แอนนา: | 8 มีนาคม 2019 | 16:58 น
วันนี้ฉันทำกะหล่ำปลีม้วนขี้เกียจมาก ฉันเพิ่งหั่นส่วนผสมทั้งหมดจากสูตรนี้เป็นชิ้นใหญ่แล้วผ่านเครื่องบดเนื้อสองครั้ง แม้แต่ข้าวด้วยซ้ำ ฉันเพิ่มหัวหอมทอดเพื่อให้ครึ่งหนึ่งของหัวหอมแช่แข็ง และหลังจากละลายน้ำแข็งแล้ว หัวหอมดิบจะไม่ทำให้จานเสีย เมื่อก่อนฉันแค่หั่นกะหล่ำปลีแล้วราดด้วยน้ำเดือด แต่วันนี้ไม่มีเวลามายุ่งเลย อาจเป็นเรื่องของรสนิยม แต่ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจซึ่งนำเนื้อสับจนเกือบเป็นเนื้อเดียวกันนั้นเป็นที่ชื่นชอบของฉันและสามีจู้จี้จุกจิกมากขึ้น
สิ่งเดียวที่ฉันจะเปลี่ยนในอนาคตคือฉันจะผัดหรือลวกแครอทล่วงหน้าเพราะมันกรุบกรอบเล็กน้อยในมวลที่นุ่มทั้งหมดนี้ฉันอยากจะแก้ไขในภายหลัง
คำตอบ:แอนนาขอบคุณสำหรับการแบ่งปันสูตรของคุณ
ตาเตียนา: | 13 ธันวาคม 2561 | 17:46 น
ขอบคุณสำหรับสูตร! มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่าพึงพอใจ! กะหล่ำปลีม้วนเพียงไม่กี่ชิ้นก็แตกสลาย :(
คำตอบ:ทัตยา ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ!
เพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์เนื้อสับแตกสลายต้องตีให้เข้ากันแล้วทุกอย่างก็จะยังคงอยู่))
อเลน่า: | 17 มิถุนายน 2560 | 22:13 น
ขอบคุณมาก!
อเลน่า: | 17 มิถุนายน 2560 | 22:12 น
ขอบคุณ! ฉันกำลังฉลองวันนี้ด้วยสูตรของคุณ! ไม่ได้กินมานานแล้ว ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ ดีใจที่มีคนให้เรียนรู้ด้วย
คำตอบ: Alena เรียกน้ำย่อยหน่อย! ขอบคุณสำหรับคำพูดดีๆ :)
คัทย่า: | 18 พฤษภาคม 2560 | 18:45 น
Dasha ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจควรแช่แข็งในรูปแบบใด: ดิบ, ทอดหรือสำเร็จรูป? และสามารถเก็บไว้ได้นานแค่ไหน?
คำตอบ: Katya ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจสามารถแช่แข็งได้ทั้งดิบและสุก (ทอด)
ในรูปแบบดิบมีอายุการเก็บรักษา 2 เดือน ที่อุณหภูมิ -18 องศา
กะหล่ำปลีขี้เกียจที่ปรุงสุกเต็มที่สามารถเก็บไว้ได้นาน 3 เดือนในช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิ -18 องศา
สเวตลานา: | 5 กรกฎาคม 2559 | 20:31 น
สวัสดี! ฉันอยากทำกะหล่ำปลีม้วนนี้สำหรับครอบครัวของฉัน บอกฉันหน่อยได้ไหมที่จะขี้เกียจเกินไปแล้วส่งส่วนผสมทั้งหมดผ่านเครื่องบดเนื้อ? หรือกลอุบายดังกล่าวจะทำให้ผลลัพธ์สุดท้ายเสีย?
คำตอบ: Svetlana ผ่านเครื่องบดเนื้อ - ไม่ กะหล่ำปลีต้องสับ คุณสามารถใช้มีด คุณสามารถใช้เครื่องเตรียมอาหารได้ จากนั้นม้วนกะหล่ำปลีจะออกมาชุ่มฉ่ำและอร่อย
อ๊าาา: | 19 เมษายน 2559 | 09:41 น
จำเป็นต้องมีเครื่องปรุงบางอย่างที่ฉันไม่เข้าใจ?
คำตอบ:ประดับ - เพื่อลิ้มรสและปรารถนา แต่ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจเป็นจาน 2 ใน 1 ทั้งอาหารจานหลักและเครื่องเคียงนั่นคือเนื้อสัตว์และกะหล่ำปลี สามารถเสิร์ฟได้โดยไม่ต้องเครื่องเคียง
ดาเรีย: | 23 พฤศจิกายน 2555 | 1:47น
พวกมันค้างไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้นในรูปแบบใด?
คำตอบ: ฉันพยายามแช่แข็ง แต่สุดท้ายฉันก็ไม่ชอบรสชาตินี้เลย แช่แข็งสำเร็จรูป.
ตาเตียนา: | 11 พฤศจิกายน 2555 | 16:09 น
ปรุงวันนี้! ทุกคนรักมัน! ขอบคุณสำหรับสูตร!
เอเลน่า: | 7 กันยายน 2555 | 12:44 น
ขอบคุณสำหรับสูตร ฉันทำกะหล่ำปลีขี้เกียจเป็นครั้งแรก แต่ตอนนี้จะทำสัปดาห์ละครั้งแน่นอน! อร่อยและง่ายขนาดไหน! และลูกสาวของฉันก็กินด้วยความยินดี)))!
นิชชิก: | 30 สิงหาคม 2555 | 18:39 น
ขอบคุณมากสำหรับสูตร! ฉันอยากเรียนทำอาหารมานานแล้ว ทำสิ่งนี้ในวันจันทร์ และฉันพอใจกับมัน! ลูกชายคนโตกินครั้งละสองคนแม้ว่าฉันจะไม่ได้ทำให้มันเล็กก็ตาม เขาไม่กินลูกชิ้นธรรมดา
มาช่า มิโรโนวา: | 25 มิถุนายน 2555 | 14:22 น
สูตรเด็ดมาก ขอโทษจริงๆ ที่ไม่ได้ใส่ใจมันมานาน! ฉันขี้เกียจเกินกว่าจะหั่นกะหล่ำปลีแล้วบี้มันในเครื่องปั่นมันเล็กมากจนฉันไม่ได้เทน้ำเดือดลงไปเพราะมันสด ข้าวที่ใช้เป็นสีน้ำตาลไม่ขัดสี โอ้อร่อยมาก! มาก! เนื้อสับแบ่งออกเป็น 12 ส่วนโดยวางไว้ในจานอบ ขอบคุณ!
