Mutlu bir aile hayatı konusuna kayıtsız kalmayan herkese selamlar! Bugün evliliğinizi nasıl güçlendireceğiniz hakkında konuşacağız.

Hatalarınızı düzeltmek çok önemlidir, çünkü bir gün feci sonuçlara yol açabilir, ilişkilerin dağılmasından bahsetmiyorum bile. Tıpkı ailemin başına gelenler gibi. Annem öfke patlamalarını engelleyemedi ve babam sessizce her şeyi kabul etti.

Sonuç çok olumlu değil. Babam hala dayanamadı ve gitti ve annem özellikle kalması için ısrar etmedi. Bu, birbirlerini sevmelerine rağmen, evliliklerini kurtarmak için tüm hataları zamanında düzeltemedikleri gerçeğine rağmen.

Ama üzücü şeylerden bahsetmeyelim, olumluya yönelelim çünkü her şey bizim elimizde!

Dolayısıyla, daha önce anladığımız gibi, evlilikteki ilişkiler her zaman bulutsuz gelişemez. İnişler ve çıkışlar var ve bazen her şey yokuş aşağı gidiyor. Ama her şey her zaman değiştirilebilir, tek ihtiyacın olan kocaman bir ilişkilerini sürdürme ve geliştirme arzusu .

Sevgili okuyucular, birçok aile sorununun sorumlusunun kendimizin olduğunu kabul ederek başlayalım. itiraf ettin mi? Aferin! Ve şimdi size evlilikte yaptığım hataları anlatacağım ve bazı ipuçlarını paylaşacağım.

Sessizlik her zaman altın değildir

Kocamla medyum oynamayı bırakalım artık. Elbette, neyi yanlış yaptığını ve sizi nasıl o kadar çok kırdığını tahmin ederse, bir yılan gibi tıslamaya ve bazen ona zehir tükürmeye başlarsanız heyecan vericidir.

Her şeyi bir anda olduğu gibi yayın, kendinize saklamayın ve sessiz kalmayın. Ama başlamadan önce, üç derin nefes almanızı tavsiye ederim. Sakin olduğunuzdan emin olun. Ve şimdi kocanıza önemli bir düşünceyi güvenle getirebilirsiniz. Belki söylediğiniz her şey onu sersemletir, ama yine de en azından öfkenizin farkında olacaktır.

Kızgınlık kızgınlık, ancak programa göre kahvaltı

Öyle olduysa ve kocanızla yatmadan önce barışmak için zamanınız olmadıysa ve sabah uyandıysanız, onun yemeğinize layık olmadığını düşündünüz, o zaman bu büyük bir hatadır. Tüm bunalmışlık hissine rağmen ayağa kalk ve onun için yemek yap. lezzetli kahvaltı. Onu tam ve mutlu çalışmasına gönderin, sizi temin ederim, takdir edecektir!

Kocasıyla fiziksel temas

Erkeğinize daha sık dokunun, sırtını okşayın, çenesini kaşıyın, kulaklarına masaj yapın. Sarılın ve onu öpün, sebepsiz yere.

Topukların, dizlerin ve vücudun diğer bölümlerinin masajı olsun, bir kocanın kaprislerini bir kez daha tatmin etmenin bazen çok tembel olduğunu kabul edin. Ama onu çok seviyor ve sık sık sana soruyor. Bu yüzden tembel olmayın! Fiziksel dokunuşlar çok önemlidir, çünkü onlar sırasında sevgi dolu bir kişinin sıcaklığını ve genel olarak sevildiğinizi hissedersiniz.

zayıf olmaktan korkma

Tabii ki, bir kadının hayatında bir erkeğin ortaya çıkmasından önce, çok şey alması gerekiyor. Zamanla buna alışıyor ve öyle görünüyor ki başka türlü yapamıyor. Şimdi bu kadar, dur! Artık her şeyi kendin yapmana gerek yok, erkeğin o olmasına izin ver. Nefes verin ve nasıl daha kolay ve kolay hale geldiğini hissedin ve sadece keyfini çıkarın.

