Alexander Gushchin
รับรองรสชาติไม่ได้ แต่น่าจะร้อน :)
เนื้อหา
ปลาเทราท์เป็นปลาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก อุดมไปด้วยวิตามิน กรดไขมัน และธาตุต่างๆ ทั้งหมดนี้จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ ซุปจากปลานี้จะได้รับการยอมรับแม้ในหมู่คนที่ไม่แยแสกับผลิตภัณฑ์นี้มากที่สุด อาหารจากปลาสีแดงนี้ฉ่ำและซุปก็เข้มข้นและน่ารับประทาน
วิธีทำซุปปลาเทราท์
คำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงซุปปลาแสนอร่อยถูกถามโดยแม่บ้านทุกคน คำตอบนั้นง่ายมาก: การทำซุปปลาเทราท์นั้นต้องผ่านหลายขั้นตอน ทำตามให้ชัดเจนแล้วคุณจะเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยการวางจานปลาอันทรงคุณค่าที่น่ารับประทานไว้บนโต๊ะอาหาร นี่คือ:
- น้ำซุป การทำความสะอาดปลาให้ดีและปรุงอาหารอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ต้มมากเกินไป ไม่เช่นนั้นปลาจะแข็ง
- ย่างผัก. ในกระทะร้อน, หัวหอม, แครอท, มะเขือเทศจะถูกทอดในทางกลับกัน พวกเขาจะถูกเพิ่มลงในซุปครั้งสุดท้าย
- ผู้ที่ใส่. เพื่อให้ซุปปลามีรสชาติเข้มข้น คุณต้องเพิ่มมันฝรั่งหรือซีเรียล
- ส่วนผสมเพิ่มเติม ก่อนเสิร์ฟ คุณสามารถโรยด้วยสมุนไพร ปรุงรสด้วยเนยหรือครีมเปรี้ยว
วิธีทำซุปปลาเทราท์
อาหารทะเลนี้จัดทำขึ้นในระยะเวลาอันสั้น ปลาพร้อมควรมีโครงสร้างที่อ่อนนุ่ม: เพื่อให้ได้ผลลัพธ์นี้ 15-30 นาทีก็เพียงพอแล้ว แต่เวลาในการปรุงปลาเทราท์นั้นขึ้นอยู่กับขนาด ความหลากหลาย: คุณจะใช้เวลาประมาณ 20 นาทีในการปรุงอาหารปลาแม่น้ำ และเพียง 10 นาทีสำหรับปลาทะเล หากคุณหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เวลาทำอาหารจะลดลงอย่างมาก
สูตรซุปปลาเทราท์
ซุปปลาที่อร่อยที่สุดทำในหม้อขนาดใหญ่บนกองไฟด้วยถ่านหิน สูตรซุปปลาเทราท์ที่บ้านก็มีสิทธิ์มีอยู่เช่นกัน จะทำอาหารที่ไหน - ในหม้อหุงช้าหรือบนเตา - คุณเลือกได้ แต่ไม่ว่าในกรณีใดรับประกันความสำเร็จ การมีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดเป็นสิ่งสำคัญ เช่น ปลา มันฝรั่ง ซีเรียล เครื่องเทศ ผัก และความปรารถนาอันแรงกล้าในการสร้างผลงานการทำอาหารชิ้นเอกจะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน
สูตรซุปปลาเทราท์คลาสสิก
- เวลาทำอาหาร: 125 นาที
- เสิร์ฟ: 4 คน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
ซุปปลากับปลาเทราท์เป็นอาหารจานเด็ดของปลาชั้นดีและอร่อย การทำอาหารตามสูตรดั้งเดิมจะไม่ใช่เรื่องยากแม้แต่กับพ่อครัวมือใหม่ น้ำซุปปลาหอมจะเสริมด้วยข้าวฟ่างและมันฝรั่ง และผักใบเขียวจะเพิ่มสีสันและความสด ก่อนเสิร์ฟจานแรกให้ต้มประมาณ 10-20 นาที ควรใช้น้ำซุปร้อนโรยด้วยสมุนไพรสด
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาเทราท์ - 450-550 กรัม
- มันฝรั่ง - 265 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ขนาดกลาง;
- ข้าวฟ่าง - ½ถ้วย;
- หัวหอมสีเขียว - พวง;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - สองกิ่ง;
- พริกไทยดำป่น - 2 กรัม
- เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
วิธีทำอาหาร:
- หั่นปลาเป็นส่วนเล็ก ๆ ใส่ในน้ำเดือดลดความร้อนปรุงอาหารประมาณ 15 นาทีแล้วเอาโฟมออกอย่างต่อเนื่อง
- ล้างหัวหอมใส่แกลบในกระทะ
- หั่นมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนเล็ก ๆ ส่งไปที่ปลา เกลือพริกไทยเพิ่มลูกเดือยปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที
- เพิ่มผักสับลงในซุปแล้วปิดฝา ต้มเป็นเวลา 5 นาที
- เสิร์ฟบนโต๊ะโรยด้วยผักชีฝรั่งเล็กน้อย
ซุปปลาเทราท์
- เสิร์ฟ: 4 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 96 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
ในการทำซุปปลาเทราท์ให้เป็นผลงานชิ้นเอกของคุณ ให้แต่งด้วยมะนาวฝานเป็นแว่นก่อนเสิร์ฟ จานนี้จะตกแต่งโต๊ะเทศกาล น้ำซุปจะมีรสชาติที่อร่อยและกลมกล่อมหากปลาแม่น้ำไม่สุกเกินไป อย่าลืมเอาใบกระวานและพริกไทยที่แห้งก่อนหน้านี้ออกจากน้ำซุปทันทีที่ปลานิ่ม เสิร์ฟถึงโต๊ะ ใส่เนย กระเทียมบด สมุนไพรสด
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาเทราท์ (แม่น้ำ) - 550-650 กรัม
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 125 กรัม
- มันฝรั่ง - 550 กรัม
- แครอท - 1 ขนาดกลาง;
- เนย - 35 กรัม
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- ผักใบเขียว - พวง;
- เกลือ - 15 กรัม
- พริกไทย - 2 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อปลาใต้น้ำแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อน ทำแบบเดียวกันด้วยหัวหอมและแครอทสับผักใบเขียว
- เทผักสับสมุนไพรลงในน้ำเดือด ปล่อยให้ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำ
- ทันทีที่มันฝรั่งสุก ใส่ชิ้นเนื้อ ใบกระวาน เครื่องเทศ ต้ม 15 นาที
- นำลงจากเตา ใส่กระเทียมสับ เนย ซุปพร้อม!
