Aroma shkopinj kanë veti kundër të ftohtit, baktericid dhe antifungale. Prandaj, në disa vende ku ka lagështi të lartë, temjani përdoret për tymosjen e dhomave për të mbrojtur veten dhe të dashurit e tyre nga sëmundjet virale dhe kërpudhore. Dhe në mesjetë, kur murtaja shpërtheu në botë, ata ndezën zjarre aromatike nga pishat. Ata nxirrnin tym të ashpër që u përhap në të gjithë qytetin. Banorët modernë të planetit gjithashtu nuk do të dëmtohen nga parandalimi i sëmundjeve me ndihmën e temjanit. Për shembull, qirinjtë me aromë livando, pishe, kedri ose eukalipt mund të përdoren si dezinfektues.
Besohet gjithashtu se shkopinjtë e temjanit ndikojnë në sistemin nervor të njeriut dhe ndihmojnë për të përballuar disa sëmundje. Pra, aroma e kanellës, rozmarinës, paçulit përmirëson kujtesën, jep energji, ngjall optimizëm. Trëndafili, druri i sandalit, jargavani, livando, jasemini ndihmojnë për t'u çlodhur pas një dite të vështirë, lehtësojnë stresin. Limoni dhe eukalipt kontribuojnë në kurimin e shpejtë të ftohjes, lehtësojnë dhimbje koke, forcojnë sistemin imunitar. Nëse dëshironi të mbroheni nga ndikimet negative, syri i keq apo dëmtimi, tymosni shtëpinë tuaj me shkopinj të aromatizuar me temjan, mandarinë, zambak uji, dëllinjë. Ndër të tjera, temjani mund të çlirojë shtëpinë tuaj nga insektet. Nëse i mbushni dhomat me aromën e nenexhikut, eukaliptit ose limonit, mushkonjat dhe tenjat do të zhduken.
Kur aromastikat bëjnë dëm
Shkencëtarët kanë treguar se përdorimi i shpeshtë i temjanit kontribuon në zhvillimin e kancerit të mushkërive. Vlen të theksohet se kjo nuk vlen për ata persona që tymosin ambientet me shkopinj jo më shumë se 2 herë në javë.
Qirinj me erë e fortë mund të shkaktojë dhimbje koke ose reaksione alergjike. Prandaj, zgjedhja e shijes duhet të trajtohet me përgjegjësi të madhe. Mësoni kuptimin e aromave dhe efektin e tyre në trup. Nëse era e një fumigator ju bën të pakëndshëm, është më mirë ta refuzoni atë.
Të dëmshëm për shëndetin dhe qirinj të lirë me cilësi të dyshimtë. Rekomandohet të blini temjan vetëm në dyqane të specializuara që janë përgjegjëse për cilësinë e produktit. Kur zgjidhni fumigatorë, kontrolloni nëse një erë e mprehtë lëshohet përmes paketimit - është më mirë të mos blini një produkt të tillë. Shkopinjtë cilësorë nuk duhet të përbëhen nga përbërës sintetikë. Përndryshe, ata do të shkaktojnë dëm të pariparueshëm për shëndetin.
Ju nuk mund të ndezni disa shkopinj me erë të ndryshme në të njëjtën kohë. Përndryshe, aromaterapia nuk do të japë rezultate pozitive. Gjithashtu, mos i tymosni zonat e paajrosura.
Duke ndjekur rregullat e thjeshta për përdorimin e temjanit, mund të jeni të sigurt se ato nuk do të shkaktojnë asnjë dëm për shëndetin. Por ata do të mbështjellin me një aromë të këndshme dhe do të japin shumë emocione pozitive.
Në Evropë, temjani vinte nga Lindja. Parfumeristët më të lashtë ishin ndoshta egjiptianët. Temjani i shoqëroi jo vetëm në jetë, por edhe pas vdekjes. Tani, falë entuziazmit të bashkëkohësve tanë për ekzotizmin e mësimeve orientale dhe mjekësisë, temjani po përjeton një periudhë të re popullariteti. Temjani vjen në lloje të ndryshme: shkopinj temjan bazuar në patate të skuqura bambu, shkopinj temjan me qymyr, shkopinj temjan pa bazë, kone, fuçi, pluhura, temjan "plastelinë" dhe vajra esencialë të lëngshëm. Si të përdorni saktë temjanin për të marrë një rezultat të favorshëm, jo dhimbje koke apo alergji.
Do t'ju duhet
Shkopi bullgar i qumështit të thartë - përfitimet dhe dëmet
Çfarë është një shkop bullgar? Historia e origjinës
Bacillus bulgaris dhe streptokoku termofilik
Përbërja e brumit bullgar
Sfera e përdorimit. kos natyral
Si të bëni kos në shtëpi
Përfitimet për trupin
A është i dëmshëm shkopi i qumështit bullgar?
Kur shqiptohet "bacil bakterial", lindin menjëherë lidhjet me një lloj patogjeni të dëmshëm. Por shkopi bullgar me qumësht të thartë nuk ka cilësi të këqija. Përfitimet dhe dëmet e tij për trupin po studiohen vazhdimisht nga mikrobiologët dhe imunologët.
Deri më sot, vetëm cilësitë e dobishme bakteret Lactobacterium bulgaricum. Kjo është veçanërisht e vërtetë për plakjen dhe forcimin e sistemit imunitar.
Vlerësime të kosit bullgar
Si të zgjidhni?
> Shkopinj temjan
Citim nga susana19 Lexoni WholeTo bllokun ose komunitetin tuaj të kuotave!Shkopinj temjan (temjan), vetitë e shkopinjve të aromës, aromaterapia në horoskop
Shkopinj temjan (temjan), vetitë e shkopinjve të aromës, aromaterapia në horoskop
Shkenca e lashtë e aromaterapisë ka njohuri se si aromat ndikojnë në gjendjen e njeriut: psikologjike dhe fizike. Gjatë gërmimeve të qytetërimeve të lashta, enët për temjan u gjetën për një arsye - temjani vlerësohej nga egjiptianët, romakët dhe grekët si ari dhe si erëza.