Peki, neden sürekli bir şeylerden homurdanıyor ve mutsuz oluyoruz?

Kocanıza dikkat edin, sık sık homurdanıyor mu veya bir şeyden memnun değil mi? Büyük olasılıkla, her şey ona yakışır ve yırtık çoraplar giymekten veya bulaşıkları deterjansız yıkamaktan veya bir tencereden bir kepçeyle çorba yudumlamaktan ve kirli çatalları masaya bırakmaktan mutludur.

Peki lavaboya bıraktığı bardağı ne yıkamalı? Bu küçük şeylere gözlerini kapa ve homurdanmayı bırak.

Buna çok önem vermemeliyiz, çünkü bir yerde büyükannenin gömleğine, kafasındaki çırpılmış topuzlara veya çok sevdiğimiz eskimiş terliklere gözlerini kapatıyor. Evet, evet sevgili varlıklar ve biz mükemmel değiliz.

Kelime bir serçe değil, uçacak - yakalamayacaksın

Duygular hakkında incitici sözler söyleme. Belki göstermeyecek ama sözlerin onu çok incitebilir ve uzun süre ruhunda oturabilir. Erkekler de kadınlar kadar savunmasızdır.

Ve şimdi söylediğiniz her şeyi bir öfke nöbeti içinde kendinize yansıtmaya çalışın: nasıl hissederdiniz? Pek değil, değil mi? Tabii ki! Bu nedenle sivri dilimizi dişlerimizin arkasında tutarız.

Hiçbir durumda evin etrafında çalışan bir arı olmayın. Başka bir iş gününden sonra kendinizi yorgun ve bitkin hissederseniz, testosterona bulanmış kocanızdan yardım istemekten çekinmeyin.

Burada, örneğin, "Bir kürk manto altında ringa balığı" nı seviyor, bu yüzden ona sebzeli bir rende verin ve şimdilik ringa balığı ile ilgileneceksiniz. Ya da perdeleri ütülersiniz ve sonra onları dikkatlice yatak odanıza asar vb. İşte burada - bir idil.

Ve öyle olacak!

Kocanız elinden gelen her şeyi yapsın ve ona bağırıp nasıl yapacağını göstermeyin. O zaman biz kendimiz, bizsiz hiçbir şey yapamayacağı için rahatsız oluyoruz. Onun görüşüne göre, her şeyi mümkün olduğu kadar iyi yapıyor, bu yüzden daha fazla düşünmesine izin verin. Adamına yarattıklarında yer ver ve sana yardım etmekten nasıl mutlu olacağını göreceksin.

Burada, örneğin, derinden hamile olduğum için yerleri yıkamak için her zaman kaçamadım. Kocamın yardımını almak zorunda kaldım. Ve bir gün burada oturuyorum ve gözümün ucuyla, en tozlu yerlerden geçen bu karışık olmayan salıncakları bir paçavra ile izliyorum. Tabii bunu görmek benim için acı vericiydi ama sağduyu galip geldi.

Ve sen ne düşünüyorsun? Ne de olsa, yerleri istediğim kadar sık ​​ve temiz bir şekilde temizlememe yardım etmeye devam etti, ama yine de bu çok yardımcı oldu.

çocuk ne olursa olsun

Kocanız bencilce spor programları izlemeyi seviyorsa ve her futbol maçını veya bir sonraki biatlon yarışını çılgınca izliyorsa, ona böyle bir fırsat verin. İki ila üç saat boyunca TV'ye yeniden bağlanmasını sağlayın. Kıvırcık olmayın!

Tüm şevkinizi ve saldırganlığınızı olumlu bir yöne yönlendirin. Eminim yapacak çok şeyiniz vardır. Arkadaşlarınızla bir araya gelin ve bir yere gidin, akrabalarınızı ve arkadaşlarınızı ziyaret edin, hobinizle uğraşın, internette bir veya iki saat geçirin ve bu arada, kendi yararınıza birçok yeni ve faydalı şey öğrenebilirsiniz. kendin.