คำตอบ: Masha ฉันดีใจที่คุณกลับมาหาเราจาก Montignac :) ไชโย!
เอเลน่า: | 24 มิถุนายน 2555 | 22:10 น
ดาเรีย ทรัพยากรของคุณเป็นเพียงปาฏิหาริย์และสวรรค์! คุณเป็นคนดีมาก ฉันอยากจะทำตามตัวอย่างของคุณจริงๆ นกพิราบอร่อยมาก! เป็นไปได้ไหมที่จะปรุงจากเนื้อดินและทำเองด้วย? มันจะรสชาติดีเหมือนกันมั้ย? มาหาคุณผ่านนิตยสาร “ประสบความสำเร็จกับลูก” ขอบคุณมากครับสำหรับหนังสือ “เมนูประจำสัปดาห์”
อ่านง่าย! สามารถส่งให้คุณแม่คนอื่นได้หรือไม่?
คำตอบ: เนื้อบดควรมีเนื้อเยื่อไขมันอย่างน้อย 1/4 จากนั้นจะออกมาอร่อย: ข้าวและกะหล่ำปลีจะอิ่มตัวด้วยน้ำผลไม้จากเนื้อสัตว์และจะชุ่มฉ่ำ และฉันจะดีใจมากถ้าคุณส่งหนังสือให้คุณแม่คนอื่น มีปุ่มที่สะดวกที่ด้านล่างของโพสต์สำหรับการโพสต์ซ้ำบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ขอบคุณ!
จานน่า: | 22 กุมภาพันธ์ 2555 | 17:13 น
สูตรนี้วิเศษมาก ทั้งครอบครัวชอบม้วนกะหล่ำปลี พวกเขากลับกลายเป็นว่าหวานขึ้นเล็กน้อยสำหรับฉัน อาจเป็นเพราะแครอทเหรอ?
คำตอบ: ใช่ มันเป็นไปได้ แครอทสามารถให้รสหวานได้ และผู้ผลิตบางรายก็เติมน้ำตาลลงในซอสมะเขือเทศ มันก็เลยอาจส่งผลแบบนั้นได้เช่นกัน
นาตาเลีย: | 13 กุมภาพันธ์ 2555 | 15:58 น
เมื่อวานฉันทำกะหล่ำปลีขี้เกียจ ทุกคนแทบจะตายเพราะแก้มทั้งสองข้าง อร่อยมาก มาก!! สามีก็ปลื้ม
ดาชา: | 27 พฤศจิกายน 2554 | 19:53 น
ดีใจที่คุณชอบ ขอบคุณที่บอกเรา เป็นเรื่องดีเสมอที่ได้รับการยืนยันว่ากำลังเตรียมสูตรอาหารและเป็นที่ชื่นชอบของคุณ :)
แคทเธอรีน: | 27 พฤศจิกายน 2554 | 16:03 น
ขอบคุณสำหรับสูตร! โดยหลักการแล้วสามีของฉันไม่รู้จักกะหล่ำปลีขี้เกียจ แต่เขากินสิ่งเหล่านี้และชมเชยพวกเขา ฉันเพิ่งลวกกะหล่ำปลีก่อนผสมเพื่อให้เคี่ยวได้ดีขึ้น
เมื่อคำว่า "กะหล่ำปลียัดไส้" ปรากฏขึ้นในความทรงจำทันที เช่นเดียวกับในวัยเด็กที่คุณยายของฉันปรุง "ชิ้นเนื้อห่อใบกะหล่ำปลี" ด้วยเหตุผลบางอย่างไส้ที่ถูกกินคือไส้ แต่กะหล่ำปลียังคงอยู่บนจานเสมอ แม้ว่าสิ่งที่น่ารับประทานมากที่สุดก็คือ "ชิ้นเนื้อ" แช่อยู่ในน้ำกะหล่ำปลี
จากนั้นคุณยายก็เริ่มทำอย่างมีไหวพริบมากขึ้น - เธอไม่ได้ห่อกะหล่ำปลีด้วยวิธีดั้งเดิม แต่ตัดสินใจสับกะหล่ำปลีและเพิ่มลงในเนื้อสับ และกะหล่ำปลียัดไส้ก็ผ่านไปกับเราเพียงแค่ "โครมคราม"
หลังจากผ่านไปหลายปี คุณก็เข้าใจได้อย่างถ่องแท้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ชุดเดียวกันแต่ดูแตกต่างออกไป
วิธีการปรุงม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับกะหล่ำปลีม้วนง่าย ๆ ไม่ธรรมดาพร้อมรูปถ่าย
ข้อดีอย่างมากของม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจคือใช้เวลาน้อยกว่ามากในการปรุงอาหารแม้ว่าสารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการจะยังคงอยู่ในปริมาณเท่าเดิมก็ตาม
ความหมายของอาหารจานนี้คือใบกะหล่ำปลีมีส่วนร่วมในการเตรียมไม่ใช่เป็นส่วนประกอบแยกต่างหาก แต่ทันทีในเนื้อสับ
ลองมาดูตัวอย่างวิธีการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจแสนอร่อยในรูปแบบต่างๆ
เมนู:
หากคุณสับกะหล่ำปลีได้ดีเพียงพอ แม้แต่คนที่จุกจิกที่ไม่ชอบผักนี้ก็อาจไม่สังเกตเห็นมันและกินมันด้วยความยินดี และแน่นอนว่าเด็กๆ ด้วยเช่นกัน
กะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจในหม้อหุงช้า
แม่บ้านยุคใหม่พยายามใช้เวลาในการเตรียมอาหารให้น้อยที่สุดเพื่ออุทิศเวลาให้กับคนที่พวกเขารักมากขึ้นและอุปกรณ์ในครัวทุกชนิดก็ช่วยพวกเขาในเรื่องนี้ หม้อหุงช้ากลายเป็นที่ชื่นชอบของหลายๆ คน เพราะคุณสามารถใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป เปิดโหมดที่จำเป็น และ "ลืม" ไปเลยจนกว่าอาหารจะพร้อม
เพื่อให้ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจประสบความสำเร็จในหม้อหุงช้าจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์สดและซอสอะโรมาติกที่ละเอียดอ่อนซึ่งม้วนกะหล่ำปลีจะต้องผ่านกระบวนการตุ๋น
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจที่ปรุงในหม้อหุงช้าจะกลายเป็นความนุ่มและมีกลิ่นหอมมากกว่าวิธีการปรุงอาหารทั่วไปเพราะน้ำผลไม้และรสชาติทั้งหมดจะถูกดูดซึมลงในจานในพื้นที่ปิดของอุปกรณ์และไม่มีรสชาติสักหยด หายไป.
