วมในโภชนาการของเนื้อเยื่อและแน่นอนว่าช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน วี คุณสมบัติการรักษาไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำผึ้ง - นี่เป็นความจริงที่รู้จักกันดีซึ่งพิสูจน์แล้วจากประวัติศาสตร์และประสบการณ์หลายศตวรรษ แครนเบอร์รี่เป็นหนึ่งใน เบอร์รี่เพื่อสุขภาพสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่แข็งแกร่งที่สุด จำเป็นสำหรับระบบย่อยอาหารและหัวใจและหลอดเลือด สับปะรดเป็น "ตัวเผาผลาญไขมัน" ตามธรรมชาติที่ประกอบด้วย กรดอินทรีย์นอกจากนี้ยังมีโบรมีเลน เอนไซม์จากพืชที่ช่วยเร่งการดูดซึมโปรตีน บลูเบอร์รี่ไม่มีความคล้ายคลึงในแง่ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับการมองเห็น: ช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาทำให้ความดันตาเป็นปกติ นอกจากนี้ยังขจัดเกลือของโลหะหนักออกจากร่างกาย ดร.คริสป์เบรด Korner คาราเมลรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ

ส่วนผสมของขนมปัง

ขนมปังธัญพืช ดร. Korner ตามที่นักโภชนาการอร่อยและดีต่อสุขภาพ:

- "ข้าวที่มีวิตามิน": ข้าวบดและนึ่งส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุ "Spikelet-1" รวมถึงวิตามิน PP, B 1, B 2, B 6 เช่นเดียวกับกรดโฟลิกและธาตุเหล็ก

"ข้าวสาลีพร้อมวิตามิน": ข้าวสาลี, "Spikelet-1" - ส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุของธาตุเหล็ก, กรดโฟลิก, วิตามิน B 1, B 2, B 6, PP

- "บัควีทพร้อมวิตามิน": เมล็ดบัควีท, ส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุ "Spikelet-1" (วิตามิน PP, B 6 , B 1 , B 2 , เหล็ก, กรดโฟลิก) ส่วนผสมของ ดร. Korner แสดงอยู่บนบรรจุภัณฑ์

- "ค็อกเทลธัญพืชที่มีวิตามินและแร่ธาตุ": ข้าวสาลี, บัควีท, ข้าว, ส่วนผสมจากวิตามินและแร่ธาตุ "Spikelet-1" (วิตามิน PP, B 6 , B 1 , B 2 , เหล็ก, กรดโฟลิก)

- "เซเว่นซีเรียล": บัควีท, ข้าว, ข้าวโอ๊ต, ข้าวโพด, ข้าวบาร์เลย์มุก, ข้าวสาลี, ข้าวฟ่าง

- "ข้าวโพด": ปลายข้าวข้าวโพดข้าวโพดคั่ว

ขนมปังเค็ม Dr. Kerner:

- "ค็อกเทลซีเรียลชีส": บัควีทและข้าว groats ข้าวสาลี รส "ชีส" จากธรรมชาติ สารสกัดจากยีสต์ ใยอาหารจากผลไม้เช่นมะนาว

- “ด้วยเกลือเสริมไอโอดีน”: ข้าว ข้าวสาลี บัควีท, อาหารเกลือเสริมไอโอดีน.

- "Borodinsky": ข้าวไรย์, ข้าวสาลี, ยี่หร่าทั้งหมด, ผักชีทั้งตัว, มอลต์ข้าวไรย์หมัก, แป้งข้าวไรย์ปอกเปลือก, เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน

ประโยชน์ของขนมปังเป็นที่สนใจของหลาย ๆ คน

ขนมปังหวาน

ขนมปังหวานถูกนำเสนอในบรรทัดต่อไปนี้:

- "ซีเรียลค็อกเทลมะนาว": บัควีท, ข้าว, ข้าวสาลี, น้ำมะนาว, ฟรุกโตส, รสมะนาวธรรมชาติ, สารให้ความหวานซูคราโลส, เกลือเสริมไอโอดีน