Daha da iyisi, kocanıza katılıp katılamayacağınızı sorun, belki iyi vakit geçirir, aynı zamanda spora olan özlemini de desteklersiniz.

Geleneksel Akşamlar

Kocanıza, sizinle güzel şeyler pişirmek isteyip istemediğini sorun. Aile geleneğiniz olsun - bazen akşamları sosisleri hamur haline getirin veya krep pişirin, ancak birlikte ve eğlenceli olduğu sürece her şeyi pişirebilirsiniz. Sonra film izlerken hepsini birlikte yiyin. Çok yakın, inan bana.

Övgü ve daha fazla övgü

Kocanızı övün, sevgi dolu ve cesaret verici sözlerden kaçınmayın. Bunu duymak çok güzel ve gözlerinin parlayıp neşeyle dolmasını izlemek daha da hoş. Bu kesinlikle ona güven verecektir. Ve onu her gün övürseniz, erkeğinizin hangi başarıları elde edebileceğini hayal edin.

Her şeyi ve herkesi olduğu gibi kabul edin

İnsanları çevresinden kabul etmeye çalışın. Ne de olsa, siz onunla tanışmadan çok önce ortaya çıktılar, bu yüzden birini ayıklamak veya biri hakkında, özellikle de aile üyeleri hakkında olumsuz konuşmak başka bir hatadır.

Sinir bozucu kız arkadaşına veya periyodik olarak "yakalama" arkadaşına katlanmanın ne kadar zor olduğunu anlıyorum. Size itiraf etmeliyim ki, kocamı şimdi çok utandığım birçok tanıdık ve hatta akraba ile iletişim kurma konusunda kendime sınırlama izni verdim.

Sonuç olarak, benden her zaman görmezden gelme ve uzaklaşma şeklinde güçlü bir “tokat” aldım. Kötü duygular, değil mi? Bu nedenle, onu bu kadar bağlı olduğu ve beslediği şeylerden mahrum etmemelisiniz.

Her şeyin sizin etrafınızda dönmediğini anlamak önemlidir. Kocanızın, onu mahrum etmeye hakkınız olmayan kendi ortamı olmalıdır. Ve sosyal çevrenize girmiyorsa ve sevdiklerinize çok saygılıysa, tutumunuzu değiştirmenin zamanı geldi.

Evlilikte müttefik olun. Bir kadının erkeğiyle bir arada olması gerekir.

Ailen senin kalen

Kirli çarşafları kulübeden çıkararak ailenizin enerjisini yok etmeyin ve aile sorunlarını başkalarıyla paylaşmayın. Çok kırılmış ve kırılmış olsanız bile, kendinizi toplamaya çalışın ve kocanızla olan tatsız olayı tartışın. Ailenize iyi bakın ve evlilikte ortak olun.

aşk inzivaları

Çocuklar olmadan birlikte vakit geçirmeyi başardığınızda, bu anın kıymetini bilin ve soyut konular hakkında konuşurken birbirinizden maksimum düzeyde keyif almaya çalışın. Evliliğinizde aşk olduğunu hissedin.

Kocanızdan ilginç bir şey bulmasını isteyin. Bir gün kocamı bununla karıştırdım ve ben duş alırken arkadaki laptopun müziğini açtı, bilmediğim birkaç mum yaktı, bir şişe şarap çıkardı, pizzaları kesip mutfaktaki ışıkları kıstı.

Kendi başına yapmasından inanılmaz derecede memnun kaldım, inisiyatifi kendisi aldı. Gördüğünüz gibi, içlerinde uyandırılması gereken büyük bir arzuyla bunu nasıl yapacaklarını hala biliyorlar.

Gidiyorum ama geri döneceğime söz veriyorum

Pekala, sevgili okuyucularım, stok alıp veda etme zamanı. Eminim makaleyi okuduktan sonra kendinizi birçok yönden tanıyacaksınız ve davranışınızın ne kadar yanlış olduğunu takdir edeceksiniz. Başarılı olduysanız, hemen şimdi kendinizi düzeltmeye başlayın.

