บัควีทในไมโครเวฟ: กฎการทำอาหารและสูตรอาหาร วิธีปรุงบัควีทในไมโครเวฟ โจ๊กบัควีทด้วยวิธีไมโครเวฟ

จะเตรียมโจ๊กที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างไรโดยประหยัดเวลาและความพยายามให้ได้มากที่สุด? ง่ายมาก! ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้เครื่องใช้ในครัวที่ทันสมัย ​​"เร็วที่สุด" เครื่องใดเครื่องหนึ่ง นั่นก็คือ ไมโครเวฟ

คุณจะประหลาดใจ แต่แม้แต่เจ้าของรุ่นที่ง่ายที่สุดก็สามารถเตรียมกับข้าวและของหวานแสนอร่อยได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว และตั้งแต่เราเริ่มด้วยโจ๊กวันนี้เราจะพูดถึงวิธีปรุงบัควีทในไมโครเวฟเพื่อให้โจ๊กอร่อยและร่วน

เรามีวิธีที่ง่ายที่สุด โดยในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร คุณจะต้องตรวจสอบสภาพของธัญพืชเพียงครั้งเดียว เพิ่มเวลาขั้นต่ำที่ใช้และรสชาติที่ยอดเยี่ยม - แล้วคุณจะได้สูตรอาหารที่คุ้มค่าในกระปุกออมสินของคุณ

วัตถุดิบ

• บัควีท – 0.5 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ – 1 ช้อนโต๊ะ
• เกลือ – 1/3 ช้อนชา (หรือเพื่อลิ้มรส)
• เนย - ชิ้น

วิธีปรุงโจ๊กบัควีทร่วนในไมโครเวฟ

เราเตรียมบัควีทสำหรับปรุงอาหารในไมโครเวฟในลักษณะเดียวกับที่คุณต้มบนเตา เราวัดปริมาณซีเรียลที่ต้องการและต้องแน่ใจว่าได้คัดแยกด้วยตนเอง บัควีทเป็นเมล็ดพืชที่ทรยศมากในเรื่องนี้มักประกอบด้วยก้อนกรวดขนาดเล็กและเศษซากพืชต่างๆ

ตอนนี้นำภาชนะที่มีฝาปิดเหมาะสำหรับใช้ในไมโครเวฟ เทซีเรียลที่ล้างแล้วลงไป เติมซีเรียลด้วยน้ำเย็นเติมเกลือแล้วปิดฝา ไม่จำเป็นต้องแช่ซีเรียลก่อนปรุงอาหาร เราตวงทั้งน้ำและธัญพืชด้วยแก้วใบเดียวกัน เมื่อปรุงบัควีตในไมโครเวฟ คุณมักจะต้องการเกลือน้อยกว่าปกติ

ปิดฝาภาชนะแล้วใส่ในไมโครเวฟ เราเปิดเตาให้สูงสุดโดยตั้งเวลาขึ้นอยู่กับกำลังของเตา ด้วยกำลังไฟ 700-800 W ตั้งเวลา 7 นาที ด้วยกำลัง 900-1,000 W 4 นาทีก็เพียงพอแล้ว

หลังจากครบเวลาที่กำหนด ให้นำภาชนะออกแล้วผสมเนื้อหาให้เข้ากัน ในช่วงเวลานี้น้ำควรเดือดแล้วซีเรียลเกือบจะพร้อมแล้ว แต่ยังมีของเหลวจำนวนหนึ่งยังไม่ระเหย คุณต้องนำโจ๊กให้พร้อม ดังนั้นหลังจากผสมเสร็จแล้วให้ปิดฝาภาชนะอีกครั้งแล้วนำกลับเข้าไมโครเวฟ

ในขั้นตอนนี้คุณต้องปรับกำลังของไมโครเวฟ - ลดระดับลงเล็กน้อย ตั้งไมโครเวฟเป็น 600 W ตั้งเวลาไว้ 7 นาทีเหมือนเดิม หากคุณมีไมโครเวฟเก่ามากและไม่มีฟังก์ชั่นในการตั้งค่าพลังงานที่ต้องการ ให้ปล่อยไว้สูงสุด แต่ปรุงโจ๊กให้น้อยลงสองสามนาที - เช่น ตั้งเวลาไว้ 5 นาที เตาไมโครเวฟแบบเก่ามักจะมีกำลังไฟ 650-750 วัตต์ และเวลาที่ตั้งไว้ก็เพียงพอที่จะทำให้ธัญพืชสุกได้