- “ค็อกเทลซีเรียลน้ำผึ้ง”: ข้าวและบัควีท groats, ข้าวสาลี, น้ำผึ้ง, ฟรุกโตส, เกลือเสริมไอโอดีน, รสน้ำผึ้งธรรมชาติ, สารให้ความหวานซูคราโลส

ที่วางขายคือ ดร. คอร์เนอร์แครนเบอร์รี่

- "ค็อกเทลซีเรียลแครนเบอร์รี่": ข้าวสาลี, บัควีทและข้าว groats, ฟรุกโตส, น้ำแครนเบอร์รี่, รสแครนเบอร์รี่ธรรมชาติ, สารให้ความหวานซูคราโลส, เกลือเสริมไอโอดีน

- "ค็อกเทลซีเรียลสับปะรด": ข้าวสาลี, บัควีท, ข้าว, ฟรุกโตส, เกลือกินได้, รสสับปะรดธรรมชาติ, สารสกัดจากสับปะรด, สารให้ความหวานซูคราโลส

- "ค็อกเทลซีเรียลบลูเบอร์รี่": ซีเรียลข้าว ข้าวสาลี น้ำบลูเบอร์รี่ บัควีท ฟรุกโตส สารให้ความหวานซูคราโลส รสบลูเบอร์รี่ธรรมชาติ เกลือเสริมไอโอดีน

ความคิดเห็นของนักโภชนาการ

ขนมปัง - สินค้าที่มีประโยชน์. พวกเขามีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพปรับปรุงการเผาผลาญและนอกจากนี้ยังช่วยทำความสะอาดร่างกายและขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย

ส่วนผสมของขนมปังไม่รวมถึงยีสต์ซึ่งแตกต่างจากขนมปังซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งไฟเบอร์ที่ดีและ ทานคาร์โบไฮเดรตช้า,มีส่วนทำให้ร่างกายอิ่มเร็วและไม่หิวนาน มีข้อสังเกตว่าขนมปังหลายยี่ห้อของแบรนด์นี้มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายและยังไม่รวมเกลือซึ่งกักเก็บน้ำไว้ในร่างกาย

นักโภชนาการกล่าวว่าวิธีการที่คนใช้ขนมปังอย่างมีสติและชาญฉลาดนั้นประโยชน์ของการใช้ขนมปังเหล่านี้ในอาหารขึ้นอยู่กับ พวกเขาแนะนำว่าอย่าบริโภคมากกว่าห้าถึงเจ็ดชิ้นต่อวัน ประโยชน์ของขนมปังโรลอธิบายไว้ด้านล่าง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของขนมปัง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของซีเรียลและขนมปังธัญพืชนั้นยากที่จะโต้แย้ง นี่คือคุณค่าของคุณสมบัติของซีเรียลและแร่ธาตุที่มีอยู่ วิตามินบีที่เป็นส่วนหนึ่งของหลายสายพันธุ์จากสายผลิตภัณฑ์นี้ การไม่มีสารปรุงแต่ง เส้นใย

วิตามินบีมีประโยชน์ต่อระบบประสาทและช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต

ธัญพืชมีแคลเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก และฟอสฟอรัสสูง ประโยชน์ของฟอสฟอรัสและแคลเซียมสำหรับกระดูก ฟัน และเส้นผม เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ธาตุเหล็ก - สำหรับเลือด, แมกนีเซียม - สำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อ

เส้นใยที่มีอยู่ในขนมปังช่วยให้ลำไส้ทำงานได้เต็มที่และขจัดสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกายที่เกิดขึ้นระหว่างการย่อยอาหาร

