สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำไข่เจียวกับชีสละลาย, งา, ขนมปัง, มะเขือเทศและหัวหอม
2018-07-10 ริดา คาซาโนวาระดับ
ใบสั่งยา
เวลา
(นาที)
เสิร์ฟ
(ประชากร)
ในจานสำเร็จรูป 100 กรัม
10 กรัม
14 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
5 กรัม187 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกที่ 1: สูตรไข่เจียวครีมชีสคลาสสิก
ทางเลือกหนึ่งสำหรับอาหารเช้าแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวคือการทำไข่เจียว การเตรียมในตอนเช้าไม่ใช่เรื่องยาก และชีสที่ละลายจะทำให้ไข่เจียวมีความแปลกใหม่และแปลกตามากขึ้น รสชาติและกลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนของชีสแปรรูปอุ่น ๆ จะถูกจดจำตลอดทั้งวัน! หากต้องการคุณสามารถทำอาหารเช้านี้ในแบบคลาสสิกได้โดยการทอดในกระทะหรือใช้ตัวเลือกอื่น ตัวอย่างเช่น อบไข่ในเตาอบ เติมผักใบเขียวรสเผ็ดหรือของหวานลงในส่วนผสม
วัตถุดิบ:
- ไข่ไก่หกฟอง
- 150 กรัม น้ำนม;
- 80-90 กรัม ชีสแปรรูป
- เพื่อลิ้มรสเกลือชั้นดี
- เพื่อลิ้มรสพริกไทยป่น
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อน
- เนยหนึ่งชิ้น (ประมาณ 5-10 กรัม)
สูตรไข่เจียวครีมชีสทีละขั้นตอน
ล้างไข่ไก่ในน้ำอุ่น หากไข่สกปรกมาก ให้ขัดด้วยแปรง ซับให้แห้งด้วยกระดาษหรือผ้าเช็ดตัวธรรมดา ตอกไข่ใส่ชาม.
เพิ่มเกลือและพริกไทยป่นลงในไข่เพื่อลิ้มรส คุณสามารถใช้เครื่องเทศหรือเครื่องปรุงรสอื่นๆ ได้หากต้องการ ถ้าชอบสมุนไพรหอมก็ใส่ลงไป ตีมวลจนไม่จำเป็นต้องใช้โฟมนุ่มเนียน เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมเข้ากันดี
เพิ่มนมลงในมวลไข่ผสม
รวมน้ำมันดอกทานตะวันและเนยลงในกระทะ อุ่นเครื่องเล็กน้อยเทมวลไข่ลงบนพื้นผิวที่ร้อน
หลังจากผ่านไปสองสามวินาที ก้นของส่วนผสมจะเริ่มเป็นสีน้ำตาล บดชีสผ่านเครื่องขูดลงในกระทะโดยตรง พยายามกระจายให้เท่าๆ กัน
ปิดฝาไข่เจียว ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 10 นาที ไม่ควรพลิกกลับ หลังจากนั้นสักครู่ ให้นำไข่เจียวใส่จานหรือแบ่งเป็นส่วนๆ
ตามเนื้อผ้าจะมีการเติมนมลงในไข่เจียว แต่นี่เป็นทางเลือก หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมนี้ด้วยครีมเปรี้ยวครีมมายองเนสหรือแม้แต่ชีสนมเปรี้ยว
ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับไข่เจียวกับชีสละลายและเมล็ดงา
ยากที่จะเชื่อ แต่คุณสามารถปรุงไข่เจียวได้เร็วยิ่งขึ้นอีก สูตรนี้ใครๆ ก็ทำได้ ใช่และผลิตภัณฑ์นั้นเรียบง่ายและราคาไม่แพงที่สุด หากต้องการคุณสามารถแทนที่เมล็ดงาด้วยเมล็ดทานตะวันซึ่งมีวางจำหน่ายทั่วไปในร้านค้า
วัตถุดิบ:
- ไข่ไก่ 5-6 ฟอง;
- 50 กรัม ชีสแปรรูป
- ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน;
- เมล็ดงาหนึ่งช้อน;
- เพื่อลิ้มรสเครื่องเทศและเกลือ
- น้ำมันดอกทานตะวันสองสามหยด
วิธีปรุงไข่เจียวด้วยชีสละลายอย่างรวดเร็ว
หากต้องการผสมส่วนผสม ให้ใช้เครื่องปั่นพร้อมชาม ตอกไข่ลงไป เพียงล้างด้วยน้ำอุ่นก่อน เพิ่มเกลือและเครื่องเทศบดที่นั่น เพิ่มครีมเปรี้ยวและชีสละลายนุ่ม
ด้วยการคลิกปุ่มเครื่องปั่นเพียงไม่กี่ครั้ง ทำให้มวลเป็นเนื้อเดียวกัน
ปิ้งเมล็ดงาเบา ๆ ในกระทะที่แห้ง ขั้นตอนนี้จะใช้เวลา 10 วินาทีอย่างแท้จริง ในขณะที่กวนเมล็ดให้เติมน้ำมันดอกทานตะวันลงไป