หูจากหัวของปลาเทราท์
- เวลาทำอาหาร: 35-40 นาที
- เสิร์ฟ: 3 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 76 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
สูตรทำซุปหัวเทราท์โดยใช้เนื้อปลาเพียงส่วนเดียว น้ำซุปดังกล่าวจะเข้มข้นและมีกลิ่นหอมมาก ซุปปลาราคาประหยัดจะเป็นคอร์สแรกที่ดีสำหรับมื้อกลางวัน และแม่บ้านทุกคนจะชอบผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นขั้นต่ำและการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว สูตรพร้อมรูปถ่ายจะกลายเป็นไกด์และผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในการทำซุป
วัตถุดิบ:
- หัวปลาเทราท์ - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ใหญ่;
- พริกหยวก - 150 กรัม
- มันฝรั่ง - 270 กรัม
- แครอท - 1 ใหญ่;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- เนย - 55 กรัม
- พริกไทย - 3 ถั่ว;
- ผักชีฝรั่ง - 25 กรัม
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- พริกไทยดำ - 8 กรัม
- เกลือ - 11 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เทน้ำ 2-2.5 ลิตรลงในกระทะแล้วตั้งไฟ
- ในขณะเดียวกัน หั่นมันฝรั่ง หัวหอม และพริกเป็นก้อน ส่งไปต้มน้ำ เกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ต้มเป็นเวลา 15 นาที
- ล้างหัวปลาที่ล้างแล้วเอาเหงือกออก ล้างดีใส่ในน้ำซุป หลังจากเดือดให้เอาโฟมออกลดความร้อน ใส่เนย กระเทียมสับ แครอท สมุนไพร ปล่อยให้มันปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- นำซุปสำเร็จรูปออกจากเตา ปล่อยให้เดือดสักครู่
หูปลาเทราท์ในหม้อหุงช้า
- เวลาทำอาหาร: 1.5 ชั่วโมง
- เสิร์ฟ: 3 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 138 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณจะต้องใช้หม้อหุงช้า: เครื่องใช้ในครัวเรือนที่มีประโยชน์นี้จะช่วยให้เตรียมซุปปลาได้ง่ายขึ้น ตามกฎแล้วซุปปลาเทราท์ในหม้อหุงช้าจะกลายเป็นที่น่าอัศจรรย์พอ ๆ กับบนเตา อย่าลืมใส่เครื่องเทศที่เข้ากับรสชาติอันละเอียดอ่อนของปลาอันล้ำค่านี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผักชีป่น ผักชีฝรั่งแห้ง ยี่หร่า มิ้นต์ ออริกาโน่ เข้ากันได้ดีกับมัน
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ - 600-750 กรัม
- มันฝรั่ง - 450-550 กรัม
- แครอท - 2 เล็ก;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ผักใบเขียว - พวง;
- ออลสไปซ์ - 4 ถั่ว;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- ข้าว - 65 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างปลาใต้น้ำ. ทำความสะอาด ตัดหางและครีบออก ผ่าไส้ออก
- ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แครอทเป็นวง ๆ ทิ้งหัวหอมไว้ทั้งหมด
- ใส่ทุกอย่างลงในชาม multicooker เพิ่มเครื่องเทศสมุนไพรสับข้าวล้าง เทน้ำ 1.5-2 ลิตร เลือกโหมด "ซุป" ในเมนู ตั้งเวลา 40-50 นาที
- เสิร์ฟซุปปลาเสร็จแล้วไปที่โต๊ะ
หูปลาเทราท์สายรุ้ง
- เวลาทำอาหาร: 50 นาที
- เสิร์ฟ: 4 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 86 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
เตรียมหูของปลาเทราท์แม่น้ำในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง เมนูนี้เป็นที่ชื่นชอบของแม่บ้านหลายคนมาช้านานเนื่องจากความเรียบง่ายที่ประณีต ซุปมีรสชาติที่สดใส แต่หูนั้นเบาและเป็นอาหาร ควรเสิร์ฟร้อนที่บ้านและแขกที่ปรุงด้วยสมุนไพรสดและครีมเปรี้ยว คุณสามารถเพิ่มผักมากมายให้กับหู - มะเขือเทศ, พริกหยวก, กระเทียมหอม, เห็ด - ทั้งหมดนี้จะช่วยเสริมวิตามินให้หู
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์สายรุ้ง - 650 กรัม
- มันฝรั่ง - 550-670 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ขนาดกลาง;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยป่นแดง - 2 กรัม
- พริกไทยดำป่น - 2 กรัม
- เนย - 35 กรัม
- ใบกระวาน - 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ทำความสะอาดปลาจากด้านในและกระดูกขนาดใหญ่ล้างออกใต้น้ำ จากนั้นหั่นเป็นก้อน
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นบาง ๆ แครอทเป็นวงแหวน ปอกหัวหอมหนึ่งอัน สับที่สองอย่างประณีต
- โยนหัวหอมทั้งหัว, มันฝรั่งสับ, แครอทสับ, ใบกระวานลงในน้ำเดือด ปรุงผักเป็นเวลา 20 นาที
- ใส่ปลาลงในผักต้ม ใส่หัวหอมสับลงไป เกลือและพริกไทย.