อื่น คุณสมบัติที่มีประโยชน์แม้กระทั่งอาจกล่าวได้ว่าข้อดีของขนมปังโรลคือ แคลอรี่ต่ำ. ในก้อนเดียว ดร. นักโภชนาการกล่าวว่า Korner มีแคลอรีน้อยกว่าขนมปังชิ้นหนึ่งถึงสี่เท่า (สองร้อยถึงเจ็ดสิบถึงสามร้อยยี่สิบกิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์หนึ่งร้อยกรัม) ในขณะที่ความรู้สึกอิ่มจะเร็วกว่าขนมปังมาก

ข้อห้ามในการใช้ขนมปัง

ม้วนขนมปังเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มีข้อห้ามสำหรับการใช้งาน อันตรายมากขนมปังเพื่อสุขภาพของคุณหมอ แน่นอนว่า Korner จะไม่ถูกนำมาใช้เนื่องจากองค์ประกอบนี้ไม่มีสารเติมแต่งที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ แต่ในบางกรณีควรปฏิเสธทั้งหมดหรือปรึกษาแพทย์ก่อนดีกว่า ด้วยความระมัดระวัง ควรแนะนำผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารสำหรับโรคของระบบย่อยอาหาร ปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารของเส้นใย เช่นเดียวกับการแพ้เฉพาะบุคคลต่อผลิตภัณฑ์บางอย่าง

ด้วยอาการเจ็บปวดและท้องอืด การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นหลังการบริโภคอาหารจากพืช คุณไม่สามารถแม้แต่จะคิดที่จะแนะนำขนมปังชนิดนี้ในอาหารประจำวันของคุณ นอกจากนี้ยังควรลืมพวกเขาสำหรับผู้ที่แพ้โปรตีนจากธัญพืชและเส้นใย ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงไม่ควรรับประทานขนมปังรสเค็มเพื่อไม่ให้เกิดอาการกำเริบ แต่เนื่องจากนอกจากรสเค็มแล้ว ยังมีแบบคลาสสิกและแบบหวานอีกด้วย คุณสามารถเลือกจากกลุ่มเหล่านี้ได้

ควรจำไว้ว่าไม่มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่คุณสามารถดูดซึมในปริมาณมากและลดน้ำหนักได้ และขนมปังหมอเคอร์เนอร์ก็ไม่มีข้อยกเว้น

ราคา

ราคาของผลิตภัณฑ์เหล่านี้สำหรับแพ็คเกจ 100 กรัมแตกต่างกันไปตั้งแต่สี่สิบถึงเจ็ดสิบรูเบิล ประการแรกขึ้นอยู่กับประเภทของขนมปัง ดังนั้นของหวานจะมีราคาสูงกว่าแบบคลาสสิกหรือแบบเค็มเล็กน้อย ศูนย์การค้า / ซูเปอร์มาร์เก็ตยังคิดค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมอีกด้วย แต่โดยทั่วไปเราสามารถพูดได้ว่าหมวดราคานี้ (เมื่อเทียบกับยี่ห้ออื่น) เป็นที่ยอมรับสำหรับขนมปังโรล

แคลอรี่

ขนมปังแคลอรี่ดร. Korner ตามที่นักโภชนาการโดยเฉลี่ยประมาณสามร้อยกิโลแคลอรีต่อร้อยกรัม คุณอาจคิดว่ามันค่อนข้างมาก แต่อย่าอารมณ์เสียโดยไม่เข้าใจ ไฟเบอร์ ซึ่งพบได้ในปริมาณมากในขนมปังหมายถึง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนกล่าวคือร่างกายจะดูดซึมได้ช้าและให้ความรู้สึกอิ่มนาน นอกจากนี้ในปริมาณที่ค่อนข้างมากพวกมันเบามากดังนั้นสี่ถึงหกชิ้นจะเพียงพอต่อวันสำหรับคนที่จะได้รับเพียงพอและสิ่งนี้จะไม่รบกวนเลย แต่ในทางกลับกันจะช่วยลดน้ำหนัก และชำระร่างกาย