เทส่วนผสมไข่-เนยลงในเนย ปิดฝากระทะแล้วปรุงด้วยไฟปานกลาง หลังจากผ่านไป 4-5 นาที ไข่เจียวแสนอร่อยพร้อมชีสและเมล็ดงาก็พร้อมรับประทาน
เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารในกระทะไหม้แม้ใช้ไฟอ่อน ให้ใช้กระทะที่มีก้นหนา นี่เป็นจานที่สมบูรณ์แบบสำหรับทำไข่เจียว
ตัวเลือกที่ 3: ไข่เจียวกับชีสละลายและขนมปังในเตาอบ
ไข่เจียวกับชีสและขนมปังในเตาอบดูเหมือนหม้อปรุงอาหารหรือพาย สามารถเพิ่มผักรสเผ็ดใด ๆ ลงในองค์ประกอบของส่วนผสมเพื่อลิ้มรส ขนมปังสำหรับสูตรนี้เหมาะสำหรับข้าวสาลีหรือข้าวไรย์ที่มีกลิ่นเหม็นเล็กน้อย
วัตถุดิบ:
- ประมาณ 100 กรัม ไม่ใช่ขนมปังนุ่ม
- ไข่ไก่ห้าฟอง
- แป้งสาลี 1.5 ช้อนโต๊ะ
- นมสองสามช้อนโต๊ะ
- ประมาณ 100 กรัม ชีสแปรรูป
- เกลือสองสามหยิบมือ
- พริกไทยป่นเล็กน้อย
- พวงผักชีฝรั่ง;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 1-2 ช้อนโต๊ะ
ทำอาหารอย่างไร
เตรียมส่วนผสม. ตัดเปลือกออกจากขนมปัง ถ้าต้องการ ให้ตัดเศษเป็นชิ้นบางๆ จัดเรียงและล้างพาร์สลีย์อย่างระมัดระวัง เช็ดใบให้แห้งบนกระดาษชำระ สับผักชีฝรั่งด้วยมีด ล้างไข่ ซับให้แห้ง
ตอกไข่ใส่ชาม. เพิ่มนม แป้ง เกลือ และพริกไทยป่น ตีมวลเพื่อผสม บดชีสลงไปแล้วใส่ผักชีฝรั่ง คน.
วางกระดาษรองอบไว้เป็นทรงกลมเล็กๆ หล่อลื่นด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน ปิดด้านล่างและด้านข้างของแบบฟอร์มด้วยขนมปังแผ่นบางๆ เทส่วนผสมไข่ลงในแก้วขนมปังโดยตรง โรยหน้าทุกอย่างด้วยขนมปัง คุณสามารถบี้หรือโรยด้วยเกล็ดขนมปังก็ได้
อบไข่เจียวในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C ประมาณ 40-50 นาที เวลาในการปรุงขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้นงาน ยิ่งใช้จานอบน้อย ไข่เจียวก็จะอบเร็วขึ้นเท่านั้น
หากต้องการนำจานไข่ที่เสร็จแล้วออกจากแม่พิมพ์ ให้วางจานไว้บนแม่พิมพ์ไข่เจียว จับด้วยนวมแล้วพลิกกลับอย่างรวดเร็ว นำแบบฟอร์มออกแล้วไข่เจียวจะยังคงอยู่บนจาน
ตัวเลือกที่ 4: ไข่เจียวกับชีสละลาย มะเขือเทศ และหัวหอม
ไข่เจียวที่ดีต่อสุขภาพสามารถเสริมคุณค่าด้วยผักได้ มะเขือเทศ หัวหอม หรืออย่างอื่นจะมีประโยชน์ หากต้องการ ให้เปลี่ยนผักเหล่านี้ด้วยหัวผักกาดสับหรือพริกหยวกหวาน
วัตถุดิบ:
- หกไข่;
- นม 100-120 มิลลิลิตร
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อน
- หัวผักกาดขนาดกลาง
- มะเขือเทศหนึ่งลูก
- ชีสแปรรูปเล็กน้อย (ประมาณ 40-50 กรัม)
- เกลือบางส่วน
สูตรทีละขั้นตอน
ล้างและปอกเปลือกหัวหอมและมะเขือเทศ สับหัวหอมอย่างประณีต และแบ่งมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ ควรใช้มะเขือเทศขนาดกลางน้ำหนักประมาณ 50-60 กรัมจะดีกว่า
ตอกไข่ใส่ชาม. เขย่าด้วยส้อมหรือปัด คุณสามารถใช้มิกเซอร์ได้ เพิ่มเกลือและนม, ขูดชีส, ผสม หากต้องการให้เปลี่ยนนมด้วยครีมที่มีไขมัน
ตั้งน้ำมันดอกทานตะวันในกระทะ ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทองโดยใช้ไฟอ่อน วางชิ้นมะเขือเทศไว้เหนือหัวหอม หลนประมาณหนึ่งนาที ไม่จำเป็นต้องคน
เติมผักอย่างระมัดระวังด้วยมวลไข่เพื่อให้ยังคงอยู่ที่ด้านล่าง ปิดฝาทุกอย่าง ปล่อยให้อบด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 นาที จากนั้นแบ่งเป็นส่วนๆ พร้อมเสิร์ฟ