- ใส่เนยลงในซุปที่ทำเสร็จแล้ว
หูปลาเทราท์กับข้าวฟ่าง
- เวลาทำอาหาร: 65 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 105 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
สูตรง่ายๆ นี้ - ซุปปลาเทราท์กับลูกเดือย - แม่บ้านทุกคนควรเชี่ยวชาญ นำกระดูกออกจากปลาและบดผัก - แขกและสมาชิกในครัวเรือนของคุณชื่นชอบน้ำซุปข้น เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกเดือยขมต้องล้างด้วยน้ำร้อนก่อน ซีเรียลเพื่อสุขภาพนี้ประกอบด้วยวิตามินของกลุ่ม B ร่วมกับกรดโอเมก้า 3 ของปลาเทราท์ ซึ่งเป็นชุดที่ดีต่อสุขภาพ
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ที่สะอาด - 425-550 กรัม
- มันฝรั่ง - 340 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ใหญ่;
- ข้าวฟ่าง - 150 กรัม
- ใบกระวาน - 1 ชิ้น;
- พริกไทย - 4 ชิ้น.;
- หัวหอมสีเขียว - พวง;
- ซอสมะเขือเทศ - 45 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- วางภาชนะใส่น้ำบนกองไฟ ใส่เกลือเล็กน้อย เทพริกไทยใส่ปลาที่ล้างและควักไส้ออกทั้งหมด ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีโดยลอกโฟมออกเป็นระยะ
- ตัดแครอทเป็นชิ้น ๆ ทอดประมาณ 5 นาที เพิ่มหัวหอมสับละเอียด ซอสมะเขือเทศหลังจาก 2 นาที
- นำปลาและพริกไทยออกจากกระทะ
- มันฝรั่งสับลูกเดือยล้างเพิ่มในน้ำซุป ปรุงอาหารอย่างน้อย 25 นาที
- นำปลาออกจากกระดูกขนาดใหญ่แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- บดมันฝรั่งเป็นน้ำซุปข้น เพิ่มทอดชิ้นปลา ตั้งไฟต่อไปอีก 5 นาทีแล้วใส่ต้นหอมสับ
- นำซุปที่เสร็จแล้วออกจากเตาแล้วปล่อยให้ใส่
สูตรซุปปลาฟินแลนด์กับปลาเทราท์
- เวลาทำอาหาร: 45-50 นาที
- เสิร์ฟ: 2 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 98 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
สูตรซุปปลาแบบดั้งเดิมไม่ทำให้ใครประหลาดใจอีกต่อไป ถึงเวลาสำหรับการทดลองแล้ว หูปลาเทราต์ฟินแลนด์จะทำให้คุณประทับใจด้วยรสชาติที่กลมกล่อม ควรบริโภคในชามลึก โรยด้วยผักชีฝรั่งสดสับด้านบน ซุปปลาของฟินแลนด์เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุลซึ่งแขกผู้เข้าพักจะประทับใจ
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ - 450 กรัม
- มันฝรั่ง - 320 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- ครีม 20% - 125 มล.;
- ออลสไปซ์ - 3 ถั่ว;
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
- เกลือ - 12 กรัม
- พริกไทยดำ - 3 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างปลาใต้น้ำแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ปอกมันฝรั่งและหัวหอมหั่นเป็นก้อน
- ใส่มันฝรั่ง, หัวหอมในกระทะ, เทน้ำ ต้มประมาณ 25 นาที
- เพิ่มปลาเพิ่มเครื่องเทศเกลือ ใน 10 นาที เทครีมปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
- เสิร์ฟซุปสำเร็จรูปโรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
สูตรซุปปลาเทราท์ใส่ครีม
- เวลาทำอาหาร: 45 นาที
- เสิร์ฟ: 2 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 77 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
หูปลาเทราท์กับครีมเป็นอาหารที่มีกลิ่นหอมและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สูตรที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้ปฏิคมสามเณรเตรียมผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารนี้ รูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดใจของซุปปลาช่วยให้คุณเสิร์ฟไม่เพียง แต่เป็นอาหารจานแรกรายวัน แต่ยังสร้างความประหลาดใจให้กับแขกด้วย ครีมเพิ่มความอ่อนโยนและเฉดสีที่น่ารื่นรมย์และมะเขือเทศกับสมุนไพรสร้างอารมณ์ฤดูใบไม้ผลิที่สดใส ส่วนผสมที่ลงตัวของรสชาติจึงลงตัว ผลลัพธ์ที่ได้จะออกมาอร่อย
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ - 350-480 กรัม
- มันฝรั่ง - 450 กรัม
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ใหญ่;
- ครีม - 120-165 มล.;
- ผักใบเขียว - พวง;
- เกลือ - 9 กรัม
- น้ำมันพืช - 45 มล.
วิธีทำอาหาร:
- หั่นปลาที่ล้างแล้วเป็นชิ้นขนาดกลาง
- หั่นหัวหอม มันฝรั่งเป็นลูกเต๋า แล้วหั่นแครอท นำเปลือกออกจากมะเขือเทศหลังจากลวกด้วยน้ำเดือดแล้วสับให้ละเอียด
- ผัดหัวหอมในหม้อหรือกระทะก้นหนาจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่แครอทลงไปผัดให้นิ่ม
- ใส่มะเขือเทศ เคี่ยวประมาณ 7 นาที จากนั้นเทน้ำทั้งหมด 3 ลิตร
- เทมันฝรั่งลงในน้ำต้มและต้มเป็นเวลา 20 นาที ใส่ปลา เทครีมลงไป เก็บบนเตาอีก 10 นาที
- แต่งหน้าซุปสำเร็จรูปก่อนเสิร์ฟด้วยผักใบเขียวหรือมะนาวฝานเป็นแว่น
หูปลาเทราท์กับข้าวบาร์เลย์
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 20 นาที
- เสิร์ฟ: 5 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 66 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
มีไม่กี่คนที่ชอบข้าวบาร์เลย์มุก แม้ว่าทุกคนจะทราบถึงประโยชน์ของมัน: มันมีองค์ประกอบที่จำเป็นมากมาย แม้ว่าคุณจะไม่ได้เปลี่ยนใจเกี่ยวกับซีเรียล แต่ก็ไม่มีใครสังเกตเห็นการปรากฏตัวของมันในหูปลาเทราท์ที่มีข้าวบาร์เลย์มุก แม่บ้านทุกคนรู้วิธีทำข้าวบาร์เลย์มุก: ความลับหลักคือการแช่ซีเรียลล่วงหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งค้างคืนแล้วมันจะนิ่มมาก คุณจะตกหลุมรักหูแบบนี้อย่างแน่นอนเพราะมันอร่อยและดีต่อสุขภาพ
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์สายรุ้ง - 550-750 กรัม
- มันฝรั่ง - 450 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ข้าวบาร์เลย์มุก - 120 กรัม
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- เกลือ - 10 กรัม
- พริกไทยดำป่น - 3 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนปรุงอาหาร 6-8 ชั่วโมงเทข้าวบาร์เลย์มุกกับน้ำเย็นหนึ่งแก้ว
- ต้มปลาแม่น้ำ. สะเด็ดน้ำออกจากกระทะ เทน้ำสะอาด โอนปลาใส่ไฟ เพิ่มใบกระวานเกลือ
- แครอทสับหัวหอมอย่างประณีต ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เพิ่มซีเรียลลงในน้ำซุปทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ใส่ผักที่หั่นไว้ลงไป เกลือพริกไทย
- ปรุงซุปปลาเทราท์ที่ปรุงเสร็จแล้วด้วยสมุนไพร
หูปลาแซลมอนและปลาเทราท์
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
- เสิร์ฟ: 2 คน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 52 kcal / 100 g.