Kaçınılması çok zor olan hatalar yapmamaya çalışın. Duygularınla ​​başa çıkmanın ve dizginleri sıkı tutmanın ne kadar zor olduğunu biliyorum. Ama biraz da olsa çaba harcarsanız ve ailenizdeki uyumun sorumluluğunu alırsanız, evlilikte sonsuza dek mutlu yaşamak için her şansınız olur.

Ve unutmayın: evliliğiniz karşılıklı sevgi üzerine kuruluysa ve ikiniz de mutlu olmak istiyorsanız, o zaman her şeyin üstesinden gelebilirsiniz. Sonuçta, evlilikte aşk çok harika! Bu duyguyu besleyelim ve onu hoş duygularla besleyelim.

Bu arada yorumlarınızı bekliyorum ve umarım evliliğinizi nasıl güçlendireceğinize dair deneyimlerinizi ve ipuçlarını benimle paylaşırsınız. Elbette anlatacak bir şeyin var, değil mi?

Büyükanneler değilse kim güçlü bir evliliğin nasıl yaratılacağını daha iyi bilir? Aşağıdaki makale, başarılı ilişkilerde yılların deneyimine dayanan ipuçları sağlar.

Hayat arkadaşınızı dikkatli seçin

Mutlu bir aile kurmak, bir eş seçmekle başlar. Hayatınızın geri kalanını kiminle yaşayacağınıza yakından bakın, çünkü tüm sevinçleri ve başarısızlıkları bu kişiyle paylaşacaksınız.

Yeri doldurulamaz olduğunu düşünme

Anneannelerimiz, bir kadın kocasının ihtiyaçlarını karşılayamazsa, her zaman yanında bunu yapabilecek bir kadın bulacağını söyler. Bu yüzden her zaman partnerinizi memnun etmeye çalışın.

Ne ve nasıl söylediğine dikkat et

Bal ile sirkeden daha fazla sinek yakalanabilir. Bu nedenle, konuşmanızı daima izleyin. Gergin bir konuşma yaptığınızda bile kocanıza zarar vermeye çalışmayın. En iyi sonuçları samimi bir tonda elde edeceksiniz.

Kazanmasına izin ver

Bir ortağın anlaşmazlıklarda galip gelmesine izin vermek birine haksızlık gibi görünebilir. Ama aslında, bu güçlü ilişkiler kurmanın anahtarıdır. Mutlu bir evlilik için çok az fedakarlık yapacaksın.

ona yemek yap

Birçoğu, kocaları eve döndüğünde büyükannenin her zaman yemeğinin hazır olduğunu fark etti. Evet, yemek yapamıyorsan, evliliğini mahvetmez. Ancak akşam yemeği pişirmek, şüphesiz çok takdir edeceği erkeğinizle ilgilenmenin tezahürlerinden biridir.

Bir kavanoz turşu açamıyormuş gibi yap

Kocanızın küçük şeylerde bile ihtiyaç duyulduğunu hissetmesi önemlidir. Bu nedenle, ona kendi başınıza halledebileceğiniz basit bir iş bırakın. Örneğin, kendinizi asla sıkıca açma kapalı bankalar ya da kemikleri kesmeyin. Kocanız sizin için yapsın. Onun için zor değil, ama çok hoş.

Herşeyden Önce Saygı

Seçtiğiniz kişiye saygı duymadan bir ilişki kuramazsınız. Ona son derece kızgın olsanız bile, ona her zaman ve her şeyde saygı gösterin.

Fiziksel Temas Fırsatlarını Kaçırmayın

Bu samimiyetle ilgili değil, basit günlük şeylerle ilgili: sarılmalar, öpücükler, sırt sıvazlama. 20-30 yıllık evlilikten sonra sokakta el ele yürüyecek olmanızda bir mahzur yoktur.

Bir kavgaya başlamadan önce kendinizi onun yerine koyun.