นำโจ๊กบัควีทที่เสร็จแล้วออกจากไมโครเวฟ ผสม. หากคุณเห็นว่าโจ๊กยังมีน้ำอยู่ (ไม่น่าจะเป็นไปได้ แต่อะไรก็เกิดขึ้นได้) ให้เอาเข้าไมโครเวฟอีกสองสามนาที คราวนี้โดยไม่ต้องปิดฝา แต่ในกรณีนี้ด้วยกำลังไมโครเวฟ 800 W โจ๊กบัควีทในไมโครเวฟก็พร้อมเสร็จภายใน 14 นาที ตอนนี้ปรุงรสด้วยเนยสักชิ้นแล้วเสิร์ฟ

คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเนย เนื้อตุ๋น หรือเตรียมน้ำสลัดแยกจากผักและ/หรือเนื้อสัตว์และเห็ดก็ได้

บัควีทที่ปรุงในไมโครเวฟนั้นอร่อยไม่น้อยไปกว่าการปรุงบนเตาหรือในเตาอบ ยังไม่รู้ว่าคุณสามารถปรุงบัควีทในไมโครเวฟได้หรือไม่? สามารถ! ในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่กับข้าวไปจนถึงโจ๊ก

เคล็ดลับวิธีการปรุงอาหารที่ถูกต้อง

1. บัควีทจะสุกเร็วขึ้นหากหลังจากล้างแล้วให้เติมน้ำเล็กน้อยสักครู่ ตัวอย่างเช่น หลังจากแช่ไว้ข้ามคืน คุณสามารถเตรียมมันได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีในตอนเช้า
2. ตวงน้ำและซีเรียลในแก้วเดียวเพื่อรักษาสัดส่วน
3. หากต้องการทำโจ๊กบัควีทร่วนให้ทอดซีเรียล
4. อย่าใส่เนยลงในโจ๊กที่เตรียมไว้ - เมื่อต้มจะเกิดเอนไซม์ที่เป็นอันตราย เป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มลงในสิ่งที่เตรียมไว้แล้ว
5. การปรุงโจ๊กในน้ำจะดีต่อสุขภาพมากกว่าจากนั้นจึงเติมนมลงในส่วนผสมที่ทำเสร็จแล้ว อย่าลืมอุ่นนมในไมโครเวฟก่อนอบนะคะ

ปรุงอาหารนานแค่ไหน?แช่ไว้ 5 นาที อบแห้งเป็นเวลา 20 นาทีด้วยพลังที่แตกต่างกัน

ทำอาหารอย่างไร

เตรียมกระทะสำหรับเตาไมโครเวฟที่มีความจุตั้งแต่ 2 ลิตรขึ้นไปและมีฝาปิด ตวงบัควีทในแก้ว ล้างออกให้สะอาดแล้วใส่ในกระทะ ต้มน้ำแล้วเทสองแก้ว (ข้อนี้สำคัญ!!! แก้วเดียวกับที่ใช้ตวงบัควีท) ลงในภาชนะใส่ซีเรียล

วางกระทะที่มีฝาปิดไว้ใน MVP แล้วปล่อยทิ้งไว้ 17 นาที และเปิดพลังสูงสุด หลังจากสัญญาณแล้ว ให้นั่งต่อไปอีกห้านาที

เปิดแล้วลองเลย หากบัควีทพร้อม แต่มีของเหลวเหลืออยู่ ให้เปิดเตาอบอย่างเต็มกำลังสักครู่และอย่าปิดฝา หากซีเรียลไม่พร้อม แต่มีของเหลวเหลืออยู่ ให้ปิดฝาแล้วปรุงอย่างเต็มกำลังอีกสองสามนาที หากไม่มีของเหลวและซีเรียลยังไม่พร้อมให้เติมน้ำเดือดเล็กน้อยแล้วปรุงอย่างเต็มกำลัง

เมื่อปริมาณเมล็ดพืชเพิ่มขึ้น เวลาในการปรุงอาหารก็เพิ่มขึ้นด้วย

คุณทำอาหารเยอะไหม? ไม่มีปัญหา ทำหม้อปรุงอาหารที่เรียบง่ายและอร่อย:

• บัควีท – เตรียม 4 ถ้วย;
• เห็ด – 300 กรัม;
• ไข่ – 2;
• หัวหอม – 2;
• เนย – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• ครีมเปรี้ยว – 150 กรัม;
• ชีส – 150 กรัม;
• เกลือ.

สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดบนเตาด้วยเนยเป็นเวลา 4 นาที เพิ่มเห็ดสับเกลือแล้วทอดต่อกับหัวหอมเป็นเวลา 10 นาที ด้วยความร้อนต่ำ

วางโจ๊กบัควีทครึ่งหนึ่งลงในกระทะที่ใช้กับไมโครเวฟได้ โดยทาน้ำมันไว้ กระจายหัวหอมและเห็ดไว้ด้านบนแล้ววางบัควีทที่เหลือ ผสมครีมเปรี้ยวกับไข่แล้วเทส่วนผสมนี้ลงบนบัควีท โรยด้วยชีสขูดแล้วอบประมาณ 10 นาที ที่กำลังไฟปานกลาง

เราควรบอกวิธีปรุงบัควีทในถุงด้วยไมโครเวฟด้วยแม้ว่าวิธีการนี้จะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์เสมอก็ตาม สำหรับผู้ที่ทำซองหายหรือไม่ทราบวิธีต้ม ให้ใส่ซองลงในชามที่ใช้กับไมโครเวฟได้ เทน้ำเดือดลงไปจนหมด ใส่เกลือตามชอบ แล้วปรุงในเตาอบ สูงสุด 6-8 นาที

ไมโครเวฟเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในครัวเรือน ด้วยความช่วยเหลือคุณไม่เพียงแต่สามารถอุ่นอาหารได้เท่านั้น แต่ยังเตรียมอาหารต่างๆได้อีกด้วย คนรุ่นใหม่สามารถนำมันมาทำโจ๊ก อบมัฟฟิน ทำซูเฟล่ และทอดเนื้อได้

เตาไมโครเวฟมีหลักการง่ายๆ คือ ไมโครเวฟภายในอุปกรณ์จะส่งผลต่อน้ำที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ที่กำลังอุ่นหรือปรุงสุก ด้วยเหตุนี้โมเลกุลของน้ำจึงสั่นสะเทือน ส่งผลให้อาหารถูกทำให้ร้อนหรือสุก การเคลือบภายในแบบพิเศษคือตัวสะท้อนคลื่นซึ่งช่วยให้สามารถเคลื่อนเข้าไปด้านในและมีอิทธิพลต่อผลิตภัณฑ์ได้อย่างแข็งขัน คลื่นไม่ส่งผลกระทบต่อเราเนื่องจากมีตัวไมโครเวฟที่ปิดสนิทเป็นพิเศษและมีตาข่ายพิเศษที่ประตู

มีสูตรการทำโจ๊กบัควีทมากมาย เช่น คลาสสิค ใส่เนื้อ นม และอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีสูตรการปรุงบัควีทในไมโครเวฟ เพื่อเพิ่มความหลากหลายสามารถเสริมสูตรนี้ด้วยส่วนผสมต่างๆ เช่น เนื้อสัตว์ เห็ด ผัก ตอนนี้เราจะบอกวิธีปรุงบัควีทในไมโครเวฟ

การตระเตรียม

1. ก่อนเริ่มทำอาหารต้องแน่ใจว่าได้ล้างบัควีทเพื่อกำจัดฝุ่นและเศษซากจากการผลิต จากนั้นย้ายซีเรียลไปที่กระทะ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้กระทะพิเศษขนาด 2 ลิตรที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟพร้อมฝาปิด เทน้ำเดือดลงในกระทะด้วยบัควีทแล้วเติมเกลือ วางผลิตภัณฑ์ในไมโครเวฟโดยปิดฝากระทะไว้ หมายเหตุสูตรอาหาร: หากคุณตัดสินใจปรุงอาหารด้วยไมโครเวฟ ขอแนะนำให้ใช้เกลือน้อยกว่าการปรุงอาหารบนเตา เนื่องจากเวลาในการปรุงอาหารสั้นลง