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวันสำหรับมื้อค่ำ
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย.
- ความยากในการเตรียม: ปานกลาง
หูที่ปรุงจากปลาสองประเภทนั้นมีความประณีตและเผ็ดร้อนกว่ามาก หากไม่มีปลาแซลมอน คุณสามารถรับประทานปลาเฮก แซลมอนสีชมพู หรือปลาไพค์คอน ปลาแต่ละชนิดจะเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับซุป จานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดายและผลลัพธ์ที่ได้ก็ทำให้นักชิมประหลาดใจ สูตรทีละขั้นตอนสำหรับซุปปลาแซลมอนและปลาเทราท์จะบอกวิธีทำอาหารจานโปรดสำหรับทั้งครอบครัว
วัตถุดิบ:
- สเต็กปลาแซลมอน - 1 ชิ้น;
- ปลาเทราท์ - 450 กรัม
- มันฝรั่ง - 250 กรัม
- หัวหอม, แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 55 กรัม
- ข้าว - 250 กรัม
- เกลือ - 10 กรัม
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- ผักใบเขียว - 25 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เทน้ำลงในหม้อลึกตั้งไฟ
- ปอกผัก: หัวหอม, แครอท, มันฝรั่งแล้วสับให้ละเอียด
- นำเกล็ดออกจากปลาเทราท์แล้วหั่นเป็นชิ้น ตัดสเต็กปลาแซลมอนออกเป็น 2 ส่วน
- เมื่อน้ำเดือด ใส่เกลือ มันฝรั่ง ข้าวล้าง ใส่ใบกระวาน. ต้มประมาณ 20 นาที
- เทน้ำมันลงในกระทะที่ร้อน จากนั้นใส่หัวหอมสับ แครอทหลังจากผ่านไปสองสามนาที
- ใส่ผักผัดกับปลาเทราท์ แซลมอน ลงในมันฝรั่งและข้าว ผสมให้เข้ากันปรุงต่ออีก 5-7 นาที
- สับผักใบเขียวและเพิ่มลงในซุปที่ทำเสร็จแล้ว ปิดฝา ปล่อยให้เดือด 10 นาที พร้อมเสิร์ฟ
- น้ำซุปแสนอร่อย เพื่อให้หูน่ารับประทานและความหิวไม่ได้เตือนตัวเองเป็นเวลานานจึงควรค่าแก่การเลือกปลาสดมากกว่าที่จะแช่แข็ง รู้สึกอิสระที่จะใช้หลายพันธุ์
- สมุนไพรและเครื่องเทศที่อุดมสมบูรณ์จะทำให้ปลามีรสชาติใหม่
- ปรุงหูด้วยความร้อนต่ำ ไม่ต้องรีบร้อนถ้าคุณต้องการให้หูมีรสชาติที่เข้มข้น
- อย่าย่อย การอบปลาแดงอ่อนด้วยความร้อนเป็นเวลานานจะทำให้สูญเสียรสชาติและทำให้แข็ง
วิดีโอ: หูจากหัวและหางของปลาเทราท์
คุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือไม่? เลือกกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขให้!หารือ
หูปลาเทราท์ - สูตรพร้อมรูปถ่าย วิธีทำซุปแม่น้ำหรือปลาเทราท์เรนโบว์ในหม้อและหม้อหุงช้า
ข้อดีอย่างหนึ่งของปลาเทราต์คือไม่มีกระดูกขนาดเล็ก ซุปปลาจากปลานี้สามารถใช้เป็นอาหารจานแรกและนำเสนอให้กับเด็ก ๆ โดยไม่ต้องกลัว
จำเป็น:
1 ปลาเทราท์ขนาดกลาง (หรือเนื้อ 500 กรัม)
เนย 50 กรัม
มันฝรั่ง 600-700 กรัม
หัวหอม 1 หัว,
1 แครอท
กระเทียม 2 กลีบ
มะนาว เกลือ พริกไทย และใบกระวานเล็กน้อย
ทำอาหารอย่างไร:
ตัดปลาเทราท์เป็นชิ้นเล็ก ๆ ถอดกระดูกออกทั้งหมดหากจำเป็น ล้างปลาให้สะอาดก่อนตัด
เตรียมผัก. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบสับหัวหอมด้วยมีด
ในกระทะ ใส่มันฝรั่ง แครอท หัวหอมและเพิ่มสมุนไพรสด
เคี่ยวส่วนผสมผักบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 20 นาที
ใส่ชิ้นปลาเทราท์ลงในกระทะและปรุงซุปปลาต่อไป
ทันทีที่ปลาพร้อม ปรุงรสหูด้วยเครื่องเทศ เกลือ พริกไทยดำ และเติมมะนาวสองสามชิ้น
หากต้องการคุณสามารถเปลี่ยนรสชาติของอาหารจานแรกและเสริมด้วยกระเทียมสับ นึ่งหูสักสองสามนาทีด้วยความร้อนต่ำ
อาหารเสริมหูปลาเทราท์
ซุปปลาเทราท์แบบดั้งเดิมมักประกอบด้วยชุดส่วนผสมมาตรฐาน อย่างไรก็ตาม การทดลองทำอาหารบางอย่างสามารถเปลี่ยนกลิ่นและรสชาติของอาหารที่ทำเสร็จแล้วได้อย่างมาก
ถ้าคุณชอบซุปเบาๆ ที่มีสมุนไพรสดจำนวนมาก คุณสามารถลองเปลี่ยนหัวหอมเป็นยอดสีเขียว
ผักชีฝรั่งสามารถใช้เป็นส่วนเสริมได้ คุณสามารถเพิ่มความสดชื่นให้กับรสชาติด้วยใบสะระแหน่เล็กน้อย
สมุนไพรสดสามารถใช้แทนสมุนไพรแห้งได้ ตัวอย่างเช่นใบกระวานได้รับการเสริมด้วยผักชีฝรั่งแห้งและพริกไทยดำในรูปของถั่ว
ไม่ควรใส่เครื่องปรุงสำหรับซุปที่หูปลาเทราท์
ตามเนื้อผ้าอาหารจานนี้จัดทำขึ้นโดยธรรมชาติเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดอิ่มตัวด้วยกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ของไฟ
น้ำซุปสำเร็จรูป น้ำซุปเนื้อก้อน และส่วนผสมของซุปจะไม่ส่งกลิ่นหอมจากธรรมชาติและความสมบูรณ์ของซุปปลาแท้ๆ นั่นคือเหตุผลที่ในการเตรียมการจำเป็นต้องใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น
เพื่อให้หูมีความอิ่มตัวมากขึ้น คุณสามารถปรุงด้วยวิธีที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย เริ่มขั้นตอนด้วยน้ำซุป ใส่หัวและหางปลาลงในหม้อ เติมน้ำ ปรุงเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นกรองของเหลวและนำไปต้มอีกครั้ง ใส่ผักและเครื่องเทศ และเมื่อทำอาหารเสร็จ ให้เติมปลาเทราท์เป็นชิ้นๆ ด้วยเทคนิคนี้ คุณจะเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติของอาหารอันโอชะอย่างแท้จริง
หูปลาเทราท์เป็นซุปที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเพราะมีกลิ่นหอมและเข้มข้น โดยเฉพาะหูจะอร่อยถ้าปรุงในธรรมชาติตรงจากอ่างเก็บน้ำ แต่ที่สำคัญที่สุดคือ เตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมที่ซับซ้อน และแน่นอนว่าอีกปัจจัยที่จะส่งผลต่อรสชาติซุปปลาอย่างจริงจังก็คือทักษะในการทำอาหาร หากไม่มีพวกมัน ก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปรุงอาหารที่อร่อย
ในการเริ่มต้น ตุนทั้งส่วนผสมหลักและส่วนผสมเสริม โดยธรรมชาติแล้วส่วนผสมหลักคือปลาเทราท์ สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- ปลาเทราท์ครึ่งกิโลกรัมสด
- มันฝรั่งสดหนึ่งปอนด์
- หนึ่งหลอด
- ใบกระวาน - 2-3 อย่าง
- แครอทขนาดกลางหนึ่งอัน
- ผักชีฝรั่ง - 6-8 ก้านพร้อมโหระพา
- เกลือแกงเล็กน้อยและพริกไทยดำป่นเล็กน้อย
การเตรียมทีละขั้นตอน:
- ปลาเทราท์ถูกตัดทำความสะอาดและล้างใต้น้ำไหล
- ปลาที่หั่นแล้วหั่นเป็นชิ้นแล้ววางบนจาน
- นำกระทะขนาดกลางเทน้ำใส่แล้วจุดไฟ
- เมื่อน้ำเดือด ใส่ชิ้นปลาเทราท์ลงในกระทะและต้มเป็นเวลา 20 นาที
- ดับไฟ เอาปลาขึ้นจากน้ำ แล้วกรองน้ำผ่านตะแกรง
- หลังจากนั้นน้ำซุปที่ตึงจะถูกเทลงในกระทะแล้วจุดไฟ
- ปอกเปลือกล้างหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและแครอท (หั่นเป็นวงกลม)
- หัวหอมถูกปอกเปลือกและวางไว้ในน้ำซุป
- ที่นี่จะเพิ่มแครอทและมันฝรั่งที่เตรียมไว้ล่วงหน้า
- จานปรุงจนผักพร้อม (10 นาที)
- ปลาถูกดึงออกจากจานแล้วดึงออกจากกระดูกหลังจากนั้นก็กลับไปที่น้ำซุป
- ใส่ใบกระวานเกลือและพริกไทยลงในหู
- จานปรุงต่ออีก 3-5 นาทีหลังจากนั้นเติมผัก (ผักชีฝรั่งและโหระพา)
- หลังจากนั้นไฟจะถูกปิดและปล่อยให้หูใส่
สูตรอร่อย
แม่บ้านบางคนเมื่อหั่นปลา เช่น ปลาเทราท์ ให้โยนหัว หาง และครีบทิ้งไปโดยไม่ได้คิดว่าจะออกมาเป็นอาหารจานอร่อยอะไร
สิ่งที่ต้องการ:
- สามหัวและสามหางของปลาเทราท์
- สองมันฝรั่ง
- หนึ่งหลอด
- พริกหวานหนึ่งอัน
- หนึ่งแครอท
- กระเทียมสองกลีบ
- เนย.
- พริกไทยดำ 4-6 ชิ้น (ถั่ว)
- ผักชีฝรั่งสีเขียวหนึ่งพวง
- เกลือและพริกไทยดำ
- lavrushka สองใบ
วิธีทำอาหาร:
- เทน้ำลงในกระทะใส่ไฟแล้วนำไปต้ม
- มันฝรั่งนำมาปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นก้อน 1 ซม.
- พริกไทยถูกตัดและกำจัดเมล็ดหลังจากนั้นก็หั่นเป็นเส้น
- นำหัวหอมมาปอกเปลือกล้างและสับในลักษณะเดียวกัน (โดยพลการ)
- ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดจะถูกส่งไปยังกระทะโดยเติมเกลือพริกไทยและออลสไปซ์ ทั้งหมดนี้ควรปรุงจนพร้อม
- ในขณะที่ผักกำลังทำอาหารให้เตรียมหัวและหาง พวกเขาจะทำความสะอาดแล้วล้างอย่างดี
- หัวและหางที่เตรียมไว้จะถูกส่งไปยังกระทะพร้อมผักและเนย
- ในขณะที่ปลากำลังปรุงสุก แครอทจะถูกนำมา ปอกเปลือก ล้าง และขูด กระเทียมก็นำมาปอกเปลือกล้างและสับละเอียด
- ใส่แครอทและกระเทียมลงในจานที่เตรียมไว้
- ผักชีฝรั่งถูกนำมาใช้และล้างด้วยน้ำหลังจากนั้นก็บด
- เพิ่ม Dill ลงในหูซึ่งปรุงต่อไปอีก 15 นาทีหลังจากนั้นก็ปิดไฟและอนุญาตให้ต้มจานเป็นเวลา 10 นาที
ซุปปลาเทราท์ "ในภาษาฟินแลนด์"
ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ปลาเทราท์ 0.5 กก.
- 4 สิ่ง. มันฝรั่ง.
- 3 หลอด.
- เนย 40 กรัม
- ครีมแก้วที่ไม่สมบูรณ์
- ออลสไปซ์ - 5 ถั่ว
- ดอกคาร์เนชั่น - 2 อย่าง
- ใบกระวาน - 3 สิ่ง
- กระเทียม - หนึ่งกานพลู
- ผักชีฝรั่ง - ไม่พวงใหญ่
- น้ำมันพืช.
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- ปลาทำความสะอาดล้างและหั่นเป็นส่วน ๆ
- ใส่น้ำในกระทะบนกองไฟแล้วนำไปต้ม วางชิ้นปลาไว้ที่นี่และปรุงจนนุ่ม
- ปลาที่เสร็จแล้วจะถูกดึงขึ้นจากน้ำและปล่อยออกจากกระดูก
- มันฝรั่งปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นก้อน
- หัวหอมปอกเปลือกและไม่สับมาก
- หัวหอมทอดในกระทะโดยเติมเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
- มันฝรั่งถูกส่งไปยังหม้อพร้อมน้ำซุปและต้มเป็นเวลา 10 นาที
- ใส่ชิ้นปลา เกลือเพื่อลิ้มรส และออลสไปซ์ลงในมันฝรั่ง ไฟลดลงและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ อีก 5 นาที
- หลังจากนั้นใส่หัวหอมทอดลงในจานหลังจากนั้นปรุงต่ออีก 3 นาทีแล้วเทครีมลงไป
- หูถูกต้มจนเดือดหลังจากนั้นก็ปิดไฟและปล่อยให้หูต้มเป็นเวลา 10 นาที
- จานเสร็จเสิร์ฟที่โต๊ะปรุงรสด้วยสมุนไพร
ข้าวหูปลาเทราท์
สิ่งที่คุณต้องตุน:
- คุณจะต้องมีสเต็กปลาเทราท์ 6 ชิ้น
- มันฝรั่งสด 8 ชิ้น
- หัวหอมหนึ่งหัว.
- หนึ่งแครอท
- ข้าว 100 กรัม.
- ไข่ไก่หนึ่งฟอง.
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น
ทำอาหารอย่างไร:
- นำภาชนะที่เหมาะสมเติมน้ำแล้วจุดไฟ
- นำเมล็ดข้าวมาล้างและนำไปต้มในน้ำเดือด
- ในขณะเดียวกันก็เตรียมผัก แครอทปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นเส้นใหญ่ หัวหอมยังปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน หลังจากนั้นแครอทและหัวหอมจะถูกส่งไปยังภาชนะที่เดือด
- เช่นเดียวกับมันฝรั่ง
- เนื้อปลาเทราท์หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากผ่านไป 10 นาที ชิ้นปลา พริกไทย เกลือ และใบกระวานจะถูกส่งไปยังกระทะ ควรปรุงหูจนสุก
- นำไข่ไก่มาหักและวางเนื้อหาไว้ในถ้วยแล้วตีจนเป็นฟอง
- หลังจากนั้นอีก 10 นาที ไข่ที่ตีแล้วจะถูกเทลงในจานและคนให้เข้ากัน หลังจากนั้นก็ควรต้มต่อไปอีก 3 นาที
- หลังจากเวลานี้ไฟก็ดับลงและหูก็ถูกแช่อีก 30-40 นาที
หูปลาเทราท์กับข้าวฟ่าง
จานนี้เตรียมจากส่วนผสมต่อไปนี้:
- ใช้ปลาเทราท์ 400 กรัม
- มันฝรั่ง ชิ้น 3-4
- ข้าวฟ่าง - 0.5 ถ้วย
- หัวหอม - หนึ่งหลอด
- แครอทเป็นสิ่งหนึ่ง
- Allspice - ชิ้น 5 ถั่ว
- มะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ - สองสามช้อน
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ใบกระวาน - ใบไม้สองใบ
กระบวนการทางเทคโนโลยีของการเตรียมการ:
- นำหม้อใส่ไฟและต้มน้ำให้เดือด
- ปลาจะถูกหั่นเป็นชิ้นแล้ววางในน้ำเดือด เพิ่มเกลือและออลสไปซ์ที่นี่ จานปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- แครอทนำมาปอกเปลือกล้างและสับเป็นวงแล้วนำไปทอดในกระทะประมาณ 5-7 นาที
- หัวหอมยังปอกเปลือกล้างสับและใส่แครอท ทุกอย่างผัดต่ออีก 5 นาทีจากนั้นจึงใส่มะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ
- นำชิ้นปลาออกจากจานด้วยช้อนที่เจาะรู
- นำมันฝรั่งปอกเปลือกล้างหั่นและวางในน้ำซุปซึ่งต้มประมาณ 15 นาที
- ข้าวฟ่างถูกนำไปล้างและเทด้วยน้ำเดือดเพื่อให้ความขมขื่นหายไป
- หลังจากนั้นสามารถเทลูกเดือยลงในน้ำซุปแล้วต้มประมาณ 20 นาที
- ชิ้นปลาจะถูกส่งกลับไปยังน้ำซุป
- จานใส่เกลือด้วยการเติมใบกระวานและสมุนไพร หูยังคงปรุงอาหารต่อไปอีก 5 นาที
- หลังจากนั้นไฟก็ดับและปล่อยให้หูต้มเป็นเวลา 10 นาที
หูปลาเทราท์กับมะเขือเทศ
การปรุงอาหารต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- คุณจะต้องการปลาเทราท์สด - ประมาณ 400 กรัม
- หนึ่งหลอด
- มะเขือเทศขนาดกลางสองลูก
- สี่มันฝรั่ง
- สีเขียวสองสามลำต้น
- เกลือเล็กน้อยและพริกไทยป่นดำ
- ใบกระวาน - สองสามชิ้น
วิธีการเตรียม:
- ภาชนะใส่น้ำติดไฟและต้มน้ำให้เดือด
- เนื้อปลาเทราท์ถูกตัดเป็นส่วน ๆ
- มันฝรั่งปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นเส้น
- หัวหอมปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน
- มะเขือเทศล้างและหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
- มันฝรั่งกับหัวหอมเทลงในน้ำเดือดและเติมเกลือ
- หลังจาก 10 นาที ปลาและมะเขือเทศจะถูกเพิ่มที่นี่ จานปรุงต่ออีก 10-12 นาที
- หลังจากนั้นใส่ใบกระวานและพริกไทยดำลงในจานหลังจากนั้นก็ปิดไฟ
- หูปรุงรสด้วยสมุนไพรและทิ้งไว้ 30 นาที
หูปลาเทราท์กับข้าวบาร์เลย์
สิ่งที่ต้องเตรียม:
- เอาปลาเทราท์ครึ่งกิโล หัวหางและกระดูกสันหลังจะไป
- นอกจากนี้ คุณต้องเพิ่มเนื้อปลาเทราท์ 300 กรัม
- สามมันฝรั่ง
- ส่วนที่สามของแก้วข้าวบาร์เลย์มุก
- สองแครอท
- หนึ่งหลอด
- เกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งหลายต้น
- ใบกระวาน - สองสามอย่าง
- น้ำมันพืช.