Dhe në mesjetë, kur murtaja kositte njerëzit pa dallim, ajo luftohej në mënyrë efektive me ndihmën e tymosjes së ajrit. Zjarret aromatike të pishave u ndezën në të gjithë qytetin, duke nxjerrë tym të ashpër. Çdo nga bimët aromatike të njohura në atë kohë përdorej kundër murtajës, sepse ato ishin antiseptikët më të mirë të disponueshëm në atë kohë.
Qytetërimi modern na ka dhënë tymosje të përditshme me tymra dhe kimikate, dhe stili modern i jetesës na ka dhënë stres dhe nxitim së bashku me mungesën e lëvizjes dhe dietën e dobët. Si rezultat, ne kemi gjithashtu sëmundje, obezitet, grumbullim të substancave toksike në trup dhe një mundësi reale për të zhvilluar sëmundje të rënda kronike.
Aromaterapia bën të mundur ngadalësimin e këtij procesi. Aromat futen shpejt në sistemin e qarkullimit të gjakut, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, duke normalizuar gjendjen e njeriut dhe duke balancuar proceset që ndodhin në trup, duke rritur kështu rezistencën ndaj ndikimeve të dëmshme të jashtme.
Ka shumë metoda të përdorimit të aromaterapisë, por shkopinjtë e temjanit konsiderohen si një nga më të njohurit.
Shkopinjtë e temjanit (temjan) janë të lira dhe shumë të lehtë për t'u përdorur.
Dëmtimi i shkopinjve të aromës
Shumë prej nesh përdorin shkopinj temjan (temjan). Ky produkt u bë shumë i njohur gjatë “bumit ezoterik” kur magjia e Lindjes filloi të depërtonte në vendin tonë. Në ato ditë, atyre u vlerësuan të gjitha llojet e "magjive" dhe vetitë shëruese, përdoret gjatë ritualeve, praktikave dhe ceremonive të ndryshme. Më pas temjani filloi të përdorej kryesisht si aroma, për të krijuar një atmosferë të këndshme etj.
Kohët e fundit, ka pasur shumë diskutime në internet me temën "a janë të dëmshëm shkopinjtë e aromës"? Thuhet se përdorimi i temjanit rrit rrezikun e kancerit të mushkërive, astmës dhe sëmundjeve të tjera. Ata gjithashtu vlerësohen me një efekt psikotropik dhe ndonjëherë klasifikohen edhe si substanca narkotike.
Në fakt, shkopinjtë e temjanit praktikisht nuk kanë asnjë efekt drejtpërdrejt në shëndetin. Ato nuk mund të kurojnë të ftohtin apo të lehtësojnë dhimbjet e stomakut dhe as të shkaktojnë kancer apo astmë. Temjani nuk ka efekt narkotik dhe nuk kontribuon në zgjerimin e vetëdijes.
Shkopinjtë e temjanit mund të jenë të dëmshëm vetëm nëse janë të cilësisë së dobët. Atëherë mund të fitoni një dhimbje koke dhe një alergji. Gjithashtu, temjani në natyrë do të duket shumë i tymosur dhe pikant dhe mund të shkaktojë parehati.
Për të shmangur probleme të tilla si alergjitë dhe dhimbjet e kokës, duhet të konsideroni me kujdes zgjedhjen e shkopinjve të temjanit. Shkopinj aroma me cilësi të lartë nuk janë kurrë të lira. Për më tepër, duhet të siguroheni që ato të mos kenë erë shumë intensive dhe "helmuese".
Vetitë e shijeve të ndryshme të shkopinjve aromatike
temjan indian
Në atdheun e tyre, shkopinj indiane të temjanit digjen gjatë festave dhe meditimeve të tempullit. Baza aromatike aplikohet në një shkop bambuje, e cila më pas ngjyhet për disa ditë në vaj esencial, duke rezultuar në një aromë të dyfishtë. Falë kësaj teknologjie, shkopinjtë indianë kanë një erë të theksuar, ato menjëherë mbushin dhomën me aromë.
Vajrat esencialë më të njohur në shkopinj indian janë druri i sandalit, paçuli (ngacmon pasionin) dhe eukalipt (ndihmon me ftohjet).
Temjani indian është më i popullarizuari në tregun rus. Paketimi i tyre mund të jetë i papërshkrueshëm, por cilësia e vajit është e lartë, qoftë natyral apo sintetik.
Temjani Thai ofrohet në ambalazhe më të ndezura, por ato janë më të shtrenjta dhe me cilësi më të ulët.
Temjan nepalez
Shkopinjtë e temjanit nepalez janë të pabazë, ato përbëhen nga disa minerale dhe barishte që shtypen për një kohë të gjatë. Nuk është e nevojshme t'i digjni ato në tokë: vetëm maja vihet në zjarr për rreth dy minuta, pas së cilës shkopi shuhet. Të përbëra nga bari i shtypur, shkopinjtë nepalezë kanë një aromë të pasur dhe afatgjatë.
Më të përdorurat në shkopinjtë nepalezë janë zambak uji, dru sandali i kuq dhe i bardhë, pisha dhe kedri.
Aroma e drurit të sandalit ndihmon me frikën, ankthin, pagjumësinë, qetëson nervat, si dhe trajton një ftohje të keqe dhe eliminon të përzierat.
Jasemini trajton rrjedhjen e hundës dhe kollën astmatike. Shkopi i livandës eliminon pagjumësinë dhe nervozizmin. Temjani i barbarozës qetëson, largon frikën.
Temjan tibetian
Këto janë temjanët më të kërkuar dhe zënë një vend të veçantë në traditën e aromaterapisë.
Bimët për ta mblidhen me dorë në Himalaje dhe në një kohë të përcaktuar rreptësisht.
Shkopinjtë e temjanit tibetian përmbajnë deri në 40 përbërës. Shkopinjtë janë të shtypur, si ato nepaleze. Kur digjen, ato gradualisht ndryshojnë erën, por ato janë të destinuara jo vetëm për aromatizues. Ato përdoren si në akupunkturë për kauterizimin e pikave, ashtu edhe në masazh, bluhen në pluhur dhe shtohen në krem.