เพื่อให้มวลไข่หนาขึ้น ให้เติมเซโมลินาแห้งลงไป เม็ดเซโมลินาแห้งจะบวมและจานจะนุ่มและเขียวชอุ่มมากขึ้น เมื่อเตรียมไข่เจียว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสัดส่วนของนมและไข่ เพื่อให้ไข่เจียวอบได้ดี อย่าใส่นมมากกว่าที่ใช้ไข่ นั่นคือสำหรับไข่หนึ่งฟองที่มีน้ำหนักประมาณ 37-40 กรัมให้ใช้นมประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ
ตัวเลือกที่ 5: ไข่เจียวกับชีสละลาย a la Matushka Pulyar
ไข่เจียวของ Mother Poulard เป็นอาหารฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียง ด้วยเหตุนี้ นักท่องเที่ยวจำนวนมากจึงเดินทางมายังหมู่บ้านเล็กๆ ในฝรั่งเศส แต่อาหารอันโอชะนี้เตรียมได้ง่ายที่บ้าน ตอนนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีแล้ว
วัตถุดิบ:
- ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 4-5 ฟอง
- นม 3-4 ช้อนโต๊ะ
- 50-70 กรัม ชีสแปรรูป
- เพื่อลิ้มรสเกลือ
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนชา
ทำอาหารอย่างไร
ล้างไข่เช็ดด้วยผ้าเช็ดปากจากความชื้น ตอกไข่เพื่อแยกไข่ขาวและไข่แดงลงในชามแยกกัน สำหรับโปรตีน ให้เลือกชามที่ใหญ่กว่า
เติมนมลงในไข่แดงคนให้เข้ากัน ตีไข่ขาวกับเกลือจนเกิดฟองฟูด้วยเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น
ตามสูตรคลาสสิกจานนี้จัดทำขึ้นโดยไม่ใช้น้ำมัน แต่สามารถใช้ได้ ดังนั้นแม้จะใช้กระทะเก่า ไข่ก็ไม่ไหม้ เทน้ำมันลงในกระทะ (อนุญาตให้ใช้เนยหรือเนยใสแทนทานตะวัน) ต้องแน่ใจว่าได้ทาน้ำมันบนพื้นผิวทอดทั้งหมด อุ่นเครื่องเล็กน้อยเทไข่แดงลงไปเป็นชั้นเท่า ๆ กัน ทอดด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งนาที จำเป็นต้องจับไข่แดงไว้ด้านบนเล็กน้อย
ขูดชีสละลายบนไข่แดง หากใช้ชีสรมควัน คุณสามารถตัดเปลือกสีเข้มออกก่อนได้
ทันทีหลังจากชีส ให้ปิดไข่แดงด้วยโฟมโปรตีน เกลี่ยไข่ขาวให้ทั่วทั้งไข่แดงและชีส จากนั้นปรุงไข่เจียวโดยไม่มีฝาปิด แต่ใช้ไฟอ่อน การตรวจสอบความพร้อมของอาหารจานนั้นง่ายมาก สัมผัสพื้นผิวของโปรตีนด้วยนิ้วที่แห้งและสะอาด ควรแห้ง
พับม้วนเสร็จแล้วครึ่งหนึ่งคุณสามารถตัดออกเป็นสองซีกได้ วางไข่เจียวเป็นสองชั้นบนจานเสิร์ฟพร้อมกัน ทานร้อนๆ
ในจานเวอร์ชันนี้คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรรสเผ็ดหรือของหวานได้ ผักโขมสามารถเป็นส่วนผสมดังกล่าวได้ บดเป็นข้าวต้มใส่ไข่แดงแล้วผสม อย่างอื่นตามสูตรครับ.
อร่อย!
ไข่เจียวโรลกับชีสละลายและกระเทียมเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่รวดเร็วและน่าพึงพอใจซึ่งทำจากส่วนผสมที่ง่ายที่สุด ยิ่งกระทะมีขนาดใหญ่เท่าไร ม้วนที่ได้ก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นเท่านั้น ฉันปรุงในกระทะที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 21 ซม. ฉันได้แพนเค้กที่ละเอียดอ่อนที่สุด 8 ชิ้นซึ่งต่อมากลายเป็นม้วนไข่เจียวกระเทียม หากคุณไม่รวมกระเทียมคุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารเรียกน้ำย่อยเป็นอาหารเช้าหรือนำติดตัวไปทำงานบนท้องถนนได้ สำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารคุณสามารถปรุงแพนเค้กไข่เจียวได้โดยไม่ต้องใช้กระทะ แต่อบในเตาอบโดยไม่ต้องใช้น้ำมันและแทนที่มายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวไร้ไขมัน
วัตถุดิบ
ในการทำออมเล็ตครีมชีส คุณจะต้อง:
ไข่ - 9 ชิ้น;
นม - 50 มล.
แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
เกลือ - 1/2 ช้อนชา;
โซดา - ที่ปลายมีด
ชีสแปรรูป - 3 ชิ้น;
มายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
ผักชีฝรั่ง - 1 พวง;
กระเทียม - 4-5 กลีบ;
น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
ขั้นตอนการทำอาหาร
ตีด้วยเครื่องผสมและเพิ่มแป้ง ปัดทุกอย่างให้ละเอียดจนเนียน ไข่เจียวเปล่าจะเป็นของเหลวเหมือนแพนเค้กแผ่นบาง ผสมให้เข้ากันก่อนใช้งานแต่ละครั้ง
ตั้งกระทะร้อนด้วยน้ำมันดอกทานตะวันแล้วเทแป้งไข่เจียวหนึ่งทัพพี ในเวลาเดียวกันเราจับกระทะด้วยมือและเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเล็ก ๆ เพื่อกระจายแป้งให้ทั่วพื้นผิวของกระทะอย่างเท่าเทียมกัน จากนั้นตั้งกระทะบนไฟแล้วปิดฝาไว้ประมาณ 2 นาที คุณไม่จำเป็นต้องพลิกแพนเค้กไข่เจียว - ม้วนว่างพร้อมแล้ว วางบนฐานกระดาษเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน
เราใส่แพนเค้กโดยหงายด้านที่ยังไม่ได้อบขึ้นและทาด้วยมายองเนส
และเราเริ่มม้วนโดยใช้นิ้วกดแพนเค้กให้เต็ม
หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเสิร์ฟโรลไข่เจียวแสนอร่อยพร้อมชีสละลายไปบนโต๊ะ
ไข่ดาวเป็นเมนูไข่ที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งปรุงได้ง่ายและรวดเร็ว หนึ่งในอาหารจานนี้ที่มีชื่อเสียงและโด่งดังที่สุดถือได้ว่าเป็น นอกจากชีสแล้วคุณยังสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ลงไปได้อีกด้วย - มะเขือเทศ, แฮม, เบคอน, ไส้กรอก, บรอกโคลี, ดอกกะหล่ำ, หัวหอม, สมุนไพรสด, เห็ด สำหรับวิธีการปรุงอาหารนั้น ไข่คนกับชีสสามารถปรุงได้ไม่เพียงแต่ในกระทะเท่านั้น แต่ยังในไมโครเวฟ เตาอบ และแม้แต่ในหม้อหุงช้าอีกด้วย ในการเตรียมคุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่ชีสแข็งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีสประเภทดองแปรรูปหรือคอทเทจชีสด้วย
วันนี้ผมอยากจะนำเสนอเรื่องง่ายๆ สูตรไข่ชีสละลายในรูปแบบของคุณยายที่เตรียมแหวนทำอาหาร สูตรนี้จะขึ้นอยู่กับสูตรไข่คน
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 3 ชิ้น
- ชีสละลาย - 1 ชิ้น,
- เครื่องเทศ,
- เกลือ,
- น้ำมันดอกทานตะวัน.
ไข่ดาวกับชีส - สูตรทีละขั้นตอน
การทำไข่กวนกับชีสละลายเริ่มต้นด้วยการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมด ตอกไข่ใส่ชามอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เปลือกไข่เข้าไป
ตีไข่ด้วยส้อมจนเนียน ตะแกรงบนเครื่องขูดขนาดกลาง ควรใช้ชีสที่อ้วนกว่า เช่น เฟรนด์ชิป
เพิ่มครีมชีสขูดลงในไข่ที่ตีแล้วในชาม
คน.
เพิ่มเกลือและเครื่องเทศแล้วผสมให้เข้ากันอีกครั้ง หากคุณปรุงอาหารให้เด็กๆ คุณก็สามารถจำกัดตัวเองให้ทานเกลือได้
มวลไข่กวนกับชีสพร้อมแล้ว ตั้งกระทะที่ใส่น้ำมันดอกทานตะวันลงบนเตา เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้วางวงแหวนสำหรับทำอาหารไว้ตรงกลาง เทมวลไข่ลงไป
ทันทีที่ไข่คนเริ่มข้นขึ้นด้านบน ให้ใช้ไม้พายแล้วพลิกวงแหวนไข่คนคว่ำลง ทอดต่ออีก 2-3 นาที
ย้ายไข่กวนใส่จาน ถอดแหวนออก ไข่ดาวกับชีสละลายเสิร์ฟร้อน หากต้องการก็สามารถเทซอสมะเขือเทศหรือโรยด้วยผักชีลาวสดได้ ทานให้อร่อย. ปรากฎว่าอร่อยไม่น้อย
ไข่ดาวกับชีส รูปถ่าย
ไข่เจียวช่วยแม่บ้านมากกว่าหนึ่งครั้งเมื่อจำเป็นต้องเตรียมอาหารเช้าแสนอร่อยโดยไม่ต้องเสียเวลามาก อาหารจานอร่อยที่โปร่งสบายเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ติดตามรูปร่างและสำหรับผู้ที่ชอบรับประทานอาหารเช้าดีๆ อย่างแรกคือสูตรดั้งเดิมที่มีชีส อย่างที่สองยัดไส้ด้วยแฮม ผัก ชีสและสมุนไพร ไข่เจียวแคลอรี่กับชีส - เพียง 150 กิโลแคลอรี
7 เคล็ดลับการทำอาหาร