Kocanız bir konuda size haklı görünmese bile, önce durumu onun bakış açısından değerlendirin. Skandal, bir ilişkiyi sürdürmenin en verimli yolu değildir. Bu nedenle, kimseyle gereksiz bir tartışma yaratmamak için durumu bir ortak açısından analiz edin.

Seks bir rekabet değildir

Yatak odasında eşler birbirinin önünde eşittir. Bu nedenle, ruh eşinizin sizin için yaptığından daha fazlasını yapmaya çalışmamalısınız. Sizi mutlu eden anları belirleyin ve bunları ekonomik düzleme "ne kadar alırsınız - ne kadar çok vermeniz gerekir" diye aktarmayın. Sadece mutlu ol.

Hijyen her zaman önemlidir

Seks sonrası aşırı yorgun olsanız bile gerekli hijyen işlemlerini yapmayı asla unutmayın. Bu, sizi ve eşinizi yakınlıktan sonra vücuda giren olası enfeksiyonlardan koruyacaktır.

İlişkiler aceleye gelmez

Hiçbir şeyi aceleyle yapmayın. Stresli bir durum ortaya çıkarsa, bir süreliğine erteleyin. Bu, duygular biraz sakinleştiğinde, soğuk bir kafa ile herhangi bir sorunu çözmeyi mümkün kılacaktır.

flört etmeye devam et

Yerleşik bir evlilikte bile romantizme yer vardır. Rutin hayatın yavaş yavaş sizi aynı yaşam alanında komşulara dönüştürmeye başlaması özellikle önemlidir. Ama romantik olmak kolaydır. Örneğin, kocanızın cebine, işe giderken kazara bulduğu küçük bir aşk notu koyun.

Kesinlikle her şeyi bilemezsiniz.

Bir partnerin duygularını mükemmel bir şekilde anlıyormuşsunuz gibi görünse bile, ona bunları sorun. Çoğu durumda, cevaba şaşıracaksınız. Ancak çoğu zaman gerçekte olana göre değil, düşündüğümüze göre hareket ederiz.

Mutluluk sessizliği sever

Evde olanları asla kimseyle paylaşmamayı bir kural haline getirin. Kirli çarşafları kulübeden çıkarmayın. Yabancılar size yardım etmeyecek, ancak durumu daha da kötüleştirecektir. Sorunun nasıl çözüleceğini en iyi sadece siz ve kocanız bilirsiniz.

Eşitlik evde başlar

Kendinizi bir kahya olmasına izin vermeyin. Evde eşitsiniz. Bu nedenle, kocanız bunu hemen anlamıyorsa, bazı ev işlerini yapamıyormuş gibi küçük numaralara başvurun. Örneğin, kendi kıyafetlerini ütülemeye başlayabilmesi için gömleğini yakın.

Esnek ol

Yeni bir ilişkinin başlangıcı, her iki ortağın çıkarlarının ve temellerinin senkronizasyonudur. Bu nedenle, arkadaşınızı daha iyi anlamak için konfor alanınızdan çıkmaktan korkmayın.

Kabul etmiyorsan, en azından dinle

Eşinizin söylediği veya yaptığı her şeye katılmak zorunda değilsiniz, ancak onu dinlemeden fikrinizi savunamazsınız. Bu olmadan, bir ailen olmayacak.

Her botun bir çifti vardır

Tüm arkadaşlarınızın zaten kendi aileleri olsa bile evlenmek için acele etmeyin. Gerçek eşleşmeniz beklemeye değer. Mutlu bir aileye sahip olmak istiyorsanız, bunun bu kişiyle mümkün olduğundan emin olun.

Bir cüzdanla evlenmeyin

Büyükanneler, güçlü bir ilişkide duyguların önemli olduğunu ve seçtiğiniz kişinin ne kadar parası olduğunu söylemez. Maldivler'de villanız olmasa da gerçek aşk varsa birlikte gerçekten mutlu olacaksınız.

