ต้นเบิร์ชมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ หลายคนไม่รังเกียจที่จะเก็บมันในฤดูใบไม้ผลิ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มรักษาโรคทั้งหมดด้วยมัน คุณควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติอัศจรรย์ของมันเสียก่อน
ด้วยความบริสุทธิ์ตามธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์นี้จึงได้รับความรักในการแพทย์แผนโบราณ มันถูกรวบรวมในฤดูใบไม้ผลิก่อนที่ใบเบิร์ชจะบาน อย่างไรก็ตาม เมื่อเริ่มรวบรวม คุณยังคงต้องค้นหาว่าของเหลวไม่มีสีนี้มีความพิเศษอย่างไร
มีสัญญาณที่น่าสนใจอย่างหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับต้นเบิร์ช - ถ้าคุณทำรูที่ลำต้นของต้นเบิร์ช แต่น้ำนมไม่ไหลฤดูร้อนก็จะแห้งและเป็นหมัน มีสัญญาณพื้นบ้านในฤดูใบไม้ผลิอีกหลายรายการสำหรับการเก็บเกี่ยวซึ่งเราบอกคุณแล้ว
เมื่อไหร่และอย่างไรที่จะรวบรวมต้นเบิร์ช
โดยปกติแล้ว ระยะเวลาการเก็บเงินจะเริ่มตั้งแต่ปลายเดือนมีนาคมและสิ้นสุดในปลายเดือนพฤษภาคม นี่เป็นเพราะจังหวะทางชีวภาพในลำต้นของต้นเบิร์ชและลักษณะของต้นไม้เหล่านี้ เป็นการดีกว่าที่จะรวบรวมน้ำนมจากต้นไม้ที่โตและแข็งแรงเนื่องจากต้นอ่อนจะไม่ให้น้ำนมมากเท่าที่ต้องการและต้นแก่ก็ไม่มีในปริมาณมาก ควรรวบรวมตั้งแต่ 12 ถึง 18 ชั่วโมง
ตั้งแต่วันที่ 20 มีนาคม คุณสามารถเข้าป่าได้อย่างปลอดภัย คุณต้องเจาะรูบนต้นไม้ด้วยสว่านหรือของมีคมอื่น ๆ ทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายกับพื้นที่ขนาดใหญ่ของลำตัว หลังจากการเก็บเกี่ยวหลุมที่ทำจะต้องปิดผนึกด้วยขี้ผึ้งเพื่อไม่ให้ต้นไม้ตายและไม่สูญเสียของเหลวโดยเปล่าประโยชน์
น้ำผลไม้สามารถเก็บไว้ได้ไม่เกินสองสามวัน แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเพิ่มอายุการเก็บก็ตาม
ประโยชน์และโทษของต้นเบิร์ช
ยาแผนโบราณอ้างว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติบริสุทธิ์สามารถทำงานร่วมกับร่างกายมนุษย์ได้อย่างมหัศจรรย์ โดยเสริมคุณค่าด้วยสารที่มีประโยชน์และเพิ่มพลังงาน และคำเหล่านี้ใช้กับต้นเบิร์ชได้อย่างเต็มที่
ต้นเบิร์ชมีรสหวาน แต่โครงสร้างน้ำตาลไม่เหมือนกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่จากธรรมชาติทั่วไป ก่อนหน้านี้เราบอกคุณแล้วว่าขนมหวานช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและเพิ่มพลังงาน Birch sap ก็ทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ
น้ำนมเบิร์ชมีน้อยกว่า 30 กิโลแคลอรีต่อ 100 มล. คุณจึงไม่ต้องกังวลเรื่องรูปร่างของตัวเอง นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินเช่น B6 และ B12
ต้นเบิร์ชช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เพิ่มพลังงานของร่างกาย ขจัดสารพิษ และปรับปรุงการเผาผลาญ หากคุณสงสัยว่านิ่วในไตหรือกระเพาะปัสสาวะ น้ำเบิร์ชธรรมชาติจะช่วยกำจัดนิ่วได้ สำหรับผู้ที่มีปัญหาตับทำงานผิดปกติ น้ำผักผลไม้ก็ช่วยได้เช่นกัน นอกจากนี้ แม้แต่ผู้ที่เป็นโรคปวดตะโพกหรือโรคไขข้ออักเสบก็สามารถปรับปรุงสุขภาพของตนเองได้ด้วยการดื่มน้ำเบิร์ช
เบิร์ช SAP เป็นอันตรายหรือไม่? ไม่เลย. ผลข้างเคียงเดียวที่ผู้คนอาจพบเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์นี้คือการแพ้ส่วนประกอบต่างๆ มิฉะนั้นจะไม่มีข้อ จำกัด - คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้ในปริมาณเท่าใดก็ได้ แม้แต่เด็กๆก็สามารถดื่มได้
ท้ายที่สุดควรสังเกตว่าการดื่มต้นเบิร์ชช่วยในการลดน้ำหนักเนื่องจากช่วยระงับความรู้สึกหิวและมีปริมาณแคลอรี่ต่ำมาก เพื่อปรับปรุงผลกระทบให้ใช้อาหารตามจันทรคติจาก Vasilisa Volodina วิธีการของเธอช่วยให้ผู้คนจำนวนมากบรรลุรูปร่างที่ต้องการได้ ขอให้โชคดี สุขภาพแข็งแรง และอย่าลืมกดปุ่มและ
06.05.2016 06:01
จักระอยู่ในร่างกายของทุกคน เป็นศูนย์รวมพลังงานที่ดูแลสุขภาพกายและ...
คุณรู้ไหมว่าต้นเบิร์ชนั้นดีต่อสุขภาพมากและคุณสามารถดื่มได้? ตั้งแต่กลางเดือนมีนาคมถึงต้นเดือนพฤษภาคม ในป่ารัสเซียอันกว้างใหญ่ แสงอันอ่อนโยนของดวงอาทิตย์ปลุกชีวิตให้กับสัญลักษณ์ทางธรรมชาติหลักของประเทศ - ต้นเบิร์ช: น้ำยางเริ่มไหลจากรากของต้นไม้ขึ้นไปทั่วทั้งต้น มงกุฎ. เวลาเดินทางขึ้นอยู่กับภูมิภาคและสภาพอากาศ ในไซบีเรียทางตะวันตกเฉียงเหนือของประเทศและแม้แต่ในเขตภาคกลางตอนนี้ในช่วงครึ่งหลังของเดือนเมษายนก็เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มน้ำเบิร์ช- คลังวิตามินที่มีประโยชน์ ไมโครมาโคร และกรดอะมิโน
ต้นเบิร์ชเป็นไปได้ไหมที่จะนำมาจากต้นเบิร์ช?
ฉันคาดหวังคำถามจากนักนิเวศวิทยาหรือผู้ที่อิจฉาธรรมชาติ: ทำไมต้องเก็บต้นเบิร์ชจึงทำร้ายต้นไม้? ฉันยังต่อต้านการเก็บน้ำนมทางอุตสาหกรรมและการดูแลต้นไม้อย่างป่าเถื่อนและประมาทซึ่งบางครั้งก็นำไปสู่ความตาย
อย่างไรก็ตาม ต้นเบิร์ชที่โตเต็มวัยสามารถผลิตน้ำนมได้ตั้งแต่ 1 ลิตรถึง 3 ลิตร (ไม่เกิน 1 ลิตรต่อวัน) โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ คนเหล่านี้เปรียบเสมือนผู้บริจาคโลหิตส่วนหนึ่งเพื่อประโยชน์ในการดำรงชีวิตมนุษย์และเพื่อการฟื้นฟูร่างกายของตนเอง บ่อยครั้งที่ลำต้นสีขาวร้องไห้โดยสูญเสียน้ำผลไม้ที่โปร่งใสเหมือนน้ำตาเพราะจำไว้ว่า:
“ น้ำผลไม้ปรากฏบนลำต้นสีขาว -
ตอนนี้ต้นเบิร์ชกำลังร้องไห้ ตอนนี้ต้นเบิร์ชกำลังร้องไห้…”
ปัจจุบันเบิร์ช SAP จัดเป็นผลิตภัณฑ์ชีวภาพบริสุทธิ์ที่มีประโยชน์และมีราคาสูงกว่า 100 รูเบิล ต่อ 1 ลิตร ผลประโยชน์ที่แปลกใหม่หรือไม่เหมือนใคร? มาดูกันว่าทำไมน้ำของสาวงามลำต้นขาวถึงเข้มข้นมาก
องค์ประกอบของต้นเบิร์ช
น้ำเบิร์ช- วิธีแก้ปัญหาทางสรีรวิทยาที่ช่วยบำรุงต้นไม้และส่งเสริมการก่อตัวของใบและทำให้ชีวิตของมันแข็งแรง และเป็นที่ชัดเจนแล้วว่านี่จะเป็นองค์ประกอบที่มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับไม้เท่านั้น แต่ยังสำหรับมนุษย์ด้วยและก็จะมีรสชาติดีด้วย ไม่มีรสชาติเด่นชัด เป็นของเหลวเย็น มีรสหวานเล็กน้อย มีความเปรี้ยวเล็กน้อย ชวนให้นึกถึงน้ำแร่
Birch sap มีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- โปรตีน;
- ซึ่งเป็นชนิดเดียวกับที่พบในผลิตภัณฑ์จากสัตว์เป็นหลักเท่านั้น นี่คือสิ่งที่ทำให้ต้นเบิร์ชมีประโยชน์อย่างยิ่ง
- กรดอินทรีย์ เอนไซม์ อะโรเมติกส์ แทนนิน ที่ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญและช่วยกำจัดสารก่อมะเร็งและสารพิษ ไฟโตเอลิเมนต์ ซาโปนินในน้ำผลไม้ลดลง
- น้ำตาลผลไม้.
- ธาตุรองและเกลือของพวกมัน: โพแทสเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ทองแดง แมงกานีส น้ำผลไม้อุดมไปด้วยโพแทสเซียมเป็นพิเศษ ซึ่งบล็อกโซเดียม ลดอาการบวม และปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
มีความเห็นว่าในองค์ประกอบของไม้เบิร์ชนั้นใกล้เคียงกับประโยชน์ที่ได้กล่าวถึงไปแล้ว
เบิร์ชทรัพย์: ประโยชน์
- น้ำผลไม้เติมเต็มความสมดุลของวิตามินในร่างกายและต่อต้านได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- เสริมสร้างความเข้มแข็งลดความเสี่ยง
- น้ำผลไม้ควบคุมความเป็นกรดของน้ำย่อยดังนั้นจึงกำหนดให้ผู้ป่วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ มีความสามารถที่หาได้ยากในการทำให้เกิดแผลเป็นบนเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ที่เกิดจากแผลในกระเพาะอาหาร
- เสริมสร้างกระบวนการเผาผลาญในร่างกายบรรเทาอาการซึมเศร้า
- ช่วยทำความสะอาดเลือด ทางเดินอาหาร ไตได้ดี กำจัดของเสียและสารพิษ แก้บวม เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ
- แนะนำให้ใช้ Birch Sap สำหรับอาการเจ็บคอ หลอดลมอักเสบ และโรคปอดบวม คุณสามารถบ้วนปากได้
- น้ำอมฤตเบิร์ชใช้ในการรักษาโรคข้อต่อ โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และคราบเกลือ
- ช่วยในเรื่องวัณโรค โรคผิวหนังอักเสบ กลาก และปัญหาผิวหนังและเส้นผมอื่นๆ
- ขอบคุณ แคลอรี่ต่ำ, วี 100 กรัม เพียง 25 กิโลแคลอรีมีคุณประโยชน์มากมายจึงถูกนำมาใช้ในอาหารเพื่อลดน้ำหนัก
- น้ำผลไม้มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากช่วยลดความดันโลหิตและบรรเทาอาการในช่วงนี้ ขจัดความเหนื่อยล้า ความเกียจคร้าน และให้ความแข็งแรง
- ครองตำแหน่งผู้นำในด้านความงาม: เพิ่มลงในครีม มาส์ก และโลชั่น ถูเข้าไปในเส้นผม
เมื่อใดที่ต้องรวบรวมต้นเบิร์ช
ต้นเบิร์ชมักจะเริ่มถูกสกัดหลังวสันตวิษุวัต (21 มีนาคม) ทันทีหลังจากที่หิมะละลาย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ ต้นไม้สัมผัสได้อย่างละเอียด สามารถตรวจสอบจุดเริ่มต้นของการเคลื่อนตัวของน้ำได้โดยกรีดเบา ๆ ตามแนวลำต้น หากมีน้ำผลไม้หยดหนึ่งจะปรากฏขึ้นทันที งั้นเราก็เริ่มสะสมได้เลย เมื่อเลือกสถานที่ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:
- สิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดคือน้ำใสที่เก็บมาระหว่างช่วงการไหลของน้ำนม เมื่อดอกตูมเปิด น้ำจะขุ่นและขม และไม่สามารถบริโภคได้อีกต่อไป
- พวกเขาเก็บต้นเบิร์ชที่อยู่ห่างไกลจากเมืองจนไม่มีทางหลวงอยู่ใกล้ ๆ ไม่เช่นนั้นน้ำนมจะไม่มีประโยชน์
- เป็นการดีกว่าที่จะเลือกต้นเบิร์ชบนเนินเขาในส่วนลึกของป่าซึ่งมันจะตื่นขึ้นในภายหลังเล็กน้อยน้ำนมจะมีรสหวานกว่า
- ต้นไม้ต้องโตเต็มที่ มีลำต้นหนาอย่างน้อย 20 ซม. และเปลือกหนา แต่เป็นการดีกว่าที่จะละเลยต้นไม้ที่แก่เกินไปเพราะน้ำในต้นไม้นั้นมีรสขมและแทบไม่มีรสเลย
- การเก็บสะสมจะดำเนินการในสภาพอากาศที่มีแสงแดดสดใส จากนั้นจึงเป็นการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดของน้ำผลไม้ ในความมืด การเคลื่อนไหวหยุดลงและต้นไม้ก็หลับไปเช่นกัน
วิธีรวบรวมต้นเบิร์ชอย่างถูกต้องโดยไม่ทำร้ายต้นไม้
สิ่งสำคัญคือต้องรวบรวมต้นเบิร์ชอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ทำร้ายต้นไม้และในเวลาเดียวกันก็ได้รับน้ำนมในปริมาณเต็ม
- ที่ความสูงประมาณ 1 เมตรจะทำรูด้วยมีดคมหรือสว่านที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5-8 มล. ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรตัดเปลือกไม้ด้วยขวานหรือตัดขนาดใหญ่เพราะสิ่งนี้สามารถทำลายต้นไม้ได้! อย่าทำเกิน 3 รูในลำต้นเดียว
- น้ำยางไหลระหว่างเปลือกไม้กับเนื้อไม้ จึงไม่จำเป็นต้องเจาะลึก แค่เจาะชั้นเปลือกไม้เท่านั้น
- ใส่หลอดน้ำพลาสติก, แท่งไม้, ท่อโลหะในรูปแบบของท่อระบายน้ำเข้าไปในรู, ยึดด้ายหรือเชือกหนาไว้ที่ปลายหรือคุณสามารถใช้หลอดหยดทางการแพทย์, ถอดเข็มออกจากมันแล้วสอดพวยกา เข้าไปในรู น้ำจะเริ่มไหลลงมาใส่ขวดพลาสติกหรือขวดแก้ว
- ปริมาตรของน้ำนมไม่ควรเกินหนึ่งลิตรต่อวัน - ปริมาณเดียวกับที่เบิร์ชสามารถคืนสภาพได้โดยไม่สูญเสีย ควรใช้ต้นไม้หลายต้น
- หลังจากรวบรวมเสร็จแล้วอย่าลืมคลุมหลุมบนต้นไม้ด้วยดินเหนียว เสียบหญ้า กิ่งไม้ หรือสนามหญ้า แล้วนำติดตัวไปด้วยล่วงหน้า
หากคุณไปที่ป่าและไม่ได้นำอุปกรณ์ใด ๆ ในการเก็บน้ำนมเบิร์ชติดตัวไปด้วยคุณสามารถตัดกิ่งและแขวนขวดไว้บนกิ่งไม้ได้น้ำนมจะไหลลงมา คุณสามารถแขวนขวดหลายขวดในหลายสาขาพร้อมกันได้ดังนี้:
วิธีการใช้เบิร์ช SAP เพื่อสุขภาพ
ควรดื่มน้ำผลไม้สดดีกว่าเพราะมีวิตามินและสารอาหารมากกว่า น้ำผลไม้สดจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินสามวัน คุณสามารถเก็บน้ำผลไม้ไว้ได้ แต่อย่างที่คุณเข้าใจ คุณประโยชน์ทั้งหมดจะจบลงเพียงแค่นั้น แต่ควรแช่แข็งน้ำผลไม้ไว้จะดีกว่าเพราะจะรักษาคุณสมบัติได้ดีขึ้น
คุณสามารถดื่มกับนมทำค็อกเทลโดยเติมน้ำส้มหรือใบสะระแหน่ แต่ฉันคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดคือดื่มน้ำผลไม้ให้สะอาดและเพลิดเพลินไปกับความชุ่มชื้นที่ใสสะอาด
วิธีเก็บน้ำนมเบิร์ช
ควรดื่มน้ำผลไม้ทันทีเมื่อได้รับ หากหาซื้อไม่ได้บ่อยๆ สามารถตุนไว้ใช้ในอนาคตและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน น้ำผลไม้นี้ดีต่อสุขภาพที่สุด หากมีน้ำผลไม้มากก็ต้องคิดหาวิธีเก็บ
แช่แข็งน้ำผลไม้ในช่องแช่แข็ง
วิธีที่สะดวกและเชื่อถือได้ที่สุดในการเก็บน้ำนมเบิร์ชคือการทำให้กลายเป็นน้ำแข็ง และวิธีนี้ช่วยรักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ดังนั้น คุณสามารถเทน้ำผลไม้ลงในพิมพ์แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งได้ตามต้องการ คุณสามารถนำแม่พิมพ์ออกมา ละลาย และดื่มได้ตามต้องการ
น้ำนมเบิร์ชบรรจุกระป๋อง
คุณสามารถเก็บน้ำนมเบิร์ชไว้ในขวดแก้วได้ แต่กระบวนการนี้ต้องให้ความร้อนแก่น้ำนมจนถึงจุดเดือด ซึ่งวิตามินส่วนใหญ่จะถูกทำลายไป แน่นอนว่าคุณประโยชน์บางประการของน้ำผลไม้ยังคงอยู่ ดังนั้นวิธีนี้จึงเป็นที่ยอมรับ แต่คุณควรรู้ว่าวิธีนี้จะไม่คงคุณประโยชน์ของน้ำผลไม้ไว้ทั้งหมดอีกต่อไป
อุ่นน้ำผลไม้ที่อุณหภูมิ 80 องศา แล้วเทลงในขวดแก้วที่สะอาดและปลอดเชื้อที่อุ่นแล้ว แล้วปิดด้วยฝาโลหะที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เราห่อขวดด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วปล่อยทิ้งไว้แบบนี้ประมาณ 6-8 ชั่วโมง จากนั้นเราก็ทำให้ขวดเย็นลงแล้วนำไปไว้ในห้องเย็นหรือตู้เย็น ด้วยวิธีนี้เราจะรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของต้นเบิร์ชไว้
เบิร์ชทรัพย์: อันตราย
- ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้
- โรคนิ่วในไต,
- แผลในกระเพาะอาหารในช่วงที่กำเริบ
สูตรการรักษาน้ำนมเบิร์ช
การบำบัดด้วยต้นเบิร์ชนั้นมีราคาไม่แพงและน่าเพลิดเพลิน น้ำนมเบิร์ชช่วย:
ที่ เรื้อรังสำหรับอาการเจ็บคอ ให้ดื่มน้ำเบิร์ชสด 1 แก้วทุกเช้า
สำหรับอาการไอ ควรใช้น้ำเบิร์ชผสมกับนมอุ่นครึ่งหนึ่ง
ถอดออก การโจมตีของโรคเกาต์สูตรเบิร์ชยาหม่องจะช่วยปรับปรุงการทำงานของไต:
ใช้แอลกอฮอล์ 100 มล. ต่อน้ำผลไม้ 1 ลิตรแล้วเก็บในขวดหรือขวด รับประทานยาหม่อง 50 กรัม 3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร 20 นาที
สำหรับ เพิ่มฮีโมโกลบิน:ผสมน้ำเบิร์ชกับน้ำแอปเปิ้ล แครอท หรือบีทรูทในส่วนเท่าๆ กัน รับประทานครั้งละ 50 มล. (ประมาณ 1 แก้วช็อต) ก่อนอาหาร 15 นาที วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์
ในการทำความสะอาดร่างกาย โดยเฉพาะไตของทราย ในการรักษาระบบทางเดินอาหาร ปัญหาข้อต่อ และโรคอื่นๆ ให้รับประทานน้ำผลไม้ 1 แก้ว 3 ครั้งต่อวัน 20 นาทีก่อนอาหารเป็นเวลา 2 สัปดาห์
บทสรุป
ไม้เรียวสำหรับคนรัสเซียมันเป็นสัญลักษณ์ของความโศกเศร้าอันสดใสเป็นที่รักของหัวใจและจิตวิญญาณ ภาพลักษณ์ของสาวงามร่างขาว อ่อนโยน ยืดหยุ่น เพรียวบาง ร้องเป็นบทกวีและบทเพลง และป่าไม้เบิร์ชนั้นเบาบางเต็มไปด้วยอารมณ์และน่าหลงใหลอย่างน่าอัศจรรย์ ให้เราดูแลพวกเขาและใช้อย่างระมัดระวังของขวัญที่พวกเขาให้เราเช่นเดียวกับธรรมชาติทั้งหมด
และทุกคนควรลองดื่มต้นเบิร์ชจริงอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต... ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าต้นเบิร์ชมีสุขภาพดีแค่ไหน
ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอร่างสถานที่ธรรมชาติที่งดงามและฟังเพลง "ฉันดื่มต้นเบิร์ชในป่าฤดูใบไม้ผลิ" ผู้แต่งเพลงและเนื้อเพลง: Evgeniy Danilovich Agranovich
เปิดให้เราปิตุภูมิพื้นที่เปิดโล่งของคุณ
เปิดพุ่มไม้อันล้ำค่าโดยไม่ได้ตั้งใจ -
และเหมือนเมื่อก่อนพวกเขาก็ให้ฉันดื่มอะไรสักอย่าง
น้ำเบิร์ช น้ำเบิร์ช!
ม. มัตตูซอฟสกี้
มูลค่าพลังงานและองค์ประกอบของต้นเบิร์ช คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามในการใช้งาน มีการรวบรวมอย่างไรและสามารถเตรียมอะไรได้บ้าง? สูตรเครื่องดื่มและอาหาร
เนื้อหาของบทความ:
Birch sap เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนชื่นชอบซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการมาถึงของฤดูใบไม้ผลิ ของเหลวใส (น้ำนม) ซึ่งถูกปล่อยออกมาภายใต้แรงกดของรากจะถูกรวบรวมจากการตัดที่ลำต้นของต้นไม้ในตระกูลเบิร์ช (Betulaceae) ในช่วงที่ดอกตูมบวม (มีนาคม-เมษายน) ก่อนที่จะบาน . ต้นเบิร์ชเป็นที่นิยมในรัสเซีย ยูเรเซีย และอเมริกาเหนือ โดยเฉพาะในเขตหนาวและทางตอนเหนือของประเทศจีน ตั้งแต่สมัยโบราณต้นเบิร์ชได้รับความเคารพนับถือและเป็นที่รักของชาวสลาฟและในปัจจุบันเครื่องดื่มนี้เป็นที่ต้องการอย่างมากในเมืองและหมู่บ้านในรัสเซียและยูเครน
องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของต้นเบิร์ช
ตั้งแต่สมัยโบราณต้นเบิร์ชถือเป็นสัญลักษณ์ของมาตุภูมิและต้นเบิร์ชเป็นที่รู้จักของเรามาตั้งแต่เด็กไม่เพียง แต่เป็นของขวัญจากธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งสารอาหารที่อุดมไปด้วยผลประโยชน์ที่ซับซ้อน ร่างกายมนุษย์. ภายนอกเป็นการยากที่จะแยกแยะความแตกต่างจากน้ำธรรมดาเนื่องจากน้ำผลไม้ไม่มีสี แต่องค์ประกอบทางเคมีของมันแสดงให้เห็นถึงข้อได้เปรียบเหนือค็อกเทลวิตามินที่มีประโยชน์ที่สุด
ปริมาณแคลอรี่ของต้นเบิร์ชคือ 240 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 1 ลิตรซึ่ง:
- โปรตีน - 1 กรัม;
- ไขมัน - 0 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรต - 58 กรัม
- เถ้า - 0.5 มก.
- โพแทสเซียม, เค - 273 มก.;
- แคลเซียม, แคลิฟอร์เนีย - 13 มก.;
- ซิลิคอน, ศรี - 0.1 มก.;
- แมกนีเซียม, มก. - 6 มก.;
- โซเดียม, นา - 16 มก.;
- ฟอสฟอรัส, Ph - 0.01 มก.
- อลูมิเนียม, อัล - 1.5 มก.;
- แบเรียม, Ba - 0.01 มก.;
- เหล็ก, เฟ - 0.25 มก.;
- แมงกานีส, Mn - 1 มก.;
- ทองแดง, Cu - 0.02 มก.;
- นิกเกิล, นิ - 0.01 มก.;
- ซีลีเนียม, Se - 0.6 ไมโครกรัม;
- สตรอนเทียม, ซีเนียร์ - 0.1 มก.;
- ไทเทเนียม, Ti - 0.08 มก.;
- เซอร์โคเนียม Zr - 0.01 มก.
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของต้นเบิร์ช
ต้นเบิร์ชมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม แต่ยังอุดมไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์ต่างๆ ซึ่งทำให้เป็นเครื่องดื่มที่จำเป็นในอาหารของผู้คนโดยเฉพาะในช่วงระยะเวลาของการรวบรวมเช่น ขอแนะนำให้รับประทานสดเป็นยาชูกำลังและบำรุง จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าเรื้อรัง อาการง่วงนอนและความง่วงที่เพิ่มขึ้น
มาดูประโยชน์ของเบิร์ชซับกันดีกว่า:
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน. การมีเอนไซม์และสารกระตุ้นทางชีวภาพในต้นเบิร์ชช่วยเสริมสร้างพลังภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพื่อจุดประสงค์นี้ขอแนะนำให้ดื่มนมและเติมแป้ง
- ต่อสู้กับโรคหวัดและโรคติดเชื้อ. การบริโภคต้นเบิร์ชจะเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคเหล่านี้เนื่องจากมีแทนนินจำนวนมากในเครื่องดื่ม นอกจากนี้ยังช่วยขจัดเศษผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยของไวรัสและแบคทีเรียออกจากร่างกาย
- การฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ. เครื่องดื่มนี้เป็นตัวกระตุ้นที่ดีเยี่ยมสำหรับการผลิตน้ำย่อยซึ่งนำไปสู่การย่อยอาหารที่ดีขึ้น อีกทั้งยังควบคุมความเป็นกรด การบริโภคต้นเบิร์ชสดเป็นประจำทำให้การเผาผลาญเป็นปกติควบคุมการเผาผลาญในร่างกายบรรเทาอาการท้องผูกและส่งเสริมการลดน้ำหนักเนื่องจากเครื่องดื่มยังเป็นผลิตภัณฑ์อาหารอีกด้วย
- ลดความดันโลหิต. ด้วยฤทธิ์ขับปัสสาวะเบิร์ช SAP จะกลายเป็นเครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ในขณะท้องว่างก่อนอาหารเช้า 1 ชั่วโมงโดยไม่ต้องเลิกใช้ยาลดความดันโลหิต ค็อกเทลที่มีน้ำเบิร์ช แครอท และน้ำบีทรูทจะช่วยลดความดันโลหิตได้ และเครื่องดื่มสดหนึ่งแก้วจะช่วยบรรเทาอาการบวมในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
- การทำงานของไตและกระเพาะปัสสาวะดีขึ้น. น้ำเบิร์ชจะสลายนิ่วในอวัยวะเหล่านี้และยังช่วยชะล้างทรายออกจากพวกมันด้วย บรรเทาอาการบวมและช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
- รักษาโรคระบบทางเดินหายใจ. Birch sap รักษาอาการไอ เจ็บคอ หลอดลมอักเสบ และปอดบวม นอกจากนี้ยังจะเป็นประโยชน์ต่อวัณโรคอีกด้วย
- กำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย. องค์ประกอบที่เข้มข้นของต้นเบิร์ชช่วยเร่งกระบวนการกำจัดสารพิษ นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้ยังมีคุณสมบัติในการทำให้เลือดบริสุทธิ์อีกด้วย
- ป้องกันการขาดวิตามินและเลือดออกตามไรฟัน. การบริโภคต้นเบิร์ชสดเป็นประจำจะช่วยลดการขาดวิตามินหลังฤดูหนาวต้นฤดูใบไม้ผลิและยังช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าและภาวะซึมเศร้าอีกด้วย นี่เป็นเพราะองค์ประกอบที่หลากหลายของผลิตภัณฑ์นี้
- กำจัดอาการปวดหัว. กลูโคสและฟรุกโตสจำนวนมากในน้ำผลไม้มีประโยชน์ต่อการทำงานของสมองและยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายอีกด้วย ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ดื่มในช่วงที่มีความเครียดทางจิตใจอย่างหนัก
- เสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือด. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นี้อธิบายได้จากการมีแคลเซียมโพแทสเซียมและแมกนีเซียมอยู่ในองค์ประกอบ ส่วนผสมของแร่ธาตุที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยต่ออายุผนังหลอดเลือดและป้องกันการก่อตัวของคราบไขมันในหลอดเลือด
ต้นเบิร์ชสดมีประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์ในทุกระยะของการตั้งครรภ์เนื่องจากสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในครรภ์ ลดอาการของพิษ และป้องกันอาการบวม โปรดจำไว้ว่าใน "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" คุณสามารถบริโภคต้นเบิร์ชได้ไม่เกิน 100–250 มล. ต่อวัน
ภายนอกเบิร์ช SAP ใช้สำหรับโรคต่าง ๆ เช่นวัณโรคและกลาก, แผลพุพอง, สิว, ผิวคล้ำและเพิ่มความแห้งกร้านของผิวหนัง จะช่วยรับมือกับผมร่วง รังแค และบาดแผลที่ไม่สมานตัว
ข้อห้ามและอันตรายของเบิร์ช SAP
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่ต้นเบิร์ชก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับละอองเกสรดอกไม้ของพืชที่ผลิตเครื่องดื่มเพื่อการบำบัด นอกจากนี้สำหรับโรคบางชนิดก็ไม่แนะนำให้ใช้เลย
ใครบ้างที่ต้องหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำเบิร์ชในอาหาร:
- ผู้ที่มีการแพ้หรือภูมิแพ้เป็นรายบุคคล. เกสรเบิร์ชเป็นสิ่งที่สามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่ดีต่อสุขภาพในร่างกายของเราเมื่อดื่มเครื่องดื่มนี้ 15-20% ของทุกกรณีของการแพ้ตามฤดูกาลในพื้นที่ทางตอนเหนือของโลกมีความเกี่ยวข้องด้วย
- ทุกข์ทรมานจาก urolithiasis. หากคุณมีปัญหาสุขภาพดังกล่าวคุณควรดื่มต้นเบิร์ชโดยเฉพาะอย่างยิ่งสดด้วยความระมัดระวังเพราะอาจทำให้นิ่วในไตและอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะเคลื่อนตัวได้รวมทั้งขับทรายออกไปด้วย
- ผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น. สำหรับโรคเหล่านี้ แนะนำให้ใช้อาหารลดน้ำหนักและเครื่องดื่มชนิดเดียวกัน แต่ไม่ควรดื่มน้ำผลไม้ ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ด้วยความระมัดระวัง
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ! เครื่องดื่มหนึ่งแก้ว (150-350 มล.) ต่อวันมีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงต้องดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่ามีเพียงต้นเบิร์ชที่เตรียมไว้ที่บ้านเท่านั้นที่ไม่มีสารเคมีและสารกันบูดหลายชนิดเท่านั้นที่สามารถกระตุ้นทางชีวภาพที่เป็นประโยชน์ได้
เมื่อไหร่และอย่างไรที่จะรวบรวมต้นเบิร์ช?
เป็นการยากที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าเวลาใดที่ดีที่สุดในการรวบรวมต้นเบิร์ชเป็นเรื่องยากเนื่องจากขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ น้ำต้นเบิร์ชสามารถไหลได้หลังการละลายในเดือนมีนาคม แต่กระบวนการจะหยุดลงหากน้ำค้างแข็งเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด
โดยทั่วไปแล้ว "น้ำที่มีประโยชน์" จากต้นเบิร์ชจะเริ่มเก็บในฤดูใบไม้ผลิพร้อมกับน้ำนมที่ละลาย เมื่อดอกตูมบานบนต้นไม้ ตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงเมษายน และบางครั้งจนถึงเดือนพฤษภาคม และหยุดเมื่อใบไม้บาน
ในการรวบรวมต้นเบิร์ชคุณควรเลือกต้นไม้ที่ปลูกห่างไกลจากทางหลวงและสถานประกอบการขนาดใหญ่ มิฉะนั้น SAP จะมีองค์ประกอบทางเคมีทั้งหมดและจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือต้นเบิร์ชที่มีลำต้นหนา (เส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่ยิ่งดี) เติบโตในบริเวณที่แสงแดดส่องได้ดี
ใช้สว่านหรือเหล็กค้ำยันเพื่อทำรู (5-8 ซม.) บนลำต้นของต้นไม้ที่ระยะ 20-25 ซม. จากพื้นดิน จากนั้นใส่ท่อที่เตรียมไว้เข้าไปในแผลและวางภาชนะไว้ข้างใต้เพื่อเก็บน้ำผลไม้ซึ่งมีรสชาติเหมือนน้ำแร่ น้ำไหลดีที่สุดตั้งแต่เที่ยงวันถึง 17.00 น.
สำคัญ! “บาดแผล” บนต้นไม้ควรทาด้วยขี้ผึ้ง หรือใช้หมุดตอกเข้าไปก็ได้
สูตรเครื่องดื่มที่มีน้ำนมเบิร์ช
ต้นเบิร์ชมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยมและยังมีสารที่มีประโยชน์มากมาย แต่จะอยู่ได้ไม่นานเมื่อสด หลังจากผ่านไปสามวันก็มีรสเปรี้ยวและเริ่มหมัก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้วิธีปิดผนึกน้ำนมเบิร์ช
สูตรเครื่องดื่มแสนอร่อย:
- Kvass จากต้นเบิร์ชพร้อมลูกเกด. ก่อนอื่นเรากรองน้ำผลไม้ 20 ลิตร ผ้ากอซที่พับหลายชั้นใช้ได้ดีสำหรับสิ่งนี้ หลังจากนั้นให้เติมน้ำตาล 1 กิโลกรัมและลูกเกด 100 กรัมแล้วปล่อยให้ต้มเป็นเวลา 3 วัน จากนั้นเราก็กรอง kvass ใส่ขวดแล้วเก็บไว้ในที่เย็น
- เบิร์ช kvass กับข้าวบาร์เลย์. กรองต้นเบิร์ช 3 ลิตรแล้ววางในที่เย็นเป็นเวลาสองสามวัน ในกระทะแห้งทอดข้าวบาร์เลย์ 100 กรัมจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มลงในน้ำผลไม้แล้วทิ้งไว้ 4 วัน เครื่องดื่มพร้อมแล้ว! จะช่วยดับกระหายในอากาศร้อนได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- . ขั้นแรกเทน้ำที่กรองแล้ว (5 ลิตร) ลงในกระทะ จากนั้นเติมน้ำตาล 150 กรัมแล้วนำไปต้ม แต่อย่าต้ม ในเวลาเดียวกันให้หั่นขนมปัง 400 กรัมเป็นชิ้น ๆ แล้วตากให้แห้งในไมโครเวฟหรือเตาอบ วางลงในกระทะพร้อมน้ำผลไม้ ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้ชันเป็นเวลา 2 วัน เครื่องดื่มพร้อมแล้ว เทลงในขวดและพักให้เย็นก่อนใช้งาน
- Kvass จากต้นเบิร์ชพร้อมผลไม้แห้ง. เราล้างผลไม้แห้ง 150 กรัม (ควรนำลูกแพร์และลูกพรุนในปริมาณเท่ากัน) ใส่ไว้ในขวดขนาด 3 ลิตรแล้วเติมน้ำต้นเบิร์ช 2.5 ลิตร เราปิดภาชนะด้วยผ้ากอซพับหลายชั้นหรือมีฝาปิดไนลอนพิเศษที่มีรู วางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 10-14 วัน ห้องที่อุ่นขึ้นหมายความว่าเครื่องดื่มจะพร้อมเร็วขึ้น ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปบรรจุขวด
- Kvass จากต้นเบิร์ชกับน้ำผึ้ง. กรองน้ำผลไม้ 5 ลิตร ในชาม เจือจางยีสต์ 50 กรัมในน้ำอุ่น 50 มล. นำมะนาว 1 ลูกแล้วบีบน้ำออก เทน้ำเบิร์ชลงในภาชนะ เติมน้ำมะนาว น้ำผึ้ง 100 กรัม ยีสต์เจือจาง และลูกเกด 10 กรัม ใส่เครื่องดื่มในที่เย็นเป็นเวลา 2-4 วัน
- kvass อัดลม. เทต้นเบิร์ช 20 ลิตรลงในขวดขนาดใหญ่ เติมผลไม้แห้ง 0.5 ลิตร ลูกเกด 1 กำมือ และข้าวบาร์เลย์คั่ว 1 แก้ว (แทนที่จะใส่ซีเรียล คุณสามารถนำเปลือกขนมปังดำมาตากในเตาอบได้หลังจากอบแห้งในเตาอบ) ใส่เครื่องดื่มนี้เป็นเวลา 1 เดือนในที่เย็น
- Kvass จากต้นเบิร์ชสำหรับฤดูหนาว. เครื่องดื่มที่เตรียมตามสูตรนี้สามารถเก็บไว้ในห้องใต้ดินได้ตลอดฤดูหนาว ก่อนอื่นให้เทน้ำผลไม้ลงในขวด จากนั้นเราก็ใส่เปลือกขนมปังไรย์ลงในถุงผ้าลินินแล้วใส่ในภาชนะที่มี kvass ในอนาคตเป็นเวลา 2 วัน หลังจากช่วงนี้เราก็ดึงมันออกมา เพิ่มเปลือกไม้โอ๊ค (สารกันบูดตามธรรมชาติ), ใบเชอร์รี่, ผลเบอร์รี่ต่างๆ และผักชีฝรั่ง และเราขอยืนหยัดต่อไปอีก 2 สัปดาห์
- ดื่ม "เบเรโซวิค". เราต้องการต้นเบิร์ช 10 ลิตร เทลงในภาชนะขนาดใหญ่แล้ววางไว้ในห้องที่เย็นและมืดเป็นเวลา 3 วัน ตอนนี้เพิ่มแครกเกอร์ไรย์ 60 กรัมและข้าวบาร์เลย์คั่วเพื่อลิ้มรส และเราขอต่อเวลาอีก 1 วัน
- สูตรค็อกเทลพร้อมน้ำนมเบิร์ชสำหรับเด็ก. ใช้เครื่องผสม ผสมเบิร์ช 2 ถ้วย น้ำเชื่อมผลไม้กระป๋อง 4 ช้อนโต๊ะ และไอศกรีม 100 กรัม ก่อนเสิร์ฟ คุณยังต้องเพิ่มไอศกรีมในปริมาณเท่าเดิมลงในค็อกเทล
- แสงจันทร์จากต้นเบิร์ช. เราต้องการต้นเบิร์ช 15 ลิตร, น้ำตาล 3 กิโลกรัม, ยีสต์ 100 กรัม, ลูกเกดและใบเชอร์รี่ตามดุลยพินิจและรสนิยมของเรา ตั้งน้ำให้ร้อนเล็กน้อย ใส่ยีสต์ น้ำตาล และใบลงไป เราส่งอาหารพร้อมส่วนผสมไปยังสถานที่ที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หลังจากช่วงเวลานี้ เราจะกรองส่วนผสม และตอนนี้ยังคงใช้แสงจันทร์อยู่
- ไวน์เบิร์ช. สำหรับสูตรนี้น้ำผลไม้สดที่เพิ่งเก็บมาก็เหมาะ ต้ม 30 ลิตร ตักฟองออก เติมน้ำตาล 7.5 กก. และเปลือกมะนาว 9 กรัม เย็น เทใส่ขวดแล้วผนึกอากาศ หลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ ให้บรรจุขวดไวน์และนำไปวางไว้ในห้องใต้ดิน
- น้ำเบิร์ชกระป๋อง. เทน้ำเบิร์ช 7 ลิตรลงในกระทะ เติมก้านมิ้นต์แห้ง 3 ก้าน กรดซิตริก 0.5 ช้อนชา และน้ำตาล 10 ช้อนโต๊ะ ก่อนที่จะม้วนต้นเบิร์ช ให้นำของเหลวและส่วนผสมไปต้มแล้วต้มเป็นเวลา 5 นาที โดยขจัดฟองสีแดงออก เทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา แน่นอนว่าวิตามินหลายชนิดถูกทำลายไป แต่แร่ธาตุบางชนิดยังคงถูกเก็บรักษาไว้ นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้ยังอร่อยและดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำหวานที่ซื้อจากร้านค้าอีกด้วย
- ดื่ม "พายุส้ม". วางต้นเบิร์ช 5 ลิตรลงบนกองไฟ นำไปต้ม เอาโฟมออก ใส่น้ำตาล (1-1.5 ถ้วย) แล้วเติมกรดซิตริก 25 กรัม ในเวลาเดียวกันให้เตรียมขวด: ฆ่าเชื้อแล้วใส่ส้ม 3-4 ชิ้นในแต่ละอัน (เราต้องการ 3 ชิ้น) เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในภาชนะที่เตรียมไว้ ปิดผนึกและห่อ
- ดื่ม "เลมอนบรีซ". สำหรับสูตรนี้ เราจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้: น้ำผลไม้ น้ำตาล และมะนาว (คุณสามารถใช้กรดซิตริกได้) สำหรับ "ของเหลว" เบิร์ชขวดขนาด 3 ลิตร ให้ใช้น้ำตาล 1 ถ้วยและมะนาว 1/3 ลูกใหญ่ (หรือกรดซิตริก 1 ช้อนชา) ดังนั้นให้นำน้ำไปต้มแล้วเติมน้ำตาลลงไป จากนั้นเทลงในที่เตรียมไว้นั่นคือ ขวดฆ่าเชื้อพร้อมชิ้นมะนาวสับ เราก๊อกและห่อ
บันทึก! ต้นเบิร์ชสามารถแช่แข็งสดในช่องแช่แข็งได้ในขณะที่ยังคงรักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดเอาไว้
สูตรอาหารที่มีต้นเบิร์ช
หลังจากเก็บได้ 3-4 วัน SAP เบิร์ชจะได้รสเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจซึ่งทำให้เป็นพื้นฐานสำหรับอาหารจานเย็นยอดนิยม - okroshka
อะไรและวิธีการปรุงด้วยต้นเบิร์ช:
- เมืองโอรอชกา. เราจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้: ไส้กรอกต้ม 300 กรัม, แตงกวา 3-4 ชิ้น, หัวหอมสีเขียว 1 พวง, ไข่ 4 ฟอง, มายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส คุณต้องใช้น้ำเบิร์ชในปริมาณที่เพียงพอเพื่อทำให้อาหารจานนี้ข้นพอๆ กับซุป ก่อนอื่นให้ต้มไข่ให้เย็นและปอกเปลือก จากนั้นเราก็ล้างหัวหอมสับใส่เกลือและผสมให้เข้ากัน (ซึ่งจะช่วยขจัดความขมออกจากความเขียวขจีนี้) หลังจากนั้นให้หั่นแตงกวา ไส้กรอก และไข่เป็นชิ้นๆ เพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ลงในหัวหอมและปรุงรสด้วยมายองเนส เทน้ำผลไม้และผสมให้เข้ากัน จานของเราพร้อมแล้ว คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง ควรรับประทานแช่เย็น มัสตาร์ดไม่แห้ง 1 ช้อนโต๊ะจะเติมรสชาติที่เผ็ดร้อนเจือจางลงในจานโดยตรง
- okroshka ในชนบท. ล้างหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งและสับละเอียด เติมเกลือเล็กน้อยแล้วบดส่วนผสมเหล่านี้โดยใช้ที่บดมันฝรั่งหรือที่บดมันฝรั่ง สับแตงกวา 1 ลูกอย่างประณีตและมันฝรั่งต้ม 2 อันที่ปอกแล้วแล้วใส่ลงในผักใบเขียว หั่นไส้กรอกหมอ 200 กรัมเป็นก้อนแล้วใส่ในกระทะที่มีผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้แล้ว ต้มไข่ 2 ฟอง แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง บดส่วนประกอบแรกแล้วใส่ลงในกระทะ ตอนนี้เราทำน้ำสลัด: บดไข่แดงด้วยมัสตาร์ด 1 ช้อนชา, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะและเจือจางมวลนี้ด้วยต้นเบิร์ชจำนวนเล็กน้อย ใส่ส่วนผสมนี้ลงใน okroshka ผสมและเทน้ำผลไม้ 300 มล. ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง คุณสามารถตกแต่งด้วยชิ้นมะเขือเทศและผักชีฝรั่ง เสิร์ฟแช่เย็น
ในช่วงที่สหภาพโซเวียตดำรงอยู่ในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 ต้นเบิร์ชเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ถูกที่สุด หนึ่งแก้วมีราคา 8 โกเปค เขาขายเป็นขวดขนาด 3 ลิตร
"น้ำตาเบิร์ช" จำนวนมากที่สุดถูกรวบรวมในเบลารุส ยูเครนตอนเหนือ และภูมิภาคตอนกลางของรัสเซีย อุบัติเหตุเชอร์โนบิลและการล่มสลายของสหภาพโซเวียต - ปัจจัยทั้งสองนี้ส่งผลต่อการผลิตเครื่องดื่มที่เรากำลังพิจารณาลดลง
มีองค์กร "Birch Sap Festival" ในภูมิภาคเลนินกราดที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
ในรัสเซีย มีการรวบรวมเครื่องดื่มสด 70,00 ตันทุกปี แต่ศักยภาพที่ซ่อนอยู่คือ 875,505,000 ลิตร ราคา 1 ลิตรคือ 50 รูเบิลและในญี่ปุ่นจะอยู่ที่ 60 ดอลลาร์!
ทุกปีในรัสเซีย จะมีการจัดเทศกาลในภูมิภาคเลนินกราด โดยมีการชิมผลิตภัณฑ์และสาธิตการทำงานของท่อส่งน้ำยางที่ต่อต้นไม้ประมาณ 40 ต้น โดยมีอัตราการเก็บน้ำยาง 7 ลิตรต่อชั่วโมง นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมงานและแขกยังสามารถชมกระบวนการระเหยน้ำเชื่อมเบิร์ชได้ ในโลกผลิตภัณฑ์นี้ผลิตในปริมาณ 5,000 ลิตร ในการรับ 1 ลิตร ต้องใช้น้ำผลไม้ 100 ลิตร จึงมีต้นทุนสูง: 1 ลิตรมีราคา 90 เหรียญสหรัฐ
เมือง Molodechno และ Bykhov ในเบลารุสผลิตน้ำผลไม้สดเช่นเดียวกับเครื่องดื่มที่มีออริกาโน, โรสฮิป, สาโทเซนต์จอห์นและโหระพา
ภาชนะปลอดเชื้อที่รักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผลไม้มาเป็นเวลานานถือเป็นจุดเด่นของโรงบรรจุกระป๋อง Borisov
ในสหรัฐอเมริกาและบริเตนใหญ่ เครื่องดื่มยอดนิยมอย่าง "น้ำมะพร้าว" ถูกแทนที่ด้วยน้ำเบิร์ช
วิธีรวบรวมต้นเบิร์ช - ดูวิดีโอ:
ดังนั้นต้นเบิร์ชจึงเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมที่มีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์มากมายที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา นี่เป็นเครื่องดื่มวิเศษที่ช่วยดับกระหายและเป็นยารักษาที่ดีเยี่ยม เนื่องจากรสชาติและกลิ่นหอม จึงเป็นส่วนประกอบของเครื่องดื่มหลายชนิด รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วย okroshka จานเย็นเตรียมด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำแร่โดยเติมกรดซิตริก แต่จะมีรสชาติดีขึ้นถ้าคุณใช้ต้นเบิร์ช สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้ในซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่การเตรียมที่บ้านจะดีต่อสุขภาพเนื่องจากไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตราย
ต้นเบิร์ชเป็นของเหลวใสที่ถูกปล่อยออกมาจากลำต้นของต้นไม้ภายใต้อิทธิพลของแรงกดของรากหากเปลือกแตกหรือถูกตัด มีการสอดท่อหรือร่องเล็ก ๆ เข้าไปในบริเวณรอยบากซึ่งน้ำจะไหลลงในภาชนะที่เตรียมไว้ หลังการเก็บเกี่ยว บริเวณที่ตัดจะถูกปิดผนึกด้วยขี้ผึ้งเพื่อป้องกันไม่ให้ต้นไม้แห้งในภายหลัง
การเคลื่อนไหวของต้นเบิร์ชจะเริ่มในต้นเดือนมีนาคมพร้อมกับดอกตูมแรก และน้ำนมจะถูกรวบรวมเป็นเวลา 1.5 เดือนตั้งแต่ต้นเดือนเมษายนถึงกลางเดือนพฤษภาคม นอกจากรัสเซียแล้ว น้ำผลไม้นี้ยังดื่มในสแกนดิเนเวียและจีนตอนเหนืออีกด้วย
รสชาติเหมือนน้ำแร่สด แต่มีกลิ่นหวาน กลิ่นไม้ เนื่องจากมีน้ำตาลธรรมชาติความเข้มข้นต่ำ
ประโยชน์ของต้นเบิร์ชนั้นดีมาก เนื่องจากมีแร่ธาตุ วิตามินซี แทนนิน ไฟตอนไซด์ และน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด ในวันที่อากาศร้อน มันเติมพลัง ดับกระหายด้วยรสชาติที่เบาสบาย และเติมเกลือแร่ที่บุคคลสูญเสียไปในระหว่างที่เหงื่อออกมาก
เป็นที่น่าสงสัยว่าในสหรัฐอเมริกาและบริเตนใหญ่ความสนใจในเครื่องดื่มนี้เพิ่มขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยแทนที่น้ำมะพร้าวโทนิคยอดนิยมอีกชนิดหนึ่ง
นักโภชนาการ Eva Kalinik กล่าวว่า "ต้นเบิร์ชมีองค์ประกอบทางเคมี ความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ปริมาณโพแทสเซียม และไฟโตนิวเทรียนท์อื่นๆ คล้ายกับน้ำมะพร้าว แต่ข้อดีหลักของมันคือซาโปนิน"
เป็นซาโปนินที่รับผิดชอบต่อคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ของเครื่องดื่มรัสเซียดั้งเดิม
- โรคคอ: ไอ, เจ็บคอ สำหรับการรักษาคุณต้องใช้น้ำเบิร์ชอุ่นผสมกับนมและแป้ง ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้หนึ่งแก้วทุกวันจนกว่าจะหายดี
- เพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร น้ำหวานจากฤดูใบไม้ผลินี้ช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารตามปกติ เบิร์ชซับทำให้อุจจาระเป็นปกติและบรรเทาอาการท้องผูก
- เพื่อบรรเทาอาการอักเสบในปากและป้องกันฟันผุ คุณสามารถบ้วนปากด้วยน้ำนี้ รับน้ำผลไม้สักแก้วมั้ยคะ? เพียงอมไว้ในปากไม่กี่วินาทีก่อนกลืน เครื่องดื่มนี้ไม่ทำลายเคลือบฟันต่างจากน้ำผลไม้ที่มีกรดหลายชนิด
- ช่วยกำจัดไมเกรนและอาการปวดหัว
- สำหรับอาการน้ำมูกไหลจากทุกสาเหตุ โดยเฉพาะเรื้อรัง คุณควรรับประทานน้ำหวานเบิร์ชบริสุทธิ์หนึ่งแก้วทุกวัน สารต้านการอักเสบตามธรรมชาติจะช่วยขับโรคออกจากร่างกายได้ในเวลาอันรวดเร็ว
- อาการบวมที่เกิดจากการทำงานของไตบกพร่อง นิ่วและทรายในไตและถุงน้ำดีก็บรรเทาลงภายใต้อิทธิพลของต้นเบิร์ช มันมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ แต่คุณสามารถดื่มเพื่อโรคดังกล่าวได้เมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น
- หากคุณได้รับการอนุมัติจากแพทย์แล้ว คุณสามารถดื่มหนึ่งแก้วสามครั้งต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ แต่ไม่อีกต่อไป
- บาดแผล แผลพุพอง และรอยถลอกที่ไม่สามารถรักษาได้เป็นเวลานานจะต้องได้รับการรักษาด้วยของเหลวที่ไม่เจือปน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ช่วยให้แผลเปิดบนผิวหนังหายอย่างรวดเร็ว
- แนะนำให้ใช้เป็นยาประคับประคองสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางและโรคเลือดอื่นๆ
- เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว บาล์มที่ทำจากต้นเบิร์ช น้ำตาล ไวน์ และมะนาวสับละเอียดช่วยได้ ทั้งหมดนี้ต้องถูกทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาสามเดือน
- ช่วยรับมือกับอาการซึมเศร้าในฤดูใบไม้ผลิและการขาดวิตามิน ในการทำเช่นนี้คุณต้องดื่มของเหลวเพื่อการรักษาหนึ่งแก้วทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์
- ต้นเบิร์ชช่วยกำจัดสารพิษออกจากไตและตับ - แพทย์ชาวยุโรปรู้เรื่องนี้ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 12 เพื่อทดสอบคุณสมบัติการทำความสะอาดด้วยตัวเอง คุณต้องดื่ม 200 มล. ทุกเช้าก่อนอาหารเช้า ขั้นตอนการรักษาจะต้องใช้เวลา 4-6 สัปดาห์และของเหลวสำหรับการรักษา 6-8 ลิตร
- น้ำนมต้นไม้สดเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยม ไม่มีโปรตีนหรือไขมันเลย หากคุณเริ่มทำงานกับตัวเองแล้วและลดน้ำหนักไปได้สองสามกิโลกรัม แต่น้ำหนักของคุณกลับนิ่ง ให้รวมของเหลวที่ดีต่อสุขภาพนี้ไว้ในอาหารของคุณ
เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรคควรดื่มเครื่องดื่ม 1 แก้วเป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือน ต้องขอคำปรึกษาจากแพทย์เบื้องต้น!
คุณสมบัติของเครื่องสำอาง
การสระผมด้วยต้นเบิร์ชจะทำให้ผมของคุณแข็งแรงขึ้น คืนความสมดุลของน้ำในหนังศีรษะ และป้องกันรังแค คุณสามารถเตรียมโลชั่นที่ผสมน้ำผึ้งแล้วถูไปที่โคนผม หน้ากากที่ทำจากน้ำหวานเบิร์ช คอนญัก และยาต้มรากหญ้าเจ้าชู้ยังช่วยต่อต้านผมร่วงอีกด้วย นำมาพอกไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ในสแกนดิเนเวีย เครื่องดื่มนี้ถือเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการบำรุงและฟื้นฟูผิว ด้วยความช่วยเหลือนี้ ผู้หญิงสามารถรับมือกับสัญญาณแรกของความชราได้
- ในการกำจัดสิว คุณต้องมาส์กหน้าซึ่งประกอบด้วยไข่ขาว น้ำเบิร์ชและน้ำผึ้ง เพื่อป้องกันการเกิดสิว ให้เช็ดใบหน้าด้วยของเหลวที่ไม่เจือปนในตอนเช้าและเย็น
- เพื่อรักษาคุณสมบัติการรักษาของเครื่องดื่มคุณสามารถแช่แข็งในรูปของก้อนน้ำแข็งได้ หากจำเป็น ให้เช็ดผิวหน้า ลำคอ และเนินอกด้วย
- เพื่อให้ริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียนขึ้นควรใช้ครีมมาส์ก 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำหวานเบิร์ช, ข้าวสาลีงอก 50 กรัม และ buckthorn ทะเลบด 200 กรัม
- สำหรับผิวแห้ง มาส์กที่ทำจากน้ำนมต้นไม้และน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 จะมีประโยชน์
มาสก์ที่ระบุไว้จะถูกนำไปใช้กับผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้วและหลังจากผ่านไป 15 นาทีให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
เครื่องดื่มจากต้นเบิร์ชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
- เบิร์ชควาสให้ผสมน้ำผลไม้ลูกเกดและน้ำตาลจำนวน 2 ช้อนชา ต่อลิตร
- น้ำผลไม้วิตามินรวมเครื่องดื่มเข้ากันได้ดีกับน้ำส้มธรรมชาติ
ต้องเก็บน้ำผลไม้ไว้ในตู้เย็น แต่ไม่เกินสองวัน - น้ำเชื่อมเบิร์ชได้จากการระเหยของของเหลว สามารถเติมลงในผลไม้แช่อิ่ม ชา หรือน้ำเปล่าได้ แต่การหาขายนั้นยากกว่าเช่นน้ำเชื่อมเมเปิ้ล
อันตรายจากเบิร์ช SAP และรายการข้อห้าม
หากคุณชอบของเหลวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ คุณสามารถดื่มเบิร์ชซับได้อย่างปลอดภัย ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มนี้ไม่เท่ากัน ผู้เชี่ยวชาญประเมินผลเสียต่อร่างกายว่าอ่อนแอ
ผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปีสามารถดื่มน้ำผลไม้นี้ได้มีสุขภาพดีและป่วยได้ อนุญาตให้สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอาการบวมน้ำ
คุณไม่ควรดื่มเบิร์ช SAP หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหารหรือแพ้เกสรเบิร์ชแคทคิน ปฏิกิริยาในรูปแบบของผื่นและการระคายเคืองต่อผิวหนังเป็นเหตุผลที่ดีที่จะปฏิเสธเครื่องดื่ม
หากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป สูบบุหรี่จัดหรือสูบบุหรี่เฉยๆ อยู่ภายใต้ความเครียด รับประทานยาจำนวนมาก (เช่น ยากลุ่มสแตติน ยากลุ่มซุปเปอร์เทนเซอร์ ยาแก้ซึมเศร้า ยาต้านการอักเสบ คอร์ติโซน และยาแก้ปวด) และการป้องกันของร่างกายกำลังต่ำลง อย่าละเลยธรรมชาติของขวัญอันแสนวิเศษนี้
ทุกวันนี้ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของต้นเบิร์ชไม่มีอยู่เลยหรือถูกซ่อนไว้จากสายตามนุษย์ การสกัดน้ำนมโดยอิสระถือเป็นอาชญากรรมและถ้าคุณถามบุคคลว่าเบิร์ชทรัพย์คืออะไรสิ่งแรกที่เขาจำได้คือของเหลวที่มีรสหวานอมเปรี้ยว "บรรจุ" ในขวดแก้วหรือเตตราแพ็ค
แน่นอนว่าในภายหลังอาจมีบางคนจำต้นไม้ที่มีเปลือกไม้สีดำและสีขาวได้ แต่นั่นจะเป็นในภายหลัง และนี่ค่อนข้างน่าตกใจ
ในทางกลับกัน วันนี้เป็นเวลาที่คนเราเรียนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารจากธรรมชาติที่ไม่ได้อยู่ในป่า ในที่โล่งหรือใกล้แม่น้ำ แต่ในร้านค้า โดยศึกษาฉลากสีสันสดใสของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
แล้วนี่เราพูดถึงสุขภาพแบบไหนกัน...
อย่างไรก็ตาม เราได้เบี่ยงเบนไปจากหัวข้อหลักของบทความเป็นอย่างมาก ท้ายที่สุดแล้วงานหลักของเราคือการค้นหาว่าเบิร์ช SAP คืออะไรมีประโยชน์กับเราอย่างไรจะเตรียมอย่างไรและคุ้มค่าที่จะเก็บไว้เป็นเวลานานหรือไม่
มาเริ่มกันเลยดีกว่า...
ประโยชน์และโทษของต้นเบิร์ช
ต้นเบิร์ชเป็นน้ำอมฤตแห่งชีวิตที่ช่วยบำรุงต้นเบิร์ชตลอดการดำรงอยู่
คำจำกัดความนี้อยู่ไกลจากทางวิทยาศาสตร์หรือที่ยอมรับกันโดยทั่วไป แต่เราเชื่อว่าคำนิยามนี้สะท้อนถึงแก่นแท้ของต้นเบิร์ช วัตถุประสงค์หลักและคุณค่าของมัน ในเวลาเดียวกัน แม้ว่าเบิร์ชจะมีบทบาททางชีววิทยาที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน แต่ก็สามารถบำรุงไม่เพียงแต่ต้นไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายมนุษย์ด้วย และมีประสิทธิภาพไม่น้อย
เมื่อมองแวบแรก birch sap นั้นคล้ายกับน้ำมาก แต่ไม่ใช่น้ำเลย และประเด็นนี้ไม่ได้อยู่ที่รสหวานเลยซึ่งเป็น "บัตรโทรศัพท์" ของต้นเบิร์ช ที่จริงแล้วของเหลวทั้งสองมีองค์ประกอบทางเคมีที่แตกต่างกัน
ค่าสูงสุดที่น้ำสามารถทำได้คือความอิ่มตัวของแร่ธาตุ ในทางกลับกัน SAP เบิร์ชประกอบด้วยแร่ธาตุ วิตามิน เอนไซม์ ไฟตอนไซด์ ฟรุกโตส แทนนิน กรดอินทรีย์ น้ำมันหอมระเหย และมีแนวโน้มมากกว่านั้นอีกมาก เพราะแม้เราจะอายุมากขึ้นแล้ว ไม่ใช่ทุกอย่างจะมองเห็นได้ด้วยกล้องจุลทรรศน์
ด้วยองค์ประกอบที่เข้มข้นนี้เบิร์ชซับจึงเป็นประโยชน์ต่อทุกคนที่สามารถดื่มได้ และนี่ไม่มากไม่น้อย ก็คือประชากรทั้งหมดของโลกใบใหญ่ของเรา ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือคนสองประเภท:
- ผู้ที่ไม่โชคดีพอที่จะ "กำจัด" โรคภูมิแพ้เกสรเบิร์ชแคทคิน
- เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงอายุต่ำกว่า 6 เดือนที่มีโอกาสได้กินนมแม่ (ไม่มีใครให้นมเบิร์ชแก่เด็กป่วยในวัยนี้เช่นกัน แต่สมมุติว่ามันสามารถช่วยพวกเขาได้เช่นกัน)
สำหรับคนอื่น ๆ ต้นเบิร์ชจะช่วยได้ดีในชีวิตเนื่องจากช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและด้วยการใช้เป็นประจำสามารถกำจัดสารพิษจำนวนมากออกจากระบบทางเดินอาหารและเลือดของบุคคลได้อย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้ต้นเบิร์ชยังไวต่อสารอนินทรีย์ทุกชนิด (เกลือ ไขมันทรานส์ ฯลฯ ) ซึ่งรออยู่ที่ปีกในข้อต่อ อวัยวะภายใน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และใต้ผิวหนัง
ผลกระทบต่อร่างกายดังกล่าวช่วยให้เราพูดได้อย่างมั่นใจว่าเบิร์ชซับจะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่เป็นโรคตั้งแต่หนึ่งโรคขึ้นไปจากรายการต่อไปนี้:
- radiculitis, โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้อ, โรคเกาต์
- นิ่วในไต, ทางเดินปัสสาวะและถุงน้ำดี (จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยน้ำผลไม้ปริมาณเล็กน้อยและตรวจสอบขนาดและตำแหน่งของนิ่วอย่างต่อเนื่อง)
- ความผิดปกติในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ตับ ไต รวมถึงอวัยวะและระบบภายในอื่น ๆ
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
- เจ็บคอ ไอ น้ำมูกไหลเรื้อรัง วัณโรค การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน และโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการปล่อยน้ำมูกและหนองผ่านทางทางเดินหายใจส่วนบนและล่าง
- เนื้องอกวิทยาใด ๆ
- กระบวนการอักเสบใด ๆ ในร่างกายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอวัยวะของระบบสืบพันธุ์
- ความมัวเมาจากแหล่งกำเนิดใด ๆ
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง อาการง่วงนอน และแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า
นี่ไม่ใช่รายการโรคและเงื่อนไขทั้งหมดที่ระบุถึงต้นเบิร์ชสดดิบ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เรานำเสนอนี้ไม่ใช่สารานุกรมทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงบทความเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับสุขภาพ ดังนั้นเราคงจะจบการสนทนาเกี่ยวกับคุณประโยชน์และโรคต่างๆ ไว้เท่านี้
ให้เราทราบเพียงว่าต้นเบิร์ชดิบสดมีพลังในการทำความสะอาดรักษาได้ดีที่สุด น้ำผลไม้ดิบแช่แข็งจะให้ประโยชน์น้อยลงเล็กน้อย และคุณจะได้รับประโยชน์เพียงเล็กน้อยจาก kvass ทิงเจอร์ เครื่องดื่มอุตสาหกรรมที่เรียกว่า "Birch sap" และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของการแปรรูปทางอุตสาหกรรมและที่บ้านของน้ำอมฤตที่ยอดเยี่ยมนี้
วิธีการรวบรวมน้ำนมเบิร์ช
การทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีในการรวบรวมต้นเบิร์ชอย่างอิสระควรเริ่มต้นด้วยการตอบคำถามว่าสามารถรวบรวมได้ที่ไหน แม้ว่าแน่นอนว่าในทางกายภาพล้วนๆ แต่สามารถเก็บน้ำนมต้นเบิร์ชได้ทุกที่รวมถึง "สำรอง" ของเชอร์โนบิลด้วย น้ำผลไม้ชนิดเดียวที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายคือน้ำผลไม้ที่เก็บจากโรงงาน เมือง ถนนสายหลัก (รวมถึงทางรถไฟ) และทุ่งเกษตรกรรม
ในกรณีนี้เท่านั้นที่ต้นเบิร์ชจะบริสุทธิ์ (ไม่มีโลหะหนัก นิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี ยาฆ่าแมลง และสารเคมีอันตรายอื่นๆ) ปลอดภัยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
คุณสามารถรวบรวมต้นเบิร์ชได้ตั้งแต่วินาทีที่ดอกตูมแรกบวมบนต้นเบิร์ชจนกระทั่งใบแรกปรากฏขึ้น ในเวลาเดียวกันในทุ่งหญ้าที่มีแสงแดดสดใส การรวบรวมสามารถเริ่มต้นได้เร็วกว่าในป่าลึกเล็กน้อย จริงอยู่ ที่นี่ใบไม้บานเร็วกว่าในถิ่นทุรกันดาร ดังนั้นให้เริ่มจากที่โล่งแล้วค่อย ๆ เคลื่อนไปยังที่มืดกว่า
คุณสามารถตรวจสอบว่าน้ำไหลออกมาหรือไม่โดยใช้สว่านบาง ๆ - เจาะเปลือกไม้แล้วดูว่ามีน้ำหยดปรากฏขึ้นหรือไม่ หากปรากฏคุณสามารถเริ่มสะสมได้
ควรเลือกต้นไม้ตามพารามิเตอร์ต่อไปนี้:
- ความหนาของลำตัวที่ระดับหน้าอกของผู้ใหญ่ - อย่างน้อย 20 ซม
- พัฒนามงกุฎ "เขียวชอุ่ม"
เพื่อให้ต้นเบิร์ชได้รับอันตรายน้อยที่สุด ควรทำรูในลำต้นเป็นมุมประมาณ 45 องศา (เพื่อให้น้ำนมไหลออกได้ง่ายขึ้น) โดยใช้สว่านบาง - ไม่กว้างกว่า 1 ซม. ไม่เกิน ลึก 3 ซม. ชิ้นโค้งของดีบุก ไม้ และพลาสติก สามารถใช้เป็นท่อร่อง ระบบการแพทย์ ฯลฯ สิ่งสำคัญคือร่องเหล่านี้ไม่ได้ "เพิ่มคุณค่า" ต้นไม้และน้ำนมที่เก็บรวบรวมด้วยองค์ประกอบทางเคมีและสารประกอบที่เป็นอันตราย
ต้นเบิร์ชแต่ละต้นที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ข้างต้นสามารถผลิตน้ำนมได้เฉลี่ย 1 ถึง 7 ลิตร ในขณะเดียวกัน รูที่ทำขึ้นก็จะถูกขันให้แน่นขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และเราได้น้ำผลไม้น้อยลงเรื่อยๆ เราไม่แนะนำให้เจาะลึกกว่านี้ แต่เพียงเปลี่ยนไม้เท่านั้น เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้รักษาพื้นที่ที่เสียหายแล้ว - ปิดหลุมด้วยสนามหญ้า ขี้ผึ้งหรือดินเหนียว
วิธีเก็บรักษาต้นเบิร์ช (ก่อนฤดูหนาวที่บ้าน)
ต้นเบิร์ชดิบสดสามารถเก็บไว้ในที่เย็นได้นานถึง 2 วันโดยไม่กระทบต่อคุณภาพ หลังจากเวลานี้และเมื่อเก็บไว้ในที่อุ่น ๆ ต้นเบิร์ชก็เริ่มมีรสเปรี้ยวอย่างรวดเร็ว และนี่คือวิธีการจัดเก็บเบิร์ช SAP ในระยะยาวมาช่วยเรา...
ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการเก็บรักษาต้นเบิร์ชจนถึงฤดูหนาวคือการแช่แข็ง ยิ่งกว่านั้นน้ำผลไม้จะต้องถูกแช่แข็งอย่างรวดเร็วจากนั้นทุกสิ่งที่มีประโยชน์จะยังคงอยู่ในนั้น
หากไม่มีช่องแช่แข็งคุณสามารถ "ม้วน" น้ำเบิร์ชในขวดแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ อุ่นที่อุณหภูมิ 80 °C เทลงในขวดแล้วปิดผนึกด้วยฝาดีบุก หลังจากนั้นขวดโหลที่ปิดสนิทจะถูกเก็บไว้ในน้ำที่มีอุณหภูมิ 85 องศาเป็นเวลา 15 นาที และปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง
คุณยังสามารถทำเบิร์ชเข้มข้นได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ น้ำผลไม้จะถูกนำไปที่อุณหภูมิ 60 °C และ 75% ของปริมาตรทั้งหมดจะระเหยไป ส่วนที่เหลืออีก 25 เปอร์เซ็นต์ของสมาธิจะถูกเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อและปิดผนึกอย่างแน่นหนา และก่อนใช้งานให้ผสมน้ำเข้มข้นนี้เข้ากับน้ำ
สิ่งที่เตรียมจากต้นเบิร์ช?
นับตั้งแต่ "การค้นพบ" ของต้นเบิร์ช SAP ผู้คนได้คิดค้นสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ (แม้ว่าจะไม่เสมอไป) ซึ่งรวมถึง kvass ทุกชนิด น้ำเชื่อม ไวน์โฮมเมด ค็อกเทลผลไม้ "น้ำ" หวานและอื่น ๆ .
เครื่องดื่มที่ง่ายที่สุดได้มาโดยการผสมต้นเบิร์ชกับน้ำผลไม้หรือผัก ในสัดส่วนใดก็ได้ - เพื่อลิ้มรส
การเตรียมเบิร์ช kvass นั้นซับซ้อนกว่าเล็กน้อย (หนึ่งในตัวเลือก):
เบิร์ชสดเทลงในขวดแก้วเติมลูกเกดจำนวนหนึ่ง (ในอัตราหลายต่อลิตร) และน้ำตาล (2 ช้อนชาต่อลิตร) หากต้องการคุณสามารถโยนผิวเลมอนผลไม้หรือผลเบอร์รี่เล็กน้อยลงในขวดได้ หลังจากนั้นจะต้องปิดขวดให้แน่นและวางไว้ในที่เย็น kvass จะพร้อมในอีกไม่กี่วัน แต่คุณสามารถเปิดได้ทันทีหรือหลังจาก 2-3 เดือน มันจะไม่เสีย
อีกทางเลือกหนึ่งคือ kvass ขนมปังเบิร์ช:
เทน้ำเบิร์ชลงในภาชนะที่สะอาด (ควรเป็นถังไม้โอ๊ค) ใส่ถุงผ้าที่มีเศษขนมปังข้าวไรย์อยู่ข้างในแล้วปิดภาชนะ หลังจากผ่านไป 2-3 วัน น้ำผลไม้จะหมัก และคุณสามารถเพิ่มก้านผักชีลาว ใบเชอร์รี่ และเปลือกไม้โอ๊คลงไปได้ จากนั้น kvass ในอนาคตจะปิดเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ หลังจากนั้นจึงสามารถเปิดภาชนะได้และสามารถดื่ม kvass ได้
เครื่องดื่มสมุนไพรยังเตรียมจากต้นเบิร์ช โดยปกติแล้วเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ SAP เบิร์ชจะผสมกับผลเบอร์รี่และน้ำผึ้ง
ตัวอย่างเช่นนี่คือสูตรการทำเครื่องดื่มเบิร์ช - ลิงกอนเบอร์รี่:
ขั้นตอนแรกคือการบีบน้ำออกจาก lingonberries 150 กรัม จากนั้นใส่กากในกระทะแล้วเทน้ำเบิร์ชสด 1 ลิตร เก็บ "ผลไม้แช่อิ่ม" นี้ไว้ 5 นาทีในอ่างน้ำและเย็น ผสมกับน้ำลินกอนเบอร์รี่ที่คั้นไว้แล้ว และเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย (หรือมากถ้าคุณชอบขนมหวานจริงๆ) ดื่มตามอารมณ์ของคุณ เครื่องดื่มมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัด
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วมีสูตรเครื่องดื่มมากมายมากมาย - อย่างน้อยก็ตามสูตรผลเบอร์รี่ และถ้าคุณจำมะนาวส้มและผลไม้แห้งได้ในช่วงฤดูใบไม้ผลิคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มหลากหลายให้ตัวเองได้ตลอดทั้งปี จริงอยู่ก่อนหน้านี้คุณจะต้องตุนผลเบอร์รี่และผลไม้แห้งให้ดี...