วัตถุดิบ:
กะหล่ำปลี - 500 กรัม
เนื้อสับ - 500 กรัม
ข้าว - 80 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น
เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส;
น้ำมันดอกทานตะวัน - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
วางมะเขือเทศ - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำ - 350 มล.
การทำอาหาร:
1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผัก ในการทำเช่นนี้ให้ล้างหัวหอมและหัวกะหล่ำปลีให้สะอาด เราทำให้แห้งเล็กน้อยแล้วแตกเป็นก้อนหรือหลอดเล็ก ๆ (ตามที่คุณต้องการ)
เพื่อความรวดเร็วและสะดวก คุณสามารถสับกะหล่ำปลีด้วยเครื่องเตรียมอาหารหรือมีดจูเลียนแบบพิเศษได้
2. เราเตรียมส่วนประกอบเนื้อของม้วนกะหล่ำปลี ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในชามหลายเมนูและในโหมด "การทอด" ให้ทอดหัวหอมสับเบา ๆ ในขณะที่กวนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใส่เนื้อสับลงในหัวหอมทอดผสมให้เข้ากันแล้วทอดจนนุ่มในโหมดเดียวกันเป็นเวลา 15 นาที
ทางที่ดีควรปรุงเนื้อสับด้วยตัวเองจากเนื้อสัตว์ที่ผ่านการล้างอย่างดีหลายประเภทโดยไม่มีเส้นเลือดเพื่อให้ได้รสชาติที่ชุ่มฉ่ำและดั้งเดิม
3. ในขณะที่กำลังเตรียมไส้เนื้อให้เตรียมข้าว ในการทำเช่นนี้ให้ล้างใต้น้ำไหลจนน้ำไหลสะอาดแล้วต้มจนสุกครึ่งหนึ่ง
ในระหว่างการซักขอแนะนำให้ผสมข้าวให้เข้ากันเพื่อขจัดทั้งเศษและแป้งข้าวเจ้า
4. เนื่องจากม้วนกะหล่ำปลีของเราจะเคี่ยวต่อไปจึงจำเป็นต้องเตรียมไส้ซอสซึ่งการสร้างสรรค์ของเราจะอ่อนระทวย ในการทำเช่นนี้ให้ผสมครีมเปรี้ยวกับมะเขือเทศบดและน้ำแล้วผสมให้เข้ากัน เติมพร้อม!
แทนที่จะวางมะเขือเทศ คุณสามารถนำน้ำมะเขือเทศสำเร็จรูปแล้วไม่จำเป็นต้องเติมน้ำ
5. ใส่ข้าวและกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ลงในเนื้อสับทอดพร้อมหัวหอม เกลือ พริกไทย เพิ่มเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบและผสมให้เข้ากัน
6. เพิ่มไส้ของเราลงในชามและเริ่มเคี่ยวกะหล่ำปลีขี้เกียจในโหมด "ดับ" เป็นเวลาประมาณ 45 นาที คุณยังสามารถปรุงอาหารในโหมด "Pilaf" ได้
7. เสิร์ฟกะหล่ำปลีม้วนเป็นบางส่วนหรือในจานทั่วไป โรยหน้าด้วยครีมเปรี้ยวและสมุนไพร
2. ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบ
วัตถุดิบ:
เนื้อสับ - 1 กก
กะหล่ำปลี - 1 กก
ข้าวต้ม - 1 ถ้วย
หัวหอม - 4 ชิ้น
แครอท - 2 ชิ้น
วางมะเขือเทศ - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
ครีมเปรี้ยว - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
ไข่ - 2 ชิ้น
กระเทียม - 4 กลีบ
การทำอาหาร:
1. สำหรับการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว ให้หั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้นๆ แล้วส่งผ่านเครื่องเตรียมอาหารเพื่อทำเป็นหลอดเล็กๆ
2. เราหั่นหัวหอมทั้ง 4 หัวตามที่คุณสะดวก แต่เราแบ่งมันออกเป็นสองส่วน: ส่วนหนึ่งจะไปที่กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนเองและเราจะต้องใช้ครึ่งหลังเพื่อเติมผัก
3. ถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
4. เรารวมกะหล่ำปลีข้าวและเนื้อสับลงในชามขนาดใหญ่ใบเดียวแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
5. เพิ่มไข่ดิบ 2 ฟองหัวหอมครึ่งหัวเกลือพริกไทยและเครื่องเทศลงในเนื้อสับกะหล่ำปลีที่ได้และผสมให้เข้ากันเพื่อให้เกลือสับมีความสม่ำเสมอและไม่เค็มหรือพริกไทยในที่ใดที่หนึ่ง
6. เราหยิบเนื้อสับชิ้นหนึ่งไว้ในมือและค่อยๆ "ระบาย" กะหล่ำปลีม้วนออกมาเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าทอด
7. สามารถวางม้วนกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้บนถาดอบที่ทาน้ำมันได้ทันที
8. เราส่งม้วนกะหล่ำปลีที่ขึ้นรูปแล้วไปที่เตาอบประมาณ 25 นาที
9. ระหว่างนี้ให้เตรียมไส้ผัก ขั้นแรกให้ทอดหัวหอมครึ่งหลัง
10. จากนั้นใส่แครอทลงไปผัดจนนิ่ม
11. ใส่มะเขือเทศบดและครีมเปรี้ยวลงในผักทอด ผสมให้เข้ากันกับผักเพื่อให้น้ำผสมกับส่วนผสมที่เพิ่มเข้าไป
12. บนที่กดกระเทียม คลุกกระเทียมแล้วใส่ลงในซอส ผสมให้เข้ากัน เหงื่อออกสักสองสามนาทีแล้วเติมน้ำเพื่อให้เราได้น้ำสลัดที่ค่อนข้างเหลว
13. เทน้ำสลัดลงบนม้วนกะหล่ำปลีของเราบนถาดอบโดยกระจายผักจากการใส่น้ำสลัดระหว่างการเตรียมเนื้อสัตว์
14. เราทิ้งกะหล่ำปลีขี้เกียจไว้ไส้อีก 45 นาทีในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 ° C แล้วเสิร์ฟที่โต๊ะด้วยวิธีที่สะดวกสำหรับคุณ