Temjan kinez
Këto janë më shpesh temjan pa bazë lulesh dhe dru sandali. Ato gjithashtu mund të jenë në formën e spiraleve të holla të përdredhura në disa rrathë. Duke u djegur në drejtim të akrepave të orës, ato krijojnë një "shtyllë energjie", siç thonë në Kinë.
Mund të jenë edhe në formën e shportave të vogla, varkave, fuçive.
Si përdoren aroma shkopinjtë?
Vetitë e shkopinjve të aromës
Era luan një rol të rëndësishëm në jetën tonë. Ata mund të relaksohen dhe të emocionojnë, të shkaktojnë dhimbje koke dhe të përqendrojnë vëmendjen, të gëzojnë dhe të helmojnë jetën tonë. Për të përdorur siç duhet fuqinë e aromave, duhet të dini vetitë e tyre.
Shkopinjtë e temjanit janë lloji më i përshtatshëm i temjanit për t'u përdorur. Ky popullaritet sigurohet nga komoditeti, lehtësia e përdorimit dhe kostoja e ulët. Baza e ngopur me mbushës aromatike aplikohet në një çip druri. Zakonisht baza është bërë nga qymyri ose masala (një përzierje e pluhurit të imët ose bimëve të grimcuara).
Shkopinjtë me aromë të zezë janë bërë nga qymyr druri. Kur digjen, ato nuhasin vetëm mbushësin e aromës. Dhe në shkopinj kafe dhe bezhë përdoret një bazë masala, era e së cilës do të përzihet me aromën kur të digjet.
Kushtojini vëmendje cilësisë së mbushësit. Era e një arome sintetike nuk është aq e këndshme dhe e shëndetshme sa aroma e një arome natyrale. Mos digjni disa shkopinj në të njëjtën kohë - ato mund të kenë efektin e kundërt.
Për të mos marrë përgjumje në vend të rritjes së kapacitetit të pritshëm të punës, duhet të kuptoni se cilat erë kontribuojnë në çfarë.
Relax - jasemini, mirrë, trëndafili, zambak uji, dru sandali.
Stresi largon erën e jaseminit, gjithashtu ndihmon në mobilizimin e rezervave të fshehura. Rrit sensualitetin.
Era e ëmbël dhe e ëmbël e lotusit lehtëson lodhjen.
Aromaterapia në horoskop
* Dashi është më i prirur ndaj ftohjes, viruseve, dhimbjeve të kokës dhe sëmundjeve të syve. Atyre rekomandohet aroma e limonit, e cila tonifikon dhe ka një efekt antiviral, largon të përzierat, lehtëson dhimbjet e kokës dhe forcon sistemin imunitar.
Dashi mund të përdorë gjithashtu shkopinj temjan, pishe, sandali, vanilje dhe patchouli.
* Demi ka mundësi ta jetojë jetën deri në pleqëri pa sëmundje, por tendenca e tyre për të abuzuar me punën, ndjenjat, emocionet, shumë zakone të këqija, e çon energjinë e trupit në rënie. Në situata të tilla, ato gjenden nga sëmundjet - sëmundjet e qafës, fytit, hundës.
Aroma e Demit është jasemini, i cili nxit relaksimin, largon stresin dhe përmirëson mbrojtjen e trupit. Rekomandohet dhe ngjitet me aroma të kedrit, jargavanit, pishës, bergamotit, zambakut të luginës.
* Binjakët vuajnë nga mërzitja dhe nervat. Prandaj pagjumësia, alergjitë, prishjet, sëmundjet e kyçeve. Për terapi përdoret druri i sandalit, i cili lehtëson depresionin, pagjumësinë, dhimbjen e kokës, ftohjet. Shija për jetën kthehet me aromat e portokallit, vaniljes, ylang-ylang, kanellës.
* Kanceri është më i prirur ndaj depresionit. Të gjitha sëmundjet vijnë nga nervat dhe nëpërmjet vetëhipnozës, e cila kontribuon në sëmundjet e stomakut, zorrëve dhe sistemit urinar. Në një situatë të tillë, është mirë të përdorni erën e mirrës, e cila ndihmon për të dalë nga depresioni, për të përballuar pagjumësinë dhe ka një efekt anti-inflamator. Aroma të dobishme të livandës, dëllinjës, bergamotit, ylang-ylang, limonit, pishës.
* Luani është rezistent ndaj sëmundjeve dhe i reziston mirë atyre. Vendi më i prekshëm në Luan është zemra. Nevojiten më pak shqetësime, ngarkesa dhe strese. Aroma kryesore konsiderohet të jetë një trëndafil, i cili përmirëson qarkullimin e gjakut dhe lehtëson tensionin.
* Virgjëreshat janë të vëmendshëm ndaj shëndetit të tyre, por për shkak të ankthit dhe shqetësimit, zorrët mund të bëhen problem. Aroma e drurit të sandalit është e mirë për qetësimin. Në rast të shëndetit të dobët, eukalipt do të ketë një efekt anti-inflamator. Mund të përdorni portokall, kedër, limoni, mirrë.
* Peshorja mund të sëmuret nga çdo gjë. Ju mund të rregulloni sistemin nervor me aromën e ylang-ylang. Do të lehtësojë dhimbjet e kokës, ngërçet dhe tikat nervore. Përdorni më shumë nenexhik, kanellë, eukalipt, kedër.
* Akrepat mund ta menaxhojnë vetë shëndetin, por kjo do të kërkojë energji dhe forcë. Aroma e paçulit jep forcë, energji, vendosmëri, gjallëri. Erërat e manjollës, limonit, pishës janë të mira.
* Nëse Shigjetarët janë të interesuar për jetën, ata mund ta jetojnë atë pa sëmundje. Ata do të kenë nevojë për humor të mirë dhe nuk duhet të punojnë shumë, përndryshe mund të shfaqen sëmundje të sistemit të zemrës, nervave dhe mëlçisë. Për parandalim është e përshtatshme aroma e kanellës, e cila ngre humorin, qetëson nervat dhe jep vetëbesim. Përdorni gjithashtu shkopinj temjan me aroma bajame, paçuli, rozmarine, temjan.