2. ก่อนเดือดควรเปิดโหมดไฟให้สูงสุด คุณสามารถคำนวณระยะเวลาที่ต้องการโดยคำนึงถึงระดับพลังงาน หากคุณมีไมโครเวฟขนาด 1,000 วัตต์ จะใช้เวลาประมาณสามนาทีครึ่งในการต้ม หากเตาไมโครเวฟเป็นแบบเก่าและมีกำลังไฟเพียง 750 วัตต์ เวลาจะเพิ่มขึ้นเป็น 7–8 นาที

3. ทันทีที่น้ำเดือด ให้เปิดไมโครเวฟ ยกฝาออก และตั้งไฟเป็น 600 W. ปรุงบัควีทโดยไม่มีฝาปิดเป็นเวลา 8 นาที ในระหว่างกระบวนการแนะนำให้คนซีเรียลแล้วปรุงต่อ

4. หลังจากผ่านไปแปดนาที ให้นำกระทะออก มาถึงตอนนี้น้ำควรจะระเหยไปแล้วและบัควีทควรจะสุกแล้ว หากน้ำยังไม่ระเหยแนะนำให้ทำโจ๊กต่อ หากบัควีทแข็ง ให้เทน้ำเล็กน้อยแล้วนำโจ๊กกลับเข้าไมโครเวฟ แต่ถ้าสังเกตสัดส่วนทั้งหมดอย่างถูกต้องโจ๊กบัควีทก็พร้อม คุณสามารถให้บริการได้ โจ๊กที่เตรียมในลักษณะนี้ไม่ต่างจากอาหารที่ปรุงบนเตา ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือเวลาในการปรุงอาหาร หากใช้สูตรไมโครเวฟจะใช้เวลาเพียง 10 กว่านาทีเท่านั้น

5. หากคุณมีเวลาอีกสักหน่อยอย่ารีบเสิร์ฟจาน แต่ให้โอกาสมันนึ่ง โดยปิดฝากระทะแล้วนำเข้าไมโครเวฟต่ออีก 8 นาที โดยตั้งไฟไว้ที่ประมาณ 450 วัตต์

สูตรวิดีโอ

• เมื่อปรุงอาหารในปริมาณสองเท่า ให้ใช้กระทะที่มีขนาดใหญ่กว่า 3 ลิตร ไม่เช่นนั้น คุณจะตัก "โจ๊กหมี" ไปทั่วไมโครเวฟได้ อย่าลืมเพิ่มระยะเวลาตามสัดส่วนปริมาณระหว่างการปรุงอาหารและระหว่างกระบวนการนึ่งเป็น 10 นาที
• ควรใส่เนยหลังปรุงอาหารดีกว่าจากนั้นบัควีทของเราในไมโครเวฟจะร่วน (ถ้าคุณใส่เนยทันทีโจ๊กจะดู "เปื้อน")

เรายังเสนอสูตรโจ๊กอีกแบบหนึ่ง -

ถ้าคุณชอบอาหารเช้าที่เรียบง่ายและน่าพึงพอใจ คุณอาจต้องใช้สูตรนี้ เพื่อที่จะ ปรุงบัควีทในไมโครเวฟจะใช้เวลาเพียง 5-7 นาที . โจ๊กบัควีทกลายเป็นร่วนและอร่อย โจ๊กสำเร็จรูปไม่เพียงเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์ ปลา สัตว์ปีก หรือใส่ในอาหารอื่นๆ เช่น ซุป ได้อีกด้วย สูตรแม้จะเรียบง่าย แต่ก็ประสบความสำเร็จอย่างมาก ลองทำดู!

วัตถุดิบ

ในการปรุงบัควีทในไมโครเวฟคุณจะต้อง:
บัควีท - 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
น้ำ - 250 มล.
เกลือ - เหน็บแนม;
เนยละลาย (หรือเนย) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