วิธีทำอาหาร:
- ชามน้ำวางบนกองไฟแล้วนำไปต้ม
- หัวหางและกระดูกสันหลังถูกส่งไปยังน้ำเดือดโดยเติมเกลือและพริกไทยดำ
- แครอทนำมาหั่นเป็นเส้นแล้วใส่ลงในจานที่มีปลา
- ทั้งหมดนี้เดือดเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากนั้นจึงนำปลาและแครอทออกจากน้ำซุป
- ข้าวบาร์เลย์เทลงในน้ำซุปและปรุงจนนุ่ม
- มันฝรั่งนำมาปอกเปลือกล้างและสับเป็นก้อน
- เนื้อปลาเทราท์ถูกตัดเป็นก้อนเดียวกัน
- มันฝรั่งและปลาถูกส่งไปยังจาน
- ปอกเปลือกแครอทและหัวหอมหลังจากนั้นวางในกระทะด้วยน้ำมันพืชและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- หัวหอมผัดและแครอทเทลงในจานใส่ใบกระวานและต้มหูอีก 10 นาที
- เมื่อหูพร้อมปรุงด้วยผักใบเขียวปิดฝาและแช่นานถึงครึ่งชั่วโมง
คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- เนื้อปลาเทราท์ครึ่งกิโลกรัม
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- หลอดไฟ
- ข้าว - 80 กรัม
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งแม้ว่าคุณจะไม่มีก็ตาม
- เกลือและพริกไทยป่นเล็กน้อย
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ขั้นแรกเตรียมปลา: เนื้อหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วใส่ลงในชามหลายเมนู
- จากนั้นเตรียมแครอทและมันฝรั่งและวางลงในหม้อหุงช้า
- หัวหอมที่ปอกเปลือกก็ส่งมาที่นี่ด้วย
- ข้าวที่ล้างด้วยน้ำจะถูกเติมลงในส่วนผสมเหล่านี้
- เติมน้ำจำนวนหนึ่งลงในหม้อหุงช้าโดยเติมเกลือและพริกไทย
- multicooker จะปิดลง และโหมด "Soup" ถูกตั้งค่าบนรีโมทคอนโทรล รวมถึงเวลาในการปรุงอาหาร 90 นาที
- หลังจากเวลานี้ หม้อหุงช้าจะปิด นำหัวหอมออกจากจาน และปรุงรสด้วยสมุนไพรในจาน
หูปลาเทราท์คลาสสิค
ต้องใช้ผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง:
- ปลาเทราท์ - 450 กรัม
- มันฝรั่ง - 6 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- หลอดไฟเป็นหนึ่ง
- ผักชีฝรั่ง - 6 สาขา
- ใบกระวาน - 2 ใบ
- เกลือและพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนทางเทคโนโลยีของการเตรียมการ:
- น้ำในชามจะไปกองไฟ
- มันฝรั่งถูกตัดเป็นก้อน
- แครอทหั่นเป็นวงกลม
- หลอดไฟยังถูกบดขยี้
ต้องใช้ส่วนผสมอะไรบ้าง:
- เนื้อปลาเทราท์ 0.5 กก.
- มะเขือเทศสองสามลูก
- สามมันฝรั่ง
- หนึ่งหลอด
- สองแครอท
- ครีม 170 มล.
- ใบกระวานสองใบ.
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ทำอาหารอย่างไร:
- เนื้อปลาเทราท์ถูกตัดเป็นชิ้น ๆ หลังจากนั้นใส่ในชามน้ำเกลือและต้มจนนุ่ม
- นำปลาที่ปรุงแล้วออกจากน้ำซุปล้างกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้น
- มันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนหลังจากนั้นก็ถูกส่งไปยังน้ำซุปและต้มเป็นเวลา 15 นาที
- หัวหอมและแครอทสับและทอดในกระทะโดยเติมน้ำมันมะกอก
- ย่างถูกส่งไปยังซุปและต้มเป็นเวลา 5 นาที
- มะเขือเทศบดและเทลงในซุปพร้อมกับปลา ทั้งหมดนี้ปรุงอีกครั้งเป็นเวลา 10 นาที
- หลังจากนั้นครีมเทลงในซุปใส่ใบกระวานและต้มอีกครั้งเป็นเวลา 10 นาที
- ซุปพร้อมปรุงรสด้วยสมุนไพรและผสมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- นำปลาออกมาวางมันฝรั่งและแครอทลงในน้ำซุป
- ปลาจะกำจัดกระดูกและสับละเอียด
- หลังจากที่ผักสุกแล้ว พวกเขาจะใส่ในเครื่องปั่นและบดให้ละเอียด
- โดยสรุปส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมในภาชนะพร้อมกับปลาครีมเทเพิ่มพริกไทยและผสมให้ละเอียด
หูปลาเทราท์เป็นอาหารที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ
ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาดและปรุงอาหารปลา
เพื่อเตรียมซุปปลาจากปลาเทราท์ คุณสามารถเอาทั้งปลาสดและแช่แข็งสด หากคุณใช้ตัวเลือกที่สอง จะต้องละลายก่อน จากนั้นจึงทำความสะอาดและล้างให้สะอาด หากคุณต้องการปรุงน้ำซุปจากปลาสด ก่อนอื่นต้องทำความสะอาดให้เรียบร้อยก่อน ในตอนเริ่มต้น ปลาเทราท์ทำความสะอาดตาชั่งด้วยมีดทำครัว ต่อไปตัดหัวออกแล้วผ่าท้องออกอย่างระมัดระวัง เรานำเครื่องในและเหงือกออก หลังจากนั้นปลาจะถูกล้างให้สะอาดในน้ำไหล เราหั่นมันออกเป็นหลายส่วนแล้วใส่ในหม้อน้ำพร้อมกับหัวปลา ใส่หม้อบนไฟร้อนปานกลางและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีขั้นตอนที่ 2: ปรุงหู