* Bricjapi ka aftësinë për t'i rezistuar sëmundjeve. Ai priret të mendojë për sëmundje kronike. Vuajnë lëkurën, nyjet, qarkullimin e gjakut. Shkopinjtë e temjanit me aromë livando janë më të mirat. Ata do të japin forcë për t'i rezistuar gjendjes së dhimbshme. Për Bricjapët, aromat e bergamotit, karafilit, pishës, sherebelës, drurit të sandalit janë efektive.
* Për shkak të mosgatishmërisë për t'u trajtuar, tek Ujori shfaqen sëmundje kronike. Është më mirë që të mos lejojnë fare sëmundje, që do të thotë se duhet të ruajnë energjinë dhe optimizmin. Rrit humorin dhe përmirëson mirëqenien e temjanit të Ujorit, aroma e të cilit nuk ju lejon të bini në depresion dhe të zhgënjyer. Zymbyl, ylang-ylang dhe eukalipt gjithashtu kontribuojnë në këtë.
* Peshqit janë më të predispozuar për skizofreni. Kjo është për shkak të veçantisë së natyrës së Peshqve, të cilët ndihen si viktimë në çdo rrethanë. Ata duhet t'i kushtojnë vëmendje ftohjet, duke dhënë shpesh komplikime në hundë dhe këmbë. Era festive dhe e ndritshme e portokallit gëzon dhe ndihmon për të parë një vështrim më pozitiv ndaj asaj që po ndodh. Shkopinjtë e temjanit me erën e mirrës, vaniljes, bergamotit, limonit janë të përshtatshëm për peshkun.
Lilia Yurkanis
për revistën e grave InFlora.ru
Çfarë janë shkopinjtë e temjanit?
Shkopi i temjanit është një bazë prej druri natyral në formën e një shkopi me diametër të vogël, i cili është i ngopur me një përzierje me erë, domethënë vajra esencialë. Për të ndjerë temjanin, shkopi i aromës duhet të vihet në zjarr. Aromat e jashtme janë krijuar për të krijuar një humor unik, për të mprehur ndjenjat dhe për të ndryshuar gjendjen e një personi në nivelin fizik.Ka shumë legjenda se një temjan i tillë përdorej vetëm nga magjistarët, kështu që në shumë vende lindore ato u ndaluan në mesjetë. Në fakt, kërkimet moderne shkencore kanë hedhur poshtë fuqitë e mbinatyrshme ose magjike të aromave. Ndikimi në trup kryhet përmes ndikimit vaj esencial e cila lëshon një erë kur digjet.
Pse shkopinjtë e temjanit janë kaq të popullarizuar në mesin e produkteve të tjera të aromaterapisë? Sekreti është i thjeshtë - lehtësia dhe lehtësia e përdorimit, kostoja e ulët, aftësia për t'u kombinuar me çdo stil të brendshëm. Për më tepër, ato janë të lehta për t'u bërë në shtëpi.
Llojet dhe qëllimi
Shkopinj nga India
Bërë nga bambu. Ky është lloji më i njohur, pasi ka aromën më të theksuar.Fakti është se gjatë procesit të prodhimit, indianët fillimisht aplikojnë një përzierje me erë në bazë dhe vetëm më pas thithin shkopinjtë në vajra esencialë për disa ditë. Kjo bën të mundur marrjen e një shije të dyfishtë.
Në shtëpi, shkopinjtë përdoren për meditim, ritet e tempullit. Vajrat më të njohur janë: eukalipt, paçuli, druri i sandalit.
Aroma shkopinj nga Nepali
Teknologjia e prodhimit është e ndryshme: përdoren barëra dhe minerale. Lëndët e para të mbledhura i nënshtrohen presimit afatgjatë, duke rezultuar në formën e një shkopi.Një veçori e këtyre shkopinjve është se ato duhet të vihen në zjarr për maksimum 3 minuta. Kjo kohë është e mjaftueshme për të mbushur plotësisht dhomën me aroma. Aroma është e fortë dhe zgjat mjaft gjatë.
Nepalezët përdorin si materialin kryesor dru sandali të kuq ose të bardhë, jasemini, lotusin, pishën, barbarozën, kedrin. Në shtëpi, produktet përdoren për relaksim, trajtim.
Aroma shkopinj nga Tibeti
Ato janë bërë sipas llojit të produkteve nepaleze, por një shkop mund të përmbajë deri në 4 duzina barishte që korrren me dorë dhe në Himalaje. Tibetianët u përmbahen rregullave të veçanta: barishtet korrren në një kohë të caktuar, jo vetëm mbledhja manuale, por e gjithë puna e mëvonshme, deri në paketim. Për këtë arsye, shkopinj të tillë aromatike kanë një kosto të lartë.Mbetjet pas djegies së shkopit mund të përdoren gjithashtu, për shembull, për masazhe ose trajtime akupunkture. Një tjetër plus është se në procesin e shkrirjes shkopinjtë ndryshojnë erën e tyre. Shkopinj të tillë mund të bluhen në pluhur dhe më pas t'i shtohen kremit ose vajit tuaj të preferuar.
Produkte nga Kina
Keni gjithmonë formën e një spiraleje, varke, fuçie ose shporte. Fonde të tilla veprojnë në mënyrë identike me shkopinj. Forma është menduar në bazë të filozofisë kineze - spiralet inkandeshente ngjajnë me mbështjellje vitale, falë të cilave mund të zgjidhet çdo problem dhe pyetje. Djegia ndodh ekskluzivisht në drejtim të akrepave të orës.Sot mund të gjeni shumë shkopinj aromatike të rreme që prodhohen larg vendeve të treguara. Rreziku i tyre qëndron në faktin se nuk përmbajnë lëndë të para natyrale, por sintetike, të cilat dëmtojnë organizmin. Është e lehtë t'i dallosh ato: për shembull, shkopinjtë e drejtë nuk bëhen kurrë në Kinë, dhe shumë prodhues fatkeq prodhojnë pikërisht të tillë, duke treguar se këto produkte janë nga Kina.
Shikoni në videon tonë se si bëhen shkopinjtë e temjanit:
Çfarë erërash ka shkopinj aromatike?