Çıkmayı Unutma

Modern hayatın hızlı temposu yalnız kalmak için çok az zaman bırakıyor. Bu nedenle, kendinize daha basit tarihler ayarlayın: parkta yürüyüşler, yerel fast food'da kahve molaları, ücretsiz konser gezileri.

görgü kurallarına dikkat et

Tüm insanlara karşı kibar olmak çok önemlidir. Bu yüzden eşinize bile "Teşekkür ederim" ve "Lütfen" demeyi unutmayın.

Kirli Argümanlar Kirli Her İki Ortak

Kavgaları asla birbirinizi kırmaya başladığınız noktaya getirmeyin. Eşinizin çektiği acılar sizi de etkiler. Evet ve istediğimiz kadar çabuk unutulmayacak.

Dengeli bir bütçe en iyi aşk mektubudur

Mali sorunlar genellikle aileleri yok eder. Bu nedenle, ilişkinize stres eklememek için bütçenizi birlikte planlayın. İnan bana, bu büyük ihtimalle evliliğini kurtaracak.

Sevilen biri olmadan nasıl yaşanacağını asla unutma

Geleceğinizin nasıl olacağını yüzde yüz bilemezsiniz. Bu nedenle, uzun bir iş gezisine çıkmış olsa bile, eşinize tamamen bağımlı olmayın ve onsuz yaşama yeteneğini koruyun.

Bazen susmak gerekir

Herkesin kendisiyle baş başa kalmak için kişisel alana ve zamana ihtiyacı vardır. Bu nedenle, sözlerinizin bir insan için hiçbir şey ifade etmediği ve bir süre yalnız kalmasının onun için daha iyi olduğu anları görmeyi öğrenin.

İlişkinizi Geliştirmekten Vazgeçmeyin

Evlilik aşk, tutku, saygı üzerine kuruludur. Bu nedenle, her dakika duygularınızı koruyun ve geliştirin. Her gün, seçtiğiniz birini düğün gününüzden daha fazla sevmelisiniz.

Tek taraflı aşktan kaçının

Sizi seven kişiyle evliliğinizi kurun. Duygulara ortak yatırımınız, sizi ve ailenizi, size kayıtsız olan birine olan sevginizden daha fazla destekleyecektir.

Bugün tüm çiftler için çok önemli bir konudan bahsedeceğiz - bu “Evlilik nasıl güçlendirilir?”. Her ailenin er ya da geç zorluklarla karşılaşacağına eminim. Ve bu istatistiklerle de doğrulanıyor, tüm dünyada çiftlerin %50'si boşanıyor. Rusya'da, bu rakamlar% 80 veya daha fazladır. Bu nedenle, bir evliliği güçlendirmeye yardımcı olacak ilkeleri bilmek önemlidir.

Evlenen ve müstakbel eşine sevgi ve sadakat yemini eden her kadın, evliliğinin ömrünün sonuna kadar mutlu ve güçlü olacağından emindir. Acı gerçek, pek çoğunun eşler arasında uzun yıllar mutlu bir ilişki sürdürmeyi başaramadığını gösteriyor. Çoğu durumda, bir eşte hayal kırıklığı ve ilişkilerden memnuniyetsizlik, evliliğin ilk beş yılında ortaya çıkar. Evlilik bağlarını korumak ve güçlendirmek için ne yapılabilir? Bilinen bir ifadeyi yeniden ifade etmek gerekirse: evli yaşamın kurtuluşu, eşlerin kendi işidir.

Karşılıklı yardım

Yeni evliler, evlilik hayatının ilk yılında zorluklarla karşılaşır. Bu dönemde evliliğin ilk kargaşa ve aile içi sorunlarla sınandığı dönemdir. Tutku ve evlilik sonrası romantizm geride kalır ve sert gerçek dünya, evli bir çifti maddi yetersizlik, barınma sorunları ve diğer günlük sürtüşmelerle test eder. Bu hayat dersleri, eşlere kritik bir durumda karşılıklı yardım ve desteği öğretmelidir. Birlik, herhangi bir sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olacak ve bir aile takımı gibi hissetmeyi mümkün kılacaktır.