หลังจากที่น้ำซุปปลาพร้อมแล้ว คุณต้องนำชิ้นปลาเทราท์ใส่ชามที่มีช้อน slotted และกรองของเหลวผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวบาง หลังจากนั้นให้ต้มปลาอีกครั้ง มันฝรั่งและแครอทจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกบาศก์และวงกลมตามลำดับ เพิ่มผักสับลงในน้ำซุปเดือด จูบทำให้บริสุทธิ์ หลอดไฟ. ปรุงจนส่วนผสมนิ่ม
ขั้นตอนที่ 3: เสิร์ฟหูปลาเทราท์
เนื้อปลาเทราท์ที่ปรุงแล้วควรแบ่งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยเอากระดูกทั้งหมดออกจากมัน เมื่อผักในน้ำซุปสุกแล้ว ให้ใส่ปลาลงในกระทะ คุณต้องเพิ่มใบกระวานที่ล้างแล้ว เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส สับผักใบเขียวอย่างประณีตแล้วเทลงในกระทะ ปิดหูด้วยฝาปิดแล้วปรุงในรูปแบบนี้เป็นเวลา 2-3 นาที จากนั้นเราก็ดับไฟและยืนยันจานประมาณ 30 นาที ซุปปลาสามารถเสิร์ฟได้ ส่วนใหญ่มักจะกินหูกับครีมหรือมัสตาร์ด อร่อย!
ในการปรุงหูนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้ปลาทั้งหมด สามารถเตรียมจานได้จากส่วนหาง ครีบ และหัว ดังนั้นจากซากปลาเทราท์ที่คุณมักจะโยนทิ้ง คุณสามารถปรุงซุปที่อร่อยและเข้มข้นได้
เพื่อให้อาหารจานแรกน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มข้าวหรือข้าวสาลีเล็กน้อยในขณะที่ทำการเตรียมอาหาร รสชาติจะไม่เปลี่ยนจากนี้ แต่ซุปปลาจะง่ายกว่าที่จะได้รับเพียงพอ
เพื่อเพิ่มรสชาติของซุปปลาเทราท์ให้อิ่มตัว คุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศที่ปอกเปลือกแล้วสองสามผล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะลวกพวกเขาด้วยน้ำเดือด ใส่มะเขือเทศลงในน้ำซุปเดือดโดยไม่ต้องหั่น
คุณสามารถปรุงซุปปลาเทราท์ได้หลายวิธี แต่คุณจะได้ซุปที่เข้มข้นที่สุดด้วยการเพิ่มหัวและหางของปลานี้ อันที่จริงหูแท้นั้นเตรียมจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้เท่านั้น นอกจากนี้ในเวอร์ชันคลาสสิก ปลาจะต้องมีชีวิตอยู่ในขณะที่ทำอาหาร เป็นที่เชื่อกันว่าส่วนตรงกลางของซากนั้นใช้สำหรับทำอาหารจานที่สอง ส่วนที่เหลือคือหัวและก้อยใช้สำหรับทำซุปปลาหรือซุปปลา
ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดห้าสูตรในสูตรหูปลาเทราท์คือ:
หูปลาเทราท์สามารถเรียกได้ว่าเป็นสีแดง - หากเตรียมจากพันธุ์สีแดง เพื่อให้น้ำซุปมีสีที่เด่นชัดยิ่งขึ้นจึงเติมหญ้าฝรั่นลงไป จากผักสามารถเพิ่มหัวหอมทั้งหัวลงในหูจริงได้ ซึ่งนำออกจากน้ำซุปแล้ว หากต้องการสามารถสับหัวหอมได้ มันฝรั่งและแครอทก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน พวกมันถูกวางไว้จนอ้วนแล้วจึงนำออกจากสตูว์ด้วย แต่กฎเหล่านี้ใช้ได้ผลมาก่อน ในสภาพปัจจุบันหูจะปรุงในลักษณะที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
อย่างแรกเลยคือใส่ผักหลายชนิดลงไป และหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แท่งซึ่งหลังจากนั้นจะเหลืออยู่ในจาน และสิ่งที่เราเรียกว่าซุปปลาเทราท์ในวันนี้คือ อันที่จริง ซุปปลา แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพ รสนิยม และความนิยมของผู้ใช้
ด้วยความจริงที่ว่าปลานี้มีเนื้อละเอียดอ่อนจึงถูกเติมลงในน้ำซุปสุดท้าย วางมันฝรั่งก่อน จากนั้นแครอทและหัวหอม หากมีผักอื่น ๆ ลำดับของการเติมจะอธิบายไว้ในสูตรเอง การคั่วทำได้ตามต้องการ - โดยหลักการแล้วการคั่วแบบดิบก็เหมาะสมเช่นกัน ปลาที่หั่นเป็นชิ้นใหญ่จะถูกหย่อนลงในน้ำซุปที่เดือดแล้ว
ห้าสูตรซุปปลาเทราท์ที่เร็วที่สุด:
เมื่อหูสุกดีแล้ว ให้นำปลาออกจากหูแล้วแยกเก็บไว้ต่างหาก ทำเช่นนี้อีกครั้งเพื่อไม่ให้กระจุย ซุปถูกเทลงในจานที่แบ่งส่วนและเพิ่มปลาเทราท์ลงไปแล้ว ในกรณีนี้จะได้เนื้อปลาที่สวยงามทั้งชิ้น ผู้เข้าพักจะพึงพอใจ นักชิมและผู้ชื่นชอบทุกอย่างที่อ่อนโยนสามารถปรุงซุปปลาจากเนื้อปลาเทราท์ นาวาร์จะออกมาได้ไม่ดีนัก แต่รูปร่างหน้าตาจะชนะ