Era e një shkopi temjan varet drejtpërdrejt nga lëndët e para të përdorura. Për shembull, shkopinjtë e bajames erë si bajame, shkopinjtë e nenexhikut erë si nenexhik, shkopinjtë e drurit të sandalit erë si dru sandali etj. Mund të jetë e ëmbël, e thartë, e hidhur, e thartë dhe shije të tjera.Çdo aromë ka vetitë e veta:
- Nenexhik barishtor, i shijshëm, rigon, livando, mirrë, jasemini dhe bajame. Këto produkte kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor, veprojnë si adaptogjenë.
- Pema e çajit, borziloku, kamomili, druri i sandalit, balsami i limonit, barbaroza dhe temjani kanë veti qetësuese. Erërat neutralizojnë depresionin, qetësojnë, rivendosin gjumin, eliminojnë lodhjen.
- Por me ndihmën e kanellës, portokallit, limonit, rozmarinës, kedrit, koprës, manjollës dhe kamforit, përkundrazi, mund të gjeni energji dhe të rimbushni bateritë tuaja. Këto aroma kanë një efekt pozitiv në funksionin e trurit.
Si të përdoret?
Për të ndezur një shkop temjan, mjafton të përdorni shkrepse. Por ka edhe rregulla të veçanta:- Kujdesuni për sigurinë nga zjarri. Mos vendosni shkopinj aroma pranë objekteve të ndezshme.
- Maja e shkopit duhet të vihet në zjarr. Menjëherë pasi të ndizet e fryni pak pasi duhet të digjet, jo të digjet.
- Mos harroni se hiri do të bjerë nga produkti, i cili mund të digjet përmes mbulesës së tavolinës, letrës dhe sipërfaqeve të tjera. Prandaj, këshillohet të zëvendësoni një objekt të papërshkueshëm nga zjarri nën shkop.
- Mos ndizni disa shkopinj aromatike në të njëjtën kohë, veçanërisht të ndryshëm. Mos harroni se edhe një shkop mund ta mbushë dhomën me erë sa më shumë që të jetë e mundur.
- Nëse nuk ka dritare në dhomë ose nuk keni mundësi të ajrosni dhomën, atëherë është më mirë të mos përdorni produkte aromatike.
- Mos blini analoge shumë të lira, ato do të sjellin dëm në vend të të mirës.
- Është e padëshirueshme të përdoren produkte të tilla çdo ditë.
Vetitë e dobishme të shkopinjve me aromë
Padyshim që ka përfitime nga përdorimi i pajisjeve aromatike. Kanë veti antifungale dhe antimikrobike, të cilat do të dezinfektojnë shtëpinë.Kur murtaja "shëtiti" nëpër botë, banorët e qyteteve dhe fshatrave ndezën zjarre halore. Tymi i tyre i acartë veproi si një agjent baktericid. Shkopinjtë e temjanit funksionojnë në të njëjtën mënyrë. Prandaj, përdorimi i tyre në ftohjet është plotësisht i justifikuar.
Temjani është i dobishëm edhe për shëndetin e njeriut, veçanërisht për sistemi nervor. Disa barishte mund të vrasin insektet, të tilla si eukalipt, nenexhik dhe limoni. Nëse keni frikë nga syri i keq dhe dëmtimi, atëherë rekomandohet të përdorni dëllinjë, mandarinë, temjan dhe zambak uji.
A ka ndonjë dëm?
Nëse përdoren në mënyrë të gabuar, produktet e aromës mund të dëmtojnë trupin, veçanërisht nëse përdoren më shumë se 2 herë në javë.Shkencëtarët kryen studime, si rezultat i të cilave rezultoi se tymi i djegur çon në kancer të mushkërive, sepse është ky organ që filtron substancat e dëmshme që vijnë nga ajri.
Shumë njerëz kanë një reaksion alergjik ndaj bimëve të caktuara, i cili manifestohet me dhimbje koke të forta, lotim të syve, teshtitje dhe kruajtje të lëkurës. Prandaj, në shqetësimin më të vogël, refuzoni të tymosni dhomën.
Kushtojini vëmendje të veçantë treguesve të cilësisë së shkopinjve - blini ato në dyqane të specializuara. Mbani mend: mallra cilësore në gjendje të thatë, nuk duhet të ketë erë të mprehtë, dhe falsifikimet me cilësi të ulët përmbajnë papastërti të dëmshme sintetike me erë të theksuar.
Si të bëni shkopinj temjan me duart tuaja?
Nëse dëshironi të kurseni në blerjen e një produkti ose dëshironi të jeni të sigurt për cilësinë e tij, atëherë bëjeni vetë. Për këtë do t'ju duhet:- blini një bazë bambuje natyrale ose hell të zakonshëm për Barbecue (gjatësia maksimale - 30 cm, minimumi - 15);
- zgjidhni vajin e duhur esencial;
- merrni një vazo ose shishe të bukur (për t'u përshtatur me brendësinë);
- përgatitni vaj të rafinuar dhe alkool.
Derdhni përzierjen që rezulton në një enë të bukur dhe futeni bazën e bambusë. Ndërsa shkopi ngjyhet me një përzierje me erë, dhoma do të mbushet me një aromë të këndshme. Avantazhi i një shkopi të tillë është se nuk keni nevojë t'i vini zjarr. Për rrjedhojë, aroma do të jetë e butë dhe mushkëritë tuaja nuk do të vuajnë.
Një tjetër mundësi për të bërë shkopinj temjan pa qenë nevoja t'i vini zjarrin është paraqitur në këtë video:
Tani dini gjithçka për shkopinjtë e aromës, mbetet vetëm të zgjidhni aromën e nevojshme. Punonjësit e dyqaneve të specializuara do t'ju ndihmojnë për ta bërë këtë. Ju gjithashtu mund të përcaktoni erën vetë, por në një nivel intuitiv: nëse aroma jep kënaqësi, nuk ka shqetësim, atëherë kjo erë është e juaja.
Shkenca e lashtë e aromaterapisë ka njohuri se si aromat ndikojnë në gjendjen e njeriut: psikologjike dhe fizike. Gjatë gërmimeve të qytetërimeve të lashta, enët për temjan u gjetën për një arsye - temjani vlerësohej nga egjiptianët, romakët dhe grekët si ari dhe si erëza.