3. สูตรกะหล่ำปลีขี้เกียจพร้อมข้าวและเนื้อสับ
วัตถุดิบ:
กะหล่ำปลี - 1 กก
เนื้อสับ - 500 กรัม
ข้าว. - 200 กรัม
แครอท - 1 ชิ้น
พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
ผักชีฝรั่งผักใบเขียว - 1 พวง
น้ำมะเขือเทศ - 500 มล
ครีมเปรี้ยว - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
1. ล้างข้าวให้สะอาด ต้มประมาณ 10 นาที จนข้าวกึ่งร่วน
2. สับกะหล่ำปลีเป็นเส้นแล้วเทลงในชามขนาดใหญ่
3. หากต้องการให้กะหล่ำปลีนิ่มลง ให้เติมลงไปแล้วใช้มือนวดให้เข้ากัน
4. หั่นหัวหอมปอกเปลือกเป็นก้อน
5 เพื่อความสวยงามและความชุ่มฉ่ำของจาน ให้สับแครอทเป็นวงกลม
6. ทอดหัวหอมในน้ำมันดอกทานตะวันที่อุ่นในกระทะจนโปร่งใสใต้ฝา
7. จากนั้นใส่แครอทลงไป เคี่ยวกับหัวหอมจนนิ่ม
8. เราใส่ผักกึ่งสำเร็จรูปลงในชามลึกใส่พริกหวานโรยด้วยสมุนไพรแล้วใส่พริกไทยและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
9. เมื่อเพิ่มกะหล่ำปลีลงในผักในชามแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันเพื่อให้ผักกระจายอย่างสม่ำเสมอในมวลผักนี้
10. ผสมเนื้อสับกับข้าวแล้วผสมให้เข้ากันจนเนียนเพื่อให้ข้าวกระจายทั่วเนื้อสับ
11. ผสมน้ำมะเขือเทศกับครีมเปรี้ยวในชามขนาดใหญ่แยกต่างหากแล้วตีเบา ๆ เพื่อไม่ให้เหลือก้อนครีมเปรี้ยวและซอสเป็นเนื้อเดียวกัน
12. เราเคลือบถาดอบทรงสูงหรือจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวันอย่างดี โดยใช้แปรงเพื่อความสะดวก
13. กระจายส่วนผสมผักครึ่งหนึ่งแล้วเกลี่ยให้ทั่วบนถาดอบ
14. ด้านบนของผักวางและกระจายไส้เนื้อสัตว์และข้าวพยายามอย่ากระแทกแรงเพื่อให้ซอสผ่านไปได้ง่ายขึ้นในภายหลังและไส้ถูกเคี่ยวและไม่เอา "หิน"
15. ใส่ส่วนผสมผักที่เหลือไว้ด้านบนของไส้
16. เพื่อให้กะหล่ำปลีขี้เกียจของเราเคี่ยวอย่างสม่ำเสมอให้เทซอสครีมมะเขือเทศเปรี้ยวอย่างระมัดระวังพยายามอย่าเทในที่เดียวเพื่อไม่ให้เกิดการพักใน "ครึ่งหม้อปรุงอาหาร" ของม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ
17. เพื่อให้ซอสอิดโรยได้ดีขึ้นและเพื่อไม่ให้จานของเราไหม้เราจึงปิดผนึกด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปที่เตาอบเป็นเวลา 45 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา
18. เมื่อกะหล่ำปลีขี้เกียจตุ๋นได้ดีคุณสามารถเสิร์ฟได้โดยรดน้ำด้วยครีมเปรี้ยว
4. ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบในซอสมะเขือเทศและซอสครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ:
กะหล่ำปลี - 0.5 กก
ไก่สับ - 400 กรัม
ข้าวต้ม - 100 กรัม
แครอท - 2 ชิ้น
หัวหอม - 1 ชิ้น
วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ครีมเปรี้ยว - 200 มล.
เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
1. สับหัวหอมและกะหล่ำปลีอย่างประณีต
2. ใส่ผักสับลงในไก่สับ ใส่เกลือ พริกไทย ใส่เครื่องเทศที่คุณชื่นชอบและผสมให้เข้ากันจนเนียน
3. เราคลุมแผ่นอบทรงสูงด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อให้ครอบคลุมด้านข้างทั้งหมดและของเหลวจะไม่ไหลออกมาบนแผ่นอบ
4. เราสร้างม้วนกะหล่ำปลีในรูปแบบของเนื้อไก่สับและผักโดยไม่ลืมที่จะ "ระบาย" ให้ดีเพื่อไม่ให้เกิดช่องว่างและม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจก็แตกสลายในรูปแบบที่เสร็จแล้ว
5. ผสมครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศบดในถ้วยแยกกันจนเนียน
แทนที่จะใช้ครีมเปรี้ยวคุณสามารถใช้ kefir แบบหนาได้ - มันจะไม่มันเยิ้มและในเวลาเดียวกันก็มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย
5. ถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบหรือเกาหลีแล้วเกลี่ยให้ทั่วม้วนกะหล่ำปลี
7. เทซอสข้นที่ได้ลงบนกะหล่ำปลีของเราแล้วค่อยๆ ทาให้ทั่วพื้นผิวของผลงานชิ้นเอกของเราด้วยแปรงหรือไม้พาย
8. หากต้องการสร้างเอฟเฟกต์สตูว์ ให้ปิดถาดอบด้วยกระดาษฟอยล์ด้านบน แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 45 นาที
วิดีโอ - สูตรกะหล่ำปลีขี้เกียจแสนอร่อย
และนี่คืออีกตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับการเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจที่อร่อยน่าอัศจรรย์!
ให้กะหล่ำปลีขี้เกียจปรุงสุกทำให้คุณและคนที่คุณรักพอใจ และปล่อยให้สูตรอาหารที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดกลายเป็นอาหารจานเด่นของคุณ!