จากปริมาณส่วนผสมที่ระบุจะได้โจ๊กน้อยกว่าครึ่งลิตรเล็กน้อย

ขั้นตอนการทำอาหาร

จากนั้นล้างบัควีทด้วยน้ำเย็นหลาย ๆ ครั้ง เพื่อขจัดเศษและเมล็ดสีดำที่หลงเหลืออยู่

ปรุงโจ๊กบักวีตที่กำลังไฟสูงสุด (กำลังไมโครเวฟของฉันคือ 750 วัตต์) เป็นเวลา 2-3 นาที นำขวดออกแล้วคนเบาๆ แล้วเข้าไมโครเวฟต่ออีก 2-3 นาที จากนั้นเมื่อถึงสัญญาณให้นำโถโจ๊กบัควีทออกมาคนอีกครั้ง

ปิดด้านบนของขวดด้วยจานประมาณ 1-2 นาที (ในช่วงเวลานี้โจ๊กจะสุกทั่วถึง) สูตรนี้ก็น่าสนใจเช่นกันเพราะคุณสามารถปรุงหลายเสิร์ฟในไมโครเวฟในเวลาเดียวกันได้

เติมโจ๊กเกลือ ใส่เนยใสหรือเนย ผัดและเสิร์ฟทันที วิธีง่ายๆ ในการปรุงบัควีตที่อร่อยและร่วนในไมโครเวฟ

เราไม่ได้มีเตาและกระทะไว้ใช้เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการทำงานในสำนักงานหรือห้องครัวในบ้านสมัยใหม่ วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการปรุงบัควีทในไมโครเวฟเพราะมันไม่ได้แย่ไปกว่าตอนทำแบบดั้งเดิม และซีเรียลเพื่อสุขภาพที่เตรียมเป็นกับข้าวหรือทานเองย่อมดีกว่าแซนด์วิชวิปปิ้งหรือขนมอบจากตู้ที่ใกล้ที่สุดอย่างแน่นอน

ไม่สำคัญว่าคุณกำลังควบคุมอาหาร เพียงแค่ทานอาหารเพื่อสุขภาพหรืออดอาหาร โจ๊กบัควีทในไมโครเวฟจะช่วยได้ในทุกสถานการณ์ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือคุณสามารถปรุงในปริมาณใดก็ได้ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ที่สะดวกสบาย - เพียงพอสำหรับมื้อเย็นสำหรับทั้งครอบครัวและสำหรับมื้อกลางวันสำหรับหนึ่งคนในวันธรรมดา

วิธีปรุงบัควีทในไมโครเวฟ

เครื่องแก้วสำหรับปรุงบัควีท

ขั้นแรก ตุนภาชนะที่เหมาะสม - เลือกชามแก้วหากภาชนะมีขนาดเล็กหรือภาชนะแข็งขนาด 2 ลิตร

โปรดจำไว้ว่าเมื่อปรุงอาหาร ซีเรียลจะมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 2 เท่า

เราล้างบัควีท

สำหรับใครที่ไม่ชอบเสียเวลาเตรียมการเบื้องต้นมากนัก แนะนำให้ซื้อบัควีทที่ล้างและคัดแยกแล้ว

คุณสามารถปรุงซีเรียลดังกล่าวได้โดยไม่มีปัญหาทั้งที่ทำงานและที่บ้านโดยไม่ต้องล้างน้ำเป็นเวลานาน

ทอดก่อนปรุงอาหารในไมโครเวฟ

หากคุณต้องการให้รสชาติของโจ๊กเข้มข้นขึ้น ให้ทอดในกระทะบนไฟแบบเปิดก่อนประมาณ 5-7 นาที โดยคนอย่างต่อเนื่อง

บัควีตประเภทนี้จะถูกปรุงในระยะเวลาเท่ากันกับบัควีตทั่วไป แต่จะมีความร่วนมากกว่า

เพิ่มน้ำมันพืช

เพื่อให้แน่ใจว่ามีความกรอบคุณไม่ควรผัดเนยก่อนปรุงอาหารควรเพิ่มลงในจานที่เสร็จแล้วโดยตรงจะดีกว่า

แต่สำหรับผู้ชื่นชอบโจ๊กบัควีทแบบคลาสสิกเราขอแนะนำให้ตรงกันข้ามให้ปรุงรสซีเรียลแห้งก่อนปรุงอาหาร

เนื่องจากอาหารจะเค็มได้ดีกว่าในไมโครเวฟ จึงควรเติมเกลือให้น้อยกว่าปกติ

ตอนนี้คุณสามารถเริ่มทำอาหารได้อย่างปลอดภัย!