Dhe në mesjetë, kur murtaja kositte njerëzit pa dallim, ajo luftohej në mënyrë efektive me ndihmën e tymosjes së ajrit. Zjarret aromatike të pishave u ndezën në të gjithë qytetin, duke nxjerrë tym të ashpër. Çdo nga bimët aromatike të njohura në atë kohë përdorej kundër murtajës, sepse ato ishin antiseptikët më të mirë të disponueshëm në atë kohë.
Qytetërimi modern na ka dhënë tymosje të përditshme me tymra dhe kimikate, dhe stili modern i jetesës na ka dhënë stres dhe nxitim së bashku me mungesën e lëvizjes dhe dietën e dobët. Si rezultat, ne kemi gjithashtu sëmundje, obezitet, grumbullim të substancave toksike në trup dhe një mundësi reale për të zhvilluar sëmundje të rënda kronike.
Aromaterapia bën të mundur ngadalësimin e këtij procesi. Aromat futen shpejt në sistemin e qarkullimit të gjakut, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, duke normalizuar gjendjen e njeriut dhe duke balancuar proceset që ndodhin në trup, duke rritur kështu rezistencën ndaj ndikimeve të dëmshme të jashtme.
Ka shumë metoda të përdorimit të aromaterapisë, por shkopinjtë e temjanit konsiderohen si një nga më të njohurit.
Shkopinjtë e temjanit (temjan) janë të lira dhe shumë të lehtë për t'u përdorur.
Dëmtimi i shkopinjve të aromës
Jo shumë kohë më parë, shkencëtarët danezë njoftuan se kishin krijuar një lidhje midis një rreziku në rritje të kancerit të mushkërive dhe përdorimit të vazhdueshëm të shkopinjve të temjanit. Rezulton se thithja sistematike afatgjatë e temjanit pothuajse dyfishon rrezikun e kancerit të mushkërive.
Dhe me përdorimin e parregullt të temjanit, mund t'i thithni me qetësi: gjasat për kancer nuk rriten.
Zhvillimi i kancerit ndikohet nga kancerogjenët organikë që përmbahen në tym: komponimet karbonil, benzeni dhe hidrokarburet poliaromatike.
temjan indian
Në atdheun e tyre, shkopinj indiane të temjanit digjen gjatë festave dhe meditimeve të tempullit. Baza aromatike aplikohet në një shkop bambuje, e cila më pas ngjyhet për disa ditë në vaj esencial, duke rezultuar në një aromë të dyfishtë. Falë kësaj teknologjie, shkopinjtë indianë kanë një erë të theksuar, ato menjëherë mbushin dhomën me aromë.
Vajrat esencialë më të njohur në shkopinj indian janë druri i sandalit, paçuli (ngacmon pasionin) dhe eukalipt (ndihmon me ftohjet).
Temjani indian është më i popullarizuari në tregun rus. Paketimi i tyre mund të jetë i papërshkrueshëm, por cilësia e vajit është e lartë, qoftë natyral apo sintetik.
Temjani Thai ofrohet në ambalazhe më të ndezura, por ato janë më të shtrenjta dhe me cilësi më të ulët.
Temjan nepalez
Shkopinjtë e temjanit nepalez janë të pabazë, ato përbëhen nga disa minerale dhe barishte që shtypen për një kohë të gjatë. Nuk është e nevojshme t'i digjni ato në tokë: vetëm maja vihet në zjarr për rreth dy minuta, pas së cilës shkopi shuhet. Të përbëra nga bari i shtypur, shkopinjtë nepalezë kanë një aromë të pasur dhe afatgjatë.
Më të përdorurat në shkopinjtë nepalezë janë zambak uji, dru sandali i kuq dhe i bardhë, pisha dhe kedri.
Aroma e drurit të sandalit ndihmon me frikën, ankthin, pagjumësinë, qetëson nervat, si dhe trajton një ftohje të keqe dhe eliminon të përzierat.
Jasemini trajton rrjedhjen e hundës dhe kollën astmatike. Shkopi i livandës eliminon pagjumësinë dhe nervozizmin. Temjani i barbarozës qetëson, largon frikën.
Temjan tibetian
Këto janë temjanët më të kërkuar dhe zënë një vend të veçantë në traditën e aromaterapisë.
Bimët për ta mblidhen me dorë në Himalaje dhe në një kohë të përcaktuar rreptësisht.
Shkopinjtë e temjanit tibetian përmbajnë deri në 40 përbërës. Shkopinjtë janë të shtypur, si ato nepaleze. Kur digjen, ato gradualisht ndryshojnë erën, por ato janë të destinuara jo vetëm për aromatizues. Ato përdoren si në akupunkturë për kauterizimin e pikave, ashtu edhe në masazh, bluhen në pluhur dhe shtohen në krem.
Temjan kinez
Këto janë më shpesh temjan pa bazë lulesh dhe dru sandali. Ato gjithashtu mund të jenë në formën e spiraleve të holla të përdredhura në disa rrathë. Duke u djegur në drejtim të akrepave të orës, ato krijojnë një "shtyllë energjie", siç thonë në Kinë.
Mund të jenë edhe në formën e shportave të vogla, varkave, fuçive.
Si përdoren aroma shkopinjtë?
Era luan një rol të rëndësishëm në jetën tonë. Ata mund të relaksohen dhe të emocionojnë, të shkaktojnë dhimbje koke dhe të përqendrojnë vëmendjen, të gëzojnë dhe të helmojnë jetën tonë. Për të përdorur siç duhet fuqinë e aromave, duhet të dini vetitë e tyre.
Shkopinjtë e temjanit janë lloji më i përshtatshëm i temjanit për t'u përdorur. Ky popullaritet sigurohet nga komoditeti, lehtësia e përdorimit dhe kostoja e ulët. Baza e ngopur me mbushës aromatike aplikohet në një çip druri. Zakonisht baza është bërë nga qymyri ose masala (një përzierje e pluhurit të imët ose bimëve të grimcuara).
Shkopinjtë me aromë të zezë janë bërë nga qymyr druri. Kur digjen, ato nuhasin vetëm mbushësin e aromës. Dhe në shkopinj kafe dhe bezhë përdoret një bazë masala, era e së cilës do të përzihet me aromën kur të digjet.
Kushtojini vëmendje cilësisë së mbushësit. Era e një arome sintetike nuk është aq e këndshme dhe e shëndetshme sa aroma e një arome natyrale. Mos digjni disa shkopinj në të njëjtën kohë - ato mund të kenë efektin e kundërt.
Për të mos marrë përgjumje në vend të rritjes së kapacitetit të pritshëm të punës, duhet të kuptoni se cilat erë kontribuojnë në çfarë.
Relax - jasemini, mirrë, trëndafili, zambak uji, dru sandali.
Stresi largon erën e jaseminit, gjithashtu ndihmon në mobilizimin e rezervave të fshehura. Rrit sensualitetin.
Era e ëmbël dhe e ëmbël e lotusit lehtëson lodhjen.
Aromaterapia në horoskop
Dashi është më i prirur ndaj ftohjes, viruseve, dhimbjeve të kokës dhe sëmundjeve të syve. Atyre rekomandohet aroma e limonit, e cila tonifikon dhe ka një efekt antiviral, largon të përzierat, lehtëson dhimbjet e kokës dhe forcon sistemin imunitar.
Dashi mund të përdorë gjithashtu shkopinj temjan, pishe, sandali, vanilje dhe patchouli.
Demi ka një shans për ta jetuar jetën deri në pleqëri pa sëmundje, por tendenca e tyre për të abuzuar me punën, ndjenjat, emocionet, shumë zakone të këqija, bën që energjia e trupit të bjerë. Në situata të tilla, ato gjenden nga sëmundjet - sëmundjet e qafës, fytit, hundës.
Aroma e Demit është jasemini, i cili nxit relaksimin, largon stresin, përmirëson mbrojtjen e trupit. Rekomandohet dhe ngjitet me aroma të kedrit, jargavanit, pishës, bergamotit, zambakut të luginës.
Binjakët vuajnë nga mërzia dhe nervat. Prandaj pagjumësia, alergjitë, prishjet, sëmundjet e kyçeve. Për terapi përdoret druri i sandalit, i cili lehtëson depresionin, pagjumësinë, dhimbjen e kokës, ftohjet. Shija për jetën kthehet me aromat e portokallit, vaniljes, ylang-ylang, kanellës.
Kanceri është më i ndjeshëm ndaj depresionit. Të gjitha sëmundjet vijnë nga nervat dhe nëpërmjet vetëhipnozës, e cila kontribuon në sëmundjet e stomakut, zorrëve dhe sistemit urinar. Në një situatë të tillë, është mirë të përdorni erën e mirrës, e cila ndihmon për të dalë nga depresioni, për të përballuar pagjumësinë dhe ka një efekt anti-inflamator. Aroma të dobishme të livandës, dëllinjës, bergamotit, ylang-ylang, limonit, pishës.
Luani është rezistent ndaj sëmundjeve dhe i reziston mirë atyre. Vendi më i prekshëm në Luan është zemra. Nevojiten më pak shqetësime, ngarkesa dhe strese. Aroma kryesore konsiderohet të jetë një trëndafil, i cili përmirëson qarkullimin e gjakut dhe lehtëson tensionin.
Virgjëreshat janë të vëmendshëm ndaj shëndetit të tyre, por për shkak të ankthit dhe shqetësimit, zorrët mund të bëhen një vend problematik. Aroma e drurit të sandalit është e mirë për qetësimin. Në rast të shëndetit të dobët, eukalipt do të ketë një efekt anti-inflamator. Mund të përdorni portokall, kedër, limoni, mirrë.
Çdo gjë mund ta bëjë të sëmurë Peshoren. Ju mund të rregulloni sistemin nervor me aromën e ylang-ylang. Do të lehtësojë dhimbjet e kokës, ngërçet dhe tikat nervore. Përdorni më shumë nenexhik, kanellë, eukalipt, kedër.
Akrepat mund ta menaxhojnë vetë shëndetin, por kjo do të kërkojë energji dhe forcë. Aroma e paçulit jep forcë, energji, vendosmëri, gjallëri. Erërat e manjollës, limonit, pishës janë të mira.
Nëse jeta është interesante për Shigjetarin, atëherë ata mund ta jetojnë atë pa sëmundje. Ata do të kenë nevojë për humor të mirë dhe nuk duhet të punojnë shumë, përndryshe mund të shfaqen sëmundje të sistemit të zemrës, nervave dhe mëlçisë. Për parandalim është e përshtatshme aroma e kanellës, e cila ngre humorin, qetëson nervat dhe jep vetëbesim. Përdorni gjithashtu shkopinj temjan me aroma bajame, paçuli, rozmarine, temjan.
Bricjapi ka aftësinë për t'i rezistuar sëmundjeve. Ai priret të mendojë për sëmundje kronike. Vuajnë lëkurën, nyjet, qarkullimin e gjakut. Shkopinjtë e temjanit me aromë livando janë më të mirat. Ata do të japin forcë për t'i rezistuar gjendjes së dhimbshme. Për Bricjapët, aromat e bergamotit, karafilit, pishës, sherebelës, drurit të sandalit janë efektive.
Për shkak të mosgatishmërisë për t'u trajtuar, tek Ujori shfaqen sëmundje kronike. Është më mirë që të mos lejojnë fare sëmundje, që do të thotë se duhet të ruajnë energjinë dhe optimizmin. Rrit humorin dhe përmirëson mirëqenien e temjanit të Ujorit, aroma e të cilit nuk ju lejon të bini në depresion dhe të zhgënjyer. Zymbyl, ylang-ylang dhe eukalipt gjithashtu kontribuojnë në këtë.
Peshqit janë më të predispozuar ndaj skizofrenisë. Kjo është për shkak të veçantisë së natyrës së Peshqve, të cilët ndihen si viktimë në çdo rrethanë. Ata duhet t'i kushtojnë vëmendje ftohjes, duke shkaktuar shpesh komplikime në hundë dhe këmbë. Era festive dhe e ndritshme e portokallit gëzon dhe ndihmon për të parë një vështrim më pozitiv ndaj asaj që po ndodh. Shkopinjtë e temjanit me erën e mirrës, vaniljes, bergamotit, limonit janë të përshtatshëm për peshkun.