วิธีการปรุงไข่เจียวกับชีสอย่างถูกต้อง? กฎต่อไปนี้จะช่วยให้คุณบรรลุผลตามที่ต้องการ
- เอาชนะมันให้ถูกต้อง เพื่อให้ไข่เจียวคงรูป ให้ตีไข่ขาวและไข่แดงแยกกัน ตีไข่ขาวและค่อยๆ ใส่ไข่แดงลงไปในขณะที่ตีต่อไป
- ใช้แป้ง. จะช่วยทำให้จานมีความหนาแน่นและโปร่งสบาย อย่าหักโหมจนเกินไป ไม่งั้นรสชาติจะไม่อร่อย
- สัดส่วนที่ถูกต้อง สำหรับไข่ 1 ฟอง ให้ใช้นมหรือน้ำไม่เกิน 1.5 ช้อนโต๊ะ หากใช้ของเหลวในปริมาณปานกลาง ไข่เจียวจะคงรูปร่างไว้
- ระบอบการปกครองของอุณหภูมิ อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการทำไข่เจียวกับชีสในเตาอบคือ 180-2,000 จากนั้นจานก็จะถูกอบอย่างสม่ำเสมอและมีรูปร่างที่สวยงาม
- เพิ่มครีมเปรี้ยวเพื่อให้ได้รสชาติครีม สำหรับไข่ 4 ฟอง 2 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว
- ใช้น้ำมันสองประเภท ทอดไข่ในน้ำมันมะกอก (ดอกทานตะวัน) กับเนยเพื่อให้ได้อาหารจานที่มีรสชาติอ่อนๆ
- เพิ่มสมุนไพรเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ซึ่งจะช่วยรักษาวิตามินรสชาติและกลิ่นหอมของผักใบเขียว
วิธีที่ win-win เพื่อให้ได้ไข่เจียวที่งดงามคือการเทมวลไข่ลงในกระทะที่ร้อนดี ทันทีที่ขึ้น - ปิดฝาแล้วทอดบนไฟอ่อนจนนุ่ม
สูตรชีสละลาย
การทำไข่เจียวกับชีสในกระทะต้องใช้ทักษะบางอย่าง หลังจากทอดมวลไข่ด้านหนึ่งแล้ว ให้พลิกกลับด้านอย่างระมัดระวังแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง
ด้วยมะเขือเทศและสมุนไพร
สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ชีสแปรรูป การเติมมะเขือเทศและสมุนไพรช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับจานและการไม่มีหัวหอมและกระเทียมทำให้เหมาะสำหรับมื้อเช้า คุณลักษณะของสูตรไข่เจียวชีสละลายนี้คือในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร ชีสจะละลายหมด และมะเขือเทศยังคงรูปร่างไว้และไม่แตกสลาย
คุณจะต้องการ:
- ไข่ไก่ - 5 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เขียวขจี;
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
- แยกไข่แดงและไข่ขาวออกจากกัน
- ปัดไข่ขาวด้วยส้อม เพิ่มไข่แดงและเครื่องเทศ
- ตัดชีสที่ละลายแล้วเป็นก้อน เพิ่มส่วนผสมไข่และคนให้เข้ากัน
- หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ปล่อยมันลงในกระทะเพื่อให้น้ำออกมา
- เทมวลไข่ชีสลงบนมะเขือเทศ ปิดฝา ทอดจนนุ่ม
เสิร์ฟร้อนกับซอสครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสับ
ไข่เจียวโรล
เราเสนอให้ปรุงไข่เจียวม้วนดั้งเดิมด้วยชีสละลายซึ่งจะตกแต่งโต๊ะประจำวันและเทศกาล สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามสูตรและเตรียมเค้กไข่ยืดหยุ่นที่ม้วนได้ง่าย
คุณจะต้องการ:
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- น้ำ - ช้อนโต๊ะ;
- ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- ชีสแปรรูป 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 4 ก้าน;
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
- ผสมไข่ น้ำ และเครื่องเทศด้วยส้อมจนเป็นฟอง
- ทาน้ำมันที่ด้านล่างและด้านข้างของกระทะก้นลึก ตั้งไฟให้ร้อน
- เทส่วนผสมไข่ลงไปและทอดทั้งสองด้านด้วยไฟอ่อนจนสุก
- สับกระเทียมและสมุนไพร
- บดชีสที่ละลายแล้วเพิ่มส่วนผสมของสมุนไพรและกระเทียม
- ทำให้ไข่เจียวเย็นลง วางบนเขียง กระจายไส้ให้ทั่วพื้นผิวแล้วม้วนม้วนขึ้น
- ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง เสิร์ฟม้วนที่หั่นเป็นชิ้น
สูตรอาหารในหม้อหุงช้า
ไข่เจียวนึ่งฟูนุ่มเป็นเมนูที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก เป็นไปได้ไหมที่จะปรุงไข่เจียวกับชีสในหม้อหุงช้า? แน่นอน! ตรวจสอบสูตรง่าย ๆ ของเรา!
พร้อมชีสนึ่ง
คุณจะต้องการ:
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- นม - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ฮาร์ดชีส - 70 กรัม;
- แฮม - 50 กรัม;
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - 4 ก้าน;
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
- ตีไข่ด้วยนมและเครื่องเทศ
- ขูดชีสหั่นแฮมและมะเขือเทศเป็นก้อน
- เทไส้ลงในถาดอบเซรามิกที่ทาเนยไว้แล้ว
- เติมไส้ไข่และนม เติมแม่พิมพ์ 1/3 เต็ม ในระหว่างการปรุงอาหารมวลจะเพิ่มขึ้น
- วางแม่พิมพ์ลงในชามอเนกประสงค์ ปรุงด้วยไอน้ำเป็นเวลา 15 นาที ทำให้ไข่เจียวเย็นลงโดยไม่ต้องเปิดฝา
- โรยไข่เจียวชีสด้วยสมุนไพร เสิร์ฟพร้อมขนมปังข้าวไรย์
ไข่เจียวสไตล์คันทรี่
การทำไข่เจียวกับชีสมะเขือเทศและเห็ดจะใช้เวลาไม่นานและผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ!
คุณจะต้องการ:
- ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส - 70 กรัม;
- แชมเปญ - 150 กรัม;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
- หั่นเห็ดลวกในน้ำเค็ม
- สับหัวหอมผสมกับเห็ด ทอดในน้ำมันในชามหลายเมนูโดยใช้ฟังก์ชัน "ทอด"
- ตีไข่ให้เป็นฟอง เพิ่มเห็ดและเครื่องเทศผสมให้เข้ากัน
- หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น
- ตะแกรงชีส
- เทส่วนผสมของไข่และเห็ดกับหัวหอมลงในชามหลายเมนู โรยหน้าด้วยมะเขือเทศและชีสขูด
- ปิดฝา ปรุงในโหมด "ทอด" เป็นเวลา 15 นาที
- เย็นโดยไม่ต้องเปิดฝา เสิร์ฟพร้อมผักและมะกอกบนจานอุ่น
คุณสามารถทำไข่เจียวกับชีสและไส้กรอกตามสูตรที่คล้ายกันได้ - ผู้ชายจะชอบ สำหรับทางเลือกในการบริโภคอาหาร ให้ใช้เนื้อลูกวัวต้มหรืออกไก่
ไข่เจียวที่ซับซ้อนในเตาอบ
เมื่ออบไข่เจียวกับชีสในเตาอบ ไข่จะได้เปลือกสีทอง ใช้ไส้แฮม ผัก และชีส
คุณจะต้องการ:
- ไข่ไก่ - 6 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- นม - 2/3 ถ้วย;
- แฮม - 70 กรัม;
- หัวหอม - ขนาดกลาง 1 ชิ้น;
- เนย - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ผักใบเขียว - 4-5 กิ่ง;
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
- ปอกเปลือกมะเขือเทศออกโดยแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 20 วินาที ตัดเป็นเส้น
- สับหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
- เพิ่มมะเขือเทศและเครื่องเทศทอดจนน้ำออก
- ปัดไข่กับนมด้วยส้อม
- ตัดแฮมเป็นเส้น
- จัดเรียงมะเขือเทศ หัวหอม และแฮมลงในจานอบที่ทาน้ำมันไว้ เทส่วนผสมไข่ลงไป
- อบประมาณ 35-40 นาที ที่ 2000.
เสิร์ฟชีส แฮม และไข่เจียวมะเขือเทศอุ่นๆ พร้อมกะหล่ำปลีสดเบาๆ และสลัดพริกหยวก
เวลาอบไข่ในเตาอบ ให้เติมแม่พิมพ์ 1/3 ให้เต็ม ในระหว่างการปรุงอาหาร ส่วนผสมจะเพิ่มขึ้นและมีขนาดเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ใช้กระทะขอบสูงเพื่อให้ได้ไข่เจียวที่นุ่มกำลังดี
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงไข่เจียวกับชีสในกระทะในเตาอบหรือในหม้อหุงช้าตามสูตรดั้งเดิมและมีไส้ต่างๆ ใช้สูตรอาหารที่แนะนำเพื่อสร้างผลงานชิ้นเอกด้านอาหารของคุณเอง!
ยากที่จะตั้งชื่ออาหารจานยอดนิยมมากกว่าไข่คน มีข้อดีหลายประการในคราวเดียว: มันอร่อยแม้กับพ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ก็เตรียมได้ทันทีราคาไม่แพง เพื่อกระจายการรักษาตามปกติควรเตรียมไข่กวนกับชีส
ก็เพียงพอแล้วที่จะเสริมจานด้วยกาแฟหอมกรุ่นและขนมปังปิ้งสองสามแก้วเพื่อรับอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการเต็มรูปแบบ เตรียมจาก: ไข่ที่เลือก 4 ฟอง, เกลือเล็กน้อย, ชีสแข็งใด ๆ 60 กรัม, พริกไทยเล็กน้อย, เนยหนึ่งชิ้น
- ชีสถูบนเครื่องขูดที่มีเซลล์เล็ก ๆ
- เนยละลายในกระทะและไข่แตกลงไป หากต้องการก็สามารถผสมบนไฟได้โดยตรง
- เมื่อไข่คนใกล้จะพร้อมแล้ว คุณต้องใส่เกลือและโรยด้วยพริกไทยป่น
- เทชีสขูดลงบนจานปิดฝากระทะ
- เมื่อเศษชีสละลายหมดแล้ว คุณสามารถนำขนมออกจากเตาแล้วเสิร์ฟบนโต๊ะได้
คุณสามารถเสริมจานด้วยสมุนไพรสด
ด้วยการเติมมะเขือเทศ
ไข่กวนที่อร่อยและฉ่ำยิ่งกว่านั้นจะปรากฏขึ้นหากคุณเพิ่มมะเขือเทศลงไปนอกเหนือจากชีส ในการเตรียมอาหารจานนี้จะใช้ส่วนผสมต่อไปนี้: ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง, มะเขือเทศฉ่ำสุก 2 ลูก, เกลือป่นตามชอบ, ฮาร์ดชีสรสเผ็ด 110 กรัม, สมุนไพรหอม วิธีเตรียมไข่กวนกับมะเขือเทศและชีสอย่างเหมาะสมมีอธิบายไว้ด้านล่างนี้
- สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือมะเขือเทศ ล้างผักและหั่นเป็นชิ้นครึ่งวงกลม ความหนาไม่ควรเกิน 5-7 มม. ไม่จำเป็นต้องปอกมะเขือเทศออกจากผิวหนัง
- บนน้ำมันที่ไม่มีอะโรมาติกซึ่งให้ความร้อนอย่างดีในกระทะ มะเขือเทศฝานจะทอดด้วยไฟแรงสูงจนเปลี่ยนสี
- ไข่แตกอยู่บนผัก พยายามอย่าให้เปลือกไข่แดงฉีก ส่วนผสมเค็มและโรยด้วยเครื่องปรุงรสที่เลือก
- เมื่อไข่คนเกือบพร้อมแล้ว คุณสามารถโรยด้วยชีสขูดได้
- หลังจากผ่านไป 1-2 นาที คุณสามารถนำขนมออกจากเตาแล้ววางบนจานใต้ฝาได้
เสิร์ฟอย่างสวยงามบนใบผักกาดหอม
พร้อมไส้กรอกและชีส
หากมีผู้ชายอยู่ในบ้าน พวกเขาก็ไม่น่าจะชอบไข่คนที่ไม่มีเนื้อสัตว์ ในกรณีนี้ควรเตรียมไม่เฉพาะกับชีส (85 กรัม) แต่ยังรวมถึงไส้กรอกรมควัน (170 กรัม) ด้วย นอกจากนี้จะใช้: ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง, เกลือ, ผักชีฝรั่งสองสามก้าน ไข่ดาวกับไส้กรอกและชีสจัดทำขึ้นไม่เพียงง่าย แต่ยังทำเร็วมากอีกด้วย
- ไส้กรอกถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ซึ่งจะต้องทอดให้ละเอียดทั้งสองด้านในน้ำมันดอกทานตะวัน 2-3 นาทีก็เพียงพอแล้ว
- ไข่ทั้งหมดจะถูกเทลงในกระทะลงบนไส้กรอกสลับกัน มวลจะเค็ม สามารถโรยด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ชีสถูบนเครื่องขูดขนาดกลางและผักใบเขียวสับละเอียด
- ไม่กี่นาทีก่อนที่ไข่จะพร้อม ให้โรยด้วยชีสและผักชีฝรั่ง
- เมื่อจับโปรตีนจนหมดแล้วคุณสามารถเสิร์ฟจานไปที่โต๊ะได้
แทนที่จะใช้ไส้กรอกรมควันก็อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์ต้มหรือไส้กรอกรสเผ็ดได้
พร้อมชีสละลาย
สิ่งสำคัญคือต้องใช้ชีสแปรรูปไม่เพียงแต่แข็งเท่านั้น แต่ยังใช้ทำไข่คนแสนอร่อยอีกด้วย นอกจากนมเปรี้ยวขนาดใหญ่ 1 ฟองแล้วคุณต้องเตรียม: ไข่ที่เลือกขนาดใหญ่ 3 ฟอง, เกลือ, สมุนไพรหอม
- ในชามแยกต่างหาก ตีไข่ทั้งหมดด้วยเกลือและเครื่องปรุงรสจนเนียนและมีฟองเล็กน้อยปรากฏบนพื้นผิว
- ชีสแปรรูปที่มีไขมันถูกขูดและเติมลงในมวลไข่ทันที ควรใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทมิตรภาพจะดีกว่า
- หลังจากผสมแล้วให้เทมวลลงในกระทะที่ทาน้ำมัน
- มันยังคงทอดไข่จนสุก
เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ
วิธีการปรุงอาหารด้วยเบคอน?