บัควีทในไมโครเวฟ

วัตถุดิบ

• - 1/2 ถ้วยตวง + -
• - 1 แก้ว + -
• - บนปลายมีด + -
• — 1/2 ช้อนโต๊ะ หรือเพื่อลิ้มรส + -
• - ไม่จำเป็น + -
• เครื่องเทศ - รายการโปรดได้ตามต้องการ + -

วิธีปรุงซีเรียลในไมโครเวฟ

สำหรับการเสิร์ฟขนาดกลาง 2 ครั้ง เราจะต้องมีผลิตภัณฑ์ในปริมาณดังต่อไปนี้ เราคำนึงว่าคุณต้องตวงน้ำด้วยแก้วหรือถ้วยเดียวกับซีเรียล เพื่อให้สัดส่วนเป็น 1:2 พอดี

1. เทซีเรียลแห้งลงในชามแก้วขนาด 1 ลิตรแล้วเติมน้ำ
2. คนให้เข้ากัน ปิดฝา แล้วนำเข้าไมโครเวฟโดยใช้ไฟสูงสุดประมาณ 5-6 นาที
   

   เนื่องจากเตาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เวลาเลือกเวลาเราจึงยึดตามค่ากำลังไฟสูงสุดของเรา ที่ 1,000 วัตต์ เราจะต้องใช้เวลา 3 นาทีในการเตรียมอาหาร กำลังไฟ 700 วัตต์ - 6-7

3. หลังจากเวลาผ่านไปอย่างระมัดระวัง เพื่อไม่ให้ถูกไอน้ำลวก ให้เปิดฝา - ควรมีน้ำเหลืออยู่เล็กน้อย ผสมบัควีตแล้วตั้งค่าให้ปรุงเสร็จที่ 600 วัตต์ เก็บไว้ที่พลังนี้เป็นเวลา 6-7 นาที
4. เมื่อหมดเวลา ให้ทดสอบโจ๊กบัควีทเพื่อดูความสุก หากดูเหมือนแห้งไปเล็กน้อย ให้เติมน้ำลงไปเล็กน้อยที่ก้นหม้อประมาณ 0.5 ซม. แล้วตั้งค่าให้ปรุงเสร็จด้วยกำลังไฟเท่าเดิม
5. หากทุกอย่างดีเราก็เสิร์ฟได้ทันทีหรือจะปล่อยรอก็ได้ครับ โดยปิดฝาอีกครั้งและคงไว้ที่ 400 วัตต์ เป็นเวลา 5 นาที โจ๊กนี้จะนุ่ม แต่ร่วนและอร่อยมาก

เกลือบัควีตที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยเนยหรือน้ำมันพืช มัสตาร์ด หรือโรยด้วยสมุนไพรสับหากต้องการ

ข้าวต้มที่ปรุงด้วยวิธีนี้ในไมโครเวฟจะกลายเป็นอาหารจานโปรดของทั้งครอบครัว!

โจ๊กบัควีทในไมโครเวฟ: คำเตือน

• ใช้สมุนไพรแห้งหรือส่วนผสมของสมุนไพรเป็นเครื่องปรุงรส ใส่ลงไปก่อนเทน้ำลงในซีเรียล วิธีนี้จะช่วยให้เครื่องเทศพองตัวและให้รสชาติมากขึ้น
• หากคุณตัดสินใจที่จะปรุง kutia คุณสามารถใช้ไมโครเวฟได้อย่างปลอดภัย: เพิ่มผลไม้แห้งถั่วน้ำผึ้งที่จำเป็นแล้วปรุงตามสูตรที่อธิบายไว้ข้างต้น
• ในการลดปริมาณเราต้องสังเกตสัดส่วนอย่างเคร่งครัดและลดระยะเวลาในการปรุงอาหารให้สั้นลง การเสิร์ฟในถ้วยเล็กๆ สำหรับ 1 คนจะสุกเร็วขึ้น
• เป็นครั้งแรกที่ยังไม่ทราบเวลาทำอาหารที่แน่นอน แต่ก็ไม่ควรทิ้งโจ๊กไว้เป็นเวลานาน

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเพื่อน ๆ วิธีปรุงบัควีทในไมโครเวฟทำได้ง่ายและรวดเร็วแล้วจานนี้ก็อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!

ลองแล้วผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ!