1. คุณสามารถซื้อเนื้อสับสำเร็จรูปในร้านได้ แต่ควรปรุงเองดีกว่า ดังนั้นมันจะดีกว่า อร่อยกว่า และสดกว่า ในการทำเช่นนี้ให้ล้างเนื้อใต้น้ำแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ เพื่อให้พอดีกับคอของเครื่องบดเนื้อ ใส่หัวฉีดตรงกลางเข้าไปในเครื่องแล้วสอดเนื้อผ่านตะแกรง ปรุงรสเนื้อสับด้วยเกลือและพริกไทยและผสมให้เข้ากัน คุณยังสามารถบดเนื้อในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่น ทุกคนสามารถทำได้หลากหลายตั้งแต่อาหารไก่ไปจนถึงหมูที่มีไขมัน
2. ล้างบวบ ตากให้แห้ง หั่นเป็นวง 5-7 มม. จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชบาง ๆ แล้ววางวงแหวนบวบให้แน่น ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
ฉันแนะนำให้คุณใช้บวบหนุ่มเพราะ พวกเขามีเมล็ดน้อยและผิวบอบบางที่ไม่สามารถตัดออกได้
3. ใส่เนื้อสับบนวงแหวนบวบแต่ละวง ใช้ส่วนหนึ่งประมาณช้อนขนมม้วนลูกบอลออกมาแล้วกดลง วางเค้กที่ได้ลงบนผัก
4. ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นวงไม่หนาเกิน 5 มม. แล้วใส่เนื้อ เกลือเล็กน้อย
5. ขูดชีสแล้วโรยมะเขือเทศลงไป
6. เปิดเตาอบที่ 180 ° C แล้วส่งขนมไปอบครึ่งชั่วโมง หากคุณต้องการให้ชีสยืด ให้วางบนแผ่นอบ 10 นาทีก่อนที่จานจะพร้อม ตามสูตรของฉัน มันกลับกลายเป็นว่าอบด้วยสีน้ำตาลทองกรอบๆ
7. เสิร์ฟจานร้อนไปที่โต๊ะ ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
อย่างที่คุณเห็น การเตรียมอาหารนั้นค่อนข้างง่าย ตกแต่งด้วยเปลือกชีส แหวนกระตุ้นความอยากอาหารและดูสง่างามมาก นอกจากนี้อาหารก็อร่อยและน่าพอใจมาก คุณสามารถเปลี่ยนรสชาติของของว่างด้วยเครื่องเทศและเครื่องเทศต่างๆ
เดือนมิถุนายนเต็มไปหมด และในไม่ช้าฤดูร้อนจะมาถึงฝรั่งเศส! ชาวฝรั่งเศสพึ่งพาผักอยู่แล้ว สูตรบวบฝรั่งเศสนั้นเรียบง่ายและอร่อย เลยอยากแนะนำให้คุณรู้จักกับบางคน ซึ่งในฝรั่งเศสชอบทำเมนูนี้ทั้งแบบสลัด (entree) และอาหารจานหลัก (plat) คุณจะเข้าใจความแตกต่างจากชาวรัสเซียของเราอย่างไรเมื่ออ่านบทความนี้และพยายามทำอาหาร
สลัดบวบผัดซอสพริกหวาน
(Salade de courgettes glacées à la crème de poivron rouge).
3 บวบหนุ่ม
ใบโหระพาเล็กน้อย
ผักชีฝรั่ง
โหระพาสองก้าน
หลอดไฟขนาดเล็ก,
น้ำมันมะกอก,
2 ช้อนโต๊ะถั่วไพน์
สำหรับซอส เลือกตามรสนิยมของคุณ: lecho, ซอสทาบาสโก, ซอสข้นๆ กับพริกแดง
การฝึกอบรม:
ตัดบวบเป็นเส้น 10 ซม. คูณ 2 ซม. ทอดในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกสักครู่ เพิ่มหัวหอมสับ เกลือและพริกไทยป่น บวบควรคงความแน่นและกรอบเล็กน้อย ใส่ในที่เย็น ย่างถั่วไพน์ในกระทะ
ก่อนเสิร์ฟ ผสมบวบกับผักสับ โรยหน้าด้วยถั่ว เติมซอสพริกแดงหนา (lecho, tabasco ฯลฯ)
หม้อปรุงอาหารบวบและชีสละลาย
(gratin aux courgettes).
อาหารจานนี้มักจะทำโดยลูกพี่ลูกน้องของฉัน และฉันซึ่งเมื่อก่อนไม่ชอบเมนูบวบ ตอนนี้รักมันอย่างสุดใจ! จริงอยู่ ฉันพบสูตรอาหารบนอินเทอร์เน็ต และมันแตกต่างแค่ตรงที่ลูกพี่ลูกน้องของฉันหั่นบวบอย่างประณีตโดยไม่ต้องใช้ที่ขูด และส่วนผสมและการเตรียมที่เหลือก็เหมือนกัน มาเริ่มกันเลย!
บวบ 600 กรัม
หอมใหญ่ 1 หัว
ชีสแปรรูป 2-3 ชิ้น หรือครีมชีส 2 ขวด
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
กระเทียม 1-2 กลีบ
การฝึกอบรม:
ขูดบวบหยาบใส่เกลือเล็กน้อยผสมทิ้งไว้ 10 นาที
ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งวงบางเกือบโปร่งใส
ตัดเต้าหู้เป็นชิ้นบาง ๆ (วิธีที่ง่ายที่สุดคือการตัดด้วยมีดเปียก) หากคุณมีครีมชีสอยู่ในขวด ให้ช้อนออกมา
เทน้ำมันพืชลงในกระทะก้นหนา
บีบบวบด้วยมือของคุณจากของเหลวที่ปล่อยออกมาทั้งหมดแล้วย้ายไปที่กระทะ
เพิ่มหัวหอมที่นั่นใส่ชิ้นชีสที่ด้านบน
อุ่นด้วยความร้อนต่ำโดยกวนอย่างต่อเนื่อง
ปรุงจนชีสละลายจนหมด
เกลือใส่กระเทียมที่บีบผ่านเครื่องกดกระเทียมผสม
เย็นจนอุ่น
ตีไข่ให้ละเอียดจนโปร่ง
เพิ่มไข่ที่ตีลงในส่วนผสมสควอชชีสผสมเบา ๆ
จาระบีแบบฟอร์มด้วยน้ำมัน (ฉันมีรูปแบบเส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม.)
ใส่ส่วนผสมลงในพิมพ์ ใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา
นำเข้าอบประมาณ 50-60 นาที จนเป็นสีน้ำตาล
หม้อปรุงอาหารบวบจะอร่อยมากเมื่ออุ่น
พายกับบวบ
(beignets aux courgettes)
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ท่าน):
สำหรับแป้งพาย:
- แป้ง 130 กรัม
1 ไข่ขนาดใหญ่
ยีสต์ฝรั่งเศสเร็ว 1 ซอง
200 มล. ) นม
สำหรับการกรอก:
- บวบ 600 กรัม
เกลือ 1 หยิบมือ
พริกไทย 1 หยิบมือ
การฝึกอบรม:
เทแป้งลงในชามสลัด ใส่ไข่ เกลือและพริกไทย
จากนั้นเพิ่มยีสต์ผสมส่วนผสมด้วยที่ตี
เพิ่มนมนวดแป้งต่อไปจนเนียน
เราทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
ในเวลานี้เรากำลังเตรียมไส้สำหรับพายบวบ
ล้างและทำความสะอาดบวบ หั่นเป็นชิ้นหนา 1-1.5 ซม.
เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทอด 2 ด้านจนนุ่มในกระทะที่อุ่นไว้ (ถ้าคุณมีหม้อทอดลึก ยิ่งดี!)