อร่อย!
ม้วนกะหล่ำปลี "ขี้เกียจ" ไม่ได้ตั้งชื่ออย่างไร้ประโยชน์เพราะใช้เวลาในการปรุงอาหารน้อยกว่ามากเมื่อเทียบกับญาติสนิท - ม้วนกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิมห่อด้วยใบกะหล่ำปลี มีเวอร์ชันที่เรียบง่ายกว่านั้น - ม้วนกะหล่ำปลี "ขี้เกียจ" ในรูปแบบของโจ๊กหลายคนอาจจำอาหารจานนี้ได้จากเมนูของโรงเรียนอนุบาล อย่างไรก็ตามในสูตรนี้เราจะเน้นไปที่กะหล่ำปลีชิ้นเนื้อชุ่มฉ่ำที่ตุ๋นในกระทะพร้อมซอสครีมเปรี้ยวมะเขือเทศและมัสตาร์ดดั้งเดิมหรืออบในเตาอบ เรานำเสนอตัวเลือกการทำอาหารหลายอย่างให้กับคุณ
กะหล่ำปลียัดไส้อาหารจานโปรดของใครหลายๆคน อย่างไรก็ตามการเตรียมกะหล่ำปลีม้วนแบบคลาสสิกต้องใช้เวลามาก ทางเลือกที่ดีคือม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบ ในแง่ของรสชาติก็ไม่ด้อยไปกว่ารสชาติธรรมดาเลย สูตรนี้ง่ายมาก ดังนั้นจานนี้จะกลายเป็นหนึ่งในรายการโปรดของคุณ
วิธีทำม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในสูตรเตาอบ
- หนึ่งในสามของกะหล่ำปลีขาวส้อมเล็ก ๆ
- ข้าวกลม 0.5 ถ้วย (ปุ๊กใช้นึ่ง)
- 500 กรัม เนื้อสับ (ไก่หรือหมูและเนื้อวัว)
- แครอท 1 อัน
- หัวหอม 2 หัว (อันหนึ่งสำหรับทอด, อันหนึ่งสำหรับเนื้อสับ)
- ไข่ 1 ฟอง
- เซโมลินา 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ,
- พริกไทยผสม,
- วางมะเขือเทศ,
- แป้งขนมปัง,
- น้ำมันพืช.
สับกะหล่ำปลีสดให้ละเอียด ไม่จำเป็นต้องต้มหรือลวกก่อน
ซาวข้าวแล้วต้มจนสุก พักไว้ให้เย็น ข้าวไม่จำเป็นต้องล้าง แต่ควรเหนียว
ผสมข้าว กะหล่ำปลี เนื้อสับ และหัวหอมสับในชามขนาดใหญ่ ตีไข่ ใส่เซโมลินา เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เราผสมทุกอย่าง และเราปล่อยให้มันยืนเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อให้เซโมลินาพองตัวและเนื้อสับเข้ากันดี
เราปั้นชิ้นสี่เหลี่ยมด้วยมือเปียกแล้วม้วนเป็นแป้ง
เตรียมการทอด: ทอดหัวหอมในกระทะในน้ำมันพืชจนใสใส่แครอทแล้วทอดใส่แป้งหนึ่งช้อนผสมแล้วใส่มะเขือเทศลงไป หลนอีก 5 นาที คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวลงทอดได้ แต่ฉันชอบเทลงบนจานสำเร็จรูป
ใส่กะหล่ำปลีขี้เกียจที่เตรียมไว้ลงในจานอบที่ทาด้วยน้ำมันพืชแล้วส่งไปที่เตาอบเก็บไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อที่จะคว้า หลังจากเวลานี้เทน้ำสลัดผักแล้วปรุงต่ออีก 20 นาที
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจของเราในเตาอบพร้อมแล้ว อย่างที่คุณเห็น พวกมันเตรียมไว้อย่างเรียบง่ายและไม่ยุ่งยาก อร่อย!
สำหรับสูตรกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีและข้าวเราขอขอบคุณ Yulia Kolomiets สูตรและรูปถ่ายของผู้เขียน
________________________________________________
สูตรภาพถ่ายทีละขั้นตอน
วัตถุดิบ:
- หมูทอด 350 กรัม
- ผักกาดขาว 250 กรัม
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช,
- 2 แครอท
- 2 หลอด
- ไข่ 1 ฟอง
- ข้าวยาว 50 กรัม
- 1.5 ช้อนชา เกลือ,
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
- 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ,
- 1.5 ช้อนชา มัสตาร์ด,
- ใบกระวาน
- เครื่องเทศ,
- น้ำ 200 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
เพราะคุณจำเป็นต้องทานเนื้อสัตว์ที่มีไขมันเพียงพอจากนั้นพวกมันก็จะชุ่มฉ่ำ คุณสามารถใช้พอร์คชอปแล้วเติมเบคอนชิ้นหนึ่งลงในเนื้อสับ เวอร์ชันที่เรียบง่ายคือการใช้เนื้อชิ้นเล็ก ๆ โดยมีน้ำมันหมูเป็นชิ้น ๆ เลื่อนเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อ ปอกเปลือก ล้าง และสับแครอท 1 หัวและหัวหอม 1 หัว ในกระทะตั้งน้ำมันให้ร้อนสำหรับทอดแล้วใส่ผักสับลงไปทอดประมาณ 5-7 นาทีด้วยไฟปานกลางกวนเป็นครั้งคราว
ซาวข้าวยาวแล้วต้มในน้ำเค็ม (อัตราส่วน ½) หลังจากผ่านไป 20-25 นาที ข้าวจะพร้อมต้องทำให้เย็นลงเล็กน้อย หั่นผักกาดขาวเป็นชิ้นเล็กๆ
ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อสับ กะหล่ำปลี ผักทอด และข้าวต้ม ใส่เกลือ เครื่องเทศ เครื่องเทศ ตีไข่ไก่ คน. จากมวลที่เกิดขึ้นด้วยมือเปียกม้วนกะหล่ำปลีเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าตาบอด ทอดในกระทะเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้าน จากนั้นใส่ลงในกระทะ ในแก้วน้ำใส่ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะกับมะเขือเทศบดหนึ่งช้อนโต๊ะ เทกะหล่ำปลีกับซอสที่ได้แล้วเคี่ยวใต้ฝาปิดประมาณ 30-35 นาที หากคุณเตรียมกะหล่ำปลีจำนวนมากทันที บางส่วนก็สามารถแช่แข็งเพื่อใช้ในอนาคตได้ ด้วยช่องว่างดังกล่าว คุณสามารถทำอาหารเย็นแสนอร่อยได้อย่างรวดเร็ว แม้ว่าคุณจะไม่มีกำลังพอที่จะทำหรือเลี้ยงแขกที่ไม่คาดคิดก็ตาม คุณสามารถตุ๋นกะหล่ำปลีในซอสที่อธิบายไว้ข้างต้นหรือปรับเปลี่ยนสูตรได้เล็กน้อย
ในชามผสมครีมเปรี้ยว, มะเขือเทศบด, มัสตาร์ดเผ็ดหรืออ่อน
ปอกเปลือกและขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ เอาเปลือกออกจากหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด เทน้ำมันสำหรับทอดลงในกระทะที่อุ่นแล้วหลังจากนั้นไม่กี่นาทีก็ใส่ผัก ผัดกวน 4-5 นาที
ใส่ผักครึ่งหนึ่งลงในกระทะหรือหม้อตุ๋นที่ด้านล่าง
กะหล่ำปลีม้วน "ขี้เกียจ" ไม่จำเป็นต้องละลายก่อนปรุงอาหาร วางไว้บนตะแกรง โรยผักผัดอีกครึ่งหนึ่งไว้ด้านบน
เทครีมเปรี้ยว มะเขือเทศบด และซอสมัสตาร์ดลงในหม้อ แล้วเติมน้ำลงไป แทนที่จะใช้มะเขือเทศบดกับน้ำ คุณสามารถใช้น้ำมะเขือเทศได้ แต่ควรทำเองจะดีกว่า ใส่ใบกระวาน เครื่องเทศ เกลือ 2-3 หยิบมือ
วางกระทะบนไฟหลังจากเดือดแล้วลดให้เหลือน้อยที่สุดแล้วเคี่ยวม้วนกะหล่ำปลีอย่างน้อย 40 นาที
เสิร์ฟกะหล่ำปลีม้วน "ขี้เกียจ" ร้อนกับกับข้าวหรือสลัด อร่อย!
กะหล่ำปลียัดไส้เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเรา แต่ไม่ใช่ว่าแม่บ้านทุกคนจะสามารถอวดได้ สิ่งที่ปรุงบ่อยๆ ความจริงก็คือใบกะหล่ำปลีซึ่งห่อเนื้อสับเมื่อเตรียมกะหล่ำปลีม้วนต้องมีการเตรียมการที่สำคัญ ท้ายที่สุดหากไม่ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นเพียงพอก็ไม่สามารถห่อเนื้อสับได้ อย่างไรก็ตาม มีทางออกอยู่จริงๆ ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับเนื้อสับรสชาติเกือบดีเท่ากับกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิม ในขณะเดียวกันก็น่ารับประทานยิ่งขึ้นและปรุงง่ายกว่ามาก
ความลับการทำอาหาร
นกพิราบขี้เกียจคืออะไร? อันที่จริงสิ่งเหล่านี้เป็นเนื้อสับซึ่งมีการเพิ่มกะหล่ำปลีและบางครั้งผักอื่น ๆ ตุ๋นหรืออบในซอสครีมมะเขือเทศเปรี้ยว ดูเหมือนว่าแม้แต่พ่อครัวมือใหม่ก็สามารถรับมือกับการเตรียมอาหารจานนี้ได้ อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงปรากฎว่าสำหรับหลาย ๆ คนกะหล่ำปลีขี้เกียจจะแตกสลายระหว่างการตุ๋นหรือรสชาติไม่กลมกลืนกันเพียงพอ ดังนั้นในการปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจที่อร่อยและน่ารับประทานอย่างแท้จริงคุณต้องรู้เคล็ดลับการทำอาหารบางประการ
- ไส้ที่ดีที่สุดสำหรับม้วนกะหล่ำปลีคือหมูหรือผสม แต่ต้องเติมหมูหรือน้ำมันหมูด้วย เฉพาะเนื้อสับเท่านั้นที่มีความหนืดเพียงพอที่จะสร้างชิ้นเนื้อที่มีความหนาแน่นซึ่งจะไม่กระจุยในขั้นตอนต่อไปของการปรุงอาหาร
- ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ที่จำหน่ายในร้านค้าอาจแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ต่างๆ เป็นไปไม่ได้ที่จะทำกะหล่ำปลีขี้เกียจแสนอร่อยจากเนื้อสับประเภทต่ำ (C, D, D) แม้ว่าสูตรที่ดีที่สุดจะตกอยู่ในมือคุณก็ตาม ดังนั้นจึงควรซื้อเนื้อสับในหมวดสูงหรือทำเองจากเนื้อสัตว์คุณภาพสูงจะดีกว่า
- เพื่อไม่ให้กะหล่ำปลีมีรสขมหลังจากสับแล้วคุณต้องจุ่มมันในน้ำร้อนเป็นเวลาห้านาทีอย่างแท้จริงจากนั้นสะเด็ดน้ำและทำให้กะหล่ำปลีแห้ง
- ในองค์ประกอบของนกพิราบขี้เกียจ เช่นเดียวกับในองค์ประกอบของแบบดั้งเดิมรวมถึงข้าวด้วย เพื่อไม่ให้แข็งเกินไปในจานที่เสร็จแล้วควรต้มจนสุกครึ่งก่อนจึงใส่เนื้อสับลงไป
- หากคุณทอดม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจก่อนที่จะเคี่ยวพวกเขาจะไม่เพียงมีรสชาติดีขึ้น แต่ยังรักษารูปร่างให้ดีขึ้นอีกด้วย
กะหล่ำปลีขี้เกียจสามารถตุ๋นในหม้อหรือกระทะ อบในเตาอบ หรือปรุงในหม้อหุงช้า วิธีการเตรียมส่วนใหญ่จะกำหนดเทคโนโลยีของมัน ดังนั้นเมื่อเตรียมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจจึงควรพิจารณาสูตรที่เลือกบ่อยขึ้น
กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในหม้อ
อะไรที่คุณต้องการ:
- กะหล่ำปลี - 0.7 กก.
- เนื้อสับ - 0.35 กก.
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ข้าว - 80 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
ทำอาหารอย่างไร:
- สับกลีบกระเทียมด้วยมีด
- ปอกหัวหอมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- บดแครอทบนเครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่
- มีดสับผักชีฝรั่งแบ่งผักชีฝรั่งออกเป็น 2 ส่วน
- เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศ ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อน
- นำใบด้านบนออกจากหัวกะหล่ำปลี กันใบไม้ไว้สองสามใบ - จะต้องวางไว้ที่ด้านล่างของกระทะ สับกะหล่ำปลีที่เหลืออย่างประณีต
- ต้มข้าวจนสุกครึ่ง
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะลึกแล้วทอดกะหล่ำปลีลงไป
- หลังจากผ่านไป 10 นาทีให้ใส่ผักที่เหลือผัดกะหล่ำปลีประมาณ 5-10 นาที
- เพิ่มเนื้อสับลงในผัก, พริกไทย, เกลือ ทอดต่อไปขณะกวน อีก 10 นาที
- ใส่ข้าวและมะเขือเทศลงในผักและเนื้อสับเคี่ยวใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที
- ที่ด้านล่างของกระทะใส่ใบกะหล่ำปลีที่สงวนไว้ครึ่งหนึ่งใส่เนื้อหาของกระทะลงไปปิดด้วยใบที่เหลือ
- สตูว์เนื้อสับกับกะหล่ำปลีในกระทะประมาณครึ่งชั่วโมง
กะหล่ำปลีขี้เกียจที่ทำตามสูตรนี้ไม่มีรูปร่างเป็นชิ้นเล็ก ๆ ดังนั้นจึงวางบนจานด้วยช้อน เป็นความคิดที่ดีที่จะวางใบกะหล่ำปลีไว้ในแต่ละมื้อ โดยยกออกจากกระทะ
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบ
อะไรที่คุณต้องการ:
- กะหล่ำปลี - 0.5 กก.
- เนื้อสับ - 0.5 กก.
- หัวหอม - 75 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - 50 กรัม;
- ข้าว - 80 กรัม;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- แครอท - 100 กรัม;
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 0.2 ลิตร
- ผักใบเขียว - พวง;
- น้ำมันพืช - 25-30 มล.
- เกลือพริกไทย - ตามรสนิยมของคุณ
ทำอาหารอย่างไร:
- แครอทปอกเปลือกขูดหยาบ
- สับหัวหอมอย่างประณีต
- ฉีกกะหล่ำปลี จุ่มลงในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที เอาออกแล้วบีบ
- เทข้าวด้วยน้ำแล้วต้มจนสุกครึ่งหนึ่ง
- ทอดหัวหอมและแครอทสับในน้ำมันพืชผสมกับเนื้อสับ
- ใส่กะหล่ำปลี ไข่ เกลือ เครื่องเทศ และข้าว ผสมให้เข้ากันแล้วตีเนื้อสับ
- ชิ้นเนื้อรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าตาบอด
- ทอดชิ้นเนื้อในกระทะที่ทาน้ำมันร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง
- วางในจานอบ
- ผสมครีมเปรี้ยวกับมะเขือเทศบดและกระเทียมบดแล้วโรยกะหล่ำปลีขี้เกียจด้วย
- ปรุงกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศา หากคุณใช้แม่พิมพ์แก้วหรือเซรามิก อย่าเปิดเตาอบล่วงหน้า เพื่อไม่ให้แม่พิมพ์แตกเนื่องจากอุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็ว
คุณเพียงแค่ต้องเอากะหล่ำปลีขี้เกียจออกจากแม่พิมพ์อย่างระมัดระวังแล้ววางลงบนจานเทซอสที่อบแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในกระทะ
อะไรที่คุณต้องการ:
- กะหล่ำปลีดอง - 0.5 กก.
- เนื้อสับ - 0.4 กก.
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำมะเขือเทศ - 0.5 ลิตร
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 100 มล.
- ข้าว - 150 กรัม
- เกลือ, เครื่องเทศ - ตามรสนิยมของคุณ;
- น้ำมันพืช - ต้องใช้เท่าไหร่
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างกะหล่ำปลีดอง บีบสับละเอียด
- หั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอดจนได้สีทอง
- หุงข้าวจนสุกครึ่ง
- ผสมข้าว เนื้อสับ หัวหอม กะหล่ำปลี เครื่องเทศ และไข่ดิบ ผสมให้เข้ากัน หลังจากนวดเนื้อสับให้เข้ากันแล้ว ให้ปั้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันเดือด
- เทน้ำมะเขือเทศปิดฝากระทะ หลนประมาณครึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
เสิร์ฟพร้อมครีมโรยด้วยสมุนไพร ม้วนกะหล่ำปลีรวมถึงคนขี้เกียจถือเป็นอาหารแบบพอเพียงดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องมีกับข้าว
ไก่สับยัดไส้กะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า
อะไรที่คุณต้องการ:
- ไก่สับ - 0.5 กก.
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- หัวหอม - 150 กรัม;
- ข้าว - 80 กรัม;
- กะหล่ำปลี - 0.2 กก.
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 50 กรัม;
- น้ำมันพืช - 30 มล.
