Shtëpi Mish Sa i rrezikshëm është Flash? "Flash" - një pije që jep forcë dhe energji

Mish

Sa i rrezikshëm është Flash? "Flash" - një pije që jep forcë dhe energji

Më shumë se një herë kam dëgjuar nga miqtë e mi se shumë prej tyre pinë pije energjike për të gëzuar në momentin e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me ta, saqë as një ditë nuk kalon pa energji. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të krijohej në vitin 1999. Tani prodhohet në uzinën Baltika. Për çfarë na tregon pije energjike Reklamim flash?

Ajo e di se ai

joalkoolike dhe energjike, me fjalë të tjera, ju jep forcë dhe energji;
përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të provokuar jetën e tij aktive;
u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET të gjelbër, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastik.

Si në thelb?

Kompleksi

"Flash" - një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

Vlera e energjisë, kcal	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
Acidi pantotenik (B5), mg	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Në këtë seksion, unë propozoj të shoh detajet e pijeve të ngjashme. Për shkak se përbërja e tyre shpesh përfshin normën ditore të vitaminave, nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se 1 enë në ditë. "Flash" - një pije, dëmi i së cilës mund të mos jetë i dukshëm në fillim - rekomandohet gjithashtu të konsumohet rrallë dhe jo në sasi të mëdha. Prodhuesit thonë se një kavanoz mund t'i japë një personi aktivitet për 4 orë, megjithëse kjo nuk është konfirmuar nga asnjë punë kërkimore zyrtare.
Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të kontribuojë në shfaqjen e problemeve me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe rraskapitje të përgjithshme të trupit. Në fakt, thjesht provokon qendrën sistemi nervor, duke e kaluar si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni shpesh këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është parë se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, siç duhet, pushon së prekuri një person), ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit, të përziera, takikardi etj.

Kundërindikimet

“Flash” është një pije që nuk rekomandohet për fëmijët, gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji. Gjithashtu për personat që vuajnë nga glaukoma, hipertensioni, pagjumësia, ndjeshmëria ndaj kafeinës dhe probleme me zemrën.

"Flash"-pije + alkool

Ka njerëz që kombinojnë pijet energjike me alkoolin. Për shembull, ka shumë kokteje të ngjashme në bare. Këtu ka një kontradiktë, sepse alkooli relakson, dhe "Flash" provokon. Më në fund do të arrini që nuk do të kontrolloni më sasinë e alkoolit që pini, sepse pija energjike do të ndërpresë efektin e alkoolit.

konkluzioni

Mendoj se çdo njeri, pa ndihmën e të tjerëve, do të përcaktojë se çfarë ka nevojë dhe çfarë jo. Por nga informacionet e paraqitura, mund të konkludojmë se shpesh është e dëmshme të pini pije energjike dhe nuk rekomandohet. Por nëse herë pas here e trajtoni veten me një pije të pazakontë dhe të shijshme, nuk do të shkaktoni dëm të madh për shëndetin tuaj.

Liria në shërbim

Më në fund vendosa të kuptoj se nga çfarë përbëhen pijet energjike. Pra, inxhinieri i parë i energjisë, përbërjen e të cilit ne e konsiderojmë në detaje - energjia e blicit.

Kompleksi: ujë i pijshëm i pastruar, sheqer, bazë aromatizuese "Energji" (ujë, taurinë, aromë identike me natyrore - "Tutti frutti", antioksidant - acid askorbik, kafeinë, ngjyra: ngjyra e sheqerit dhe kinolina e verdhë, vitamina B3, B5, B6 dhe B9 , ruajtës - sorbat kaliumi), rregullues i aciditetit - acid citrik, ruajtës - benzoat natriumi.
Përmbajtja në pije 500 ml:
taurinë - 600 mg;
kafeinë - 135 mg;
vitaminë C - 125 mg;
B3 - 30 mg;
B5 - 7,5 mg;
B6 - 3 mg;
B2 - 2,5 mg;
B9 - 265 mcg.
Dhe tani do të kuptojmë se cilat janë këto vitamina dhe si vepron taurina në trup.
Taurina- Acidi 2-aminoetanesulfonik, i pranishëm në sasi të vogla në indet dhe në biliare të kafshëve, përfshirë njerëzit. Përdoret si ilaç (INN Taurine; Taufon - Taufonum).

Emri vjen nga lat. demi (demi), siç u mor për herë të parë nga biliari i kaut nga shkencëtarët gjermanë Friedrich Tiedemann dhe Leopold Gmelin.
Taurina është e nevojshme për kushtet dhe sëmundjet e mëposhtme:

* Astma
* Forcimi i sistemit kardiovaskular
* Hipertensioni
* Ateroskleroza
* Kardiomiopatia dhe insuficienca kongjestive e zemrës
* Flebeurizmi
* Pagjumësi
* Bronkit dhe pneumoni
* Diabeti
* Përmirësimi i funksioneve të shikimit
* Degjenerimi makular i retinës

Taurina është gjithashtu e nevojshme në situatat e mëposhtme: mungesa e imunitetit; epilepsia, ankthi, agresiviteti, çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes; aritmitë; kolecistiti, hepatiti, katarakti, retinopatia; kushtet astenike në rehabilitimin e varësisë nga droga dhe alkoolizmi etj.

Kohët e fundit, është vërtetuar se në tru taurina luan rolin e një aminoacidi neurotransmetues që pengon transmetimin sinaptik, ka aktivitet antikonvulsant dhe gjithashtu ka një efekt kardiotropik. Taurina ndihmon në përmirësimin e proceseve energjetike, stimulon proceset riparuese në sëmundjet distrofike dhe procese të shoqëruara nga një çrregullim i rëndësishëm metabolik i indeve të syrit. Duke qenë një aminoacid që përmban squfur, taurina ndihmon në normalizimin e funksionit të membranave qelizore dhe përmirësimin e proceseve metabolike.
Përfundim: një gjë mjaft e dobishme!

Një acid nikotinik(Eng. Acidi nikotinik, sinonime: niacin, vitaminë B3, vitaminë PP - ilaç, vitaminë e përfshirë në shumë reaksione oksiduese të qelizave të gjalla.

"Mungesa e vitaminës niacinamide (vitamina B3) çon në një konfuzion të tillë të brendshëm, çorientim, mjegull mendore dhe halucinacione që mund të shkaktojë kolaps të plotë mendor." Libri i Adele Davis Feel Good!
Vitamina B3:
- një nga më mjete efektive për të normalizuar nivelet e kolesterolit në gjak,
– Parandalon dhe lehtëson dhimbjet e kokës
- përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ul presionin e lartë të gjakut,
- I jep një pamje të shëndetshme lëkurës dhe redukton erën e keqe të gojës,
- rrit nivelin e energjisë në trup.
Vitamina B3 u jep energji qelizave. Për shkak të ngarkesës së lartë të qelizave të muskujve të zemrës, furnizimi optimal i energjisë së tyre biologjike është veçanërisht i rëndësishëm dhe për këtë arsye një furnizim i mjaftueshëm i vitaminës B3 është i nevojshëm.
PËRDORIMI I REKOMANDUAR: Duhet të merret minimumi 50 mg (0,05 gram) vitaminë B3 në ditë.

Përfundim: dhe kjo është një gjë mjaft e dobishme ...

Vitamina B6 (piridoksinë)- vitaminë esenciale
Vitamina B6 është e nevojshme për aktivitetin normal të trurit. Për njerëzit me ngacmueshmëri të shtuar nervore, vitamina B6 zakonisht vepron si një qetësues.
Dhimbja e kokës shpesh ndalet me ushqimin e duhur dhe marrjen e vitaminës B6.
Promovon përthithjen e duhur të proteinave dhe yndyrave.
Vepron si diuretik natyral.
Shenjat e mungesës: dhimbje koke, tik nervor, dridhje, konvulsione, dobësi muskulore, hemorroide, të përziera, ënjtje dhe kruajtje të dhimbshme rreth organeve gjenitale.
Vitamina B6 është e nevojshme për të ruajtur nivelet normale të magnezit në gjak dhe ato punojnë së bashku. Me çrregullime konvulsive, tike nervore, dhimbje koke, ngacmueshmëri nervore, përmirësimet vijnë më shpejt nëse merrni vitaminë B6 dhe magnez në të njëjtën kohë.

Si rezultat i studimit, ... u zbulua se mungesa e vitaminës B6 mund të shkaktojë depresion dhe pagjumësi, dobësi të rëndë, nervozizëm, plagë në gojë, buzë dhe gjuhë, marramendje, nauze dhe të vjella. Adele Davis
Përfundim: Tani e kam të qartë pse blici vepron si një qetësues për mua...

Pantotenati i kalciumit- ilaç, vitaminë B5, kripë kalciumi e acidit pantotenik. Acidi pantotenik nga natyra e tij kimike është një dipeptid i përbërë nga mbetje të aminoacideve β-alanine dhe acid pantoik.
Acidi pantotenik e ka marrë emrin nga fjala greke pantothene, që do të thotë "kudo", për shkak të shpërndarjes jashtëzakonisht të gjerë. Acidi pantotenik, duke hyrë në trup, shndërrohet në pantetinë, e cila është pjesë e koenzimës A, e cila luan një rol të rëndësishëm në proceset e oksidimit dhe acetilimit. Koenzima A është një nga substancat e pakta në trup të përfshirë në metabolizmin e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve.
Vitamina B5 është e nevojshme për metabolizmin e yndyrave, karbohidrateve, aminoacideve, sintezën e acideve yndyrore vitale, kolesterolit, histaminës, acetilkolinës, hemoglobinës.
Përfundim: epo, gjithçka është e qartë edhe këtu.

Vitamina B2 (riboflavin).

Rrit efektivitetin e kompleksit B, pa të cilin vitaminat e tjera B nuk do të ishin në gjendje të kryenin funksionet e tyre;
- Vitamina B2 ndihmon në mbajtjen e lëkurës, thonjve dhe flokëve të shëndetshëm,
- përmirëson shikimin, zvogëlon lodhjen e syve,
- Vitamina B2 redukton dëmtimin e qelizave në sulm në zemër dhe goditje në tru,
- përmirëson metabolizmin e karbohidrateve në trup.

Acidi folik(lat. acidum folicum, folacin; nga lat. folium - gjethe) - vitaminë B9 e tretshme në ujë, e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e sistemit të qarkullimit të gjakut dhe të imunitetit. Së bashku me acidin folik, vitaminat përfshijnë derivatet e tij, duke përfshirë di-, tri-, poliglutamatet dhe të tjerët. Të gjithë derivatet e tillë, së bashku me acidin folik, kombinohen me emrin folacin.
Mungesa e acidit folik mund të shkaktojë anemi megaloblastike tek të rriturit dhe rrit rrezikun e defekteve të tubit nervor gjatë shtatzënisë.

Acidi folik rregullon proceset e hematopoiezës, është i përfshirë në sintezën e hemoglobinës dhe prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut, ul nivelin e kolesterolit në gjak. Vitamina B9 parandalon zhvillimin e anemisë hiperkromike dhe aterosklerozës.
Acidi folik rregullon proceset e frenimit dhe ngacmimit të sistemit nervor, parandalon shfaqjen e kushteve stresuese.
Vitamina B9 përmirëson funksionimin e zorrëve dhe mëlçisë, stimulon prodhimin e acidit klorhidrik në stomak dhe normalizon oreksin.
Acidi folik luan një rol të rëndësishëm në zhvillimin e shtatzënisë: zvogëlon rrezikun e abortit, lindjes së parakohshme, hemorragjisë pas lindjes. Vitamina B9 është një pjesëmarrëse integrale në formimin e sistemeve dhe organeve vitale të fëmijës së palindur, është e përfshirë në procesin e rritjes dhe riprodhimit të qelizave në trup.
Acidi folik është i përfshirë në metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave, reaksionet enzimatike.

Tani e kuptova. Veprova shumë logjikisht - në fillim i piva të gjitha, dhe më pas shkova në google për të gjetur se çfarë kam përdorur)) Mjerisht, Flash vepron si një qetësues për mua, por në të njëjtën kohë nuk humbet vetitë e tij - domethënë, unë eci me qetësi, pa rënë as në gjumë dhe nuk përpiqem t'i bërtas askujt ose të bëj gjëra të çmendura. Gjë e përshtatshme.

@music: Ajo dëshiron hakmarrje - Të ndash

Nuk është sekret që shumë bodybuilders pas stërvitjeve rraskapitëse përdorin pije energjike, siç është pija energjike Flush, për të rikthyer forcën dhe energjinë e humbur. Ky tonik ndihmon në mënyrë të shkëlqyer në situata të tilla: rikthen shpejt dhe rifillon aktivitetin fizik të atletit. Prandaj, ai gëzon një popullaritet të madh në mesin e bodybuilders dhe bodybuilders.

Pse pija energjike Flash?

Ndryshe nga kafeja, tonikët ekzistues “energjikë”, të ashtuquajturat pije energjike, ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes, rritjen e efikasitetit dhe aktivitetit jo për një ose dy orë, por për tre apo edhe katër orë. Ato mund të ndahen me kusht në dy grupe:

me një sasi të shtuar të kafeinës;
me një sasi të shtuar të vitaminave (veçanërisht të grupit B) dhe karbohidrateve.

Grupi i dytë, i cili përfshin eliksirin tonë të energjisë, është i destinuar për bodybuilders dhe atletë të tjerë që janë mësuar me tendosje të tepruar fizike.

Ngarkesat e rënda të punës në palestër zakonisht çojnë në një ulje të niveleve të karbohidrateve, dhe kjo kontribuon në uljen e vitalitetit dhe dobësisë. Dhe me mungesë të neurotransmetuesve (substanca që janë përgjegjëse për impulset që transmetohen përmes qelizave nervore), një person fillon të përjetojë përgjumje.

Janë vitaminat, karbohidratet dhe aminoacidet që janë pjesë e pijes energjike Flash që ndihmojnë në eliminimin e të gjitha këtyre simptomave dhe aktivizimin e trupit për një kohë të gjatë.

Çfarë përfshihet?

Para se t'i përgjigjeni pyetjes se si një pije e mbush trupin me energji, është e nevojshme të përcaktohet përbërja e saj.

Flash Energetic (shih foton më lart) përbëhet nga (sasia prej 0,5 litra):

taurinë - 500 ml;
kafeinë - 135 ml;
vitaminë B2 - 2,5 ml;
vitaminë B3 - 30 ml;
B5 - 7,5 ml;
B6 - 3 ml;
B9 - 265 ml;
vitaminë C - 125 ml;
sheqer;
ujë;
acid limoni;
e konservuesve - benzoat natriumi.

Përveç kësaj, pija energjike Flash është e ngopur me karbohidrate: 11.8 gram karbohidrate për njëqind gram. Përveç kësaj, e tij vlerën e energjisëështë 46 kcal për 100 mg.

Kështu, ai përmban substanca që ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes, përshpejtimin e proceseve metabolike, lehtësimin e depresionit, rimbushjen e rezervave të energjisë dhe rritjen e aktivitetit fizik. Të gjithë përbërësit e përfshirë në përbërje përputhen me GOST dhe pajisen me menaxhim të cilësisë të çertifikuar sipas standardeve ndërkombëtare.

Doza e lejuar - jo më shumë se dy kavanoza (pesëqind miligramë) në ditë.
Menjëherë pas aktiviteteve sportive, nuk rekomandohet të pini pije, pasi mund të ngrihet presioni arterial dhe rrisin rrahjet e zemrës. Lejohet të merret pas një stërvitje jo më herët se një orë e gjysmë më vonë.
Shikoni dozën tuaj të kafeinës. Nuk duhet të kalojë dhjetë gramë në ditë.
Edhe nëse ndjeni një rritje të forcës dhe energjisë pas marrjes së tij, mos harroni se kjo nuk është gjendja e zakonshme e trupit tuaj, prandaj, mos harroni për pushimin. Bëni gjumë të mirë!
Për të shmangur varësinë, atëherë dy ose tre herë në javë, sigurohuni që të organizoni të ashtuquajturat ditë "agjërimi", domethënë pa kafeinë.
Gjatë trajnimit, përdorimi i pijeve energjike Flush është i papranueshëm.

Dhe e fundit! Pa dyshim, një tonik i tillë energjie do të ndihmojë në rimbushjen e aktivitetit dhe performancës së trupit, veçanërisht pas një stërvitje. Por për të mos shkaktuar dëmtim të shëndetit, është shumë e rëndësishme të vëzhgoni dozën dhe t'i përmbaheni parimit: mos bëni dëm!

Për të gëzuar në momentin e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me to sa nuk kalon asnjë ditë pa pije energjike. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të prodhohej në vitin 1999. Sot prodhohet në uzinën Baltika. Çfarë na thotë reklama për pijen energjike Flash?

Ajo flet për atë që ai

joalkoolike dhe energjike, domethënë të jep forcë dhe energji;
përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të stimuluar jetën e tij aktive;
u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET jeshile, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastike.

Po me të vërtetë?

Kompleksi

"Flash" - një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

Vlera e energjisë, kcal	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
Acidi pantotenik (B5), mg	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të shkaktojë probleme me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe në përgjithësi.Në fakt, thjesht stimulon sistemin nervor qendror, duke e kaluar si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni rregullisht këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është vërejtur se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, pra, pushon së prekuri një person) ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit të gjakut, të përziera, takikardi etj.

Kundërindikimet

“Flash” është një pije që nuk rekomandohet për fëmijët, gratë shtatzëna dhe ato që ushqehen me gji. Si dhe personat që vuajnë nga glaukoma, hipertensioni arterial, pagjumësia, ndjeshmëria ndaj kafeinës dhe çrregullimi i zemrës.

"Flash"-pije + alkool

Ka njerëz që përziejnë pijet energjike me alkoolin. Për shembull, ka shumë kokteje të ngjashme në bare. Këtu ka një kontradiktë, sepse alkooli relakson, dhe "Flash" stimulon. Në fund, do të arrini faktin që nuk do të kontrolloni më sasinë e alkoolit që pini, pasi pija energjike do të ndërpresë efektin e alkoolit.

konkluzioni

Unë mendoj se secili person do të përcaktojë në mënyrë të pavarur se çfarë i nevojitet dhe çfarë jo. Por nga informacioni i paraqitur, mund të konkludojmë se pirja e pijeve energjike rregullisht është e dëmshme dhe nuk rekomandohet. Megjithatë, nëse herë pas here e trajtoni veten me të pazakontë dhe pije e shijshme, dëm i madh ju nuk do të dëmtoni shëndetin tuaj.

Si e shikoi dikush programin per energjine, per dobite dhe demtimet!!!Me thuaj cfare dobish mund te kete ne sektorin e energjise!Pendpamja ime eshte thjesht nje kopertine!!! mjaft vitamina dhe mikroelemente!!Ne foto ju mund të shihni se cilat prej tyre A mendoni vërtet se do të ketë një det në këtë kavanoz vitamina të dobishme? Dhe pse nuk e bëri prodhuesi i kosit))) Ata do ta kishin blerë më shumë se këtë pije energjike! Nuk dua të them se ai është i keq! Madje nuk ka asgje, pak te tharte!Dhe vendosa ta provoj vete se cfare pije energjike eshte!Ulem ne kete faqe pothuajse naten dhe tashme pas nje te mengjesit dua te fle! Dhe pikerisht ne ate moment kur gati me zuri gjumi, piva nje pije energjike flush!!!

Përbërja në shishe nuk përputhet me përmbajtjen.Përbërësi kryesor aktiv, duke gjykuar nga etiketa, është kafeina. Në fakt, tufa të ndryshme prodhojnë efekte të ndryshme. Duke gjykuar nga efekti, ka shumë të ngjarë të jetë një psikostimulues.

Ai ishte vetëm i këndshëm shijen e pijes atehere me fal une vrapova disa here ne tualet!!!Pija pije energjike ne pune sepse punoja turnin e nates pija vetem kur nuk mund te punoja me ne kompjuter!!!Sinqerisht ishin me te forte ,nuk doja te flija per rreth 2 ore!Flash nuk ndihmoi as nje ore!Por nese e tepron me pijet energjike mendoj se edhe me skuqje mund te shkaktosh crregullim te ritmit te zemres dhe kjo ngadalë do të shkaktojë sëmundje ... Ju duhet? Dhe cili është përdorimi i tyre tani? Vetem reklama dhe kaq!!Kavanoza te bukur qe do te terheqin vemendjen patjeter!Dhe mos u mundoni ti pini kur luani sport! Këshilla ime është më mirë të blini kos, patjetër do të ketë diçka të dobishme atje)) Kujdesuni për veten!

irecommend.ru

Kam dëgjuar nga miqtë e mi më shumë se një herë se shumë prej tyre pinë pije energjike për të gëzuar në kohën e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me to sa nuk kalon asnjë ditë pa pije energjike. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të prodhohej në vitin 1999. Sot prodhohet në uzinën Baltika. Çfarë na thotë reklama për pijen energjike Flash?

Ajo flet për atë që ai

joalkoolike dhe energjike, domethënë të jep forcë dhe energji;
përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të stimuluar jetën e tij aktive;
u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET jeshile, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastike.

Po me të vërtetë?

Kompleksi

"Flash" - një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Në këtë seksion, unë propozoj të shqyrtojmë detajet e pijeve të tilla. Duke qenë se ato shpesh përfshijnë normën ditore të vitaminave, nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se 1 kavanoz në ditë. “Flash” – një pije, dëmi i së cilës fillimisht mund të mos jetë i dukshëm – rekomandohet gjithashtu të konsumohet rrallë dhe jo në sasi të mëdha. Prodhuesit thonë se një kavanoz mund t'i japë një personi aktivitet për 4 orë, megjithëse kjo nuk është vërtetuar nga asnjë studim zyrtar.
Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të kontribuojë në probleme me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe rraskapitje të përgjithshme të trupit. Në fakt, ai thjesht stimulon sistemin nervor qendror, duke e kaluar atë si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni rregullisht këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është vërejtur se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, pra, pushon së prekuri një person) ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit të gjakut, të përziera, takikardi etj.

Kundërindikimet

"Flash"-pije + alkool

konkluzioni

Unë mendoj se secili person do të përcaktojë në mënyrë të pavarur se çfarë i nevojitet dhe çfarë jo. Por nga informacioni i paraqitur, mund të konkludojmë se pirja e pijeve energjike rregullisht është e dëmshme dhe nuk rekomandohet. Megjithatë, nëse herë pas here e trajtoni veten me një pije të pazakontë dhe të shijshme, nuk do t'i bëni shumë dëm shëndetit tuaj.

fb.ru

Kafeina. Ai përmban të gjithë, pa përjashtim, "energjinë". Vepron si stimulues: 100 mg kafeinë stimulon aktivitetin mendor, 238 mg rrit qëndrueshmërinë kardiovaskulare. Për të marrë këtë efekt, duhet të pini të paktën tre kanaçe, por prodhuesit e "pijeve energjike" rekomandojnë të konsumoni jo më shumë se 1-2 kanaçe në ditë.

Taurina. Një kavanoz përmban mesatarisht 400 deri në 1000 mg taurinë. Është një aminoacid i ruajtur në indet e muskujve. Besohet se përmirëson funksionimin e muskujve të zemrës. Sidoqoftë, kohët e fundit janë shfaqur mendime midis mjekëve se taurina nuk ka fare efekt në trupin e njeriut.

Karnitina. Është një komponent i qelizave njerëzore që kontribuon në oksidimin e shpejtë të acideve yndyrore. Karnitina rrit metabolizmin dhe redukton lodhjen e muskujve.

Guarana dhe xhensen. Bimë medicinale me veti tonike. Gjethet e guaranës përdoren në mjekësi: largojnë acidin laktik nga indet e muskujve, zvogëlojnë dhimbjen gjatë sforcimit fizik, parandalojnë aterosklerozën dhe pastrojnë mëlçinë. Megjithatë, mjekët besojnë se vetitë stimuluese që i atribuohen guaranës dhe xhensenit nuk konfirmohen nga kërkimet.

Vitaminat B. Të nevojshme për funksionimin normal të sistemit nervor dhe trurit në veçanti. Trupi mund ta ndjejë mungesën e tyre, por rritja e dozës nuk do të përmirësojë performancën tuaj, aftësitë mendore apo ndonjë gjë tjetër, siç po përpiqen të bindin prodhuesit e pijeve energjike.

Melatonin. Përmbahet në trup dhe është përgjegjës për ritmin e përditshëm të një personi.

Matein. Substanca që është pjesë e çajit jeshil të Amerikës së Jugut. Ekstrakti i pemës me gjelbërim të përhershëm Ilex Paraguarensis ndihmon në luftimin e urisë dhe promovon humbjen e peshës.

Fakte "Për"

- Nëse thjesht duhet të gëzoni ose aktivizoni trurin, pijet energjike janë të shkëlqyera për këto qëllime.

— Mund të gjeni një pije sipas nevojave tuaja. Pijet energjike ndahen në grupe për njerëz me nevoja të ndryshme: disa kanë më shumë kafeinë, të tjera kanë vitamina dhe karbohidrate. Pijet "kafe" janë të përshtatshme për personat e apasionuar pas punës dhe studentët që punojnë ose studiojnë natën, dhe pijet "vitamina-karbohidrate" janë për personat aktivë që preferojnë ta kalojnë kohën e lirë në palestër.

- Në pijet energjike ka një kompleks vitaminash dhe glukoze. Nuk ka nevojë të flasim për përfitimet e vitaminave. Glukoza absorbohet me shpejtësi në gjak, përfshihet në proceset oksiduese
dhe jep energji për muskujt, trurin dhe organet e tjera vitale.

- Efekti i marrjes së kafesë zgjat 1-2 orë, nga pijet energjike - 3-4. Përveç kësaj, pothuajse të gjitha pijet energjike janë të gazuara, gjë që përshpejton efektin e tyre - ky është ndryshimi i tretë nga kafeja.

- Paketimi ju lejon të përdorni pije energjike në çdo situatë (pika kërcimi, makinë), gjë që nuk është gjithmonë e mundur me të njëjtën kafe ose çaj.

Fakte kundër:

- Pijet mund të konsumohen në mënyrë strikte. Maksimumi - 2 kanaçe në ditë. Si rezultat i pirjes së tepërt të normës, domethënëse
rritje të presionit të gjakut ose sheqerit në gjak.

– Në Francë, Danimarkë dhe Norvegji “energjia” është e ndaluar për shitje në dyqane ushqimore, ato shiten vetëm në farmaci, pasi konsiderohen si ilaç. Dhe së fundmi, autoritetet suedeze nisën një hetim për vdekjen e tre personave, që dyshohet se kishin ndodhur pasi kishin pirë pije energjike.

- Vitaminat që përmbahen në tonikët energjetikë nuk mund të zëvendësojnë një kompleks multivitamina.

Njerëzit me presion të gjakut ose probleme me zemrën duhet t'i shmangin këto pije.

- Mendimi se toniku ngopet me energji është absolutisht i gabuar. Përmbajtja e kavanozit, si një çelës, hap derën e rezervave të brendshme të trupit. Me fjale te tjera - banka nuk ju jep energji, ju thith atë . Një person përdor burimet e tij, ose, më thjesht, i merr ato hua nga vetja. Borxhi, natyrisht, herët a vonë duhet të shlyhet, duke paguar me lodhje, pagjumësi, nervozizëm dhe depresion.

- Një pije energjike, si një pije që përmban sheqer dhe kafeinë, nuk është e sigurt për një trup të ri.

Shumë pije energjike janë të pasura me vitaminë B, e cila mund të shkaktojë rrahje të zemrës dhe dridhje në krahë dhe këmbë.

- Të apasionuarit pas fitnesit duhet të kujtojnë se kafeina është një diuretik i mirë. Pra, është e pamundur të pimë një pije pas një stërvitjeje, gjatë së cilës humbasim ujin.

- Në rast mbidozimi, është e mundur Efektet anësore: takikardi, agjitacion psikomotor, nervozizëm, depresion.

- Tonikët përmbajnë taurinë dhe glukuronolactone.
përmbajtja e taurinës është disa herë më e lartë se në të gjitha produktet e tjera, sasia e glukuronolaktonit që përmbahet në dy kanaçe mund të jetë pothuajse 500 herë (!) Duke tejkaluar dozën ditore të kësaj substance. Se si këta përbërës funksionojnë në doza të tilla në trupin tonë është e panjohur edhe për shkencëtarët. Është e paqartë se si ato ndërveprojnë me kafeinën. Kjo është arsyeja pse ekspertët e Komitetit Shkencor të Ushqimit të Bashkimit Evropian e deklarojnë zyrtarisht këtë siguri
Përdorimi i taurinës dhe glukuronolaktonit në doza të tilla nuk është vërtetuar dhe për këtë nevojiten studime të mëtejshme.

Siç mund ta shihni, ka më shumë argumente "kundër" sesa argumente "për". E megjithatë, është shumë e mundur që të vijë një moment në jetën tuaj (shpresojmë një herë) kur të ndjeni nevojën për të pirë një kavanoz me pije energjike. Në këtë rast, lexoni rregullat për përdorimin e tonikëve, të cilët ndihmojnë të mos dëmtoni trupin tuaj të dashur.

Rregullat e përdorimit

- Mos e tejkaloni dozën ditore të kafeinës - kjo është rreth dy kanaçe të pijeve mesatare energjike. Marrja e më shumë se dy kanaçeve me radhë mund të dëmtojë shëndetin tuaj: burimet e trupit tashmë janë shteruar, dhe për këtë arsye, në vend të efektit të dëshiruar, do të përjetoni efekte anësore.
.

- Në fund të veprimit të pijes energjike, trupi ka nevojë për pushim për të rivendosur burimet.

Mos pini pije pas ushtrimeve – të dyja rrisin presionin e gjakut.

-Pijet nuk duhet të konsumohen nga gratë shtatzëna, fëmijët dhe adoleshentët, të moshuarit, me hipertension, sëmundje të sistemit kardiovaskular, glaukoma, çrregullime të gjumit, rritje.
ngacmueshmëria dhe ndjeshmëria ndaj kafeinës.

Kafeina ekskretohet nga gjaku pas 3-5 orësh, madje edhe përgjysmë. Prandaj, është e pamundur të përzieni tonikë dhe pije të tjera me kafeinë (kafe, çaj) gjatë kësaj kohe - mund ta tejkaloni shumë dozën e lejuar.

Shumë pije janë të larta në kalori. Nëse përdorni pije energjike në palestër, pini ato vetëm para stërvitjes. Nëse planet tuaja përfshijnë vetëm rikthimin e forcës dhe nuk do të humbni peshë, mund të përdorni tonik të tillë si para dhe pas klasave.

- Mos i përzieni tonikët me alkoolin (siç bëhet shpesh, për shembull, nga vizitorët në klubet e natës). Kafeina rrit presionin e gjakut dhe kur kombinohet me alkoolin, efekti i saj rritet shumë. Si rezultat, një person mund të përjetojë lehtësisht një krizë hipertensioni.

Ekspertët në fushën e shëndetit dhe mjekësisë argumentojnë se tonikët nuk janë gjë tjetër veçse zëvendësues të fortifikuar të kafesë, por vetëm më të rrezikshëm për shëndetin. Dhe lëngjet e frutave dhe glukoza, të gjetura në shumë ushqime, mund ta ngrenë shpirtin tonë në të njëjtat lartësi. Pra, ju takon juve të vendosni nëse do të përdorni tonik apo jo. Por tani kemi një arsye për të pirë një filxhan kafe me çokollatën tuaj të preferuar (në vend të tonikut) pa pendim!

forum.biysk.net

Çfarë përfshihet?

Para se t'i përgjigjeni pyetjes se si një pije e mbush trupin me energji, është e nevojshme të përcaktohet përbërja e saj.

Flash Energetic (shih foton më lart) përbëhet nga (sasia prej 0,5 litra):

taurinë - 500 ml;
kafeinë - 135 ml;
vitaminë B2 - 2,5 ml;
vitaminë B3 - 30 ml;
B5 - 7,5 ml;
B6 - 3 ml;
B9 - 265 ml;
vitaminë C - 125 ml;
sheqer;
ujë;
acid limoni;
e konservuesve - benzoat natriumi.

Përveç kësaj, pija energjike Flash është e ngopur me karbohidrate: 11.8 gram karbohidrate për njëqind gram. Përveç kësaj, vlera e saj energjetike është 46 kcal për 100 mg.

Doza e lejuar - jo më shumë se dy kavanoza (pesëqind miligramë) në ditë.
Menjëherë pas sportit, nuk rekomandohet të pini pije, pasi presioni i gjakut mund të rritet dhe rrahjet e zemrës bëhen më të shpeshta. Lejohet të merret pas një stërvitje jo më herët se një orë e gjysmë më vonë.
Shikoni dozën tuaj të kafeinës. Nuk duhet të kalojë dhjetë gramë në ditë.
Edhe nëse ndjeni një rritje të forcës dhe energjisë pas marrjes së tij, mos harroni se kjo nuk është gjendja e zakonshme e trupit tuaj, prandaj, mos harroni për pushimin. Bëni gjumë të mirë!
Për të shmangur varësinë, atëherë dy ose tre herë në javë, sigurohuni që të organizoni të ashtuquajturat ditë "agjërimi", domethënë pa kafeinë.
Gjatë trajnimit, përdorimi i pijeve energjike Flush është i papranueshëm.

Rishikimet e pranimit

Kohët e fundit kam filluar të shkoj në palestër dhe në fillim ishte shumë e vështirë, më dhimbnin muskujt dhe doja të flija. Vetëm turret dhe ruhet. Pas tij, ai vrapoi te çiftet në universitet dhe u ul.

Anatoli, 32 vjeç (kam gjashtë muaj që merrem me bodybuilding).

Toniku ndihmon për të gëzuar, por nuk mund ta pini çdo ditë. Sepse mund të krijojë varësi. Dhe, në përgjithësi, jam kundër të gjitha këtyre pijeve energjike. Është më mirë të pini ujë mineral.

Andrey, 40 vjeç (gjashtë vjet në bodybuilding).

Një pije e tillë nuk do të dëmtojë nëse ndiqni dozën, rregullat e kujdesit dhe mos e pini gjatë stërvitjes. Ka të bëjë me karbohidratet. Në përgjithësi, nuk rekomandohet të pini ndonjë pije me karbohidrate, një orë e gjysmë pas stërvitjes - ju lutem!

Damir, 32 vjeç (dy vjet në bodybuilding).

Dhe më duket se askush nuk duhet të pijë fare pije të tilla. E gjithë kjo është kimi. Dikur pija Flash, pastaj vura re se kishte një varësi. E rrita dozën dhe u bë më pak efektive për mua. Ishte e vështirë të largoheshe nga varësia. Jam dakord me Anatoli, është më mirë të pish ujë mineral.

gym-sport.ru

Sindroma Flush nga alkooli, si dhe pse shfaqet? Le të shohim thelbin e këtij fenomeni, si dhe mënyrat për ta parandaluar atë.

Dihet prej kohësh se toleranca ndaj pijeve alkoolike ndryshon midis njerëzve nga kombe të ndryshme. Kjo do të thotë, ekziston një mekanizëm i caktuar biotik gjenetik. Ai bazohet në metabolizmin e brendshëm. Kjo është, në karakteristikat e metabolizmit, i cili është përgjegjës për reagimin ndaj alkoolit të konsumuar.

Historikisht, doli dhe u verifikua vazhdimisht, se popujt lindorë i nënshtrohen kësaj. Pra, aziatikët nuk mund të jenë të barabartë në përdorimin e pijeve alkoolike me evropianët. Meqenëse trupi i tyre e percepton (siç besohet zakonisht) çdo pije alkoolike më mirë.

Evropianët janë në gjendje të thithin fiziologjikisht pijet alkoolike. Por me kënaqësi, përveç kësaj, ata fitojnë një "det" problemesh. Për më tepër, ato vijnë pikërisht nga kjo veçori jo e bllokuar nga natyra. Megjithatë, jo të gjithë janë të vetëdijshëm për këto dallime. Disa le ta quajnë një patologji, por kjo pyetje është ende e hapur. Pra, le të analizojmë “Sindromin Flash” nga alkooli, le të fillojmë me shenjat.

Simptomat e Sindromës së Flushit Alkoolik

"Sindroma Flush" - në anglisht Reaksioni i skuqjes së alkoolit (flush (anglisht) - një skuqje, një rrjedhje gjaku). Ndodh kryesisht tek njerëzit: aziatikë juglindorë (koreanë, kinezë, japonezë) - deri në 55% të rasteve.

Vërehet më rrallë tek popujt e tjerë të Lindjes së Mesme - 35%, por nuk përjashtohet tek evropianët, afrikanë deri në 10%. Tek njerëzit, pas marrjes së alkoolit, qoftë edhe në sasi të vogla, gjendja ndryshon, ata e kanë të vështirë, zakonisht vërehen:

takikardi (rrahje zemre shumë e shpejtë, e shpejtë);
presioni i gjakut rritet;
gjaku nxiton në shtresat sipërfaqësore - eritemë - në qafë, fytyrë, shpatulla dhe ndonjëherë është i dukshëm në të gjithë trupin - dhe ata që kanë marrë një skuqje nga pirja nuk mund të pinë më.

Një numër studimesh që u kryen në vitet '70 gjetën diçka. Për shembull, çfarë duhet të fajësohet për këtë fenomen:

(ALDH 2) acetaldehid dehidrogjenaza pasive mitokondriale;
(ADH1B) dehidrogjenaza e alkoolit, përkundrazi, është më aktive se normalja.

Si rezultat i këtij ndryshimi në enzimat e përpunimit të alkoolit, alkooli etilik metabolizohet me shpejtësi në acetaldehid. Dhe ajo, nga ana tjetër, përpunohet shumë ngadalë. Acetaldehidi është një burim i drejtpërdrejtë i simptomave të pakëndshme. Pra është shkaku i simptomave të flashit. Shkakton një gjendje të tmerrshme shëndetësore pas përdorimit të çdo sasie të konsiderueshme të pijeve alkoolike.

Për shumicën dërrmuese të evropianëve, gjithçka funksionon ndryshe. Pra, alkooli zbërthehet ngadalë në acetaldehid. Nga ana tjetër, ai përdoret shpejt, dehidrohet në ujë dhe dioksid karboni.

Mos pini alkool: Gjeni aziatik

Varietetet e gjeneve "aziatike" "evropiane" të enzimave të përpunimit të etanolit ndryshojnë vetëm në një lidhje nukleotide. Në rastin kur tek një person të dy dehidrogjenazat acetaldehide të përftuara nga prindërit përfaqësohen nga varianti "aziatik", gjithçka është e paracaktuar. Ai thjesht nuk është në gjendje të pijë ose ndryshe të konsumojë sasinë e alkoolit që mund të çojë në varësi.

Kjo do të thotë, një kombinim i tillë i enzimave të metabolizmit të etanolit në thelb do të jetë një gjenotip mbrojtës, mbrojtës në lidhje me zhvillimin e alkoolizmit. Kjo do të thotë, njerëzit që kanë trashëguar të ashtuquajturin version aziatik të metabolizmit në një mënyrë të lindur, sikur të jenë të koduar nga alkoolizmi. Njerëz të tjerë mund ta kenë këtë efekt nëpërmjet intolerancës ndaj drogës ndaj alkoolit.

Për vëzhguesit, njerëzit shpesh i referohen mushtit të përshkruar në vendet e ish-BRSS në një mënyrë tjetër, domethënë një alergji ndaj alkoolit, megjithëse duket kështu. Dhe thelbi është praktikisht një reagim ndaj një substance të papranueshme për trupin. Mund të lexoni më shumë për reaksionet alergjike të vërteta dhe të rreme ndaj pijeve alkoolike, si dhe rrezikun e një reaksioni të tillë të shkaktuar nga pika, tabletat mund të lexohen këtu.

A është e mundur të ndihmohen disi njerëzit me neveri të lindur ndaj alkoolit?! A ka ndonjë trajtim për Sindromën Flash?!

Mund të ketë vetëm një zgjidhje thelbësore për problemin e sindromës së skuqjes alkoolike. Ky është një reduktim i shpeshtësisë dhe sasisë së pirjes. Fatkeqësisht, niveli aktual i mjekësisë ende nuk është në gjendje të ndryshojë metabolizmin e njeriut, megjithëse ka disa suksese në këtë drejtim.

Çfarë pilula duhet të merrni për të lehtësuar sindromën e skuqjes nga alkooli, cilat ilaçe janë aktualisht më të mira?

FAMOTIDINE (FAMO, ROGASTI, GASTRO) mund të merret gjysmë ore ose një orë para përdorimit të synuar të alkoolit.

Edhe pse kjo nuk do të parandalojë plotësisht klinikën e sindromës së skuqjes, të paktën do të lehtësojë ashpërsinë dhe simptomat. Është e qartë se përqendrimi, pra niveli alkool etilik dhe produktet e përdorimit të tij në gjak nuk zvogëlohen. Prandaj, rekomandimet për të reduktuar sasinë e alkoolit të konsumuar mbeten të vlefshme.

Sa për ata që qëllimisht godasin me vite dhe një litër vodka nuk është një dozë për të, atëherë nuk ka asgjë për t'u zili - kjo është një shenjë klasike e alkoolizmit. Është vënë re se tek alkoolistët, fillimisht, rezistenca ndaj pijeve alkoolike rritet gradualisht, duke përfshirë deri në fazën e dytë. Dhe pastaj përfundon befas në fazën përfundimtare të zhvillimit të kësaj sëmundjeje të tmerrshme.

narcofree.com

Në fund të javës së kaluar, uzina Baltika-Tula filloi prodhimin e pijeve energjike joalkoolike Flash up, e cila do të shitet në të gjithë Rusinë nga korriku. Pija u krijua nga specialistët e Pikra OJSC (tani uzina Baltika-Pikra) dhe është prodhuar në Krasnoyarsk që nga viti 1999. Aktualisht, ajo shitet me sukses kryesisht në Siberi, dhe që nga fundi i vitit 2009 - në një numër rajonesh të pjesës evropiane të Rusisë. Për lançimin kombëtar të markës, u zhvillua një dizajn i ri modern i shishes dhe etiketës, ndërsa shija e pijes nuk ka ndryshuar.
Flash up është një pije energjike jo-alkoolike që përmban kafeinë dhe taurinë, si dhe një kompleks vitaminash, të zgjedhura në mënyrë të tillë që të lehtësojnë lodhjen dhe të stimulojnë aktivitetin fizik. Kjo është një pije për njerëzit aktivë që e duan jetën dhe nuk duan të humbasin asnjë minutë për shkak të lodhjes. Flash up-i është ideal për të marrë energji gjatë një dite të ngarkuar dhe për të marrë energjinë që ju nevojitet si për punë ashtu edhe për lojë.
Flash up ofrohet në një paketë të përshtatshme: një shishe PET 0,5 litërshe me kapak me vidë, e cila ju lejon të keni gjithmonë me vete një burim energjie dhe humor të mirë. Flash up nuk është aspak inferior ndaj homologëve të tij të huaj për sa i përket shijes dhe karakteristikave cilësore. Në të njëjtën kohë, çmimi për paketim i produktit do të jetë dukshëm më i ulët se ai i konkurrentëve.
Distileria Baltika-Tula do të furnizojë pjesën evropiane të Rusisë, duke përfshirë Uralet, ndërsa Baltika-Pikra (Krasnoyarsk) do të fokusohet në Siberi dhe Lindjen e Largët.

Flash up është një pije energjike jo-alkoolike. Ai përmban kafeinë dhe taurinë, si dhe një kompleks vitaminash (B6, B2, B3, B5, B9 dhe C), të zgjedhura në mënyrë të tillë që të lehtësojnë lodhjen dhe të stimulojnë aktivitetin fizik. Të gjithë përbërësit e përdorur në prodhim përputhen me të gjitha kërkesat e GOST 52844 dhe përdoren për prodhimin e produkteve të ngjashme nga prodhuesit kryesorë në botë në të gjitha vendet. Cilësia e produktit sigurohet nga një sistem menaxhimi i cilësisë i çertifikuar sipas standardit ndërkombëtar ISO 9001.
Energjisë pije Flash up është prodhuar në Krasnoyarsk që nga viti 1999. Në Mars 2010, pjesa e Flash up në Krasnoyarsk ishte 78.9%, sipas analizës së 14 qyteteve - 10.8% (burimi Nielsen).

OAO PK Baltika

www.pivnoe-delo.info

Më shumë se një herë kam dëgjuar nga miqtë e mi se shumë prej tyre pinë pije energjike për të gëzuar në momentin e duhur. Disa njerëz janë mësuar aq shumë me ta, saqë as një ditë nuk kalon pa energji. A e keni menduar ndonjëherë pyetjen: "Çfarë është kaq gjallërues në këto pije?" Unë propozoj ta kuptoj këtë duke përdorur shembullin e pijeve energjike "Flash". Pija filloi të krijohej në vitin 1999. Tani prodhohet në uzinën Baltika. Çfarë na thotë reklama për pijen energjike Flash?

Ajo e di se ai

joalkoolike dhe energjike, me fjalë të tjera, ju jep forcë dhe energji;
përmban kafeinë dhe taurinë, vitamina që janë krijuar për të gjallëruar një person dhe për të provokuar jetën e tij aktive;
u ofrohet njerëzve që duan të jenë gjithmonë aktivë dhe të gëzuar, si në punë ashtu edhe në evente argëtuese në mbrëmje.

Mund të blini një pije në një shishe PET të gjelbër, e cila ka një vëllim prej 0,5 litrash dhe është e vidhosur në krye me një tapë plastik.

Si në thelb?

Kompleksi

"Flash" - një pije që përbëhet nga përbërësit e mëposhtëm (për 100 g):

Vlera e energjisë, kcal	46,0
Karbohidratet, g	11,8
Taurine, mg	120
Kafeinë, mg	27
Acidi askorbik (C), mg	25
Acidi nikotinik (B3), mg	6
Acidi pantotenik (B5), mg	1,5
Piridoksinë (B6), mg	0,6
Acidi folik (B9), mcg	0,053
Riboflavin (B2), mg	0,5

Fakte reale

Në këtë seksion, unë propozoj të shoh detajet e pijeve të ngjashme. Për shkak se përbërja e tyre shpesh përfshin normën ditore të vitaminave, nuk rekomandohet të konsumoni më shumë se 1 enë në ditë. "Flash" - një pije, dëmi i së cilës mund të mos jetë i dukshëm në fillim - rekomandohet gjithashtu të konsumohet rrallë dhe jo në sasi të mëdha. Prodhuesit thonë se një kavanoz mund t'i japë një personi aktivitet për 4 orë, megjithëse kjo nuk është konfirmuar nga asnjë punë kërkimore zyrtare.
Mjekët thonë se “Flush” është një pije që mund të kontribuojë në shfaqjen e problemeve me zemrën, enët e gjakut, si dhe të çojë në pagjumësi dhe rraskapitje të përgjithshme të trupit. Në fakt, ai thjesht provokon sistemin nervor qendror, duke e kaluar atë si energji shtesë në një kavanoz. Nëse e përdorni shpesh këtë pije, trupi fillon të mësohet me të, si një ilaç. Është parë se një person që ndalon përdorimin e "Flash" (pija, siç duhet, pushon së prekuri një person), ndihet shumë letargjik dhe i rraskapitur. Ka pasur edhe raste kur një pije e tillë u shkaktonte njerëzve mungesë gjumi, rritje të presionit, të përziera, takikardi etj.