14 temjan për relaksim dhe rimbushje
1. Bergamota tonifikon, jep forcë, përmirëson kujtesën dhe vëmendjen.
2. Jasemini ka efekt antistres, relaksues, mobilizon rezervat e organizmit. Rrit sensualitetin, konsiderohet një aromë "femërore".
3. Ylang-ylang është një antidepresant i mirë, shkakton ndjenjën e vetëbesimit. Lehtëson ngërçet, tikat nervore, dhimbjet e kokës. Afrodiziak i shkëlqyer "erë mashkullore", rrit fuqinë mashkullore.
4. Lavanda largon lodhjen, pagjumësinë, forcon sistemin imunitar. Stimulon qarkullimin e gjakut, eliminon letargjinë mendore, nervozizmin dhe gjendjet e frikës pa shkak.
5. Temjani frymëzon, zgjon interesin për jetën.
6. Limon tonet, forcon sistemin imunitar, ka një efekt antiviral. Lehtëson dhimbjet e kokës, marramendjen, të përzierat.
7. Lotus heq lodhjen, nxit zhvillimin shpirtëror.
8. Myrrh është një agjent i fortë anti-inflamator. Ndihmon me pagjumësinë, largon stresin.
9. Opiumi tonifikon, forcon, mpreh mendjen dhe ndez zemrën.
10. Patchouli antiviral. Ushqen, freskon, jep forcë dhe vendosmëri. Stimulues i fortë erotik.
11. Trëndafili ndihmon me depresionin, pagjumësinë, stresin dhe tensionin nervor. Lehtëson frikën, ankthet. Përmirëson qarkullimin e gjakut.
12. Druri i sandalit relakson, qetëson nervat. Ndihmon me depresionin, pagjumësinë, lemzën nervore, acarimin e fytit, rrjedhjen e hundës, të përzierat, urthin. Është afrodiziak i butë, rrit sensualitetin.
13. Pisha aktivizon frymëmarrjen, ka efekt antiinflamator, përshpejton procesin e rehabilitimit pas sëmundjeve afatgjata.
14. Eukalipt pastron ajrin, vret bakteret. Agjent i fuqishëm antiviral dhe anti-inflamator.
Aromaterapia është vendosur prej kohësh si një metodë efektive për të ndikuar në të gjithë trupin e njeriut në tërësi: si në sferën e tij fizike ashtu edhe atë psiko-emocionale. Temjan i përdorur në aromaterapi vjen në forma dhe përbërje të ndryshme. Shkopinjtë më të njohur të temjanit për lehtësinë e përdorimit dhe cilësinë e tyre me një kosto shumë të arsyeshme.A është temjan i dëmshëm?
Të mirat dhe të këqijat e aromaterapisë janë diskutuar për mjaft kohë, por një përgjigje e qartë e paqartë për pyetjen "Çfarë Efektet anësore ka aromaterapi? ende jo. Vetëm një gjë mund të thuhet me siguri: si çdo gjë në botë, shkopinjtë e temjanit janë dëm dhe përfitim në një paketë. Fakti është se aromat ndikojnë në psikikën dhe fizikën pothuajse menjëherë. Megjithatë, ne jo gjithmonë jemi plotësisht të vetëdijshëm për këtë. Vetëdija e një personi modern është mësuar të mbështetet kryesisht në organet e shikimit dhe dëgjimit, ndërsa nënndërgjegjja (dhe kjo është rreth 90% e aktivitetit të trurit) vazhdon të përdorë metodën bazë, shtazore të marrjes së informacionit - nuhatjen. Prandaj, rekomandimet kryesore kur përdorni ndonjë temjan në shtëpi ose në sallon janë si më poshtë:
- - zonë e ajrosur mirë;
- - përdorimi afatshkurtër i temjanit;
- - duke marrë parasysh specifikat e ndikimit të një shije të veçantë në trup.
Nëse i mbani mend këto këshilla të thjeshta, atëherë aromaterapia do të jetë gjithmonë një procedurë e këndshme shëruese për shpirtin dhe trupin.
Varietetet e shkopinjve të temjanit
Më të zakonshmet në tregun rus janë temjani indian. Edhe pse ndonjëherë nuk janë të dizajnuara në mënyrë shumë tërheqëse, ato megjithatë e kryejnë funksionin e tyre në mënyrë perfekte dhe kanë një kosto të ulët. Bëhet fjalë për shkopinj bambuje me një bazë aromatike të aplikuar mbi to, e cila më pas ngopet me vaj esencial, kështu që efekti i tyre aromatik bie menjëherë në sy.
Temjani Thai zakonisht shitet në ambalazhe shumëngjyrëshe, por është i cilësisë më të ulët dhe më i shtrenjtë.
Shkopinjtë nepalezë dhe tibetianë (himalajanë) janë të shtypur dhe shpesh përbëhen nga një përzierje aromatike e bimëve të ndryshme. Kur digjen, këto temjan ndryshojnë aromën, e cila përdoret në praktikat e gjata të meditimit.
Duhet thënë se ngjyra e shkopinjve të temjanit nuk ka të bëjë fare me cilësinë e tyre. Shkopinjtë e zinj kanë një bazë qymyr druri të ngopur me vaj esencial. Kur digjet, qymyri nuk do të japë ndonjë erë shtesë. Ngjyra e çelur tregon se keni një bazë masala të bërë nga bimë aromatike të shtypura të shtypura ose pluhur të imët, i cili do t'i japë një hije të lehtë aromës kryesore. Shumë më tepër vëmendje duhet t'i kushtohet erës së vajit esencial: mund të jetë natyral ose sintetik. Sigurisht, përbërësi natyral është i preferueshëm.
Sipas efektit në organizëm, temjani ndahet në:
- - stimulues, ngritës dhe aktivizues;
- - adaptogens, harmonizues temjan, normalizimin e funksionimit të sistemit nervor;
- - qetësues, përdoret për lehtësimin e stresit, me mbingarkesë mendore dhe fizike.
Çfarëdo shkopi temjan që ju nevojitet, gjithmonë mund t'i blini në dyqanin IndoChina. Një seancë aromaterapie është një dhuratë e këndshme dhe e dobishme për veten dhe për një të dashur.