- เกลือ, เครื่องเทศ - ตามรสนิยมของคุณ;
- น้ำ - 1 แก้วหลายใบ
ทำอาหารอย่างไร:
- หุงข้าวแยกกันนำไปหุงครึ่งสุก
- สับหัวหอมอย่างประณีตใส่เนื้อสับ
- ตอกไข่ใส่เนื้อสับ
- สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตผสมกับเนื้อสับ
- ใส่ข้าวผัด
- เทน้ำมันลงในภาชนะของเมนูหลายเมนู เรียกใช้ในโปรแกรม "อบ" หรือ "ทอด"
- ปั้นเป็นชิ้นกลมๆ แล้วสับ ใส่ลงในน้ำมัน ทอดพลิกเป็นครั้งคราวเป็นเวลา 15 นาที
- บดกระเทียมผสมกับมะเขือเทศบดแล้วเจือจางด้วยน้ำ
- เทม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับส่วนผสม
- เปลี่ยนโหมดการทำอาหารโดยเลือกโปรแกรมสตูว์ ปรุงในโหมดนี้เป็นเวลา 30 นาที
ซอสที่ดีที่สุดสำหรับม้วนกะหล่ำปลีคือครีมเปรี้ยวผสมกับกระเทียมจำนวนเล็กน้อยที่ผ่านการกด
ไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรกะหล่ำปลีขี้เกียจสูตรใดแม้แต่พนักงานต้อนรับที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถปรุงอาหารจานอร่อยได้ตามนั้น ในเวลาเดียวกันม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจจะมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอม
3 ปีที่แล้ว
เข้าชม 7,110 ครั้ง
หลายคนชื่นชอบกะหล่ำปลีม้วน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะหาเวลาทำอาหารให้ทั้งครอบครัว ชื่อกะหล่ำปลีขี้เกียจหมายความว่าพนักงานต้อนรับไม่ต้องยืนที่เตาเป็นเวลานาน พวกเขาไม่ได้แตกต่างจากม้วนกะหล่ำปลีคลาสสิกในรสชาติ - ดังนั้นรสชาติและองค์ประกอบเดียวกันดังนั้น ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีข้าวและเนื้อสับแตกต่างจากปกติเพียงตรงที่ใช้เวลาปรุงน้อยลงหลายเท่า ผู้ที่ไม่กินเนื้อสัตว์สามารถปรุงม้วนกะหล่ำปลีมังสวิรัติได้ -
วันนี้ฉันอยากจะบอกคุณ 2 วิธีในการทำกะหล่ำปลีขี้เกียจ - วิธีการปรุงม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในเตาอบและในกระทะ. สูตรที่ดีที่สุดสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ
ส่วนผสมสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ:
- เนื้อสับ 500 กรัม (เนื้อวัว หมู ไก่ ไก่งวง หรือรวม)
- กะหล่ำปลี 600 กรัม
- แครอท 100 กรัม (ขนาดกลาง 1 อัน)
- 2 หัวหอม
- ข้าว 1 ถ้วย (ปรุงจนนุ่ม)
- ไข่ 2 ฟอง
- เกลือพริกไทย
- ปาปริก้าแห้งและรมควัน (ไม่จำเป็น) หรือเครื่องเทศอื่น ๆ
- น้ำมันพืช
- เนย 50 กรัม
- สมุนไพรกระเทียม
ซอสสำหรับคนขี้เกียจ ในเตาอบเราจะทำอาหาร ด้วยครีมเปรี้ยว:
- ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1.5-2 แก้ว
- ชีส 50 กรัม
ซอสมะเขือเทศสำหรับม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในกระทะ:
- วางมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1.5-2 แก้ว
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
วิธีทำสูตรกะหล่ำปลีขี้เกียจพร้อมรูปถ่าย
ดังนั้นวิธีการทำม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ ขั้นแรกให้ปรุงในกระทะในซอสมะเขือเทศ
ถึง วิธีการปรุงม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในกระทะ
ต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้า ล้างข้าวก่อนหุง (ดูวิธีการทำอย่างถูกต้อง) ต้มจนสุกครึ่ง แล้วล้างและปล่อยให้น้ำส่วนเกินระบายลงในกระชอนอย่างเหมาะสม
สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต (!) ในขั้นตอนนี้ ฉันอยากให้คุณมั่นใจทันที - เมื่อคุณสับกะหล่ำปลี 600 กรัม คุณจะได้ปริมาณมากและอาจดูเหมือนว่ามากเกินไปสำหรับเนื้อสับ 500 กรัม แต่มันไม่ใช่! ท้ายที่สุดต้องต้มกะหล่ำปลีก่อนเพื่อให้นิ่มและผสมกับเนื้อสับได้ง่าย และหลังการปรุงอาหารกะหล่ำปลีจะลดลงอย่างมาก
เทกะหล่ำปลีด้วยน้ำเดือดแล้วปรุงด้วยไฟแรงเป็นเวลา 3 นาที
ต้มกะหล่ำปลีเป็นเวลา 3 นาที
เราเอนกายในกระชอนน้ำควรระบายน้ำได้ดีและปล่อยให้กะหล่ำปลีเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง
ระบายความร้อนกะหล่ำปลีในกระชอน
เลื่อนเนื้อสับไปพร้อมกับหัวหอม เราถูแครอทบนเครื่องขูด
เรารวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ - เนื้อสับ, ข้าว, ไข่, แครอท, เกลือ, พริกไทย
รวมส่วนผสม
เพิ่มกะหล่ำปลีต้มใน 2-3 ปริมาณ
เพิ่มกะหล่ำปลีลงในเนื้อสับ
ในตอนท้ายคุณสามารถเพิ่มปาปริก้าหรือเครื่องเทศอื่นๆ ที่คุณชอบได้
เพิ่มเครื่องเทศ
ตอนนี้เราสร้างม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจด้วยชิ้นเล็ก ๆ ฉันทำให้มันเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าเพื่อให้ดูเหมือนม้วนกะหล่ำปลีแบบคลาสสิกมากขึ้น แต่นี่เป็นทางเลือก สามารถรีดเป็นเกล็ดขนมปังได้
สร้างไส้สี่เหลี่ยม
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อนกระจายม้วนกะหล่ำปลีแล้วทอดเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้าน
ทอดทั้งสองด้าน
เตรียมซอสมะเขือเทศ ขั้นแรก ผสมมะเขือเทศบดกับแป้งอย่างระมัดระวัง
ทำซอสมะเขือเทศ
จากนั้นค่อย ๆ เติมน้ำ ใส่น้ำตาล
เทกะหล่ำปลียัดไส้ด้วยซอสมะเขือเทศปิดฝาแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 30-35 นาที
เทซอสมะเขือเทศลงบนม้วนกะหล่ำปลี
ก่อนปรุงอาหาร 10 นาทีให้ใส่เนยลงไปซึ่งจะทำให้รสชาติของจานดีขึ้นและนุ่มขึ้น
ก่อนหมดเวลา 10 นาที ใส่เนยลงไป
จากนั้นกรีน
โรยด้วยสมุนไพร
นำลงจากเตา ใส่กระเทียมสับละเอียด ให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที
โรยด้วยกระเทียม
ทั้งหมด, ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจในกระทะพร้อม. โรยด้วยสมุนไพรสดเมื่อเสิร์ฟ