İletişim

Eşinizle iletişim kurma ve dinleme yeteneği, aile bağlarını güçlendirmenin ana görevidir. Herkes geçmiş günüyle ilgilendiğinde memnun olur, ancak eşinizin psikolojik durumuyla da ilgilenmeniz gerekir: iç sorunları, ağır düşünceleri. Sonuçta, bir kişinin stresle başa çıkabilmesi için ihtiyaç duyduğu desteği evde, ailede bulması gerekir.

ilgi topluluğu

Ortak çıkarların varlığı evliliği büyük ölçüde güçlendirir, çünkü zamanla azalan güçlü karşılıklı duygular olsa bile, birlikte yaşamak çok yavan ve ilgisiz görünebilir. Bilinmeyen ülkelere seyahat etmek ya da akşamları parkta koşmak gibi ortak bir hobi, birlikte yaşamı heyecanlı hale getirmeye yardımcı olacak ve sıkılmanıza izin vermeyecek. Elbette birçok kişi çocuk yetiştirmeyi ortak bir hobi olarak görüyor, ancak çocuklar bir gün büyüyecek ve aile evini terk edecek. O zaman kocanızla dört duvar arasında, ne yapacağınızı ve ne tartışacağınızı bilmeden kalma riski vardır.

Boş zaman

Ancak bir hobiyi ve eğlenceyi paylaşmanın bir dezavantajı var - birbirinizden bıkabilirsiniz. Bu nedenle, eşe yalnızlık içinde arkadaşlarla sohbet etmesi, favori programları izlemesi ve hatta felsefi yansımalar yapması için zaman vermek gerekir. Herhangi bir kişinin kişisel alana ihtiyacı vardır ve daireniz eşiniz için ayrı bir oda donatmanıza izin vermiyorsa, arkadaşlarınızla buluşmak için dışarı çıkabilir, böylece kocanızın yeterli boş zamanı olmayan şeyi yapmasına izin verebilirsiniz.

Kıskançlık hakkında birkaç söz

Birçok kadın, ihanetten korkarak, eşlerinin bir barda arkadaşça toplantılara gitmesine izin vermekten korkar. Kıskançlık, elbette, eşin duygularının varlığını gösterir, ancak mantıksızsa ve sıfırdan sürekli skandallarla sonuçlanırsa, sadece tahrişe değil, bazen gerçek bir zina tehdidine de neden olabilir. Tarihte sadık bir eşin zina yapmaya karar verdiği durumlar vardır, çünkü bundan her gün hala şüphelenilmektedir. Kıskançlığınızı yatıştırmak ve eşinize arkadaşlarınızla iletişim kurma fırsatı vermek için dairenizde buluşmalarına izin verin. Ve eş denetlenecek ve mutfak becerilerini göstermek için başka bir neden olacak.

Evlilikteki kavgaların hala kaçınılmaz olduğunu ve periyodik olarak ortaya çıkacaklarını unutmayın. Ama bildiğiniz gibi, bir kavga uzlaşma için iyidir. Birçoğu için çatışma, bir ilişkide yeni bir tur için itici güç veya eski tutku ateşini yeniden alevlendirecek bir kıvılcımdır. Ama yine de birbirinize güzel sözler söyleyin, uzlaşma bulmayı öğrenin, ortak eğlence arayın ve evliliğiniz yıllarca güçlü olacak.

Evlilik nasıl güçlendirilir? En son değiştirilme tarihi: 14 Nisan 2015 Julia Salikhova

Evliliğinizi nasıl kurtarabilir ve güçlendirebilirsiniz?

Evlilikte yaşamak kolay değil. Bu, evli olanlar ve daha önce evli olanlar tarafından doğrulanabilir. Zamanla, eşler talep ve şikayetler biriktirir. Daha sık şikayet etmeye, homurdanmaya ve hatta zaman zaman birbirlerini küçümsemeye ve görmezden gelmeye başlarlar. Eşlerden biri veya her ikisinden biri, bu kişi olmadan hayatın çok daha iyi olacağı düşüncesini ziyaret etmeye başlar.