เบคอนเข้ากันได้ดีกับไข่และชีส เมื่อนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้มารวมกันจะเกิดความอร่อยควบคู่กัน นอกจากเบคอน 180 กรัมแล้ว คุณต้องเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้: ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 4 ฟอง, ถั่วเขียวกระป๋อง 70 กรัม, เนยหนึ่งช้อนเต็มและแครกเกอร์บดในปริมาณเท่ากัน, เกลือ
- ก่อนอื่นเบคอนจะถูกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดในกระทะที่ทาน้ำมันจนได้เปลือกที่อร่อย
- จากนั้นวางชิ้นลงในจานอบทาด้วยเนยแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง
- ไข่แตกด้านบนถั่วเทออกมา มวลจะเค็ม คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ชั้นสุดท้ายจะเป็นชีสแข็งขูด
- แบบฟอร์มจะถูกส่งไปยังเตาอบร้อนประมาณ 15-17 นาที
จานเสร็จจะเสิร์ฟทันที ไข่กวนหลังจากเย็นแล้วจะไม่อร่อย
ไข่คนกับชีส
นักพูดที่มีชีสคุณภาพเยี่ยมถือได้ว่าเป็นอาหารเช้าของราชวงศ์อย่างถูกต้อง จัดทำจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ไข่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง, นมไขมันเต็ม 70 มล., เนย 1 ชิ้น, เกลือ, ชีสแข็ง 120 กรัม
- เนยละลายในกระทะ
- ไข่ที่ตีด้วยเกลือและนมเทลงในภาชนะที่ทาน้ำมันร้อน
- ทอดจนสุกบนไฟร้อนปานกลางและคนตลอดเวลา
- เมื่อไข่เปลี่ยนเป็นสีทองและแข็งตัวเล็กน้อย คุณสามารถโรยด้วยชีสขูดได้
- หลังจากคนอีกครั้ง จานก็ยังคงอยู่บนไฟอีก 1-2 นาที
อร่อยเสิร์ฟพร้อมซอสกระเทียม
สูตรไมโครเวฟด่วน
บางครั้งมันเกิดขึ้นที่พนักงานต้อนรับเพียงเตาอบไมโครเวฟเท่านั้นและทั้งครอบครัวจำเป็นต้องได้รับอาหารเช้าแสนอร่อยแสนอร่อย เตาอบนี้เหมาะสำหรับการปรุงไข่กวนกับชีส จากผลิตภัณฑ์ที่จะใช้: ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง, ชีสแข็งชิ้นเล็ก 2 ชิ้น, ชิ้นเล็ก 2 ชิ้น เนยเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
- ในการปรุงอาหารคุณต้องใช้อาหารจานพิเศษที่เหมาะกับเตาไมโครเวฟ
- ภาชนะทาจาระบีด้วยเนยละลายอย่างไม่เห็นแก่ตัว
- ไข่ที่แตกก็เทลงบนนั้น สินค้ามีรสเค็ม เพื่อลิ้มรสคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรหอมหรือเครื่องเทศที่เลือกได้
- อาหารจะถูกส่งไปยังไมโครเวฟเป็นเวลา 2.5 นาทีที่กำลังไฟสูงสุด
- จานเสร็จโรยด้วยชีสขูด ยังคงทนต่อไมโครเวฟได้ประมาณหนึ่งนาที
- ทันทีที่ชีสละลายคุณสามารถเสิร์ฟของว่างบนโต๊ะได้
ตกแต่งด้วยไข่ดาวผ่าครึ่งมะเขือเทศเชอรี่
พร้อมชีส มะเขือเทศ และหัวหอม
หัวหอมจะเพิ่มกลิ่นเครื่องเทศ หากต้องการสามารถหมักไว้ล่วงหน้าประมาณ 7-10 นาทีโดยผสมน้ำและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ จากผลิตภัณฑ์ที่นำมา: ไข่ที่เลือก 2 ฟอง, หัวหอมสีขาวขนาดใหญ่, มะเขือเทศสุกฉ่ำ 2 อัน, กระเทียมบด 1 หยิบมือ, เกลือ, ชีสแข็ง 40 กรัม
- หัวหอมปอกเปลือกและหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ ต้องทอดผลิตภัณฑ์ในน้ำมันหรือไขมันเป็นเวลา 2-3 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว
- ไข่แตกเป็นชามลึก พวกเขาเค็มและโรยด้วยกระเทียมสับ
- ใส่มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงในหัวหอม คุณสามารถลอกออกจากผิวหนังได้ล่วงหน้า หลังจากการทอดสองสามนาที ไข่ก็จะถูกเทลงในกระทะ
- ใต้ฝาปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 5-6 นาที
- จานเสร็จแล้วโรยด้วยชีสขูดแล้วทิ้งไว้บนเตาปิดฝาจนละลาย
กระเทียมสับสามารถแทนที่ด้วยผักสดสับละเอียดด้วยมีด