จากนั้นเราก็นำแป้งของเรา (ไม่ควรหนามิฉะนั้นเราจะเจือจางด้วยนมเย็นเล็กน้อย)
ใช้ช้อน slotted จุ่มแผ่นบวบทอดลงในแป้ง แล้วทอดพาย (ฉันจะเรียกมันว่าบวบทอด) ในกระทะหลังจากทอดบวบ ปรุงจนเป็นสีเหลืองทองแล้วพลิกกลับ แล้วเอากระดาษทิชชู่ซับน้ำมันส่วนเกินออก
วัตถุดิบ:
น่องไก่ - หกชิ้น;
บวบหนุ่มหนึ่งตัว
ชีสแข็ง - 150 กรัม
กระเทียม - สามกลีบ;
เกลือเพื่อลิ้มรส;
มายองเนส - 4-6 ช้อนโต๊ะ;
พริกไทยป่น
เนื้ออร่อยสไตล์ฝรั่งเศสกับบวบ สูตรทีละขั้นตอน
- การทำเนื้อให้อร่อยเป็นภาษาฝรั่งเศส แน่นอนว่าเราเริ่มต้นด้วยการเตรียมเนื้อ ฉันใช้น่องไก่ในสูตรนี้เพราะเมื่อสุกจะฉ่ำกว่าและชอบรสชาติของมัน แต่คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์อื่น ๆ ที่คุณต้องการได้
- ดังนั้นน่องไก่จะต้องปราศจากกระดูกและหนังไก่ สำหรับสิ่งนี้เราต้องใช้มีดทำครัวที่คม
- เราหั่นเนื้อบนกระดานในครัว
- วางด้านหนังน่องไก่ลงบนเขียง เราทำการกรีดตามกระดูก ผลักเนื้อออกจากกัน และตัดกระดูกทั้งสองด้านอย่างระมัดระวัง พยายามอย่าผ่าเนื้อ ดังนั้นคุณจะได้เนื้อสะอาดชิ้นเยี่ยมที่ไม่มีกระดูก
- จากนั้นเราก็พลิกต้นขาตัดผิวหนังออกและถ้าจำเป็นก็ให้ไขมันส่วนเกิน
- ไม่ควรทิ้งกระดูกที่มีเศษเนื้อเล็กน้อย แน่นอนว่าการทำอาหารจากเนื้อสัตว์จะไม่ได้ผล แต่สามารถใช้ทำน้ำซุปไก่ ซุปและสตูว์ต่างๆ ได้
- นำน่องไก่ที่เตรียมไว้ใส่จาน เกลือ และพริกไทยตามชอบ
- เรากดแต่ละชิ้นด้วยมือของเราเพื่อให้น้ำผลไม้เริ่ม
- ล้างบวบขนาดกลางที่อ่อนแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกบวบออกจากผิวหนัง หากคุณมีบวบที่สุกเกินไปแน่นอนว่าควรตัดผิวหนังออกจากมัน
- ขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ
- ตัดกระเทียมเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยมีด
- เราคลุมแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment เราใส่เนื้อลงไป
- วางบวบไว้บนเนื้อแต่ละชิ้น ฉันต้องการบวบสามวงสำหรับเนื้อสัตว์แต่ละชิ้น
- เราใช้เกลือและเติมเกลือเล็กน้อยลงในบวบ
- จากนั้นโรยเนื้อโฮมเมดในฝรั่งเศสด้วยกระเทียมสับ
- หลังจากนั้นโรยทุกอย่างด้วยชีสแข็ง
- ชั้นสุดท้ายคือมายองเนส บีบมายองเนสเล็กน้อยสำหรับการเสิร์ฟแต่ละครั้ง ปรับปริมาณมายองเนสด้วยตัวเอง บางคนชอบมายองเนสมากและบางคนก็ชอบมายองเนส
- คำแนะนำ. คุณสามารถใช้มายองเนสที่ซื้อจากร้านหรือทำเองก็ได้ บนเว็บไซต์ของเรา "อร่อยมาก" มีสูตรสำหรับวิธีทำมายองเนสที่บ้านหลายวิธี คุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวแทนมายองเนสได้
- เราส่งแผ่นอบที่มีเนื้ออร่อยเป็นภาษาฝรั่งเศสไปที่เตาอบเป็นเวลา 35-40 นาที: จนกระทั่งเปลือกสีทองปรากฏขึ้น อุณหภูมิเตาอบอยู่ที่ 180 องศา
- เราเปลี่ยนเนื้อสำเร็จรูปในฝรั่งเศสเป็นจานและเสิร์ฟ
- อร่อย!
เนื้ออร่อยสไตล์ฝรั่งเศสกับบวบสามารถรับประทานเป็นอาหารจานเดี่ยวหรือเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งและสลัดผัก หลังจากใช้เวลาเพียงเล็กน้อย คุณสามารถทำอาหารเย็นหรืออาหารกลางวันที่อร่อยและอร่อยมากให้กับครอบครัวของคุณ เนื้อโฮมเมดในฝรั่งเศสกับบวบปรุงตามสูตรนี้มีความฉ่ำและมีกลิ่นหอม และเปลือกสีทองของชีสก็ให้ความพิเศษเป็นพิเศษ
ทำไมต้องเป็นภาษาฝรั่งเศส? ประวัติของอาหารจานนี้มีอายุย้อนไปถึงศตวรรษที่ 19 ตามตำนานเล่าว่าอาหารเรียกน้ำย่อยร้อนถูกเตรียมไว้สำหรับการมาถึงฝรั่งเศสของจักรพรรดินีแคทเธอรีนเจ้าชายออร์ลอฟที่โปรดปราน มันถูกเรียกว่า "Veau Orloff" ซึ่งแปลว่า "Veal for Orlov"
ใช่ เนื้อต้นฉบับในภาษาฝรั่งเศสหมายถึงเนื้อลูกวัว แต่ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา สูตรอาหารได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากและได้รับส่วนผสมเพิ่มเติมจำนวนมาก
ตอนนี้เนื้อในภาษาฝรั่งเศสเตรียมจากไก่ หมู หรือเนื้อวัว เนื้อไก่สไตล์ฝรั่งเศสอบในเตาอบ (คลาสสิก) หรือหม้อหุงช้า (เทรนด์ทันสมัย)
สูตรไก่สไตล์ฝรั่งเศสในเตาอบก็มีตัวเลือกของตัวเองเช่นกัน คุณสามารถปรุงด้วยมายองเนสหรือชีส แต่ตามเนื้อผ้าจะใช้เฉพาะชีสในไก่ฝรั่งเศสเท่านั้น
เนื่องจากความไม่ชอบมาพากลของการเตรียมจาน - ไก่ตุ๋นไม่ทอด - เป็นเรื่องง่ายและมีสุขภาพดี ให้อาหารเนื้อไก่เป็นเครื่องเคียง
ในสูตรนี้ ไก่สไตล์ฝรั่งเศสอบในเตาอบพร้อมกับบวบ ผักจะหลั่งน้ำปริมาณมาก เนื้อจึงนุ่มมาก รสชาติของบวบไม่ได้บดบังกลิ่นหลักของไก่ ชีส และเครื่องเทศ จานมีความกลมกลืนและสมดุล
- เนื้อไก่ 0.5 กก.
- บวบขนาดเล็ก 1 ลูก
- หอมแดง 1 หัว
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ มายองเนส
- เกลือ, เครื่องปรุงรส, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ทำไก่สไตล์ฝรั่งเศสกับบวบ
ลอกเนื้อไก่ออกจากผิวหนัง ล้างและหั่นตามยาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ตามกฎแล้วจะได้สองชั้นจากเนื้อขนาดเล็ก ชิ้นใหญ่มากสามารถตัดเป็นสามชิ้นได้
ผสมเกลือและเครื่องเทศในชามขนาดเล็ก ม้วนชิ้นไก่ในนั้น
จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืช ใส่เนื้อปรุงรสลงไป
หล่อลื่นไก่ด้วยมายองเนส
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง โรยเนื้อแต่ละชิ้นด้วยหัวหอม
ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้น ใส่ไก่ครั้งละ 1-2 ชิ้น
ตะแกรงชีสบนเครื่องขูดหยาบ
โรยชีสที่ด้านบนของเนื้อ
ตัดบวบเป็นก้อนเล็ก ๆ เกลือปรุงรสแล้ววางบนแผ่นอบกับไก่
เปิดเตาอบที่ 190 C. ส่งแผ่นอบไก่และบวบไปอบเป็นเวลา 30 นาที
เสิร์ฟไก่สไตล์ฝรั่งเศสกับบวบบนจานเสิร์ฟ คุณสามารถโรยเครื่องเคียงด้วยสมุนไพรสดสับ โรยหน้าด้วยโหระพาหรือใบโหระพา
ไวน์ขาวหรือไวน์กุหลาบแห้งเข้ากันได้ดีกับเนื้อไก่และบวบ คุณสามารถเสิร์ฟน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำเกรพฟรุตกับจาน
ไก่สไตล์ฝรั่งเศสกับเครื่องเคียงกับบวบตุ๋นเหมาะสำหรับงานรื่นเริง ง่ายต่อการเตรียม รสชาติที่สดใส คุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่ต่ำทำให้อาหารจานนี้เป็นตัวเลือกในอุดมคติสำหรับการเฉลิมฉลอง!
อร่อย!
หมูอบในเตาอบกับชีสและมายองเนส ได้รับชื่อเนื้อเป็นภาษาฝรั่งเศส ไม่มีใครรู้ว่าสูตรใดที่ควรพิจารณาอ้างอิง แม่บ้านบางคนคิดว่ามันฝรั่งเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นของอาหาร อื่นๆ - มะเขือเทศ อื่นๆ - หัวหอม แต่เกือบทุกคนเชื่อว่าการมีชั้นผักเป็นที่พึงปรารถนา ในคุณภาพของบวบอาจทำหน้าที่ได้ดี เนื้อสัตว์ในภาษาฝรั่งเศสพร้อมบวบสามารถปรุงได้ตามสูตรที่แตกต่างกัน ใช้เนื้อหมูหรือสัตว์ปีกเป็นหลัก รวมถึงผักอื่น ๆ ในองค์ประกอบหรือปฏิเสธที่จะใช้ มีตัวเลือกอาหารมากมายที่นักชิมเกือบทุกคนจะสามารถเลือกอาหารที่เหมาะกับความชอบด้านอาหารของเขาได้ดีที่สุด
คุณสมบัติการทำอาหาร
หลักการทั่วไปในการปรุงเนื้อสัตว์ในภาษาฝรั่งเศสด้วยการเติมบวบจะเหมือนกับการปรุงอาหารจานนี้ตามสูตรคลาสสิก อย่างไรก็ตาม ยังคงมีความแตกต่างอยู่บ้าง และขอแนะนำให้รู้เกี่ยวกับพวกเขา เช่นเดียวกับกฎเกณฑ์สำหรับการย่างเนื้อในภาษาฝรั่งเศสโดยทั่วไป
- เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเนื้อสัตว์สำหรับการอบที่ไม่แช่แข็ง แต่สดหรือแช่เย็นไม่เช่นนั้นความเสี่ยงของการอบแห้งมากเกินไปจะเพิ่มขึ้น หากคุณยังคงตัดสินใจใช้ผลิตภัณฑ์แช่แข็ง ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ละลายตามธรรมชาติโดยไม่ทำให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน การพยายามเร่งกระบวนการด้วยไมโครเวฟหรือน้ำอุ่นอาจทำให้เนื้อแห้งได้
- สำหรับการปรุงอาหารในเตาอบแนะนำให้เลือกเนื้อสัตว์ที่มีไขมันเพียงพอ (คอหมู, น่องไก่) จากนั้นอาหารจะออกมานุ่มและชุ่มฉ่ำมากขึ้น
- เมื่อย่างเนื้อที่มีไขมันคุณสามารถทิ้งน้ำมันไว้ในกระทะหรือแผ่นอบได้ แต่ถ้าคุณต้องการปรุงเนื้อในภาษาฝรั่งเศสจากเนื้อลูกวัวหรืออกไก่ จาระบีที่ฐานจะไม่เจ็บเพื่อให้อาหารไม่ไหม้
- ก่อนที่จะวางบนแผ่นอบขอแนะนำให้ตีเนื้อแม้ว่าบางครั้งขั้นตอนนี้จะข้ามไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการปรุงไก่ เพื่อไม่ให้กระเด็นกระเด็นระหว่างการตีเนื้อแนะนำให้ใส่ในถุงหรือปิดด้วยฟิล์มยึด
- บวบสำหรับปรุงเนื้อในภาษาฝรั่งเศสแนะนำให้ใช้ต้นอ่อนที่มีเมล็ดที่ยังไม่สุก หากคุณมีผักขนาดใหญ่ พวกเขาจะต้องปราศจากเปลือกหยาบและเนื้อที่มีเมล็ดก่อน เป็นการดีกว่าที่จะไม่ตัดเป็นวงกลมตามที่แนะนำในสูตร แต่ในครึ่งวงหรือหนึ่งในสี่ของวงแหวน
- มันฝรั่งถ้ารวมอยู่ในสูตรก็ดีกว่าที่จะเลือกมันฝรั่งเพราะมันปรุงเร็วกว่าของเก่ามาก
- รสชาติของอาหารสำเร็จรูปจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของมายองเนสและชีส คุณไม่ควรประหยัดกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้
- หากคุณต้องการให้จานเคลือบด้วยชีส ให้โรยด้วยชีสหลังจากที่ทาด้วยซอสแล้ว การเคลือบที่ละเอียดอ่อนและอ่อนนุ่มยิ่งขึ้นจะปรากฏขึ้นหากคุณโรยผลิตภัณฑ์ด้วยชีสก่อนแล้วจึงทาจารบีด้วยมายองเนส
- หากจานมีหลายชั้นในขั้นแรกให้อบโดยใช้กระดาษฟอยล์คลุมแบบฟอร์ม วิธีนี้จะช่วยไม่ให้เนื้อแห้งและไหม้ในระหว่างการปรุงอาหารเป็นเวลานาน
- ระยะเวลาในการปรุงเนื้อกับบวบกับมายองเนสและชีสขึ้นอยู่กับสูตรเฉพาะซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
มีหลายสูตรสำหรับเนื้อในฝรั่งเศสที่มีชั้นบวบ บางครั้งเกี่ยวข้องกับการใช้เทคโนโลยีการทำอาหารที่แตกต่างกัน เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและได้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง คุณต้องทำตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับสูตรที่เลือก
สูตรง่ายๆสำหรับเนื้อฝรั่งเศสกับบวบ
- เนื้อซี่โครงหมู - 0.5 กก.
- บวบ - 0.2 กก.
- หัวหอม - 100 กรัม
- มะเขือเทศ - 150 กรัม
- มายองเนส - เท่าไหร่
- ชีสกึ่งแข็ง - 100 กรัม
- เกลือพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อ เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัว ตัดผ่านเส้นใยเป็นชิ้นหนาประมาณ 1-1.5 ซม. ตีเนื้อโดยใส่ลงในถุง
- ถูเนื้อด้วยเกลือและพริกไทยดำวางชิ้นบนแผ่นอบใกล้กัน
- นำหัวหอมออกจากแกลบแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ วางบนเนื้อจารบีด้วยมายองเนสเล็กน้อย
- ล้างบวบปล่อยให้แห้งหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ปิดเนื้อและหัวหอมด้วย
- เกลือเล็กน้อยและพริกไทยบวบ
- มะเขือเทศที่ล้างและแห้งหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ในการทำเช่นนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะใช้มีดพิเศษที่มีฟันบาง ซึ่งช่วยให้คุณตัดผิวมะเขือเทศโดยไม่ต้องคั้นน้ำออกจากมัน
- ปิดบวบด้วยวงกลมมะเขือเทศทาจารบีด้วยมายองเนส
- เปิดเตาอบที่ 200 องศาใส่แผ่นอบที่มีเนื้ออยู่ในนั้นแล้วปรุงเป็นเวลา 35-45 นาที ก่อนปรุงอาหาร 10-15 นาที โรยจานด้วยชีสขูดละเอียด
เนื้อสัตว์ที่ปรุงตามสูตรนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงหรือไม่ก็ได้
เนื้อในฝรั่งเศสกับมันฝรั่งและบวบทอด
- เนื้อสันในหมู - 0.5 กก.
- มันฝรั่ง - 0.4 กก.
- บวบ - 0.4 กก.
- มะเขือเทศ - 0.2 กก.
- หัวหอม - 100 กรัม
- ชีสกึ่งแข็ง - 0.3 กก.
- มายองเนส - 150 มล.;
- เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืชกลั่น - ต้องใช้เท่าไหร่
วิธีทำอาหาร:
- ตัดบวบเป็นวงกลมหนาประมาณ 7-8 มม. แล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
- หั่นเนื้อเป็นแผ่นบาง ๆ ทุบให้เข้ากัน เกลือและพริกไทย
- วางชิ้นเนื้อทับซ้อนกันเล็กน้อยในจานอบ
- หัวหอมที่หลุดจากแกลบแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ แล้วเทลงบนเนื้อกระจายให้ทั่วถึงที่สุด
- ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่ในรูปแบบของชั้นถัดไป เกลือและพริกไทยเล็กน้อยมันฝรั่ง
- ใส่บวบทอดลงบนมันฝรั่ง
- หลังจากล้างและทำให้มะเขือเทศแห้งแล้วให้หั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ด้วยมีดคม ครอบคลุมผลิตภัณฑ์ในแบบฟอร์มด้วย
- ขูดชีสหยาบโรยด้วยมะเขือเทศ
- หล่อลื่นชีสด้วยมายองเนส
- ปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์และส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา ปรุงอาหารเป็นเวลา 50-60 นาที 15 นาทีก่อนปรุงอาหาร นำฟอยล์ออกเพื่อให้ชั้นบนสุดเป็นสีน้ำตาล
ไม่จำเป็นต้องมีเครื่องเคียงสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยที่เตรียมตามสูตรข้างต้น สวยงามและน่าพอใจในตัวเอง
เนื้อในฝรั่งเศสจากไก่กับบวบ
- ต้นขาไก่ - 1 กก.
- บวบ - 0.25 กก.
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ชีสแข็ง - 150 กรัม
- มายองเนส - 150 มล.;
- เกลือ, เครื่องปรุงรสสำหรับไก่ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างและทำให้ต้นขาไก่แห้งด้วยผ้าขนหนู
- วางด้านหนังต้นขาลงบนเขียง ทำกรีดตามส่วนบนของกระดูก แยกเนื้อและเอากระดูกออก พลิกต้นขาเอาผิวหนังออก
- เตรียมน่องไก่ที่เหลือด้วยวิธีเดียวกัน
- ถูไก่ด้วยเกลือและเครื่องเทศใส่จานอบ
- วางบวบหั่นบาง ๆ ไว้ด้านบน
- ผสมมายองเนสกับกระเทียมผ่านการกดแล้วทาผักด้วย
- โรยจานด้วยชีสขูดฝอย
- วางแม่พิมพ์ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาแล้วอบขนมเป็นเวลา 35-40 นาที
ไก่ที่ปรุงตามสูตรนี้จะเสิร์ฟพร้อมกับข้าว
เนื้อสไตล์ฝรั่งเศสปรุงด้วยผักหลายชนิดในฤดูร้อนแนะนำให้ใส่บวบเป็นส่วนประกอบ คุณสามารถปรุงอาหารเรียกน้ำย่อยของเนื้อกับบวบภายใต้ชีสตามสูตรต่าง ๆ ซึ่งแต่ละสูตรนั้นดีในแบบของตัวเอง