Ancak kesin olarak karar verdiyseniz (tutmanın nedenleri farklı olabilir: maddi nedenlerle, geçmiş mutluluğun anısına veya belki de yeni bir yaşam korkusu olan ortak çocuklar), o zaman bir çıkış yolu vardır. Aşağıdaki ipuçlarını izleyerek evlilikte evli yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabileceğiniz gerçeğinde yatmaktadır. Peki, bir evliliği nasıl kurtarır ve güçlendirirsiniz?

1. Eşinizi olduğu gibi kabul edin, eşinizi değiştiremezsiniz. değiştirmeyin. Sadece kendin üzerinde çalışman gerekecek. Ancak bu gerçek çoğu zaman unutulur. ne istediğine karar ver evliliğini kurtar(tabii ki kararınız evlilikse). Şu andan itibaren eşiniz hakkındaki kötü düşünceleri uzaklaştırın, ondan şikayet etmeyin ve örneğin anne-babanız gibi hiç kimsenin onu eleştirmesine izin vermeyin.
2. Nasıl davranacağını düşün

   Kocanızla birlikte homurdanmamanın ve sızlanmamanın imkansız olduğunu söyleyeceksiniz. Yalnız değilsin. Bazen kendini kısıtlamak ve sitem etmemek çok zordur. Ama ağır insan olmak kolay, hafif olmak zordur.

   Neye karar verdiğini hatırla ve evliliğinizi güçlendirin bu kişiyle ve hoşlanmadığınız bir şey olduğunda, eskisi gibi tepki vermeyin. Derin bir nefes alın ve bu durumda olası davranışı düşünün.

   Örneğin: ailenizde kocanın sorumluluğu elektriği ödemek, beşinci kez yapmayı unutuyor. Görev başındaki suçlamalar yerine başka seçenekler bulmaya çalışın:

   • sabah işe gitmek için evden çıkmadan önce kocanıza bir makbuz verin ve gün içinde bir veya iki kez arayarak hatırlatın
   • git ve kendin öde
   • ödemeyi unuttuğunu farz et. Elektrikler gittiğinde eşiniz halletsin.
   "Kendinizi ödemenin" yolu muhtemelen, birinin yükümlülüklerini yerine getirmemelisiniz. Bu seçenek yalnızca küçük siparişler gerçekleştirilirken kullanılabilir.
3. Her gün ilgilenmeye çalışın

   Sevgili erkekler! Sevgililer Günü'nde bir kafeye gitmek ya da Dünya Kadınlar Günü'nde yılda bir kez çiçek açmak, karşınızdakine onu sevdiğinizi göstermek için çok az. Eşiniz ona değer vermediğinizi, onu sevmediğinizi söylerse şaşırmayın. Ve onu Sevgililer Günü'nde lüks bir restorana götürdüğün argümanı burada tamamen işe yaramaz. Sonuçta yılda bir kez sayılmaz.

   Bir kural var: Her gün bir şeyler yapmak, arada sırada yapmaktan çok daha önemlidir. Küçük günlük bakım eylemleri daha iyisini yapabilir evliliğinizi kurtarın ve güçlendirin.

   Kadınlar genellikle bunu yaşamazlar. Eşlerine her gün bakarlar: yıkarlar, pişirirler, ütülerler, temizlerler. Ama erkekler bunu hafife alır. Ve kadınların bakımlarını göstermek için başka bir şey bulması gerekiyor. Hafif rahatlatıcı bir masaj olabilir ya da yemek yiyebilmesi ve futboldan kopmaması için akşam yemeğini televizyonun önünde yemesini sağlayabilir. Özen göstermenin kendi özgün yollarını bulabilirsin.

   Partnerinize sık sık sarılın, öpün, güzel sözler söyleyin ve özen gösterin. Sonuçlara şaşıracaksınız. Eşiniz için kendiniz bir hassasiyet hissedeceksiniz ve o da eylemlerinizi gördüğünde eylemlerinize tepki verecektir. Bu makalenin 3. paragrafını hatırlıyor musunuz? İnsanlar eylemleri fark eder. Sevgini göster.